断舍离清单113件东西，照着扔就对了

113个断舍离清单）纠结女孩必备，照着扔就对了

1、变形、破旧的内衣裤；

2、单只、破洞、发黄的袜子；

3、没电的电池和灯泡；

4、衣服吊牌和备用的纽扣；

5、钝了的指甲刀；

6、柜子里放了3个月没用到的东西；

7、坏掉的烧水壶；

8、断了齿的梳子；

9、囤积的购物袋；

10、各种购物小票和**票；

11、不用了的旧手机、老电脑和旧家电；

12、没写完的笔记本；

13、没有墨的笔；

14、不会再看的旧杂志；

15、不知道有什么用的旧钥匙；

16、过期的食物和药品；

17、生日、婚礼、纪念日的装饰；

18、不喜欢的书；

19、 没什么意义的纪念品；

20、用了很久的毛巾、搓澡巾；

21、外卖附带的餐具；

22、洗不干净的地毯和懒人沙发；

23、口袋里揉成一团的纸巾；

24、不合脚的鞋子；

25、落灰的毛绒玩具；

26、刷不干净的锅；

27、学生时代的试卷、作业本；

28、破洞掉裆的丝袜；

29、日手机、数据线和不适合的耳机；

30、下载后再没打开过的软件；

31、再也不会联系的朋友；

32、手机里重复的照片；

33、没有用的就医凭证、银行对帐单；

34、邮箱里的垃圾邮件；

35、从酒店拿回来的一次性用品；

36、买电器附带的说明书；

37、不喜欢的口红；

38、不会再用的行李箱和包包；

39、用完的空瓶；

40、闲置的美容仪器；

41、不会再用的面膜和化妆品；

42、干了的睫毛膏和指甲油；

43、缺口的杯子和碗碟；

44、过了开封保质期的化妆品；

45、冰箱里用剩的调味料；

46、不会再吃的零食；

47、质量不好的、不符合自己风格的衣物；

48、等瘦下来再穿的裙子；

49、过敏的耳钉和劣质的饰品；

50、干枯死掉、不再费心打理的盆栽；

51、坏了的雨伞；

52、不舒服的枕头和床上用品；

53、好看的空瓶子、包装盒；

54、别人送的，自己不喜欢的摆设；

55过期的日历和日程本；

56、不戴的帽子、围巾、墨镜、皮带、发箍；

57、没什么用的空白明信片、书签、便签；

58、**票根、演唱会门票、机票、车票；

59、坏了的手表、闹钟；

60、用不上还占地方的收纳物品；

61、旅游时买的不想吃的土特产；

62、购物赠品和小样；

63、方便面的调味料；

64、好看却不实用的线和包装纸；

65、低度数的眼镜；

66、图方便便宜买来的家居小物；

67、拖不干净的拖把；

68、存放超过三天的垃圾桶；

69、坏掉一个角的水果；

70、几乎没用的化妆品收纳盒；

71、替换下来的零件；

72、定了很久一直被拖延的待办事项；

73、过期的优惠券；

74、很久没点开的公众号；

75、电脑里再也不会打开的文件；

76、加入的免费微信群和课程；

77、从前的手机壳和手机膜；

78、攒起来的垃圾袋、塑料袋；

79、停掉的银行卡；

80、消磨时间的游戏和视频；

81、不健康的生活习惯；

82、拖累你的负面情绪；

83、恶意的评头论足；

84、不关注别人的需求和感受；

85、消耗你的人际关系；

86、不爱你的人；

87、随便借钱给别人；

88、低质量睡眠；

