殷叶子个人资料

殷叶子

殷叶子，1991年6月25日出生，新生代女演员。2007年参加《红楼梦中人》获得黛玉组全国前八强和最佳上镜奖。2010年成为内地影视界备受瞩目的演艺新秀，代表作品《宝贝妈妈宝贝女》《一起来看流星雨》《云上的诱惑》《新红楼梦》《棋逢对手》等。

目 录

1个人档案

2红楼选秀

3荣获奖项

4参演电视剧

5广告代言

6主持节目

7星路历程

1个人档案

姓名：殷叶子

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殷叶子生活照

粉丝名：桑叶

籍贯：湖北武汉

生日：1991年6月25日

属相：羊

星座：巨蟹座

血型：O型

身高：168cm

体重：48kg

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殷叶子写真照

特长：舞蹈，表演

偶像：黄晓明，刘亦菲 ，黄宗泽

最喜欢的颜色：绿色

毕业院校：武汉歌舞剧院；

2红楼选秀

参赛经历：红楼选秀（以其它参赛经历)

报选人物：林黛玉

第二志愿：薛宝琴

曾获奖项： 参加武汉歌舞剧院2005年元旦舞蹈基本功比赛一等奖

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殷叶子早期照片

参加武汉歌舞剧院2004-2005年度舞蹈专业优秀生第一名

参赛感言：很荣幸能参加这次红楼梦的海选，红楼梦做为一部中国文学经典著作，我从小拜读。里面个性鲜活的人物深深的吸引了我，尤其是金陵十二钗的命运以及宝玉和黛玉的爱情总常常让我感叹！这次能够参加这个海选，让我有机会走进红楼梦，了解红楼梦，我觉得不论结果如何，对我来说都是人生的一件大事。我想我会尽我最大的努力去感受和体会这部中国文化的精髓，不给自己留下遗憾！

3荣获奖项

参加武汉歌舞剧院2005年元旦舞蹈基本功比赛一等奖

参加武汉歌舞剧院2006年元旦零二级舞蹈比赛荣获“十佳”称号

2007年大型选秀《红楼梦中人》黛玉组--全国前八强--最佳上镜奖

2007年荣获中国绿色宝贝奖dioa电视剧作品个人作品

4参演电视剧

首播时间

剧名

扮演角色

导演

合作演员

2014 封神英雄榜 赫兰 王伟廷 康磊；陈键锋

2013-07-27 棋逢对手 田丝丝 刘心刚 王子文；黄觉；黄轩

2013-04-13 云上的诱惑 艾珊珊 刘心刚 李泰兰；张博；谭凯

2013 北上海1950 小铃铛 江传荣 贾一平；刘雨欣；奚美娟

2011-11 远大前程 苏晓曼 潘戍午 巴图

2011-07 宝贝妈妈宝贝女 连慧珊 宋洋；杜波 马天宇；路晨；李承铉

2010-10 窈“跳”淑女 Gloria 向灼 徐飒

2009-05 中国国防生 蒋若琳 段连民 张善淇；高梓淇

2009-02 一起来看流星雨 赵美然 沈怡；丁仰国；宋洋；柯翰辰 张翰；郑爽

2009 红楼梦 薛宝琴 李少红 王龙华；蒋梦婕；姚笛

2007 真情人生之风雨人生 金灵 ---- ----

5广告代言

2008年9月拍摄海尔最新款电冰箱广告宣传片女一号

2008年9月拍摄台福花生牛奶广告女一号

2008年10月拍摄太阳城伞广告

2011年 天资堂诺菲仙妮护肤品

2011年完美世界2D武侠网游《倚天屠龙记》

6主持节目

2009年《综艺满天星》最新推出，和王亚飞搭档

2010年《星红楼梦》第21期：薛宝琴殷叶子来访

2010年《真情旋律》，与印小天等人搭档

7星路历程

新版《红楼梦》

薛宝钗的妹妹薛宝琴的扮演者是剧组年

殷叶子红楼梦剧照

龄最小的演员殷叶子(刚刚18岁)，在“红楼梦中人”的选秀活动中，她获得了黛玉组的前五名，是被导演李少红第一个拍板定下来的选手，在少红导演眼中叶子是宝琴的不二人选。凭借《红楼梦》打开了演艺之路，在新版《红楼梦》中她以沉静婉约的古装扮相成功的塑造了才女薛宝琴一角。薛宝琴首次登陆荧屏便是拜见老祖宗贾母的一场戏。面对好莱坞演员周采芹老师，殷叶子坦言很紧张。

虽然当初拍摄《红楼梦》时，殷叶子还是个影视新人，但如今殷叶子已完美出演过《一起来看流星雨》《中国国防生》《唐伯虎点秋香2》几部大戏，并正在深圳赶拍《云上的诱惑》。

《一起来看流星雨》

2009年夏天的一场“流星雨”已经播出过半，不论山寨也好雷人也罢，也不论是鲜花还是鸡蛋，不能否认的是五个年轻人真正成为了明星，也成为了媒体追逐的焦点。而与频频遭遇板砖的主角不同的是，《一起来看流星雨流星雨》的配角因为没有太多的约束，反而获得的掌声和赞许更多。其中的小绿叶殷叶子就是其中之一。

殷叶子07年以“红楼梦中人“选秀出道，当时就获得了最佳上镜奖，并进入黛玉组五强。《一起来看流星雨》中虽然扮演的赵美然诡计多多，但却仍然博得一片赞美，不仅因为演的自然大方，还因为她在如云美女中也相当的抢眼。不论服装及造型有多”山寨“，叶子总能散发出自己独特的味道来。

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殷叶子剧照

虽然只是一个不讨巧的小角色，但是殷叶子凭借自己自然可爱的表演成功的打动了电视机前的观众。殷叶子自己也说《一起来看流星雨》让自己开了窍，赵美然这个角色虽然戏份不多，但是有很大的发挥空间。赵美然跟自己是同时代的人，但是不论背景还是处事的方法，跟自己的差别都特别大，很多时候自己都不能理解这个人物的一些做法，所以演起来非常过瘾。也通过这个角色，让自己知道了什么是真正的演戏，戏不在多少，即使是配角，也可以点亮星空。

《中国国防生》

一部讲述国防大学生的青春校园剧。叶子饰演女二号蒋若琳。

叶子介绍说蒋若琳出身一个温馨的家庭，吃穿不愁，从小没吃过什么苦，突然来到了一个特别艰苦的环境，肯定会有一些不适应。所以在开始的时候哭鼻子、闹情绪，甚至想退学了之……自己当年一个人从武汉来到北

殷叶子剧照

京参与“红楼梦中人”的活动，那种艰苦是自己第一次尝到。所以自己特别能体会蒋若琳的心理变化。

这部由海政电视剧制作中心投资制作的电视剧给大家讲述了一群大学校园里的特殊群体，他们不读军校但却被以军人来要求，他们的未来在军队；同时学校里还有很多普通大学生，他们的未来由自己掌握。两种不同的命运，这些国防生到底如何选择？

《云上的诱惑》

由南方广播影视传媒投资拍摄的都市情感剧。殷叶子在该剧中饰演空姐艾姗姗。穿上空姐制服的殷叶子尽显温柔成熟。

《云上的诱惑》导演刘心刚，擅长打造浪漫唯美的爱情故事。蓝色的天空、洁白的云，宛如童话。主演李泰兰、谭凯、殷叶子、张博、曾泳醍等。以航空生活为背景，讲述了三段感人的爱情故事，殷叶子在该剧中饰演的艾姗姗是一个孝顺但却很现实的女孩，从小家庭贫困，有着强烈的自尊心，这让艾姗姗认为与其一个人辛苦的打拼，倒不如嫁个有钱男友来的容易。但是，通过一些事实经历，让这个有些小虚荣的女孩逐渐成熟起来，最后选择了不富裕却一直真心爱着自己的人。

《窈“跳”淑女》

一部反映都市职场跳槽的励志网剧《窈“跳”淑女》在互联网上掀起了一股讨论热潮，该片站在80后的视角，用写实的手法将80后的职场人生展现在网友面前，引起了强烈的共鸣。演员殷叶子以其不俗的表现成功饰

殷叶子剧照

演女二号Gloria，备受网友的追捧和好评。

《窈“跳”淑女》涵盖了当下最热的社会舆论和话题，如：娱乐圈、时尚圈、买房、买车、富二代等元素，通过这些元素展现了初入职场的80后、90后的人生经历和喜怒哀乐。演员殷叶子凭着青春阳光的美貌，成功塑造职场万人迷Gloria，可爱又不失妩媚，成为该片的一大亮点，足以证明殷叶子有着十足的魅力。她的演技朴实无华，没有过多的浮夸，将人物的性格特点演绎到位，通过Gloria的爱情观和友情观也让身处80、90后的我们感同身受的同时得到反思。

