外油内干适合什么护肤品

建议使用天然温和型护肤品。外油内干型肌肤也被称为干燥型油性肌肤，通常来说这种肌肤看起来没有光泽，同时它也会对外界的刺激比较敏感。其核心的问题是缺水，所以在日常的护理过程中，要注意减少对肌肤的刺激，避免使用含有酒精和其它刺激类物品的护肤产品，尽量使用含有天然成分的护肤品，做好皮肤的补水工作。

对外油内干型肌肤进行护理，着重需要选择补水性比较强的护肤品，在这个过程中首先需要注意的是减少对肌肤的刺激作用。在对肌肤进行护理的时候，补水主要发生在皮肤的表层和角质层。

外油内干型肌肤在控油和补水方面的难度比较大，所以在选择护肤品的时候更要精心准备。在控油的阶段要注意避免过多的对肌肤进行刺激，同时所选的护肤产品还在一定程度上可以温和的调解角质层，只有这样才可以让肌肤可以更好的吸收水分。

外油内干型肌肤主要的问题在于缺水。但是由于这种肌肤本身的敏感性较强，所以在选择补水护肤品的时候又必须避免选择那些刺激性较强的产品。

拥有外油内干型肌肤的人的肌肤是一个让人非常头疼的事情。通常情况下需要注意的是将护理的流程更加细化，通过多种护肤品的组合实现在避免肌肤受到过重刺激的情况下对肌肤进行控油和补水的目的。

对于皮肤内干外油的情况，建议使用滋润型的护肤品。虽然皮肤表面容易出油，但是这并不意味着皮肤不需要补充水分。事实上，皮肤出油往往是因为内部缺水，导致皮肤自动分泌油脂来保护自己。因此，使用滋润型的护肤品可以帮助皮肤补充所需的水分和营养，从而改善干燥和缺水的状况。

在选择护肤品时，可以关注含有天然植物精粹、海藻糖等保湿成分的护肤品，这些成分能够帮助皮肤吸收水分，增加皮肤的滋润度。另外，如果皮肤问题较为严重，可以考虑使用针对混合型皮肤的护肤品，这些产品通常能够平衡皮肤的水油分泌，从而改善皮肤问题。

总之，对于皮肤内干外油的情况，建议使用滋润型护肤品来补充皮肤所需的水分和营养，同时注意调节饮食和生活习惯，帮助皮肤保持健康和美丽。

外油内干属于油性肤质，再加上毛孔粗大长痘就是油痘肌，可以选择水油平衡的爽肤水，暂时不要用含水杨酸的收缩毛孔爽肤水，买前可以试试，要清爽，如果涂上去黏黏的就不适合。

外油内干属于油性肤质，再加上毛孔粗大长痘就是油痘肌，可以选择水油平衡的爽肤水，暂时不要用含水杨酸的收缩毛孔爽肤水，买前可以试试，要清爽，如果涂上去黏黏的就不适合。

外油内干毛孔粗大长痘用什么护肤品

内油外干的皮肤适合使用补水保湿类型的化妆品，皮肤出油与干燥都是由于缺水问题造成的，所以需要给肌肤补充充足的水分从而改善内油外干的情况，补水保湿工作是一定不可以缺少的。

内油外干的皮肤蛮适合保湿类型的护肤品，所谓保湿型护肤品就是指化妆品成分里含有保湿成分，大部分护肤品中都带有保湿成分，使用保湿护肤品后肌肤会保持一定的滋润状态，从而达到光泽状态并且充满弹性，肌肤自然便会由内而外的散发出水润状态，内油外干的情况便会得到改善。

不少人因为油光满面就把精力放在控油上，其实这种方法是不对的，肌肤之所以出油也是因为缺水问题造成的，所以需要为肌肤充分水分，从而帮助我们调理水油失衡的状况。

关于肌肤问题我们一定要重视起来，而且解决肌肤问题一定要趁早，肌肤越早得到改善才会显得整个人更加年轻，这点还是要注意下的。

外油内干毛孔粗大长痘怎么改善

皮肤外油内干，主要还是你的体内缺乏水分，你首先还是要改善你的体内缺水情况，多喝水，蜂蜜水，玫瑰花泡水喝(卖中药的药房有售)，如果你体内缺水不先改善，用什么化妆品都只能在皮肤表面，你的皮肤根本还是不够滋润，其实，只要根本改善你的皮肤内在的问题，用什么化妆品都是一样的，化妆品每个人的肤质不同，用的效果也是不一样的，人的体内80%都是水分，水还可以排除体内毒素和杂质，你只有补足了水分，皮肤自然而然的就会很好了。别忘记8杯水的习惯。

