孕期用的最多的护肤品，都有哪些？

孕期用的最多的护肤品，都有哪些？

孕妇护肤，其实不用太紧张，因为护肤品中的有效成分浓度本身就不高；而且护肤品中的成分更不容易突破屏障，进入血液中。不过，如果你真的很担心，可以考虑避免使用这些成分。

维生素A家族属于抗衰老成分，在浓度很低的状态下可以起到很好的效果。过氧化苯甲酰属于抗菌消炎类，经常出现在痤疮类处方药中，化妆品中也有添加，浓度很低二苯甲酮-3常用的化学防晒剂，有研究表明它能诱发光敏反应，会被皮肤吸收，还有类似雌激素的作用，很有争议，建议孕妇不要使用水杨酸没有试验表明对胎儿有任何影响，但为了安全起见，不要使用。崇尚人与自然贴近，专注为孕产妈妈提供“安全温和、天然健康”的肌肤护理和心灵呵护，让孕妈乐享完美孕期。

这类无论是否是孕妇，都需要避免使用，对自己都不好。推荐几个品牌给孕妇使用哈巴，敏感肌和孕妇。几乎所有产品都不含添加剂，甚至包括一些美白和抗衰老产品。Fancl的特点是没有添加物，比Haba更早被引入国内。几乎所有的产品都可以使用。娇韵诗，知名度相对较高，成分比较安全鲜芙蕾诗，名气不小，很多地方都能买到，有些是安全的，选择时要注意挑选。看一下成分。

小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

孕妇挑选洗面奶的话，最主要的还是要注意洗面奶中的成分，首选要温和、不易致敏，成分中不能含有刺激性强的添加剂、防腐剂等有害的化学物质。一些淡斑，美白的功效的洗面奶也是不建议孕妇使用的。

下面给大家们推荐几款我怀孕期间使用的几款洗面奶：

德国嫩芙孕妇洗面奶

刚刚空瓶一只嫩芙洗面奶，重新又入手了。是我目前用过的最宝藏的一款洗面奶啦！关键是它还挺温和的，含有45%的氨基酸成分以及荷兰进口的叶酸成分，搓好泡泡再上脸超温和，相比之下我之前用的一叶子洗面奶有一点涩涩的感觉，就丢给老公用了。总之这款洗面奶简直是好用又耐用，太可人了~~

Belli洗面奶

Belli是美国的一个品牌，也是孕妇专用洗面奶，里面含有乳酸，可以有效溶解肌肤表面的污垢，抑制和防止粉刺滋生。

有股淡淡的柠檬味道，泡沫触感很不错，抹在脸上比较舒服。洗完也比较温和不紧绷，并且不含有香精，对敏感肌的孕妈比较友好。

它去油脂力度一般，对于孕期爱出油的孕妈的皮肤不能洗的很干净。

诗丸洗面奶

诗丸是法国孕妇专用洗面奶，主打“法国葡萄籽多酚”成分，查了成分表后，才发现葡萄籽成分排在最后，说明含量很少，只是商家的一个宣传噱头。

成分整体来看，没有不安全成分，适合孕妈使用的。味道是淡淡的清香味，挤出来是白色膏体状，质地还是蛮厚重的。用完整体感觉温和、不刺激。但清洁力度一般，不适合油皮，更适合中干性肌肤。

红色小象洁面乳

红色小象主做母婴护肤品，我是看亲戚家给小孩买了他们家的面霜，发现还有孕妇使用的洗面奶，我就买了一个试用下，感觉也还可以。

包装简单蛮有少女感，里面不带香精、无酒精，对气味敏感的孕妈也比较友好。味道比较淡，有股淡淡的牛奶味，我比较喜欢这个味道。

整体成分简单、偏少，没有什么有害成分。泡沫量虽然大但是不绵密紧实，泡沫也有流动性，比较稀。属于温和型清洁，更适合敏感肌，孕期油皮使用之后，会感觉脸洗不干净。

芙丽芳丝洗面奶

芙丽芳丝虽然没有表明是孕妇专用，含有大量的氨基酸表活成分，对皮肤很温和，不刺激，上脸很舒服。

成分都是绿色，无香精防腐剂，也很适合孕妈使用。它的泡沫很丰富细腻，洗完之后不紧绷皮肤不干，脸会有点滑滑的感觉，但不是假滑噢。质地有一点点磨砂感，但是不会破坏使用感。简直是痘痘肌和敏感肌的福音。