《宝贝妈妈宝贝女》

由马天宇、殷叶子，李承铉等联合主演的青春励志剧《宝贝妈妈宝贝女》正在湖南卫视黄金档热播中，殷叶子突破年龄界限挑战传统又固执的大姐连慧珊，让观众眼前一亮。就在播出的剧集中，慧珊终打破爱情魔咒获得高富帅表白，不料因误会导致二人恋情未果，连殷叶子都调侃剧中的自己太固执，爱情来了都不会争取。

都说家有长女半个妈，连慧珊算是典型的唠叨大姐头；二妹对爱情随便的态度她看不惯，小妹爱上花花公

殷叶子剧照

子她极力阻止，但却忘了自己是剩斗士的事实，其实她是渴望爱情的，但是在亲情面前，她选择把爱情与事业搁置，“她这次未能接受邵晓天(李承铉)表白就是因为二妹的原因。”这样的女生现实生活中并不多见，有些观众质疑戏中把她刻画的太完美，殷叶子确认为女生关键时刻都会选择亲情，“别看我们很柔弱，但是我们会为了亲情不顾一切。”

戏中的她传统唠叨，戏外的殷叶子却很活泼好动，也会比连慧珊更主动争取自己的爱情，她认为爱情就像烟火转瞬即逝，所以必须要牢牢把握，“戏里我总演绎的是别人的人生，所以我不能主导一切，但是戏外我是自己的主角，我不用去照本宣科，所以可以放肆的去追逐。”

基本信息栏

中文名： 叶璇

外文名： Michelle Ye/Michelle Yip

别名： 阿璇，小璇子

国籍： 美国

出生地： 中国浙江杭州

出生日期： 1980年2月14日

毕业院校： 威尔斯利学院

代表作品： 《情陷夜中环》，《天下第一》

成长经历

生于杭州，长于美国的叶璇，在一个破碎的家庭中长大。9岁那年，母亲离她而去，13岁，她开始完全独立，18岁代表纽约参加亚裔**选美，一举夺得冠军，她懂得背靠祖国，面向国际。

电视

《庙街妈兄弟》

饰演「何喜」

首播时间：2000年8月7日

合作演员：梁汉文、李克勤、黄淑仪

《美丽人生》

饰演「尹雪宜」 导演：磐石、陶诗伟

首播时间：2001年2月5日

合作演员：叶璇、陈浩民、林家栋、米雪、罗兰、郭可盈

《封神榜》又名《爱子情深》《忠义乾坤》

饰演「杨莲花」

首播时间：2001年7月23日

合作演员：陈浩民、钱嘉乐、刘玉翠

《一网情深》-TVB和北京中央电视台合作拍摄

饰演「杨慧敏」

首播时间：(播映日期未定)

合作演员：陈浩民、陆毅、佟大为、张恒

《再生缘》又名《新孟丽君传奇》 导演： 潘嘉德

饰演「孟丽君」

首播时间：2002年8月5日

合作演员：林峰、马德钟、杨怡、刘玉翠、马国明

《萧十一郎》又名《割鹿刀》

饰演「楚留香的孙女」（客串大结局一集）

合作演员：黄日华、邵美琪、向海岚

《流金岁月》

饰演「程小雨」

首播时间：2002年9月16日

合作演员：罗嘉良、宣萱、温兆伦、林峰、向海岚、杨怡

《云海玉弓缘》

饰演「厉胜男」

首播时间：2002年12月30日

合作演员：林峰、李彩桦、陈国邦、罗敏庄

《冲上云霄》又名《壮志凌云》

饰演「童希欣」

首播时间：2003年10月27日

合作演员：吴镇宇、胡杏儿、陈慧珊、马德钟、吴卓羲、陈键锋、黄宗泽、马国明

《非常外父》后名《吃醋岳父》

饰演「丁明珠」

首播时间：2003年10月10日

合作演员：郑少秋、叶童、滕丽名、黎耀祥、汤盈盈、马国明

《迷蝶》又名《毒蝶》

饰演「罗怡平」

拍摄时间：2003年 待播

合作演员：廖京生、钱泳辰、佟瑞欣、孔维

《西厢奇缘》又名《稀世情缘》

饰演「崔莺莺（崔湘玉）」

发行时间：2004年12月13日

首播时间：2005年2月14日TVB首播

合作演员：吴卓羲、胡杏儿、马国明

《翡翠恋曲》

客串「孙燕秋」

首播时间：2004年4月12日首播

合作演员：刘松仁、陈慧珊、郑嘉颖、周丽淇

《本草药王》

饰演「冬青」

发行时间：2005年6月20日海外发行

首播时间：2005年11月28日TVB首播

合作演员：林文龙、廖启智、李诗韵、马国明、罗乐林、李家声

《天下第一》

饰演「“玄字第一号”上官海棠、上官海（化名）」

首播时间：2005年2月14日

合作演员：刘松仁、李亚鹏、霍建华、郭晋安、陈怡蓉、张卫健、陈法蓉、黄圣依、高圆圆、邓超

《情陷夜中环》

饰演「沈思晨」

首播时间：2005年11月28日

合作演员：谢贤、黄浩然、林韦辰、张文慈、谷祖琳

《沙家浜》

饰演[陈丽丽]

首播时间：2006年5月10日

合作演员：陈道明、许晴、任程伟、刘金山、程前

《情陷夜中环2》

饰演「江海澜」

首播时间：2006年5月29日在ATV首播

合作演员：陈启泰、张文慈、谢贤、卢海鹏、罗家英

《聊斋2之罗刹海市》

饰演「龙女小乔」

首播时间：2007年7月22日在上海东方**频道首播

合作演员：孙耀威、张茜、关青

《叫一声妈妈》

饰演「简小单」

首播时间：2007年8月25日在东方**频道

合作演员：张默、孙菲菲、张天霖、馨子、赵越、李颖

《补习天后》

饰演「陈可可」

首播时间：2007年9月3日在香港有线台首播

合作演员：葛民辉、余安安、张耀扬、陈雅伦、梁思浩、董敏莉、吴天瑜

《杨贵妃秘史》

饰演 「虢国夫人杨玉瑶」

合作演员：殷桃、黄秋生、金巧巧、石小群、何赛飞、王洛勇、徐锦江、谢君豪

《古城往事》

饰演 「顾秀梅、顾秀菊」

合作演员：邢佳栋、陈数

**

《至尊无赖》-饰演「行姐」（2006年4月6日上映）

《情义我心知》-饰演「阿绿」（2005年12月29日上映 凭借此片获香港金像奖最佳新人提名）

《异冢》（又名《衣柜惊魂》）-饰演「孟萍」（2007年3月8日上映）

《戏王之王》-饰演「Judy」（2007年06月19日上映）

《头七》（又名《破碎凶间》《离奇境界》）-卢彦芳‧亚芳 （2009年5月21日香港上映）

《杀人犯》（又名《罪与罚》）客串演出（2009年7月6日香港上映）

《神枪手》-饰演「范慧青」（2009年4月5日狮城首映，4月9日开始在香港正式上映，内地只出碟）

《查之女》（又名《大搜查》）-饰演「婉薇」（2008年12月23日上映）

《意外》(又名《暗杀》分别入围2009年威尼斯**节、多伦多**节、第53届亚太影展，于2009年9月17日在香港上映,当选2009年度香港影评人协会十大华语影片）

《复仇》（参加第62届戛纳**节，2009年8月20日作为「香港第四届夏日国际**节」 (Summer I F F )开幕影片上映，同时分别入围于九月举行的“第34届多伦多**节”及“西班牙圣塞瓦斯蒂安**节”）

《维多利亚1号》（上映日期待定）

《火龙》（预计2010年上映）

《飞沙风中转》（上映日期待定）

《撕票》（待定）

配音

《窃听风云》（粤语版）（担任配音工作,配音角色为张静初饰演的婉儿）

《十月围城》（配音角色为范冰冰饰演的月茹）

舞台剧

《东方茶花女》（2003年南方电视台大型古装电视剧《东方茶花女》和蔡兴麟合演》

《经典回望之周璇2005年》（皇后大道中99号中环中心和香港舞蹈团合演歌舞）

《一起回家》（2007年湖南电视台《快乐回家》和李煽霖合演）

其他活动

主持经历

2000年 TVB8娱乐节目《七通频道》

2000年 国际华裔**决赛司仪

2004年9月28日 央视国际（CCTV-4）和上海东方卫视直播的“清江月中华情”中秋晚会主持

2004年 TVB特派奥运外景主持

2005年3月15日 叶璇担任健身中心新闻发布会司仪

2005年8月 担任华娱卫视〈夜来女人香〉 主持人

2005年8月 主持纽约华裔**的竞选

2006年4月21日 主持ATV节目-《女人禁区》

2006年 主持香港第12届十大广告颁奖典礼

2006年8月 主持香港新城国语力颁奖礼

2009年2月6日 担任东亚丰德丽春茗司仪

2009年2月19日担任“香港**导演会执委会就职礼及春茗”司仪

2009年12月20日担任“庆祝澳门特别行政区成立10周年演唱会”主持人

广告代言

2000年: 碧桂园

2004年: 皇室纤形代言人

2005年: Bio 治强面部美容仪器代言人（香港）

2006年: 澳雪法国留香小公主花浴露

2005-2006年: 草肌瘦身, 丰胸产品代言人 (香港及澳门)

