在很多护肤品的配方表中，我们经常可以看到一个活性成分叫做“泛醇”，也叫维生素原B5。
B5（泛醇）是一种普及度非常高、也非常优秀的保湿舒缓成分，它可以搭配维生素B6（吡哆素）一起使用，在被我们皮肤吸收后能有效增加“透明质酸”的含量，从而加强保湿、以及促进皮肤代谢，同时还可以预防小细纹、干纹，缓解炎症以及紫外线所带来的光损伤。
值得称赞的是，B5本身不是黏腻的保湿成分，同时也易于吸收，即便添加入护肤品中，也不会使产品的肤感变得更为油腻、厚重。个人在使用B5类产品时，最明显感觉到的功效就是缓解皮肤粗糙、促进肌肤自我修复。
B5被添加入护肤品中，通常是作为“舒缓成分”。像一些具有刺激性的护肤品，比如主打烟酰胺、酸类、视黄醇、VC等活性成分，势必配方中要搭配使用一些能够降低刺激的缓冲剂，从而进一步提高产品整体的耐受性、肤感。常见的舒缓成分还有：甘草酸二钾、尿囊素、以及一些植物提取物等。
主打B5类护肤品点评
虽然很多护肤品只是将B5作为缓冲剂，但主打B5类的护肤品也有很多，且从产品名称上我们就可以快速筛选出来。
理肤泉B5多效修复霜：B5届的明星面霜了，整体配方架构比较简洁，没有什么太多余的成分。在保证充足保湿的同时，还添加了积雪草苷和铜、锌、锰微量元素，加强修复。对于干皮而言，它是一款优秀的保湿舒缓修复型面霜，能有效缓解一些敏感肌的不适，但如果是油皮的话，它可能就显得过于油润了。
修丽可B5精华：谈到B5精华，总是第一个想起修丽可。这款产品的成分简单到不行，主打的是透明质酸钠，复配高浓度泛醇、PCA钠、尿素、海藻糖等活性成分。不含有任何刺激性成分，舒缓保湿的功效非常到位，可惜的是肤感比较厚重，非常容易搓泥，且售价过高、性价比过低。如果是不差钱的干皮，想解决因干燥引发的皮屑增多、角质硬化等，可以尝试一波！
TimelessB5精华：这一款B5精华比较小众，但却是我推荐得最多的一款。成分上是模仿修丽可的透明质酸钠+B5的搭配，但是做得更加精简，有且也只有这两种有效成分（还有2个比较安全的防腐剂成分）。且它的肤感是非常清爽的，甚至你可以直接将其作为爽肤水使用，着实是舒缓保湿类精华的性价比之选！（记得领-50优惠）
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需要常备B5类护肤品吗？
B5类护肤品中，爽肤水功效过低、乳霜类产品并不适合所有肤质，唯独B5精华，舒缓修复的效率最高、肤感相对要更好、适用人群更广泛！
至于是否要选择购买一款B5精华，首先要搞清楚它针对的人群是哪些！
敏感肌：对于一些屏障受损人士，或者经常性过敏的人士，B5类精华完全是可以一年四季常备的！在皮肤状态不稳定、换季敏感、皮肤过敏的特殊时期，B5可能就是你的救星！
痘痘肌：爱长痘痘、或者闭口的人群，最好也要常备一款清爽型的B5精华。它在提供充足保湿舒缓的同时，也不会造成我们毛孔堵塞，继而导致痘痘更严重，同时还可以协助抗炎，对于抗痘、抗红痘印都有一定帮助！
刷酸人士：B5绝对是刷酸的最佳搭档，在建立护肤品耐受的初期，刷酸前使用B5精华，可以很好的舒缓后续酸类护肤品的刺激，减少脱皮、发红等不耐受情况的产生。即便是刷酸老手，也可以备不时之需，毕竟天有不测风云，保不齐哪一天你就大脱皮了！
沙漠皮：一些皮肤极度干燥的人群，不妨选择一款B5精华作为前置保湿，后续再搭配高保湿、高封闭型面霜，皮肤滋润度肯定能大大提升！（不推荐修丽可，太容易搓泥了）
目前国产也有一些很平价的B5精华，普遍都是走的透明质酸钠+泛醇的路子，大家可以选择timeless，或者另寻一款性价比较高的产品。毕竟这类护肤品不需要太多工艺技术，产品也很简单，只要不是三无产品，成分配方精简，无刺激性，最好是性价比高，我觉得都可以尝试！
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敏感肌肤的护理需要特别注意，使用适合自己的护肤品是非常重要的。下面是使用5+5护肤品时的一些建议。
选择温和的洁面产品。敏感肌肤容易受到刺激，因此选择低刺激、无香料、无色素的洁面产品是必要的。洗脸时不要用力搓揉皮肤，应该轻柔地按摩并彻底清洁。
适当选择补水产品。敏感肌肤容易缺乏水分，因此补水是非常重要的一步。可以选择含有保湿成分如透明质酸、甘油等的补水霜或精华液进行补水保湿。
然后，避免使用含有刺激性成分的护肤品。敏感肌肤对刺激物质如酒精、酸类等比较敏感，所以在选择护肤品时要仔细查看成分表，避免使用可能引起过敏反应的产品。
定期去角质也是必要的。但对于敏感肌肤来说，选择温和的去角质产品十分重要。可以选择温和的酵素去角质产品，避免使用磨砂颗粒过大或刺激性较高的去角质产品。
选择合适的防晒产品。敏感肌肤容易受到紫外线的伤害，因此选择合适的防晒产品是非常重要的。可以选择物理性防晒产品，避免使用化学性防晒产品可能引起刺激。
敏感肌肤使用5+5护肤品需要特别注意成分选择、洁面技巧、补水保湿以及防晒等方面。为了达到最佳效果，建议咨询专业医生或皮肤科医生，根据个人肤质制定适合自己的护肤计划。祝您拥有健康而美丽的肌肤！
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