89、没有提升空间的舒适区；

90、囤货的习惯；

91、悲观老化的心态；

92、拖延症；

93、张口阻拦别人的表达欲；

94、看到打折就买买买；

95、没有意义的饭局和酒局；

96、 伤害你的人；

98、前任的礼物；

99、不规律的作息；

100、不切实际的梦想；

101、微信收藏夹里积压的链接；

102、虚情假意的朋友；

103、写过名字的日红包；

104、不保温的保温杯；

105、再也不会用的健身器材；

106、觉得总有一天会用到的瓶瓶罐罐；

107、过期的隐形眼镜；

108、去年拍的X光；

109、被人破坏的好心情；

110、对过去恋恋不忘的回忆；

111、得不到的爱情；

112、对死亡的恐惧；

113、依靠别人才能得到的安全感。

很多人认为化妆品中含有化学成分，是有害垃圾，其实并不是这样的。大多数的化妆品和护肤品都属于干垃圾，是除开有害垃圾、可回收物和易腐湿垃圾的其他垃圾。但是也有属于有害垃圾的化妆品，比如指甲油等，具体来看看吧。

不要的化妆品属于什么垃圾

化妆品不管是否过期，大多数都是干垃圾。

比如口红、眼影、美瞳、假睫毛、面膜、护肤霜、卸妆油、洗发水等都是干垃圾。另外，化妆、卸妆的工具比如吸油纸、化妆刷、粉扑、棉签、发圈，这些无论有没有用过，都是干垃圾。判断标准参考纸巾。

指甲油、卸甲水一类添加有挥发性物质的属于有害垃圾，因为对环境不好。

化妆品的玻璃容器属于可回收物，因为玻璃可以回收。哪怕是指甲油的玻璃瓶也是可回收物。投放至可回收物时，要先倒掉内容物，清洗干净后投放。

过期的化妆品是有害垃圾吗

并不一定都是有害垃圾，大多数是干垃圾。对人体健康或者自然环境有直接或者间接危害的垃圾才属于有害垃圾，化妆品里的大多数成分人体是可以直接接触的，所以不属于有害垃圾。

但是指甲油、卸甲水等，因为含有挥发性物质，所以属于有害垃圾，这两样是要投放在有害垃圾中的，和是否干掉、是否过期没有关系。

过期化妆品妙用 粉饼

如果粉饼过期了，就用把粉饼捣碎，包进纸巾、丝袜中用皮筋扎住防止洒出来，放进首饰盒里或者鞋子里都可以除湿，保持首饰的闪亮~

化妆水

滋养皮具，可以用过期的滋养型化妆水养护皮具，倒在化妆棉上，擦皮沙发，皮质钱包等一切皮质物品上！就可以起到保养皮具，祛除污渍的作用啦！清爽型化妆水可以替代手机，电脑、键盘的清洗液，擦去屏幕表面的脏东西，也可以用来擦宝宝们的化妆镜哦！

洗面奶

过期洗面奶挤在高跟鞋上，可以清除鞋子上的污渍。帆布鞋的话，先把鞋放入水中，再用刷子沾取洗面用来刷鞋，就可以轻易刷的亮白啦！将洗面奶挤在化妆工具上，冲洗干净即可，用牙刷沾取适量洗面奶，用来刷衣领，也可以把泛黄衣领变得bling bling啦！

乳液

用卸妆棉沾取一定量的乳液，轻柔擦拭钱包，保养皮具，取适量乳液擦拭发梢，可以保持头发的光泽闪亮。将适量乳液涂在指甲上，用化妆棉包裹起来15分钟，可以有效去除手指上的倒刺，或者在有污渍的墙面上涂一些乳液，你会发现污渍会不那么明显啦！

洗甲水

在标签纸揭开时，会残留一些纸痕擦不掉，可倒上卸甲水，轻柔擦拭纸痕处，再用干净的毛巾就能轻松擦掉啦！不管是桌子上有油污还是被马克笔签字笔画上去了，只需用化妆棉沾取适量洗甲水即可跟它say bye bye啦~

