男士护肤品用什么好

洁面产品面部护肤品洗护美体护肤品皮肤常见问题护理不同年龄段护肤不同肤质护肤男士护肤品牌护肤早已不是女性专属大业，很多男性也开始重视自己的面子工程了。毕竟谁都想成为一个帅气有型的小鲜肉。想要成为颜值担当，就一定得要有自己护肤秘诀。那么，男士用什么护肤品好呢？男士如何护肤？如果你还在苦恼选什么护肤品，那就请看本期男士护肤宝典，为你详细罗列了男士洁面产品、男士洗护美体护肤品、男士面部护肤品等各类产品。

男士洁面产品卸妆产品：卸妆产品基本上有卸妆水、卸妆_喱、卸妆乳、卸妆膏、卸妆油。男士选择卸妆产品时，最好选择卸妆乳或卸妆水，建议少使用卸妆油（除非妆容很浓）。查看详细>>

洗面奶：男性相对于女性来说肌肤更容易遭遇油光问题的困扰，也更容易出现黑头、痘痘、毛孔粗大等肌肤问题。所以男士洗面奶通常是控油去油效果较强，有去黑头、祛痘等功效的。查看详细>>

洁面皂：药用配方的洁面皂比起一般洗面乳，更能对抗问题肌肤，其中具有保湿、控油、抗痘、收敛等功效的洁面皂最受男士欢迎。查看详细>>

更多：洁面仪、洁面_喱

卸妆洗面奶洁面皂Bioderma/贝德玛净妍洁肤液500ml卸妆水/液（Sunnee同款）蓝/绿水￥112评论:163万+店贝德玛自营旗舰店>>欧莱雅花萃净透卸妆油脸部舒缓肌肤温和乳化快深层清洁女官方正品￥298月销:10000+店欧莱雅彩妆旗舰店>>美宝莲眼唇卸妆液温和清爽深层清洁￥222个商家评论:179万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲旗舰店>>￥118>>欧莱雅男士控油炭爽洁面膏100ML有效抗黑头￥3692个商家月销:8万+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥39妮维雅男士洗面奶150ML净油抗痘有效去黑头￥462个商家评论:212万+店妮维雅男士自营旗舰店>>NIVEA妮维雅旗舰店>>￥445曼秀雷敦男士氨基酸洁面泡沫150ml（补水保湿洗面奶深层洁净舒缓不紧绷）绵密泡沫￥53评论:63万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>>>EI日本进口男女卸妆洗脸洁面天然框制手工皂深层清洁补水去黑头￥288月销:34+店Eiichiishino旗舰店>>stenders施丹兰山羊奶手工皂100g孕婴儿童洁面沐浴香皂进口精油皂￥70月销:700+店施丹兰旗舰店>>EI日本进口珍珠皂天然手工皂洗脸深层清洁卸妆面膜皂￥78月销:24+店Eiichiishino旗舰店>>>>男士面部护肤品男士补水：干性皮肤选择含有透明质酸、深层保湿的爽肤水，它的滋润度较高，可以很快缓解肌肤的干渴状况；油性皮肤更需要控油收敛，含有酒精成分的爽肤水，调理肌肤的水油平衡。查看详细>>

男士保湿：专为男士肌肤特别设计的乳液，都有针对性地对付常见男士皮肤问题，质地大多清爽，不油不粘腻，能够控制油份，清洁疏通毛孔，更可以舒缓剃须过后的不适感。查看详细>>

男士控油：控油一直是男士护肤里的重头戏，应选择一些清爽无油配方的男士护肤品，能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，对出油严重的T区可以使用抑制油脂分泌的控油护肤品。查看详细>>

男士补水男士保湿男士控油Kiehl's科颜氏男士爽肤水250ml清爽控油提亮肤色￥230月销:900+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>碧欧泉男士清爽净油海盐爽肤水200ML补水保湿平衡水油收缩毛孔￥3002个商家评论:10万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥300理肤泉温泉活化保湿润肤水200ml补水保湿水爽肤水收缩毛孔男女￥210月销:600+店理肤泉旗舰店>>>>资生堂水之印五合一面霜高保湿润肤补水晚霜￥1852个商家评论:39万+店资生堂海外自营旗舰店>>资生堂集团海外旗舰店>>￥149雅漾修复霜40ml保湿补水修护舒缓面霜￥1292个商家月销:4000+店雅漾旗舰店>>雅漾自营旗舰店>>￥109百雀羚男士护肤品套装洗面奶水乳面霜补水保湿控油清洁化妆品￥137月销:2000+店百雀羚旗舰店>>>>欧莱雅男士护理三件套深层清洁控油补水保湿套装￥239月销:2万+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>妮维雅男士护肤套装水活畅透精华露+洁面液套装￥1892个商家月销:1000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>妮维雅NIVEA品牌旗舰店>>￥109曼秀雷敦男士洗面奶水乳洁面霜套装保湿控油秋冬季脸部￥139月销:1000+店曼秀雷敦男士旗舰店>>>>洗护美体护肤品厨房收纳纳厨房收纳洗发护发：除了正常的洗护头发外，作为型男，在出门前还需要打造自己的发型，可以选用发泥、发蜡、_喱水来简单造型，不用太花哨，看起来清爽有型就足够了。

男士洗发护发用品：洗发水、发泥、发蜡、弹力素、_喱水

厨房收纳纳厨房收纳身体洗浴：男士沐浴比较简单，大多都以清爽沐浴露为主，当然有不少喜欢用香皂的。当然也可以适当做些身体护理，比如使用身体乳、浴盐来深层清洁、滋养身体肌肤，有条件的还可以精油按摩、SPA护理等等。

男士身体洗浴用品：沐浴露、香皂、身体乳、浴盐

厨房收纳纳厨房收纳美体保养：手上生冻疮、嘴唇开裂，严重影响个人形象，因此护手霜、唇膏这些护理用品必不可少。有些男士体味比较重，最好选用止汗香体露，至于有品位的男士，可以用香水提升个人魅力。

男士美体保养用品：男士香水、止汗露、护手霜、唇膏

洗发水沐浴露男士香水澳丝Aussie袋鼠洗发水免洗喷雾65ml控油蓬松清爽花香型￥599评论:25万+店宝洁自营旗舰店>>沙宣水润去屑洗发水750ml（去屑控油洗发露洗头膏水润平衡男女士通用)￥599店宝洁自营旗舰店>>清扬男士头皮劲能瓶专研5倍冰爽型洗发水570g赠570g+旅行装100gX2控油去油去屑清爽洗发露大瓶C罗￥879店联合利华自营旗舰店>>>>舒肤佳沐浴露持久留香家庭装550ml2男女士沐浴乳￥8292个商家店宝洁自营旗舰店>>宝洁旗舰店>>￥799力士男女士精油香氛沐浴露幽莲750g+如梦750g￥669评论:72万+店联合利华自营旗舰店>>可悠然美肌沐浴露家庭装550ml2女男士进口沐浴乳液￥1202个商家评论:182万+店kuyura可悠然自营官方旗舰店>>kuyura可悠然旗舰店>>￥120>>Chanel香奈儿BLUE蔚蓝男士淡香水50/100ml持久￥840评论:58万+店香奈儿自营旗舰店>>Bvlgari宝格丽男士香水碧蓝淡香水水能量50ml经典香水￥579评论:48万+店宝格丽香氛自营旗舰店>>Dior迪奥旷野男士淡香氛经典淡香水EDT￥7502个商家评论:68万+店Dior迪奥美妆自营旗舰店>>DIOR迪奥官方旗舰店>>￥750>>男士皮肤常见问题护理祛痘：男性皮肤本身出油量较多，没有很好地清洁护理，加上不良的生活习惯，从而造成痘痘滋生。应挑选合适自己的祛痘产品，做好面部清洁工作。查看详细>>