2005-2007年: 康奈内衣服饰 – 保暖内衣代言人 (中国)

2007年: S & H 百分百保养品

2008年： 澳雪梦幻海马沐浴露 金欧莱护肤品

参演MV

陈晓东MV《从心爱你》

梁汉文MV《我的命运》

郑伊健MV《天煞孤星》

曾获奖项

1998年：ISEF世界青年科学竞赛植物一等奖

1999年：国际华裔** - 最具古典美态大奖

1999年：国际华裔** - 冠军（Miss Chinese International）

2006年：新城劲爆电视飞跃女演员奖

2006年：香港金像奖最佳新人奖提名

2008年：“风尚中国榜”年度风尚影视女星奖

2009年：入围第66届“威尼斯**节”最佳女主角

2009年：凭意外入围第53界亚太影展影后提名

2010年：香港**评论学会最佳女演员提名,进入最后决选

[编辑本段]明星语录

在恨别人的同时,也是在折磨自己（情陷夜中环）

who are the warriors

We are!

Yes!

--（补习天后）

杀不死我，使我更强大-What did not kill me makes me stronger（情陷夜中环2）

不管为了什么,千万不要放弃你心爱的人,因为这样不值得（情陷夜中环2）

船到桥头自然直 (再生缘)

「成果」等于「心思」除以「时间」 (同学们``公式不能忘的哦)

性感不在于布多布少,而在于眉梢眼角(那也得跟她一样会放电才行呀)

好胜,是拿自己和别人比;好强,是自己和自己比……好强不好胜！(确实是海马的写照)

遇喜则喜,遇悲不悲 (这么说也这么做,一只乐观的海马)

吃得咸鱼抵得渴

机会只给那些有准备的人(海马的华裔**冠军可不是从天而降滴~~)

麽吔系安全感我觉得靠自己就好安全(璇试风格~~海马就是什么都靠自己的)

放不下一些人一些事时,不妨想想,这个人恰好是这个人,这件事恰好是这件事,以后还会有很多这样的恰好…… (绕口令``)

作万人敌是很成功的！(到底要做万人迷还素万人敌呢额``阿璇还是做万人迷的好)

世事多为天算,人力不可违拗,所以还是力为本份,心为向善的好……

一枝独秀给谁看自己看不见自己

变化就是永恒…… (政治课啊)

有绝对的好事,没绝对的坏事,坏事总有好的一面(继续政治课``而且这个观点是片面的``没有绝对的好事也没有绝对的坏事汗~不是辨析题)

不是我变了,而是看我的人的眼光变了 (看海马的眼光永远不会变,海马永远是最棒的海马)

生气,就是拿别人的错误来惩罚自己 (很实用的哈``生气确实不值得)

再美的珍珠不如一个自信女孩的眼睛……

朱颜辞镜花辞树，最是人间留不住 (额``要怎么写呢)

我们都在与自己竞赛,都在为超越自我而付出同样的汗水和代价 (主持奥运时候的有感而发吧)

只要是努力换来，就算铁牌也是最珍贵 (继续奥运)

初生牛犊, 零的突破(奥运手记的标题)

“心魔”是沉沦在过往的光辉中不能自拔，于是再也没有了面对新挑战的赤子之心和无畏之勇,再也攀爬 不到更高的山峯。运动生涯是这样，艺术生涯是这样,每一个追求理想，向往欣欣向荣的生命都一样！(依然奥运~~)

一个蚕蛹不会因为另一个蚕蛹的产生而不变成蝴蝶 (海马就是那只坚强蜕变成蝴蝶的蚕蛹吧)

有朋友问我为甚么能那么简单地快乐着，难道生活的磨难就丝毫留不下烙印？

我回答：‘因为幸福像花儿一样—有花堪折直须折，莫待无花空折枝。’心里的难过和伤痛都是一瞬间的，只有平淡和美好的事情才能成为记忆里的永恒。像和妈妈在厨房里切菜，像和挚友坐在球场上喝一杯汽水，像牵着我的小白到公园里散步…… (重点在小白哦)

with a happy heart, everyday is happy birthday!

其实每个人都有自己的跑道，长江后浪推前浪，不是前因后果的原因，后浪和

前浪不会同时到达的，我们是和时间比赛。(050907 阿璇搜狐作客聊天实录)

我们都是蚕蛹，我走我的路，你走你的路，互不干扰，我们并不是奥运会，我们应该是百花齐放。(搜狐作客聊天实录)

生活需要我们深深地去体会，淡淡地去期待，这就是幸福 (与大胡的某句话如出一辙)

幸福与否并不在于别人怎么看你，而在于你怎么看自己 (幸福的秘诀~~)

风流跟人缘好,可能只是一线之差 (夜来女人香)

最有用的报复方法，我觉得你还不如赶快忘记这个人，因为恨一个人是很花时间的。你恨他就表示你还在为他付出，既然这个人这么不值得你爱的话，你还为他付出、花时间，不是更傻？(夜来女人香)

幸福不是得到的多，而是计较的少。（《叫一声妈妈》）

个人其他信息

昵称：阿璇、小璇子、海马、女人、女王、某人

生日：1980年2月14日(情人节出世)

生肖：猴

星座：水瓶座

信仰：天主教

血型：O型

身高：166cm

体重：46kg

三围：34-24-34

学历：美国威尔斯利女子大学主修政治学

语言：吴语（杭州话）会少许、英文、广东话、国语(国家普通话水平测试一级证书）、法语

入行：1999年参加国际华裔**比赛获得冠军和“最具古典美态奖”。同年月签约TVB

所属公司：2005年签约香港寰亚**公司，之前是香港TVB艺员

跳舞：六岁开始学，基本上学过各类型的舞蹈

唱歌老师：陈洁灵、Jessica

兄弟姊妹：同父异母的弟弟和同母异父的弟弟

最喜爱的运动：网球，骑单车，保龄球，中国舞，桌球，乒乓球

最钟意的食物：海鲜 (鱼)，番薯糖水，多汁的水果 (西瓜)，杨枝甘露，鸡翼

喜欢饮品：水、芦荟汁、提子味Qoo、柠檬茶

喜爱的漫画人物：蜡笔小新(小新和小白)

喜爱颜色：红、白

喜欢听那些歌手的歌：周杰伦、王菲、阿杜(杜成义)、陶喆、范逸臣、光良

喜欢的演员：赵雅芝、周迅、漥冢洋介

最爱的衣著牌子：CK、DKNY、DIOR

最爱的衣著配搭 ：

T-shirt + 牛仔裤 (其实只要著得舒服又好看的衣服也可以，价钱不一定要贵的)

最常用的化妆牌子：Orlane、Chanel 、SHISEIDO（资生堂）、Max Factor

现在驾驶的车： BENZ SLK 平治银色跑车(阿璇驾驶技术不太好，希望她驾驶时要小心些呀~~~)

最理想的职业：拍广告（最舒服、最轻松）

兴趣 ：

看书，书法，诗词，跳舞，唱歌，集邮

(阿璇喜欢看中国大陆作家和清未时期作家的作品，例如有： 张恨水、张爱玲、苏童、韩寒、余秋雨等，集邮方面最喜欢收集风景邮票）

现在最想做的角色 ：

古代女强人的角色 (如武则天、慈禧太后等)、有得发挥还没试过的角色也会想演

入行前志愿：做律师

偶像：Hillary Clinton（美国现任国务卿）

才能 ： 弹钢琴、作诗、写书法、跳舞 (阿璇一向多才多艺，可能还有很多才能我们未发现到，我们会再慢慢发掘一下阿璇还有什么才能的)

最喜欢自己饰演的角色： “再生缘”的孟丽君 (暂时)

