减肥茶有没有副作用？对健康有影响吗？

减肥茶类产品通过药食同源的原理，在常规茶饮的基础上添加了一些具有增强饱腹感、抑制脂肪吸收、利尿、加快代谢率等功效的中西药成分，从而达到瘦身健体的作用。但是长期使用含有番泻叶的制剂，可能引起结肠黑变病，结肠黑变病是引起结肠癌的高危因素，另外番泻叶还可以干扰胆红素代谢，肝细胞退行性病变，导致黄疸，肝炎。

大部分减肥茶的成分都是酚酞，比沙可啶，番泻叶，决明子等—泻药，长期服用会容易导致—结肠黑便病。甚至癌变。很多减肥茶都是凉性的，甚至是寒性的，所以喝了之后容易排便。还有一些厂家为了加强减肥茶的药效，可能会在减肥茶中违规添加一些泻药成分，这对减肥者的身体造成的伤害是比较大的，特别容易伤脾胃。

你服用的减肥药中，有可能含有安非他明(Amphetamine)。服用这种药的初期，效果如上所述，但是随着身体抗药性的产生，会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。大多数减肥茶都含有泻药如酚酞，潘泻叶等中西药。一般喝一段时间会出现各种不适。如便秘，腹胀，无力等症状。少数减肥茶无什么副作用。但也不能长用，长期应用也会引起身体生理机能发生变化的。

产热型减肥茶，是使用一些麻黄素和过量的咖啡因以及绿茶提取物，通过提高心率和血压，提高新陈代谢功能，从而消耗身体更多热量，来达到减脂目的。市面上所售卖的减肥茶，都有夸大宣传的嫌疑，而且如果长期的饮用，会对身体的各种器官造成严重的伤害，经常腹泻会导致电解质紊乱，会引发其他的脏器代谢出现问题

一、气候及自然灾害情况

日本列岛北起北海道南至冲绳，呈东北——西南走向，北自亚寒带向南逐步依次过渡到温带、亚热带。虽然日本与我国有纬度重叠之处，但是由于日本四面环海，不同于我国同一纬度的地域，日本气候总体上呈现显著的海洋性特点。日本四季分明，降水量大且地域分布比较均匀，空气湿润。1月是札幌一年中最寒冷的时期。1945年1月18日观测了零下239度的最低气温。北海道、日本海沿线及东北地区普降大雪，尤其日本海沿岸山区降雪会达到几米深。该时期来到札幌旅游时,需要毛衣或大衣等的防寒衣，此外,还需要帽子或防滑靴。三、四月时，白天的阳光稍微变得暖和起来,但是晚间仍然寒冷。因为路面冻结,所以需要注意。这时旅游札幌时,需要准备防寒衣的同时还需准备防滑靴。五、六月间是札幌的清爽季节，但是,请不要疏忽,早晚的寒冷出乎人们意料,建议您最好携带薄上衣。七八月间是真正的夏天气候。白天的温度上升到30度也不是希奇事,但是,早晚凉快,所以可以舒适地入睡。九、十月间是北国短暂夏天结束、秋季来临的时期，因为气温清爽,最适合于开车远游或郊游等。这时请不要轻装。请准备厚秋衣或防风短外衣等,适合于对应天气和气温变化的衣服。十一、十二月间观光设施及住宿设施都开始使用暖气。北海道的室内温度,比本州还要高。因为室内和室外的温差很大,就需要通过增减自己的服装来调节温度。另外，由于日本地处环太平关地震带，地震、火山爆发等也比较频繁。所以日本人有出行前了解第二天的天气情况、收听气象和自然灾害警报的习惯。

二、日本签证、入境与海关

1、签证种类

外交、公用、教授、艺术、宗教、报道；投资经营、法律会计业务、医疗、研究、教育、技术、人文知识国际业务、企业内转勤、兴行、技能；文化活动、短期滞在；留学、就学、研修、家庭滞在；特定活动；永住者、日本人的配偶者等、永住者的配偶者等、定住者。