抗皱：虽然说成熟的男士魅力无穷，但年轻的面孔或许更吸引女性。可以使用具有紧致抗皱功能的男士护肤品，加强肌肤保湿能力的同时提升肌肤胶原蛋白再生。查看详细>>

防晒：面对火辣辣的太阳，男士也需要做好防晒工作，尽量选择男士专用的无油防晒乳，晒伤了也要及时使用晒后修复产品。查看详细>>

更多：美白、修复敏感肌、去黑头、去角质

祛痘抗皱防晒曼秀雷敦控油男士洗面奶150ml去油去黑头角质痘印￥319评论:356万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>妮维雅男士多重控油_喱50克护肤祛痘￥89评论:212万+店妮维雅男士自营旗舰店>>薇诺娜清痘控油淡印护理套装深层清洁控油祛痘淡化痘印学生￥134月销:1000+店薇诺娜化妆品旗舰店>>>>欧莱雅(LOREAL)男士锐能抗皱紧致护肤4步曲套装(洁面泡沫+元气露+多效霜+眼霜)七夕情人节礼物送男友￥469店欧莱雅男士自营旗舰店>>法国碧欧泉（BIOTHERM）男士蓝钻滋养紧致护肤品套装组合装￥1920评论:500+店碧欧泉品牌旗舰店>>资生堂吾诺（UNO）男士多效焕活面霜90g（润肤霜滋润紧致护肤品）￥106评论:27万+店kuyura可悠然自营官方旗舰店>>>>曼秀雷敦SPF50+新碧水盈防晒乳清爽保湿50ml￥1998月销:1000+店曼秀雷敦旗舰店>>妮维雅男士专用防晒液SPF30+控油清爽50g￥794个商家月销:100+店NIVEA妮维雅旗舰店>>妮维雅男士自营旗舰店>>￥79网上超市>>￥79妮维雅男士旗舰店>>￥59欧莱雅男士控油防晒露SPF30+保湿30ml￥129月销:3+店欧莱雅恒骊祥专卖店>>>>不同年龄段护肤18-24岁/活力型：年轻小伙大都爱好运动，油脂过度分泌、毛孔粗大、污垢堵塞严重、痘痘频发。选用泡沫丰富的男士洗面奶，早晚各清洁一次，并及时用爽肤水、面霜进行补水保湿；如果痘痘情况严重，最好采用温和无刺激的祛痘产品。

24-30岁/压力型：社会压力渐大，饮食睡眠不规律，容易导致油光满面、毛孔粗大、污垢堵塞。深层清洁面部肌肤，将油脂污垢清除干净，定期去除老化角质，洁面后尽快使用面霜乳液控油保湿，调整水油平衡。

30-40岁/疲劳型：感到疲惫，新陈代谢不佳、皮肤干燥粗糙、脸色暗淡、眼角渐现皱纹。需要注重保湿护理，以活化肌肤的弹性组织，延缓衰老，最好用面膜来滋养修护肌肤。

40岁之后/衰老型：面部肌肤松弛、皱纹增多，日常清洁选用紧致抗皱型护肤品，提升肌肤活力，还要坚持对肌肤做些抗衰老护理，尤其是眼周等皱纹重灾区。

活力型压力型疲劳型衰老型欧莱雅男士专用氨基酸洗面奶补水保湿控油洁面乳男护肤品￥89月销:2万+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>妮维雅男士专用洗面奶控油补水保湿深层清洁收缩毛孔洁面乳￥499月销:2000+店妮维雅男士旗舰店>>碧欧泉男士清爽净油海盐爽肤水200ML补水保湿平衡水油收缩毛孔￥3002个商家评论:10万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥300>>L'OREAL欧莱雅男士水能保湿强润霜50ml滋润补水保湿面霜￥1002个商家评论:417万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥89妮维雅男士面霜保湿润肤露滋润霜补水乳液修护肤品￥44月销:1000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>曼秀雷敦男士洗面奶抗痘控油补水保湿洁面乳学生去黑头￥345月销:6000+店曼秀雷敦男士旗舰店>>>>欧莱雅男士护理三件套深层清洁控油补水保湿套装￥239月销:2万+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>妮维雅男士面霜保湿润肤露滋润霜补水乳液修护肤品￥44月销:1000+店NIVEA妮维雅旗舰店>>法国碧欧泉男士水动力护肤品套装洗面奶爽肤水保湿乳洁面乳补水￥1070月销:3000+店Biotherm碧欧泉旗舰店>>>>欧莱雅男士专用锐能紧致抗皱洁面乳霜护肤三件套提亮肤色￥379月销:1000+店欧莱雅男士护肤旗舰店>>碧欧泉男士蓝钻抗老去角质洁面膏控油清洁洗面奶￥4302个商家评论:46万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥430百雀羚肌初赋活保湿精华液改善松弛淡化细纹男女可用￥1992个商家评论:6000+店百雀羚品牌旗舰店>>百雀羚旗舰店>>￥289>>不同肤质护肤干性皮肤：一定要选温和类的洗面奶，护肤品方面就选择可以长效保湿类的，当然最好还是可以适当敷面膜补水。切记不要用含有酒精的护肤品。

油性皮肤：关键在于均衡油脂分泌，控油，在冬季都要注重保水。在护肤品的选择上以控油为先，洗面奶可以选择强力清洁收缩毛孔，水乳的选择偏于清爽就好，建议适当做一下去角质护理。

中性皮肤：坚持每天按时保养，保持良好状态，不要乱用滥用功能性护肤品，温和保湿就足够了。

敏感肌：洗面奶的选择一定要温和，在水乳的选择上建议选择一些纯植物性的保湿持续性强的，慢慢通过锁水可以改善敏感肌。

混合性皮肤：护肤品选择上只能中规中矩，洗面奶氨基酸类的即可，水乳以清爽保湿为主。

男士护肤品牌行业推荐品牌欧莱雅男士NIVEA妮维雅曼秀雷敦男士BIOTHERM碧欧泉LabSeries朗仕御MENAHCUNO吾诺高夫GF本次数据由cnpp品牌「研究院」提供，仅供参考！护肤策略>>自动滚动：PC2000毫秒，手机版2000毫秒，为0时不自动滚动，编辑后刷新生效

全球美护商城，一般是指微信公众号/微信小程序《全球美护商城》，是一个专门销售全球美妆个护品牌产品的美妆类垂直电商平台（化妆品商城/护肤品商城），产品包括：国际大牌、国货精选、日本进口专卖、韩国进口专卖、泰国进口专卖、大牌小样等。

“国际大牌”包含品牌有：YSL 圣罗兰、LANCOME 兰蔻、Shiseido资生堂、Estee Lauder 雅诗兰黛、DIOR迪奥、SK-II、巴黎欧莱雅L’ORÉAL Paris、Clinique倩碧、Biotherm碧欧泉、HR赫莲娜 (Helena Rubinstein)、娇兰（Guerlain）、等等

“国货精选”包含品牌有：自然堂、珀莱雅、卡姿兰、相宜本草、珂拉琪、薇诺娜、佰草集、欧诗漫、等等

其他外贸进口美妆品牌有：ALBION奥尔滨、黛珂、Mistine蜜丝婷、安热沙(ANESSA)（安耐晒）、植村秀(SHUUEMURA)、FANCL芳珂、KANEBO佳丽宝、IPSA茵芙纱、SOFINA花王、雪肌精、DHC蝶翠诗、雪花秀、WHOO后、兰芝、谜尚、菲诗小铺、美迪惠尔、爱茉莉、梦妆、自然乐园、爱丽小屋/ERISE HOUSE、爱和纯/AHC、悦诗风吟/innisfree、等等