自传：《上善若水璇攻略》（2006年7月）

圈中好友：

霍建华，林峰，吴卓羲，黄宗泽，陈键锋，刘玉翠，胡杏儿，邓健泓，宣萱，刘绰琪，马国明，谢娜，陈怡蓉，杨恭如 ，李诗韵，郑嘉颖，黎诺懿，王宝强，郭晋安，刘嘉人物花絮

“海马”这个称号的来历

天下开拍没多久，阿璇相机里就有了李亚鹏和小霍的小新脸。可是后来探班的fans再去要求阿璇做小新脸，阿璇不干了，说小新脸会让皮肤松弛，改作海马状。做得挺形象，于是便有了绰号——海马（天下人都知道吧）。小新脸要领：两腮鼓足气，眼睛眯一眯，哈，小新。海马脸要领：两腮内吸，眼睛睁大，拿上镜子照一照吧，看看是不是合格的小海马。

叶璇就读的名校：卫斯理学院

卫斯理学院是一所贵族女子大学，强调服务精神，它的座右铭是拉丁语：“Non Ministrari sed Ministrare”意思就是：“宁照顾他人，勿被人照顾。”

目前在校的学生总数是2300名，她们来自美国各地，个个都是精英中的精英，因为她们都是从占应届高中毕业生5%的精英中遴选出来的。她们在学院里接受极高水平的教育，以便将来掌权，甚至竞选美国总统。卫斯理学院的教学质量很高，它在全美国最著名的学院中排名第4 。

卫斯理学院出过不少名人。例如，我国的宋美龄、冰心先后毕业于此。1959年，马德琳·奥尔布赖特以优良的评语在此获得了政治科学的毕业文凭，几十年后，她成了比尔·克林顿总统的国务卿。1969年，希拉里也毕业于此，后来她与克林顿结婚，并成了美国第一夫人。

卫斯理学院是一个四年制私立本科女子学院，成立于一八七零年。全院有两千三百名女生，其中亚裔学生占百分之二十，外国学生占百分之六。教职人员有三百二十名，其中二百八十三名有博士或其他最高阶学位。

该学院每年有六百名左右的学生毕业。建校一百二十余年来，有三万两千名校友。这些人中有很多著名的人物，其中包括一九五九届的毕业生阿尔布莱特，美国前国务卿；一九六九年的毕业生喜莱蕊克林顿，美国前第一夫人。

中国近代史上，宋家姊妹占了一个颇瞩目的位置。而当年，宋氏姊妹在美国名校卫斯理学院(Wellesley College)亦曾风头一时。卫斯理以学生人数而言，只属小型大学，因女学生人数总共才有二千人。但这所属于七姊妹学院(Seven Sister Schools)其中之一的学院，在美国以文学偏重的大学中(Liberal Arts College)欲占一个领导的地位。卫斯理本身是一所女校，而其提供的选读科目是以文科为主。但喜爱理、工科的同学则可以通过学校的安排到麻省理工学院修读这些科目，而完成的学分则可获得卫斯理学院的认可。卫斯理最主要的学系如下：

政治学(Political Science)

经济学(Economics)

英文学(English)

心理学(Psychology)

该院设有包括从非洲研究到妇女研究的五十一个专业。兴趣广泛的学生， 也可设立一个双专业或者是自我设计的专业。每一年该校开设大约九百门课程。威尔斯理学院学生的个人化教育计划在第一学年就开始，学生的必修课可以选在三个领域，包括人文科学、社会科学和科学与数学的范围内。学生还要完成写作和多种文化课程。

从二年级开始，在院学生可以和全国许多顶尖一流学院的学生交换注册， 比如说学生可以在附近的麻州理工学院或是布兰黛斯大学同时注册修课。同时根据一个十二所学院的学生交换计划，在院学生还可以和达特茅斯、 阿姆贺斯特、威廉斯学院等著名学院交换学习。学生还有机会参加国外学习计划，到德国、英国、法国等国去学习。外国语学习也是该院的强项学院要求所有三年级学生都要熟练地掌握一门外国语。到第三学年结束时，合格的学生还被推举到荣誉推荐计划中，多数学生在校内上课，并且开始准备他们的研究生院考试或是准备就业。每年大约有八十多个公司企业雇主派人直接到学校来招聘毕业生，以期尽早招到优秀的人才。

该校有一个藏有一百多万册图书的图书馆，全国一流的科学实验室和设备，给学生们提供了良好的环境。该学院坐落于风景优美的麻州威尔斯理小镇，离波士顿城只有十二英里。 占地五佰英亩的校园更像是一所大花园，校园内散布著美丽的哥特式校舍和一个让人流连忘返的娲奔湖。学生们在湖中划船游泳，在湖边健行、散步。

由于该校是顶尖的女子学院，入学的要求很高，每一年的录取率只有百分之四十左右。学校选择学生主要根据两个标准，即学习成绩优良及学生具有广泛的代表性。新生招生委员会由教师招生办公室成员和学生共同组成。他们要审核每一位报名者的各种资料，如中学成绩、在班级中的排名和教师推荐信。此外，还要看学生入学申请书和关于各种考试成绩及面谈报告。申请入学者可考SATI、SATII或ACT。有一半的入学新生的SAT考分在一千二百四十分至一千四百分之间。外国学生的托福考分成绩要在六百分以上（托福的电脑考试成绩要在二百五十分以上）。新生有四分之三在高中班上名列前十名。该院的报名截止日期为一月十五日。外国学生则只能申请秋季入学。该校提供大量的奖助学金给学生，大约有一半左右学生得到资助

号称“万人迷”的陈好拥有一身优美的S形身材，确实给人楚楚动人的感觉，当然也令无数爱美的女性甚是羡慕。当人们向她探寻美丽的秘方时，她毫无保留：首先就是运动，坚持做运动。保持开朗乐观的心情，时时刻刻对自己充满自信。”运动不仅能收获美丽身材，而且还有健康快乐。另外就是饮食了，饮食要绝对科学，不能盲目或跟风。陈好说自己以前也经常跟朋友交流减肥心得的时候听到的一些偏方秘籍,但是经过论证才会觉得有的方法不过是误导堂主今天也列举了一些大众总结的减肥饮食偏方,跟大家交流交流

偏方一： 一天三顿吃苹果和酸奶，三天下来体重肯定有所下降。所以，尽可以吃水果减肥。

　　真面目：

　　别以为水果都是低热量的代名词。水果也分为减肥水果和增肥水果，你所钟爱的高档水果如芒果、荔枝、榴莲、香蕉都是热量极高的水果，以榴莲为例，500克就有500千卡的热量。而那些家常水果如西瓜、西红柿、柚子、苹果等，才是减肥的好帮手。

　　点评：

　　对于长时间坐办公室的人来说，家常水果一定不要少，一些听起来高级的水果倒大可不必吃。

偏方二： 咖啡可以刮肠子，又加速新陈代谢，是减肥饮料。

　　真面目：

　　如果是黑咖啡，真是如上所说。不过，回忆一下，你坐在咖啡屋里都点了些什么，卡布其诺还是咖啡冰沙？如果是卡布其诺，你真该好好去参观一下制作过程，看看调酒师往调杯里放了多少奶油，这才是香醇泡沫的真正来源。而一杯咖啡冰沙里，除了牛奶之外，还加入了大量的果糖以增加口感，它的热量绝对高于一碗米饭。如果你没有意识到已然吞噬了大量卡路里，还要求在咖啡上添一球冰淇淋，或者要一块奶酪蛋糕，那么你已经吃下了一顿晚餐了。

　　点评：

　　关于咖啡到底能否减肥的说法一直没有定下来，但无可否认的是，喝什么都不能过，更要配合适当的运动，注意了这些，咖啡照样可以帮助减肥。

偏方三： 什锦色拉，大部分是青菜，吃起来爽口，又利于减肥。

　　真面目：

　　本以为一天三餐色拉，总能让自己掉两斤肉吧。可是一称体重，一点都没有减少，不禁大呼上当，怎么没了口福却也减不了体重？追根溯源，真不是蔬菜闯了祸，你吃一大盘蔬菜也不过摄入40卡热量，问题出在色拉里的蛋黄酱、千岛汁、熏肉、火鸡肉、火腿片，它们加起来的热量一点不比一碗米饭少。所以，下次吃色拉，不要再大肆放调料了，其中的冷肉也要少吃。

　　点评：

　　常见有人为了省事买商场里的沙拉吃，其实这种沙拉不一定新鲜，吃了也不一定减肥，里面五颜六色的搭配的到底合理不？还是自己做的更省心吧。

偏方四： 曾经有消息说，烹调的时候多加调味料，可以刺激大脑神经传达“饱”的指令，这样就能少吃一些。

　　真面目：

　　这种说法是否有道理还有待证实，但是请相信，调味料本身就蕴含着很高的热量。一汤匙西红柿汁的热量是60卡，而一汤匙奶油的热量是135卡，30克油辣酱的热量有50卡。所以，当你拼命往菜花里加西红柿酱的时候，或者用油辣酱烹调瘦肉的时候，先掂量一下又多吃进了多少热量吧。

