鸡蛋清和珍珠粉涂脸上有什么坏处？

1、有可能会过敏。

鸡蛋清属于高蛋白，对高蛋白过敏人士涂了鸡蛋清和珍珠粉面膜有可能会产生高蛋白过敏。

而且珍珠粉适合加到护肤品使用，过敏可能性低。

2、假冒伪劣珍珠粉引起的大肠杆菌总数超标。

珍珠粉能起到保健养颜的作用，而假冒伪劣珍珠粉不但不能保健养颜，反而会因大肠杆菌总数超标等原因，危害消费者的身体健康。

价格太低的根本就不是珍珠粉，劣质珍珠粉都会有臭臭的味道。差的假的珍珠粉颜色发黑，或者发白，发黑是因为里面含有贝壳，或者工艺不当造成的粉变质，发白是因为添加了漂白剂等成分。差的假的珍珠粉手搓会散发出臭味。

扩展资料：

辨别优质珍珠粉的方法：

优质纯真珍珠粉：原料为优质淡水珍珠，经过挑选清洗，按药品质量标准生产，并检验合格。

质地：看粉末色泽洁白均匀，不含杂质，色泽洁白均匀，颗粒细小，越细越好。

手感：摸时手感细腻柔滑，易吸附于肌肤上。可以先将爽肤水涂抹在手背上，再涂抹珍珠粉，优质珍珠粉细腻柔滑，容易被吸收

气味：闻似有淡淡腥味，而绝无其它的异味，优质珍珠粉带有淡淡的鱼腥味，咸味。

假珍珠粉：假珍珠粉一般是用碱水和石灰将蚌壳加温，然后除去表层的黑衣，通过粉碎、筛、包装而成。

质地：用手指沾取少量粉末，展开在阳光或灯光下仔细观察，可以发现有明显闪光，这是云母。这种假珍珠粉内兑有水解动物蛋白粉，长期服用，云母会在胃中粘结。

手感：假珍珠粉难背皮肤吸收，抹在手上凝成一团。

气味：假珍珠粉口感有焦味和臭味。

劣质珍珠粉：

质地：此粉主要原料是加工珍珠首饰时钻孔钻下来的粉末，掺入滑石粉而成。色泽：偏黄，这主要是钻孔时高温发热所引起的。

大肠杆菌

高蛋白过敏

海水纯珍珠粉

赵雅芝

    用出水芙蓉,清丽高雅，深情款款来形容刚刚出道的赵雅芝是十分贴切的，在周润发那迷人的微笑和收放自如的演技衬托下，冯程程的大家规范和为爱迷离的感受，被赵雅芝演绎得楚楚动人，一下子就风靡了大江南北，使《上海滩》这部并不完美的电视剧成为了那个文化和感情都很贫瘠的年代的经典。从此，赵雅芝人气陡升。今年60岁高龄，仍拥有30多岁的样貌与身材。

朱茵

   当年紫霞仙子那一抹温柔的笑、俏皮的眨眼，不知撩动了多少观众的心弦。1971年出生的朱茵如今已是46岁了，虽然在事业上有很光鲜的成就，但是为了家庭还是于2012年淡出了演艺圈。当年她和星爷的感情也是让人唏嘘。尽管大多数时候都是在家照顾女儿和家人，但是偶尔的露面依然能引起网友的热议，朱茵的颜值丝毫不减当年。

刘嘉玲

　　苏州盛产美女，刘嘉玲便是苏州的杰作。1965年出生，今年49岁了，面容娇媚，身材诱人，穿衣性感。刘嘉玲所摄电视与影片，所拍广告与封面，无不展示她婀娜多姿的东方美。她的表演象一朵雏菊，舒服得让人不忍心指责。在娱乐圈多年的风风雨雨让她早已经学会了处事不惊。

    刘嘉玲身上的成熟魅力和优雅风度,随着年龄的增大也与日俱增,让无数年轻女星黯然失色。前年的绑架事件，更令人看到她坚强的一面，女人，过了四十岁便更加珍惜身边的一切，尤其是心爱的人。

    其实，人都会有老的一天，这是自然规律，但是，只要你自己的心灵是美丽的，你看起来就永远都是漂亮的女孩。

为什么有的人五十多岁，己经满脸皱纹？而有的人五十多岁，却很显年轻？因为每个人的工作环境、生活状况、经济条件、身体保养不一样，所以有的人五十多岁，已经是满脸皱纹；而有的人五十多岁，却显得很年轻。