不但拥有大量外贸进口的国际大牌的专柜正品小样，方便用户体验试用。还拥有众多国内优秀美妆个护工厂的爆款单品，不仅品质优秀，而且价格超级实惠。

商城主营业务为在线销售品牌美妆个护产品，涵盖以下：

防晒霜、防晒喷雾、晒后修复、防晒周边、面膜、眼部护理、洗面奶（洁面乳）、乳液/面霜、卸妆、化妆水/爽肤水、面部精华、润唇膏、面部磨砂、母婴专用、面部护肤套装、洗发水/露、护发素、假发、护发精油、美发电器、身体乳、沐浴露、止汗露、脱毛膏、手脚部护理、口红、唇釉、粉底液、气垫、隔离、粉饼、遮瑕、晒红、眼影、睫毛膏、眉笔、指甲油、化妆刷、彩妆工具、电子美容仪、棉柔巾、香水香氛、男士专区、本月精选、等美妆个护类产品。

一、商城特色优势：

1正品保障

商城所有商品均采购自品牌方、国内一级代理商、海外仓、跨境直采、厂家直供、或品牌授权代销等正规渠道，坚持只售正品！支持柜台验货！假一赔三！

2售后服务

商城所有商品，在未拆开内部包装，不影响二次销售的情况下，可以七天无理由退换，且联系客服微信，可以安排上门退货（免邮费）

3价格优惠

商城优惠活动多，优惠力度大！优惠活动一般有：新人见面礼、天天领券、限时抢购、每日推荐、满减活动、大牌小样免费领、积分兑换商城、品牌特卖、等等

4产品齐全

商城拥有几万款热门产品，且每天不断更新。从国货之光到国际大牌，从日韩到欧美，从正装到小样，从大牌到平替、从爆款单品到冷门小众，从高端奢品到百姓平价，从白领丽人到学生小白，无论是敏感肌肤或干性肌肤，无论是护肤保养还是化妆美容，都可以为你提供全面的美妆产品方案。

5品牌代理

本商城和大量美妆官方品牌签订了长期战略合作协议，在确保正品的前提下，同时拥有价格优势。

6大牌小样

无论是赫莲娜，还是兰蔻、圣罗兰，基本所有的国际大牌，我们都有正品小样，均采购于国内专柜或跨境直采，保证正品行货。（使用国际大牌的中小样，价格相对正装更划算，而且便于携带）

二、商城进入方式

1关注微信公众号《全球美护商城》，点击自定义菜单“美护商城”即可。

2搜索微信小程序《全球美护商城》，点击进入即可。

三、用户评价

第一眼看到就喜欢上了，产品特别齐全，价格也很实惠   -------仙i

是正品，非常满意，以后会常来的         -----于呆

下午聊天的时候顺便分享给了同事，同事们都很喜欢呢    -----紫x

发货速度很快，东西不错，有效果       -----娟1

产品很满意，而且还有小礼物赠送，好开心    -------薇渣

对比了几个主流化妆品平台，这个是最划算最满意的一家，果断收藏  ----小桢子

各种优惠活动组合起来，同时减免，实在是“真香”   ---------小曹

客服**姐很耐心，也很专业，服务态度很好，赞一个   ----乐其

捡到宝了，我要的小样全都有！开心到飞起！  ------撕黑

平时没事经常逛的一个商城，经常能买到特价护肤品，比较适合我  -----邵嫡

主打的一个放心，也节约了不少时间    -------雅儿

一到炎热的夏天每个人都会出汗，特别是一运动都会大汗淋漓，洗完澡刚出去一会身上就会开始出汗了，衣服上就有汗臭味儿跟别人一块儿显得很尴尬，特别是比较胖的人就会特别怕热也特别爱出汗，不过这也不是没有办法的事儿，可以用一些东西或者在饮食上注意一下，没准就会有所改变哦。

第一要多吃西红柿，西红柿的营养成分很高，其中含有丰富的维生素A、C及D，它的酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致，西红柿里有各种酸和碱，酸碱对于止汗有很好的功效，西红柿中的碱能拮抗组织胺和乙酰胆碱还能缓激肽、氯化钡等引起的收缩反应，所以可以有效的阻止人体出汗，这也是一个很不错的方法。

不会轻易去除掉你身上的汗味，洗澡的同时先接好水然后往水里倒一些柠檬汁泡泡身体，泡十分钟之后放沐浴露再把身上冲洗一遍，洗完擦干后再往身体上擦一些爽身粉，这样不仅身体上舒服凉爽了还能防止出汗。

我高中同学她就是一个特别爱出汗的女生，高中的时候白天还不让回宿舍也没有办法洗澡，这就让她很苦恼了，一到夏天她就开始出汗时间长了之后身上开始有难闻的汗臭味儿，我们也不好意思说，但是她自己闻着就很尴尬很不好意思，她晚上到宿舍的第一件事就是赶紧接水洗澡，可是一到白天难闻的气味又出来了。

我给你们说说她的办法，她每天都会多带一些湿巾，把容易出汗的地方一有汗就擦擦，平时吃饭的时候注意一些饮食少吃大蒜，洋葱、韭菜这些重口味的食品，这些都会加重出汗的气味，还有各种调味的香料和鱼、肉的腥味也都会通过你的血管，从你的汗腺渗透出毛细孔从而加重了汗味造成了难闻的气味。所以这些切记一定要不吃或不吃。

如果真的特别爱出汗的话也可以用一些药品，比如防汗喷雾之类的，用止汗露擦擦身体是也可以止汗去汗味的，止汗露对于止汗去汗味的疗效也是很强的，汗味重的话也是很好解决的，直接买一瓶香水往身上一喷就什么都解了，不过这治标不治本，重要的还是多洗澡多放沐浴露可以降低身体体温减少出汗，同时还能防止产生汗味，这下也可以解除你一点烦恼了吧！

比较好的护肤品牌有雅诗兰黛、SK2、资生堂。都比较推荐。

雅诗兰黛是雅诗兰黛集团旗下的一个同名化妆品牌，创始人是雅诗·兰黛和约瑟夫·兰黛，经营范围非常广泛，包括护肤、化妆、香水以及护发等产品，但是护肤品主要以抗衰修护出名。

SK2也是顶级品牌，有一句话说得好，你要么没有SK2，要么一套SK2。SK2是一个会用上瘾的品牌，因为真的效果很好。神仙水。它是只要我还有一口饭吃就会一直回购下去的产品。能让你的皮肤变得很稳定，很健康。

资生堂是护肤品牌界的大佬，旗下有后面会介绍到的ipsa、怡丽丝尔、百优、CPB等等非常优秀的品牌，是亚洲第一化妆品集团。而且我觉得资生堂的性价比也非常高，同样价位效果更好，效果一样价格更低。是我非常喜欢的品牌之一。像红腰子、 红色蜜露、红腰子眼精华都是非常有名的护肤单品。

对老出虚汗者，应区别不同情况，分别对待。

以自汗(在清醒时出汗)为主，出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦、手脚不温等症者，是为气虚，治宜益气固表止汗，选用生黄芪、太子参、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15～20g水煎服。轻者可单服浮小麦炒熟，泡水代茶饮治疗。@o+!,百拇医药

以盗汗(睡着出汗、惊醒立止)为主，汗出部位常在胸背及手脚心，并伴有心烦易怒、睡眠不安、五心烦热、两颧红赤、骨蒸劳热、大便干结、小便黄赤、午后低热等症者，是为阴虚，治宜清热养阴敛汗，选用生地、白芍、五味子、地骨皮、麦冬、知母各10～15g水煎服。@o+!,百拇医药

还有一些老出虚汗的病人，既有气虚的症状，又有阴虚的表现，是为气阴两虚，治宜补气固表、养阴敛汗，选用太子参、生黄芪、白芍、五味子、浮小麦、煅牡蛎各15～30g水煎服。@o+!,百拇医药

