异地恋存在的现实问题

那么异地恋的确是存在很多现实的问题啊，个人觉得那么尽量不要找异地恋啊，个人觉得

对皮肤敏感的人来说，化妆品最好不要选择气味过于芬芳的。

因为气味芳香的护肤品大多含有多种香料，化学成分复杂，容易引起过敏。同时还含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑是雪上加霜。一般来说，敏感肌肤的过敏症状因人而异，其表现也各不相同，如有的人在使用护肤乳液过敏时可能有些瘙痒，而有些人会出现红肿成片、灼烧、刺痛的感觉，所以只要是第一次用时皮肤感到不对劲，就要停用此种护肤品，别以为是正常反应而等等看。

秋季，皮肤敏感的人在更换护肤品时不要只考虑保湿、修复的功能，建议每个人都要根据自己的肤质特性加以选择。购买时，最好选用标有“敏感肌肤用”或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。由于秋季是个容易发生过敏的季节，防止皮肤过敏不能只靠护肤品，在饮食方面还要控制生冷食物、海鲜及有刺激性的物质，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加机体的抵抗力和适应能力。如果有条件可以到医院去做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。

使用方法

1、不要出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品

因为这样很不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气，如果在此时更换一系列的化妆品的话，那容易给肌肤带来伤害。所以不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

2、当脸上长出很多痘痘，并不是皮肤没洗干净

如果你以为长那么多痘痘是因为皮肤没洗干净而加强清洁，那样容易更加刺激皮肤。痘痘可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生，而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

3、不要把洗面乳直接抹在脸上搓洗

没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。正确的方法是先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

4、注意定时清洗粉扑

要知道不干净的化妆用具，会让肌肤很敏感，所以对化妆用具一定要进行清洗，因为补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。 一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。选择化妆工具清洁剂须注意一定要选择专业清洁剂进行处理，日常生活中的彩妆使用频率偏高的以底妆为主，粉底比其他彩妆更加厚重也因此底妆工具更易滋生细菌。使用美化妆刷专用清洁液，喷洒于日常使用的毛刷头上，于软布来回擦拭至干净即可。

5、皮肤干痒，不要用滋润乳霜

因为浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，所以在皮肤感到又干又痒时千万别用。 太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，选择“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。

6、不要试图用粉去遮饰红红干干的皮肤

因为这可能是你的皮肤在发炎，而正在发炎的敏感肌肤要首先停止化妆。普通的化妆工具会加剧皮肤的发炎程度，刷蜜粉的同时须选择纯羊毛纯手工的粉刷，即使是敏感肌也能打造清透裸肌。

使用技巧

用胭脂刷取适量颊彩，在手背上调试浓度和上妆效果。在从太阳穴到颧骨中心、耳部中央的连接处，画圆般地涂开。

用粉底和唇膏是很多女士都会的，因为这是很直接见效的，肤白唇红。但是，光是这两样是不够的，除非你自认为比较好。一般人的面部每个部位都有需要美化的地方。有三样东西是可以锦上添花的。那就是遮瑕膏、胭脂和眼影。

遮瑕膏：自1954年创制遮瑕膏后，新科技改良的各种有效产品陆续登场，如含抗菌、防晒、滋润成份等。

使用遮瑕膏的窍门如下：

应选用一种能配合你肤色的。

涂于瑕疵中央点上，然后由内而外地用小毛刷扫均。

如要掩饰黑眼圈，可选用比肤色浅一号的遮瑕膏，由下而上轻轻涂抹。

若用以遮掩伤疤，须选用比肤色浅两号的色系。

眼影：双目是灵魂之窗，化妆时更不可忽视。注意必须经常修整眉毛，因为它会影响整个面部的轮廓。拔眉毛时必须顺著眉毛的生长方向拔起，尽量清理眼眉下的杂毛，以突出眉毛线条，并须依著眉骨的形状动手，眉尾部位则须保持纤幼。要使稀疏的眼眉看来丰满，可利用眉扫扫上配合你头发和肤色的眼影粉，使看来自然而柔和。

胭脂：胭脂可以用来加强及改善双颊轮廓。无论你希望看来艳丽或健康自然，都必须选用一种能配合肤色的胭脂。浅色的胭脂适合一般肤色，而浓烈的色泽则较适合暗哑的肤色。上胭脂时，应以一把大的胭脂扫旋转地把胭脂均匀扫于两颊上。紧记要耐心地把胭脂慢慢逐点扫上，切勿在同一个部位扫上大量胭脂。你也可以把胭脂轻扫在额前、鬓角、下颚等地方，使肤色看来更红润。如想使面部轮廓更突出，可尝试于颊骨扫上胭脂粉，但要扫得均匀柔和，切勿把胭脂扫成一块长方形状，使妆容显得不自然。你亦可使用胭脂乳，那比使用粉状胭脂的效果较光滑，但缺点是较难使用。最好是用指尖先沾上一点，让手的热量使其轻轻溶化，方便涂上时容易均匀。在妆容的雕琢上，普通女性与专业彩妆师一样，对妆面的精致程度是硬性需求，徒手打底或者眼影、脸型轮廓的修饰导致妆容死板，缺乏灵动。[7]