人到五十岁，要学会动中有静，静中有动，劳逸结合。一个人过度的劳累，处在压力之中，不开心、不快乐的话，就容易未老先衰；人到五十岁，生活要有规律，要做到清静寡欲，淡泊名利；要喝喝绿茶，听听老歌，不纵欲、不熬夜、不抽烟、少喝酒，保持心情舒畅，开心快乐，笑一笑，少一少，您就会显得年轻。

为什么人到中年后，不要人为地去改变他的生活习惯规律呢？以前，我们单位退休李大爷，住在厂一幢宿舍，宿舍后边依山傍水，他开垦了一大块地种上了各种蔬菜，围栏成了一个花园。每天早上，他种种菜，浇浇水，施施肥；下午他砍砍柴，烧烧水，泡泡茶；傍晚他坐在屋檐下听听歌、唱唱曲、弹弹琴……大爷日子过得惬意，生活有规律，心情舒畅快乐，精神矍铄，显得也很年轻。但是后来旧城改造，拆除了李大爷那幢旧房，儿子接他去城里小区高楼居住，彻底改变了李大爷的生活习惯，不到二年，李大爷便去世了。

由此，我想起了汉朝的刘帮来：刘帮当上皇帝后，为了让父亲晚年享福，就把父亲从老家接到皇宫来安居。可是父亲住了几天就偷偷跑回家了，这让刘帮百思不解其意。后来刘帮手下大臣献计策，仿照刘帮家乡的地理风貌在皇宫后面建了一条街道，把家乡的左邻右舍也搬来居住，这时刘帮再接父亲来“皇宫”，其父见有左邻右舍陪伴说话，又有地种，一切如旧，就安居乐业住下了。这个故事告诉我们，人到晚年，儿女不要去人为的改变父母亲长期形成的生活习惯规律，一旦改变了生活习惯，就容易使其出现情绪低落，忧郁患病而早逝。

伍子胥过昭过一夜忧愁急成了白发，说明了人处在精神紧张，心理压力大的时候，就容易衰老；相反，一个人处在无忧无虑，开心快乐的时候，就显得年轻。俗话说“恼一恼，老一老；笑一笑，少一少”是有深刻道理的！

我虽一个花甲还差二，但看过去依然显得年轻：头发依然乌黑亮丽，依然耳聪目明，四肢有力；血压依然是126／72，心跳依然是58／分；十年依然保持体重14O斤，十五年依然没患过感冒；十指依然都有呈乳白色成弧形的月牙……这些都归功于肾藏足了精，命门火旺，阳气实足，血液循环快速所至！除此之外，我生活也有规律，喝喝茶，听听歌，看看书，爬爬山，不喝酒、不吸烟、不熬夜、不纵欲……以老子的清静寡欲，淡泊名利之道来修身养性（这是我今年八月份自拍的照片，己经58岁了）。

另外，一个人肾藏精了精，命门火就会旺盛，身受热而温，阳气就会实足，血液循环就会快速，冬天就不会怕冷！肾藏足了精水，就能滋养肝木，肝木就能枝繁叶茂，人就能耳聪目明，四肢有力，就能长生长寿！

精血同源，精能化血，精足血气旺的人，脸上就会白里透红，即使到了天命之年，您依然显得十分年轻，甚至时光倒流，让您返老还童！

美白秘诀 美白食物尝尝鲜

不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的，饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式进食。另外，富含维他命A的食物可以配合油来烹调，这样更有利于吸收。

柠檬：柠檬含丰富的维他命C，被美容界视为制作美白护肤品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角，由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处。除了丰富的维他命C外，柠檬还含有维他命A、B1、B2及PP，不仅有美白功效，对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分则有很强的收敛及抑菌效果。早上喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。

醋：加入250克黄豆于醋中，浸15日后，每日食用10粒能将皮肤黑色素减淡。

酸奶：酸奶中含多种维他命，其中的维他命C能降低黑色素形成，令肌肤保持白皙。

银耳：不但能令皮肤变得白皙，还能帮助排出体内毒素，多食无妨。

明星不仅是时尚的引领者，更是保养肌肤的专家级人物呢。听听她们是怎样处理自己肌肤美白问题的，是不是对你有所启发？

张曼玉

虽然天生皮肤白皙，但再好的皮肤也要用心呵护。

“一般我不去美容院，护肤也只是自己动手。我喜欢用水果护肤，像柠檬就可以让皮肤变得干净洁白。如果在水果、蜂蜜、蛋清调制的面膜里加入一些淡化色素的草药汁，美白的效果会更好呢！”

