清洁面膜哪个效果好一点？

看报道说，清洁面膜泥的销量近几年在国内也是涨了好几倍，像Kiehl’s、ORIGINS、fresh家的面膜在国内销量都是刷刷的往上涨。周围也是越来越多朋友用泥状清洁面膜而抛弃纸膜了

对于一个草莓鼻比较严重的混皮来说，神马保湿、美白面膜懒起来我可能不会坚持做，但是清洁面膜是晚晚不会落下的。夏季一周一次，秋冬两周一次，保持这样的频率对减少黑头肯定会有效

清洁面膜泥成分通常以高岭土为主，或者火山泥、海藻泥之类的。这一类成分可以有效隔离氧气，让皮肤温度升高，毛孔扩大，然后媳妇毛孔中的脏东西，清洁力强。

还有一些面膜泥没有土类成分，以保湿、舒缓皮肤作用为主，附带一点清洁功效。

还有一类是通过加入AHA或者BHA这些酸类成分去溶解角质，这种偏刺激、适合角质层厚和大油田的，完全不建议敏感肌用。

面膜泥的好处

面膜泥的好用之处除了清洁效果好之外，分区护理也是不得不提。比如混合型肤质可以选择在T区涂抹清洁型的火山泥，在U区涂抹保湿型的深海泥，比较敏感的两颊和颧骨上可以使用舒敏面膜泥，一次便能完成三种保养需求，很多美妆博主就是因为这个原因常常推荐面膜泥～

什么时候需要做清洁面膜？

对于不同的皮肤来说，答案是不同的，一般干皮2-3周一次，混皮1-2周一次，油皮1周一次，我是典型混皮，夏季一周一次，秋冬2周一次的频率。

其实只要你觉得脸上无光，怎么洗脸毛孔都是脏脏的，粉刺、闭口、甚至痘痘不断冒，毛孔粗大，那就是提醒你该做清洁了。

敷多久？敷后怎么洗？

清洁面膜一般上脸后敷10-1 5分钟左右，不能敷太久，不然会倒吸皮肤水分。我喜欢在做清洁面膜时，时不时喷喷雾防止完全干掉。

然后必须重点说说怎么洗掉。洗的时候要用打圈的方式，这样浮出来的粉丝也会被洗掉。假如粉刺冒出头停留在皮肤上，这时候用粉刺针轻轻刮去即可，千万不要用力挤，不然会让毛孔变大。建议做完清洁面膜马上再敷补水面膜，或者涂上精华、乳液，不要怕麻烦，一是达到收敛效果，而是这时候的吸收效果好，补充皮肤失去的水分。

下面推荐一些个人认为比较好用的泥状面膜，提醒你们理性种草哈哈……如有不同意见不同推荐欢迎在评论区里说出来~~

先提前说明一下，关于购买途径 回答中提到的这些面膜一部分是在专柜买的，还有一些就是某宝了。为了避免广告嫌疑，购物链接不会贴出来的啦。大家不懂的问题我也尽量回答，找不到我就私我。但是毕竟我不是绝对专业的人士，我的回答也不要尽信。我只是比较爱买用面膜刚好又买的比较多而已。

法国玛丽萝清洁面膜

74元/75ml

当初知道这个是因为同事介绍，然后包装也很可爱，带着它去旅行妥妥的不占空间，而且价格在有机产品中还算便宜。后来都在某宝上买到了，小众品牌没假货，用得比较放心。不知道到哪买可私信我，我看到就回复。

在google上查了一下，玛丽罗marilou在法国是平民有机品牌，看包装就觉得主打轻松活泼风，适合学生一族～然后它经过欧盟认证的有机成分产品，在欧洲只有BIO字样的才是纯天然，表示95%以上都是有机成分，孕妇可以安心使用哒

因为我是属于轻微过敏皮肤，用别的绿泥面膜多多少少会有点刺痛，这款完全不会刺痛，而且质地很薄，干后很容易洗，只是效果肯定没有这么猛，不会说马上能看到有东西浮出来的那种。

