高血压特色疗法
1、石膏降压枕气功疗法
一般取内养静功法,可以取坐姿或站姿。坐姿是坐于椅子上,双腿分开自然踏地,两手放于大腿上,手心向下,全身放松,心情怡静,排除杂念,意守丹田,口 唇轻闭,双目微合,调整鼻息。站姿是身体自然站立,双脚分与肩平,两膝微屈,两手抱球放于身前,全身放松意守丹田,调整呼吸。每次10~30分钟,每日 1~2次。
2、头部按摩法
中医认为“头为诸阳之会”,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。
(1)梳头可促进头部血液循环,疏通经脉,流畅气血,调节大脑神经,刺激皮下腺体分泌,增加发根血流量,减缓头发的早衰,并有利于头皮屑和油腻的清除。
梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次,用力适中,头皮各部全部梳理一遍,每次2~3分钟。
(2)推发:两手虎口相对分开放在耳上发际,食指在前,拇指在后,由耳上发际推向头顶, 两虎口在头顶上会合时把发上提,反复推发10次,操作时稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部按摩,至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有降压的作用。
3、足部按摩法
中医经络学指出,脚心是肾经涌泉穴的部位,手心是心包络经劳宫穴的部位,经常用手掌摩擦脚心,可健肾、理气、益智、交通心肾,使水火相济、心肾相交, 能防治失眠、多梦等,对高血压病也有很好的疗效。
足部与全身脏腑经络关系密切,承担身体全部重量,故有人称足是人类的“第二心脏”。 有人观察到足与整体的关系类似于胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟,臀部朝着足趾,脏腑即分布在跖面(脚掌)中部。根据以上原理和规律,刺激足穴可以调整人体全身功能,治疗脏腑病变。
足底按摩按摩法,是以刺激原理,按摩病变器官或者腺体的反射区带,使其恢复原有功能,达到治疗效果,保持健康的自然健康法。是第三医学的一门传统医疗方法。
我们的身体借着新陈代谢的作用,达到排除体内废物与毒素的功能,散布在全身的淋巴系统、肾脏、大小肠、皮肤等,都是排除新陈代谢作用所产生的废物的主 要器官,如果这些器官的功能失常,则体内的废物与毒素无法排除,身体自然就会不健康。
足底按摩,能显著刺激各部位反射区,使得血液循环畅通,排除积聚在体内的废物和毒素,能够使得新陈代谢作用正常运作,最终达到治疗效果。足部按摩法治疗高血压,建议使用“脚踏磁力按摩器”。
4、足浴疗法
中医学认为,人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水泡脚, 能刺激足部穴位,促进血脉运行,调理脏腑,从而达到强身健体、祛除病邪、降压疗疾的目的。足浴时,水的温度一般保持在40度左右,太高太低都不好;水量以能没过脚踝部为好,双脚放热水中浸泡5~10分钟,然后用手按摩脚心。
5、茶疗法
高血压是中老年人的一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
罗布麻茶杜仲降压茶:杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性,使硬化的血管恢复原有的弹性,从而恢复血压的自我调节机制,达到降低血压的目的。
罗布麻茶: 罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分,来提高心脏和血管的功能,降低血脂,提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。
菊花茶:所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代 茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次 用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
