秋天皮肤干燥擦什么好

秋天皮肤干燥擦什么好

　秋天皮肤干燥擦什么好，秋季到了，这也是非常干燥的季节，所以我们的皮肤都是非常容易出现一些问题的，此时就需要及时的处理问题，下面就为大家分享秋天皮肤干燥擦什么好。

秋天皮肤干燥擦什么好1

　1 橄榄油防皮肤脱皮：在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒!每天早晚用少许橄榄油擦脸和手臂，轻轻按摩，橄榄油会很快吸收。经常使用，可以使皮肤光滑、细腻、润泽、有弹性，防止晒伤和皮肤过敏。

　2橄榄油润唇：用棉签蘸少量的橄榄油均匀涂于唇上，有利于保持水分，消除和延缓唇纹，防止脱皮嘴唇破裂。天气突然变冷，感冒或肠胃不好，经常为脱皮嘴唇破裂的困扰，如果用少量的橄榄油擦，两个或三天可以使嘴唇光滑。

　3 橄榄油防脱妆：皮肤太干，易脱妆。所以在化妆前清洁面部后，涂抹橄榄油，轻轻按摩面部，待吸收后，再擦粉底，能滋养肌肤，并能防止化妆粉的卸妆;卸妆时，用橄榄油轻轻擦拭脸部，能有效去除彩妆和皮肤无任何伤害。

　4 橄榄油沐浴防干燥：除了脸上的皮肤很容易干燥，身体很干燥的皮肤。所以，在同一时间洗澡水，到橄榄油5-10毫升，轻轻用手搅拌，使油和水融合，然后开始沐浴。不仅可以防止皮肤干燥，又能去除污垢，舒活筋骨，消除疲劳，长期坚持皮肤的湿润和弹性。

　橄榄油在很多方面都有一定的好处，在冬天嘴唇干裂得厉害的时候可以抹几滴在嘴唇上;橄榄油还可以养发，在洗发时加入几点在温水中，洗的时候油会均匀的飘散在头发中，起到一定的护发效果。

秋天皮肤干燥擦什么好2

　秋天皮肤干燥起皮，可以局部涂抹保湿乳或者是保湿霜进行治疗，另外要注意多喝一些温水，可以补充体内所缺乏的水分。

　在秋天的时候要注意避免频繁的洗澡，在洗澡的时候水温也不要太高，否则有可能会加速体内水分的流失。

　平时所处的室内要注意避免太过干燥，可以使用空气加湿器，适当增加室内的湿度，另外要注意经常给室内开窗通风。

　 改善皮肤干燥的小妙招。

　1、秋天皮肤干燥的患者首先要在日常生活中养成良好的生活习惯，并且尽量保持心情舒畅，不要有过大的压力或过于紧张的情况，这样可以有助于保持肤色红润。此外每天要保证8个小时左右的充足睡眠，在饮食上要多食用新鲜蔬菜以及水果，为身体摄入足够多的微量元素以及维生素，可以避免皮肤干燥。

　2、皮肤干燥的患者还要注意自身的免疫能力，必要的有氧运动，可以加强身体的技能，帮助皮肤保持活性。并且有助于皮肤吸收负氧离子，加速皮肤内部废物的排泄，保持皮肤弹性进一步的锁住水分，避免出现干燥情况。

　3、个别患者由于过度沐浴导致皮肤角质层的变薄，这样会使皮肤无法锁住水分，就会出现皮肤干燥的情况。所以在日常生活中洗澡次数不建议过多或过于频繁，通常3~6天彻底清洁一次身体即可，并且在洗手后及时对身体涂抹保湿霜剂，同时保湿霜剂的选择要温和无刺激。

　秋天皮肤干燥的患者在日常生活中要尽量多的食用白萝卜，因为白萝卜富含多种维生素以及矿物质，可以保证人体的微生物平衡，并且萝卜内所存在的维生素C可以对皮肤产生保护作用，进一步的使皮肤光泽有弹性。白萝卜这种食物可以加强患者的肺部能力，并且加速皮肤的新陈代谢能力，适当的使用可以改善皮肤干燥情况。

