lsdyna怎么设置延时起爆

要设置延时起爆，需要在LS-DYNA中定义两个或多个药包，并将它们放置在需要延时起爆的位置上。然后，需要在每个药包的定义中设置其引爆时间。引爆时间应该是一个相对时间，而不是绝对时间，因为LS-DYNA模拟的是一个动态过程。

接下来，需要在LS-DYNA中定义一个触发器，用于触发第一个药包的引爆。触发器可以是一个物体的运动、应力或变形等。当触发器满足某个条件时，第一个药包就会引爆。

最后，需要在LS-DYNA中设置延时时间。延时时间可以通过在第一个药包的定义中设置延时时间或在触发器中设置延时时间来实现。当第一个药包引爆后，延时时间将开始计时，当延时时间到达时，第二个药包将引爆。

需要注意的是，延时时间应该足够长，以确保第一个药包完全引爆后，第二个药包才开始引爆。否则，可能会出现不准确的模拟结果。

总之，要设置延时起爆，需要定义药包、设置引爆时间、定义触发器和设置延时时间。这样，就可以在LS-DYNA中模拟延时起爆的效果。

很多人都喜欢用各种各样的护肤品，希望用护肤品来保持自己的皮肤紧致干燥，而且还能达到冻龄的效果，这样才能让自己的肌肤保持紧致，而且还能用很少的钱达到很好的护肤效果，那么实用平价护肤品到底有哪些好用？不同肤质的护理方法有哪些？

1、实用平价护肤品

1、雅漾小瓶装补水喷雾4500/50ml

推荐理由：保湿喷雾真的是包包里必备的小物啊!尤其在夏秋换季之交，敏感的肌肤可是随时需要保湿喷雾去镇静舒缓肌肤的，喷雾能够及时补充肌肤水分，改善肌肤问题。

2、EOS球形天然润唇膏4000/7g

推荐理由：这款球状的润唇膏也是小编每天必放进小包的小物!平时涂一涂，随时滋润干裂干燥的嘴唇，或者在补口红前做一下打底也是极好的。关键是，它颜值够高啊，每次拿出来都会被询问哦!

3、爱丽小屋可黏贴式吸油纸3000/盒

推荐理由：吸油纸采用原木浆，亚麻制成，轻轻按压即可吸去脸部多余油脂，MM见男神之前可以用这个按压面部吸去多余的油光。而且这款吸油纸还有可黏贴的粉扑，包装可爱，使用方便，盒子还自带镜子哦!

4、Matomage定型发蜡4500/13g

推荐理由：日本Cosme排名第一的人气定型发蜡。长发飘飘的女神MM们，平时忘记洗头可能就会绑个清爽的马尾，但是总有些碎头发不听话怎么办有了这款发蜡就不怕啦，造型小巧，使用方便，在头发上抹一抹，碎发马上听话啦!

5、日本乐敦嘟嘟球腋下止汗膏6000/15g

推荐理由：圆嘟嘟超可爱的造型!爱出汗的MM快快GET起来，重要场合前拿出来救急，这样就不怕尴尬啦!不要看它小小一个球，止汗效果却能维持24小时哦!

6、日本小林制药屏幕眼镜清洁湿巾2300/20片

推荐理由：虽然现在很多MM都是戴美瞳、隐形眼镜外出，但有时候总是带框架眼镜会比较舒服，小林制药的屏幕眼镜清洁湿巾擦眼镜，墨镜，手机屏幕，笔记本屏幕，包包里常年必备小物。而且每片都是独立包装，非常方便!

7、CrabtreeEvelyn瑰珀翠园艺大师手部修护霜9600/100g

推荐理由：有的MM不喜欢太香的护手霜，那园艺大师手部修护霜应该比较适合你啦。这款是比较适合园丁、工匠，常做家务的人，或者在工作里经常接触纸张的人。园艺大师系列是瑰柏翠的明星商品，针对因工作整天摩擦劳损而引致的粗糙手部肌肤，修复及滋润双手。它只有淡淡的植物味道，小小一管，便携方便，MM们也可以给男朋友也准备一支哦!

8、SonnyAngel4400/个

推荐理由：这是很多人熟知的治愈小萌物SonnyAngel，它虽诞生于日本，但是影响力已经辐射全世界啦。SonnyAngel是戴着各种帽子的小天使，始终陪伴并给给予女孩儿们蜜糖般甜蜜微笑的男朋友。虽然它不会说话，但是可以守护你，抚慰你并且萌萌哒!呃，这个Angel小编带着纯属心理需要哦!