2、办证程序

申请办理赴日签证，首先要弄清楚申请签证的程序，才能确保在短时间内将申办签证必备材料递交到辖区内日本使领馆，以便等候使领馆签发签证。

申办赴日签证首先要明确赴日目的，赴日目的不同，申办签证的程序相应地会有所变化。但不管赴日目的如何，申办日本签证首先要求在日本有邀请单位（人）或在中国国内有组团单位。如果中国国内有组团单位，只要严格按照组团单位的要求行事即是。如果申请人需要自己亲自办理签证手续，就需要分两头（日本和中国）办理申请签证必备材料。当需要办理赴日签证时，最好打提前量向有关日本驻华使领馆以电话或通过其网页查询办证要求，根据所得到的信息理出办理签证最佳程序，并按部就班地付诸实施。

日本国驻华大使馆领事部

http://wwwcnemb-japangojp/consularhtm

入境须知

日本的出入境管理所依据的基本法有《出入国管理及难民认定法》和《外国人登录法》。2002年全年共有577万人次的外国人入境日本，其中中国大陆53万人次。中国人入境日本需持有有效护照和签证，并在入境口岸申请入境。入境日本后，当事人自主管理好护照和签证，严格按所持签证被赋予的资格合法从事工作、学习显得尤其重要。在日本以留学、经商等目的长期居住者拟临时回国后再返回日本需事先向所在地入管局申请“再入国许可”，如未办理再入国许可就回国，返回日本将变得非常繁琐或者不可能。留学生在就学期间拟打工，需事先向入管局申请“资格外活动许可”方可合法地从事勤工俭学，如未申请资格外活动许可从事打工，一旦被入管局查出，重则被入管局强制遣返回国。再有，如果中国人夫妇在日本生了孩子，需在60天内向入管局申报；如打算继续在日本工作、学习，需申请延期在留期限；如与日本公民结了婚，需申请变更在留资格。

税关（海关）规定

日本税关手续指南

入关顺序如下：

1、航班飞抵机场——检疫检查——入境审查——动植物检疫——海关——入境

2、海关申报事项

带入日本国内的物品需要口头或用申告书向海关申报；

携带物品超过免税范围者，请提交“携带物品托运物品”申告书。

3、免税范围（成年人免税量，商品、商业用样品不属于下列免税物品，而需要上税）

品名

数量及价格

酒类

3瓶

香烟

卷烟400支或雪茄100支或烟丝500克

香水

3盎司

其它物品

海外市价合计

4、禁止带入日本境内的主要物品

（1）鸦片、可卡因、***、大麻、兴奋剂（冰毒）、减肥茶

（2）枪支弹药

（3）**杂志、录像带等

（4）假名牌商品等侵害知识产权的物品

5、限制带入日本境内的主要物品

（1）有必要检疫的动植物（应接受检疫）

（2）气枪、刀剑、发烟筒等

（3）医药品、化妆品（有数量限制）

（4）根据华盛顿条约限制进口的动植物

三、安全形势与治安状况

1、犯罪情况

日本法务省用“两个增加”来形容日本近年的治安状况：犯罪案件数的增加与犯罪者的增加。其特点为：1、刑事犯罪自1995年以来急剧增加；2、增速最快的是盗窃案与交通肇事案；3、非成年人犯罪率仍居高不下；4、盗窃案件中以抢夺行人钱财、职业性入室盗窃和团伙盗窃为多；5、盗窃以外的一般性刑事案件中，暴力抢劫、伤害、流氓、破坏公共设施等明显增加；6、毒品犯罪呈现规模化、组织化趋势；7、外国人犯罪总体上在降低，但是强盗、毒品犯罪等恶性案件未减少，外国籍罪犯人数连续四年攀升。与此相反，破获案件数虽然有所提高，但破获率已降至战后最低点的427%，造成监狱收容能力已超出极限。虽然近年来日本社会普遍感觉治安情况每况愈下，但可以肯定的是，日本的治安相对于其它发达国家整体上是良好的。对比日本与美、英、法、德等发达国家和日本1996-2000年发生的平均杀人案件，日本每10万人发生11起杀人案，远远低于其它国家水平。而对比杀人案件破案率，日本高达967%，高居发达国家榜首。就盗窃案件而言，1996-2000年日本平均每10万人发生了1437次盗窃案件，不及上述四国发案率最低国家的一半。可以说，日本是发达国家中治安状况最好的国家之一。