秋天皮肤干燥擦什么好3

　 秋季皮肤干燥怎么办？

　 1、嘴唇过于干燥

　嘴唇干燥的人群可以合理的使用润唇膏，也可以通过维生素e或者芦荟汁等来减轻干燥感。不能用手撕去嘴唇上的'死皮也不能用牙去咬，应该使用热毛巾热敷，把死皮软化之后再使用一次性棉签清理，最后涂抹上润唇膏。

　也可以自制酸奶唇膜，把适量的柠檬汁和酸奶搅拌均匀放在冰箱里面冷藏15分钟，然后涂抹在嘴唇上，最后使用一小块保鲜膜盖在嘴唇，15分钟之后使用清水冲洗干净，这样能够让干燥的嘴唇得到滋润。

　 2、手干燥

　每次洗完手之后应该及时涂抹上护手霜，把手提前放在热水里面浸泡20分钟，然后擦拭干净，对手背轻轻的按摩，涂抹在双手之后，戴上棉手套睡觉，这样能够让手部皮肤得到滋润，缓解了干燥问题。

　另外也可以在温水里面加入几滴橄榄油，把双手直接浸泡15分钟，最后擦拭干净涂抹上滋润霜。手容易堆积一些老化角质层，通过此方法能够软化角质，改善了皮肤干燥粗糙问题。

　 3、背部很干

　洗澡的时候不能使用太烫的水，控制在37℃左右即可，使用太烫的水洗澡会加快皮肤水分的流失。每次洗完澡之后应该及时把身体上的水分擦干并且涂抹上润肤霜，多吃一些富含维生素以及水分比较丰富的蔬菜和水果。

　 4、脸部干燥

　每周敷2~3次面膜，每次洗完脸之后涂抹上乳液和面霜，这样能够为皮肤补充水分，缓解皮肤干燥问题。定期的去除角质，太多老废角质堆积太多的话会引起皮肤瘙痒和起皮。每周至少去一次角质，去除角质后及时涂抹上补水面膜，这样能让皮肤吸收里面的水分。

　 温馨提示

　学会减轻压力，控制洗澡的时间和洗澡水的温度。平时可以多吃一些富含维生素a以及维生素e比较多的核桃杏仁海产品、鱼类以及动物内脏等，每天保证有充足的睡眠和休息。

秋冬季脸上的皮肤就很干，而且还会起皮，特别是干性皮肤，更是干燥，出现细纹。在秋冬季，补水非常重要。那秋冬适合用的护肤品是什么？秋冬季脸干燥用什么护肤品？

1、面膜，在秋冬季节要定期使用补水面膜，一周使用3次足矣，通过补膜面膜，可以让皮肤保湿，避免出现干燥脱皮现象。

2、洁面乳，这个时候要选择温和的洁面乳，将皮肤内的污垢清除掉，同时还能达到补水效果。

3、水乳，这是一种能够保湿补水的护肤品，也是护肤方面不可缺少的，其能达到补水、清洁、收敛的功效。

4、护肤霜，在秋冬季节，皮肤会干燥，起皮，这个时候选择的护肤品，当然是要能保湿，能补水，能锁住水份，避免水分流失的产品。像护肤霜就有这样的功效。

在秋冬季节，对皮肤的保养，除了要使用一些护肤产品外，还要注意平时的保养，比如，平时要多喝水，给身体补充足够的水分，皮肤也就不会缺水，当然也就很少出现干燥现象。每天至少要喝8杯水。

在秋冬季节，选择护肤品方面，最好是选择保湿补水，质地水润的产品。

冬季还没安排孕妇面霜的赶紧用起来！ 这段时间脸上紧绷起皮，用它准没错了。我本身属于油皮，但是换季以后脸一样干燥起皮甚至敏感泛红，每年的这个时候都会把之前怀孕时候用过的面霜再拿出来再用一段时间。

每天早上换水乳之后薄涂一层直接上防晒，偶尔全妆或是浓妆用它也完全不会搓泥。它里面的主要成分是小雨燕窝提取物，还有精氨酸、蜂蜜、菠萝果、番木瓜、芒果提取物，满满的植物水果能量，帮助肌肤很好的维稳和修复敏感期，让肌肤平稳的度过换季敏感期。本身就是我自己孕期在用的面霜，所以成分温和无刺激，不含香精酒精色素荧光剂重金属，而且产品都是做过毒理性安全检测的，全家都能用。