2、不同肤质怎么护理

1、什么是干性皮肤

皮肤毛孔不明显，皮脂的分泌量少而均匀，没有油腻的感觉，角质层中含水量少，常在10%以下，因此这类皮肤不够柔软光滑，缺乏应有的弹性和光泽;肤色洁白或白中透红，皮肤细嫩，经不起风吹日晒，常因环境变化和情绪波动而发生变化，易起皮屑，冬季易发生皲裂。

2、什么是油性皮肤

油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌较多，皮肤表面有光泽，油腻感颇重。易长粉刺和小疙瘩，但不易起皱纹，又经得起各种刺激，且不易出现衰老现象。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。

油性皮肤的人要特别注意皮肤的清洁，美容前要用香皂洗去过多的油脂。洗涤后不宜涂擦油脂含量较多的化妆品，以防止油脂堵塞毛孔，诱发粉刺和毛囊炎。

3、什么是中性皮肤

这类皮肤皮脂分泌适中，皮肤不粗不细，对外界刺激也不太敏感。中性皮肤适合使用香皂，也适合涂用各类霜膏。

4、什么是混合型皮肤

有的人面颊部为中性皮肤，面前额、鼻翼、下颌等部位则皮脂分泌较多，属油性皮肤。

这类皮肤应按油性皮肤对待。因为面部这些突出部位易于附着污垢，容易发生粉刺、毛囊炎。

5、什么是过敏性皮肤

多数过敏性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌量偏多。使用化妆品后，常会引起皮肤过敏、红肿发痒，个别的反应剧烈发生刺痛。有的人第一次接触某些化妆品时无不良现象，经过一段时间后才发生过敏反应。

没有这个字，只有lantern fish这个字，意思是灯笼鱼。

头尾灯鱼又名灯笼鱼、提灯鱼、车灯鱼等。分布于南美洲的圭亚那和亚马逊河流域。体长4～5厘米。体长而侧扁，头短，腹圆。两眼上部和尾部各有一块金**斑，在灯光照射下，反射出金**和红色的色彩。鱼在游动的过程中，由于光线的关系，头部和尾部的色斑亮点时隐时现，宛若密林深处的荧火虫，闪闪发光，因而得名。

灯笼鱼头大尾细，身体圆尾巴细，体表被有银灰色的薄鳞。在头部的前边，眼的附近，身体侧线下方和尾柄上，有排列成行或成群的圆形发光器。不同种类的灯笼鱼，它的发光器的数目及排列位置也不同。发光器发出红、蓝、紫等各种颜色，远远望去，荧光闪闪，五彩缤纷，犹如节日辉煌的彩灯。有的灯笼鱼的尾部有一个发光的追逐器，很像汽车的尾灯，有的头部还有一个特大的发光球，很像灯笼。在漆黑的海洋深处，时常出现游动的点点光亮。在发出亮光的许多鱼类中，灯笼鱼就是其中的一种。

灯笼鱼的发光器是由一群皮肤腺细胞特化而成为发光细胞的。这种细胞能分泌出一种含有磷的腺液，它在腺细胞内可以被血液中的氧气所氧化，而氧化反应中放出的一种荧光，就是灯笼鱼发出的光。全世界约有灯笼鱼上百种，它们一般都生活在深海。它的发光是对黑暗深海环境的一种生存适应。在黑暗的深海里，它们发出的光可用来诱捕食饵，迷惑敌人，引诱异性，以利于集群生活。

灯笼鱼是灯笼鱼亚目的一科，因体上有能发出晶莹夺目光泽的小圆形发光器、形似灯笼而得名。本科鱼类通称灯笼鱼。有30余属230多种,从北极至南极所有大洋均有分布，通常生活在温暖海域的表层及次深层；中国约有15属60多种。体长形，侧扁，腹部圆。头大，吻短且圆钝。上颌骨细长。口大，口裂长，口角可达眼后缘的远后方。两颌具有弱齿。体被较大的圆鳞或栉鳞，容易脱落。侧线完整。背鳍约位于体中部；脂鳍小；通常臀鳍比背鳍长，起点约在背鳍末端的后下方；胸鳍细长；腹鳍短，腹位；尾鳍深叉形，尾鳍的上下具有柔软或坚硬的副鳍条。