保养准则

远离浴室

浴室的空气湿度往往都很高，高湿度的环境不利于化妆品的安全，在盛夏季节，甚至容易出现受潮、发霉、出水的现象。除了清洁品，护肤品和彩妆品都要远离潮湿的浴室。比较常用的化妆品，可放在梳妆台上，较少用的可放在抽屉中。现用现买，不要囤积。

睫毛膏的使用期限是6个月

睫毛膏超过6个月后就应淘汰，因为使用睫毛膏时要不断地抽拉，这使睫毛液很容易硬结变质；另外，睫毛膏靠近眼睛，变干或变硬对皮肤都有影响。所以说，开封使用的睫毛膏，超过六个月就不能再使用。

注重防晒

喜欢化妆，又是标准朝九晚五的办公室族，即使在盛夏也可不必使用防晒霜而直接使用防晒粉底。因为朝九晚五的OL们，只有在早晚上下班的路上接触阳光，涂了防晒霜又涂粉底，是双层不透气、导致皮肤双倍冒油的双倍浪费。直接使用防晒粉底，还需注意以下三点：

一定要挑选具有防晒功能的粉底，指数最好为SPF15、PA++的既能防UVA又能防UVB紫外线的粉底。

护肤品也要随之调整，要选择水质、着喱、乳液状产品，轻薄还要无油。

洗脸之后要迅速拍上化妆水，一方面补充水份，一方面紧致肌肤。之后涂抹上滋润无油的护肤乳液，让肌肤在彩妆品之前达到最大的保水量，这样持妆的效果才会长久些。

管理方法

收集：首先将散落于浴室、化妆台、旅行包等各处的所有化妆品全都集合在一起，然后开始分类。

淘汰：将超过2年以上的产品淘汰；过去6个月都未使用到的产品也该舍弃，因为这些产品往后你会使用到的机会微乎其微！

观察：分析整理后所剩下的主要颜色有哪些？每天都在用的化妆品又是哪些？分析后的结论可以作为你以后购买化妆品时的准则，帮助你避免把钱花在已经拥有或根本用不到的化妆品上。

管理：整理出两套化妆品：一套家用、一套旅行用；最好再准备出一个小化妆包，以便在外时随时补妆。

收纳细则

像衣服换季需要收纳一样，化妆品、保养品也需要换季收纳。在做换季收纳时，将接近过期的产品扔掉，把不适合自己的颜色送给他人，最后剩下的，就可以做收藏前的保养工作了。

保养品：也是先用棉花蘸酒精，将瓶盖及瓶口的边缘擦拭干净。这样不仅有消毒作用，也可以将瓶口容易滋生细菌的油质和蜡质，一并清洁干净，然后再用胶带将瓶口密封起来，防止液体蒸发变干。

口红：用干净的面巾纸将与唇接触过的部分，轻轻擦拭掉一层，就可以收起来了。

眼影、腮红、粉饼等盒状彩妆品：先用干净的化妆棉，将已经用过的、脏污的粉擦掉，再用棉花(或化妆棉)蘸酒精，将粉盒的外壳、边缘、镜面擦一遍，然后打开放在太阳不直射、空气流通的地方通风5分钟，盖起来就可以收到柜子或是化妆箱里了。

孕后注意

爱美的女性都喜欢化妆，因为妆扮以后，显得更加年轻漂亮，容光焕发。爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。可是，当您怀孕之后，就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢？

1、染发剂

据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。

2、冷烫精

据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。

此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。

3、口红

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。

此外，有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品，经化验发现：部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此，请孕妇当心化妆品对本身健康和子孙后代的危害。[8]

那么异地恋的确是有非常现实的一些问题，没办法解决啊，个人觉得那么比如说你生理需求得不到解决，对吧？

海参，有强大的滋补功效，能够补肾益精，对于男性来说有强健身体的功效，对于女性来说也有极强的美容功效，海参在沿海市场，是处处能见的产品，但是在内陆市场，由于运输和地域的原因，一般很少能见到海参产品，怎样让海参产品能够成为人们日常饮食中常见的食物，就要对海参的加工进行改进，即食海参应运而生，即食海参批发也在市场发展潮流下，异常火爆。

海参含有7大营养素、50多种营养成分、酸性粘多糖、海参皂甙、硫酸软骨素、海参多肽、胶原蛋白、牛磺酸、18种人体必须氨基酸等，是一个全面的营养集合体！

参相比较人参、阿胶等补品，其属温补类，一年四季皆可用来滋补；海参适宜人群广泛，老人、儿童、孕妇、术后患者等皆可食用；正常体质的人食用有增强体质，提高免疫力，减少感冒等作用；病患食用则可减少旧病复发次数，增强免疫力，促进刀口愈合及体质恢复等。

敏感肌一般来说主要原因是肌肤屏障受损，换季时节比较容易泛红，刺痛，所以在护肤品的选择上重点在于温和，安全。

推荐几款敏感肌适用的护肤品：

禹泉敏感肌舒缓氨基酸洗面奶

禹泉这个品牌是日本有名的护敏专家研发的，采用氨基酸表活成分，温和的清洁受损的肌肤，采用小分子水，可以很好的给肌肤补充水分，洗脸的时候真的可以感觉到泡沫的柔软度。最惊喜的是还添加了刘草提取物，可以很好的舒缓修护敏感肌哦，现在脸上的红血丝淡了很多，冬季换季不用担心过敏了。

