皮肤科医生一般如何护肤？有什么妙招？

接触过皮肤科医生的小伙伴都会发出这样的感叹——那里的医生怎么皮肤那么好，个个都是“童颜”啊。那么，你知道他们的护肤秘诀是怎样的吗？从过来人分享的经验看，皮肤科的医生之所以能够拥有如此好的皮肤，是因为他们做到了以下这三点：

一、清洁

皮肤的清洁是很有讲究的，除了要选择合适的水温之外，还要注意正确的清洁方式。如果过度清洁的话，会导致皮脂受损；如果清洁不到位的话，又会导致皮肤的毛细孔被堵塞，影响对护肤品的吸收。因此，大伙要注意清洁好皮肤，不要让皮肤拥有“外油内干”的机会。否则，你的皮肤是很难保养回来的。建议在清洁皮肤时，可以选择比较温和的控油保湿洁面乳，这样能更好地有效清洁肌肤并锁住皮肤的水分。

二、保湿

不管处在何种年龄，都需要重视做好保湿的工作。可在早晚使用爽肤水，当我们清洁完脸部时，我们再用爽肤水来让肌肤补充水分的话，会达到很好的保湿效果。此外，一周有必要敷2-3次补水面膜，这样可以让我们的面部获得足够的水分补给。在平日里，还有必要携带保湿喷雾，在觉得皮肤比较干时，使用喷雾保湿，效果也是挺好的。另外，多喝水也可以达到保湿的效果，让肌肤能够有更多的机会接触水分子。

三、防晒

防晒可是一件长期要坚持的活儿，千万不要觉得只要是阴雨天或是下雪天就可以彻底放弃防晒的工作了。须知，不管是怎样的白天，都需要提防紫外线的侵蚀。唯有到了晚上，方可将防晒的工作给暂时搁置。因此，大家要明白一旦选择白天的时间外出，就务必要做好防晒的工作，包括使用遮阳的工具、防晒的护肤品……等。唯有将防晒的工作做到位了，我们的皮肤才不会真正被紫外线给伤到。

这类护肤品是指医院皮肤科医生用来给患者保护皮肤并兼顾治疗本身存在的皮肤病的护肤品，它比普通护肤品有以下不同的特点：第一：安全性更好，医用护肤品更加注重配方的简洁有效，严格把关原材料，并对产品材料进行临床上的安全性试验，基本上不含有对皮肤有损伤、容易引起皮肤过敏反应的成分，比如：某些色素、香料、防腐剂以及刺激性大的一些皮肤表面活性物质。第二：对皮肤的功效性非常明确，特别是它保湿修复屏障功能的护肤品成分的作用机制很明确，已经通过了科学的实验研究证实。第三：医用护肤品的产品功效都经过了多家医院的临床证实，它在正式上市前已经在多家医院皮肤美容科进行了某些皮肤病治疗的临床研究，并且已经验证了它的功效性和安全性。总的来说医用护肤品对人体皮肤没有任何毒副作用，可以放心长期使用，以达到缓解皮肤问题的最终目的。

他们的共同特点是：都不会太去讲牌子所以baby们，真的不要去迷信大牌（这也不是叫你们去用三无的意思）大牌不一定好用，国产也不一定难用，（现在国产崛起的太多了，很多没做营销，大家不知道的宝藏牌子，也很好用）好了扯太远了，话不多说，开始分享！

无论是医生，还是研发师，都会看成分

即使你广告吹的天花乱坠，一看成分表就gg

雪酿植萃修复凝胶

主要是这里面含了三大美白淡化黑色素的成分烟酰胺+熊果苷+光果甘草。简单来说就是烟酰胺阻断黑色素的传递，熊果苷减少色素沉积抑制络氨酸酶活性，光果甘草抑制黑色素的生成！

脸上的痘印真的是肉眼可见的速度在变淡，现在整张脸比以前干净了不少，而且用过的皮肤会比别的皮肤细腻，像新生的红色痘印一星期下来几乎消失。！！！里面含有的积雪草成分不仅能加快沉积色素的代谢，还能修复舒缓受损的表皮，让它们恢复正常！