用完的时候脸上有点油油的，但是不要再用洗面奶洗掉，因为这层油油的保湿效果非常棒啊，我觉得很舒服，一点不紧绷

看了一下成分表，有矢车菊这种成分，作用是舒缓敏感皮肤，有柠檬草精油，效果是抑制痘痘和使皮肤光亮，这款面膜是以舒缓镇静和清洁功效为主的。大概有机产品都是这样比较温和，但需要长期用才会慢慢帮你调理皮肤。比较适合中性或者过敏肌肤日常护理使用，我一般每周用一两次，皮肤毛孔就清洁得比较到位

今天分享换季如何管理皮肤，安利几款比较适宜脸蛋上爱出油，脸颊有晒斑和红血丝宝宝的好物

舒朵丽密罗木面膜＋百雀羚八杯水保湿面膜

舒朵丽密罗木面膜：双植精粹保湿补水修复面膜，没有噱头成分，补水效果很好同时修复细胞屏障，降低经皮失水让水分不易流失。是我平时常用的面膜，换季使用很维稳，无添加，孕妇、敏感肌均可安全使用，平时加班严重还有出差我都会携带。百雀羚八杯水保湿面膜：国货之光这款面膜是我夏季最爱，秋季如果没有过敏的情况下使用这个很好，但是如果过敏皮肤屏障问题这款面膜是没有修复作用的。￵

欣兰冻膜＋科颜氏白泥面膜

欣兰冻膜不是属于强效撕拉型的清洁面膜，是属于长期管理型面膜，用完之后毛孔会细腻一些，脸色会变好，有疏通毛穴的效果。科颜氏白泥面膜:老牌明星产品，在祛除各种毛孔问题上表现只是中等偏上，但是最值得称道的效果应该是平衡油脂，用完感觉皮肤不油不干很舒服￵

京润珍珠美白面膜＋JM保湿美白面膜

京润珍珠美白面膜:国货面膜，长期使用美白效果还可以。JM保湿美白面膜:总体使用效果还可以，但是精华比较稀还多，每次都弄的到处都是，所以我不怎么用￵

御泥坊美白睡眠面膜＋百雀羚睡眠面膜

御泥坊美白睡眠面膜:这款是免洗面膜，白天晚上都在用，个人感觉保湿效果还可以，平时懒了就直接使用就可以睡觉了。百雀羚睡眠面膜:这款是买给我妈使用的，她是一直使用这款睡眠面膜，总体反馈效果还不错。总结来说，每个人的皮肤状态都不一样，有何我一样的想仙女们可以参考一下哦，慢慢才找到自己真正合适有效的￵

公认“良心”的5款孕妇护肤品，经常被摆在超市角落，好用还不贵

孕妇在选择护肤品的时候，成分一定是大家最关心的点。

只有知道哪些成分不能用，才可以选择到适合自己的护肤品，一定要杜绝以下3种成分：

除了这几个成分之外，还有很多，大家可以参考成分表避免：

避开这些成分之后，选择护肤品就可以得心应手了，下面分享几款良心护肤品，大家可以参考：

德国嫩芙孕妇护肤品

这款护肤品是德国专为孕婴打造的高端品牌，品牌理念遵循的是“专业、安全、有效”，成分做的比较安全，没有孕妇慎用的成分，在美修上成分是全绿的。无香，没有任何香味，孕吐的孕妈也不用担心了！