禹泉敏感肌舒缓修护水乳

它家的这款水乳也是不错的，同样是针对敏感肌，这个水乳上脸还挺清爽的，没什么油感，吸收的也很快，用的是小分子水，体积超级小，所以它的渗透力很强。添加了柳草提取物，很好舒缓修护敏感肌受损肌肤，到了换季，再也不用担心会发生泛红，过敏的现象出现了。

遇见香芬敏感油皮痘肌水乳

一款国货护肤品牌，这款水乳对敏感肌和油皮非常的友好，性价比也是较的好一款了。美修上，全绿通过，无酒精防腐剂的添加，敏感肌也可以放心使用。水乳质地清透，上脸使用感还是蛮好的，是通过添加的二裂酵母溶胞物成分，达到疏通毛孔，温和的控油。

玉泽屏障修护洁面凝露

这瓶洁面凝露就属于温和的氨基酸洁面代表，而且弱酸性的ph值很适合俺们的皮肤，再加上多糖和植物提取物来保湿和舒缓肌肤，简直是秋冬季节洁面的好伙伴！

兰芝绿森林睡眠面膜

兰芝今年超火的新品睡眠面膜，老版的核心成分是积雪草苷提取物，而绿森林面膜则采用了「cica森林酵母」，修护力和保湿力更加强大，不仅能维持皮肤的水润状态，加强皮肤屏障也有一手，整体的成分温和到孕妇都能用！

拓展：

敏感肌护肤的注意点：

1、洁面品要选微酸性

2、用不含酒精的爽肤水

3、睡前补水很重要

4、注意防晒，温水洗脸

今天就跟大家来聊聊自己觉得还不错的美白王炸组合哈~

真的光速变白，the ordinary神仙美白组合

身为一个跨入美白界已经7年的老人

用过非常非常多的美白产品

但最近一头扎进the ordinary的王炸美白

美白效果真的绝了

从去年冬天用到现在，成功从黄皮变白皮！重点是！非！常！便！宜！

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当然老规矩，还是要温馨提醒一下：

1想要有很好的美白效果，防晒必须要有！只要出门，就必须要做好防晒工作

2美白需要坚持 一般连续坚持使用1个月以上才可以看到比较明显的效果

3皮肤是不可能无限白下去的，一般自己身上最白的部位的肤色就是自己可以美白的终极肤色了

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好啦！开始介绍无敌王炸的美白组合啦！

The ordinary 2%熊果苷 + 3%白黎芦荟醇 + 23%vc面霜（还可再搭配 the ordinary的vc粉）

‼ 真的都给我冲！美白效果巨牛！！搭配组合使用，真的是事半功倍！什么叫美白中的温和猛药！用了就知道！

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先来说一下我的使用方法

2%熊果苷是早晚在爽肤水之后当精华使用，熊果苷本身就是超强的美白成分，在美白祛斑和肌底阻黑上被验证是非常有效果

不过这款精华比较黏腻，油皮的话可以加入几滴爽肤水后再上脸，这样的话可以变得比较清爽。（这款的祛斑效果也很不错哟）

使用完熊果苷后，我一般会接着使用3%白黎芦荟醇。核心成分是3%白黎芦荟醇和3%的阿魏酸，在美白去黄和抗氧化的效果上真的无话可说！真的是我目前用过抗氧精华的前三了！

不到百元能入手白黎芦荟醇这个成分，真的是让人吃惊。尤其对于熬夜党和手机党来说，肤色暗沉蜡黄和深受手机蓝光影响，这款精华都可以完美解决！让皮肤白到通透！必备

使用完精华之后，在夜间我会再使用23%vc面霜（因为vc有感光性，所以这款我只在夜间使用），就当成普通的面霜来用就可。使用量不用过多，一开始会有一点点刺痛感

因为含l-抗坏血酸，所以具有很显著的亮肤和抗老的功效。最好顺带连脖子一起涂哦（我是今年1月开始搭配加入这款面霜，结果美白效果立马提升了好几个档次）

注意哦：也可以用the odinary家的vc粉混合到乳液或者面霜中来代替vc面霜，效果也是差不多哒。

我个人建议，他们家的vc粉一定要入手！vc浓度几乎是100%！可以混合到护手霜和身体乳中使用 达到全身美白效果！！真的是美白万能好物

能够美白的护肤品其实市面有很多很多，但是每个人的肤质各不相同，所以美白效果也是因人而异的，另外，也不要急于求成，因为美白是一场持久“战”，同时在生活中也需要注意其他，比如防晒、饮食等。

针对这个问题，我重点推荐几款美白精华吧，使用感供参考哦~

Olay 小白瓶精华

含有5%高浓度的烟酰胺，美白提亮效果明显，一般在使用1周到2周就可以感觉到，还可以祛斑、消痘印，效果也是棒棒的。我记得我之前用的时候，最明显的是嘴角周围地方，暗沉改善不少，另外，保湿控油也不错，用后皮肤滋润感给力。

SK-II肌因光蕴环采钻白精华露

小灯泡精华，美白界中的战斗机！用过见效最好的美白精华之一，并且保湿也不错，一瓶用下来，肤色透亮润白不说，肌肤的状态也看起来很 健康 。不过就是价格有一些贵，毕竟一瓶30ml就上千。

