我家大宝快八岁了，胆子特别小，怎么样能帮助他把胆子变大？

  首先，正确看待孩子的情况。 胆怯不是一个严重的问题。 冷静下来非常重要。 经常鼓励孩子，带他们出去见见其他人，培养他们乐观向上的性格。 如果有时间，还可以带他一起做简单的运动。 如果你的年龄允许，比如踢足球、跳绳、跑步等，你可以多花点时间陪孩子，给他们足够的爱和安全感。

  如何教育胆小的孩子变得大胆？

  1、尊重孩子的意见。 家长要多倾听孩子的想法，了解孩子的想法，多和孩子交流，一起积极讨论。 这也是培养孩子自尊和自信的无声语言。

  2 家长可以自己树立一些榜样。 他们通常会在遇到人时打招呼，孩子们自然会学着模仿他们。 但如果孩子不及时打招呼，也不能说孩子在别人面前太胆小了。 如果他说得太多，孩子会认为他胆小，并给自己贴上胆小的标签！

  3 鼓励和表扬孩子。 给予孩子100%的表扬和鼓励，让孩子体验其中的乐趣，激励他们做得更好，增加他们的自信心。 一个人成功的起点是自信，这也是他前进的力量。 一旦孩子有了自信，孩子就可以通过自己的努力来确定成绩。

  4培养孩子的爱好。 当然，这对于孩子们来说是一件非常有趣的事情，他们知道和喜爱。 这样，我们专门培训，会大大增强孩子的自信心。 例如，他们喜欢唱歌或跳舞。 在学校活动中，孩子们会刻意展现自己伟大的一面，这样才能得到大家的表扬和掌声。

  5在家里，孩子们可以为大部分的小事做决定，比如今天想穿什么衣服，周末想去哪里玩，去超市的时候可以选择自己喜欢的零食等等 不如自学。 做起来，让他觉得自己是家里的小主人，培养他的意见。

  6经常带孩子出去玩，鼓励他们和年龄相近的朋友一起玩。 记住！ 当他玩得很开心时，我们不应该过多地打扰他。 让他专心打球。 培养他的专注力。 二是让他在游戏中发挥自己的想象力和创造力！

  7、不要责怪孩子的缺点。 孩子有缺陷是正常的。 家长可以多一些宽容和理解，教给孩子正确的引导方式，教给孩子如何不犯同样的错误，让孩子快速改正自己的缺点。 盲目的指责只会让孩子越来越自卑。 所以，多对孩子说鼓励的话，站在孩子的角度考虑问题，孩子就会变得自信。

歌名是《站起来了》是4MINUTE第六张迷你专辑《Crazy》的同名主打歌，以强烈的Trap节奏和成员们的声音，听这首歌就可以梦想日常生活中的偏离。特别不仅重返的副歌‘疯了似的’使人上瘾，而且可以看成员每个人的魅力的跳舞,这是跟Jennifer Lopez一起配合过的有名编舞者Parris Goebel & Kiel Tutin演出的，因此歌曲增韵味

打卡 [ dǎ kǎ ] 

生词本

基本释义

[ dǎ kǎ ]

把磁卡放在磁卡机上使其读取相关内容。特指工作人员上下班时把考勤卡插入磁卡机中记录下到达或离开单位的时间。

英文翻译

Punch the clock

工作打卡的目的是让公司知道工作人员上下班了，而在新生代背景下，“打卡”是一种圈层文化理解与获取认同的记录行为。与“打卡”类似的是“mark”，“打卡”更加趋向于圈层认可与交流，但mark则更加偏重于个人记录行为，属于私人领域。

跳舞打卡     言归正传，就如新生代在生活中mark一下，并不代表满意或不满意，更没有所谓的忠诚度，只是记录下“我曾经留下过痕迹”而已       记录跳舞

是双胞胎。艺大宝和二宝许美丽是中国内地的一对著名双胞胎姐妹，因其出色的歌唱和表演才华而广受欢迎。才艺大宝和二宝许美丽从小就展现出了出色的音乐和表演天赋，曾多次参加各种音乐比赛和演出活动，获得了众多奖项和荣誉。两姐妹的音乐风格清新动人，歌声婉转动听，深受广大观众的喜爱和追捧。

打卡第21天。

第一个习惯周期21天完成，养成习惯。

第二个周期，巩固习惯。

第三个周期，终身受益。

希望作为麻麻，我能坚持，真的感觉只要麻麻一发狠，什么事都不是事。

陈小C在3岁半的时候就喊着：我要去学跳舞。去了华丽舞蹈学校参观，被学校劝回来说年纪大一点，最好是4岁半再去。

拗不过陈小C，四岁的时候就带去报名了，一开始，欢天喜地，天天嚷着：要去要去。我还当真以为她是随她爸了，四肢柔软。（幼儿园律动活动都是她爸回来教，我只教手工和背诵。）

一学期下来，看她挺欢喜，我和她商量报一个年班，第二学期，陈小C不是不爱跳舞了，而是反感到周五就开始哭闹：麻麻，今天周五，明天就是周六要学跳舞，肿么办？这让C先森很是舍不得，我也很无奈，心里嘀咕：莫不是，我生的真随我，脑子和四肢总不在同一频道？

迟到～生气～哭脸～表扬她～想尽一切办法，就这样熬过一学期。

今年又遇到疫情，校外培训一律停课，学校布置朋友圈打卡，我想着还是要坚持下去，本身就不爱，学校再一停课，估计不会再想去了，剩下的半年学费会要泡汤️狠狠心，再挤一点点时间，陪她打卡吧。

有时候我也要她教我“卷蛋糕”，她说：麻麻，你的蛋糕隔了一条河；教我“小飞机”， 她说：麻麻，你飞不起来了；教我“下一字”，她说：麻麻，你怎么是个对勾。我也不生气，只是请她继续当我的小老师。

打卡第四天，细心的朱朱老师发现了问题，及时告知：大青蛙好像变歪青蛙了。我反馈给她，她被迫拍一个，照片发过去，耐心的朱朱老师又说：身体直了，但是腿腿要成90°哟。我又反馈给她， 她说：麻麻我们再拍一个，发给朱朱老师。我照做，朱朱老师不厌其烦，说动作基本标准了还表扬了她，她笑得很开心。

约莫8天的时候，她不排斥了，我说打卡咯，她就马上过来，配合完，然后若无其事做自己的事情。

打卡第14天，周六，她说：麻麻，又到周六了，我们什么时候才能去学校跳舞呀？我都有点想朱朱老师了。第16天的时候，她主动找我打卡。第17天，打完卡还要自己看看，对不满意的照片要求删掉，重新拍。第20天的时候，姐姐叫她出去玩，她第一次以“要先打卡”为由拒绝了玩耍。

今天是习惯周期21天，周六，学校还没开课，腾讯会议上课，她也积极配合，有说有笑，好一个轻松欢喜的样子。

幸好朱朱老师一直鼓励她她，幸好这个朋友圈的打卡，还差一点点我就准备放弃，改试“拉丁舞”，然后“不想跳”，然后的然后“随她妈，天生跳不了舞”，最后“一辈子都别想和舞打交道”。

加油！

蚂蚁大宝卡免流范围如下：

1、手机淘宝、高德地图、UC浏览器、支付宝。

2、优酷、新浪微博、虾米音乐、天猫、钉钉。

3、闲鱼、口碑、菜鸟裹裹、喜马拉雅FM。

4、今日头条、抖音短视频、西瓜视频等应用。