无论是何种出虚汗，只要治疗得法，用药合理，一般都有很好的效果。

止汗药膳

(1)百合粥

[功效]润肺止汗、适用於肺热汗多。

[材料]百合20克、粳米50克、白糖少许。

[用法]将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，

即可食用，吃饱。

百合甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。

(2)黄蓍粥

[功效]固表止汗，用於表虚自汗。

[材料]黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。

[用法]将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。

黄蓍甘，微温。补气升阳，固表止汗。

(3)浮小麦饮

[功效]益气固表止汗。

适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。

[材料]浮小麦15克，红糖适量。

[用法]熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。

浮小麦甘，凉。入心经。止汗。

(4)小麦山药汤

[功效]补气敛汗。

[材料]浮小麦15克，山药15克，白糖少许。

[用法]二药同煎取汁150毫升，加糖调味，

每服50毫升，早晚各服1次。

(5)参归腰子

[功效]补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。

[材料]人参10克，当归8克，

猪腰子1个，姜、葱、盐适量。

[用法]将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，

与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。

人参甘，平。大补元气，补肺益脾，生津，安神。

当归甘、辛，温。补血，活血。

(6)生地黄鸡

[功效]滋阴止盗汗。

[材料]生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克。

[用法]将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成。

生地黄甘，寒。滋阴凉血。

乌鸡甘、平。

补虚劳亏损，治消渴，中恶心腹痛。

(7)黑豆小麦饮

[功效]祛风敛汗。

[材料]黑豆15克，浮小麦15克。

[用法]熬取二物汁液200毫升，加入糖调味频服，

每次服10毫升左右。

黑豆味甘，平。

补肾，明目镇心，久服，好颜色，不老。

止腹胀消谷。黑豆加甘草，大解百药毒。

(8)韭菜根汤

[功效]主治小儿盗汗自汗，手足心热。

[材料]韭菜根15根。

[用法]将韭菜根加水适量，煎服。

韭菜味辛、微酸，温、涩。

归心，安五脏六腑，除胃中热。

归肾壮阳，止泄精，暖腰膝，

治吐血、尿血、唾血、衄血。

充肺气。韭菜根治诸癣。

(9)泥鳅汤

[功效]多汗、自汗、盗汗等症。

[材料]泥鳅90克，食油适量。

[用法]用热水洗去泥鳅身上粘液，剖腹取内脏，

再用清水洗净，滤去水份，用适量油煎至焦黄，

再加水一碗煮熟可服。

记得以前叫老中医开了个方子，里面大概有党参10，薏仁10，浮小麦10，生黄芪40，牡蛎30，白术20，甘草10，五味子20，防风10，肉桂20，枸桤15一般这几味中药抓来吃吃会有效，至于克数多少倒忘了，大致给你标一下，流汗是正常的人体代谢，具有排毒效果，能排除体内垃圾，如果是平白无故流很多汗，那就是一种病，身体虚，肾气虚，血虚，得用中药对症补，外边的老中医现在少，一般也不太直接给用药治好，中医是个调理的过程，这方子你抓七副吃吃，每副药煎三回，每次煎药加三碗水，先大火煮开，然后转中小火煎成一碗，把三回煎出来的药汤混起来，然后分三份，早、中、晚睡觉前各喝一份。连续吃一个星期看看。

刘嘉玲都说过“听说大家觉得女明星推荐平价产品都假假的”这样的话，并在平台上豪气冲天地PO出自己常用的护肤品，这很刘嘉玲。

①香奈儿五号之水清新喷雾

②香奈儿鹅卵石护手霜

③香奈儿奢华精萃系列精华喷雾

④香奈儿限量版精萃乳霜旅行装

⑤香奈儿眼唇卸妆液

⑥海蓝之谜浓缩修护精华（在刘嘉玲的个人账号上出现过多次）

⑦海蓝之谜活颜焕肤精华露

⑧CPB洁面乳、⑨CPB奢迷馥纯菁华油

⑩阿蒂仙之香极致无花果。

⑪欧莱雅雅蝶发胶喷雾

⑫Architex 06 Shandard半哑光强力发蜡

⑬韩国爱茉莉太平洋旗下的Amorepacific焕采补湿面霜

⑭有刘嘉玲的名字，尚未判断出。

上图为CPB集中护理面膜，各位仙女们是不是觉得这款面膜很厚？看起来没什么精华？其实，日本的很多面膜都这样，跟目前韩国与国内的流行不太一样。

接下来是年轻女孩的代表——欧阳娜娜的化妆包和常用护肤品。居然看到了科颜氏牛油果保湿眼霜和自然堂的素颜霜，这操作666

从左上角暗顺时针依次为：

Amino Mason牛油果氨基酸护发精油

3CE Matte Lip Crayon 哑光唇膏笔#crimson pink色号

日本Saborino早安面膜

香奈儿5号身体乳

香奈儿气垫水粉底

Suqqu颗粒去角质深层洁面乳

科颜氏牛油果保湿眼霜

自然堂素颜霜

去看邓紫棋演唱会之前分享的化妆流程与彩妆用品，笔者居然看到了innisfree睫毛膏与不知名的眉笔，欧阳娜娜用的部分产品也是很亲民啦。

接下来看林允的化妆品有哪些。

非常显眼的VIVLAS茶秘补水保湿面膜和红茶三秒饮（个人感觉这两款产品比较一般，面膜远不如金箔银箔），娇兰帝皇蜂姿系列面霜、BIGELOW 身体乳等产品。

放出来的香儿护肤品和CPB护肤品，果然是人气明星的真实护肤用品。

李小璐的化妆台上居然有伊丽莎雅顿的护理霜、miumiu同名女士香水等等，还有Victoria's Secret 的身体乳，气味香甜持久，润肤效果也很棒。

刘雯化妆台上的 la prairie 粉底液、伊丽莎白雅顿护理霜和贝德玛卸妆水。

同款卸妆水的旅行装在迪丽热巴参加时装周时携带过，同时曝光的还有la prairie鱼子酱系列产品、YSL黑管唇釉等等。

章子怡的化妆台上除了自己代言的CPB产品，还有韩国的贵妇品牌whoo的精华。

江疏影去巴黎时装周时，看秀前一晚晒出的照片中曝光的日本的钻石女王面膜。，后来同样被谢娜暴露过。

袁姗姗在综艺节目中曝光的自家化妆台，只有笔者看到了成排的TF、香奈儿、植村秀……口红吗？还有右下角的YSL气垫粉底液……

篇幅有限，就分享这些吧。明星有明星的消费能力，普通大众有普通大众选择的消费品，不需要跟风明星消费自己承担不起的化妆品，只要在经济与肤质上适合自己的就是最好的。

肤质类型：干皮

代表女星：杨颖

干皮单品种草：

1资生堂怡丽丝尔洗面奶

2Bb LABORATORIES修护面膜

3欧缇丽补水精华

4德妃修复再生水乳

总价：1026RMB

Angelababy 属于 干性皮肤。 干皮如果没有用对护肤品就会有起皮现象，眼角纹也会比其他肤质严重一些。

下面是老张为各位干皮宝宝们总结出的油皮护肤品，总价格1026RMB。

step1：资生堂怡丽丝尔洗面奶

160RMB

这款洗面奶被称为“平价CPB”。香味是属于那种非常淡的，有些近乎肥皂的朴素气味，用着用着就非常喜欢了~非常适合干皮，洗完后皮肤又嫩又滑！泡沫虽然没有罐装按压出来的云朵般的感觉，但也算是非常细腻了，上脸很舒服！

step2：Bb LABORATORIES修护面膜

228rmb

干皮救星！超超超补水！敷完后脸上光泽度+100，一罐175g，可以用超级久！大约相当于40张贴片面膜的量！

面膜质地像奶油冰淇淋一样，吃货们千万忍住！

step3：欧缇丽补水精华

310RMB

气味是清香的青葡萄味，夏天用很清凉消暑，流动性比乳大一点，上脸一抹就变无数的小水珠，吸收超级快！

step4：德妃修复再生水乳

200ml水+200ml乳/328rmb

这个水乳主打保湿修复。水是一种普通流状，无色，有一种淡淡的橘子味道。吸收很快，很清爽，有种舒缓喷雾的感觉。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