珂润洗面奶

这款是日本的一个品牌，整体成分看是安全的。含有氨基酸表活成分比较高，清洁力度强但也比较温和。

打出来的泡沫很丰富绵密，抹在脸上软软绵棉，很舒服。洗完脸后有点点紧绷感，它更适合油性肌肤的孕妈。它里面不含香精，对孕妇和敏感肌人群都比较适用。

EltaMD氨基酸洗面奶

洗面奶不一定孕妇专用的就真的适合孕妇用，有时候标签并不能真的代表产品本身。这款洗面奶含有3种氨基酸成分，比较温和保湿，清洁力度适中。它泡沫比较丰富绵密，洗完肌肤没有紧绷感。整体成分都是安全的，孕妇可以放心使用。

希望这篇分享，能给孕妈们带来一些帮助，喜欢的可以点赞收藏哦！

哺乳期水乳推荐

　哺乳期水乳推荐，无论是什么时候，我们的肌肤都是需要时刻进行保养的，所以我们要针对不同时期肌肤使用不同的护理的方法，所以就算是哺乳期的妈妈也需要水乳，下面是哺乳期水乳推荐。

哺乳期水乳推荐1

　1、mamakids蔗糖水乳

　mamakids是日本著名的母婴产品，这款水乳均是纯天然无添加的护肤品，适合任何人群使用，不止是孕妇。在秋冬季节，皮肤干燥，孕妈咪由于处于特殊时期，容易产生过敏性干燥性皮疹，这款水乳搭配下来使用能够有很好的保湿效果。

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　2、帕玛氏身体乳

　帕玛氏是美国著名的孕妇品牌，它的产品不含苯类防腐剂、不含人工香精、不含色素，都是萃取来自大自然最纯净的植物，让肌肤享受来自大自然的呵护。这款身体乳可以有效的缓解妈妈肌肤干燥缺水的情况，能够迅速的为皮肤补充大量的水分。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　3、MADARA 8号舒安弹润水漾精华油

　这个品牌来自美女多的“泛滥成灾”的拉脱维亚，创始人是四位北欧女性。MADARA成分萃取自北欧的天然草本、珍稀种籽和浆果，其中种籽油系列精华油更是它家的明星产品。8号精华油主打保湿，用在脸上很轻薄无油腻感，感觉能迅速渗入，没有感光成分，全天使用都不用担心，是精华液的进阶版，对干燥、暗沉、老化的肌肤进行体贴细致的高端护理。

　适合肤质：任何肤质

　产地：拉脱维亚

　4、belli孕妇专用保湿滋润焕彩乳液

　在哺乳期护肤品十大排行中，belli是专门为孕妇设计的一个品牌，是美国妇产科为美国妇产科协会第一推荐母婴护肤产品，不含有任何对孕期有伤害的成份。Belli从孕期，孕期一直到产后的产品都有，满足妈妈各个阶段的不同需求。belli的保湿乳性价比特别的高，而且保湿效果非常的好，有很好的的补水效果。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　5、three平衡系列

　three是是pola旗下的纯矿物系列产品，也是植物补水护肤品排行榜前十名。该品牌每种产品都会详细标注天然成分含有率，以精油为基础，严选天然素材，透过自然成分，发挥肌肤原有的修复力，非常适合孕妇和敏感肌。它的平衡系列水乳天然成分都高达97%。味道是很好闻的精油味，感觉护肤的同时心情也跟着放松了，能够很好的调节皮肤水油平衡。