采用的荷兰进口可食用级别的叶酸，主要的作用就是高保湿和养肤。

我用下来发现我皮肤干燥的情况就有所缓解了，就像沙漠里喝了一口水一样，皮肤变润了很多，起干皮什么的根本不存在。

水乳质地清透，流动性和延展性是比较好的，上脸滋润还不黏腻，很清爽的一个肤感。

专科完美防晒

这是我目前看到过性价比最高的油皮防晒了。

在我看来，它的肤感和防晒力度都不比安耐晒差，唯一不同的可能只有防水力。

但这也不碍事，毕竟它的价格只有安耐晒零头！

在我看来，它的肤感和防晒力度都不比安耐晒差，唯一不同的可能只有防水力。

但这也不碍事，毕竟它的价格只有安耐晒零头！

科颜氏白泥

尝试过很多款清洁面膜，不得不说科颜氏的泥膜一直是我心里的NO1~

白泥的吸附能力比一般泥土更强，除了清洁作用，它还有很强的控油力，加上燕麦粉有吸收油脂、平滑肌肤的功能，简直就是油皮救星！

我一般一周全脸使用一次，局部T区会用个2-3次，但注意不要清洁过度，会让皮肤屏障受损。

用之前我会先用热毛巾敷一下打开毛孔，然后拍点爽肤水或者喷点保湿喷雾，再涂上白泥。

避开眼唇，等待10-15分钟白膜变干，然后用手沾点温水在脸上打圈按摩，这样子做有利于毛孔里的油脂分泌物被吸附出来。

等面膜融化的差不多，就可以冲洗干净，用棉签把浮出的黑头、白头擦掉，毛孔里的脏东西就会被清理干净啦。

之后再做好补水工作，皮肤会变好很多，清洁不到位，再好的护肤品都吸收不进去！

无印良品水乳

第一套入手的水乳，也挺平价的，不过它只有最基础的补水效果，肤感不会黏腻。

我很喜欢它的包装，充满了性冷淡风格，很简约，瓶子透明的可以直接看到里面的用量~

水的流动性很不错，量多也好掌握，乳也是很清爽的质地，吸收速度比较快，保湿效果还不错。

它里面添加了葡萄柚籽、马齿苋等成分，可以给皮肤带来润泽和保护，而且不含有酒精、防腐剂、香料，是一套清爽不黏腻适用于敏感肌肤的低刺激水乳，无功无过，皮肤敏感的时候确实用起感觉很不错。

逐本卸妆油

化妆当然缺不了卸妆产品啦，给大家推荐一个我最近入手的卸妆油，还不错~

这个闻起来就是植物草本的味道，我还挺喜欢这个味道的，很安心。

干手干脸就可以直接上脸按摩揉搓，普通底妆很容易就卸掉了，后续再加水乳化就好了。

不管多难卸的唇釉都能够被卸掉，卸完之后完全不会有紧绷感，不过最好还是先用专门的眼唇卸。

只要乳化到位，就不会有闷痘的情况啦，用了几次都没有发现脸上长闭口什么的，真的很好用！

我们历时3个月，在网上召集了万人的评测团，就为了真实评测一下，面膜哪个牌子好？今天结果终于要给大家公布了，我很紧张，也很释怀，毕竟我们做的都是真实的评测，只要大家喜欢，我们的努力就没有白费，下面这些排名和评分都是经过大家真实评测得分的，我自己也都全程参与，感受到了真正好用的面膜就是不一样，话不多说，开榜。

1SKII-面膜

效果得分：10

名气和效果成正比的面膜，里面含有多种精密成分，能够一次性给肌肤注入多种营养，给予肌肤更多的呵护。同时还能够起到调节肌肤的作用，使用之后会发现皮肤变得水润光泽、弹性十足。

2宣致蜗牛原液面膜

效果得分：10

这款面膜绝对是性价比首选，而且效果超级好。天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色补水保湿，收缩毛孔紧致肌肤效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国和法国等大牌，这款面膜补水保湿收缩毛孔提亮肤色超级好用，效果比欧美日本的大牌还要赞，是目前国内有特点有性价比的超好用面膜。很多朋友用过以后都说这才是真正的全新感受的面膜，现在很多电视台主持人和横店演员都用这些面膜，真心比外国大牌还好用。

