脸上长闭口，粉刺疙瘩，起皮用什么护肤品好？

樱桃番茄是正儿8经的油痘肌，多少年来反反复复长痘，想再也不长痘不长黑头？NO WAY！因为现实中诱 惑太多

我长痘也长黑头，没少用遮瑕散粉，但是也真没遮住多少。后来用了痘痘贴，但不能细看~如此上赶着在我脸上落脚的肌肤问题，着实让我头大！

女孩纸哪有不爱美的！我立下FLAG，—定要把自己的脸弄干净，这不，来和宝宝们分享我丑小鸭逆 袭秘籍辣~

—— 稳住皮肤底子——

几乎大部分问题肌肤还是因为底子不好，肌底的出油量多到涌上表皮，毛孔堵塞就变成长闭口长痘痘的开始。

TIP：调好肌底、控好水油、修 复好 肌肤

说到这就不得不cue下我在用的玫瑰原浆套装，现在是掉进了这个坑里出不来了~真的算是我油痘肌的亲妈了。它的质地也是比较清爽不粘腻的，我个人比较喜欢对着脸滴几滴涂抹，不过涂抹的时候要快点哦，因为它实在吸收太快了，秒秒钟吸进皮肤里。我这样的大油皮也在它的调 理下变得不那么爱出油了，皮肤屏 障稳定好多~之前因为熬夜，脸色暗沉粗糙的情况也意 外得到了改 善，戳脸揉脸自己都会上 瘾的柔嫩Q弹，哈哈哈~

—— 涂掉闭口粉刺——

长闭口粉刺和作息饮食关系还是蛮大的，以我的经验来，每次我熬夜或者吃油炸辣的东西，额头就会冒出几颗凸出的闭口。

TIP：饮食克 制、毛孔清洁、水油平衡

我自己长闭口粉刺的时候基本都是红小豆半截大小的，—开始不会直接涂药膏，我自己用着比较多的还是B5面霜，就是在正常清洁保湿后挤出小段，厚涂在长闭口的地方，算是我去闭口还不错的辣。

—— 不长痘痘——

长痘的原因比较多，在祛痘前了解不同位置长痘原因才能对着祛痘。

TIP：注意作息饮食！水油平衡、消 炎 杀 菌！

在护肤方面，清洁！用适合痘肌的水乳，不要往脸上涂太多，脸上营养太多会堵住毛 孔的。已经长痘的要 杀 菌，用药膏涂是比较直接的，只是不能太依赖~

—— 揉掉草莓籽——

黑头基本和清洁不到位离不开，而且黑头是去了有会长的，我们能做的就是别让他回来的太快~

TIP：清洁控油、收毛孔

我通常去黑头是用荷荷巴油的，比较温和，对黑头再生有抑 制，我是先用热毛巾热敷鼻子2分钟，倒出4、5滴荷荷巴油，抹在黑头上再打圈揉7-8分钟，然后洗面奶清洗掉，结尾做个湿敷收敛~

我的下巴上是那种粉刺闭口疙疙瘩瘩的，不挤出来就不下去，挤了就发炎，然后过段时间就发成一颗硬的在肉里一按就疼的红肿大痘，表面看着没啥，洗脸时候一摸全是隐藏的痘痘，里面磕磕绊绊的感觉都是“地lei”啊，挤破的疙瘩还留了一堆红色痘印，没错就是一堆！

在学校yi务室看了说让我去市yiyuan查下激素六项，周六一大早我就去了没想查的人那么多，gua号排半天队又等了俩小时才等上，回去中午饭都没赶上，早知道就提前约一下了

查完说是泌乳素高了，我也不是很懂就记着医生问了我几个问题

1最近作息规律吗？ 有没有经常熬夜？

2经期有没有延迟的现象还伴有胸部胀痛？

3近期是不是经常情绪不稳定？

4有在备孕吗？我？？？？我还是个学生

总之我的痘痘就是因为这个引起的，然后内分泌不好代谢也不好但也不是大问题不严重给开了点yao饮食要注意什么巴拉巴拉~大概医生就说了这些

要去痘得先调节好内分泌！甜食啥的我看到有糖的就不吃了，连我爱吃的辣条也不能想了就每天喝海万利的生姜黑糖蜂蜜，闻着有股姜味儿倒蜂蜜的时候我都憋着气，不过冲完了姜味就淡多了，喝着甜甜的还蛮好喝，姨妈这几个月都很准时，前后也没爆闭口痘，而且痛经貌似好了

