护肤品该怎么选？

11、首先我们要知道皮肤一般来说可以分为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤等五种类型，每个人皮肤不同所以就要正确挑选护肤品。

22、如果我们是油性皮肤，则应该选择能够清洁能力强的洗面奶，洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，这样才能滋润肌肤。

33、如果我们是中性皮肤，则应该随气候、环境的变化来选择适当的护肤品。一般在天气比较热的时候，应选择乳液型的护肤霜，以保持皮肤的清爽光洁；天气比较寒冷的时候，可选用油性稍大的膏剂，来防止皮肤的干燥粗糙。

44、如果我们是干性皮肤，角质层薄、油脂分泌较少，不易生痘痘，但容易长皱纹和细纹。则应该选择有一定油性含量的乳霜类护肤品，最好含有植物油或精油成分的有机乳霜，而矿物油成分的既油腻也容易堵塞毛孔。

55、如果我们是混合性皮肤，则应该选择使用乳液型的洗面奶，可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油，也可以选择具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

66、如果我们是敏感皮肤，则应该选择一些温和无刺激、无添加、不含激素，可抗过敏、可补水保湿、可去红血丝、能修复受损角质层、修复敏感肌肤的护肤产品。

一、护肤品的成分表真实吗？

只要是正规品牌，都是真实的！

因为按照国家法律，所有的护肤品和化妆品在上市销售前，必须要先把产品所含的每一种成分，如实地向药监局备案，并进行检测。

也就是说，有药监局备案和资质，是护肤化妆品能上市销售的基本前提条件。

药监局的全称是国家药品监督管理局，虽然只含药品2个字， 但药监局负责监管的是药品、化妆品（含护肤品）、医疗器械这三大类。

也就是说，所有的护肤品、化妆品，甚至也包括香水、洗发水、沐浴露、牙膏、肥皂等， 都归药监局监管。

二、去哪里查看成分呢？

我们都知道，护肤品的包装上是有成分表的，但是那些冰冷的名字我们也不认识，也看不懂，况且，你不可能把每一种护肤品都买回来看啊！

所以你需要知道下面这些查成分的方法！

1、药监局官方网站/药监局APP

官网网址▼http://wwwnmpagovcn/WS04/CL2045/

子网页▼（直接查询）http://12535680:8181/ftban/fwjsp

在药监局的官网上，我们就能看到每一种产品的成分表备案，包括国产的和进口的（进口产品也需要国内备案）

2、专门的成分解析APP和网站

除了药监局官网，你还可以使用专门的成分解析APP或者网站。

APP有：美丽修行、凹凹啦、你今天真好看，等等

网站有：cosdna（中文），Skindeep（全英文），cosing（全英文），cosmetic-info（日文），cosmetic-ingredients（英文），等等。