外油内干的皮肤怎么保养

每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，去除角质。

定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。外油内干的肌肤在洁面之后一定要注意及时使用爽肤水。

一方面能够帮助毛孔粗大的T区部位收缩毛孔，另一方面又能够帮助抑制油脂分泌，深层补充肌肤水分，从而帮助改善肤质。外油内干的皮肤内在是十分缺乏水分的，所以一定要为肌肤补足水分。

一方面可以通过多喝水的方式内在补水，其次就是可以每天使用补水面膜或者是水膜帮助深层补充好肌肤水分。

外油内干的皮肤在洗脸上就需要多花功夫，一方面需要清除多余的油脂一方面又要避免过度清洁。方法：第一遍用温水打湿，选用柔和的洁面乳清洁整个脸部;第二遍则重点清洗“T”区。

皮肤外油内干，大多数是因为身体本身缺水，外油内干也是油性肤质的一大特征，选择护肤上，可以选择控油清爽的护肤品，还有就是内在保养，多事水果，每天摄入足够的水分。

油性皮肤用什么护肤品比较好

尤其是夏天或者体力劳动多的人，油性皮肤分泌的油脂会更旺盛，因为毛孔较细，就很容易堵塞毛孔，容易长粉刺和暗疮．如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。

正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态用护肤品如下：

1）卸妆油：可达到深层清洁的效果，能去除毛孔中的污垢，使毛孔畅通。

2）用油性皮肤专用的洗面奶，是表面清洁的和卸妆油一起用称为双重洗脸法，用后清爽干净。

3）用适合油性肤质的爽肤水。

4）夏天用油性皮肤专用乳液，鼻周要少用。

5）隔离、防晒霜：防晒系数22就可以了，防晒系数太低冬天用，防晒系数太高会损伤到皮肤，去海边、暴晒、郊游时可用系数30倍的。购买适合你皮肤的护肤品，皮肤才能越保养越好。

我的皮肤以前出油厉害和易生痘痘，不过现在不好很多了，痘痘也不长了，护肤品不能使油质的这些都是我自己用过的 有些觉得有效果的但是价格也不便宜 向你推荐

洗面奶：曼秀雷敦美白控痘的 50ML 大概16块 （我觉得用了后痘痘不怎么长了 红肌肤 改善很多泡沫很丰富；

露得清的深层净化洁面乳 100ML 24块（ 去油很好 泡沫丰富 洗得很干净 不紧绷）面霜（其实觉得油性皮肤夏天可以不用面霜的）；

妮维雅保湿凝露来着 50ML 大概60块左右 （蓝色包装 很轻薄 完全不油 用了还水水的 而且虽然看起来份量不是很足 但是一瓶我还是用了足足三四个月 ）

另外，油性皮肤基础护理可以选择倩碧的三部曲。倩碧三步曲分三种，一种是适用干性皮肤，一种是适合混合性皮肤，最后一种是适合油性皮肤。功能是清洁，清理皮层和滋润三部，适合年轻肌肤至35左右的肌肤。三步之后的护肤品选择可以去美妆阁咨询下美容顾问。

建议用滋润型与补水型结合使用。

肌肤出油过多往往是因为内部缺水严重，才会导致“外油内干”，所以要缓解肌肤出油过多的症状，就要为肌肤补水。外油是油脂分泌的问题，内干是保湿不够的问题，所以只涂抹油脂并不能使干燥的皮肤变柔软，皮肤的角质层需要保持足够的水分，才能保持柔软不紧绷的状态。

皮肤干燥与角质层小分子保湿剂的缺乏有很大关系，当我们自身的小分子保湿剂不够用的时候，就需要靠从外界如涂抹保湿补水护肤品的方式进行补充了。

扩展资料：

改善外油内干皮肤注意事项：

1、注意清洁皮肤

外油内干的皮肤一般都是外表皮很油的，所以不及时清洁的话，就会容易堵塞毛孔，导致痘痘的形成，所以这种皮肤最好用温水一天清洁两次，避免毛孔透不过气来。

2、及时收缩毛孔

如果皮肤外油内干的话，就会容易在毛孔里堵塞脏东西，久而久之，毛孔就会被撑大了，所以每当清洁完肌肤后，就要及时将毛孔进行收缩，建议用冰块敷脸为宜。

3、注意饮食

日常生活中，一些辛辣刺激性的食物反对皮肤都是非常不好的，所以外油内干皮肤的朋友一定要克制住，最好多吃清淡降火等一些比较容易消化的东西。

4、少用吸油面纸

其实外油内干皮肤最需要的就是补水，但是也应该尽量避免使用强行控油的产品以及吸油面纸，因为频繁使用的话，就会容易导致脸上皮肤失去油脂的保护，从而刺激皮脂腺更加旺盛地分泌。