别嫌弃我，没出息的我用完三罐后，现在又囤了两个，完全离不开它了，里面还有母菊花、黄芩、虎杖根等等等，小小一罐，成分真挺华丽！我发4！！我没打广告！！

本源时光水杨酸原液

这个水杨酸精华是15%浓度，可以最大限度发挥水杨酸作用，而且精华中还含有虎杖根提取物，去炎的同时防氧化能力也不差，也做到及时预防，防止红痘印变为黑痘印。

我喜欢用化妆棉涂在脸上按压擦拭，和壬二酸相比效果更快更明显，轻薄的原液质地，吸收速度超级快，作为周期性使用的话，坚持一段时间能感觉皮肤质感和细腻度的提高，加快陈年痘印的剥脱！

吾记紫苏水

可以说是我前段时间痘痘爆发和日常换季的救命神器！

紫苏其实是草本植物里数一数二的抑菌成分，功能真的很强大！！既能减少炎性因子刺激，又可以让皮肤表面保持清爽减少细菌的附着~

插一张紫苏提取物的护肤功效~

除了天然的紫苏，还搭配薄荷、马齿苋、芦荟这些成分可以更好的抑制细菌修复皮肤屏障，你完全可以把脸放心交给它，基本上就不用担心皮肤会反复发焱什么的！

而且里面还有天兰葵、洋甘菊、芦荟等舒缓镇定的成分，清清凉凉一点不粘腻，涂上巴适的很！！我每次湿敷完后都有一种白到发光的赶脚，好像脸上的痘印红血丝都被镇压下去了，皮肤状态稳的一批！！！

你问用什么护肤品？自然是要根据你的皮肤类型来选择啊。比如说，如果你是干性皮肤，就需要用保湿效果好的乳液或面霜，维持皮肤水分不流失。如果你是油性或混合型皮肤，就要注意控油和收缩毛孔，选择温和清爽的化妆水和乳液。而如果你是敏感性皮肤，那就要选用温和无刺激的护肤品，避免过度刺激导致过敏。

不仅仅是要根据皮肤类型来选护肤品，也要考虑到不同的季节和环境。炎热的夏天，需要清爽的产品，保湿效果不错、防晒效果好的乳液或乳霜。而在干燥的冬季，就需要更加滋润的护肤品，比如说膏状的面霜或油状的花梦花精华油。

说到花梦花精华油，这款产品确实非常受欢迎，效果也非常棒。它主要是以玫瑰花、荷花、洋甘菊、薰衣草等多种植物的花瓣、花精油为基础，含有众多的抗氧化成分，能够提高肌肤的光泽度和弹性，并能够淡化细纹和斑点，让你的皮肤更加年轻。

如果你有特别的皮肤问题，比如说痘痘、色素沉淀等等，就需要选用有针对性的护肤品，比如说含有神经酰胺的修复霜或祛痘产品等等。最好是在使用前先咨询一下专业的美容师或皮肤科医生，让他们帮你分析并制定针对性护肤方案。

用什么护肤品，不仅仅要适合自己的皮肤类型，也要结合自己的环境和季节来选择，最好是能够选择针对性的产品进行有效的保养和修复。而花梦花精华油作为一款效果非常好的产品，确实是不错的选择。

医美之后，一般建议使用含有抗炎、抗过敏成分的护肤品，以减轻皮肤炎症反应和过敏症状。以下是一些医美品牌护肤品，它们在抗炎、抗过敏方面表现良好：

绽媄娅水乳：由第四军医大学研发，适合痘肌、敏感肌、激素脸的水乳，不仅修复屏障还添加了抗炎抗过敏成分。

菲尔思洁面：医用级别的氨基酸洁面，清洁力够用，不会假滑，可以作为晨洁使用。

博乐达凝露和套盒：博乐达最有名的产品是超分子水杨酸面膜，低浓度，很温和，敏感肌也可以使用。

可愈乳：主要成分是类人胶原蛋白，对于过敏、激素皮炎、皮肤薄爱脸红等症状有很好的修复作用，做完微针激光也可以使用。

伊珊面霜：上脸后迅速吸收，提亮肤色一级棒，对敏感肌痘肌极其友好，干皮不干，油皮不腻。

此外，艺霏虾青素精华也是一款很好的医美品牌护肤品，它具有超强的抗氧化能力，能很好的减少炎症反应，促进角质层生长，缩小毛孔，提亮肤色，镇定肌肤，不含防腐剂，无添加。

总之，选择适合自己肤质、成分温和的医美品牌护肤品，可以帮助皮肤更快地恢复健康状态。需要注意的是，对于不同的医美项目和皮肤状况，选择适合自己的护肤品非常重要，建议咨询专业医生或皮肤科医生的意见。