三、如何看懂成分表，找出适合自己肤质的护肤品？

其实，这些APP/网站上面的成分也是来自备案信息，下面以美丽修行为例，通过上面的功能教你如何看懂成分？！以及如何筛选出适合自己肤质的护肤品！

功能①：成分解析▼

上面有每一种成分的功效详解/副作用说明，以及活性成分标识和致痘成分标识。活性成分就是指有效成分，致痘标识表示该成分有致痘风险。

功能②：安全指数▼

上面的每一种产品和每一种成分都有安全指数，分绿色、橙色和红色三个等级。

绿色表示非常安全+++++

橙色表示较安全++++

红色表示不安全++

功能③：成分筛选▼

在搜索产品的时候，你可以对成分和你想要的功效进行筛选，还可以排除你不想要的成分，比如传统防腐剂、香精之类的。

功能④：成分对比▼

当你纠结买2款产品中的哪一款时，它有一个对比功能，可以分别对比两款产品的保湿成分种数，抗氧化成分种数，以及防腐剂和香精的种数，这样，你就很容易做出选择！

功能⑤：肤质匹配▼

你还可以设置你自己的肤质状态，比如干皮、油皮、混合皮，当你查看某款产品时，就可以显示它与你肤质的匹配指数。

功能⑥：单品/品牌排行榜▼

上面还有乳霜、精华、眼霜、面膜、化妆水、卸妆等各类产品的人气排行榜，以及品牌排行榜。

护肤品的品牌多种多样，但是很多小仙女们还是在盲目跟风，并不知道各个品牌之间的排行，那就到这里来看看吧！

欧莱雅

我不同阶段的护肤品或多或少都是来自于欧莱雅，欧莱雅的护肤品是比较全能的，我超级超级喜欢的阿玛尼，另外兰蔻、碧欧泉、科颜氏，无论是质地还是性价比，都是完全优秀的，非常适合在皮肤状态不好或者有一些普通护肤品无法满足的需求的时候进行使用，卡诗是美发产品，是比较适合重视头发护理的小仙女的，各种需求都可以满足。

曼秀雷敦

曼秀雷敦在男士护肤方面知名度比较高，这也是我给男朋友选购的一个优先选择，但是很多**妹对于它的子系列还是模糊不清的。很多学生党都喜欢的防晒实际上就是出自曼秀雷敦，还有很多敏感肌喜欢用的护肤品，同样也都是曼秀雷敦旗下的。但是不得不说，在所有产品当中还是男士护肤系列比较出名，平价好用，对于直男护肤也绰绰有余，是一个很不错的选择。

百雀羚

百雀羚是国内经典的草本护肤品牌，也是国货崛起当中势头比较猛的一个品牌。百雀羚作为一个纯天然的品牌，是很多追求性价比的学生党和追求无添加无刺激护肤品的人群的一个不错的选择。在我刚刚了解到护肤的时候，我选择的第一个品牌就是百雀羚，因为百雀羚作为在国货当中历史比较久的一个品牌，不仅有着比较浓厚的基础，并且在我选择使用的两三年的时间里，我的皮肤状态都是稳定的，也没有出现泛红过敏状况，我所需要的保湿力度也恰到好处。

护肤的目的及意义

护肤的目的及意义，护肤是从人体内部改变肌肤状态，皮肤白净自然会在人群里发光，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，护肤是我们每天都要做的，以下分享护肤的目的及意义。

护肤的目的及意义1

我们可以想一下，几乎所有的护肤工作都是在十几岁就已经开始了的，最迟也是18岁左右，这个时候的肌肤状态可以说是一生中最好的，所以说如果从一开始护肤，就能维持肌肤状态稳定，不出现痘痘、色斑等肌肤问题，就是最棒的。

肌肤越来越年轻是针对上了年纪的人来说的，然而现实是，很少有人的第一次护肤发生在老年甚至中年，所以对于各位小仙女说，我们护肤的最大目标就是可以永远保持现有的肌肤状态。

这世上如果说一直不变的是什么？那就是变化一直存在。

维持一样东西保持最初的样子不变是一件特别困难的事，更别说是肌肤了，肌肤的变化和人体的生老病死一样，是一件再正常不过的事，保持年轻常态虽然很困难，但确实有很多人做到了，比如很多的知名女星，刘晓庆、赵雅芝等等，都是女性羡慕的对象。

护肤需要一定经济基础和方法，普通人没有女星那么富有，很难达到她们那样的神奇效果，但是也可以通过一些高效的方法去减缓肌肤的衰老速度，并适当地及时修复，这样也能拥有很好的护肤效果。

对于女性来说，情绪是影响身体好坏、影响肌肤状态最关键的因素。经常生气，情绪低落的人，身体更差，患病几率更大。

研究表明很多癌症就是由长期处于情绪低落状态引起的，尤其是经常生气的女性，患乳腺癌的几率要远远大于长期保持心情愉悦的人。长期保持心情愉悦的人不仅身体状态好，面色也更加红润，看起来更加有气色，所以延缓肌肤衰老的第一个要素就是保持心情愉悦。