　参考价格：800RMB

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　6、naturaglace隔离乳

　naturaglace的隔离乳，日本名模梨花在孕期就推荐过。它从孕期到哺乳期都可以使用，质地轻薄，有一点滑滑的，可以使皮肤更光滑，颜色也很自然，擦完肤色均匀。不过遮瑕效果可能没有一般粉底那么好，如果脸上没有很多瑕疵，基本可以满足，而且不浮粉。

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　7、fancl胶原蛋白抗衰老保湿水乳

　在哺乳期护肤品十大排行中，这个品牌并不是专门为孕妈而做的护肤品，但是它的全系列产品无添加，孕妇敏感肌都可以用。这款胶原蛋白系列里面添加了胶原蛋白精华，非常的滋润，能够迅速地解决肌肤干燥的问题。而且里面的胶原蛋白还有一定的抗老化作用。

　适合肤质：任何肤质

　产地：日本

　8、Erbaviva妊娠纹按摩霜

　Erbaviva创立在美国加州，但却在日本孕妈圈走红，号称95%以上的有机成分，许多日本艺人、模特都推荐过它。Erbaviva萃取自天然植物，对肌肤相当温和，淡淡的药草香还能舒缓疲劳。乳霜是它家孕妇系列的口碑产品，包装也是简单可爱。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　9、Mambino Organics有机玫瑰保湿水

　在哺乳期护肤品十大排行中，这款产品被誉为美国的顶级护理品牌，连李念也推荐过它家的祛纹产品，没有黏腻感，涂在皮肤上轻薄易吸收，而且一点都不搓泥，清新的柑橘味比起帕玛氏浓郁的可可脂香倒是舒服多了，油霜搭配效果加倍，基本用过的妈妈都夸它效果赞。

　适合肤质：任何肤质

　产地：美国

　10、发芽时光水莲平衡保湿精华

　这个品牌一个专门为孕产期女性专用的高端护肤品牌，这款产品成分天然安全，温和保湿，抗自由基，以EWG标准研发。这款精华味道清淡，有NelumboN独家专利成分，能够保湿抗自由基，纯植物精粹，有着保湿、舒缓、提亮、抗氧化的功效，新鲜采摘水莲，低温发酵提取，保持成分最大活性，小分子，吸收快，迅速补水锁水，还能修复细纹。

　适合肤质：任何肤质

　产地：韩国

哺乳期水乳推荐2

　 1 理肤泉 清痘净肤爽肤水+特安舒缓修护乳

　这款水添加了尿囊素和乳酸有去角质的功效，油皮可以抑制痘痘的产生，金缕梅提取物可以有效抵抗炎症，另外还添加了两种防腐剂，其中一种水杨酸是孕妇慎用的成分。乳液的成分就比较简单了，主要就是保湿和抗衰的效果，没有添加香精和防腐剂。孕妈使用的话可以单入乳液~

　 2 珂润 浸润保湿化妆水+浸润保湿柔和乳液

　这款水和乳液的成分都很简单，主要是舒缓和保湿的功效。水添加了蓝桉叶提取物，它能够促进皮肤自行生成神经酰胺，从而达到修护皮肤屏障，改善肌肤受损的效果，乳液主要是甘油和丁二醇达到保湿的效果，还添加了珂润的核心成分-鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺，其结构与神经酰胺类似，有修护皮肤屏障的作用。