3科颜氏白泥面膜

效果得分：10

清洁力很好的面膜，用的是亚马逊的白泥成分。

4cpb集中护肤面膜

效果得分：9

它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。

5佑天兰 玻尿酸黄金果冻面膜

效果得分：9

因为精华液质地很扎实很像是面贴膜和涂抹型面膜的二合一结合版本。精华液足足有33g！敷完脸还可以用来擦手臂，擦退，敏感肌也能用！

6馥蕾诗白泥控油爽肤面膜

效果得分：9

集多重净化功能的面膜，可为肌肤清楚黑头和收缩毛孔等。含Fresh的专利成分意大利白泥，其独特高矿物质，有效中和皮肤酸碱值，深层清洁及净化肌肤。

7蜜浓氨基酸面膜

效果得分：8

这款面膜敏感肌和孕妇都可以使用，里面有添加11种氨基酸，主要功效是修护补水，面膜纸是很薄的那种，质感不是特别柔软，但是有很多的小孔透气性比较好，特殊的果冻凝胶状精华液，对于经常皮肤缺水的MM非常适合哦，特别是易过敏的肤质使用，长痘痘期间使用也是很好的。 

8理肤泉B5多效保湿修护面膜

效果得分：8

虽然不是那种敷了会立刻惊艳的面膜，但是维稳和舒缓真的很不错，是我用过的面膜里最安心的一款。主打修护舒缓，可以说是烂脸救星了，非常适合敏感肌。

9欧舒丹蜂蜜舒缓面膜

效果得分：8

原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。

10春雨蜂蜜面膜

效果得分：7

这款面膜天然植物萃取，含有蜂蜜原液，膜纸轻薄但精华较粘稠，对于干性皮肤而言很适合，甄选蜂蜜&蜂胶成分，能保护肌肤屏障深度修护，也是一款温和修复的补水面膜，补水效果还是不错的，但是我对这个蜂蜜香不是很喜欢。

参考资料来自百度文库面膜排行榜前十名

这10款面膜就是目前真正好用的面膜排行榜前十名，面膜哪个牌子好？这10款就是，每一款都是大家用心去评测出来的，效果真的超级好用。

科颜氏白泥面膜和欣兰冻膜都是受欢迎的护肤品，但它们的使用效果各有不同。个人体验会因人而异，所以无法确定哪种产品对每个人都更好。我们可以从几个角度来比较它们。

让我们来看看两种面膜的主要功效。科颜氏白泥面膜以其深层清洁和吸附能力而闻名，非常适合去除黑头和油脂。它含有天然矿物质和粘土成分，可以帮助收缩毛孔并提亮肤色。欣兰冻膜则主要针对保湿和舒缓肌肤，它含有丰富的植物萃取物和保湿成分，可以提供长时间的滋润。

在选择适合自己的面膜时，我们还需要考虑自己的肌肤类型和需求。如果你是油性或混合性皮肤，并且容易出现黑头和油光问题，那么科颜氏白泥面膜可能更适合你。它能够深入清洁毛孔，并吸附多余的油脂，有效减少黑头和收敛毛孔。如果你的皮肤属于干性或敏感性，需要更多的滋润和舒缓，那么欣兰冻膜可能是更好的选择。它能够提供丰富的保湿成分，使肌肤水润柔软，并缓解不适感。

我们还可以参考其他消费者的评价和建议。根据美容杂志的温漾睡眠面膜在效果上是最好的选择，并且得到了众多消费者的喜爱和好评。这是一款综合了多种功效的面膜，可以提供深层清洁、收缩毛孔和保湿修护等多重效果。因此，在选择面膜时，我们也可以考虑尝试这款产品。

对于科颜氏白泥面膜和欣兰冻膜哪个更好的问题，答案并不固定。不同人有不同的需求和肌肤状况，所以选择适合自己的护肤品更为重要。通过了解产品功效、肌肤类型以及其他消费者的评价和建议，我们可以做出更明智的选择。在使用任何面膜前，建议先做皮肤测试，以确保不会引起过敏或不适。