　　点评：

　　很喜欢吃西红柿酱的怎么办，饭后多做消耗热量的健身操吧！

偏方五：

　　干果虽然是高热量食物，可有助于减少饭量。

　　真面目：

　　干果的果腹作用远远没有你想象得那么好，不信？吃下整包杏仁，再体会一下你的胃是否已经饱胀到不必吃午饭了？多半是没有。但是你知道吗，7颗大杏仁的热量与一汤匙食用油相当，一包100克的杏仁入肚，你已经吃进了5、600千卡的热量，几乎占据了你一天所需热量的1／4——1／3，没有不胖的道理。

　　点评：

　　干果只能算是补充营养的偶尔零食，和减肥可没什么关系。

偏方六： 浅尝点小酒，能促进血液循环，有利于美容。

　　真面目：

　　酒的美容作用肯定不比果汁，但热量绝对甚于果汁。现今的女孩，喜欢下班后约三五知己饱餐一顿，然后再到酒吧小坐，喝2瓶啤酒让自己微醺起来，感觉特别放松。它的代价就是你又摄入了300千卡的热量，相当于又多吃了一个麦当劳的大汉堡。一般一瓶啤酒的热量在150千卡左右，一杯葡萄酒的热量在80千卡。而且，酒总是散发着难以抗拒的诱惑，让人在不知不觉中摄入很多。对于那些应酬多的人，最好的饮料是乌龙茶；当然也可以用减肥可乐。当然，也可以服用一些富含维生素b的营养食品，因为国内外多年的研究表明，维生素b可以燃烧人身上多余的脂肪，并且将这些脂肪产生的热量提供给人体，使人工作和学习精力充沛。

　　点评：

　　女孩子除非应酬可别瞎喝酒，多喝鲜果汁吧！减肥效果一流。

当然，光是注意了饮食是不够的，一个美女的养成要需要塑造整体的体形和气质，“万人迷”继续跟大家讲述自己的运动造美心得。

首先，要用正确的呼吸方式。

　　在做运动时，要保持通畅的呼吸。我常常观察到人在塑型练习中屏气时，他们的脸会变红。其实，在锻炼时，切忌屏住呼吸，因为这样会使你的血压过度升高。在用力阶段，应匀速呼气，在放松阶段要匀速吸气。呼吸要尽量缓慢，想象口中有一支麦管，而你在通过那支麦管在呼吸一样。

其次，保持上身正常状态。

　　在一般运动时要保持上身自然直立，脊柱保持着最佳自然状态。除了练习腹肌和腰背肌肉的时候，需要你的脊柱参与动作外，其他所有的锻炼都要求背要直，而且不随其他肢体的运动而改变脊柱姿态。

再次，在运动时速度要缓慢、有控制。

　　除专门为提高爆发力的训练外，一般运动过程都要缓慢，这样你的肌肉在整个过程中都处于受力状态，效果会更好。而且，在动作过程的起始和终端，也不会因为速度太快而受伤。做每一个动作的时候，一定要按照一定的节凑做，那样会感觉轻松愉快。

最后，运动完之后要做拉伸运动。

　　拉伸运动对于塑形是至关重要的，虽然它所花费的时间不长，却可以显著地改善身体姿势和身材，也是塑造完美身材的有效手段之一。

作为一名学生，如果想要成为班里受欢迎的人，应该做到以下几点：

一、学习优异，成绩突出

学生的主要任务就是学习，如果我们的学习成绩优秀、突出，不仅会得到老师和家长的赞扬，受到同学的尊重，同时也可以帮助学习成绩稍微差的一些同学，那么这样的学生，一定会是班里受欢迎的人。

二、乐于助人

不论是整个班级，还是某个同学，不论遇到有什么需要帮助的大事小情，你都会一马当先，自告奋勇的挺身而出帮助大家，这样的学生也一定是班里受欢迎的人。

三、尊敬老师、爱戴同学

尊敬老师，重视老师的教诲。爱戴每一位同学，像爱戴自己一样。做一个讲文明，有礼貌，爱护大家的好学生，这样的学生，一定会是班里受欢迎的人。

一、控制好自己的身材，这是女人最大的资本

体型现在控制在标准范围内，165cm左右身高的女孩子体重不要超过105斤，必要的时候可以去去健身房。

干净清爽、优雅简洁的体型，让人禁不住对你多一分赞意和好感。

二、仪态要端正大方

为什么我们经常说学舞蹈（尤其是芭蕾）的女生很有气质？很大一个原因就是她们从小注意保持体型，身材更加舒展，给人的感觉就是舒服、板正，有精气神。

很多人在仪态上都有一些小毛病，比如驼背、颈前倾、高低肩等。

杨幂经常被拎出来和刘诗诗作仪态对比，也因为仪态问题被拍到气质不佳的照片。

一个人时刻注意仪态，会给自己带来很积极的影响，提醒自己一举一动都在别人的眼里，我们完全可以成为别人眼里的一道风景。

Keep里有一套专门纠正驼背的动作，大家可以跟着练习，很简单。

三、好好护肤，妆容要干净整齐

皮肤差一点没关系，长相普通也没关系，但，邋遢是一定不会有气质的。

注重防晒和保湿，基础护肤很重要。清楚自己的肤质和护肤需求，精简护肤，没必要非得买齐全套贵妇护肤品。这款理肤泉的防晒效果还不错：

不要自诩什么素颜美，眉毛不好的，去做个眉毛；平时出门，务必擦口红，一下档次感就来了。睫毛对眼妆很重要，能放大眼睛好多倍。

满脸痘痘也会很毁颜值。哪怕你五官再好，即使化了妆现实中还是能看出皮肤不好的。如果痘痘问题很严重，最好去医院看医生，不要自己跟着网上经验贴乱用护肤品或者药膏。不要迷信偏方。

四、良好的生活习惯

善待自己的身体，学会与自己的身体更好的相处，让自己有一个规律健康的生活习惯。

多喝水，三餐按时吃，用水果代替零食，少喝奶茶，少点熬夜，不要抽烟喝酒。

一个好的生活习惯，会让你的生活焕发新的生命力，会让你整个人越来越有活力。

五、养成良好的个人卫生习惯

要坚持勤洗澡，这样自己也觉得浑身清爽；不要穿带有油烟味等异味的衣服，衣服有了气味要勤换洗。

如果个人有狐臭，可以去医院医治或者坚持喷些香水。

牙齿和口气也很重要，咧开嘴一笑一口大黄牙很败人设，可以定期去医院做个洁牙。如果口气比较重，可以坚持刷牙前用漱口水漱口。这款漱口水爱尔兰进口，比其它的更让人放心一些。

鼻毛要定期修剪，并每天照镜子观察，我就曾经见过一个大美女，结果无意中发现她几根鼻毛突出到外面，好感立刻荡然无存了。

生活在南方地区的或者天气变热时，要定期剃除腋下的毛毛，有条件的可以去美容医院做几次激光脱毛；如果怕泄露隐私或省钱，可以自己买个脱毛仪方便又实惠。我用的这款冰脱护一体机就不错：

六、选择适合自己的穿搭风格，尽量简洁大方，避免不伦不类

穿搭风格对塑造个人形象的影响是很大的。要避免材质过于繁复的服饰，比如蕾丝；避免颜色饱和度太高或一次穿太多颜色；选择简洁、有质感的服装会显得更高级。

尽量避免淘宝爆款，否则满大街都是撞衫；不要贪便宜，买廉价货。

不要过于追求设计感和所谓时髦，毕竟潮流转瞬即逝，唯有经典永存。

适合自己的才是最重要的。

七、思想独立，有自己的主见，不随波逐流

真理永远掌握在少数人手里。所以没必要非得和大家一样，为了合群而放弃自己的个性。

要有自己的想法，凡事有自己的思考。

你的人格是独立的，你的人生是自己的。

任何人，包括你的父母都无法替你过这一生，所以必须培养自己的独立精神，学会自己做决定，并为自己的选择负责。

一、“春来维做韶华主，总领群芳是牡丹”。她风华 绝代 ，雍容华贵，艳冠群芳，因此成为了多少人笔下哗众取宠的对象。人们只记得梅花傲雪千霜，铮铮铁骨，却忘了牡丹在那华丽的背后的坚强。