从2015年,阿里巴巴集团就宣布启动“杭州+北京”双中心战略。从创业到现在的发展,阿里选择北京也是有一定考虑的,一个是南方一个是北方,南北两个重要的核心地建立有利于阿里在中国市场的布局。阿里巴巴在北京的管理层员工分布、业务密度都达到了总部规格,就是想让两个地方同时发展,共同促进。尤其是北京作为政治文化中信,其很多政策出台都比较即使,在北京建立一个类似总部的存在,也有利于以后进一步紧跟政策动向来完善业务和发展战略。
另外,据了解阿里巴巴将在雄安新区成立三家子公司,这三家子公司分别为,“阿里巴巴(雄安)人工智能技术有限公司”、“蚂蚁金服(雄安)数字有限公司”和“菜鸟 科技 (雄安)网络有限公司”。三家子公司成立后,阿里巴巴将与雄安新区在人工智能、 科技 金融、智慧物流等方面开展合作, 全面参与“智能雄安“建设。雄安可是被认定为未来北京发展的重要核心区,阿里选择入驻北京,也为在雄安站住脚步打好了基础,现在想想马云真的是深谋远虑。
博人眼球的问题,可惜并没有什么特别的答案,阿里只是在北京设立了一个功能差不多的“分公司”。
在这里一本正经的回答一下这个不正经的问题:搬迁是不可能的,也就是阿里在15年提出的双中心战略。 从功能上看 ,无论设立北京中心还是入驻雄安新区,公司的建立是为了实现技术、人员、市场、以及其它资源的扩展功能,而不是为了疏解杭州总部的压力,一南一北双中心,双线发展。 从成本上看, 搬迁也是不可能的,尤其是像阿里巴巴的大部分生态都已经扎根在杭州的情况下,无论是人力还是物力的一点变动,都是需要付出巨额的投入。 从面子上看, 阿里巴巴已经是杭州最响亮的名片了,杭州不仅为阿里提供了非常多的帮助,阿里也给杭州带来了不小的宣传效果,这种互利共赢的关系已经非常牢固,说搬迁北京,杭州市政府不要面子的啊!再加上马云本人其实对北京也并不是特别感冒,原因是早期北京更青睐国企,而对其它企业并不重视,这让马云很反感。
所以说阿里巴巴是不可能走的 。
阿里巴巴花了69亿元人民币,在北京建设一栋大楼,把总部设立在北京,这本身就是战略的事情,在中国任何世界级的企业,最后都会将企业总部设立在北京,因为北京是政治文化中心,是国家的心脏,北京是全球人才聚集的地,北京是全球业务集中的区域,这里面的商业机会远远高于杭州的地级城市,北京是全球文化中心,在这里将获得更多融合和参与全球业务的最佳地方,阿里巴巴将总部迁移北京,也就是根据诸多原因才进行调整的,下面我详细阐述下他为什么到北京;
1、北京总部是品牌战略,杭州是全国运营中心;
阿里巴巴在北京是塑造企业品牌,在这里更容易将品牌快速传递全球各个国家,使得阿里巴巴有更多机会,将业务进入到全球各个国家,而杭州是阿里巴巴的运营中心,具体运营工作将从杭州开始,包括支付宝和淘宝甚至天猫等业务的运营;
2、北京总部将不断往运营中心输入各种资源;
阿里巴巴总部在北京,将有机会聚集更多全球人才进入总部,同时也有机会聚集更多资源,进入阿里巴巴总部,那么总部根据战略调整,将人才和资源从总部输入到杭州运营中心,这样对于杭州的运作工作,起到如虎添翼的作用,因此这一步将是重要的战略之一;
3、北京是中国互联网龙头聚集中心;
北京是中国互联网企业聚集的地方,在这里有百度、360、小米、京东、当当、聚美、美团、去哪儿、艺龙、豆瓣、知乎、陌陌、优酷、爱奇艺、乐视、新浪、搜狐、搜房、金山、猎豹、 汽车 之家、滴滴、联想等等……在这里的互联网企业,占据中国互联网的半壁江山,这里是人材聚集之地,技术聚集之地,机会聚集之地,政策聚集之地,阿里巴巴以北京为起点,将更有机会走向世界;
总结下,阿里巴巴是一家很大的互联网企业,无论在中国,乃至全球都举足轻重的企业,从企业战略考虑,进入北京是必然,因为阿里巴巴想要更大的发展,北京是政治,文化,人才,技术,机会的舞台,这个舞台的演员肯定少不了阿里巴巴这个角色;
要搬他干麻,现在只要在北京再建一个阿里巴巴!马云不是说在中国还要建100个阿里巴巴!杭州一个,深圳一个,北京一个,每个省市都建一个,这样把阿里巴巴就是100个凑齐了之后他们再分个总部,这么肯定在杭州?你搬来搬去也只不过是个搬家的东西那边建造一个也就是阿里巴巴!这样100个阿里巴巴建一成,中国就是阿里的天下!100个省市都有阿里巴巴在,阿里的打假行动也是最简单了每个省市都有阿里巴巴在!走到那打到那!实行全国万城无假货!打假的成本一定要加大!
搬去北京应该是双赢的事情,好事,这样北京人口流入会更多,我很看好在北京发展。
已经搬来北京了
搬迁到你家里去
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网