睫毛膏

把睫毛膏刷头冲洗干净，然后用它擦拭房间的小缝隙，死角处都很方便哦，如果很久没用睫毛膏，这时候滴一滴眼药水进去，旋进旋出几次，即可继续使用啦~

香水

均匀喷洒在化妆棉上，放在屋子有异味的角落里或者放在衣柜里，都会有淡淡的香味哦！过期香水和乙醇溶液按照7:3的比例混合，插入干净的小木棍，就可以做香薰哦。

眼线笔干了

眼线笔干了？用密封袋装起来，在热水中浸泡5分钟即可恢复使用，眼线胶笔干了？用吹风机吹干，再用即可恢复使用。

眼影

将过期眼影用勺子捣碎放入空瓶中，倒入透明指甲油，就成了一瓶超美的指甲油咯~

口红

过期口红均匀涂在纸巾上，均匀擦拭被氧化发黑的首饰，再用干净的纸巾擦干净首饰，银饰就又回到闪闪发亮的时候啦！

21 混合型皮肤

洁肤：首先还说从洁肤说起吧，毕竟护理皮肤的第一部就是清洁，所以这个环节是很重要的。其实换过很多牌子的洁面乳，现在用的是露得清的控油的清莹洁面乳，以前还用过一款深层净化洗面乳，怎么说呢，露得清的不算很高档的保养品，当时买的时候是冲着他的“水油平衡”，所以就干脆买了一套回来用，老实讲不是特别的好。但是这次的清莹洁面乳还好，洗完了感觉很清爽也不紧绷，下次想买她家新出的洗颜泥试试，说是既可以洗面又可以当面膜使用。其他的牌子也用了不少，如果看功效呢，我用过一款雅芳的美白系列，那个系列的美白效果还不错，价位也适中，洁面乳不到大概￥80左右，具体记不清楚了，因为后来她家的这个系列全都换包装了，现在不晓得叫什么系列了。如果是毛孔细致的，我用过欧莱雅的，那个系列感觉还不错，从洁面乳到爽肤水、乳液都不错，那个洁面乳是有颗粒的，可以去角质，那个系列就是细致毛孔的系列，感觉还是不错的。因为不了解你是什么样子的肤质，所以你看那些适合你可以试一试。

爽肤水：下面聊聊爽肤水吧，其实我觉得爽肤水还是最后和乳液用一个系列，除了比较方面也避免两个牌子间可能会过敏，我以前就曾经用了几个牌子的东西就过敏了好一阵子，所以我建议不要用太多的牌子混用。用过感觉不错的除了露得清那个水油平衡系列的，还有就是我刚刚讲过的欧莱雅毛孔细致系列的爽肤水，感觉都不错，其实挑爽肤水应该也不是很难，电视上面教过，用力晃爽肤水的瓶子，看到泡沫以后，如果泡沫细致而且消散满就是没有酒精而且比较好的，现在我用的是树语系列的，还满喜欢这款的，毕竟是植物精华至少不用担心化学成分对皮肤的伤害。

乳液/面霜：老实说我通常是不用面霜的，只是用乳液，刚刚讲过了露得清的乳液差强人意，没有那么舒服，没有达到水油平衡反而让脸干干的，还不停出油，现在我已经不用了。还有刚刚提到的欧莱雅毛孔细致那个系列的，那个系列的乳液还不错，很舒服很滋润，而且不会让脸又干又油，本人还满推荐的，现在用的是树语这个牌子在夏季用的平衡维护乳液，感觉其实一般，没有想象的好，虽然是植物精华，但是还是有点油……

眼部护理：这个我就比较有发言权了，因为本人的黑眼圈和脂肪粒是不断抗战的方向，呵呵，还好最近用了家美乐的美目神采精油改善了不少，脂肪粒都溶解的差不多了，黑眼圈还在努力中，所以还满推荐这款复方精油的，可以直接涂在眼周，晚上使用最佳，白天可以搭配树语的牛油果新活眼霜，还不错的说。