二、克莉奥特拉（前―前，埃及女皇，古代有名的 绝代 佳人）的鼻子如果短一分，全世界就会为之改观。帕斯卡

三、那株柳树摇曳生姿好象一位风华 绝代 的俏佳人似的。

四、绰约多逸态，轻盈不自持。尝矜 绝代 色，复恃倾城姿。

五、西施是一位 绝代 佳人。

六、比方你要宅在华清宫里，你就是风华 绝代 的杨贵妃；你要是宅在故宫里，你就是母仪天下的慈禧老佛爷；你要是宅在白宫里，你就是万众瞩目的第一夫人,当然你也可能成为莱温斯基。

七、黄沙之下，总有相拥的白骨，没有人会记得曾经的风华 绝代 和年少轻狂。

八、美女谁都爱，偏向你走来。风华 绝代 ，陪你精彩。花好月圆，共你常在。你随便一帅，她随便一赖，于是你们团团圆圆，幸福花儿永开不败。记住了，她叫钟秋洁，一旦拥有，幸福长有。愿你跟着美女走，快乐无尽头。

九、的确， 绝代 公子虽英年早逝，却独领清词三百年。我相信纳兰性德的才情覆盖了他的人生经历，同时也相信有人说的，读他的词读冷了窗外的纷飞暮雨，读瘦了风雪中的一枝寒梅。

十、 绝代 只西子，众芳唯牡丹。白居易

十一、西施是战国时越国的一位 绝代 佳人。

十二、这世上，没有任何美丽可以所向披靡，即使埃及艳后的 绝代 姿容，可以倾倒罗马军队，却不能让吴大维动容，但真诚的笑容和发自内心的快乐却具有所向披靡的魔法。

十三、这世上，没有任何美丽可以所向披靡，即使埃及艳后的 绝代 姿容可以倾倒罗马军队，却不能让屋大维动容，但真诚的笑容和发自内心的快乐却具有所向披靡的魔法。

十四、这位女星年轻时真是风华 绝代 ，国色天香，不知迷倒多少追求者。

十五、 绝代 有佳人，幽居在空谷。

十六、我国古代的西施、王昭君、赵飞燕、杨贵妃都是 绝代 佳人。

十七、我再细细审阅小几上走过九十五个春秋的 绝代 海伦：为她醉卧特洛伊沙场原是古来士卒征尘里的夙愿！我昂首付钱阔步挟她回家。董桥

十八、而对女性或艳丽 绝代 、出身高贵或丑陋妖异、害人性命两种极端形象的塑造，则反映出男权中心社会的女性想象。

十九、风华 绝代 艳天下，玉色倾城倾山河。西子情

二十、据史籍记载，汉成帝微服出游，在其姐姐家遇到一 绝代 佳人，乃咸阳赵飞燕。

二十一、当你觉得自己满怀希望，对未来充满信心，别人看到的就是有魅力，风华 绝代 的你。

二十二、鬓珠作衬，乃具双目如星复作月，脂窗粉塌能鉴人。略有妖意，未见媚态，妩然一段风姿，谈笑间，唯少世间礼态。断 绝代 风华无处觅，唯纤风投影落如尘。眉心天生携来的花痣，傲似冬寒的独梅。

二十三、中秋夜，圆月身披一袭盛装，仪态万千得向世人展示着她的 绝代 风华。

二十四、老屋前的那棵槐树变魔术般地绽出了一团团、一簇簇的花，那花晶莹洁白，在土墙的背景上更显清丽脱俗，一如不施粉黛的 绝代 女子。风过无痕，却吹来了隐约的似有若无的清香。

二十五、潜居抱道，以待其时。若时至而行，则能极人臣之位；得机而动，则能成 绝代 之功。黄石公

二十六、她像浪漫的年轻画家画的伊甸园里的仙女一般，漫步在阳光下，一个朴实无华巧夺天工的 绝代 佳。

二十七、西施、王昭君是中国历史上既有非凡的容貌，又有过人的胆识的 绝代 佳人。

二十八、她像浪漫的年轻画家画的伊甸园里的仙女一般，漫步在阳光下，( 绝代 造句)一个朴实无华巧夺天工的绝代佳人。

二十九、目睹着他走入帝国政治漩涡的中心，日复一日的汹涌暗潮中，他的脸色变得更加苍白，目光中却迅速的有了一种蕴藏于内的锋芒，如同一柄尚未出鞘的宝剑，在初经磨砺之后，隐约透出的 绝代 风华。谢楼南

三十、为了一睹它满绽后的绰约丰姿，我曾心焦如焚地等待过。而此刻遥遥瞻望如此 绝代 风华，我却不禁心慑神移、不知所措了。

三十一、不论你风华 绝代 ，还是绝代风华；不论你是倾城倾国，还是倾国倾城；不论你是羞花闭月，还是闭月羞花；不论你是沉鱼落雁，还是落雁沉鱼，我都爱你一生一世。

三十二、吾妻紫苏， 绝代 芳流。花前一笑，绿尽芳洲。天籁纸鸢

三十三、如果我能穿越时间，不求回到一千年前，为你带回 绝代 青瓷，不求回到五百年前，为你带回美玉无瑕，我只求回到二十年前，和你两小无猜青梅竹马。

三十四、哪个少年不张狂，谁不想和蚩尤一样封侯拜将、纵马山河、肆意妄为？哪个少女不怀春，谁不想有个少昊一样的夫婿，风华 绝代 、名重天下、情深意重？哪对父母不渴望儿子青阳一样出息能干、恭敬孝顺？桐华

三十五、在单车上享受骑游的淋漓与酣畅，近距离一睹老洋房的风华 绝代 ，挖掘梧桐背后的传奇，延伸上海的记忆，续写合时代合逻辑的故事。

三十六、再伟大的传承也有落幕的一天，再辉煌的威世也有终结的一日，世上谁人能不死，任你 绝代 天骄，任你风华绝代，到头来终不过是一掊黄土。”。辰东

三十七、江南站起身来，身躯伟岸，英姿屹立， 绝代 风华，高高站在大罗天上，声音震动，响彻三界魔界。“诸君，何人愿随我上界？”。宅猪

三十八、笑他 绝代 高人格，不等黄金也不来。袁枚

三十九、世人皆谓我风华 绝代 ，而我只想做你的独一无二罢了。东方不败

四十、霜降到，祝福从天而降，祝你肌肤如霜似雪，清纯洁净；祝你心志欺霜傲雪，坚贞不屈；祝你貌若冰霜，冷艳 绝代 。最后提醒你快买护肤品保护你的肌肤。

四十一、不穿破旧些的衣服，又怎能掩盖我的 绝代 风骚？柳下挥

四十二、多少风华 绝代 的女子，花容月貌终究敌不过春恨秋悲的凋零。白落梅

四十三、贤人君子，明于盛衰之道，通乎成败之数，审乎治乱之势，达乎去就之理。故潜居抱道以待其时。若时至而行，则能极人臣之位；得机而动，则能成 绝代 之功。如其不遇，没身而已。是以其道足高，而名重于后代。黄石公

四十四、 绝代 名侠，其实也和普通人一样，也有他的烦恼和不幸，只不过这些事都已被他耀目的光辉所掩。人们只能看到他的光彩，却忘了有光的地方必有阴影。古龙

四十五、锦衣雪华玉颜色，回眸一笑天下倾。风华 绝代 艳天下，玉色倾城倾山河。西子情

四十六、青春，就是磨不掉的棱角，改不了的性格，笑就笑得捶胸顿足，哭就哭得昏天黑地；青春，有时 绝代 风华，有时孟浪浮夸，艳丽时灿若桃花，淡雅时摇曳竹丫。五四青年节，青春，就是无论哪个年纪，都保持年轻的心态。愿你越快乐，越年轻！

四十七、我所贪恋的美，我已当它是 绝代 天骄。这样就很好。路佳

四十八、终于这一次并非做梦，时隔两百多年，我又一次真正看见了那人。他的水纹印记高高在上，他的长袍是一片遥远的云烟。他撑着水墨伞，对我微微笑着，站在大片金莲幻境前，还是如同往昔那般，风华 绝代 ，一眼万年。君子以泽

