同学从西班牙回来想帮忙带点护肤品。有什么可以推荐的吗？？

巴黎欧莱雅,保湿系列就够了，国外也没美白系列，推荐triple-active系列，尤其是里面那个gel-cream的面霜。美白产品有出一个银灰色的精华液,千万别买,搓泥而且每啥大效果。

倩碧价格是便宜不少，可是我个人感觉三部曲太鸡肋，没觉得特好用也没觉得特不好用，用了也没明显改善皮肤的效果趋势，而且三部曲之后其实还要上面霜的，黄油其实类似保湿精华的功效。

卡尼尔其实做得也很好,保湿系列的成分基本跟巴黎欧莱雅保湿系列的成分差不多,算是物美价廉的好货

你这年纪和皮肤状况，买保湿系列就行了，如果想要买美白产品，我建议你直接国内买日系产品吧，欧洲很少美白产品的，顶多是提亮，要想像日系美白产品一样让皮肤变白的，几乎没有的卖。

而鉴于以上所说，我个人的建议是，别让你朋友帮你带了，欧洲这玩意儿价钱也就那么回事儿，比国内专柜便宜，但也便宜不了太多，真要他带，让他免税店里给你买点儿巴黎欧莱雅保湿的就得了，其他的产品太贵，碧欧泉之类保湿系列比较出名的牌子，其实保湿效果和巴黎欧莱雅之类的比，也没好到哪儿去（都是欧莱雅集团地下的品牌，保湿系列的基础成分都差不多，只是针对不同年龄消费层推出的不同品牌而已）。你一个20岁的，也没必要用那些特殊功效的产品。

用过的精华比较多，简单总结一下经验，47岁，年轻时皮肤非常油，所以长痘又有毛孔，年纪大了以后皮肤变干了，现在基本上算中性偏干皮吧，跟我差不多状况的朋友可以参考。

一，保湿滋润精华。肌底液我很少用，将近四十岁时，因为年岁渐长，又用错方法，有一段时间皮肤又薄又干，冬天下巴处起皮，像是喝了稀饭没擦嘴。于是买了海蓝之谜神奇面霜来用，然而，并没有传说中的神奇，我用一样东西，不会仅凭小样中样的效果来说话的，我连着买了二个100ml的限量版，因为我是一个有危机意识的人，买什么都喜欢多，深怕好东西没了。说实话，对于极度干燥的肌肤，海蓝真的没有什么用！更别说抗老了，它是一点抗老功效都没有的。不知道狂风般的赞扬是从哪里来的？后来，尝试雪花秀，欧惠，呼吸和whoo的产品，whoo的大多数护肤品都比雪花秀效果好，感觉这几个牌子中，我不能说雪花秀最差，但它确实最不适合我。whoo的华泫水乳，蜜贴精华，黄金安瓶精华，明义享万能膏，津率享面霜保湿滋润度极好，绝对能让薄皮的角质层变厚，用了以后，脸上再也没有起皮了，皮肤明显润泽了。有人觉得后的护肤品都太油太厚重粘腻，对于上了年纪的皮肤，补油比补水更重要，平时敷面膜只能补充水分，起不到太大的作用，年纪大的人一定要用厚重的含油份高的护肤品！尤其晚上，为了美必须忍受哇。据说林志玲连护手霜都是层层涂抹，搞到又油又腻，别人都害怕跟她握手呢^_^。

日系品牌里，保湿补水的好精华也很多，但很少有韩系那么滋润的，看大家的需求。资生堂旗下的高端品牌the ginza的玫瑰按摩精华油，其实不是油，粉色的很稀薄的乳状，使用感特别舒服，保湿，柔软皮肤，没有什么特别明显的效果，细水长流，起到慢慢调理皮肤的作用，这个牌子比较贵，有钱可以买来叠加在其他精华前，没钱的可以不考虑。pola家最贵的极光精华，有钱没钱都应该想办法买，补水，滋润，均匀肤色，抗老效果都有，皮肤特别疲惫的时候，按二下，涂抹在脸上，双手搓热包裹全脸按压，皮肤会有明显更充盈的感觉，产品说明一款精华可以替代水，乳，精华，面霜的全部功效，不需要再用其他了，我是只把它当精华用的，其他步骤一个不省。sk2的神仙水也是精华，暗沉粗糙的皮肤一定要用！有人说干皮不能用，那是没注意方法，神仙水之前一定要用水，我一般是晚上先用它配套的清莹露，用棉片浸湿轻擦，然后换棉片，浸透神仙水，在脸上拍一遍后，再用力一个地方一个地方按压吸收，到全部吸收，后面再用其他精华。黛珂的精致完美系列也很好用，总之日本的精细化工技术很高，一般护肤品的使用感都很好很舒服，补水控油保湿均匀肤色等基础护理产品很值得购买，但是我的护肤重点在紧致提拉抗老，日本的产品就不如欧美了，所以，我欧美的精华用得更多。

