孕妇可以用普通护肤品吗

孕妇是可以使用护肤品的。

平时选择护肤品的时候，最好选择性质温和、不刺激的纯植物产品，最好以保湿的护肤品为主，建议使用孕期专用的护肤品，像一些孕期补水保湿的护肤品，平时也可以使用婴幼儿使用的护肤霜，这些也都是天然的成分，对怀孕并不会造成什么不良的影响。

孕妇妈妈平时要注意多喝水，保持大便通畅，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，对皮肤也是有一定好处的。

怀孕用什么护肤品好：

孕妇最好使用无添加、孕妇专用的基础护肤品，普通的成人护肤品或宣称具有“美白、祛斑、祛痘”等功效的护肤品则不宜继续使用。所谓“无添加”，是指不添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分。

先说结论：当然能！只要不使用某些含特殊成分的护肤品，孕妇完全可以照常护肤。

一个常见的误区是：怀孕以后，为了宝宝的安全，孕妇就停止使用所有护肤品了。其实，这是非常错误的‍‍！因为怀孕会导致孕妈妈体内的激素发生很大的变化，她们的皮肤反而比平时更加脆弱，更容易出现干燥、敏感、长痘、长斑、衰老等问题。如果在孕期不好好护理的话，等到生产后就很难再让皮肤恢复到以前的状态了，所以孕期护肤一定要重视！‍

‍‍可是，还是有的妈妈会觉得，护肤品都是化学成分不太好吧？万一通过皮肤吸收到体内，影响了宝宝发育怎么办？其实这完全是不必要的担心，皮肤是有屏障功能的，一般的成分并没那么容易突破皮肤的屏障到达体内，否则平时的护肤品功效早就强大得不行了，那不叫护肤，叫医疗美容。‍

‍‍当然，孕期使用护肤品，还是有一些成分需要避开的：

1、维A酸。这种成分渗透力较强，一旦达到高剂量会有让胎儿致畸的风险。虽然低浓度不一定会有这么大风险，但相信孕妈妈们没有人愿意冒这样的风险。需要特别注意的是，在一些预防妊娠纹的药物、护肤品中有时会添加维A的衍生物，比如视黄醇、视黄醛、视黄酸等成分，孕妈妈们挑选护肤品的时候一定要擦亮眼睛了。2、水杨酸。经常长痘痘的女生对这个成分一定不陌生，它是有效的祛痘、祛粉刺成分，原理是通过温和剥落角质来达到让皮肤新陈代谢加快的目的，我们常说的“刷酸”很大程度上指的就是水杨酸。虽然它很好用，但可能会导致妊娠并发症、胎儿畸形，或者增加流产的风险，所以最好还是要避开。3、植物精油。因为精油的分子很小，很容易偷渡过皮肤屏障，从而进入血液，加速血液循环，很有可能会对胎儿不利，甚至导致流产。所以，如非在医生的指导下，孕妇最好不要使用精油。4、环五聚二甲基硅氧烷。这是一种人工合成硅油，是非常常见的润滑产品，在很多护肤品中都有，其实正常人用没什么关系，但如果孕妇使用，不仅可能对母乳产生影响，对胎儿的发育也会有风险。5、最常见的，酒精，也就是乙醇。酒精的危害就不必多说了，含有酒精的护肤品也有很多，注意避开就可以了。

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所以，孕妇只要在孕期避开以上成分的护肤品，一样可以好好护理皮肤的。如果你觉得还要看成分很麻烦，还有最简单的一招：只使用具有保湿功效的护肤品，那些美白、祛痘之类的功能都避开。怎么样，是不是很简单呢？‍

我是林霜降，欢迎关注公众号“空空笔记本”（ID：NQBook），获取超实用个人成长+科学育儿资料库。：）

女性在怀孕之后最好使用保湿功能的护肤品，千万不要用防晒，美白，祛斑这些功能性的护肤品，因为这种功能性的护肤品很有可能含有激素，长期使用的话对肚子里面的宝宝有一定的危害，所以怀孕之后千万不要浓妆艳抹，尤其是像口红这样的东西，是切记不能使用的，因为口红可以直接通过吃东西进入口腔，长时间使用对肚子里面的胎儿有一定的影响，所以这个问题大家一定要引起重视。

孕期如果使用孕妇的护肤品是不会有任何影响的，还有婴幼儿的护肤品也可以使用，如果什么都不用的话也是错误的，因为怀孕之后我们的皮肤会变得更加干燥，所以可以适当的使用一些保湿功能的护肤品，孕妇使用的面膜也是可以用的，还有就是防止妊娠纹的护肤品也要用，大部分人怀孕之后都会有妊娠纹，一般都是在孕晚期的时候长出来，所以这时候一定要做好保湿和预防的工作，只有这样才能够有效的预防妊娠纹，因为妊娠纹一旦长出来可能很难去除，当然，我们也不能保证使用这些东西就不长，但最起码能够起到预防的作用，肚子上白花花的妊娠纹很难看，所以一定要提前预防。

怀孕期间饮食也是非常重要的，不要吃垃圾食品以及刺激性的食物，很有可能会导致流产或者是畸形，一定要每天多吃新鲜的蔬菜和水果，因为水果里面含有大量的维生素，当然还要吃高蛋白质的食物，例如瘦肉，牛肉，牛奶等等，这些东西都是非常有营养的，怀孕期间尽量少吃甜食，因为甜食很有可能会引起妊娠糖尿病，而且还会使孕妇体重超标，到时候生产就比较困难。