长痘痘喝聚益柠檬汁有什么功效？

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。

柠檬的作用：

　袪痰： 更鲜为人知的，是柠檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。

　另外，每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。

　柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。我就常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢！如果长期喝，你肯定会是个健康的小美人噢!

洋泾花园位于城北面浦东大道南面苗圃路112弄小区正好和东方城市公寓建在了一起，正好还能利用东方城市公寓的小区花园，小区房型非常的正外墙都已经粉刷过，步行到浦东大道仅5分钟看。

当初这个小区曾经住了不少浦东新区的***物，从土地局到房地局的都有，小区的质量品质都是被任何的。

基本信息

小区地址：苗圃路112弄

物业类型：老公房,公寓开发商：上海建工集团物业费：045元/月/平方米物业公司：建工物业总户数：980户停车位：590绿化率：4000%容积率：17总建筑面积：79000平方米房价走势

洋泾花园小区10月均价49430元/平米，比9月上涨1298%洋泾板块10月均价51988元/平米，比9月上涨059%周边配套

学校上海市第六师范附属小学、百灵鸟幼儿园阳光部、上海崮二小区、博雅汇童双语实验幼儿园、上海第六师范第二附属小学、洋泾实验小学西校、凌民幼儿园、凌民幼儿园、海事大学继续教育学院、海事大学继续教育学院；交通龙珠广场(上海市浦东新区浦东大道2123号)、阳光世界大厦(浦东浦东大道2000号)、崮山路浦东大道(169;169;819;819;大桥五线;大桥五线;隧道六线;隧道六线)、浦东大道北洋泾路(85;85;170;170;313;313;455;455;522;522;610;610;639;蔡陆专线;蔡陆专线;钦东专线;钦东专线;上川专线;上川专线;施崂专线;施崂专线;隧道六线;隧道六线;新川专线;新川专线)、浦东大道北洋径路(沪合线;沪合线)、浦东大道苗圃路(971;971)、商城路苗圃路(临时站)(819;819)、巨野路浦东大道(170;170)、苗圃路栖山路(790;790;791;791)、栖山路巨野路(155;155)；购物申佳超市、申佳超市、可的NO117、好德便利NO059、华联超市崮山店、香香桂林米粉(崮山路店)、上海浦东新区洋泾镇波波杂货店、联华超(崮山店)、可的便利店(崮山店)、可的便利店(崮山店)；上海时好口腔门诊部、海威门诊部、上海国医馆、阳小军口腔诊所(私立)、上海陈伟民私立齿科诊所、胡昕远口腔诊所、洋泾社区卫生服务中心、国大药房公利店、天使口腔、上海天使口腔；美食聚益居、跃民燕鲍翅粤菜馆、仁和宾馆中餐厅、香香桂林米粉(崮山路店)、一品粤珍(浦东大道店)、上海荣鼎鸡粥店崮山路分店、稻谷鸡美食林崮山店、豪享来崮山店、杏花楼博山店、金福来火锅；银行中国工商银行上海分行陆家嘴支行、大鹏证券有限责任公司上海浦东大道证券营业部、上海上海农村商业银行洋泾支行、天安保险浦东支公司、建行洋泾支行、中行洋泾支行、中国银行股份有限公司上海市洋泾支行、农行浦东大道支行、上海中国农业银行上海市分行浦东大道自助银行、海燕保险咨询服务有限公司；娱乐活动内部配套:美容美发、洗衣店、室、农行；