瞿颖

无论什么类型的肌肤，要美白先要补充水分。

“在春夏季里，我喜欢用贝佳斯海泥面膜，这样不仅能补充肌肤水分，也能缓和晒后肌肤的色素沉积现象，让我的肌肤白皙透明。”

周迅

美白千万马虎不得！

要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。“不仅仅是在盛夏，只要经过了一天的日晒，我都会在家里用冰块敷面、镇静、滋润一次完成。同时，我觉得卸妆比化妆要重要，这也是让肌肤干净透明的好方法。 ”

陶红

维他命C和维他命E是美白的好帮手。

“因为从小生长在南方，我很爱喝汤，所以一有闲暇我就会煲上一道美容汤来慰劳自己。介绍一种我最喜欢的美白银耳汤吧！经常喝这 种汤，不仅会让你白，而且是白里透红呢！”

材料：雪梨2只、银耳3到4朵、红枣5枚、冰糖适量

制法：雪梨去皮、核，银耳水发去蒂，红枣去核，加水炖2个小时。

张柏芝

保湿锁水

除了保湿，柏芝最在意的就是美白和防晒了。“其实防晒、美白和保湿是任何季节都要注意的，就连冬天都不能大意，户外活动、面对电脑，都应该涂抹美白防晒霜。”柏芝认为，尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，都是有益于肌肤美白的好办法。

徐静蕾

皮肤是需要细致呵护的！

“小时候，我的皮肤较黑，可能是因为长大了比较注意护理的缘故，竟变白了。在夏天，我不喜欢用防晒霜，觉得很油腻。但是为了不让皮肤变黑，我会以隔离霜代替防晒品，效果也很好。如果怕晒黑，就在日晒后用棉片沾上爽肤水，敷上半小时，可以缓解皮肤受到的伤害，还不容易变黑喔！”

珍珠润泽美白肌肤自制法

1 将珍珠粉与蜂蜜混合，每天早上取用一匙与温水调匀，空腹喝下。不但可以清除体内毒素，长期饮用还可以润泽美白肌肤。

2 晚上使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹，可以调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，这是影星俞飞鸿的不二美白秘诀。

3 自己制作珍珠醋饮用。将珍珠粉倒进有机苹果醋或有机覆盆子醋内，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯温水，调进蜂蜜饮用。这种珍珠醋美肤抗衰老效果更加出色。

雏菊——肌肤美白的秘诀

这种名不见经传的小花有着非凡的美白功效。雏菊属于菊花科植物，内含丰富的香精油、菊色素，运用于美容护肤之中，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞，达到很好的美白功效，顺应了当今美容界的无法替代的美白潮流，雏菊，正成为美白产品的主打成分之一。

适合肤质：黑色素沉淀，肤色暗哑的肌肤。对敏感、红斑、干性、湿疹、蜕皮、斑痕等皮肤具有较显著的疗效。

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外用调理篇

1、绿豆面膜

绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。

3、美白膏

甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。

4、银耳面膜

银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

5、平疮膜

黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。

6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。

丝瓜汁面膜

将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。

柠檬汁面膜

一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。

秋日美白的生活秘诀

除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。

可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。

若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！

1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。）

2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。

注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

■居家美白肌肤9法

1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量

做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用

2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一个

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白

5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量

方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加

6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量

做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩

7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量

做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用

8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量

方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻

9 牛奶美白 材料: 牛奶适量

做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点

在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显

美白秘诀

将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。

最安全有效的美白方法

白果仁，让肌肤更娇美

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容，不一样的感觉

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷，给肌肤水一样的滋润

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜，给你婴儿般的肌肤

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨，让肌肤更光滑

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

介绍健康美白的十二个方法

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

不同季节的居家美白祛斑护理

春季

春季，人体新陈代谢加速，皮肤经过冬季的休养，对紫外线抵御能力下降，虽然春天阳光和煦，但紫外线的照射仍可以造成皮肤光敏反应与光毒反应性损害。还可使皮肤黑变或诱发、加重色素斑。

护理重点：

清洁：由于皮脂分泌旺盛，皮肤易吸附周围环境中的各种微生物、灰尘等。在春季保持皮肤的清洁十分重要。在使用洁面奶后，一定要洗净，防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素。

