哪位朋友能够告诉我有什么非常简单的方法保养皮肤吗?_美容护肤

想要彻底收缩毛孔，我说几个建议，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，一两个月后应该会很有效果的：

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等(有一个牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑配合使用EGF面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。

一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化：

比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

以上方法，花钱的和不花钱的、DIY的和成品的相结合，总共花费大概就两百多啦，也算是实惠之至了：

没有一个标准无法改变的定义淡妆包不包括腮红，你要是觉得脸色不好就轻轻涂一点，要是平时脸色红润就不用打。我想说的是，你要是永远这么想，你不用永远不会打，不练习怎么有机会学会打腮红呢。稍微下点功夫选个合适的腮红颜色，比如贴肤色的粉红，粉质细腻的就好，第一次打不好多打几次就摸到门路了。另外还可以参考网上很多根据脸型画腮红的资料，其实很简单的。用刷子，或者粉扑或者手指涂粉状腮红，还有液体腮红膏和膏状腮红，另外例如蘑菇头等特别设计的腮红更是方便，直接往脸上拍两下，用手轻轻把边缘晕染自然就好，千万不要怕练习，怕出错。

阳进升君子，阴消退小人。整理了一些朋友圈发给小人忠告的句子，欢迎大家阅读！

1、唯有你最深的我意，也唯有你最不识抬举。

2、君子何尝去小人，小人如草去还生。

3、你干嘛用屁股挡住脸啊！

4、倚得东风势便狂。

5、离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福。

6、面具带久了，那就是脸了。

7、别以为你吃了点菠菜就是大力水手了，敢跟我叫嚣。

8、君子成人之美，不成人之恶。小人反是。

9、君子坦荡荡，小人常戚戚。

10、虚伪的真诚，比魔鬼还可怕。

11、长得丑不是你的错，但是你跑出来吓人，那就是你的错了。