　 3 雅漾 舒润调理柔肤水+清透美白精华乳

　这款水成分上比较精简，敏感肌也可以使用，乳液主要以丙二醇和甘油为主达到保湿的效果，另外还添加了抗坏血酸葡糖苷作为保湿剂，但是这个成分同样还具有美白祛斑的功效~

　 4 悦木之源 菌菇水+灵芝焕能好底子强韧乳

　升级后的菌菇水主打发酵白桦茸与赤芝提取，包含了三萜化合物以及各种多糖，能够在对抗组胺释放引发的皮肤干痒。强韧乳主要是以保湿抗衰为主。

　 5 无印良品 敏感肌系列舒柔爽肤水-高保湿性+敏感肌用保湿乳

　高保湿水在添加了双丙甘醇和甘油的基础上，另外加入了双甘油，双甘油有4个羟基，是由两个甘油分子聚合而成的，保湿性会更好。乳液使用多种醇类保湿剂和合成油脂，具有很好的保湿作用。

　 6 澳兰黛 燕窝滋养柔肤水+燕窝滋养乳液

　澳兰黛这个品牌是专注孕妇护肤的品牌，味道很清新，这点我很喜欢，这个系列主打成分是燕窝，还含有多种植物活性成分可以提供孕期肌肤所需营养。主要以尿囊素和丙二醇达到补水保湿的效果，另外蜂蜜和积雪草提取物可以有效舒缓修复，提高肌肤屏障自愈功能。樱花提取物和小雨燕窝提取物可以有效抗氧化，防止衰老，无风险成分，孕期安全可用。

哺乳期水乳推荐3

　 嫩芙水乳

　水乳成分很良心，0添加无防腐，没有诱发孕吐的香味，孕妈甚至哺乳期妈妈都能用。

　保湿成分拎出来也都很抗打，透明质酸钠（玻尿酸）具有很强的补水保湿能力，能让脸蛋在睡一晚后依旧保持水嫩，主打成分荷兰食用级别的叶酸能促进养分的吸收，复配日本晚樱等珍贵植物精粹能深度滋养脸蛋，改善气色，换季时候的'泛红都改善很多。

　质地比较清透，特别是水精华略微粘稠，一推秒化水吸收很快，还有点清凉感，能让脸蛋瞬间喝饱水，再加持乳液中添加的角鲨烷等保湿成分，锁住脸蛋的水分不流失，日常的补水保湿就足够了！

　 诗丸水乳

　诗丸是之前盲入的一个品牌，来自法国，在护肤方面一直也做的蛮好的，特别是这款水乳颜值高还好闻，淡淡的葡萄味真的太诱人了~

　水乳成分比较安全，主打法国葡萄籽护肤，原材料来自波尔多，是著名的葡萄产区，在保湿的同时还能提亮肤色，我在孕期一套用下来感觉脸蛋白了很多（应该不是错觉哈哈~），美白效果真的很良心了。

　 雅漾水乳

　雅漾是我之前在大学用过的一款水乳，刚怀孕那会又回购用来孕期护肤，保湿先不说，至少在成分安全上还是比较良心的，孕期可以放心使用！

　雅漾家的产品主打成分是天然无添加的温泉水，无添加成分温和。它的水乳也是，可以舒缓敏感肌肤，修护肌肤屏障，对孕期比较敏感的孕妈肤质还是蛮不错的，刚怀孕那会脸蛋很容易泛红，我就是用它来调节的，见效很明显。

　 ISPA流金水

　流金水中添加了凝血酸（传明酸），保湿的同时能阻止黑色素沉着，而且还有维稳的效果，对有红血丝的孕妈非常友好。不添加香料和防腐剂，孕期使用非常温和，而且敏感的时候使用也是很稳定的，一点不担心会过敏。