面膜：面膜分很多种，局部的，像是去黑头的，面部滋润、美白、补水的等等。我用的还算满多的，简单讲讲我的体会吧。我用过的深层清洁面膜感觉最好的是水之澳（H2O）的海洋矿泥面膜，是水洗的，感觉用过以后很清爽，皮肤像会呼吸了一样，呵呵，因为我鼻子上面有黑头，所以我就用这款面膜来帮我深层清洁毛孔，再搭配一些去黑头其他的产品，感觉还不错。可以全部敷脸上的面膜我觉得嘉娜宝的大豆的还不错，是补水的，很滋润。其他的牌子都没有一直用下去，所以功效什么的也不好妄加评论，但是露得清有一款"T""U"分开的面膜还不错，是专门针对T字部位和脸部的不同肌肤设计，面膜是两部分，一个是T字型的，专门敷在T字部位，主要是控油；而U字型的那部分就敷在脸上，这样就可以根据不同肤质分开保养，主要还是针对混合型肌肤的人。

护发：我的头发应该算是俗称的“沙发”，所以我除了更注意保养也避免不了一年去做一次离子烫，虽然知道这样不好，但是对于我这样的“沙发”应该没有更好的解决办法了。。。洗发水和护法素我常用的是潘婷和资生堂的，潘婷的洗发水和护法素我一直都用，像是其他的护理产品也都通通一起使用，像是免洗的护法素还有喷雾等等。而资生堂的我常用的是水之密语深层保湿配方也用养发护理精华乳，这个在每次洗完头发7成干的时候均匀的涂在头发上在梳理好了就会很滋润，对于头发像我这么干的人来说是不错的必备品。除了这些，我洗头发的时候也会在洗发水和护法素里面滴几滴橄榄油，有助于滋润嘛，呵呵。如有条件可以去定期做头发护理，还满有效的。

下面讲讲化妆品吧：

化妆品用的牌子也还满多的，就讲很好和“很烂”的吧。

睫毛膏：本人比较偏爱欧莱雅的，有一款是两面刷头的，一黑一白，其实白的那面我很少用，因为用黑色的时候容易刷不匀，但是黑的那边我很喜欢，因为我的眼睛很大，睫毛也很长，所以很喜欢这类型的睫毛膏，刷完浓密而且卷翘，最重要的是基本不会晕染，我的眼部会出油，不好的睫毛膏会让我变熊猫，所以就偏爱这款了，而且也不贵才￥99。最不能选的就是美宝莲，除了每款必晕染以外还容易过敏，因为我戴隐形眼镜的原因吧，用了美宝莲的睫毛膏眼睛都会很不舒服，脱妆也是最严重的。。。

粉底液：欧莱雅的绝配无暇粉底液也是我的首选，粉质很细，而且不太会脱妆，上了妆也会看上去比较自然，所以一直都还在用这款。美宝莲的粉底液很不好用，脱妆严重，不想做小花脸就最好不要选这个了，尤其夏天一出汗，还是应该谨慎选择粉底液……

唇膏：推荐雅姿的，颜色很不错，可以根据你的唇色和肤色去选一款适合你的，雅姿的唇膏上色会比较自然，也很滋润，本人十分偏爱。the red earth的唇膏也还不错，可以试试。但是美宝莲的就不怎么样了，用过很多不同款都不理想。

唇彩/唇蜜：唇蜜的作用就是让自己的嘴唇看起来更滋润，我用过the red earth的唇彩，感觉还不错，颜色还满多的，效果也不错，现在还在用。唇蜜就是类似于果冻那种了，通常化淡妆或是裸妆我会用唇蜜，很自然很滋润，适合日常使用，亮亮的我很喜欢，推荐的是欧莱雅的果冻唇蜜，我一直都在用。

卸妆：用过一些牌子的卸妆油，但是感觉都还好，可能也是因为自己不化浓妆，所以一般的都还可以。DHC的卸妆油我用过，其实卸的还满干净的，但是我不喜欢油油的，所以我会选卸妆乳，树语有一款卸妆乳还不错，直接涂在脸上用干净的水混合按摩，揉到最后就会变成乳液一样，而且卸的也还满干净的，也很滋润，价格也不贵，是100多一瓶，具体价格忘记了，我还满喜欢这个的。