天然！健康！无刺激！这些是孕期选择面膜的头等标准。

我刚怀孕的时候还不懂这么多，结果在网上跟风买了五六七八款面膜（结果有的面膜用一次脸肿一次！），宣传和实际用起来那是差着十万八千里，还因此差点变成了激素脸！！！

自那以后自己就开始走上了钻研成分之路，“靠人不如靠己”啊！

孕期用的就是贴片式面膜，更方便快捷，也是快速补水面膜的一种，也更符合孕妈们的需求。

而贴片式面膜又分为多种功效，美白的抗衰老的祛痘的数都数不过来，

也正因此大多数孕妇禁忌的成分都出现在功效性面膜，比如“水杨酸”“果酸”就是祛痘面膜里爱添加的成分，所以孕期避免使用针对性美白、抗衰老等功效的面膜，更注重的应该是多补水，选用安全性高的面膜。

面膜里含有以下成分更要直接避开⬇

如果说洁面水乳是日久见人心的护肤品，那么面膜一定是瞬间就能表达感情的一款护肤品，我怀孕的时候正好是大夏天，但是每天在家憋着实在是容易抑郁，所以没事就会和闺蜜逛个街吃个饭，36度大太阳都不能阻止我出去玩，下场就是脸！晒！伤！了！果然怀孕了整个人都矫情了~

这时候涂水乳根本没什么用，补水面膜才能够更快地让皮肤状态镇静下来，

我孕期用的排得上名号的补水面膜，姐妹们可以参考下~

1、德国叶酸面膜

一个孕妇专用的护肤品牌，0激素，0荧光剂，0香精，0酒精，0铅汞，0防腐剂，看到这么多个零了没，让人特别安心！

怀孕以后皮肤干得不得了，特意把所有的护肤品都换成了高保湿的，它也确实没有让我失望，主打快速补水，精华液添加的足足的，但是敷在脸上也一点都不滴滴答答，丝毫不黏腻！

核心叶酸成分外用在护肤品里，不仅具有舒缓镇定的功效，搭配专利级别的补水成分还能促进其吸收速度，每次用的时候都感觉每个毛孔都得到深层的滋润，重要的是它不是那种即时的补水效果，而是更长久，敷一贴感觉连续一周脸都是润润的！

2、蒂佳婷蓝药丸面膜

DrJart+是来自韩国的知名品牌，同时也是韩国的BB霜始祖。

这款面膜16年17年的时候也是火遍韩国网络圈，蓝色的是深层补水急救保湿，精华液很多，补水能力还是蛮强的，含有芦荟精华镇定皮肤，敏感肌或者皮肤泛红的时候用可以缓解不舒服的赶脚。

面膜纸采用压缩纤维，很通透，味道上会有一点中药的味道，如果孕吐反应严重的孕妈妈一定要小心。

3、春雨蜂蜜面膜

敏感皮的良心推荐，主打成分是蜂蜜蜂胶提取物，含量比较高，不添加任何有害成分，对于敏感泛红的肌肤能起到很好的镇静和修复作用，坚持用了一段时间，敏感泛红的皮肤会逐渐修复，刺痛的情况也得到了很大改善。

但是从名字就知道，蜂蜜那种甜腻腻的味道，有的人会喜欢，但是如果孕妈妈孕吐不喜欢这种味道可以等产后再用。

总而言之，几款都是我个人用着比较好的，德国叶酸补水高保湿，蒂佳婷可以急救舒缓，春雨镇静敏感皮肤，买哪个随你们挑啦~

除了一周两次的补水面膜以外，我还会十天半个月敷一次清洁面膜，定期的疏通毛孔更能让护肤品

我孕期用的比较多的是科颜氏白泥，看网上评价欣兰冻膜、ipsa也不错，大家在买之前都可以在“美丽修行”上面查查是否含有不安全成分，用着也安心~

无论是保湿面膜还是清洁面膜，我发现有很多人有误区！！！

一定要改过来，不然对皮肤的刺激同样很大！

误区1：天天敷面膜

我特意问过专业皮肤科医生：面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是固定的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