　补水还可以，但是没一会就感觉有点干，所以我直接用来湿敷了，湿敷的效果还是蛮不错的，就是稍微有点小贵。

我的护肤方法分为两步曲：

①内调养肤

②外用护肤

一、内调养肤

1玫瑰饮：

女人就是要多喝水！！孕期每天摄入1500-2000ml水量最佳，养颜的一把好手，干巴巴的开水我是喝不进去，所以一般都是喝花茶。

2多吃水果

柠檬、樱桃、西红柿（好像不是水果）、柚子、草莓、菠萝、猕猴桃等。

这些都是vc含量很高的水果，而且有抗氧化成分，可以提亮肤色，紧致皮肤，延缓衰老，抗皱纹，尤其是西红柿，我每天都要吃一个。

3多运动

运动可以增加细胞活性，促进新陈代谢，紧致皮肤，延缓衰老，也不用太复杂，我怀孕那段时间是饭后天天散步，白天在家会跟着视频做一些瑜伽动作，不止出汗皮肤好，生产的时候也会更快一点。

散步的时候可以听听轻音乐，顺便做个胎教培养艺术细菌哈哈哈~~

4饮食清淡

辛辣、甜食、油腻食物少吃，没事解解馋可以，但是不要经常吃，这些都是炎症、油腻、痘痘的原罪，而且孕期也是要适当的忌口的。

5不要熬夜

虽然我知道这个挺难的！一手机党，二被肚子折腾的睡不着，那段时间黑眼圈、皮肤暗黄、皱纹啥的都冒出来了，但是鱼和熊掌不能兼得，可以买个孕妇枕让自己睡得舒服一些，尽量不要熬得太晚。

二、外用护肤

1、清洁

选氨基酸洗面奶。

洗面奶大致分三类：皂基类、SLS/SLES类、氨基酸类

皂基类：成分表同时出现：脂肪酸+碱

清洁能力强、碱性、有刺激性。洗完脸感觉干干的、涩涩的、有紧绷感。

常见脂肪酸：肉豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、硬脂酸

常见碱剂：氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺

特地看了这几款洗面奶的成分表，无一例外都是皂化配方。

SLS/SLES类

SLS（月桂醇硫酸酯钠）和SLES(月桂醇聚醚硫酸酯钠）的清洁力也很大，大多数洗发水和沐浴露里面都是这个配方，平价洗面奶或多或少也会添加这种成分。

如果是油皮孕妈可以适当地选用这类洗面奶，但是最好也是当作晚间用，早上搭配氨基酸洗面奶更温和。

氨基酸类

温和低刺激，可能适当贵一些，但是人家对皮肤好啊，敏感肌孕妈也可以用。

孕妈妈想要选择到适合自己的洗面奶（护肤品），真的要自己学会看成份表，教大家一个辨别氨基酸洗面奶的方法。

①成分表中含有“xxx氨酸x”，如椰油酰甘氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠。

②不添加皂化配方：月桂酸、肉豆蔻酸、氢氧化钾、氢氧化钠。

③不添加SLS、SLES。

这两款氨基酸洗面奶是我孕期的时候都用过的，使用感各有千秋

叶酸氨基酸洗面奶

专门查过成分表无香精无酒精无任何刺激成分，孕妇专用品牌用着也很安心。

洗面奶的质地是比较稀薄的乳液，属于低泡型洗面奶，不借助起泡工具时，起泡能力比较弱。用起泡网之后，泡沫也不是丰富绵密型，但是不影响它的上脸肤感，很清爽舒服，软绵绵的。