中国常见种有灯笼鱼属中的芒光灯笼鱼，体被栉鳞，臀鳍上方发光器3个,排列略成一直线，体侧后部发光器位于脂鳍基的下方。金焰灯笼鱼体被圆鳞，鳃盖上方有锯齿状的突起，体侧后部的发光器在脂鳍的前下方。以上两种鱼类一般体长不超过100毫米，在中国分布于东海、南海。底灯鱼属中的七星底灯鱼在中国是东海沿岸常见的小型鱼类，体长20～40毫米。栖息于水深15～40米海区，摄食浮游硅藻和甲壳类。秋冬季为渔汛的旺期。

元音字母a在重读闭音节中，发短元音/æ/的音，发音时，舌端靠近下齿，舌前部抬高，舌位低，是四个前元音中舌位最低的，但开口最大的一个，属于短元音，但是，在实际发音中有相当的长度，牙床介于半开和开之间，不圆唇。这个音出现在字首、字中位置，如：

mat 垫子

map 地图

bag 袋子，包

cat 猫

hat 宽边的帽子

fan 风扇

bat 球拍，蝙蝠

apple 苹果

希望我能帮助你解疑释惑。

KEF 日前所公布的革新材质科学技术 Metamaterial Absorption Technology / MAT 正式商用化，率先应用在旗下经典同轴扬声器 LS50 系列新品，推出 LS50 II Meta 书架式扬声器，以及 LS50 Wireless II 主动式无线 HiFi 扬声器。

LS50 II Meta 预计 9 月底上市，建议售价为 55,000 元， LS50 Wireless II 预计 11 月上市，建议售价为 98,000 元；为 LS50 Meta 与 LS Wireless II 开发的全新 S2 脚架建议售价 15,000 元。

▲ LS50 II Meta 与 LS50 Wireless II 皆采用全新 MAT 技术

MAT 技术为全新的高度吸音合成声学材质，借由针对不同频率的迷宫图腾通道设计，将杂音吸收率自传统材质的 60% 提高到 99% ，使声音更为纯净。

▲第十一代 Uni-Q 同轴共点单体

LS50 II Meta 与 LS50 Wireless II 搭载第 12 代 Uni-Q 同轴共点单体技术，并导入 MAT 技术，使声音进一步提升，能够让房间的任何位置都是最佳聆听位置；其 Uni-Q 同轴共点单体采用全新的锥盆颈解偶器与驱动系统，搭配承袭 LS50 进化的偏置弹性反射孔、低衍射的曲面帐板，还有因项内部交错之称的拘束组尼层等，相较前一代 LS50 的音质更为提升。

LS50 II Meta 为被动式书架型扬声器，提供碳黑、钛灰、矿石白与特别色皇室蓝。

▲ LS50 Wireless II 整合丰富的输入介面、数位串流与扩大机于其中

而 LS50 Wireless II 提供碳黑、钛灰、矿石白与特别色绯红，整合 LS 50 II Meta 的物理设计与数位主动架构与无线技术，包括 KEF Music Integrity Engine 、 380W 扩大机，其 380W 扩大机由 100W Class A/B 驱动高频单体，再以 280W Class D 扩大驱动中低频单体，两声道扬声器可借由简化布线的无线连接，或是具有较低延迟的有线连接。将行动装置安装 KEF Connect 后，可串流多项主流串流服务，并支援达 24bit 384kHz 的 PCM 与 DSD256 、 MQA 格式；除 Wi-Fi 无线串流外，还具备 HDMI 、光纤、同轴与类比输入。

油痘肌肤质的朋友皮肤情况可能会比较复杂一些，因为不仅要注意到皮肤痘痘问题，同时还要兼顾祛油，以下根据自己的日常护理经验提供给大家一个适用于油痘的护肤思路。

这是一篇之前就说好要写的功课，以我常用的一些抗痘护肤品为例，接着上一篇痤疮治疗的经验来聊聊油痘肌的日常护理，目的是给油痘肌提供一个护理的思路。所以说，这篇功课里提到的护肤品并不是油痘肌唯一的选择，日常也不一定要完全照搬这个流程，大家一定要根据自己的具体需求来调整搭配。同时我还想说，作为油痘肌，想要维持好的皮肤状态，一定要从作息和饮食两方面下手，毕竟基因不好，只能靠后天多弥补。

这篇repo的框架是洁面 - 爽肤水 - 保湿乳液 - 局部治疗 - 特殊护理，不会涉及功能型的精华 (ie, 抗老、美白)。其中，"洁面/爽肤水/保湿乳液"会细分为长痘期和稳定期来写。需要说明两点：