2、建议性防范措施

近年来短期赴日中国公民急剧增加，虽然日本治安状况较好，但由于在日本人生地疏，所以只有对旅游地治安状况做到心中有数，且因地制宜地做好防范和自我保护，才有可能避免卷入不必要的麻烦。

（1）增强防范和自我保护意识，避免麻痹松散情绪。

（2）每到一处景点，注意服从导游的指挥和安排，严格遵守活动时间。

（3）前往景点观光时请着便衣，尽量不着西装革履，在乘坐交通工具和在人多的地方不要大声说话和喧哗，以免引起反感或坏人的注意。

（4）出门时尽量少带现金，不急需的贵重物品请在下榻处妥善保管，信用卡要随身保管及不要随便让人看，在人多嘈杂的地方和就餐地点随身携带贵重物品和腰包等。

（5）尽可能和团队一起行动，不要与陌生人接触、攀谈，以免上当受骗，不去红灯区等易发案地点和场所。

3、发生意外须知

游客如果在日本不幸遭遇事故或卷入事件、案件，请即时向导游说明情况，并采取以下措施：

（1）及时向就近的警察署或警察报案，寻求警方的协助，请警方出具必要的遗失证明等，并及时与使领馆联系；

（2）到医院及时就诊，并请开具诊断证明；

（3）如遗失护照，请与就近的中国驻日使领馆联系，请求开具回国用的旅行证件，请接待方协助向就近入管局报告签证遗失，并请其补发签证或采取相应措施；

（4）及时与信用卡发行商取得联系，请其停止有关信用卡业务；

（5）即使在日本因故被捕，应告警方向中国驻日使领馆通报被捕情况，我驻日使领馆将视情前往拘留所进行探视，与当事人亲属取得联系，并根据当事人意愿介绍适当的律师。

四、常见疾病与医疗状况

1、医疗状况：在日本，只要有外国人登录证就可以享受和日本人一样的健康管理服务。在市町村，以居民为对象定期实施健康管理服务。利用此项服务时，需要自己负担的费用很少或者为零。这类服务在市町村保健中心进行，需要者请个别咨询。

2、急诊服务：重病患者或受重伤的人，必须马上送医院的时候，请拨打119给消防总部、消防署叫救护车。救护车是免费的。

3、日本的医疗保险：

日本的医疗保险分为「社会保险（健康保险）」和「国民健康保险」两种。在公司上班的人及其家属需要加入社会保险，其他人加入国民健康保险。加入保险之后，医疗费自己负担部分为30%。在日本生活1年以上的人必须加入医疗保险。如果不加入医疗保险，医疗费就会全额自己负担。

五、当地风俗习惯

日本以“礼仪之邦”著称，讲究礼节是日本人的习俗。平时人们见面总要互施鞠躬礼，并说“您好”，“再见”，“请多关照”等。

日本是个多宗教国家，主要有神道教、佛教、基督教三个大的宗教和许多小宗教。据日本内阁下属的文化厅统计，截至2000年12月31日，日本共有神道教信徒10523万人，佛教信徒9419万人，基督教信徒1745万人，其他宗教的信徒1021万人，合计共有各类宗教信徒209273063人。同年日本的人口总数为118693000人。宗教信徒的总数是人口总数的近2倍。所以会出现这种情况，是因为日本人可以同时信仰两种乃至多种宗教。

六、物价与供应

生活在日本的中国人都有一个体会，那就是日本物价虽然较贵，但旅游景点的门票却相对便宜。而且，日本多数旅游景点是不收费的，即使部分历史文化古迹和世界文化遗产等景点实行收费制，但与日本人的收入相比，完全是象征性的。山海融为一体是日本很多自然景观的基调，这些自然景观基本是不收门票的。例如，由世界闻名的富士山以及周边地区的湖泊、冒着白烟的火山地质层等自然景观构成的富士伊豆箱根国立公园是免费的。就连被列为世界自然遗产名录的知床半岛也同样不需要购买门票，只需交纳相当于30人民币的停车费。

