每天用洗发水洗头好吗 洗发水洗头有害处吗

现如今洗头都是使用洗发水，当然也有朋友表示自己用洗发皂等其它产品。因为不同人的发质也不同，所以洗头发的频率也不相同，一般人都是2-3天洗一次，而有一些朋友则比较夸张的一天洗一次，那么这样每天用洗发水洗头真的好吗，对发质有害处吗？

天天用洗发水洗头好吗

因人而异。每个人的发质、头发健康状况、所处环境都不同，因此头发脏的速度也不同，正常情况下，是不需要天天都用洗发水洗头的，但是如果头发每天都脏的很快、油的很快，那么天天用洗发水洗头就是利大于弊的。

洗头发的最佳频率：2天1次。不管你是怎样的发质，头发出油快或慢，2天洗1次头发是最好的，天天用洗发水洗头发，的确不利于头发和头皮的健康，但如果头发脏的快，天天洗头发也是不可避免的事，而即便头发脏的慢的人，2天也该洗1次头发了。

什么情况下天天用洗发水洗头好

发质较细：发质较细的头发，更容易沾上灰尘和细菌，头发出油也会比别人快，这种情况下天天用洗发水洗头是可以的，能够避免油脂和污垢堵塞毛囊。

油性头发：油性头发出油快且多，即便是在室内，一天的时间头发也会变得油腻腻的，这种情况下如果坚持不洗头发，油脂反而会吸附更多的灰尘和细菌，因此可以天天洗头。

环境较差：经常在室外工作，或环境较差的地方生活的人，头发脏的也会比普通人快，比如煤矿工，这种情况也是建议天天洗头发的，否则头皮上残留过多灰尘和细菌，反而会危害头皮健康。

什么情况下天天用洗发水洗头不好

发质较粗：发质较粗的人，头发不容易沾上灰尘，出油也比较慢，这种情况下则没必要天天用洗发水洗头。

干性头发、受损头发：头发较干燥，意味着出油也少，这样头发脏的也慢，自然不需要天天洗头发，同样的，受损头发干枯分叉多，经常用洗发水洗头，会使头发更加毛躁，因此也不建议天天洗。

常处于室内：室内空气和环境都比室外要好，因此能够落到头发上的细菌和灰尘也少了，头发没那么脏，自然不需要天天洗。

怎样降低洗发水洗头的危害

选择好的洗发水：我们用洗发水洗头发，因此洗发水质量的好坏是至关重要的，好的洗发水添加了较多的护发精华，在洗发的同时，还能保养头发，相反地，差的洗发水清洁力强，并且只有洗发的功能，频繁使用，自然对头发是有害无利。

使用温水洗头发：任何季节、任何时候，用温水洗头发都是最好的，温水能够较好的去除头发油脂，同时会令头皮感到十分舒适。

动作轻柔洗头发：在洗头发时，动作尽量轻柔，配合适当的按摩，能够促进头皮的血液循环，使头发更为健康，切记不可用指甲用力抠抓头皮，否则很有可能将头皮抠破。

如果去过理发店的人，大概都留意过，基本上是理发店，柜子上都会摆满许多瓶瓶罐罐，很多是白色的，一部分是不同护发产品的包装。而且这些瓶瓶罐罐大多会写着字。其实，这些瓶子有很多都是摆设，他们会营造出这些罐子都是别人预定的洗发水，也有可能是他们将普通的产品倒在了高级产品的罐子里。

二：推销产品不一定适合你

很多发型师都会在洗头或者染烫头发的时候，跟你推销这个那个产品，说你的发质更加适合这种药水。其实不一定，因为药水在理发行业还是挺暴利的，它们给你推销的产品往往只是几十块的假冒产品。

三：发型师劝你染烫头发

很多发型师都会跟你说，你的脸型会适合卷发哦，你的头发适合染这个颜色哦……其实理发店里面，最能赚钱的并不是靠理发，真正赚钱的是染发和烫发，因为做这些染发和烫发一般还会带着护理，这些动辄上百元的项目才是赚钱的项目。

四：办理会员卡

基本上每间理发店都会建议你办会员卡，说是优惠更多。其实，虽然办理会员卡表面上打了很多折扣，但是卡里的余额一般都是不退还的。所以，很多理发店可以通过办理会员卡短时间内达到资金扩张的机会，而且因为会员卡里的余额，你也会被迫使着继续去消费。

洗面奶是用来清洁肌肤的，有一定的清洁能力，平时大家都会用洗面奶来洗脸，用洁面乳来洗头发虽然没什么特别大的危害，但是头发还是要用专门的洗发产品。

洗面奶可以洗头吗

洗面奶是不建议用来洗头的，洗面奶是用来洗脸的，用洗面奶洗头虽然不会对头皮造成什么损伤，但是会让发丝变得更加干枯毛躁。洗面奶的作用主要是清洁面部的油脂污垢，用洗面奶洗头之后，建议不要马上梳头，用洗发水或护发素再清洁一次，这样会容易梳开，不是紧急用还是用专用的洗发水清洗效果更好。

洗面奶洗头有没有危害

洗面奶洗头的危害不大，但是洗面奶洗头发的清洁效果不如洗发水，如果是泡沫型的洗面奶，洗完头会感觉头发很干涩，如果是无泡的洗面奶，洗完头会感觉头皮油腻腻的，没洗干净。洗面奶是没有清洁头皮屑和护理发质的作用的，洗面奶主要是清洁、控油和护肤的作用。在选择洗发水的时候最好选用适合自己发质的洗发水，能抚平毛躁，顺滑秀发，清爽头皮，减轻头发负担。

洗面奶可以用来洗澡吗

洗面奶可以用来洗澡，洗面奶有很好的清洁能力，但是洗面奶会带走皮肤大量油脂，让皮肤更干燥，所以干性皮肤不适合用洗面奶洗澡。如果说是一两次的使用，是可以的，频繁使用不太适合，也很浪费，洗完澡之后记得涂抹身体乳保湿补水。

精油洗发水对头皮有一定的好处，但也存在一些风险。

精油洗发水中含有天然成分，这些成分能够帮助保护头皮，并且不会对其造成伤害。此外，由于精油的芳香特性，使用精油洗发水还能带来舒适的感觉。但是如果你对过敏性皮肤有问题的话，就要小心使用精油了。因为一些人可能会对其敏感，所以在使用之前应该先做一个皮肤测试以避免出现不必要的问题。

总之，如果你想要保护和呵护头皮健康，就应该考虑使用精油来代表天然清新味道和保养作用。