1 这里所说的"长痘"是指油痘肌常见的白头粉刺、黑头粉刺，以及偶发的、零星的炎性痘痘，而不是指大面积、聚合型的丘疹/脓包/结节等这种必须就医的情况

2 我不是敏感肌，所以不会刻意回避某些成分，不过我会把是否含有酒精和烟酰胺这两种很多人关心的成分标注出来，大家谨慎种草

油痘肌洁面产品推荐

洁面是护肤的第一步，也是和防晒的重要性不分伯仲的一步。原则上还是要避开皂基、SLS和SLES，尽量选择含有阴离子表活下面的酰化氨基酸型、两性离子表活下的甜菜碱型、非离子表活下的糖苷型的洁面产品。而且只要不是特别油的肤质，晨间以温水洁面就足够了，所以下面侧重聊聊晚间洁面的产品。 

长痘期

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基羟基磺基甜菜碱、月桂酰肌氨酸钠、甲基椰油酰基牛磺酸钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 典型的两性离子为主表活，复配氨基酸和阴离子磺酸盐。起泡力较低，清洁力适中，总体来说十分温和，适合长痘期间，皮肤有炎症、且屏障不好的情况下使用。我看中的是神经酰胺1/3/6、胆甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一个非常有助于皮肤屏障恢复的体系。

宝拉珍选 大地之源洁面凝胶

宝拉大地之源洁面凝胶 (APG复配氨基酸) 也是我曾经在长痘期间用过的洁面，但手里没有空瓶。大地之源的清洁力相较CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更适合偏干一点的肤质。

稳定期

稳定期洁面的选择就能更加地放飞自我了，还可以定期使用洁面仪，来深层清洁皮肤。这里选了两个我很喜欢的来说：

Omorovicza 双效净肤洁颜膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油酰羟乙基磺酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 首先要更正一个错误：一直听人说Omorivicza的这支是氨基酸洁面，所以我也就想当然的认为它是以氨基酸为主表活的洁面。后来仔细看了一下官网的成分表以后，发现是两个磺酸盐，属于很温和的阴离子表活。 

1 膏体本身比较虚，起泡力也不强，借助起泡网或者海绵扑之类的，才能打出比较丰富的泡沫，所以用量有点费 

2 清洁力适中，不过葡糖酸铜的加入起到了调节皮脂腺分泌的功能，所以较普通的泡沫洁面要洗得更干净一些

3 Omorovicza当家的匈牙利温泉水和酵母提取，使得洗完后的脸不至于紧绷或干涩。 Omorivicza泡沫洁面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的洁面。

Murad 基本-C洁面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二钠 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 

1 两性离子甜菜碱，复配磺酸盐型阴离子表活，起泡性较前面几个更强，但仍然是在低泡的范畴 

2 甜橙味儿，凝胶质地，对油皮来说肤感很友好 3 泛醇和尿囊素的加入起到了保湿、舒缓及抗炎的功效，洗完不干涩、不紧绷，还有锦上添花的A酯和维C 顺便提一句，除了防晒，慕拉"Environmental Shield"这个系列，几乎没有雷。 

油痘肌爽肤水推荐

长痘期

理肤泉 温和收敛喷雾

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 在长痘期间，我一般只用理肤泉的蓝喷，停掉其他功能型精华水。硫酸锌的加入，能起到收敛的作用，使得这瓶喷雾非常适合痘肌。 

稳定期 

稳定期油痘肌的爽肤水选择，还是以控油和调理角质为主。

SK-Ⅱ 护肤精华露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 神仙水和PITERA对于油皮来说，怎么夸都不为过。温和地调节皮脂腺分泌，促进角质代谢。但是还是那句话，如果已经长痘了，千万别想靠一瓶水就能解决问题。神仙水之于油痘肌，更多的是长期地调理和维稳。 一个建议：对于这种能够促进角质代谢的化妆水，用化妆棉轻轻擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收敛爽肤水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES Medik8是一个高冷的英国药妆，也是微针的先驱，是我偶然在一个专业的医美机构了解到的。 这瓶爽肤水我回购过几次了，主打成分是烟酰胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金缕梅、库拉索芦荟等植物提取。收敛镇静、抗炎舒缓，并能提高皮肤的含水量，增强皮肤自身的免疫力，同时含量不低的烟酰胺还有一定的美白功效。 

油痘肌保湿乳液推荐

只要不是敏感肌或者屏障受损，普通的油痘肌是不需要具太强封闭性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亚油酸和锌就再好不过了。 

 长痘期

理肤泉 青春痘调理精华乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 理肤泉DUO乳也是老梗了。爱它的人很多，吐槽它的人也很多。对我而言DUO乳很有效，理肤泉官网将其归为"Moisturiser"，并说明"适合全脸涂抹"，但如果怕烟酰胺不耐受，最好还是先局部涂抹测试。 DUO乳，顾名思义就是双重功效 —— 抗痘+修复： 