导读：皮肤角质层受损一定要注意了，千万不能大意，更不能随便使用护肤品，那么理肤泉能修复角质层吗？下面是我收集的关于理肤泉b5修复霜成分。希望对你们能有所帮助。

理肤泉能修复角质层吗

可以的。

理肤泉温泉活化润肤水

理肤泉b5修复霜成分

这款润肤水呈弱酸性并不会 到肌肤，不含皁基的成分能帮助肌肤完成为二次清洁。使用化妆棉蘸取这款润肤水，轻轻在脸部肌肤上擦拭可以软化肌肤的角质，从而起到舒缓镇静肌肤的作用。温泉水的精华很容易就被肌肤吸收，并且不会出现堵塞肌肤毛孔的情况，非常适合角质层薄的小伙伴使用。

理肤泉温泉活化睡眠面膜

夜间作为肌肤修复的最佳时机，角质层薄的小伙伴一定不能错过这个机会。这款睡眠面膜在深层修复肌肤的同时，能够有效地舒缓肌肤敏感并进行深层补水，从而对肌肤起到有效的保护作用，调理肌肤的角质层恢复到健康状态。

理肤泉b5修复霜成分

怎样去角质？产品说明:拥有极舒适质地滋润保溼，推开后迅速吸收不黏腻，不留下白色痕迹，是居家日常必备、随身携带的最佳保养品。

主要成分：5%维生素原B5、积雪草、微量元素锌、铜、锰、雪亚脂、甘油、理肤宝水温泉水，这瓶的功能其实不会很复杂，就是给予肌肤最简单的保溼，然后舒缓及修护患部!修护霜里面也没有添加任何的防腐剂，无酒精无香料。

另外这款修复霜被称为万能霜也是有道理的，因为它真的超多功效，身体和脸上都能用，对于慢性皮炎溼疹，还有宝宝的尿布溼疹都可以用，甚至比起医院的配置药，它不含激素，外出旅游带一支，轻微划伤、晒伤什么的都有可以用，防止疤痕产生，简单又好用。

其实B5这款产品已经在国外畅销了好多年了，他们的皮肤科医生都推荐使用，可惜的是一直没有进入国内，只能各种跪求朋友代购，太麻烦了。所以虽然好用，也没有推荐给大家，但是！现在国内也有旗舰店啦，不过只有40ml这一个规格的（国外有15ml，40ml和100ml的），有需要的可以去看看。

皮肤角质层受损怎么修复

1不要去角质：角质层薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。

2加强防护：敏感性皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成 敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。

3充分保溼：敏感肌肤通常角质层过薄所以不能够保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保溼非常重要。

4滋养减半：现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些 性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。

5减少 ：皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少 ，不过度风吹雨晒，不吃 性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。

6提高皮肤耐受性：皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的 ，耐受性差。可以适当服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。

现在越来越多人都很注重自己的外表，也开始注重护肤了，一个好的皮肤状态有时候也会影响到心情，尤其是孕期受到激素影响皮肤状态更加不稳定，那么除了注意平时的生活习惯外，使用护肤品也是其中一步。美国的很多护肤品品牌就很不错，下面就来说一下哪些是皮肤科医生推荐的美国护肤品品牌，作为妈妈购买的时候作为参考吧。

1、修丽可：修丽可的护肤品都含有高浓度纯活性成分，经临床测试都能很好的渗透肌肤，有效地被皮肤充分吸收利用。旗下有多种系列，比如抗氧化系列、清洁及调理系列、修护系列等，不管哪一种系列的护肤品，都具有保持皮肤健康，预防皮肤状态恶化，以及修复皮肤问题的作用。

2、希玛仕，希玛仕所有产品的原液都是油水共溶型的，可以充分被皮肤真皮层吸收利用，产品中没有添加有酒精等刺激性物质，不会刺激到皮肤。希玛仕最出名的一款产品就是左旋C原液，具有深层修复肌肤，淡化细纹，以及强力抗氧的作用，有效减少自由基对皮肤的伤害。

3、Burt'sBees：这个品牌旗下的每一项产品，都详细地标出了纯度百分比。产品的主要成分就是天然植物精华，孕妈妈不用担心使用后会对胎儿产生影响。并且天然纯度均在95%以上，除了有成人护肤品外，还有婴儿用品，其纯度接近100%。