貌似小糖也介绍过不少明星的化妆台了，那么今天就在介绍下毛晓彤的爱用品吧，那么，我们就从毛晓彤的小照片来分析起哦。小糖觉得这化妆台看起来还是比较接地气的哦。

雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华

大名鼎鼎的小棕瓶看来不需要小糖做太多的介绍了哦，显现很多小仙女对它都不陌生。作为有抗初老希求的小仙女们用它来进行补水保湿修护再好不过了。它质地清透，上好的延展性非常容易推抹，长期用下来可以妥妥的感觉到小脸蛋变得更佳的透亮紧致。

雅诗兰黛多效智妍蕴养眼霜

这是一款质地相对比较红肿的眼霜，然而在眼周涂抹开来还是感觉比较清透的，延展性也非常不多，如果配合同系列的面霜来使用的话，效果会更佳。用它来淡化黑眼圈细纹，还可以起到缓解干燥，强韧眼周肌肤的效果哦。

雅诗兰黛多效智妍精华面霜

这瓶面霜和上面额眼霜必须是绝配，它主打的功效是补水保湿还有淡化细纹的效果，长期用下来的话，可以感觉毛孔和细纹的淡化效果非常明显，肌肤也越发的紧致澎润了。相对来说它的质地水润轻薄，吸收渗透效果很好，即便是油皮夏天使用也不觉得有负担。

Fressh 红茶紧致修复面膜

干皮大爱的补水保湿面膜，而且它还有个更厉害的功能就是紧致功效。它含有红茶酵母精粹，对于提升肌肤弹性和光泽自然不再话下，更重要的是它还可以延缓较远蛋白的流失哦。相对来说质地比较厚重，所以油皮相对不太适用。

雅诗兰黛 沁水粉底液

作为一款主打保湿和遮瑕效果的粉底液，它必须是干皮梅子们的最爱，不过混皮的妹子冬天用它也绝对OK。据说它含有83%的精华水成分，因而流动性很强，上脸轻易就可以推开了完全不会卡粉，持妆久，够服帖妥妥的干屁救星啊。

The face shop 米妮护手霜

主打保湿防干裂的一款护手霜，它是是诗非小铺和迪士尼的合作款，造型非常萌有木有，而效果也是非常有效的，家中摆上一罐还可以当个小摆设品哦。

贝德玛卸妆水

这也是小糖一直再用的产品，它的性价比超高，清洁效果也完全不在话下，卸完妆的话晚上从来不会有干涩紧绷的感觉。话说，它也是 娱乐 圈很多女星的爱用品哦。

Lucas 万能番木瓜霜

这款万用木瓜霜也是 娱乐 圈里诸多明星化妆台或者日常照的常客了。要说起来，它也算是滋润护理神器了，既可以作为眼霜，润唇膏，护手霜，平时有些烧烫伤长小疹子用它效果都不错哦。

雅诗兰黛小棕瓶精华眼膜贴

号称“干纹小熨斗”的小棕瓶眼膜，据说长期使用可以抚平眼纹哦，别致的液膜分区的包装可以保证精华液修复力的鲜活。用起来其实也不难，只要竟精华液推过去就可以了。

想要知道明星本人用什么护肤品，除了看一些无意中流出来的明星化妆台，口红王子是蛮可看的

有一期是韩雪，韩雪的肌肤状态真的是非常好，又白又细腻，看她的化妆台上的护肤品，数量不多但价格不菲

桌子上的所有护肤品都来自一个品牌HR赫莲娜。

高矮绿色瓶子的是绿宝瓶系列，一个新肌水，一个大名鼎鼎的绿宝瓶精华，黑白双瓶是黑白绷带面霜

四样天猫官方旗舰店售价总和是8720，最右边三个是foreo洁面仪，三个大小韩雪收集全了，正常，mini，和超迷你的

李菲儿的化妆台，更像是美妆博主的化妆台，尤其是近一百支的口红架和口红收纳盒

口红的话最明显的就是阿玛尼红管，黑管以及MAC的子弹头，

粉底液是RMK的水凝柔光

香水的话，最明显的就是三宅一生的一生之水

而其在节目中说 不知道用了多少年，回购了N多次的护肤品是来自希思黎的紧致修护眼膜

杨超越的化妆台就很简单了

香水占据了大半江山，有miumiu何迪奥毒药系列，护肤品是大名鼎鼎的SK2神仙水，laprairie鱼子酱眼霜，最右边应该是一款来自茱莉蔻的产品

平时看见明星们，都美美哒，除了化妆师的功劳，自己的肤质状况也很重要。所以我们来看看明星们都用什么护肤品呢

1 Whoo 密贴精华——马苏

马苏在自己的微博上面晒出自己喜欢的护肤品——Whoo的密贴精华。

这款精华，瓶身好看(貌似这个是旧包装，新包装更美)，宫廷范儿，很高大上。功效也很强大，成分党可以研究一下，成分很多，主打保湿，抗皱抗敏感，还有修复功能。可以说是一瓶多用。

2 雪花秀——李湘

雪花秀的润燥精华身边有很多朋友在用，这是一款用在水之前的精华，可以帮助肌肤打开通道，促进后续护肤品的吸收。用过的朋友都很喜欢，对敏感肌肤也很友好，秋冬季节使用也很不错，李湘的话我也很赞同，皮肤好了，多了很多时间可以做其他的事情，人也美美哒。

3 叶一茜——玉兰油

玉兰油，从以前我 认识的玉兰油沐浴露，洗面奶到现在的大红瓶，小白瓶，真的是更上了一层楼，效果和口碑也真的是很不错。包括高圆圆，宋茜，何橞还有林志玲都是代言人，想必效果也是很不错。这款多效修护霜我自己也在用，感觉效果还是不错的，一瓶多效，多功能。

4 姚晨——克莱斯面膜

这款面膜，可爱款，是克莱斯和Line的合作款，小兔子相信大家都不陌生。本身这个牌子的面膜也还不错，韩系护肤品里面，应该是大家都很熟悉的。

5 景田，杨幂——dior修颜乳

这款修颜乳，是一款功能性的遮瑕乳液。既可以当作乳液来使用，同时又具有遮瑕，保湿和抗衰老的功能。用法看，和妆前乳差不多。一物多用的，很不错。明星都喜欢用。

6 景田——POLA BA洁面膏

保湿，控油和抗衰老集于一身的洁面膏，土豪景田使用的贵妇洁面膏，可以剁手试一试。

签约作者：OnlyLady

“靠脸吃饭”的明星们都用什么护肤品

时不时在微博上看到明星们晒出自己敷面膜的照片，或者是晒出自己喜欢用的护肤品。不要以为但凡明星发的全部都是广告哦，看看它们的业界好口碑你就知道，“靠脸吃饭”的明星们为什么都喜欢它们了。

汤唯

汤唯钟爱的护肤品：SK-II“神仙水”