1 抗痘：BHA (水杨酸) + LHA (辛酰水杨酸) 疏通毛孔、促进老废角质剥落;吡罗克酮乙醇胺盐抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

2 修复："万金油"烟酰胺，抗炎+保湿+美白;亚油酸维持表皮游离脂肪酸的水平，恢复皮脂正常构成，同时抗炎;专利成分神经酰胺2，减轻皮肤炎症，抑制黑色素形成 对红肿的炎性痘效果好于黑头和闭口粉刺，结果可能是痘痘被催熟，冒出可以挤掉的脓，也可能是痘痘被压下去变平了 (但有很大的几率再次爆出)。

赛贝格 卓颜净肤护理套组

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 赛贝格卓颜净肤套装，面霜+卓颜粉的组合，又是一个对炎性痘，尤其是丘疹和脓包很有效的产品。据官网介绍，主要成分是"ACNET"—— 一种炉甘石+吡罗克酮乙醇胺盐+葡糖酸锌的复合物，能够全方位地抑制毛囊口过度角化、皮脂腺油脂过度分泌和痤疮丙酸杆菌繁殖。 

1 炉甘石是皮肤科的常用药，主要用于治疗荨麻疹、痱子等瘙痒性皮肤病。用于痤疮的治疗，主要是利用他的强吸附性，快速地收干炎性痘的脓肿 

2 吡罗克酮乙醇胺盐DUO乳里已经说过啦，能抑制痤疮丙酸杆菌和马拉色菌的繁殖 

3 葡糖酸锌调节皮脂腺分泌，并协调石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建议每天只用一次，因为真的非常非常非常地控油。用的时候，把卓颜粉和面霜在掌心混合均匀再上脸涂抹。 不过这货最近很不厚道的涨价了 —— 原来是£65，现在涨到了£95。类似含有炉甘石的产品还有Mario Badescu点痘液，含有水杨酸，刺激性要大一些。 

稳定期

和洁面部门一样，稳定期油痘肌保湿乳的选择就更随意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因为现在是夏天，重点任务还是控油，说两个很清爽的乳液。

理肤泉 清痘净肤水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 曾经的夏日最爱乳液，性价比很高。凝乳质地，推开后呈哑光，有硅感，不容易搓泥。保湿与控油的平衡做得十分美好。 

1 肌氨酸的加入强化了保湿功效 

2 珍珠岩吸附过多的油脂

3 BHA+LHA促进角质代谢、疏通毛孔

欧缇丽 葡萄籽莹润保湿水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 也就是欧缇丽"冰淇淋霜"。轻薄的凝乳质地，简单的保湿功效，油痘肌放在夏天使用很合适。葡萄果水、甘油、牛油果树果脂提取提供保湿滋润;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治疗推荐

油痘肌日常有两大任务：永无止境地去黑头，无休无止地点痘痘。真的好累哦，但还是要保持微笑对不对 局部治疗更多地用在"长痘期"，治疗的主力是各种酸 ，下面我会来来回回地提到那几个东西。 我个人最爱水杨酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是处方药，所以不属于这篇repo的讨论范畴。下面是一些老生常谈的内容的小结： 

- 水杨酸

1 脂溶性，渗透性比果酸强，通过松解角质细胞间的连接，达到剥落老废角质，促进角质代谢正常化，同时兼具一定的美白功效 

2 结构与阿斯匹林 (乙酰水杨酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3 与果酸相比，水杨酸不具有保湿的功效

4 护肤品中添加浓度一般为05%~2% 

- 果酸 

1 除了杏仁酸 (我个人特别不喜欢，分子量大，但低浓度杏仁酸适合偏敏感的肌肤作为酸类入门) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、柠檬酸为代表，第二和第三代分别以葡萄糖酸和乳糖酸为代表，刺激性递减，但相应的剥离角质的作用也减弱了