对日本旅游景点的门票收费，基本上可以这样概括：公园和自然景观基本不收费，历史文化遗产和人文景观象征性收费，商业性娱乐休闲设施不乱收费。

北海道是日本屈指可数的游览胜地。有“支笏湖、洞爷湖”国立公园等6个国立公园，雄伟的群山和美丽的海岸线、神秘莫测的湖泊等这样一些自然风景，极为壮观。

定山溪是生活在札幌人最熟悉的温泉地。它位于札幌市的西南部，从市中心乘车大约需要40～60分钟。定山溪始建于138年前的北海道开拓时代，一位叫作定山的修行者最早发现了川中涌出的温泉源头。经过百年来得创建，定山溪形成了现在具有一定规模的温泉地。

定山溪还建有许多为游客提供饮食住宿的日式温泉旅馆，也是当地一大特色之一。

富良野＆美瑛一日游

迷人的熏衣草，缤纷的花毯，连绵的山峰，北海道的大自然让人感慨万分。

札幌市提供的中文导游网：

http://wwwwelcomecitysapporojp/tourism/c/station/04_09_12-1html

日本物价基本高于国内50%左右，建议携带日常生活用品及常备药。100日元对人民币比价为72元左右。

七、交通安全和外出旅行注意事项

1、交通安全

日本是交通发达的国家，70年代以后家庭用车迅速普及，目前机动车总数已达到3700万，这为日本社会带来了极大便利，但同时不可避免地产生了大量交通和社会问题。近年来来日观光的中国人迅速增加，经常耳闻中国人在日遇到交通事故的情况。为了从主观上避免交通事故的发生，有必要注意以下几点。首先了解日本的交通规则，比如日本与中国交通规则最大不同在于，日本是车辆与行人左侧通行；在中国机动车过红绿灯处时要减速，而日本是正常速度行驶。其次是牢记遵守交通规则。在日本机动车在行驶中始终保持法定速度，马路上车辆源源不断，横穿马路、闯红灯非常危险。还有就是乘坐电车、公交车要主动排队，文明礼让，按顺序上下车，防止推搡拥挤，这些是保护自身安全而必要的。

2、交通情况

中国国内至北海道航班

南方航空公司：

CZ618 13：05札幌（新千岁）出发 －15：15沈阳到达 （毎周三、日运营）

CZ617 08：05沈阳出发 － 12：05札幌（新千岁）到达 （毎周三、日运营）

东方航空公司：

MU28013：20札幌（新千岁）出发-16：00上海浦东到达 （每周三、日运营）

MU280 19：20札幌（新千岁）出发-22：00上海浦东到达 （每周五运营）

MU279 08：05上海浦东出发-12：20札幌（新千岁）到达 （每周三、日运营）

MU279 14：25上海浦东出发-18：25札幌（新千岁）到达 （每周五运营）

八、北海道的高等教育与留学

（一）、主要高校简介及网站

北海道地区现有大专院校65所，其中大学34所，短期大学26所，高等专科学校5所，其中，有7所国立大学（法人），数量仅次于东京（11所）。北海道大学（http://wwwhokudaiacjp）是日本著名的国立大学之一，创建于1876年，已有130年的历史。是日本最早的7所帝国大学之一。北海道大学是一所多学科的综合性大学，本科有工科、理科、文科、法学、教育等12个学科领域，研究生院覆盖14个学科领域。有低温科学、电子科学、遗传病控制等三个附属研究所；触媒化学研究中心、大型计算机中心等3个研究中心。3个森林、耕地、水文研究站。1个医疗技术短期大学部。大学内设有附属医院和附属图书馆。在工学、理学、化学、医学、生命科学等学科领域的研究方面强有实力，尤其是寒冷地带生物、水域、海洋、低温基础科学方面的研究遥遥领先。

现有教授697人，副教授645人，教职工共4070人。外国留学生703人，来自78个国家和地区，其中，中国留学生有285人。

北海道大学与全世界许多国家的大学建立了校际交流关系。其中，与我国的北京科技大学、浙江大学、北京大学、吉林大学、中国医科大学、复旦大学、南京大学等22所大学建立了校际交流关系。2006年5月，北海道大学在北京设立了办事处，致力于加强与我国的教育交流与合作。

此外，北海道地区比较著名的国立大学（法人）还有小樽商科大学（http://wwwotaru-ucacjp）、北海道教育大学（http://wwwhokkyodaiacjp）、室兰工业大学（http://wwwmuroran-itacjp）、北见工业大学（http://wwwkitami-itacjp）、旭川医科大学（http://wwwasahikawa-medacjp）、带广畜产大学（http://wwwobihiroacjp）等。