四十九、可惜流年，让我们错过了彼此的初衷，蓦然回首，你的一颦一笑已化作红尘里的一朵涟漪， 绝代 风华，又何堪春花秋月。

五十、若,人生若只如初见,多好他仍是他的旷世名主,她仍做她的 绝代 佳人,江山美人两不相侵没有开始,就没有结束安意如

五十一、有钱没钱，平安就好；人丑人俊，平安是福；千金散尽，难买平安；风华 绝代 ，不如平安；又一个平安夜，真心真意的，祈祷你一生平安快乐。

五十二、都说你美丽票亮，都曰你 绝代 佳人，都羡你红唇白牙，都爱你绿裙花貌，都闻你四溢体香，都赞你娇娆艳丽。傻瓜朋友别看了，我说的不是你美，我赞美的是玫瑰花。

五十三、寂静隔绝的世界里，她只能看见他的容颜，倾世 绝代 ，却有着化不开的忧伤。星零

五十四、邂逅一首好词，如同在春之暮野，邂逅一个人，眼波流转，微笑蔓延，黯然心动。若，人生若只如初见，多好。他仍是他的旷世名主，她仍做她的 绝代 佳人，江山美人两不相侵。没有开始，就没有结束。安意如

五十五、两人距离不远，却也有几步之遥，温泉蒸发的雾气如薄薄轻纱，若隐若现的横隔在两人中间。轻纱后是伊墨的脸。沈清轩依旧像第一次见到他面容般，转不开视线。自忖这世间再找不出第二个人来，这般风华 绝代 。溯痕

五十六、心头影事幻重重，化作佳人 绝代 容。恰似东山山上月，轻轻走出最高峰。我与伊人本一家，情缘虽尽莫咨嗟。清明过了春自去，几见狂蜂恋落花。跨鹤高飞意壮哉，云霄一羽雪皑皑。此行莫恨天涯远，咫尺理塘归去来。仓央嘉措

五十七、坐在沙发上的蔷薇靠到安宁耳边低语：“你家男人真的是无所不能啊！”，朝阳：“风华 绝代 。”，毛毛捂嘴一笑：“不知道床上功夫如何？”，“……”。顾西爵

五十八、纵然你是一代天骄，坐拥天下，到头来不过化做一黄土；纵然你是 绝代 佳人，艳冠群芳，到头来不过是一具白骨。程浩

五十九、我就是英雄与侠义的化身，智慧与美貌并重的魂兽王中王， 绝代 强者，修炼百万年之久，创造斗罗大陆寿命最高纪录的天梦冰蚕！唐家三少

六十、南宫流云轻轻得笑着，风扬起他一头泼墨似的三千青丝，刹那间，风华 绝代 。陌上君如玉，公子世无双。苏小暖

六十一、这个女孩笑起来，当真是美，如一池莲花，简直是要开尽一整个唐宋的 绝代 。朝小诚

六十二、纵然你是一代天骄，坐拥天下，到头来不过化作一黄土，纵然你是 绝代 佳人，艳冠群芳，到头来不过是一具白骨，但是，难道因为死亡是人生的终点，我们就要放弃生命的过程吗？程浩

六十三、京洛风流 绝代 人，因何风絮落溪津？笼鞋浅出鸦头袜，知是凌波缥缈身。红乍笑，绿长。与谁同度可怜春？鸳鸯独宿何曾惯，化作西楼一缕云。姜夔

六十四、十二月飘雪似飞花，洒满人间 绝代 风华，旧岁新年同贺华夏，太平盛世容光焕发，心境和美豁然练达，如意安康钟情造化！提前祝你新年快乐，好心情每一天！

六十五、世上谁人能不死？任你风华 绝代 ，艳冠天下，到头来也是红粉骷髅；任你一代天骄，坐拥万里江山，到头来也终将化成一黄土。辰东

六十六、 绝代 双骄茶香枕将中国茶养生与传统吉祥文化巧妙结合，融入时尚元素，彰显其独到的魅力。

六十七、今夜之前，我为她风华 绝代 倾倒，今夜之后，我还要为她的仁慈和睿智倾倒，谁说美女都没有头脑？蒋家骏

六十八、数位风华 绝代 的女子谁把桕恩空寄，谁家苔痕青遍。如花美眷，禁不住似水流年。那些传奇中为爱而生的女子那些琴瑟和鸣举案齐眉的佳话，翻开淹没在历史尘埃中的悠长回忆，独自品味，那一半明媚一半忧伤的漫漫往事。江泓

六十九、才子遇才子,每有怜才之心;美人遇美人,必无惜美之意。我愿来世托生为 绝代 佳人,一反其局而后快。张潮

七十、霜降，你抬头，双子座流星雨，送你吉祥；你低头，鸳鸯戏水，送你甜蜜；你向前，比翼鸟儿，送你幸福；你回首， 绝代 双娇，给你鼓励。总之，祝福你心情大好，事事顺意！

七十一、任你风华 绝代 ，万世天骄，到头来不过一具枯骨罢了。耳根

七十二、心头影事幻重重，化作佳人 绝代 容，恰似东山山上月，轻轻走出最高峰。仓央嘉措

七十三、你可知，有多少语笑嫣然的轻漾，就会有多少零落的惆怅。有多少风华 绝代 的过往，就会有多少疏离的迷茫。如果说追忆只是怅惘，那么，我不会假装将你遗忘，并陪你走过一生的雨露风霜。白落梅

七十四、修仙路,坎坷不平,忍千世孤寂,渡万世劫难,任你风华 绝代 ,妖娆滋人,还不是一具红粉骷髅,虽霸绝天下,立千秋万业,到头来也不过是一杯黄土。

七十五、刘曜乍见到羊献容,见佳人雍容典雅、风华 绝代 ,不由喜上眉梢。

七十六、凌霄没想到在如此简单朴素的衣着之下的少女,竟也能体现出一种雍容典雅,风华 绝代 的气质,微感意外之余,对她也顿生几分好感。

七十七、闻君有妹甄洛,风姿绰约,光华 绝代 ,吾心甚往之,明日正午,当引甲三千,披红来娶,君素雅达,必不致令吾徒劳往返也。

七十八、他仿若看到了一个风华 绝代 的女子在那抚琴低吟,宛转悠扬,苦诉衷肠。

七十九、郭秀仪风华 绝代 ,是闻名上海的美人,富家子弟达官贵人趋之若鹜,但她最终慧眼识英雄,爱上了黄琪翔。

八十、众人看的都痴了,真当是芙蓉如面柳如眉秋水为神玉为骨花容月貌倾国色冰肌雪肤 绝代 娇。

八十一、前世,他是天界上仙,美如冠玉, 绝代 风华。

八十二、临湖居的乳白画肪上,灯火通明,船头立着五位 绝代 娇娆,身着月白的襦裙,临风而立,沐浴在明亮的灯光中,裙裾飘飘,宛如天上下凡的仙子。

八十三、 绝代 双骄之正邪天下互动信息。

八十四、一位 绝代 佳人舞剑于神台上,风姿绰约,遗世而独立,教仙人失色,令神人无颜……

八十五、李定国,这位南明乃至中华历史上的 绝代 名将之一,他的一生,只能用悲恨相续,鞠躬尽瘁八个字来形容。

八十六、玩家开启剧情,凡声望到达者皆可前往。

八十七、他有着一张艳绝天下的脸孔,清丽 绝代 ,尤其是那双凤目,隐隐流华,光彩射人。

八十八、 绝代 双娇双胞胎姊妹花金世真、金世清并列季军。（/5143262）

八十九、西子捧心,怕也是这种略带病态的美吧白一凡刚才觉得聂小倩冰肌玉骨,已然是 绝代 佳人,戴上这个金钗之后,更显得艳丽不可直视。

九十、看着这个被突如其来的恐惧折磨的快要崩溃了的 绝代 姣妍,轩辕龙心中既有不忍又有滔天的愤怒。

九十一、风华 绝代 ,大帝苻坚,遗臭万年,且看我如何将南北豪杰踩在脚下,平治天下!

九十二、一个螓首蛾眉的 绝代 佳人活生生在三兄妹的眼前,肤如凝脂,明眸清澈流盼,瑶鼻朱唇,眉目如画。

九十三、 绝代 佳人,缠绵的爱情;恐怖绝地,玄异的惊险之旅;远古遗闻,失落的传说;众神之秘,不灭的神之遗迹……

九十四、江松无意间来到 绝代 双骄的世界,为了亲情,友情,爱情努力奋斗的故事

九十五、长恨歌之 绝代 美人游春秋互动信息。

九十六、王府的路上,都铺着长长的大红色氆氇,慕容禹直身而立,身着赤色华服,乌黑的青丝上挽着镶宝赤金玉冠,一双丹凤眼温润明媚,面容俊朗,笑容浅浅,风华 绝代 。

九十七、巾帼须眉战沙场,风华 绝代 藏冰心。

九十八、个 绝代 佳人命蹇时乖,做了乱世的牺牲品。

九十九、二位鹤立门的英雄,风华 绝代 ,义薄云天,大人有大量,高抬贵手,绕过老夫一命吧。

一百、林枫在第一次见到金嫣柔的时候,就被此女 绝代 风华迷住了,金嫣柔就像是一朵梅花,深深地刻在他心里,一种似曾相识的感觉油然而生,使林枫夜不成寐。

一百零一、众人很难相信,白渺圣王如云中白鹤,玉洁松贞,是莽荒声振寰宇、威名素著的 绝代 强者,莽荒之内可与之匹敌的没有几人。

一百零二、接下来的一段日子,翠茗茶与金骏眉,像是披红着绿的 绝代 双娇,整日陪伴在我左右。

一百零三、那风华 绝代 的年轻女子站在那里裣衽一礼,优雅曼妙,向张清云微微一笑:“见过张掌门!”。

一百零四、五个 绝代 佳人作陪,宴席也算是尽欢而散了,在彼此依依不舍地情感中,貂禅又回到了皇宫,继续自己的貂蝉官职业,至于后续如何,国战之后自然分晓。

一百零五、除此之外,世界超模三星堆特色秀也展示了独具特色的时尚,完美演绎历史与现代的交融,遗世独立且芳华 绝代 。

一百零六、你以后还是别笑好了!你这一笑啊!真是倾国倾城、风华 绝代 、沉鱼落雁、闭月羞花、真是通杀上至八旬下至六岁的男女啊!妖孽啊!妖孽!