2 低浓度的果酸还能促进皮肤合成粘多糖、透明质酸和神经酰胺，对细纹和皮肤屏障都有一定帮助 

3 护肤品中添加浓度一般不超过20% 

- 壬二酸 

1 相较于水杨酸和果酸，壬二酸的应用较晚，但功效非常棒，是一名全能型选手，几乎能在痤疮产生的每个途径发挥作用。 

2 通过抑制微生物蛋白质的合成来抑制痤疮丙酸杆菌和金**葡萄球菌

3 通过抑制产生DHT (二氢睾酮) 的酶来减少皮脂的过量分泌 

4 通过减少丝状蛋白的合成来防止毛囊漏斗部的过度角化而导致毛囊堵塞

5 对已形成的色沉有美白功效，优于同等浓度的氢醌 

6 护肤品中添加浓度一般为10%~20% 

下面列举的都是我用过且比较喜欢的局部治疗产品： 更适合炎性痘的局部治疗

宝拉珍选 岁月屏障壬二酸净颜精华

|| Paula’s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 回购过无数次的宝拉大妈水杨酸壬二酸"双酸精华"，也写过好几次repo了。学术上有明确的证据表明，壬二酸和水杨酸搭配使用功效会更好。 质地是比较厚重的膏状;点涂在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白头并挤掉以后，再点涂两三天，红肿部位会明显地干瘪、收干，消炎效果很好;尿囊素和红没药醇的加入也减少了酸对皮肤的刺激。

Medik8 祛痘凝胶

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 又见Medik8啦!这支凝胶算是宝拉"双酸精华"的升级版，因为价格几乎相同，但含量只有宝拉的一半。 水杨酸+壬二酸+十八碳烯二酸+烟酰胺的搭配，对炎性痘一如既往地有效，同时抑制黑色素的能力有了加强，但也更刺激，带有很明显的刺激性气味;凝胶质地，使用感在夏天来说比宝拉双酸要好。

芯丝翠 抗痘凝胶

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 芯丝翠的拳头产品是果酸，不过这支祛痘凝胶是2%的水杨酸，联合扁桃酸、柠檬酸、酒石酸，并添加了视黄醇乙酸酯和亚油酸含量丰富的花生油。 同样是对炎性痘有很好的催熟、消炎和收干的功效，但使用感比前两个略逊色，油性成分的加入使得这支凝胶不那么清爽，反而有些黏。但A酯的加入对整体功效有一定的加成作用，如何权衡选择，就看个人需求了。

赛贝格 粉刺针对护理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: YES 跟Dr Sebagh卓颜净肤霜从配方到质地都很像，但比卓颜净肤霜多添加了烟酰胺和PCA锌，加强了病灶部位的保湿和修复，适合点涂零星的炎性痘。 

更适合闭口和黑头的局部治疗

德美乐嘉 暗疮夜间调理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: YES 德美乐嘉夜间净肤凝胶也是基本上是用一囤一的，去年也专门写过它的repo。主要成分还是2%的水杨酸，但使用感上也比宝拉大妈相同浓度的水杨酸要好，另外还加入了： 

1 水溶性的维生素H和乙酸锌，有抗菌消炎的功效 

2 葡糖酸锌，调理皮脂腺，减少皮脂分泌

3 烟酰胺，维持表皮神经酰胺和游离脂肪酸的水平

4 冬青叶、油茶叶、榆绣线菊和欧洲七叶树提取，镇静收敛 每次下巴和下颚线附近长闭口、或是T区黑头特别多的时候，我就会在晚上睡前厚敷一层这个凝胶。坚持一段时间，闭口就会逐渐打开，再清理里面的角栓就容易多了，而T区肉眼可见的黑头也会逐渐恢复到正常水平。

理肤泉 清痘净肤细致精华乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 如果觉得德美乐嘉凝胶略贵，那么理肤泉K乳是一个不错的替代，但逃不过的是有点搓泥。 

1 BHA+LHA促进老废角质剥落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α还原酶的活性，减少油脂分泌;珍珠岩吸附多余油脂，三管齐下，减少白头和黑头粉刺 

2 肌肽抗氧化，减少皮脂的氧化，从而在视觉上让油痘肌更干净清爽

悦木之源 升级版祛痘凝胶

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作为德美乐嘉的替代，水杨酸含量稍低，为15%。

修丽可 果酸焕活复颜精华液

最后还一个我要单独拿出来推荐，真的特别好用，我刚连着用完了两瓶，那就是修丽可五酸精华。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 35%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+05%柠檬酸+15%水杨酸+03%辛酰水杨酸，构成了这瓶五酸精华，属于小猛药了。 单独拿出来，是因为它既可以用作局部治疗，涂抹于有闭口、黑头、炎性痘痘的部位，城墙皮也可以把它当作下一个部门"特殊护理 - 定期去角质"中全脸使用的祛角质产品。 上个月刚写过repo，大家在合集“修丽可的那些精华”里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊护理推荐