Yisheng还让我喝点葡萄糖酸锌说能减少皮肤出油，这东西喝着没啥味道就当水喝了 喝着这个我也没咋忌口 也不知道是不是心里作用 闭口痘很少再发炎肿起来了 就买三精的盒子下边带个小人的那个

如果你是角质厚的油皮的话可以试试刷酸，干皮就别试了会掉皮的！我用的martiderm夜间精华，给你们说3个千万要记住的点

1别用化妆棉敷不好控制量，没弄好就会爆一大片干皮，把精华倒棉签上只弄长痘的地方

2洁面后直接刷酸，不然会脸黄！抹了水乳霜以后会阻碍VC吸收的，VC氧化就黄了

3刷酸之后闭口打开可能会大片爆红肿痘，这时候就停止刷酸！不然会导致炎症加重的，直接抹oumuamua祛痘膏，冒白尖的那种也抹，注意别弄破了，抹几天它会自己消肿白尖也会消掉，这样才能彻底拔掉炎症，我这一波闭口痘发出来之后基本没再反复长过了，平时额头长痘我也抹这个，还挺好使每次都很快消掉了

闭口痘好了以后下巴留的一堆红痘印我是拿韩号硅酮凝胶抹掉的，这个也是医生说的硅酮能淡化色素帮皮肤提高代谢，连我脸上褐色的老痘印都可以淡，不是那种油性的膏，我整个下巴都抹，过会儿就全吸收了不会变成大油饼，转天就觉得下巴皮肤提亮了，也没用多久吧痘印就没了，下巴总算恢复光滑白亮啦！

首先我们要了解一下长闭口的原因，脸上容易长闭口，无非是因为皮脂分泌旺盛导致的，所以一般夏季是闭口粉刺的，高发季节，冬季反倒会很少，但是冬季脸上很容易长粉刺疙瘩，还起皮，这种肤质也是我们常说的混干型肤质，在选用护肤品的时候最好用马鞭草纯露+精华液。

纯露中的马鞭草成分能够疏通毛孔，分解出毛囊内的分泌物，让皮肤透气又水嫩，在使用马鞭草纯露的时候，最好用化妆棉湿敷10-15分钟，2-3次即可解决闭口。

关于脸上长粉刺疙瘩还起皮，建议你可以选用精华液，精华液的营养成分很高，保湿效果也非常不错，涂抹到脸上之后能够解决多种肌肤问题。最重要的是精华液的渗透能力是比较好的，可以深入肌底层修复肌肤问题。使用精华液的时候，可以每天晚上使用，皮肤在休息的同时能够更好吸收。

脸上长闭口，马鞭草纯露+精华液是最好的护肤方法，希望我的回答对您有所帮助！

脸上长闭口、粉刺大部分油脂分泌旺盛，又不能即使排出来导致的，还有一种是偶尔长，是在提醒你的床上用品，用久了该换洗了了。

长闭口口粉刺最主要的是清洁，卸妆最好用温和无刺激的卸妆油，因为卸妆油不仅可以去掉化妆品，还可以去除脸上多余的油脂。洗面奶经量选着洗完脸后，觉得清爽不紧绷相对温和。不要相信商家噱头，洗面奶的功效就是清洁，不要相信有美白、保湿什么。

常用的清洁类产品小伙伴自己搜哦

闭口粉刺暴增，护肤品选择清爽类基础保湿补水，有一点点修复作用类的更好，可以减少痘印的生成。本人对积雪草成份的护肤品，使用效果特别好。

常用的护肤品有需要的小伙伴自己搜

希望这些对你有用，闭口和粉刺这个是需要长期抗战。

我和你皮肤一样，用的一叶子的护肤品套装，肌肤有所改善，当然得坚持使用才能看的到效果，价格合理，双十一买的，6瓶(眼霜活动送的)价格160左右，之前一直都是屈臣氏买的，一瓶也得一百多块钱，感觉之前亏死了，用了这个之后再也不去屈臣氏送钱了，要学会去尝试