一百零七、那一夜,辰雨生提笔入画,画中那位 绝代 佳人名叫“晴歌”。

一百零八、改写于武侠鬼才古龙先生的颠峰大作《 绝代 双骄》的武侠同人,本书将会修改很多原著中的东西。

一百零九、但相比于赵云这等 绝代 将星,司徒幻叶就会显得有些拙荆见肘。

一百十、战场上,他是令人闻风丧胆的将军,龙塌上,他是风华 绝代 的蓝颜知己。

一百十一、风雨如磐之际,东土界南端千龙山脉的九华峰上,一位叫谢极功的 绝代 英雄在历史的舞台上,闪亮登场。

一百十二、异界仙神之路怪物代理人暝心失乐园 绝代 风华公主的美男穿越记。

一百十三、C罗和梅西当然都天赋异禀,也都努力求索,这一对 绝代 双娇似乎让世界足球正进入前所未有的“黄金时代”。

一百十四、一个是爱憎分明,一个是正气凛然, 绝代 双骄,就是对他们的评价!绝代双骄,他们的成长历程,也是中华民族的复兴历程,人类进入新的时代的支点!!!

一百十五、来形容亦不为过,与其兄常俊相比,简直天堂地狱、判若云泥,同他身旁嫣华 绝代 的肖玲珑相配,更是耸人听闻,一如天使伴魔鬼。

一百十六、莫笙尽量回忆着《 绝代 双娇》的剧情,顿时大悟,自己竟是被抓到山贼万人迷的*窝里来了。

一百十七、一本好书宛如一个 绝代 佳人,她淡扫蛾眉甚至粗服乱头,也注定难掩国色,但如果花里胡哨,一派俗艳,相反会使其魅力大减一样。

一百十八、穿越又重生的温幼仪是该卑贱的活下去,还是鲜衣怒马,风华 绝代 。

一百十九、莫说是久负盛名的扁鹊阁主百草翁薛长生,就是一般的江湖铃医、草头郎中,也有数年甚至十数年的行医经验,任凭一个人天资 绝代 ,也不可能在一日之间超越。

一百二十、我父母一直希望要个孙子,可惜运气不佳,这样说起来叫做 绝代 美女也没错。

打探陈好老师的消息，我也是使劲浑身解数，终于得到了消息。原来陈好老师最近过41岁生日，她还晒出照片。这照片说21岁都有人信，为什么她状态这么好？

一颦一笑都带着魅力

其实陈好走了一条顺遂的路，刚出道没多久，就演了漫画改编的《粉红女郎》。陈好饰演的万人迷，可以说迷倒了万千观众，一颦一笑都带着魅力，现在大家还念念不忘。陈好后来虽然也拍了不少电视剧，甚至还演了新版《三国演义》的貂蝉。不过很可惜，一直没有超越万人迷的作品。后来陈好干脆退圈了，她也是有底气的，老公是富商，不需要自己赚钱，何不当阔太呢？

女强人的气势

虽然陈好已经很久没有演戏，但观众对她依然念念不忘，作为曾经家喻户晓的“万人迷”，陈好年轻的时候可是圈内大名鼎鼎的“女神”，比范冰冰还美，不仅有着惊人的颜值，特别是她的气质更是无人能敌，天生高贵优雅，有一种女强人的气势，不过陈好可不是一个光有外表的“花瓶”，而是一个集美貌与智慧的才女，她从小在才艺上就表现出超人的天赋，进入娱乐圈以后，她也是得到很多导演的追捧，从影10多年，演过很多经典影视角色。

过得非常幸福

陈好当了阔太，但是她没有放松对自己的要求。看看这些年她的照片，虽然不需要在镜头前展示自己了，但是她依旧保持身材。如今才能有这样的状态。结婚后陈好也是甘愿当一名家庭主妇，为豪门3年就生下了两个女儿，如今41岁的她生活也是过得非常幸福，被老公独宠了11年，不仅身体发福明显，而且满脸的贵妇气质，妥妥的一个豪门“阔太”，跟曾经那个风情万种的“万人迷”对比简直判若两人，昔日美貌不再，不得不说岁月不饶人

转型成了喜剧演员

不过男明星似乎没有这么自律了。你们看看沈腾老师，和陈好是同龄人，当初起点差不多，也是军艺的校草。这个颜值就算拿到现在，当个小鲜肉偶像也没什么问题。可是沈腾老师慢慢就放松了，开始胡吃海喝，身材慢慢走样了，颜值也下滑了。不过沈腾老师有办法，人家转型成了喜剧演员，不用靠脸吃饭了。这也是一条路。现在女明星真的很难，就算四十岁了，就算退圈，还是要保持身材，似乎这就是她们唯一的凭借。可是男明星就容易多了，吃胖了不胖，颜值下滑了不怕，粉丝十分宽容。对于这个现象，我们难道不应该反思吗？为什么我们对女明星这么苛刻？

41岁的陈好仍是万人迷，赵雅芝66岁了风采依旧，时光难道忘记她们了吗？

肯定不是，只是因为她们比较注意保养自己。很多明星不仅锻炼身体，还有一些专门的方法保养自己。在《圆桌派》上，一个女明星说：四十岁的女人用的护肤品，二十岁的女生就别想了。

可见女人在不同年龄段使用的护肤品都不一样。

孙俪在拍戏的间隙都做运动，孙莉在演话剧的时候，也没有忘记拉伸，这样的女子，对自己如此严格，时光怎么会忍心去雕刻她们。

她们的颜值停留在一个雕塑里，没有发生变化。

有网友认为，这个运动肯定会让一些人的年龄减缓，但绝对不会没有。她们的颜值很多是通过化妆来的。这个也是有可能的，毕竟，她们这些人需要面对着强光灯，需要面对着各种恶劣环境和天气，所以才需要化妆来保护一下。

要是所有女明星通过化妆来掩饰自己的状态，那肯定是不对的。一个女明星就说，自己上大学的时候，一些女同学素颜比化妆好看多了，这得有多好看啊！

有些人真的是天生丽质，虽然略施粉黛可以增色不少，但有时素颜更加自然美好。

有网友还说，明星的颜值实际上没有太好，主要是p出来的。真是服气了，要是人家没有美丽的底子，如何展现出魅力来？

直播中的滤镜和美颜可以解决视觉问题，p图能解决问题吗？要是遇到了真人，跟p图里的人差距太大，会不会引爆网络？

明星可不是那些个网红，躲在镜头下就可以了。明星是要见人的，要是差距太大，肯定被曝光！那么，经纪公司辛苦培养出来的人，就会消失，你以为经纪公司会那么傻？

女明星们身体上肯定是有一些影响的，但是，她们会非常注意自身状况，毕竟，她们的目的是为了让更多的人记住她们，所以，就要努力减肥，让自己在镜头前更加美丽。

孙俪当年参加电视剧拍摄的时候，就产包子了，但是，她没有吃。只是将助理的每个包子都打开，挨个闻一下，将包子的香气吸进身体就好，也算是享受到美食了，对自己如此苛刻，才会有现在的成绩。

明星们吃得苦，肯定比我们想象得多，正是因为如此，我们才将她们视为偶像，朝着她们努力的方向，前进，也算是一个正能量。

女明星保持好身材，也是给很多人垂范，不是鼓励以瘦为美，健康才是最美的。每个人都要做到，健康快乐生活，美丽才能常现脸庞！

很多人喜欢女明星，可能会因为她们的颜值，更多是因为她们的内在，你说是不是？