现在我们家基本常备这款面霜，皮肤不稳定或者特别干的时候，晚上会用它来厚敷当睡眠面膜。我老公护肤品用完也会偶尔用它救急。因为这款面霜质地很清爽，保湿度足够又很好吸收，而且没有特别奇怪的香味，所以男生用也不抵触。整个孕期我基本都用的产品，现在女儿的儿童护肤品洗发水也是她家的，我自己虽然大牌护肤也不少，但偶尔下单也会用这款面霜来做满减凑单，性价比超绝，基本属于我们家的敏感急救修护必备保湿霜了。

怀孕后才真正体会到脸干到爆皮，反反复复泛红干痒是啥体验！它上脸后特别的补水滋润，主打核心4国进口专利低活性高纯度叶酸，复配透明质酸钠和生物糖 胶-1，搭配一起1+1＞2的协同 作用。既做到了高补水保湿又可养肤。连续使用一段时间，爆皮、紧绷的地方瞬间被安抚下来了，也不那么干痒了，皮肤都能掐出水，简直妈生皮一样，没想到补水效果竟这么强。

秋冬季节气候干燥，人们的脸上也难免会出现脸部缺水的现象，很多人都存在这样的困扰，秋冬季皮肤干燥起皮用什么护肤品，究竟秋冬季皮肤干燥起皮用什么护肤品，秋冬擦脸护肤用什么品牌好？

秋冬季节针对面部容易干燥起皮的人群，应该选去那些质地水润，保湿能力强的水乳面霜，与此同时，还要做好面部的防晒，每次出门前都涂好防晒，避免紫外线过强，使得肌肤脱水。睡前需要敷一些补水的面膜，滋养皮肤。洁面时也要选择皂基较少的洗面奶，这样可以更好的解决脸部缺水的现象，让肌肤水嫩细滑。

秋冬季节肌肤缺水的话，可以用海蓝之谜、雅诗兰黛、兰蔻、资生堂等大品牌的护肤品，也可以选择一些比较补水的面霜产品，如珂润面霜、科颜氏面霜、兰蔻菁纯面霜等，这些品牌的产品补水锁水比较好，能帮助皮肤细胞的更新再生，使得肌肤在干燥气候下也能锁住水分。

总而言之，秋冬季就是肌肤比较缺水的时候，每个人都应该时刻做好肌肤的补水保湿的工作，做好妆前的保湿、睡前的保湿，这样才能使肌肤不干燥起皮，解决脸部干燥的问题。

秋季是一个天气比较干燥的季节，再加上秋季的昼夜温差大。使得很多人的皮肤上会有一些干皮死皮出现。而且秋天的紫外线照射会弱一些这个时候护肤保养时最好不过了。那么秋季应该怎么护肤？秋季有什么护肤的方法？我们来看一看。。

养生导读：秋高气爽的天气，加上剧烈的温差改变，使得皮肤容易缺水乾燥，造成表皮乾涩、紧绷。所以秋季护肤非常重要，你知道秋季护肤小常识有哪些吗，下面就为大家分享12个秋季护肤小常识吧。

1、秋季护肤小常识

1、补水是关键

到了秋天虽没有没有夏季高温炎热，不过由于空气干燥，水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥，因此要加强补水保湿，维持肌肤的油水平衡，才能有效减少因为肌肤水油失衡而导致的各种肌肤问题。

2、滋润保湿

秋季的到来，天气慢慢转凉，空气中的水分和湿度不断减少，致使皮肤不得不面临干燥紧绷的情况，所以要加强保湿，除了选择保湿产品之外，还要使用润肤产品，更好的滋润，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。

3、防晒护理

虽然秋季的阳光不是那么的毒辣，不过防晒这个步骤还是少不了的，即使没有阳光，使肌肤也在无形中受到紫外线的伤害，防晒是每个季节要做的必修课，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他的防晒工具，尽可避免紫外线的侵蚀。

4、洗脸柔肤

即使到了出油没有那么严重的秋季，对于脸部肌肤的清洁，每天是少不了的，清洁可以带走附和在皮肤上的污_，卸去残妆，疏通毛孔，加上5-10分钟的按摩，会加快血液的循环，促进新陈代谢，使肌肤得到更自由的呼吸，有效减少粉刺，黑头的产生，洗脸按摩完之后，再铺上一些收敛化妆水，更有助于肌肤的美白。