保持高质量的睡眠也很重要，这里说的是高质量而不是长时间，因为很多人虽然躺在床上，但却并没有入睡，其实这并不能算是在睡觉，高质量的睡眠能够让身体和肌肤得到充分休息，从而展现出更好的状态。我们都知道熬夜会带来黑眼圈，肌肤暗黄等问题，还会给身体健康造成严重影响，所以高质量的睡眠是护肤的第二大要素，毕竟睡美人的存在是有一定参考价值的。

没有人能做到肌肤越来越年轻，保持肌肤年轻状态是最理想的护肤结果，但肌肤的衰老是常态，是所有人都必须经历的，改变不了的时候可以适当延缓衰老速度，每个人都应该用平和的心态去面对。

护肤的目的及意义2

抵抗皮肤松弛越黯

须知护肤对于女人来说是很重要的，女人的肌肤会跟随年龄老去年纪越大皮肤越松弛越黯淡无光，特别是二十五岁以后，如果我们不护肤，那么皮肤就会加快衰老，皱纹和色斑已经悄悄爬上了我们的脸我们的额头，当皱纹和色斑显而易见地映入我们眼帘时，我们才惊觉我们的皮肤已经失去活力了。这时候我们再去护肤，是亡羊补牢为时已晚吗？不，只要我们有爱美之心，任何时候的护肤都有其效果的，重在对护肤要坚持不懈持之以恒，不能三天打鱼两天晒网，要知道没有丑女人只有懒女人。我们都羡慕冻龄女神赵雅芝，温碧霞，米雪，许晴等，她们的脸上几乎没留下岁月不饶人的痕迹，脸上的肌肤吹弹可破，水嫩欲滴，整个人都焕发出青春靓丽、美丽动人的丰姿卓越，让人羡慕嫉妒恨。

保持美好形象

女人护肤保养才能保持美好形象，美好的形象是女性永久的时装，很多人花很多的钱来装修自己的房子，定期保养自己的爱车，却不懂得保养自己的容颜，自己一张满是斑的脸却舍不得花钱保养，你们看看斑60这60个东西在60脸上影响60有60多60大，一显60老 ，二显脏 ，三显土 ，四60显丑，别把自己60熬60成这样子，尽早祛斑。浴曦生物生物合剂一次性祛斑技术源于法国，签约祛斑十年不反弹，成就了爱美女性留住青春不老的神话。祛斑不是消费而是一种投资，是60女人一生最60低的投60资，好多人说祛斑靠的全是产品，都认为祛斑方式差不多，其实你错了，祛斑和买车一样，不懂行的只看漆和样式，懂行的看发动机和底盘！祛斑，懂行的人，看技术，看经验，不懂行的只看价格。祛斑是美丽颜值的趋势，不是过去式；商品有价，技术经验无价！您要的是解决您脸上斑点问题，专业祛斑能给的两样东西，那就是精湛的技术+丰富的临床实战经验=完美的蜕变！

祛斑不要以为斑去了就不管了，保养比治疗更重要，不要半途而废，皮肤是需要代谢的，不要返黑一点点就放弃了，代谢是会继续代出黑色素的，所以有序良好的保养修护配合坚持才是最好的，祛斑有些人快，有些人慢，因为每个人斑的成因及时间、新陈代谢、内分泌、生活习惯，吸收排泄都不一样，成效、时间自然也会各不相同，只要你坚持配合浴曦生物一定会让你拥有一张年轻漂亮洁白无瑕的好面容，有了一张好面容就算你是住平房，骑自行车，依然可以为房子和车子增色不少，如果一个邋遢的身材，年老色衰的脸庞，开着玛莎拉蒂住着别墅，别人也会觉得目不忍视。