SK-II (SK-II) 护肤品

护肤精华露

售价：610RMB

秉承30年经典的SK-II产品始终坚持把PITERATM这把“神秘之匙”作为唯一核心成分,并选用最优质的水来做酵母发酵,工厂亦选址在全日本最大的湖泊—琵琶湖,作为SK-II唯一的水质来源，琵琶湖纯朴不受污染的水质、恒定天然的矿物质比例，再配以珍贵成分、顶尖提纯 科技 与严谨监控，才得以培育出珍贵的PITERATM。而PITERATM的珍贵更在于它至今只能天然萃取而无法人工合成。三十年来，科学家们从未停止对于PITERATM的研究，PITERATM护肤功效的潜能仍然在不断的被开发，并且被运用到SK-II不断推陈出新的产品中。SK-II神仙水含有高达90%以上的富含多种营养成分的PITERATM酵母精华，每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。

大S

大S钟爱的护肤品：宠爱之名 (For Beloved One) 亮白净化生物纤维面膜

宠爱之名 (For Beloved One) 护肤品

亮白净化生物纤维面膜

售价：385RMB

宠爱之名全球首创有机级生物纤维面膜,主要利用经美国FDA食品药物管理局认可之复合微生物菌群发酵而成，是自然界中最微细的生物纤维。在欧美医界常被当作心血管修复材料与人工皮肤。直径仅有20奈米，是不织布面膜纤维的133分之1，比皮沟的50奈米还要窄小。奈米三度空间网状纤维，可主动搜寻皮丘、细纹皱褶，将精华液高效导入增加微循环作用与吸收率,精华液导入效果是一般面膜20倍以上,是当今最专业之智能型面膜材质。

安吉丽娜·朱莉 (Angelina Jolie)

安吉丽娜·朱莉 (Angelina Jolie) 钟爱的护肤品：

欧缇丽 (Caudalie) 护肤品

葡萄活性精华爽肤水 (匈牙利皇后水)

售价：438RMB

其配方为爽肤水和精华液的混合，来自17世纪匈牙利皇后伊丽莎白的驻颜亮白水，消除面部油光，提亮肤色，还可以用于定妆，保持全天候的清新服帖，倍受全球名流雅士亲睐。

霍思燕

霍思燕钟爱的护肤品：雅诗敦 (Esthederm) 透明质酸密集修护霜

雅诗敦 (Esthederm) 护肤品

透明质酸密集修护霜

售价：670RMB

即刻可见的保湿充盈效，补充皮肤水分，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老 专利透明质酸 “水立方”技术： 含3种不同大小的高纯度透明质酸分子，保证最佳的生物兼容性和保湿效果。

舒淇

舒淇钟爱的护肤品：彼得罗夫PTR (Peter Thomas Roth) 胜肽黄金系列

彼得罗夫PTR (Peter Thomas Roth) 胜肽黄金系列护肤品

胜肽黄金精华水套装

售价：520RMB

1胜肽黄金水200ml：黄金加胜肽，后续精华功效加乘。2抗皱洁面57ml：卸妆洁面一步完成，滋养嫩肤。3抗皱眼霜9ml：28天扫清眼周动静纹。4抗皱晚霜8g：夜间滋养修护，深入淡化静态纹。

现在很多明星为了赢得粉丝的喜爱，拉近与粉丝的距离，都会在各种社交网站上面晒出自己的生活，包括使用的护肤品等等，这也就让我们有机会可以仔细看看明星到底用了哪些产品。

范冰冰

范冰冰在小红书上面比较活跃，也会经常推荐一些产品，很难说有些是不是做广告的嫌疑，但是也让我们多多少少能够略微了解一下。

最近范冰冰分享了一个护手的秘诀，用的产品是比较平价的，可以说是特别便宜的隆力奇蛇油膏+开塞露，估计这两个产品过一段时间就会脱销吧。

这两个产品的组合用来做手膜是不错的选择，而且关键是比较便宜，用很多也不会觉得浪费。蛇油膏里面蛇油当然不是特别多了，主要是矿物油这类保湿成分，用来阻止水分的蒸发。开塞露主要是甘油，把高浓度的甘油加到蛇油膏里面，保湿能力会加强很多，用来涂手确实是个不错的方法，大家也可以试一试。

当然了，范冰冰也不是一直会用廉价的产品的，实际上大多数产品都是比较贵的，包括海蓝之谜、CPB、娇兰、迪奥、希思黎的这些明星产品，用起来一点也不会手软。

不过话说回来，这些产品对于普通人来说可能很贵，但是对于年收入上亿的明星来说，就和我们买大宝一样， 并不值得惊讶。

林允

林允的人设还是比较平民化的，所以她在社交网站上面晒的产品和衣服穿着都是很平价的，另外她也特别乐意发一些视频教学之类的和粉丝互动，我们看看她常用的都是什么东西。

最贵的也基本上是SK-II这种级别了，神仙水当然是必备的，神仙水许多明星都会用，就是因为它的功能比较多，相对效果也比较好，能够帮助修复皮肤，还能够起到一定的控油祛痘作用。

在面对痘痘、闭口的问题时候，林允用过了一款DrWu的杏仁酸产品，杏仁酸相对水杨酸和果酸来说渗透性比较好，刺激性也比较低，属于温和去角质产品，能够加速角质代谢，从而把闭口的问题解决。

在防晒的问题上，林允用的是瑞士的Ultrasun 的防晒产品，这款防晒的防护能力不错，质地也比较轻盈，同时减少了许多有风险的防晒剂的使用，并加入了许多抗氧化剂预防光损伤，这几年在国内也算是有些小小的名气。

江疏影

女神江疏影不大分享护肤品，大多数都是一些衣服的穿搭和日常生活，偶尔也会有一些化妆护肤的心得体会。

可以看到在唇膏的选择上，她选的是香奈儿的lip blush唇彩液，颜色比较鲜艳，质地很轻盈，而且上色也比较容易，个人感觉略有做广告的嫌疑吧。

在另外一张照片上面，我们可以看到江疏影在用指甲油，旁边还放着一台美容仪器，看起来还是有点小心机地做了广告。

这里面的指甲油是 法国人鱼之水的指甲油 ，价格倒还是比较亲民的，颜色选择也很多，特别 时尚 ，喜欢的人可以试试看。

至于这个美容仪器，其实是 飞利浦的美眼仪 。这个美眼仪有热敷、冷敷和按摩三种模式，有利于眼周的血液循环，减轻黑眼圈、眼袋和细纹的问题，也能够缓解眼睛的疲劳，经常拍戏的江疏影怪不得需要这款产品。

总的来说，明星用的产品也没有什么特别的，现在购物渠道那么发达，没有什么东西是买不到的。

明星的产品也大多是别人推荐或者朋友介绍的，可能他们的信息渠道比普通人更多，所以能够接触到一些新鲜的东西，我们在看明星的分享的时候，能够了解到一些最新的趋势也是不错的，但仍然要注意的是，明星也是普通人，他们的产品有时候未必是最正确和最好用的。

每天高强度的赶通告、上妆卸妆，皮肤状态却依旧无懈可击看起来光耀夺目的肌秘究竟是啥？扒一扒章子怡林允蒋梦婕的化妆台，先种个草吧！

-章子怡-

在明星人设如山倒的今天，靠作品说话的章子怡，依然能笑傲江湖。一张看不出岁月的脸美的惊心动魄，直抵人心。生完“醒醒”初为人母，颜值依旧美艳精致，皮肤依然细致无瑕，焕发着青春的神采 。最近凭借着大火的综艺《演员的诞生》终于得以一见子怡的化妆台，这可逃不过我的火眼金睛：）

肌肤之钥精华肌底液已经在11月升级成全新晶致肌活精华露：作为CPB肌肤之钥新一代的水前肌底精华，在洁面后使用唤醒肌底细胞活力，并且有效促进后续保养品的吸收，最终实现犹如从肌肤深处涌出般的极致能量，令肌肤由内而外焕发年轻光耀。

CPB 肌肤之钥 晶致肌活精华露

40mL / RMB 2180

-林允-

美人鱼林允已经俨然是一个资深“美妆达人”了，看看小红书上的专业“晒货”，运气好还能赶上她的素颜彩妆直播，妥妥地被她的化妆台圈粉， 娱乐 圈移动种草机第一人名不虚传。老板，“星女郎”同款给我来一打！~