北海道地区有名的私立大学有札幌大学（http://wwwsapporo-uacjp）、北海学园大学（http://wwwhokkai-s-uacjp）、北海道东海大学（http://wwwhtokaijp）、北海道工业大学（http://wwwhitacjp）等。札幌医科大学（http://websapmedacjp）则名列公立大学榜首。

北海道的科学研究水平在许多领域具有很强的实力。如北海道大学在生命科学、化学、电子信息、地球环境等方面，小樽商科大学的商学、经济学，室兰工业大学土木工程、机械制造，北见工业大学的寒带能源及材料的开发、太阳能利用，带广畜产大学原虫病研究，北海道工业大学的建筑、电子，北海道东海大学的环境科学，北海学园大学的经济学，酪农学园大学的兽医、家畜粪便无害化处理等领域都各具特色和实力。

近年来，面对社会发展的需求，各大学紧密结合本地区的社会和经济发展特点，利用学校的学科优势，在产学官方面都做了一些探索。如北海道大学“产学官协动中心”、“小樽商科大学的商业创造中心”、“带广畜产大学的地域共同研究中心”等。大学的辐射作用日益加强，如在北海道大学附近的札幌车站一带，已经形成了北部日本规模最大的信息产业中心。

北海道地区比较有名的研究机构有北海道大学的低温科学研究所、催化研究中心、斯拉夫研究所，室兰工业大学的机器分析中心、北见工业大学的寒带能源环境研究中心、带广畜产大学的原虫病研究中心、北海道工业大学的寒地综合技术中心、通产省北海道工业研究所和农林水产省的北海道农业试验农场等，每年都有来自世界各国的学者和本地的学者开展共同研究。

（二）、申请赴日留学的手续、注意事项、常见问题、特别提醒

申请赴日留学的第一步就是选择学校。请灵活利用互联网、留学杂志、留学资料、朋友、留学回国人员及他人的介绍、中介机构、留学咨询等信息，找到适合自己的学校。请注意收集的信息一定要全面，不能只凭单一的信息就决定去哪所学校留学。在选择学校是请大家登陆日本学生支援机构的网站，进行查询。

办理赴日留学手续主要分为三个步骤：

1、获得留学学校的入学许可

2、通过学校等向日本法务省入境管理局申请、领取在留资格认定证明书

3、申请并领取签证。

日本大学一般只招收4月份春季学期的留学生，也有一部分学校招收9月或10月秋季学期的留学生。另外，也有一些学校对4月入学的学生分几次进行招生。大多数学校都以日本留学考试（包括笔试和面试）的成绩为标准来选拔学生。留学生必须在日本参加入学考试。但是，也有一些学校在中国设有特殊的入学考试，或只需根据个人资料进行审查就可以直接进入日本的大学学习。大学的报名和考试时间为：4月份开学的私立大学从前一年的秋季开始到入学年的1~2月份；4月份开学的国立、公立大学为前一年年末到入学年的2~3月份。各个学校的招生时间、条件和方法都不同，所以大家有必要提前作好准备。一般情况下应该先到日语学校或者大学留学预科，一边学习日语一边收集信息为考试做准备。

日本大学的研究生院招收硕士生和博士生，一般都只招收4月份春季学期的留学生，也有一部分学校招收9月或10月秋季学期的留学生，还有一些学校设有其他的开学时间。大多数学校都是在本校举行入学考试，因此学生必须到日本来参加考试。但是也有一些学校只根据个人资料进行选拔，选拔合格就可以直接进入研究生院留学。关于研究生院的报名和考试时间，4月开学的为前一年的秋季开始到入学年的3月份左右，不同的大学、不同的专业安排，时间安排有所不同。还有的专业将4月开学这一期学生分两次招生。

进入日本大学留学需要具有具有高中（12年）或高中以上学历，有相当于日语能力测试2级以上的日语水平，能够支付留学费用，留学意志坚定并有明确的留学目的。到设置英文授课专业的学校留学的留学生，没有对日语能力的要求，但是这种课程很少。