9、保持充足的睡眠

良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦。

10、摄入充足的水分

每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。

11、保持营养均衡

每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，既利于体内蛋白质的补充，又利于美容护肤，良好的饮食摄入也能够让我们的肌肤光滑、滋润、有弹性。

12、保持良好的心态

生活压力要适当的排泄出去，心情要保持开朗，只有这样才有利于皮肤正常工作，皮肤又怎么能不好呢？而长期压力大，心情抑郁，会破坏内分泌，从而引发各种皮肤问题，正是造成各类皮肤问题的元凶，所以要多加注意了。

2、秋季皮肤干燥护理

1、喝红茶

可以多喝红茶，这是因为红茶中含有丰富的微量元素锰。锰元素可以保证皮肤皮脂代谢正常进行，从而避免皮肤干燥的现象，红茶还能促进维生素B6在肝脏内的积蓄，增强人体对抗皮炎的功能，防止皮肤在秋天过敏。

2、多补充胶原蛋白

肌肤缺乏胶原蛋白可令肌肤变得松弛、皱纹，日常中多吃含有胶原蛋白的食物，可令细胞变得丰满，充满弹性，并减少皱纹。

3、洁面要到位

每天的清洁工作也不可忽视，坚持白天两次的面部清洁，并且需要使用护肤霜补充水份，让肌肤保持滋润，另外，晚上洁肤也要彻底清洁肌肤，然后再使用晚霜，最好进行热敷，促进营养渗入肌肤。

4、身体防晒

秋天的紫外线同样不容小觑，并且秋天空气中的离子层较夏天稀薄，紫外线反而更容易穿透进入肌肤表层，所以秋天还是需要防晒的。不过选择防晒指数spf和pa值不要太高，如果不用长时间在户外，大约spf10，pa的防晒霜就可以了。

5、一周去两次去角质

秋季皮肤很容易堆积角质，去角质不仅在于深层清洁皮肤，还能去除掉那些死皮，从而加速肌肤对护肤品的新生。mm们平时可以使用磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓去角质。

6、睡好觉

白天皮肤在外暴露，夜晚就需要补足营养、修复损伤的细胞(晚上10时至凌晨4时肌肤营养和修复最佳时段)，第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。

7、全面护理

颈部和眼部是日晒受损后最容易干燥和出现皱纹的部位。所以，绝对不能忽略涂抹颈部专用的抗衰老或具紧致效能的护肤品，以预防及改善颈部及眼周的纹理与老化现象。

8、吃好饭

多喝豆浆牛奶、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物，较好地滋润肌肤和美容。

不同肤质适合用什么化妆水呢

1油性皮肤化妆水

我们在选择乳液的时候，要根据自己的肤质做出正确的选择，所以小编会从不同的肤质出发，推出适合不同肤质的秋季乳液。

首先，油性皮肤。如果我们是油性皮肤，在选择化妆水的时候，要选择既有保湿滋润效果，又清爽不油腻，控油效果更好的化妆水。我们这样用了之后，脸上的油性状况会得到缓解，油性皮肤也会慢慢得到改善。油性皮肤适合清爽型的化妆水，因为太油腻的话会导致我们的脸很粘，皮肤压力太重，容易长痘痘。这样一来，长此以往，我们很可能会变成痘痘肌，最后脸上会出现严重的出油和痘痘，简直太可怕了。

所以对于油性皮肤来说，秋季用的化妆水一定要清爽，这样我们的皮肤才能更健康。适合油性皮肤的乳液大多是爽肤水，所以在选择的时候要从各种爽肤水中选择自己喜欢的。

2干性皮肤化妆水

干性皮肤的女生用化妆水，补水保湿效果突出。用后脸部可以水润饱满，不会因为在空气中慢慢蒸发而干燥缺水，所以这是我们这些干性皮肤的女生在选择化妆水时要注意的。干皮用的乳液除了补水保湿，还要有舒缓镇静的作用，因为干皮缺水的时候面部状态比较紧绷，所以用在脸上的乳液不能很刺激，需要对我们的皮肤有镇静作用，所以大家都知道怎么选择我们干皮用的化妆水。