黛珂莹润粹白美白精华

它的质地清爽，涂在脸上超级舒服，有点像肌底液。美白效果也很强大，也可以去痘印。用完一瓶下来，肤色不仅仅是提亮，是真的会白。一瓶40ml也是上千的价格。

欧缇丽美白精华

主要成分是花青素，使用下来比较温和，适合敏感肌妹纸，它的质地相对比较稀薄，流动性很好，一瓶用下来，比不上SKII小灯泡，但是比起一般效果要好一些。

除了用美白护肤品之外，平时护肤一定要做好防晒，防晒，防晒，重要的事情说三遍！！！

一个夏天下来，很多人被晒黑了几个度，夏天是对皮肤最不友好的季节之一了。

话说，千玺都被晒成熊猫手了…… 明星也躲不过紫外线啊！

想要美白，除了日常做好防晒外，好用的美白护肤品当然也要用上！

下面给你推荐几款，我自用觉得比较有效的美白护肤品:

一 OLAY光感小白瓶

参考价:300rmb

小白瓶火了好多年了，它里面美白的主要成分就是烟酰胺， 烟酰胺是美白代表 绝对不过分。烟酰胺的主要作用除了美白、淡化色素沉淀外，还有控油、抑制痘痘、抗老、改善细纹、修护、增强皮肤屏障等等作用，可以说是神一样的存在了。

这里有一个小tips： 一般2%以上对保湿和修护皮肤屏障有帮助，3%以上拥有美白作用，但是5%以上就会对皮肤皮肤产生刺激哦 ！所以不要贸然使用，购买美白产品之前也要做好功课。

我自己空瓶了3瓶，经常**妹过生日做礼物互送，很好用，强推！

二黛珂焕白水乳

参考价:1000rmb

黛科不陌生了吧，口碑品牌，这一套焕白水乳我自用的， 是注重美白+修复+初级抗老的系列，里面添加了曲酸成分。

一套用下来皮肤的光泽度会有明显的提高，白的发光到不至于，但能明显感受到 肌肤水油更平衡，毛孔更细腻 了。90分推荐！

三RNW水乳

参考价:100rmb

网红沫凡推荐款，最近风很大，查了一下这款水乳，里面含有 传明酸，是保湿成分，烟酰胺主打美白，都是很安全而且皮肤容易吸收的小分子成分，除此以外，还含有谷光甘肽！！这是韩国医美“美白针”的主要成分， 可以说很给力了，可想而知是非常可以美白！

它的质地属于清爽型，吸收很快，上脸无粘腻感，价格实惠，坚持使用，白成小灯泡没问题 。

四资生堂悦薇水乳

参考价:1000rmb

资生堂大家不陌生了，悦薇系列最火的是眼霜，感觉偏心核心技术都给了悦薇哈哈，这套水乳 主打抗老 保湿 紧致美白 修复 ，水乳质地清爽、好吸收，价格属于资生堂中端线，好用不贵。

五大创美白水乳三件套

参考价:50rmb

提到美白就必须推大创了！

贫民窟女孩首选的美白，重点是名副其实在美白！完全看得见的在变白！

大创虽然便宜，但也是属于低刺激的韩妆产品，里面 含有柔嫩肌肤的胎盘素，保湿、补水、温和，还有中草药萃取成分，性价比超高了！ 抹身上完全不心疼那种，我经常拿来抹胳膊肘。

亲测，用空一组变水光肌，空三组白两度！

自上推荐的美白护肤品，有平价也有贵价，希望可以帮助你变白变嫩变美丽哦！

首先，我们要知道美白这玩意儿和基因有着紧密的关联。天生肤质就偏黑的朋友，再怎么美白也不会白过自己原先的底质肤色。

所以，从科学上说，“非洲民”变成“白雪公主”的几率应该为0如果是因为日晒或者保养不当让自己原先就白皙的皮肤变黑，那么，这一批仙女还是可以再抢救一下的。

在讨论美白护肤品之前，我们一定要树立一个正确的观念—— 美白的一切基础是 ：

防晒！！！！

请学习防晒专业代表请看新晋美妆博主范爷

不论是物理防晒还是化学防晒，都要通通搞起来！尤其是在使用光敏性的美白护肤品后，不防晒等于在“美黑”！而且在寻求美白的仙女们千万不能心急，因为美白的速度都是非常缓慢的过程。

常见的美白成分有：

传明酸 。传明酸能够通过阻断黑色素细胞的传递和提高代谢来达到美白，并可以抑制黑色素细胞的生长。

烟酰胺 。宝洁家的产品最爱用的美白成分之一，小白瓶主打成分就是它了。除了美白，还能祛黄抗衰。

4msk 是资生堂的美白压轴成分，有专利，它的美白速度也相对较快，安全性颇高。

维C衍生物 。缺点是美白速度慢，但安全性高，它能通过淡化已生成的黑色素从而实现美白，也是许多美白产品特别爱用的成分之一。

曲酸 。曲酸能抑制黑色素的合成，常见的熊果苷也是如此。

选择美白产品的时候，可以看准这几项。

美白护肤品推荐

雪肌精系列

大名鼎鼎的雪肌精，是日系入门级美白的代表。

雪肌精的化妆水就是大名鼎鼎的美白水，使用了甘草酸二钾作为美白成分，同时具有舒缓效果。使用了大量酒精作为促渗剂和溶剂，会加重皮肤干燥和敏感。适合混合性至油性皮肤使用，不适合敏感皮肤。