参考资料：

人民网-外油内干皮肤如何搭配护肤品

外油内干的原因是什么呢？外油内干的皮肤用什么护肤品呢？

外干内燥的皮肤用什么护肤品？

1油太多是皮肤的水油平衡出了问题。控油和供水都要双管齐下。修复皮肤屏障是首要的一课。这款pm乳含有神经酰胺，主要作用是修复皮脂层。质地轻薄。即使在炎热的夏天，我也不担心条件重。很好。它可以为皮肤形成一道屏障。

2适当的清洁可以有效提高皮肤出油。皮肤本身的油比其他肤质的油多。适当的清洁可以带走老化的角质和黑头。但是！需要注意的是，清洁方式一定要轻柔。否则会擦伤皮肤。选择温和的清洁面膜。这款泥膜比泪膜温和。

3深层清洁后记得做好补水。清洁毛孔后，处于开放状态。这个时候如果不补水，只会让出油更猛。用爽肤水和化妆棉湿敷可以帮助皮肤有舒缓的效果。这款悦木之源的水可以保湿，缓解一些轻微的皮肤状况。

4清洁面膜的最后一步是收缩毛孔。这个市医的收敛水用完了好几次，收缩毛孔非常显著。毛孔粗大的仙女也可以试试。

什么是外油内油？

在我们的印象中，干性皮肤容易脱皮干燥，油性皮肤感觉油腻，毛孔粗大。

但是，外油内燥的皮肤颠覆了我们的传统观念。如果是健康完整的皮肤，皮脂分泌量和性质真的决定了我们是干性、中性还是油性皮肤。但如果皮肤屏障受损，外油内燥的问题就来了。

“内燥”是指由于各种原因导致皮脂屏障中细胞间物质含量过少，导致角质细胞异常脱落，厚薄不均，干脱皮的现象。

“外油”是皮脂腺相对于皮肤基质分泌皮脂过多而产生的感觉。干油和外油是完全不同的原因造成的，补水并不能缓解漏油的问题。

内外油干的原因。

1、外部环境

这是外界环境+护肤品加持的环境，这是皮肤的正常变化。因为水和油脂都在随着外界环境的变化而悄然变化。

2自己动手。

说实话，我真的很佩服从油性皮肤变成干性皮肤的姐姐。她总觉得自己有油，所以总是换着法子去除。结果她“做过头了”，但最后一言难尽。其实就是所谓的皮肤屏障受损。

外油内干怎么办？

1清洁

如果你的脸很油腻，没有及时清洁，就会导致痘痘等皮肤问题。但每天清洁皮肤最好不要超过两次，选择配方温和、泡沫少、有一定控油效果的洗面奶。皮脂腺不会因为洁面次数的增加而减少分泌，反而会因为过度洁面而损伤皮脂膜，造成油性、敏感性皮肤问题。(PS:日常出门可以随身携带一包吸油纸。)

2润滑油调节

虽然果酸和洁面面膜的控油效果更好，但是对于受损肌肤还是建议尽量少用这些角质产品。为了兼顾控油需求，可以选择控油消炎爽肤水或者喷雾。

3增加水分

正确的保湿观念很重要。适当的保湿不是说盲目的拿起保湿产品擦脸。而是要了解自己皮肤的类型和状况，选择合适的产品擦拭。

　　1、内干外油就是缺水，然后清洁不彻底的话油脂堵塞毛孔就会更加油要不就是有黑头和粉刺。

　2、用东西的话男士就简单的基础护肤，洁面+水+乳液。

　3、洁面的话早晨用清洁能力较强的，如洁面皂、磨砂洗面奶等。晚上用补水保湿一点的，如啫喱。如果嫌麻烦的话就买一个清洁能力还不错的洗面奶，并且能保湿的，高夫的磨砂洗面奶就不错，同时也用很多其他的洁面。油性皮肤建议每周用一到两次磨砂的洗面奶，之前说的高夫只是磨砂颗粒，一会就分解了，并不能算磨砂。