然后秋季一般干皮用爽肤水，因为保湿效果很好，在脸上很温和饱满。所以干性皮肤在选择秋季化妆水的时候，可以选择一款好用的爽肤水。

3敏感皮肤化妆水

然后第三种是敏感皮肤用的化妆水，因为面部皮肤非常敏感，所以在选择化妆水的时候，你要选择温和不刺激的。不管是爽肤水还是化妆水，你都得选择不会刺激脸的那种。比如各种化妆品品牌的化妆水，温和不刺激脸，比较适合敏感肌，所以如果你是敏感肌，可以从一些化妆品品牌或者喷雾型中选择一款化妆水。

干性皮肤秋冬爱用化妆水。

娇韵诗温和乳液黄水

萃取多种植物成分，温和补水，无刺痛感，不含酒精，质地轻盈，植物清香，性价比高。唯一的缺点就是开口有点大，一不小心就容易弄太多。另外也可以用化妆棉湿敷，补水效果会更好！

2 HABA克露

简单类型的水，会主要说能补水，能补水。它的颜色、味道和质地都和纯净水非常相似。非常适合敏感肌。当你的皮肤状况不佳，过敏严重时，可以停止使用其他护肤品。只有这个可以补水，也有镇静的作用！

3 AHC透明质酸爽肤水

号称廉价版“神仙水”，其实是功效比较单一的爽肤水，玻尿酸超级补水。我喜欢她按压头的设计。质地很滋润，不会太轻也不会太重。我每次用这个水，上妆粉的现象都会减轻！但不会单独使用。用了之后还可以用来叠加其他水！

萨那豆浆乳液

评价:豆浆的清香，豆浆味，含有大豆异黄酮和大豆保湿发酵液，即使是保湿的也依然清爽不油腻！可以作为洁面后爽肤水的第一步，作为初步补水！

5乐敦CC美白爽肤水

评价:质感和肌研很像。很浓，气味是新鲜的柠檬，很香。契约系列的vc本质和活性成分的高渗透高浓度vc是一样的。淡化新痘印的效果非常突出，连续涂抹三天几乎看不到新鲜的痘印！

6 E兰佩任意水

薏仁精华，基本没有其他味道，淘米水的清透感，便宜的大碗，一瓶可以用很久，湿敷补水效果最好！有一点提亮肤色的效果！

适合秋天的化妆水

1娇韵诗橙水舒缓化妆水

娇韵诗的橙水很有名，温和保湿，也是敏感肌可以用的那种。涂抹后非常舒缓，因为里面加入了一些椴树，甜杏，药用向日葵，芒果。这些都是有舒缓作用的天然植物，保湿效果对我来说还是很好的，主要是不刺激。

2兰蔻清盈化妆水

这款爽肤水不含酒精，非常温和，感觉像肥皂水。涂在脸上很光滑细腻，感觉像收缩毛孔。洗完脸，可以用这个水浸泡化妆棉，第二次抹在脸上。连续使用后，皮肤粗糙感没有了，保湿效果极佳。适用于混合性皮肤和干性皮肤。

3科颜氏金盏花植物精华化妆水

这款金盏花水适合中性、混合性、油性或痘痘困扰的皮肤。虽然是爽肤水，但是这款水不含酒精，温和无刺激，可以收缩毛孔，平衡皮肤油脂分泌，淡化痘印，消除炎症。也有很大的控油效果。中性偏油的MM可以用这个。

4、石悦尹峰绿茶精华保湿化妆水

岳风吟绿茶精华保湿爽肤水非常适合干性皮肤和需要补水的皮肤，敏感肌也可以使用。涂在皮肤上吸收很快，有淡淡的绿茶味道。拍在脸上感觉很顺滑，没有黏糊糊的感觉。保湿效果好，性价比高。

5法国欧德宁葡萄精华种子化妆水

这款水集精华和爽肤水于一身，超级适合疲惫缺水的肌肤。涂在脸上，感觉毛孔细致，提亮肤色。在圈内也被称为女王之水。使用前摇匀，让精华和爽肤水充分融合。但是官网说不建议孕妇用这个，大家要注意。