特殊护理主要是定期去角质和定期深层清洁，这对油痘肌来说是必修。 定期去角质 使用面部磨砂膏或洁颜粉、带有促进角质剥离功效的焕肤面膜，或是家用的酸类焕肤棉片，都是常见的去角质方式。 一定要注意：不管使用哪种方式去角质，在专门做了去角质的当天，不要再叠加使用其他带有角质剥落功能的护肤品，否则很容易造成皮肤屏障的问题，进而演变成敏感肌。 对于这三类方式，相应地，我也有自己最喜欢的产品：

德美乐嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羟乙基磺酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠 

- 去角质成分：燕麦胶、木瓜酵素、水杨酸 - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 市面上有很多品牌的洁颜粉，挑选的时候还是要注意一下表活体系，避开对屏障刺激过大的成分，同时尽量选择天然性的去角质颗粒，比如天然果仁，如霍霍巴种子、燕麦颗粒等。另外，高分子聚合物也属于比较温和的磨砂成分。 与传统的磨砂洁面相比，洁颜粉的优点在于可以通过加水量的多少来调整磨砂颗粒的细密程度，避免对角质层的过度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 焕彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 仅仅把慕拉维C果酸焕肤面膜放在去角质这个部门其实有些屈才了，因为小分子甘醇酸+高岭土+维C的配方，让它兼顾了去角质、深层清洁和即时提亮三重功效;同时还有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明质酸钠保湿、尿素和甘草酸二钾抗炎，所以我常常把它当做急救面膜。 上脸后会感觉很清凉，角质层薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角质层比较厚的部位，如T区涂抹使用，不会拔干。停留10~15分钟后洗去，如果有松动的黑头，用粉刺针会更容易刮掉。 所以我要再说一遍，慕拉"Environmental Shield"这个系列除了防晒，几乎没!有!雷!

Dr Dennis Gross 去角质护理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/变性酒精: YES 烟酰胺: NO 加强版果酸焕肤棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼医生的另一款棉片假装一下。 前不久专门写过丹尼医生果酸焕肤棉片的功课，大家在“心得”里能看到完整的repo，这里就不再赘述了。 

定期深层清洁

深层清洁一般可以通过定期使用洁面仪和定期使用清洁面膜来完成。 清洁面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高岭土、白陶土、膨润土和硅酸镁铝这种吸附性强的物质。大家熟悉的清洁面膜很多，Kielh's亚马逊白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小异大家根据自身情况选择。这里我推荐三个不同价位的清洁面膜：

理肤泉 深层净肤泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 理肤泉今年新推出的清洁泥膜，上周刚写过repo，大家在“心得”里能看到完整的repo。我十分喜欢这支泥膜，成分简单，非常温和，但又不以牺牲清洁力为代价。如果满分是100的话，我给它打90。

宝拉珍选 活性炭矿泥平衡面膜

|| Paula’s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 宝拉大妈的平衡泥膜，可以算是理肤泉的加强版： 

1 白柳树皮和燕麦胶的加入，多了一重去角质的功效 

2 酯化的维A和维C的加入，把抗氧化也考虑了进来 

3 红没药醇的加入，能镇静消炎 实测下来的感受是：这支泥膜就比理肤泉的那支清洁力要更强，但也更刺激，敷在脸上容易拔干，更适合非常油的肤质，或者是混油皮非常油的区域。

Omorovicza 亮采洁净面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/变性酒精: NO 烟酰胺: NO 除了当家的类似鸡尾酒配方的酵母提取能提供一些保湿、抗氧化功效外，Omorovicza深层清洁面膜并没有什么特别出彩的成分。 之所以喜欢它，很大一个因素是它拥有极好的使用感：匈牙利温泉水混合着炭泥，细腻到无以复加，完全不拔干，反倒有一种湿润的感觉，但清洁力并且有因此而减弱，介于理肤泉和宝拉之间，接触到角质层较薄的地方也有轻微的刺痛感，但很快就消失了。

1、三式解忧美肌精华水：皮肤内存在的炎性因子是一定程度上造成皮肤长痘的原因，对抗它护肤也能有效对抗皮肤色沉的表现。

这款精华水中添加了2%依多克因成分，高纯度的依多克因不仅有防御肌肤氧化损伤的效果，更能保护肌肤内细胞免受环境刺激，增强皮肤自有含水量，改善皮肤屏障状态。另外复配品牌专利解忧凝萃，运用发酵成分作用，有效调节皮肤表层微生态，恢复平稳健康表现。