婚姻爱情的保鲜剂

一个律师朋友和我说过：现在接的离婚案件里，有不少是因为男方提出离婚，因为女方变成了“黄脸婆”，同时又被外面的花花世界吸引，迷失了方向。所以拥有让人赏心悦目的脸庞也是女人婚姻爱情的保鲜剂，如果女人只顾工作和操持家务带小孩，最后在职场上可能得到高升，把家里里外外上上下下都打扫收拾得干干净净整整齐齐，但是自己却不修边幅容颜憔悴皱纹满面，试问哪个丈夫能天天面对人老珠黄的老婆而保持永久的热情呢？对此，古诗中有很多诗句描写女人因容颜衰老而遭到不幸的情况。比如《氓》里的女主人公嫁给氓后日夜操劳家务，既勤劳又善良，却最终敌不过氓因她年老色衰而对她三心二意。

《琵琶行》里的琵琶女年轻时候貌美如花遭到很多女人嫉妒，朝来暮去，让美得让人嫉妒的容颜都凋零了，最后只能嫁给商人，商人又重利轻义，琵琶女只能独守空船，氓和商人都因其容颜憔悴年老色衰而对婚姻爱情不负责任，她们的结局是何等的凄惨。所以，想要婚姻爱情永葆活力，请从自身做起，请从护肤做起，容颜易老，切莫辜负了自己，辜负了我们的容颜，女人，要对自己好就从护肤做起吧。切记，护肤对女人很重要也是必要的。

好皮肤是自己的本钱

皮肤好确实是种资本，如果一个女人知道自己白里透红明眸皓齿光彩照人宛若天仙，其自信程度，心理承受能力，办事效率都会大大加强，当然也就倍受宠爱。女人要爱自己，女人保养是葡萄，不保养是葡萄干；保养是老样子，不保养是样子老！女人的脸面就是男人的门面！很多男人是人物，却把老婆变成了宠物！老公很优秀，很多女人却在家里生锈！烟味油味让女人失去女人味，天天用油烟做面膜，一定变成黄脸婆！走出家门来，看看世界、欣赏她人、学习优秀、培养独立的女人，会变的内有智慧，外有品味！让老公感觉越来越有情人味！女人要美的有智慧，女人要美的有尊严，女人要美的有正能量！

女性的美容保养对巩固家庭关系有一定的间接作用。善于美容保养的女人，大多数是一位懂得珍惜自己以及呵护家人的人。美容保养包含了外在护理和内在养生，而一般女性在养生的同时，会影响到整个家庭。这样不仅仅是你会越来越健康美丽，你爱的人也会同样会越来越健康。要知道身体是”革命的本钱”好皮肤也是自己的资本。

皮肤是女人最美丽的一件衣服

每个人对皮肤的健康和美丽都很关心，越来越多的女性朋友已经认识到面子问题的重要性。皮肤是人体最大的器官，对人体的主要作用是保护、感觉、调节温度、分泌、排泄和吸收等，因此皮肤的健康是绝对不容忽视的。皮肤是人体第一道防线，由于它们非常脆弱，平日也是最易遭受攻击，也是最易自然磨损的，因此它比身体任何一个器官都需要您精心地呵护。

当我们25岁的时候，皮肤的自然发育就已经到了顶点，在这期间也是绝大多数女性结婚生子、工作生活压力逐渐加大的`时候，加上身体疲劳、情绪、新陈代谢、内分泌及紫外线、空气污染、厨房油烟、温差、药物、烟酒等，都会导致皮肤衰老、松弛、失去弹性、产生皱纹和斑点。然而那些注重日常皮肤保养的女性都会惊喜地发现，岁月并没有在她们的脸上留下明显的痕迹，因为悉心的面部护理和适当的护肤品不仅可以提供皮肤所需要的养份、促进肌肤的健康，而且有助于长久地保持靓丽而出色的外表。我们的皮肤不是一生不变的，它会随着我们的年龄生活环境及季节变化而变化。例如春季皮肤易过敏、易发皮肤病，此时可在专业美容顾问的指导下使用防敏感系数高的产品；夏季应注意防晒、控油、保湿、去皱、防紫外线；冬季皮肤偏干缺水，故补水、保湿、去皱、防紫外线是关键。