雪肌精的乳液也富含酒精，有清爽和滋润版两种。如果非敏感性肌肤的朋友，入门美白不如是试一试它吧！

SKII小灯泡

SKII小灯泡当家成分是pitera，高含量的pitera组分具有促进角质代谢和养护作用，使肤色更为 健康 ；另外其中含量也超高烟酰胺（VB3）也是经证实的在美白、抗老、消炎、去痘方面确有效果的好成分。小灯泡的精华接近乳液状，水润，不敏感，孕妇也可使用。

OLAY小白瓶

Olay水感透白光塑精华露，烟酰胺含量估计大概在3%左右；而 OlayPROX的烟酰胺含量高达5%。如果想要选择烟酰胺产品作为初级入门美白，那就选择水感透白光塑精华露，比较安全。搭配A醇使用效果翻番。

资深堂新透白

资深堂新透白的核心美白成分是4MSK及“染井吉野樱”珍萃，集合祛斑、净白、提亮、修护保湿多重功效，实力瓦解已形成的黑色素，淡化先有色斑，匀亮肤色，并阻击黑色素的生成。

注意事项：

大部分美白产品都含有刺激性成分，在使用前尽量先试用，以及选择美白产品的时候一定要选择正规合格的厂家和正规渠道购买！

澄清事项：

正规合格厂家尤其是大牌子美白产品不可能含铅的，许多妹子老觉得和美白相关的就一定是放了铅！ 其实这个世界上还有许多除了铅以外的其他美白元素的 ！！！而且美白的过程都是循序渐进的，一抹见效的美白产品才需要多上点心喔。

夏天到了，快抓紧美白起来吧！

护肤又美白 是春季的最大需求

水

资生堂樱花美白水

这是她家刚上的新品 主打樱花美白 非常应景 摇一摇有很多啫喱小粒像果冻 不摇又恢复液态 按压出来还是水 建议用棉片擦拭 美白效果更佳 也很好吸收

精华

雅诗兰黛白金美白精华

这款精华是所有美白精华里质地最好吸收而且绝不搓泥 用起来非常亲肤且安心 如果有斑 一定试一下棉片（薄的）湿敷斑点5分钟 效果立竿见影 而且非常滋润养肤 号称白月光精华

面霜

雅诗兰黛白金美白面霜

打开面霜是非常绵柔丰润的质地 轻轻指尖触摸 就非常丝滑 上脸后毫无凝滞感 整张脸滋润 透白 有光泽 我个人非常喜欢这个质地 感觉又养肤又美白！

俗话说的好“一白遮百丑”，这美白可以说是女生一生的事业之一了，但要知道美白这件事不是一劳永逸的，而是需要 持久坚持 的。其实美白产品说白了就是针对“黑色素”，所以祛斑祛痘印和美白产品成分作用原理是一样的，主要是抗黑色素。今天就推荐几款具有美白效果的护肤品给大家，希望大家能够喜欢。

1、POLA CX 美白精华

pola家最好用的一款美白精华液，滋润度很高并且不会黏腻，吸收真的特别迅速，就算是油皮也能hold住。这款精华是水状，没有特殊香味，使用感清爽无刺激，可以对肤色起到均匀、亮白的效果~还可以抗氧化哦~还有同系列的一个SX局部淡斑精华，效果也非常棒，可以搭配使用。

2、珂润美白精华

我的使用心得体会就是，属于敏感肌但又想尝试美白的妹子放心入手，使用感是上脸非常润，超级适合干皮，如果你是油皮的话，可以直接当做乳液使用，一定要在暗沉的部位多涂一点哦~

3、倩碧淡斑精华

这款是同事推荐入手的，质地是偏乳液的感觉，上脸不会闷不会搓泥很容易吸收，美白效果也不错，夏天使用的话会很舒适，但是有点假滑的缺点，作为一款美白产品的话，无功无过吧~想要美白就一定要在防晒上做文章，记得每天防晒工作一定要做到位啊

1Vichy 理想焕白活采精华乳

独创“新陈焕活复合因子”，首次激发肌肤自身的美白“新陈代谢力”，全面纠正黑色素生命周期的三个阶段。由内而外改善色斑、肤色不匀、暗沉，肤色白皙，细腻柔

软，尽显 健康 光泽。

2Narüko 苹果籽传明酸淡斑抚纹晚安冻膜

结合高浓度3% 传明酸，全力歼灭顽强黑势力，更协同维生素A、C、E 微囊球与苹果籽萃取，透过微脂囊 科技 优化渗透吸收效能，达到紧致抚纹与净白、改善暗沉效果；集结雪耳萃取、白芒花籽油与玻尿酸等丰富润泽成分，调理出饱满水感肤质。透过密封性佳的冻膜载体，于睡梦中一次终结“暗黑 老化”两大肌肤公敌。