加上双重褪红功效成分协同作用，能够有效退定红症皮肤，减轻皮肤脆弱不适状态，有效避免皮肤色沉的问题。

2、菜鸟和配方师姜黄素精华：对于偏油性肌肤而言，调节皮肤微生态，构建稳定的微生态屏障是极为重要的。这款精华中添加的发酵型姜黄素，和乳酸杆菌发酵产物组成CP，对于皮肤表面的致痘菌有非常明显的抑制作用，进而起到调理皮肤微生态屏障的目的。

精华中的活性成分不仅有效，而且刺激度低，对于角质层薄、易敏的油性肌肤特别友好。另外精华中复配了皮肤修护成分，在皮肤痘痘淡退期间改善屏障状态，修护痘肌损伤。

这款精华质地特别清爽，后续可以任意搭配护肤品。痘痘肌肤质坚持使用一段时间，能够实现从肌底改善痘痘皮肤，这样痘痘出现频次也会有所降低。

3、歌如兰祛痘修复精华：一款内含水杨酸和乳糖酸成分，集中净痘修护的护肤品。这款精华中添加了1%的包裹水杨酸，搭配乳糖酸共同作用，有效抚平红肿痘痘同时更温和作用，避免了祛痘皮肤脱屑的问题的出现。

乳糖酸自带抓水基团，能够有效缓和皮肤干燥情况，帮助痘痘肌肤内部恢复。另外精华中复配了多种植萃舒缓成分，对于皮肤内问题有非常不错的抑制作用。精华是轻润水感质地，可以全脸使用。

不过对于皮肤表面的红肿痘痘，采取局部点涂更合适。这款精华作用效果比较全面，在祛痘，对抗菌群，疏通毛孔方面都有斩获，对于痘肌常见痛点问题提供解决办法，很适合易爆痘肤质使用。

4、John Jeff10%壬二酸：这款产品成分搭配相当简单，壬二酸和水杨酸复配作用，对于新生痘痘和新生痘印都有不错的改善效果。

壬二酸不仅能够调理皮肤角质异常状态，也能够抑制黑色素过度活跃，从而实现净痘淡化色沉的效果。水杨酸有疏通作用，催熟痘痘加速痘肌愈合。这款是轻乳状质地，上脸吸收迅速而后皮肤呈现哑光质感。

5、黛珂紫苏水：特别针对容易内分泌失调的皮肤，换季时，暗沉，都可以用它来调理。坚持使用会改善成不易长痘的皮肤，紫苏水一直在欧美挺受欢迎，但是欧美人肌肤是粗糙，长痘还是比较少的。

以上内容参考  -黛珂

理肤泉effaclar m和effaclar mat的区别在于效果不一样、成分不一样，适用人群不一样。

1、效果不一样

理肤泉effaclar m主要是起到保湿的效果，而理肤泉effaclar mat主要是起控油的效果。

2、成分不一样

效果不一样产品的成分自然而然不一样。

3、适用人群不一样

理肤泉effaclar m适合没有痘痘烦恼的肌肤的人，理肤泉effaclar mat适合脸比较油性的人群。

扩展资料

理肤泉，欧莱雅集团的护肤品牌系列。理肤泉制药公司就在理肤泉小镇，就近取用理肤泉温泉水作为生产原料，一共有13条生产线，131名员工，2004年共生产了4600万支产品通过ISO9001质量认证，并严格执行欧洲制药GMP生产标准和欧莱雅的质量控制政策，产品的质量得到最大保障。

理肤泉品牌成功的关键在于其安全有效的内在成分，它丰富的硒含量对人体的新陈代谢至关重要。其特殊的理化性质则赋予其诸多皮肤科医用价值：如抗炎、止痒、促进创伤愈合、抗自由基以及免疫调节作用及抗癌作用。

这些功效均经过官方公共卫生与社会部门及一些专业医学结构经过体外研究及人与动物的体内试验得以证实。

以理肤泉温泉水合成的理肤泉皮肤—美 容产品系列，是按照全面质量管理标准的(GMP)要求来生产的，如此操作的目的在于使温泉水的功效不仅适合于具有敏感性、过敏性皮肤的个体，也适合于患有银屑病、异位性皮炎和脂溢性皮炎等皮肤病的患者。

参考资料：

-理肤泉

1、冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚洗两次。之后在痘痘处涂抹玫汐颜，坚持使用一个月就能祛痘了。

2、用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

3、掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

4、选择正确的洁面乳：油性皮肤主要是缺水，所以我们要选择洗面奶洗脸，我们可以选择温和不刺激的洗面奶，适合自己的。我们可以到相关的门店咨询哦。

5、使用爽肤水：选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

6、注意膳食：实际每天吃的食物，对你的皮肤也是有影响的。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。