CPB肌肤之钥明星产品金致乳霜，延续All in one的全方位抗老，添加超过50种以上的精华成分。全方位实现从肤质、肤色、紧实度的标志性完美亮肌，不留岁月痕迹，充满活力的极致光感肌。

CPB 肌肤之钥 金致乳霜

30mL / RMB 4500

50mL / RMB 7000

CPB肌肤之钥晶致眼霜实现3D立体眼部保养的顶级全效眼霜提供『完美立体感』、『明亮肤色』及『平滑质感』的全方位保养，有效地深入眼周肌肉组织全面对抗暗沉、细纹、松弛、浮肿等所有眼周问题，由内而外绽放年轻睛采，闪耀双眸动人时刻。

CPB 肌肤之钥 晶致眼霜

15mL / RMB 1980

- 蒋梦婕-

黛玉妹妹蒋梦婕也是皮肤状态好到爆，像日光灯般地发着光是她的日常状态。也是一枚妥妥的CPB发烧友，曾经两次在社交平台晒出最爱的日夜乳产品：

CPB肌肤之钥光采日间防护乳含有日间节律配方，防止肌肤干燥，并配合可以消除日间紫外线损伤的银杏叶精华及多种高效精华，预防光老化，抗氧化效果，为肌肤及时消除紫外线伤害，使肌肤持续水润光泽。

CPB 肌肤之钥 光采日间防护乳 SPF25 PA+++

125mL / RMB 990

CPB肌肤之钥光采夜间修护乳配合夜间节律配方及多种高效精华，集中消除日间干燥及紫外线损伤，让肌肤在睡眠中获得修护，使肌肤在夜间恢复生机，翌日清晨即可获得散发光采的年轻肌肤。

CPB 肌肤之钥 光采夜间修护乳

125mL / RMB 1100

其实国外不少明星在采访中都分享过自己私下使用的护肤品，有的甚至干脆晒出了自己的护肤柜梳妆台，举几个例子吧。

艾玛·沃特森

英国女星艾玛·沃特森曾在接受Into The Gloss采访时大方分享了自己的整个日常护理流程，从脸部、身体、头发一直到口腔，她爱用的单品包括：澳洲有机护肤品牌MV Organics的玫瑰面油和玫瑰面霜，英国品牌Lola’s Apothecary的牛奶浴和玫瑰沐浴油，美国牌子French Girl的海盐身体磨砂，英国品牌Sister and Co Skin Food的椰子油活性炭牙膏，瑞典品牌Maria Nina的头发洗护……这份护肤清单上的大部分单品我都有特地找来试过，其中French Girl的身体磨砂和MV Organics的玫瑰面油最喜欢，而那个椰子油活性炭牙膏，虽然有趣，但用起来太麻烦了，实用性不高。

罗茜·汉丁顿-惠特莉

前维秘超模罗茜·汉丁顿-惠特莉也曾在一次与BYRDIE的采访中分享过自己的夜间护肤流程：贝德玛卸妆水、Clarisonic洁面刷、美国品牌iS Clinical的洁面和精华、美国明星美容师Shani Darden自创品牌Resurface by Shani Darden的视黄醇乳液。

凯瑟琳·泽塔-琼斯

好莱坞老牌女神凯瑟琳泽塔琼斯去年在INS上传了一张自己的护肤柜照片，引发围观，当时有媒体统计称整个柜子里的单品总价不低于两千英镑。她使用的产品主要来自西班牙贵妇品牌Natura Bisse和美国药妆品牌Rhonda Allison，此外还有我们相对熟悉的Dior梦幻美肌修颜乳、CPB美体霜、兰蔻卸妆水，以及网红产品Sunday Riley Luna睡眠油、Elemis骨胶原卸妆膏等。其中最便宜的一件单品是美国品牌 Certain Dri的腋下去味止汗剂。

每次看着明星自带美颜的脸蛋，各位仙女会羡慕嘛，反正我只能默默揪着手帕哭泣。长得这么好看皮肤还这么好！不科学！其实小只发现，明星的护肤品有贵的有平价的，学生党也get的了同款的哦！

1、Haba 润泽柔肤水（G露）

G露是haba最入门的化妆水，无色无味，不含酒精和香料，用完之后肌肤很稳定很 健康 ，状态很好~配合haba的鲨烷精粹美容油，能提高水乳的保湿力，会让后续的底妆更服帖，实用！

2、QUALITY 皇后秘密美白亮肤面膜

常年位于cosme大赏一位的面膜，是关晓彤、江疏影和谢娜等等女明星的同款面膜~精华质地偏啫喱状，贴在脸上很服帖，而且每一片的精华都超级足！尤其要提一下这个面膜纸，听说和SK2是同一家工厂，哈哈哈哈哈，反正厚度适中，还蛮舒服的！

3、BOOTS No7冰激凌面膜

这款急救型面膜之前小只就种草过，没想到也是林允同款~质地像冰淇淋一样，和质地厚重的乳液有点像。3分钟左右用化妆棉擦拭或清水冲洗，就能明显感到脸部肌肤变得滑嫩，干纹起皮也有改善。

睡眠面膜

1、雪花秀雨润睡眠面膜

范冰冰同款，其实很多妹纸也超级爱这款睡眠面膜吧？雨润是一款非常不错的修复型面膜，涂上不油腻，营养几乎都能被吸收，尤其适合干性肌肤，第二天起来肌肤状态变得很好，弹弹的，会让我忍不住要多摸几下自己的脸哈哈哈！

2、怡丽丝尔弹力胶原蛋白补水美白睡眠面膜

是了，又是被冰冰种草的！啫喱的质地，清爽温和，适合任何人肌肤。面膜中有一些小小的粉色颗粒，其实这是美容精华成分，按摩几下很快就被吸收。睡前涂抹在脸上，让营养成分浸入肌肤，补水保湿，增加肌肤的弹力和锁水能力，一觉起来脸蛋bingbling会发光！

体味是人独特的气味，一般来说，是不好闻到的，但是有些人的体味特别的重，是很容易就会闻出来的。有些人体味太重了，自己都会很轻松的就闻到了，这也是会影响你的交际的，毕竟一个体味重的人会让人觉得你很脏，体味是可以这样消除的。

1、消除体味的方法

1、饮凉水，洗热水浴

大热天里洗上一个热水澡往往能获得出乎意料的畅快感和凉意。但过热的水温有时会令皮肤泛红甚至瘙痒。如果你也为此所困，现在开始不妨就在沐浴前喝上一杯凉开水吧，肌肤的不适感会明显降低。根据皮肤学家MichaelGold的研究，凉开水(而非冰水)有助于调节人体自身的温度，促进血液循环与新陈代谢，从而令你由内而外感到凉爽清新。

编辑推荐：资生堂水之密语亲水柔肤沐浴露

参考价格：200ml/￥2900

推荐理由：蕴含丰富的天然亲水渗透保湿因子及向日葵精华。天然亲水渗透保湿因子，能够渗透至肌肤内部并凝聚水份，重塑肌肤水润状态；而天然植物成分—向日葵精华，则可以在肌肤表层形成水份保护膜，达到持久锁水的效果，让您充分享受浴后水盈爽滑的肌肤。在将肌肤油脂污垢彻底清除的基础上，水之密语亲水柔肤沐浴露的滋润及锁水能力可以深达肌肤内部，重建并锁住肌肤流失的水分，实现未曾体验的滋润效果。奶油般绵密的泡沫，淡淡的植物清香，持续的滋润感受，水之密语亲水柔肤沐浴露将带来与传统产品的油腻感完全不同的水润柔滑的肌肤，为消费者开创一个肌肤水感的崭新世界。