靓丽的女人是一道美丽的风景线，拥有健康美丽的肌肤是您成为光彩照人的女主角的第一步。所有的女性都在为扮靓忙碌，买衣服、配首饰、采购化妆品忙得不亦乐乎，为的就是一展风采，成为众人注目的焦点。想做个时尚的美女吗？拥有靓丽的肌肤是关键！肌肤状态不好，在精美的修饰打扮也无法使你看起来神采飞扬，卸妆后的面容更是令自己泄气，因此必须给我们的肌肤多一些呵护和关爱。

护肤的目的及意义3

10个不得不坚持的护肤技能

1、使用适合自己的粉底液

大家可能觉得要找到适合自己的粉底液就像大海捞针那般困难，所以建议可以到专柜测试自己的肤色适合哪一种颜色的粉底液，以免长期使用错误的色调造成皮肤过大的负荷。

2、冬天也不能省略防晒的步骤

正确的保护肌肤习惯是连冬天都要记得防晒，因为紫外线是没有分季节的，一年365天只要太阳升起就会有紫外线，每天擦上SPF25或是更高防晒系数的防晒乳不但能保护肌肤，还能延缓老化。

3、不要过度去角质

有没有人是去角质一次就成主顾的人？去完角质那种光滑好摸的触感真是令人难忘，不过什么事情都做到刚好就好，过度去角质对皮肤没有任何好处，一般来说一周一次最恰当，敏感肤质可以延长至两或三周一次。

4、回到家一定要卸妆

在外面玩了一整天回到家真的好懒得卸妆，虽然心里这么想，不过奉劝大家还是乖乖动手卸妆，因为如果化妆品堵住毛孔，容易长痘痘还会导致皮肤状况变差，如果真的累到没办法动手，可以先用卸妆湿纸巾擦拭过后，隔天起床再做卸妆步骤。

5、定期修剪头发

这道理不难想通，尤其是有染发或是烫发过的人更需要定期的修剪头发，更建议一般人每2~4个月要修剪头发一次，可以保持头发平整光滑，还能维持发丝的健康。

6、睫毛膏不得使用超过三个月

大多数的人对于美容产品期限的认知大多是1~2年，这个看法没错，不过当中有一个东西是例外，睫毛膏的有效期经专家认定使用满3个月后就该换了，因为睫毛膏管是细菌滋生的病床，试想如果把一堆细菌往眼睛上抹，那该有多恐怖，所以最好的办法是在手机里设置提醒，时间到了就换新的。

7、不要拔眉毛上瘾

很多女生很享受拔眉毛的乐趣，不过有太多女生开心的拔了眉毛之后才发现这些眉毛再也长不出来了，想想如果人的脸上没有眉毛是多么奇怪的事，如果真得不能控制这股拔眉毛的冲动的话，至少不要照著放大镜拔，以免造成无法挽回的”无毛之灾”。

8、擦深色指甲油前记得先擦上一层护甲油

如果有一天你卸掉指油的时候发现指甲呈现淡**的话，那就是你的指甲在发出警讯了！爱美又不伤害指甲最好的办法就是在擦上甲油前先涂上一层或两层护甲油，除了保护的作用之外，也能帮助指彩更好上色！

9、保持刷具的清洁

虽然人的肉眼很难看到细菌，不过如果不经常清理每天在使用的东西，这些东西上面一定有非常多的细菌，例如拿来化妆的刷具上面一定也累积了许多的灰尘和细菌，最好的办法就是用过就马上清理，如此一来才不会把这些脏东西全都放到脸上，造成肌肤的负担。

10、使用吹风机或卷发棒之前要先抹上防护品

可能许多人都已经有习惯使用的护发产品，但是千万别摆着好看，记得要使用它！为了避免让头发直接暴露在高温之下，这些事前的防护工作绝对是必须的。