由此可见皮肤没有问题却天天敷面膜，不见的是好事。

而我们怀孕的时候大多数以清洁面膜和补水面膜为主，如果用于补水，可以隔天敷或晒后需要时随时使用；

清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；

误区2：长时间敷面膜

敷面膜的时间是15到20分钟左右。

很多人在敷面膜的时候都会认为，面膜上的精华还没有用完就可以继续敷，其实并不是这样的。如果敷面膜的时候，超过了规定的时间，不仅会滋生细菌，当面膜变得越来越干的时候就会反吸我们的水分和养分，会加重我们的皮肤问题。

误区3：敷面膜后不进行保养工作

当我们敷完面膜的时候，脸部是十分需要营养的，使用合适的保湿产品，不仅能补充营养，还能帮我们锁住水分。如果不及时后续保养，面膜的功效也会事倍功半。

我在网上看到很多人说孕期用这么多的护肤品担心对胎儿产生影响，实属多余。人体皮肤分为多个层级，补水保湿类护肤品一般只会在角质层蹦跶，根本就不会渗入血液或者危害胎儿健康，所以安啦~

无论是面膜还是洗面奶水乳甚至到化妆品，避开了禁忌刺激成分，正规渠道购买正规品牌的产品孕期都是可以用的。

怀孕不是生病，并没有想象的那么脆弱，过正常的生活就好了，重要是保持心情愉悦，做美美的辣妈！得益于孕期坚持不懈的护肤。

最后，祝大家能够顺利生产哦~

以下是几款备受好评的清洁面膜：

1 科颜氏亚马逊白泥：这款面膜能有效地清除毛孔内的污垢和油脂，使肌肤清爽。它的成分温和，适用于各种肤质，特别是油性肌肤。使用后，肌肤会明显感到清爽和干净。

2 悦诗风吟火山泥面膜：这款面膜主打火山泥清洁，能够清洁毛孔内的油脂和污垢。它的清洁效果被认为中规中矩，但敷在脸上后容易变干，所以比较适合油性肌肤。

3 Swisse蜂蜜清洁面膜：这款面膜适合各种肤质，特别是干性肌肤。它含有蜂蜜成分，能够深层清洁毛孔，使用后肌肤会感到柔软和滋润。

4 贝佳斯绿泥面膜：这款面膜被广泛认为是清洁能力最好的清洁产品之一。它能够深层清洁毛孔，对封闭粉刺有一定的效果。然而，它的成分可能对敏感肌肤有刺激，所以敏感肌肤需要小心使用。

5 荟诗冰川泥面膜：这款面膜含有冰川泥，能够吸附多余的油脂和污垢。它的成分温和，适合各种肤质，特别是油性和混合性肌肤。使用后，肌肤会感到清爽和光滑。

6 glamglow发光面膜：这款面膜含有甘草的香气，质地细腻，含有类似茶叶的颗粒物片装。使用后，肌肤会感到清爽和发光。

7 Omrovicza清洁面膜：这款匈牙利的皇室品牌主打温泉水配方，成分温和，适合敏感肌和孕妇使用。

8 AA网薄荷海盐面膜：这款面膜含有薄荷和海盐成分，能够深层清洁毛孔，使用后肌肤会感到清爽和舒适。

9 德国世家清洁面膜粉：这款面膜粉成分简单，只有四种，能深层清洁毛孔并收缩毛孔。

请注意，每个人的皮肤情况不同，这些推荐仅供参考，使用前请先进行皮肤测试，以避免任何不适。

1、补水的面膜一个星期可以用2-3次，在晚上用。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了就等于没用了。

2、面膜时间15分钟到25分钟为宜，久了就把皮肤本来的水分给吸走了，反而不好，所以在那个时间敷最好。

3、敷补水面膜的最好时间在每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

4、敷面膜前确保皮肤干净，只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷面膜前，应先卸妆、洗脸。

5、面膜后除去面膜，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

6、放松心情，面膜效果会更好，待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。