保湿喷雾：我很喜欢包包里面备着一小瓶的保湿喷雾，用过一些最喜欢的是H2O的海洋补湿紧肤喷雾，这个我真的是超爱，味道淡淡的，而且很舒服，平时脸部干干的都可以使用，不会导致脱妆，很赞的一款保湿喷雾！小瓶50ml的才￥80而已，大瓶价格记不清楚了，小瓶的比较方便放在包包里，强力推荐哦^^

去角质：去角质的产品我用的也还满多的，最近用的是树语的酵母去死皮露，这个还满好玩的，可以直接涂在你想要去死皮和角质的地方，轻轻的揉搓就会看到很多死皮变成小颗粒，然后就用水冲洗就会发现皮肤变得很细滑，很好用，可以帮助不能很好进行新陈代谢的皮肤去处角质和死皮，最重要的是植物配方，所以不会对你的皮肤构成伤害。

浴盐：除了浴液我还满喜欢用浴盐的，家美乐的浴盐还不错，味道很淡，浴盐的用法也很简单，可以泡澡，也可以淋浴的时候涂在身上，用量很少所以还满省的。也可以祛除角质，不错的选择。

润肤露：洗完澡以后的润肤露还是很重要的，我以前用过雅芳的一个系列，叫做“小黑裙”，那个系列的浴液和润肤露都不错，连香水都很不错。还有就是玉兰油前阵子推出的滋养润体乳也还不错，不会油腻也很滋润，最后就是很多人都用的妮维雅了，这个也还满好用的，算是日常的必备品吧。

护手霜：自己感觉屈臣士的水溶性骨胶原护手霜还不错，滋润不油腻适合全年使用，不过想要去买一个朋友的强力推荐，就是露得清的护手霜，据说比屈臣士的这个更赞，打算去试一下。

另外还想要介绍我的另一个护肤武器，就是精油！

我最近迷上了精油产品，不仅可以帮助护肤还可以改善身体很多不适的问题，比如我的睡眠不好，就买了一瓶熏衣草的精油，每天滴在热水中放在床头的位置，它会慢慢蒸发慢慢的就会让你进入甜蜜的梦乡，对我的睡眠有很大的帮助。它还可以帮助肌肤控油补水以及祛除痘疤，把精油滴几滴在面霜或是乳液中使用，效果还不错，更可以滴在纯净水里面，喷洒在屋内，可以预防满虫过敏，防治蚊虫叮咬。滴在面球上放入衣柜也可以防虫更可以让衣服充满淡淡清香，本人很偏爱熏衣草的精油，当然它也号称是“万能精油”嘛，呵呵^^

当然，还有一些精油可以帮助浮肿、去疤、便秘啊等等很多问题，除了护肤也可以调理身体，还不错，但是本人没有那么多的问题就不一一列举它的功效了，如果你想试试的话建议你用家美乐的，我觉得还不错，你可以去它的专柜咨询一些，各大商场都有她的专柜。

其实我从很小大概16岁就开始护肤了，所以用过的东西也还满多的了，这些只是我这些年的护肤心得，挑了一些有用的讲，希望能够对你有帮助^_^

化妆品过期就不能使用了。成分氧化，效果不好，还对皮肤不好。常见的化妆品保质期大约在三年左右，特别是无水的产品，比如一些口红，也有保有一些国外品牌可能达到5年的保质期。一般说过期主要是因为超出了厂家所能承诺的产品保存期限，拆封和没拆封的也不一样，有些人有一个误区觉得好像我拆封的时候或者说我用，只要没过保质期就没有问题。但很可能因为保存环境不好以及你拆封之后进入了空气，实际里边的成分氧化速度是很快的，早已经不能再用了。化妆品保存禁忌：化妆品保存有6大注意点，即怕热、怕晒、怕冻、怕潮、怕久放、怕污。高温会造成化妆品油水分离，膏体干缩，引起变质。光线照射会造成化妆品水分蒸发，某些成分会失去活力，以致引起变质。冷冻会使化妆品发生冻裂现象，而且解冻后还会出现油水分离、质地变粗，对皮肤产生刺激作用。受潮容易发生霉变。