3Innisfree 生机蜜柑维C 臻白美颜水

啫喱型美颜水主打保湿效能，在强化美白功效的基础上，更强调肌肤水润透明质感。

4Innisfree 生机蜜柑维C臻白面霜

犹如水滴洒落皮肤的独特触感，使皮肤变得滋润清透，为发挥美白功效打造最佳的皮肤状态。可以强化皮肤再生能力，从根本上使皮肤 健康 强韧。

5Innisfree 生机蜜柑维C 臻白乳液

同样强调保湿效果，配合含有70% 以上的柑橘皮萃取物，高浓度的维生素C 成分抑制黑色素生成并淡化已有黑色素。

美白的机制分成几个大类

1 抑制酪氨酸酶活性类

例如城野医生的377，377是一个叫做苯乙基间苯二酚的物质，客户迷惑黑色素，保护皮肤不被“黑化”

2 抗氧化类

例如植物提取物，芦荟，绿茶，黄瓜……和维生素C，维生素E，硫辛酸，市面上常见的CE精华属于这种

3果酸和水杨酸类

产品名字一般含果酸，凝胶之类的，总感觉很生猛…

4微生物提取物, 例如SK2的神仙水，半乳糖酵母样菌的提取物

本人试过的对于干性皮肤有用的是377加神仙水（也可以用only 的小白瓶取代），的确有美白效果，注意的是377最好睡前用，不宜见光。

我就是属于那种皮肤暗黄暗黄的，所谓一白遮百丑，美白是所有爱美女士护肤路上的终极追求，但是在大家都教你用美白产品怎样美白的时候，我要说的是皮肤只有在 健康 的状态下才不会暗淡无光，自然而然会饱满有光泽。

健康 的皮肤需要内调外养，我近半年就是经常吃一些蔬菜水果补充维生素，经常跑步啊徒步啊这种出汗多的运动来加速新陈代谢，护肤这块就是用的温和的葡糖苷洁面给皮肤一个温和清洁，神经酰胺成分的面膜和水让皮肤能很好的锁水保湿，最重要的是艾地苯成分的精华给皮肤抗氧化提亮肤色，还有就是每天都做好防晒，所以我现在的皮肤状态比之前好了很多，人看上去也精神了不少。

个人的一点经验分享，希望对大家能有所帮助吧！

想美白没错！r

爱美之心人皆有之嘛。r

但前提是，要看你的肤色发暗是先天性的还是后天造成的，这有很大的区别哟。r

要是原本皮肤就不白呢，美白护肤品是不能帮你提高超过你自身的白度的。比如说，一个非洲黑人想用护肤品美白到和欧美白人一样的白度，那是不可能的，至少目前还做不到。但是可以帮你提亮肤色，肌肤透亮细腻，看起来气色也要好很多噢。r

如果是被太阳晒的，美白产品可以帮助你驱逐黑色素，让脸上的白度和你你臀部的白度一样。r

市场上既护肤又可美白的护肤品多到数不胜数，不过，我做了个小小的统计，使用凯茜贝尔牌的玫瑰嫩肤经典系列产品进行护肤美白的人数非常多，功效也很好，使用者的反应相当满意，别忘了，玫瑰就具有补水保湿、美白、抗衰老功效哦。r

说个好笑的实例哈。我办公室里的两位美女，用了这个产品一个多月后，小脸蛋儿都跟出水芙蓉似的，白嫩白嫩的，那个娇艳欲滴呀，让隔壁单位的妹子们那叫一个眼馋哪，好不夸张地说，口水都流下来啦~r

你要不也试试？看好你哟~

现在很多人熬夜较多，作息不太规律，再加上饮食也没有那么 健康 ，就导致皮肤老化问题，想抗初老也不知道用什么护肤品最好用，所以今天就给大家分享一些高性价比的抗初老护肤品，那我们开始吧。

科颜氏淡斑精华

蕴含活性维他命C成分，预防并淡化黑色素，有效去除淡斑，淡化痘印，改善脸部的瑕疵，虽然是vc但是不怕光，早晚都可以使用。而且维他命c是小分子成分，非常稳定，敏感肌妹子也妥妥的使用。含有白桦精粹，提好皮肤水润度的同时有效的改善肤色不均匀。

FAVOLAREALTA铂金魔水面霜

FAVOLAREALTA是院线护肤品界的女王，一直以来都深受广大女性的喜爱。尤其是这款面霜集合了保湿和抗老，修复于一身，所以荣获了众多使用者的好评。面霜里面添加了铂金粉成分，能够很好地帮助我们的皮肤在达到深层保湿的同时，还具有修复肌肤屏障以及锁住营养，防止水分流失的作用。面霜光看外表质地是比较细腻的，如果直接上脸涂抹会感觉轻薄更有助于吸收。按压到脸上吸收比较迅速，而且不会感觉到油腻，是属于润而不油的肤感，非常的舒适。而且面霜在镇定效果还是蛮不错的，一年四季都可使用，能够明显感觉到皮肤要变得稳定很多。

薇姿赋能89号微精华露

这只精华颜值蛮高的，它的主要功能就是保湿、补水，其中含有89%火山温泉能量，其他辅助成分也都很安全，连孕妇都能使用。这只精华现在用可能不太合适，它比较适合秋冬季爆干的时候用哦，如果是长期待在空调房，也是可以用一用的。