进入日本大学研究生院留学需要具有大学本科学历（16年）或同等学历，有相当于日语能力测试2级以上的日语水平，能够支付留学费用，留学意志坚定并有明确的留学目的。对英语授课专业的留学生不做日语能力的要求。

准备留学手续的材料时，需要仔细阅读你报考学校的招生简章及通知，准备好必要的资料。如果有不清楚的地方或有什么问题，请向学校咨询。最好不要自己随意下判断或完全托付给中介机构。如果遇到什么为难的问题，请到日本大使馆广报文化中心的留学咨询处进行咨询。另外，递交个人资料一定要严格遵守时间规定，提前做好准备。

从留学学校获得入学许可后，接着就要申请去日本及在日本居留的文件。首先，通过学校等向日本法务省入境管理局申请在留资格。获得了在留资格认定证明书后，通过代理申请机构向日本驻华大使馆领事部或各地的总领事馆申请签证。在留资格认定证明书及签证是进入日本和在日本居留的重要文件，因此要注意有效期限，并妥善保管。

申请在留资格认定证书需要有经济能力证明，这是为了确认留学生是否有能力支付留学费用的手续，请根据个人的留学计划来计算。日本法务省入境管理局没有明确规定的数字。以下数据仅供参考。据调查，在日留学2年最少需要300万日元，但也因个人的条件和情况而不同。国立、公立、私立学校的学费各不相同。私立学校的学费还根据学校、专业的不同或是否减免学费而不同。一般，国立、公立大学本科的学费为50~53万日元/年，其中，入学费（首付）为28万日元；私立大学本科的学费为80万日元/年 ，其中，入学费（首付）为30万日元；国立、公立大学研究生院的学费为50~53万日元/年，其中，入学费（首付）为28万日元；私立大学研究生院（文科）的学费为60万日元/年，其中，入学费（首付）为20~30万日元 ；私立大学研究生院（理科）的学费为100万日元/年，其中，入学费（首付）为20~30万日元 。生活费因地区、住房、个人生活水平的不同而不同。每年的生活费日本全国平均数字为100万日元左右，但这只是非常节俭的生活所需费用。

在留资格认定证明书获得批准后，需要准备申请签证所需要的资料。申请者要向管辖本人户口所在地的日本大使馆领事部或各日本总领事馆申请签证，实际操作时请通过指定的申请代理机构办理。申请签证需要护照、照片、在留资格认定证明书的原件及复印件、户口本复印件、暂住证或居住证明（申请人的户籍不在申请地的领事部或总领事馆管辖范围的情况）和签证申请书。另外，申请留学签证时还需要提交调查表、经费支付者的在职证明、毕业证书。需要的资料可能会有变动，请务必向代理申请机构确认。

日本从2002年起实施了“日本留学考试”，每年进行2次（6月、11月），有日语、数学（A）、数学（B）、综合（文科）、物理、化学、生物（理工科）等科目。留学生科根据申请学校的要求，选择考试科目。有些学校只要求参加日语考试，也有的学校不需要参加日本留学考试。这个考试除日本国内以外，在国外还设有15个考点，这是为了让国外的学生能更直接来日本大学留学而不用先到日语学校或大学预科学习。但是，在我国还没有设置考点。另外，有很少一部分研究生院需要提交日本留学考试的成绩，请大家留意。

如果需要去日本参加入学考试，可以申请去日本的短期签证。在短期签证中，“为参加考试”去日本一般称为“考试签证”。申请时需要提交学校的考试准考证。如果申请人在日本有身份保证人。一般情况下，只要申请内容没有问题，就会根据考试日期发给签证。

在日留学生可以向法务省入境管理局申请“资格外活动许可”，如果得到批准就可以进行合法的勤工俭学活动。另外，这项申请需要提交所在学校的许可。留学生、就学生是以学习为目的取得的在留资格，因此他们在勤工俭学时有时间和工作种类的限制。一般，大学、“短大”、“专修学校”的留学生可以从事每周不超过28小时的勤工俭学活动，假期停课期间可以从事每天不超过8小时的勤工俭学活动；旁听生可以从事每周不超过14小时的勤工俭学活动，假期停课期间可以从事每天不超过8小时的勤工俭学活动。