早晚用日本马凛马油皂洗面，如果有条件，洗脸后再抹点日本米花肌化妆水和乳液，一般7天后就有不错的效果。

马凛马油皂的马油含量很高，很利于毛孔的通透。

米花肌护肤品是酵素工艺，很利于痘肌的修复。

闭口、粉刺、白头、黑头……这些使你皮肤粗糙不平的小疙瘩，不管它们隐藏得多深，本质上都是痤疮的一种，也是炎性红肿痘痘的前身，可以统称为粉刺。

痤疮的成因 主要可以归结为：出油多+角质堆积+痤疮丙酸杆菌感染。因此处理粉刺的核心是： 减少出油、疏通毛孔、增强角质新陈代谢 。这跟炎性痘痘的护理相类似，能搞定红肿痘痘的办法，基本也适用于粉刺，不过可以选择更加温和的产品。

粉刺不一定只出现在油皮脸上， 干性肌甚至干敏肌也可能长粉刺闭口 。题主说的自己脸上长闭口、粉刺疙瘩，同时还起皮，那就很有可能是干性肌肤。虽然出油不多，但是皮肤干燥、角质代谢太慢也会导致毛囊口角化异常，从而产生粉刺。

1、日常护肤

（1）适度清洁

如果频繁祛角质、经常使用强皂基洗面奶、频繁洗脸且大力摩擦，会一定程度上破坏皮肤屏障，使皮肤更容易受到外界刺激而诱发细菌感染，因此需要合理清洁。

—不需要频繁祛角质，普通不防水的淡妆及防晒霜用洗面奶清洁就行；

—洗脸1天2次足够，选用温和控油不刺激的洗面奶。

（2）舒缓保湿

考虑到本身皮肤屏障功能受损，建议选择更加舒缓保湿的水乳，例如喜美恩舒缓保湿水和舒缓保湿特护乳，锁水保湿、修护屏障

（3）调理角质，疏通毛孔

在闭口与粉刺部位，建议使用疏通毛孔、祛除老废角质的护肤产品来改善。可使用喜美恩控油焕采精华液点涂在闭口粉刺处。

（4）注重防晒

强烈的日晒会促使皮脂腺分泌更多油脂，堵塞毛孔的可能性就更大。

—选择比较温和的防晒霜

—长时间日晒或者皮肤处于敏感状态而不能涂防晒霜的，建议装备遮阳伞、遮阳帽等硬防晒。

2、粉刺闭口也可以选择物理化学治疗手段

（1）去正规医疗机构做针清

（2）常用的办法是刷酸，即使用果酸、水杨酸、复合酸等剥脱剂来代谢老废角质、加速皮肤新陈代谢，从而抑制粉刺。医用级别刷酸浓度较高，时长、操作都需要专业医疗人士严格把控。

以上治疗方式都需要专业医疗人士操作，不建议自己在家尝试。

闭口、粉刺疙瘩、起皮这三个肌肤问题相遇我猜测问问题的应该是个干皮或者是混油皮。

干皮肤也分为内油外干，这样的话油脂会分泌得更为旺盛，闭口、粉刺和疙瘩就会出现了，因为只看到了外面的起皮就一直滋养肌肤，着重补水保湿，过度的滋养，过度的保湿会给内油外干的肌肤造成负担，有可能造成闭口、粉刺疙瘩的情况出现。

起皮的话混油也有这种情况，混油的话会在两颊出现起皮的情况，因为混油的人会一味地控油，会让肌肤出现起皮的情况，而且混油皮大家都知道会出现闭口、粉刺疙瘩这种情况，而且是比较频繁的。

因此脸上长闭口、粉刺疙瘩、起皮的情况要分清楚是什么原因引起的，这样才能更好的选择护肤品，不能单单从表面上看，不然简单的选择有可能会加重现有的情况，苦不堪言！

脸上长闭口，粉刺疙瘩，说明你皮肤本身的代谢能力不好，就像水管一样，不疏通，你擦再贵的护肤品也等于零。

我告诉你一个方法，可以自己做，有条件的就去美容院做（手法更专业），这个方法就是拨筋，用水晶棒拨面部的经络，拨之前，先清洗面部，擦点水乳，或者精华面霜之类的都可以，主要是起到一个润滑作用，新手不懂经络分布，可以去搜索一下，或者私信问我。刚开始拨的话可能会有点疼，多拨几次就好了，拨完之后皮肤会有轻微的红烫，是正常的，全脸拨完之后再敷上一片面膜，皮肤绝对的好。而且过后的几天里，擦护肤品吸收也会越来越好，皮肤是非常透亮的，相信我，一定要去尝试哦！