二，紧致抗老精华。瑞士的lp蓝鱼籽紧颜精华，名气很大，俗称反重力精华，轻薄好推，有明显的紧致效果，但滋润度不够，年轻人可以，我一般是会叠加其他精华一起用的。西班牙的悦碧施紧致v脸精华，俗称小胖瓶，主打紧致提拉，塑造v型脸，这个牌子在国外追捧的明星不少，号称有微整效果，国内没什么名气，但很多单品都非常好用，效果不俗。紧致提拉效果很明显，它的钻石面霜入选世界十大面霜之一，但我觉得不如小胖瓶好，它家还有一个夜用精华，俗称方瓶，效果相当赞，但是超级贵，我用了几十个试用装后，没再用了，买不起。有钱的朋友可以随意！英国的柔黛，这个品牌主打紧致提拉的，蛇毒和蜂毒系列都不错，我只用过蛇毒系列，蛇毒精华提拉效果非常明显，现在新出了蛇毒油，配合精华一起用，网上买，折扣很多，性价比超高，这些小众品牌，暂时没有假货，可以放心网购。赛贝格的维c美白粉大家都知道，但是它的精华三剑客才是好东西呢，三种精华混合用，也是号称微整型护肤品，我用了二套了，会搓泥，只能晚上用，只要有效果，搓泥算什么？它家面霜不要买，不好用。美国的利维肤，这是个我又爱又恨的牌子，好用却无法长期使用，因为买不起，效果相当赞，应该算目前 科技 含量最高，有明显效果的护肤品吧，它家拥有世界上最大的实验室，但是无比低调。它的青春光彩精华，极效平纹精华，眼精华，精华安瓶，青春光彩晚霜都非常棒，光彩晚霜用了也搓泥，尤其刚开始用，大量搓泥，甚至泛红，但是脸会明显平滑细致，慢慢的就不会搓泥泛红了。有人害怕有激素，其实，欧美也好，日本也好，监管是很严的，只有肤质耐不耐受，适不适合，不会有副作用的，至于说停用反弹，那是废话！你想用一瓶就永远保持么？那是神仙！饭还得天天吃呢，否则也会饿死。法国的娇兰帝皇蜂姿紧致修复精华露，很轻薄，有紧致提拉效果，同时还有消炎的作用，也很推荐。不要问我这么多精华是不是真的用过，我都是几个精华叠加使用的，这些是我目前觉得有效果的，没什么效果的也用过不少，就不提它们了。

三，美白精华。用过whoo的雪美白精华，资生堂悦薇珀翡美白精华，sk2小灯泡，黛珂曲酸美白精华，城野医生377美白精华，美国斯美凯的美白精华，玉兰油美版小白瓶，结论是玉兰油美版小白瓶美白效果最好！其次是小灯泡，377。今后准备常用玉兰油了，还可以省钱，真好！

累死了？希望有一点参考价值，护肤路上不要走那么多弯路，每一次绕弯，那都是

我刚结束学生时代，学生的月生活费就千元左右，过着紧巴巴的生活，也没有太多钱大手大脚的买护肤品。记得自己之前在读大学的时候就做过调查，超过8成的学生只愿意花不超过100元来购买一件护肤品。价钱还是学生党购物的首要考虑因素，太贵肯定是负担不起的。

接下来推荐的用品价格都在100元上下，好用颜值高，剁手不痛也不流血的好物。学生党收好啦

ps：推荐的产品中都是来自欧洲或者日本的，对于现在打得火热的韩护，我不推荐。一是现在韩代太多，好多还特假，找不到完全放心的店。二是韩护的品质其实不好，讲真，我甚至有些嫌弃。再ps：为什么选欧美和日本的护肤品呢？大家都知道日本是药妆很出名，其实药妆的概念源自于欧洲，欧洲好多国家的药妆是很出名的，比如法国和德国，欧洲许多国家的护肤品都是注重调理肌肤，改善肤质的，德国和匈牙利的产品还特别注重“有机”这个概念，尤其是德国，有机产品是德国的一项国策，不光护肤品、化妆品、奶粉、婴儿用品、食品、工业等都是有机产品德国的护肤品大部分都是有机护肤品，更天然一些，更让人放心。所以我从去年也开始有用有机护肤品啦~