防晒：尽量避免日晒和折射光线。春天的阳光虽然和煦，但是紫外线对皮肤的伤害仍然存在，所以防晒在这个季节也是十分必要的。

夏季

夏季，人体汗液分泌多，汗中的盐分、排出的皮脂、脱落的衰老细胞和体内排出的各种代谢产物，如果不及时清除，会聚积在皮肤表面，影响代谢，形成色斑。同时，夏季人们冲凉的次数增多，过多的冲洗会令肌肤本身的水分丧失，此时肌肤的PH值容易失去平衡，易使肤色变黑、色素斑加深。

护理重点：

防晒：出门前半小时提早涂上防晒霜，好让它渗透到皮肤表层或是在化妆前的15分钟涂抹。出汗会使所涂的防晒霜消失，应该不断地补搽防晒霜。含有乙醇成分的防晒霜会刺激皮肤，所以含有乙醇成分的防晒霜应该避免使用。外出时一定尽量带上防紫外线的防护伞、帽子、墨镜等。

睡眠：夏季昼长夜短，经常会因为种种原因影响人们睡眠的时间，不规则的生活更是会加重色斑。特别是22点到凌晨2点，是皮肤细胞新陈代谢最高时段，也是激素代谢最旺盛的时段，只有注意必要的休息和睡眠才能保证皮肤的良好状态，尽量保证8小时睡眠时间。

内补：滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C；

秋季

天气干燥的秋天，紫外线的透过度比较高，对皮肤的伤害仍然存在。皮肤的汗腺和皮脂腺的分泌功能比夏天减弱，皮肤容易干燥、粗糙和易过敏。

护理重点：

防晒：防晒在秋天仍然很重要。应该避免长时间在日光下。外出时，仍需要涂抹防晒霜。

润肤：秋天皮肤干燥，宜选用含脂高的护肤品。选择适合自己皮肤的洁面霜清洁皮肤并配以适度的按摩。较彻底地清除皮肤污物，使皮肤柔嫩，促进皮肤的新陈代谢。

勤去角质：秋天温度的降低，会让肌肤的新陈代谢变得缓慢，角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的，可是角质层过厚，会大大减弱肌肤的通透性，并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。

冬季

冬季寒风凛冽、空气干燥，气温最低，使皮肤遭受较强的冷刺激，血管收缩，皮肤变得干燥易脱皮，更容易产生色斑。

护理重点：

深度保湿：宜选择性质温和兼具保湿成分，油脂较多的油包水型护肤品，如冷霜、香脂及膏剂等。用温热水洗脸或蒸汽喷雾，可促进血液循环，增强皮肤的代谢。

防晒：在冬季，也不能忽视紫外线的照射，因此选择使用效果并同时能够吸收紫外线UVA、UVB的防晒霜并注意防晒是必须的。

日常美白祛斑保养方法

●美白调理，清洁完皮肤后，使用含有美白成分的的保湿调理，能减少黑色素的转移并抑制黑色素的生成，平常可当成化妆水来使用，若是以化妆棉沾取则可当成净白面膜，加强净白保湿护理。长期使用保湿美白调理产品，可以提高肌肤的含水量，让肌肤在净白的同时，也让肌肤更具透明感，而且在水脂平衡后，更容易让保养品吸收。

●想要白得更快，美白精华液一定不能缺。精华液是在化妆水之后使用，大多含有维他命C、曲酸、维他命B3等成分，不但能美白、修护，还可以滋养肌肤，如果选对了适合肌肤的精华液，通常在4～8周后，就可以看到美白的效果。

●使用隔离霜。白天难免会接触到产生斑的阳光与脏空气，以及电脑辐射，不妨使用隔离霜，让肌肤远离这些杀手，建议选择集结防晒、滋润、净白、隔离功能的隔离霜。

●使用面膜。以美白面膜敷脸（每周1～2次）。可选择撕除式或是清洗式皆可，目前各开架式的美容用品店皆售有各式各样的美白面膜，甚至有以抗菌棉制成，可供自行调制配方敷面的DlY面膜，都是极佳的选择。

●利用女性最佳的美白时间——卵泡期。女性肌肤的生理周期存在着一个美白效果极高的黄金时段。女性排卵期体内会分泌出黄体荷尔蒙，肌肤常常会出现斑疹，黑色素活跃等现象，在这个时期使用美白产品很难收到理想效果。而从行经开始到下一个排卵期之间的卵泡期，肌肤状态较好，在这个时期有目的地护理肌肤，美白祛斑效果会更好。