赴日留学可以申请奖学金。日本有日本政府（文部科学省）奖学金、自费外国留学生学习奖励金、地方政府等的奖学金、民间团体奖学金、学校奖学金、减免学费等几类。日本的奖学金基本上都以“居住在日本国内”为申请条件的，因此去日本之前能申请到的奖学金非常有限。留学生来日留学后可以申请符合条件的奖学金。由于提供奖学金的团体不同，申请方法也有所不同。留学生可直接向各提供团体咨询。关于奖学金的具体情况，请查看日本学生援助机构的主页。

其他赴日留学的问题，请大家登陆日本驻华使馆（http://wwwcnemb-japangojp）；日本外务省日本留学综合指南（http://wwwstudyjapangojp）；日本学生援助机构（http://wwwjassogojp）、日本学术振兴协会（http://wwwjspsgojp）的主页查询。

九、移民及国籍政策

（一）、有关永住许可的审批标准

法律上的条件

(1)品行优良，作为生活在日本社会的一员，遵纪守法，日常生活与社会相融合。

(2)具有足以独立生活的资产或技能,其日常生活不成为公共的负担，从其所有的资产或技能等可预见其未来生活安定。

(3)申请人的永住与日本国的利益相一致

原则上持续在日本居留10年以上。但在此期间，必须以就业签证或居住签证在日本居留5年以上。未被处过罚款或徒刑，履行纳税义务等公共义务。

现有的居留签证应是出入国管理局及难民认定法施行规则附表第2所规定的时间最长的居留签证

从公共卫生的角度来看无有害的可能性。

※日本人、永住者或特别永住者的配偶或子女无需符合(1)和(2)的条件。此外，已被认定为难民的人无需符合(2)的条件。

有关原则上必须居留10年的特例

(1)若是日本人、永住者或特别永住者的配偶，其实际婚姻生活必须持续3年以上，并继续在日本居留1年以上；若是其子女等，则必须持续在日本居留1年以上。

(2)以“定住者”的居留签证持续在日本居留5年以上。

(3)被认定为难民的人，必须在认定后持续5年以上居留在日本。

(4)在外交、社会、经济、文化等领域为日本作出的贡献得到承认，并在日本持续居留5年以上。

怎么自制有效健康的减肥茶呢

　 桑葚茶

　制作材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两（择一使用即可）、冰糖一小匙。

　做法：先将干的`桑葚放入热水中浸泡5分钟，将水倒掉后，再放入冰糖加入400cc沸水开小火煮，直到飘出清香味，就可以将渣倒掉饮用汁。

　功效：桑葚有着非常不错的补血养颜效果，同时还能去除体内的油脂，起到很好的润肠通便效果，对于减肥瘦身有着很不错的效果。

　 降脂茶

　降脂茶材料：何首乌五钱、地骨皮三钱、草决明五钱、红糖适量

　做法：以五碗清水煎三十分钟后，加入适量红糖再煎十分钟，便可代茶饮用。

　功效：主治胆固醇增高，及心烦、盗汗、骨蒸潮热、大便干结、面红、脉弦数等患者。

　 杞菊桑寄生茶

　杞菊桑寄生茶材料：杭菊三钱、枸杞子三钱、淮山五钱、桑寄生一、红糖适量

　做法：将材料洗净加五碗水煎三十分钟，放入红糖后再煎十分钟即成，代茶饮用。

　功效：适合因肾脾虚而引致的血压高及血脂高人士，腰膝酸软，便溏食少、疲倦乏力、视物不明或眼睛干涩等。

　 酸溜根茶

　制作材料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。

　做法：将所有材料全部都洗净，然后碾磨成碎末，用清水煎煮，最后取汁饮用即可。

　功效：这款减肥茶饮有着很不错的利尿降脂效果，非常适合肥胖者和高血压者饮用。

如果在30-45分钟的有氧运动中掌握好强弱节奏，那么你的热量消耗可以加倍。即在高强度运动中间隔性地加入平缓的恢复时间。运动频率的调整因人而异，也不是说任何人都要运动到心跳剧烈、大量出汗、气喘吁吁