1、西班牙IFC duo祛痘凝露

154元/30ml

来自西班牙的IFC的BiRetix 祛痘凝露真的是好好用啊！博主薄荷酱小Q推荐的，在某宝购入。

A醇这个成分最近因为Olay的超A瓶又回到大家的视线里，美白、抗老、祛痘，简直就是个全能选手啊！IFC的这款祛痘凝露主打成分也是A醇。成分里还有水杨酸作为祛痘成分，还添加了很多护肤成分，例如维E、视黄醇、角鲨烷，即使不是针对痘痘，对皮肤的改善效果也很好。晚间可以全脸用也可以局部使用在长痘的地方。成分里A醇（Retinoid）和水杨酸预防毛孔堵塞控制油脂分泌；BIOPEP·15是一种多肽，能够抑制微生物生长；维E缓解自由基

我一般用在抗老和美白精华后，乳霜前，比较大的痘白天还会再拿出来补擦，消得很快。而且还很控油，涂抹过的皮肤出油明显没那么严重了，油皮亲妈妥妥的。原来一脸痘，用过了痘痘也不再新长了，老痘也好了很多

Biretix是西班牙著名制药集团IFC旗下的品牌，在欧洲很多药房都能买到。对这个品牌好感度还挺高的~墙裂推荐给痘肌的仙女们

2、ALPAALIN泡泡洗面奶

59元/200ml

用过这个牌子的洗发水，惊艳到我！舍友说他家出了以洗面奶，抱着非常大的希望买来用了，结果！没有让我失望哈哈。

这款洗面奶的成分真的打动到我，作为氨基酸洗面奶，除了月桂酰肌氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠这两个氨基酸成分，还复配了APG葡萄糖苷、甜菜碱这类有名温和的表活成分，上脸洗完后第一感觉就是，哇真的一点不干，脸怎么动都没有紧绷感，太赞了。

而且他和Elta洗面奶是同一个原理，会自动起泡泡。泡泡很绵密，用泡泡洗脸真舒服。和elta差不多的容量，价格只要一半不到，能不香吗？现在的国货真的不会比国际大牌差，而且成本上还能降维攻击，这样的国货谁不爱。

成分表里找不到一个刺激成分，洗面奶做到这就不错了

3、法国玛丽萝深层清洁面膜

75元/75ml

法国玛丽罗marilou BIO 这个牌子性价比真的太感人啦

当初知道这个是因为同事介绍，然后包装也很可爱，带着它去旅行妥妥的不占空间，而且价格在有机产品中算很便宜了。全系列产品价格基本都在100元以下。而且包装不起眼，没用过的真的不会发现它有多好！

之前是让朋友法国代购回来的，后来都在某宝上买到了，小众品牌没假货，用得比较放心。

不了解这个品牌的可以百度上查查，marilou在法国是平民有机品牌，看包装就觉得主打轻松活泼风，适合学生一族～然后它是欧盟认证的有机成分产品，在欧洲只有BIO字样的才是纯天然，表示95%以上都是有机成分，很适合敏感肌，孕妇可以安心使用哒

因为我是属于轻微过敏皮肤，用别的绿泥面膜多多少少会有点刺痛，这款完全不会刺痛，而且质地很薄，干后很容易洗，只是效果肯定没有这么猛，不会说马上能看到有东西浮出来的那种。

看了一下成分表，有矢车菊这种成分，作用是舒缓敏感皮肤，有柠檬草精油，效果是抑制痘痘和使皮肤光亮，这款面膜是以舒缓镇静和清洁功效为主的。大概有机产品都是这样比较温和，但需要长期用才会慢慢帮你调理皮肤。比较适合中性或者过敏肌肤日常护理使用，我一般每周用一两次，皮肤毛孔就清洁得比较到位。

4、California mango芒果籽精华修护润体乳

价格：80元/266ml

这个牌子以前倒是没怎么听说过，比较小众吧。之前在美亚上偶然看到，价格很便宜，还有266ml，觉得性价比太高了，就入手了。

每次洗完澡都有在用它，气味稍微香一点，但是不甜腻，是那种热带水果的味道，洗完澡涂抹在身上总感觉自己元气满满。质地很细腻，加州芒果身体乳刚挤出膏体的时候会觉得是厚厚的，但涂抹却很顺畅，然后我就去查了一下这个品牌，发现原来它以前就是为美国SPA馆之类的高级身体护理而提供专业产品的，这点还蛮打动我的~专业的比较让我放心~

我自己平时是手肘和膝盖那边比较干燥，日常想要保持白嫩的肌肤状态真的很不容易，这只加州芒果身体乳完全就够保湿了，我会用厚涂的方式做类似手膜足膜，使用完之后保证嫩得能掐出水。后面成分表里标明vegan formula纯植物配方也让人非常安心，也就是说敏感肌和孕妇都可以用了。再说说它优秀的芒果籽精华，抗氧化修复美白没一样落下的，这个品牌可以说是很良心了~