6芙日坊蚕丝保湿修复柔化妆水

莫砺锋丝绸是一个适合敏感肌的品牌。这款产品水质清澈，有点浓但是绝对不油腻，吸收很快，保湿效果很好。很多大学女生都在用，尤其是爱过敏的。干皮用起来也很舒服，性价比很高。

7、原产地岳木源蘑菇水

适用于任何肌肤，尤其是干性和敏感性肌肤。这瓶调理水质地很轻，拍脸也没有负担和黏腻感。能迅速将威尔博士青春无敌蘑菇复合物和圣罗勒、生姜、姜黄等珍贵草本精华渗透至肌肤内层，瞬间滋润、镇静、舒缓肌肤，是提升肌肤自愈能力的第一步。

哪些化妆水在秋季使用比较适合

1埃斯特敦保湿喷雾

雅士顿的细胞喷水嘴特别好，水雾细腻均匀，上脸真的凉风习习。不过性价比不高，食材丰富。有很多保湿霜和抗氧化剂，但毕竟只是喷雾，不要问太多。吸收快，清爽不粘腻，能暂时缓解面部。但缓解干燥效果一般，比较适合春夏日晒后的修复。

2理肤泉舒缓调理喷雾

出水没有Estee Town那么细腻均匀，但是还可以。成分简单到只有一个字“水”。过敏的话应该会喜欢，因为有一定的舒缓镇静作用。喷雾本身就是一种产品，瞬间渗入角质层，为后续护肤做基础。所以其实如果是没有特别要求的健康肌肤，喷雾并不是必须的选项，理肤泉的这一瓶性价比还是比较高的。

3佳丽宝润肤喷雾

Freshel的喷雾没有前两瓶那么轻。有一定的保湿性，上脸有明显的湿润感，所以水不完全起雾，水滴较大。淡淡的果香味道，刚抹在脸上，会有一定的黏腻感。轻拍吸收后，黏腻感消失，皮肤干燥得到一定程度的缓解，不会出现闷痘。性价比高，冷门的东西值得一试。

4、希思黎调理乳液

西丽的柚子水，清爽不黏腻，作为二次清洁水还是挺不错的。但是时间长了会比较刺激，所以敏感皮肤和干性皮肤需要注意一些。柚子尝久了，不知怎么会有点像达吉宁。

5玉兰油多效修复水

玉兰油这一整个系列都是以烟酰胺为主，产品都不错。这款爽肤水性价比也挺高的，但是不建议敏感肌使用，烟酰胺的成分还是会有点刺激。吸收很快，没有黏腻感，味道很像它经典的熟女香。如果你不敏感，想试试烟酰胺乳液，这款是个不错的选择。

6SK-II神仙水

神仙水是夏天用完之后能明显感觉到皮肤光滑，出油效果被控制的一瓶乳液。推荐油皮，真的是必须要尝试的一种水。上脸吸收的非常快，马上感觉很干。不得不说，对于控油和皮脂调理来说，神仙水的效果真的很好，而且和酸性精华相比，它的使用感受绝对是油性皮肤，除了口水的香喷喷味道。

7倩碧就像是最好的新水。

这款水对油性皮肤非常友好，不含香料，不含酒精，性价比高。凝胶质地粘稠，流动性不强。属于精华水，但是容易推开。推开后很滋润，很容易吸收，没有残留的黏腻感。对泛红有一定的舒缓作用，秋冬的油痘痘肌肤可以放心使用。200ml也很耐用。每次滴几滴就可以擦全脸了。值得一试。

8海洋精华

植物的香味让人一闻就觉得很放松。主要用于镇静和修复。一般是配合一系列精华液一起使用，对于修复敏感发红真的很有效。质地比较黏，但是比倩碧的流动性强。推开的时候会有软软的感觉。吸收后会清爽不粘腻，皮肤变得柔软，给人一种滋润到深处的感觉。敏感肌肤和痘痘肌肤都可以安心使用。秋冬推荐油皮，冬天必不可少的一瓶乳液。

9IPSA液体黄金水

无色无味，非常温和的保湿舒缓乳液，不可能止痘，真的是保持痘痘肌肤稳定镇定的好手。微润的水状质地，吸收后没有明显的黏腻感，新版不含酒精。用了之后皮肤比较柔软，但是如果大量打湿，会有残留的黏腻感。