法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油

如果想要美白的**妹其实可以尝试一下泽臻晶妍富勒烯精华油，它的核心成分是油溶性富勒烯，能够提亮我们的肤色，还可以抑制色斑生成。富勒烯是美容界抗衰之王，在美容护肤领域曾获诺贝尔奖，被誉为抗氧化之王，可持续稳定清除自由基，持续抗衰，不仅具有超强的抗氧化抗衰和美白的效果，而且还具有较好的去皱保湿、祛痘紧致毛孔、抗发炎的功效。它的渗透力是比较强的，能够快速的废气是吸收之后渗透到肌肤深层，作用于我们深层的细胞，找到我们的黑色的源头，从而消除，抗氧化效果是VC的176倍，美白效果真的是非常不错。

欧莱雅复颜光学嫩肤精华

全面解决细纹、毛孔等初期老化痕迹，延缓肌肤老化，其首度运用3%高浓度PRO-XYLANE玻色因和神经酰胺成分，更精准、高效、深彻地给予肌肤3重年轻能量。

很多护肤产品中都是添加了化学用品或者是激素的，所以大家在选择护肤产品的时候一定要注意，尤其是一些皮肤容易过敏的人，不要随便使用护肤产品，丸美的护肤品性价比比较高，很多人用过它们家的眼霜，那丸美护肤品有激素吗？丸美护肤品孕妇可以用吗？

1、丸美护肤品有激素吗

丸美护肤品没有激素。MARUBI丸美，中国领先的护肤品企业，以卓越的眼部护理著称化妆品界，拥有全球最大最专业的眼部肌肤研究中心。在中国拥有超1000个百货公司专柜，超15000个精品加盟店，商业版图遍布全国，是国家级高新技术企业，中国驰名商标企业、中国最有价值品牌500强、全球100大美容品企业。2013年，lvMH旗下的LCapital基金战略投资丸美，进一步推动了丸美国际化品牌梦想的实现。丸美聚焦于眼部肌肤护理的研究和高品质眼霜的开发达15年之久，如今，丸美已是中国眼霜销量第一品牌。丸美还在巴黎发布了其王牌产品——第四代弹力蛋白凝时紧致眼精华，这一款产品，集合了全球9国先进原料，更添加了7项专利成分。15年如一日专注眼部护理的丸美，执着于“用世界最好，做中国最好”的理念，推出了众多令人尖叫的产品。

2、丸美孕妇可以用吗

丸美护肤品孕妇可以用。早在2000年创立之初，丸美就开始专注“眼部肌肤护理”领域。上世纪末的中国护肤市场还处于萌芽状态，但当时的丸美已透过跨国合作，在技术研究和开发上不断创新，屡创佳绩。从最初的多达4款“细胞活性肌晶系列”的眼部产品，到次年凭借眼部多元细胞修复素的技术优势获得多项美容大奖，再到2004年推出眼部防晒乳，成为中国市场第一支获得特殊用途化妆品许可的产品，丸美在眼部护理领域的技术实力一再凸显，奠定了其行业的领衔地位。2007年，随着丸美弹力蛋白眼精华的面世，一股“弹弹弹，弹走鱼尾纹”的风潮瞬间席卷全国，开启了众多中国女性“眼部护理”的启蒙时代，弹力蛋白系列也成为丸美最受欢迎的王牌产品。2012年的时候，丸美同时推出“眼部护理大师”系列共5款眼部产品，日夜分时，对症护理，把眼部护理推到新的技术高度。

3、丸美护肤品明星产品

1、丸美弹力蛋白凝时紧致眼精华10mlx2弹_弹，弹走鱼尾纹，日弹夜弹，弹出丸美双眸。

要想拥有年轻紧致的眼部肌肤，只有使用更精准更针对性的眼部护理产品。丸美弹力蛋白凝时紧致眼精华特别添加20%凝时紧致成份，双管设计、精准配方。日间即时隐纹提拉紧实肌肤，夜间深层平纹多效修护，让双眸时刻年轻。

2、丸美巧克力青春丝滑眼乳霜25g丝质乳霜，一触丝滑。

革新丝质乳化科技，带来一触丝滑的质感和触感，更轻盈，更清新。添加法国专利COCO至纯活性原细胞，显著促进细胞外基质的糖类蛋白的生成，清零潜在纹、微皱纹、细纹、干纹、干涩、黯沉、粗糙等潜在老化。多重植物精萃，活化眼周输水通道，改善眼周浮肿。