皮肤对颜值的影响真的很大，就算长了五官精致，但是皮肤不好，整个颜值就会下降许多。所以对皮肤的保养很重要，光滑白皙，以及没有皱纹也是很重要。现在大家对皮肤抗氧化的也格外重视。

说到保养我们就不得不提到美容大王大s，现在在各类综艺里可以看出来简单扎个双马尾，不加修饰，就看上去跟18岁一样，堪称越活越美典范。20岁跟44岁的现在，肉眼看不出差距。还有俞飞鸿式神奇的“成熟脸”。20岁长得就像30岁，等到45岁还像30岁，沉淀出来的是大气磅礴的美。

所以我们仔细的研究了一下，为什么有些人的皮肤老得慢，这不仅仅得于天生皮肤底子好，还在于后天的保养。

1，面部脂肪少

面部脂肪少受地心引力更小，也就是脸更不容易垮。所以大家到了中年不要放任自己长胖，长胖的肉不是满满的胶原蛋白，是慢慢的肥肉。随着年龄增长颧骨逐渐外扩，胶原蛋白流失，高颧骨会越来越明显，凌厉感迎面而来，那段时期刘涛狂走“霸道总攻”路线，这下知道原因了吧。俞飞鸿因为颧骨高度“高的正合适”就不用担心这问题，只会更耐老。 所以高颧骨别伤心，你是大器晚成型选手。

2，注重防晒

紫外线是变老的元凶，所以养儿不妨老，防晒显老。从年轻的时候就一定要注意防晒，不管是物理防晒还是化学防晒都要注重起来。防晒霜一定要涂，只要出门在外时间就一定要涂防晒霜，而且夏天要打伞，穿防晒衣。

3，抗糖化

吃糖不仅会变胖，还会变老，长痘，毛孔粗大。糖摄入量过多，没消化的糖分，会和体内蛋白质结合发生糖化反应，导致胶原蛋白纤维断裂，皮肤弹性变差皮肤蜡黄，此外还会刺激雄性激素产生加重痘痘问题，所以务必要戒掉各种精加工食品，什么精致糕点，奶茶，各种肥仔快乐水等等。

4，运动健身

运动可以提高基础代谢，保护心肺功能，保持活力。运动能排除体内多余盐分尿素，氨和酒精，也就是我们常说的排毒，只要身体状况正常只要运动姿势正确，不过量运动，就对身体百里无一害，普拉提瑜伽也是不少明星的选择。

我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢。

我来回答这个问题

我是一个美容师

一个人看起来年轻，首先与遗传有关系，人有骨相美跟皮相美。遗传可以让有些人衰老的慢一些，比如说，小孩子，有的天生皮肤好，有的天生皮肤不好。这是老天爷给的

第二，后期的保养，我们的皮肤其实是很脆弱的，随着年龄的增加，受地心引力的影响，是每年都会有些下垂的，所以平时的保养很重要，皮肤也是需要排毒的 ，定期的排毒，可以让皮肤下的毛细血管，淋巴排毒更好，容光焕发，皮肤亮一个度，立马就会看出来效果

第三，不要沉迷于化妆，尽量不要熬夜，现在的年轻女孩子，大家可以去看一下，比以前的人皮肤要差很多，就是因为现在的年轻人沉迷于化妆，喜欢熬夜，伤害了皮肤，皮肤是需要休息的，很多化妆品里面有化学成分，对皮肤的腐蚀性特别的大。容易堵塞毛孔，让皮肤无法正常呼吸，长期的熬夜，内分泌失调，不光面色晦暗，身体内在其实也在发生变化

第四，要尽量避免紫外线的辐射，皮肤最怕的就是缺水跟晒伤

第五，通常情况下，油性皮肤比干性皮肤更容易抗衰老，很多男人都是油性皮肤，所以男人看起来更容易留住青春。所以皮肤的肤质很重要，当然肥胖的人，比较容易抗衰老，大家发没发现

答：因为不折腾！

1、但凡懂一点常识者，都知道脸上的毛细血管密若星群，折腾不起。

2、化妆品、护肤品等都是自我安慰，治标不治本。

3、 历史 书上记载古代美女，洗脸用棉花蘸温开水在脸上轻轻吸吸。