怀孕后也不化妆，平时出门时会用防晒，这个洗面奶可以直接卸防晒。上脸就感觉防晒霜慢慢被乳化了，洗完之后一点也不觉得油腻，也不会觉得拔干，用着挺让人惊艳的。

芙丽芳丝净润洗面奶

芙丽芳丝这个洗面奶大家应该都不陌生不是孕妇专用，但是成分安全，相对来说比较温和，不含有任何的香精以及防腐剂，比较适合敏感肌，干皮的孕妈们，。

如果说出油过多的话，可能会感觉清洁这方面会有点不到位了，用起来的话，亲水性较强，洗完之后不会产生紧绷的感觉，从成分的安全性来说还是很值得选择的一款产品哦。

2、保湿

孕妈妈在选择的时候要注意两点：

慎选强功效型的（美白、祛痘、抗衰之类的）

这类成分更容易被吸收进皮肤底层，虽然对于“氢醌”这类成分只证明了口服会对孕妇产生影响，但是外用刺激性很大，且有潜在风险。

对于孕妈来说，一款成分简单，不刺激的保湿护肤品就够了。

避开致敏成分

哪些成分容易导致皮肤过敏？

酒精在水乳中能起到助渗剂和溶剂的作用，但对孕妈妈皮肤易敏感的人来说就是坏东西。

含有果酸类（果酸、水杨酸、维A酸）成分的孕期也都不建议用。

孕期用的这几个还都挺安全的。

诗丸护肤品套装

诗丸是来自法国的一个孕妇品牌，主打的是天然植物萃取，成分上特别的安全。

诗丸的这款水乳，淡淡的葡萄味，保湿滋润的效果是不错的。但是他家的爽肤水不是那么清爽，乳液则有点黏稠像面霜的质感，用久了后我眼角两边长了些小的白色颗粒，适合干皮或者混合肌肤使用，不推荐大家夏天的时候用，尤其对于油皮的姐妹来说。

THREE水乳

主打水油平衡，成分里的霍霍巴籽油、千岛磐竹水、迷迭香叶油等成分主要针对的就是控油平衡。

这一套还是很好吸收的，吸收后皮肤表面还会形成一层发光的膜的感觉，半瓶用下来对T区出油真的有用，改善水油平衡的效果也很明显，而且这个牌子背靠POLA，品质还是很有保证的。

3、防晒霜

防晒的重要性可能有人不太了解，一是防止变黑；二是降低孕期长斑的几率！

对于孕期来说，尽量选择物理防晒霜。

安耐晒小蓝瓶、资生堂新艳阳、雅漾小金刚都是比较温和的，敏感肌也可以用，但是价格相对贵一些，平价一点的就是珂润防晒。

如果你不敢用防晒，或者为了用不用防晒纠结的肝疼，那就别用！干脆做好硬防晒：遮阳伞、帽、墨镜之类的，心情最重要哈~

反正，坚持基础护肤，休息好、运动好、保养好。变美，是一件非常自然的事情。

1、百雀羚（Pechoin）

百雀羚经典国货品牌，成立于1931年，以“专为东方女性肌肤研制”为理念，为消费者带来优效不刺激、好用更耐用的护肤品。

2、自然堂（CHANDO）

2001年创立于上海，倡导乐享自然，美丽生活的理念，甄选珍稀自然成分融合科技。

3、佰草集（Herborist）

1998年正式创立，拥有22年传承革新中草药护肤理念，专研中国女性肤质。

4、相宜本草（INOHERB）

相宜本草是与上海中医药大学联合研发的一款专注于开发中药调理肤质肤色。

5、韩束（KANS）

上美集团旗下知名化妆品品牌，拥有日本中国双实验室，致力于将生物技术运用于化妆品研究。

6、御泥坊（UNIFON）

是一家以面膜为主的美妆护肤产品，也是最近几年成长较快的新锐国货护肤产品。

7、高姿（COGI）

拥有三十年的发展运营历史，是中国日化行业知名的化妆品企业，品牌以其稳定的产品质量获得了广大消费者的信赖和好评。

8、郁美净

中国驰名商标品牌，始终坚持优质产品的标准，而且旗下产品性价比高，让消费者用最少的投入买到性能价格比最好的产品，因此在国产护肤品品牌中它的消费者信赖值也就挺高的。

9、一叶子（One leaf）

一叶子作为国产护肤品中的后起之秀，在依靠上美集团的强度背景下，发展的也是越来越好。一叶子也是主打面膜系列产品，运用植物精粹来提升和改善肌肤问题，是比较受年轻消费者喜爱和认可的品牌。

10、玉泽（DrYu）

玉泽是由上海家化汇聚各大医院皮肤科权威医学专家联合研制的品牌。

-百雀羚