3、丸美三肽TM胶原紧致日夜精华10ml+10ml，精华日夜型。

深入肌底，源源为肌肤补充三肽胶原能量。日用精华素：丰富的三肽，紧致提升;夜用精华素：精纯熊果苷，美白弹润。

4、丸美弹力蛋白提升精华保养液100ml激活(日夜型)。

源源为肌肤提供充足的水分与营养，细致改善肌肤晦暗、粗糙等迹象，强化肌肤的保湿与紧致，由内而外双倍养护肌肤。

4、丸美眼霜效果怎么样

小编推荐三款丸美正品热销款眼霜，紧致你的眼部肌肤，时刻呵护你的眼睛！

MARUBI丸美正品热销第一款眼霜：丸美紧致眼精华

丸美紧致眼精华，轻松快速五分钟让你的眼部肌肤达到极致的效果，12小时可持久淡纹，是一款可以即刻美容的眼霜！

MARUBI丸美正品热销第二款眼霜：新生丝滑眼乳霜

这款丸美热销眼霜重点淡化眼周的细纹，轻松化解眼纹、干燥、干涩，唤醒眼部肌肤，润养眼周肌肤。

MARUBI丸美正品热销第三款眼霜：淡化细纹新生激白眼凝胶

这款眼霜是从多种植物中提取出的精华，具有抗氧化，修护黑眼圈，缓解疲劳的功效，时刻帮你淡化你的细纹与黑眼圈，喜欢熬夜的MM们不再烦恼做“熊猫”。

防晒霜热卖排行榜10强：

相宜本草红景天幼白防晒霜

　　虽是国产品牌，但极具口碑，防晒指数与抵抗紫外线指数相当强，很适合现在的天气使用，轻薄透气，不会让肌肤感到负担，植物精华，更贴合肌肤，给予肌肤一层保护膜，并瞬间提亮肤色。

温碧泉超感0动防晒霜

　　温碧泉超感0动防晒霜集合了五大防晒0标准，0负担、0过敏、0流失、0脱妆、0变颜，时刻保护肌肤不受阳光与紫外线的伤害，并瞬间给肌肤补充水分与养分，给予肌肤清新感觉，并令肌肤水润白皙。

阿芙向日葵美白防晒修颜乳

　　阿芙向日葵美白防晒修颜乳提取纯植物保湿成分，有效缓解肌肤干燥缺水现象，并含有丰富向日葵精华，能有效对抗紫外线，并保护肌肤不受紫外线伤害而老化，同时，也是一款非常好的护肤品，在上妆前使用，可以令底妆更服帖哦!

水宝宝防晒霜

　　水宝宝防晒霜可以说是全球最温和的防晒霜，连儿童孕妇都可以使用，轻薄细腻的质地不代表防晒效果就会差，隔离紫外线非常的强效，而且不会堵塞毛孔，给肌肤百分百贴合保护，有了它，当然不怕变成黑美人了。

资生堂安耐晒金瓶防晒霜

　　超强防晒效果的资生堂安耐晒金瓶防晒霜深被达人们推荐，干爽轻盈的质地，贴合肌肤，让肌肤完全感受不到涂上防晒霜，而且源源不断给肌肤提供水分，让肌肤时刻保持水嫩，并保护肌肤不受紫外线伤害，即使是流汗也不会影响防晒效果。

露得清轻透防晒霜乳液

　　露得清防晒霜乳液细腻清爽的质地，更易于被肌肤吸收，而且不会阻塞毛孔，让肌肤得到呼吸，有效抵御紫外线的同时，能美白肌肤，预防肌肤出现晒斑，是一款专业型防晒产品。

清妃优酪防晒蜜

　　纯植物配方配制的清妃优酷防晒蜜，温和呵护肌肤，让肌肤不受紫外线伤害，轻盈的质地，更给肌肤带来清透感，完全的零负担，在防晒的同时，更能调节肌肤的PH值，做到高效防护肌肤。

娇韵诗防晒霜

　　这款娇韵诗防晒霜销量非常的惊人，无油质地，极为细腻清爽，并在肌肤表面形成保护膜，有效隔离紫外线与污染，并能抗氧化，高效防护肌肤，不让肌肤提前衰老，让肌肤焕发白皙光彩。

科颜氏焕白双效清爽隔离乳

　　这款科颜氏隔离乳不但具有防晒效果，而且还有保湿功效，而且质地轻薄清盈，非常的温和，即使是敏感肌肤也能放心使用，蕴含维生素E精华，有效防晒并修复肌肤，让肌肤时刻保持滋润，同时修复晒后肌肤，预防肌肤衰老或产生色斑、皱纹。

丸美防晒精华隔离乳

　　要说热卖，怎能少了丸美这个风靡全球的品牌呢这款丸美防晒精华隔离乳是紫外线的克星，保护肌肤不受紫外线伤害，让你能自由自在地接受阳光的洗礼，在防晒的同时，还有美白的功效，真正360度给予肌肤保护。

应根据自身发质选择。

油性发质：中性，微碱性单纯清洁洗发水。伴有由于细菌滋生引起的头屑的可以选用加去屑剂 (酮康唑、OCT等) 的要比含有ZPT (由于ZPT体系通常都含油) 效果要好。

中性发质：中性、微酸性洗发水，含简单护理成分的即可。

干性发质：微酸、弱酸性带护理成分洗发水，配合护发素使用，或经常做头发护理。

混合性发质：先清洁，后护理。即先按油性发质处理，再对发丝用护发素护理，并避免接触头皮。

硅油不推荐用于头皮上：

洗发水中硅油添加的含量很少 (低于1%) ，所以残留在头皮上堵塞毛孔的可能性也很低。而护发素、发膜这些含有较多硅油的冲洗型调理产品，一向是不被推荐用于头皮上的。

正确的使用方法是涂抹在发梢及以上部分即可。一是因为发根部位的毛鳞片损伤较少，二是可以减轻发根的油腻感和沉重扁塌。

人民网-安全好用的洗发水该如何选？