在冬季的时候，很多人都会感觉到皮肤干燥，需要及时补充水分，皮肤干燥适合用一些补水保湿的护肤产品，而且不仅是要外在调理，还需要内调，一些食物可以为肌肤补充水分和营养，那么皮肤干燥用什么护肤品保养？皮肤干燥的食疗方法是什么？

1、皮肤干燥用什么护肤品

1、皮肤干燥用什么护肤品

选择适当的护肤品:早晨,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐加其它系列化妆品。

纯天然配方的银杏叶极度滋润膏,保湿度较清爽版强,但使用后不油腻,质地细腻容易吸收,特别针对肌肤干燥缺水问题而设计,不仅对肌肤具有活化效果,还能够长时间维持肌肤的水嫩细致,使用后皮肤触感非常柔化舒适,重建肌肤内部含水功能,在肌肤表面形成滋润保护膜,滋润保护肌肤,能补充肌肤水份,提升肌肤活力,让肌肤水嫩细致,改善肌肤的缺水问题。

2、皮肤干燥是什么

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤皮肤表层会显得更粗燥。

3、皮肤干燥的症状

31、整张脸感到紧绷。

32、用手掌轻触时,没有湿润感。

33、身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态。

34、有的部位有干燥脱皮现象。

35、洗澡过后有发痒的感觉。

2、皮肤干燥的原因

1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水份的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。

2、气候的变化。外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。时间长了,就可能习惯性干燥。

3、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。

4、用过热的水洗澡。使用刺激性的香皂或清洁剂:另外,用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少等,也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象,可以马上改善。

3、皮肤干燥的食疗

1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。

富含维生素A,的食物另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用,因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物

2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤丰润,皱纹减少,平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

3、增加微量元素的摄入。需要供给充足的血液,铁是构成血液中血红素的主要成分之一,多食含铁质丰富的食物,如动物血、蛋黄、肉类等。

4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后,会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮肤变得粗糙、油腻,为了中和体内多余的酸性物质,应多吃些生理碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜,以改善皮肤的供养,使肌肤光滑润泽。

4、秋季皮肤干燥怎么办

一、及时补水，防止过度失水

入秋后，气候干燥，空气湿度低，皮肤失水难以避免，因此更需要特别注意补充水分，以保持皮肤的湿润。由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染。因此，秋季护肤及时补充皮肤足够的水分和防止皮肤过度失水，是女性养颜美容中最基本和首要的护肤措施。

二、不要立即换护肤品

换季时节，大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。

三、去角质次数要得当

受到紫外线伤害的肌肤，老化角质的堆积造成肌肤的晦暗，去角质此时正式提上议程，清除掉纹理混乱的老化角质、表皮黑色素也代谢掉了，粉刺减缓堆积速度，夏日余毒等于解决一半。但也别因为一时心急而过份去角质，否则反而会刺激发炎。一周只要1--2次(油性肌肤可以多一些去角质次数，干性肌肤一周半左右一次足以)，渐入冬天后角质累积速度较慢，减少成一周一次就够。

四、保湿精华液来补充

爽肤水之后单用乳液可能已经觉得力度不够了，面霜上脸却又感觉过于油腻，这个时候你不妨就用保湿精华液来衔接两者吧!水质的保湿精华可以大量抓住水分，但是又不给肌肤增加负担，比单纯使用化妆水更受用。

五、保湿面膜常敷最有效

皮肤保养狂人的共同点就是，皮肤要比别人好，勤敷保湿面膜最有效!除了解决整脸干荒问题，两颊松垮的毛孔也会因为充饱水份而缩小一些，看起来较有弹性。

六、温和清洁避免刺激皮肤

换季时最好把夏天洗净力超强的洗面乳收起来，改用温和的清洁品，目的是要避免洗去肌肤所需的油脂。另外，选择具有绵密泡沫的清洁产品也是减少刺激的方法之一!

千万要记得洗脸是“用泡泡洗”，利用绵密结实的泡泡来清洁肌肤每一个部位，而不是用手直接接触肌肤唷!

七、少吃辛辣食物

辛辣食物包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。

生姜虽然有很多的好处，它含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促使消化等。生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。但是在秋天，最好少吃或者别吃。本身就秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体水分的流失。