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痘痘皮肤的姐妹们日常挑选的洁面和护肤类的时候，建议要挑选无添加或者是温和型的，这样才不会刺激到它，推荐以下护肤品：

1、建议使用含有2%水杨酸的产品，很多小伙伴担心水杨酸会对肌肤造成伤害和刺激，这点含量的水杨酸清洁肌肤的时候不会发挥很大的功效，并且还能适当的清理肌肤上的自由基，从而就能避免自由基对肌肤有的伤害。如果小伙伴担心水杨酸刺激肌肤可以使用抗痘的产品，这样就能有效地对肌肤起到护理的作用。

2、肌肤长痘很大程度是水油不平衡导致的，因此很多小伙伴就过度的给肌肤进行补水，在此我建议只需要对肌肤进行适当的补水。痘痘肌肤在此时分泌的油脂会比较的多，因此不能给肌肤提供有效的水分，在此建议选用比较温和的补水产品，给肌肤补充水分就能改善水油不均的情况，并且这样还会避免肌肤经常性的不舒适，而且还会对本就敏感的肌肤起到舒缓的作用。

3、经常性出油的肌肤会比较脏，有时候即便是对肌肤进行适当的清理，也很容易在肌肤上会有油脂的残留等，在此我我建议使用卸妆水清洁肌肤。卸妆水中含有多种比较清透的成分，使用卸妆水的时候还会对肌肤进行补水，并且还能将肌肤上的脏东西都清理干净。当然如果小伙伴担心卸妆水会刺激肌肤的话，可以考虑使用温和的爽肤水清洁，这样也能达到对肌肤进行二次清洁的作用。

　很多朋友都想了解闭口粉刺形成原因，面对脸部呈出不穷的闭口粉刺，烦恼自然多。其实闭口粉刺就是因为老废角质堵塞毛孔，导致皮脂没办法顺利排泄而形成的。下面我带你了解预防闭口粉刺的护肤品，希望对你有帮助!

预防闭口粉刺的护肤品

　1、选择护肤品

　长了闭合性粉刺后日常的肌肤护理格外重要。在选择护肤品时,应尽量使用质地温和轻盈的,如啫喱或凝露状产品。清爽重补水的质地,能帮助皮肤保持水油平衡。另外,应选择成分天然温和的产品,最好含有祛痘成分和抗炎成分。

　2、选择防晒霜

　虽然防晒品阻塞毛孔的可能性很大,但紫外线会导致炎症反应加剧,使粉刺更为严重,因此防晒工作也是不能忽视的。

　另外,如果想让妆容更轻薄,我们可以用BB霜代替防晒和底妆,但应选择有一定防护能力的BB霜,防晒系数至少SPF20/PA+++才有效。

怎样去除闭口粉刺

　1、饮食调理去除闭口粉刺

　多吃含锌含钙食物,如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝、牛奶等。

　多吃维生素含量多的蔬菜:如苦瓜、黄瓜、扁豆、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、豆油、坚果、木耳、猴头菇、绿叶蔬菜、鱼类等。

　多吃粗纤维食品,如全麦面包、粗粮、大豆、笋等,可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。

　多吃新鲜水果,特别是时令新鲜水果:蕃茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、芒果、凤梨、西瓜、柠檬、哈蜜瓜、草莓等都有助于祛痘。

去除闭口粉刺的小方法

　1、脸部盐水浴

　盐水是最好的天然抗菌剂,在长痘痘期间其作用相当与水杨酸的功效,能够帮助皮脂制造功能恢复正常。

　2、鼠尾草淋浴或泡澡

　鼠尾草具有防腐收敛的作用,能够杀死微生物和细菌,帮助减少肌肤油脂,还能促进皮肤细胞再生,并杀死引起痤疮和粉刺的细菌。

　3、咸蛋黄+番茄+黄瓜

　用咸蛋黄的液涂在脸上,睡一觉以后,第二天早晨清洗,之后将咸蛋黄和番茄、黄瓜榨汁混合均匀,然后敷在面部十五分钟,后用清水洗净,做日常护肤即可。