5、拍水：薏仁水

洗完脸当然是要拍水辣，我用的水有两种，一个兰薏仁水一个是古尔莎玫瑰水原液。

价格：58元

便宜大碗的薏仁水怎么能少！！！代购屈臣氏都有 60左右，可以拿来做湿敷一点也不心疼啊，很补水啊。五十块那么大一瓶用起来完全不心疼啊，我都是脸特别干的时候泡面膜纸直接贴脸上，我妈说我脸太大费水，这个最适合我了TAT还可以弄在一个小瓶子里随身携带 夏天没事喷一喷 表白薏仁水。

像lamer， LA PRAIRIE,julia bonet这些都不错。另外我建议你去欧洲的话可以到专柜选购JúLIA⌄BONET（茱莉娅·柏尼），很多消费者还是挺青睐这个品牌的，产品本身做的也不错，而且功效也蛮强的，像美白抗衰这些做的都可以，折扣力度也比较大。

西班牙最值得买的东西

西班牙是一个充满浪漫、文化和艺术气息的国家，在这个美丽的国度里，有很多值得买的东西。无论是糖果、美食还是鞋子、瓷器，每个人在这里都可以找到自己喜欢的东西。现在，我们一起来看看西班牙有哪些东西值得买。

1 美食

西班牙的美食一直以来都很受欢迎。各种美味的菜肴和小吃都是一些游客来到这里后要品尝的。其中，最受欢迎的莫过于西班牙火腿。这种火腿非常著名，味道也非常好，因此被许多人视为最好的火腿之一。

此外，西班牙的奶酪也非常出名。这里有许多不同种类的奶酪，它们的味道和质地都非常不同。另外，西班牙的特色菜肴也非常值得尝试，比如海鲜饭和西班牙炸饼等等。这些都是非常地道的西班牙美食。

2 手工艺品

西班牙的手工艺品也非常出色。这里有许多不同的纺织品、陶器、陶瓷和饰品。其中，最为著名的当属西班牙的扇子。这种扇子制作精美，非常漂亮，因此成为了许多游客带回家的纪念品。

此外，西班牙的陶器和陶瓷也非常出色。这里有许多不同的陶器款式，从传统的蓝色和白色到现代的图案和色彩，每个人都可以找到自己喜欢的样式。饰品方面则有许多不同类型的手链、项链、耳环和戒指等等。

3 服装和鞋子

西班牙的鞋子非常有名。这里的鞋子是由手工制作的，因此非常舒适和耐用。西班牙的鞋子种类繁多，从舒适的平底鞋到高跟鞋，每个人都可以找到适合自己的鞋款。

同时，西班牙的服装也非常出色。这里有许多不同类型的服装，从传统的弗拉门戈舞者服装到现代的时尚款式。另外，这里还有很多手工制作的配饰，比如头饰、手套和披肩等等。这些服装和配饰都是非常有特色的，是许多人来到西班牙后必定要购买的东西之一。

总结

西班牙有许多不同的东西值得购买。从美食到手工艺品再到服装和鞋子，每个人都可以找到自己喜欢的东西。如果你要来西班牙旅行，一定要留意这些东西，因为它们是旅行的时候最好的纪念品，同时也是对这个美丽国度的最好的纪念。

西班牙值得买的东西有：Veterano杜松子酒、葡萄酒、忒科斯美科斯、利比里亚火腿、特色手工艺品。

1、Veterano杜松子酒

Veterano是一种经过杜松子酒提炼之后得到的萃取酒，是65°的中度葡萄酒加上945°的高度葡萄酒混合而成的一种葡萄酒。经过雪利酒传统的酿造工艺，发酵在美国的橡胶木桶里。

2、葡萄酒

由于地理和气候条件适宜，西班牙盛产葡萄，葡萄酒不仅仅是法国的特产，西班牙同样也出产上好的葡萄酒。质素可媲美法国出品，而且相比之下价钱会便宜很多。

3、忒科斯美科斯

这个作料的配方里有二十多种天然植物，发出“臭味”的是一种叫Comino的小种子，这种小种子在西班牙和中南美洲国家都盛产，尤其是墨西哥。盛产这种种子的国家的民众对于这个味道不仅习以为常，还“爱不释口”。

4、利比里亚火腿

利比里亚火腿是西班牙人引以为豪的特产，它的味道咸鲜合一，入口后令人唇齿生香，是许多班牙菜肴中不可或缺的配料。

正宗的利比里亚火腿制作起来很不简单，它的原料是一种专门饲养的小猪，这种小猪皮黑肉红，只吃一种当地产的果子。小猪只长到两岁时就被宰杀，这样是为了保证肉质的细嫩，加上一些秘制的调料，再将腿风干，美味的火腿就制成了。

5、特色手工艺品

安达卢西亚的特色手工艺品集市和很多纪念品店都可以买到做工精美的手工艺品。设计师以巧妙的的技法将当地的文化元素融入其中，如四月时身着传统服饰骑在马背上的男女或是斗牛等图案，有着风格强烈的西班牙南部情怀。