2、用抑汗喷雾代替浓香水

Hebe田馥甄保持整日清爽并“走路飘香”的秘诀是：每天早晨淋浴后，倘若天气特别炎热并需要长时间在户外活动，就在腋下、胸前使用花果香调的抑汗喷雾，以此代替香水，这样一整天都能有如同刚沐浴过的干爽与清新香味；倘若需要出席活动，则可以使用香味淡雅的棉花香型抑汗滚珠，然后再涂抹适合当日气氛的香水。这样，既能让自己魅力倍增，又避免了多种香味与汗味混合相冲的尴尬处境。

编辑推荐：安利美体适走珠止汗露

参考价格：100ml/￥5300

推荐理由：独特的LICHEN-PLUS复合物配方，含有地衣植物提取精华和天然香料，可有效去除体臭。可长时间有效止汗，防止体味长达48小时。不会在皮肤上留下白痕，避免弄脏衣物。快干配方，用后快速干透，没有不适感，可用后即刻穿衣，满足紧张忙碌人士的需要。使用安全，经皮肤性和敏感性测试。酸碱平衡配方，适用于所有类型的皮肤。气味清雅芳香。

3、白色衣服搭配亮色指甲油

色彩学研究表明，白色衣服能反射光和热，从而带给自己与周围的人凉爽感。其中，麻质面料更能促进空气流通，减少热能的产生。嫌一身素白太不起眼？搭配上亮色的指甲油，不仅能令清爽度飙升，更能让你在人群中脱颖而出，吸引更多的目光。你更可以画上亮色法式指甲。水绿色、澄蓝色、熏衣草色、橘色都是这个夏天的至IN选择。

编辑推荐：露华浓40色迷你版甲油

参考价格：1个/￥2900

推荐理由：全新露华浓甲油，独特液态丝配方令涂抹顺滑均匀，使甲面如同丝缎般平滑亮泽；独创持久显色科技，令色彩不易脱落，持久亮丽如新。全新迷你包装，犹如小巧可人的时尚配饰，令人爱不释手。根据时尚女性的多面个性，精选五大系列，40款色彩，只在一抹之间，个性魅力即刻绽放于指尖，无限创意带来无限愉悦的心情！

4、大量摄取水分与香味水果

每天大量出汗，如何维持无异味？台湾知名名媛瑜伽教练Rachel的建议是：多喝水，并多吃水分丰富且香气清甜的蔬果如小黄瓜、芹菜、菠萝、柚子。当身体的水分含量增多，血液浓度就跟着降低，身体散发的气味就会比较清淡宜人，而蔬果的香味也有中和浓重汗味的效果，从而令体味更清新。

编辑推荐：洛俪塔樱桃的幻想

参考价格：不详

推荐理由：洛俪塔樱桃的幻想香水，淡紫色的瓶子上雕刻着长春藤叶子，瓶颈上装饰着一束樱花；白色的樱花树枝，点缀着金色的花蕊，飘落在透明的外包装盒上，这是一款真正值得珍藏的香水。

5、薄荷激发冰凉感

薄荷中的薄荷醇成分能激发皮肤中的凉感感受体，这也是为何在肌肤局部涂抹薄荷成分护肤品瞬间会产生凉爽感的原因。此外，你也可以在酷热难当时来一杯薄荷冰饮—将几片新鲜薄荷叶加入苏打水与青柠汁中，瞬间令肌肤与身体变得凉爽。

编辑推荐：海伦皇后薄荷去黑头面膜

参考价格：2268g/￥13500

推荐理由：美国最畅销的粉刺深层清洁面膜之一。适合肤质黑头、粗大毛孔、暗疮肌肤（敏感肌肤慎用）详细介绍美国最畅销的粉刺深层清洁面膜之一。由皮肤科医生所研发的天然面膜，能帮助深层清洁黑头粉刺和缩小粗大的毛细孔，让肌肤干净舒畅。即使没有粉刺问题的肌肤，也可以用来做定期肌肤深层清洁的工作。

6、让健身时刻更优雅

桑拿天一定给了你一个逃避健身的绝好借口。不过，这个借口到此为止。一款神奇的运动背心应运而生—它具有绝佳的透气性，令肌肤在炎热天气里也能畅快呼吸，同时还兼具抗UV、快干和阻隔异味的功效，让你在高温烈日下依然能优雅清爽地进行有氧运动、在各项运动器械中间穿梭。

编辑推荐：巴黎欧莱雅纤体紧致按摩_哩

参考价格：150ml/￥22000

推荐理由：对付桔皮的方法有很多种，其中有一种方法一直受到专家们的一致青睐，那就是按摩。专业按摩滚轮与密集纤体_哩相结合，瓦解顽固桔皮组织，使您在家中轻松与桔皮组织做斗争，重获紧滑肌肤，再现窈窕身形！

7、给吹风机放个大假

大热天洗完头，你肯定也有过“边吹头、边流汗”的无奈。吹出卷发造型变得毫无乐趣。看看好莱坞发型师Ward的这一招，酷爱清爽简洁的你一定会雀跃：当头发五成干时，用梳子将轻盈质感的造型产品均匀梳于全部头发。接着，将所有头发分成2-3个部分，并将每部分的头发拧成一束后盘成一个小髻，用发夹固定。接着，你只要等头发自然风干后放下夹子即可。呈现在你面前的就是最完美的松散波浪卷。

编辑推荐：科颜氏Kiehl's强力定型_喱

参考价格：125ml180元

推荐理由：这不含酒精、绝不黏腻的造型胶能高度定型，营造光泽，用后不会起白屑。塑造高度定型的自然并持久的效果，配方加进了丝光粉及调节精华，带来保湿及亮泽作用，配方不含酒精。适用于各种发质。

8、来点辣椒更爽快

食用红辣椒中的辣椒素后，能令体温升高，并令你大量出汗。但奇特的是，在这之后反而能令身体凉爽下来。也许这就是在墨西哥和印度，辣椒为何总是出现在夏日菜谱中的一大原因。在家里，你也可以试试在新鲜芒果或香蕉上撒上少许胡椒粉，也许你会迷上这别样的爽快。

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2、体味来自哪里

清华大学第一附属医院皮肤性病科主任王昕表示，体味多来自人体最大的器官———皮肤。在皮肤中，藏着分泌汗液的汗腺，分为大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、脐窝、外阴等部位，它分泌出的物质含有蛋白质，易引起细菌的繁殖和发酵，容易产生臭味。而小汗腺排出的99%是水分，一般无色无臭，有抗菌、润泽的作用。如此说来，体味与大汗腺几乎脱不了干系，比如狐臭的发生就是因为大汗腺较多。

体味重的原因其实有很多，最主要的还是人种和遗传的因素。比起东方人，西方人的体味会严重很多，在国内，南方人体味会比北方人重。如果一个人的父母体味重，他很可能也会被遗传上这种味道。其次，天气越炎热，人的体味就会越重。夏天人爱出汗，如果一天不洗澡，部分人身上就可能出现通常所说的“汗臭味”，这种味道会在洗澡后消失，而另一部分人由于腋窝等部位皮肤温暖潮湿、通风不够，大汗腺分泌的汗液会经皮肤表面真菌的分解，散发出臭味，这种味道几乎是洗不掉的。再次，高蛋白的饮食和刺激性食物，都会增加体内蛋白质的分泌，从而影响到汗液的气味。最后，如果本身患有一些疾病，也会引起体味的变化。比如病情严重的糖尿病人，呼出的气体会有烂苹果味；患有慢性肾炎发展到肾功能衰竭阶段，身上会发出难闻的尿骚味。除此之外，胃肠道疾病、口腔疾病等会引起口臭；长时间不洗头发，头皮也会发出难闻的油脂酸败味。