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聚美优品广告语（一）：

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我是陈欧，聚美优品创始人。

蜗居，裸婚，都让我们撞上了。

别担心，奋斗才刚刚开始，80后的我们一向在路上。

不管压力有多大，也要活出自己的色彩。

做最漂亮的自己，坚信我们，坚信聚美。

我是陈欧，我为自己代言。

聚美优品广告语（二）：

光辉岁月，我为自己代言

从未年轻过的人

必须无法体会这个世界的偏见

我们被世俗拆散，也要为感情勇往直前，我们被房价羞辱，也要让简陋的现实变得温暖

我们被权威漠视，也要为自己的天分持续骄傲

我们被平庸折磨，也要开始说走就走的冒险

所谓的光辉岁月，并不是之后闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执，你是否有勇气，对自己忠诚到底

我是陈欧，我为自己代言

聚美优品广告语（三）：

聚美优品励志广告词

你只闻到我的香水，却没看到我的汗水

你有你的规则，我有我的选取

你否定我此刻，我决定我的将来

你嘲笑我一无所有，不配去爱，我可怜你总是等待

你能够轻视我们的年轻，我们证明这是谁的时代

梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑

但那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活的漂亮。绿色环保

我是陈欧，我为自己代言

附录聚美优品广告词改编

原版：

你只闻到我的香水，却没看到我的汗水。你有你的规则，我有我的选取。你否定我的此刻，我决定我的未来。你嘲笑我一无所有，不配去爱，我可怜你总是等待。你能够轻视我们的年轻，我们会证明这是谁的时代。梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体麟伤，也要活得漂亮。我是空虚贱，为自己代言。

改编版：

一、你否定我的家境，我无视你爹。你嘲笑我非高富帅，不配泡妞。我可怜你没有真爱。你能够无视我的技术。我会证明忽视你的存在。泡妞注定是孤独的旅行，路上少不了未遂与孽缘。但那又怎样，即便情债累累，也要泡的漂亮。我是空虚贱杀手空虚贱贱，我为自己代言。妞等你泡。。。

二、你只看到富帅的中华却没看到丝的红塔你有你的男神我有我的女你嘲笑我三分女友我可怜你为钱生逼你能够轻视我的眼光我会证明丝虽比富帅穷但心比富帅红丝是注定默默地逆袭路上少不了质疑和嘲笑但那又怎样样哪怕遍体鳞伤也要逆的漂亮我是丝空虚贱，我为自己代言。

三、你只看到我的楼数，却没看到我的网速。你有你的回复，我有我的速度。你嘲笑我一无所有，不配抢楼，我可怜你总是被抢。你能够轻视我的速度，我会证明这是谁的时代。抢楼是注定孤独的旅行，路上总少不了吐槽和嘲笑。但那又怎样，哪怕人头到账，也要抢的漂亮。我是空虚贱，我为自己代言

四、你看到我的等级却没看到我的发奋你有你的精彩我有我的疯狂你否定我此刻我决定我的将来你嘲笑我是个垃圾只会粘贴我轻看你的等级笑而不语你能够无视水逼的存在我们证明这是水逼时代升级是注定孤独的旅行路上少不了辱骂和嘲笑但那又怎样哪怕进了黑屋也要水的漂亮!我是空虚贱，我为自己代言。

五、你只发现我的等级却没有看到我的发奋你有你的人气我有我的ID你否定我的此刻我决定我的未来你嘲笑我一无所有，不配玩吧!我可怜你总是用管理的号满足虚荣心!你能够轻视我们的吧友!我们会证明这是谁的时代水贴吧是注定孤独的旅行路上少不了质疑和嘲笑但那又怎样哪怕没有一个回复，也要水到贴吧等级。我是空虚贱，我为自己代言

六、你有你的泷泽罗拉，我有我的罗玉凤。你否定我的凤姐，我无视你的邮箱，你嘲笑我只配做丝，不配去逆袭。我可怜你总是等待种子。你能够轻视，我的凤姐，但我们会证明，这是谁的年代。爱上凤姐注定是孤独的旅行，路上少不了嘲笑与围观。但那又怎样，即便被别人看不起，也要活的漂亮。我是凤姐的老公，我为自己代言。

七、你只看到小兔和美的基情，却没看见小哥的天真无邪，你有你的好丽友，我有我的好基友。你否定我的伏八，我决定我的白黑，你嘲笑我爱追动漫，不懂去爱，我可怜你循规蹈矩，一无所有。你能够轻视宗律，我们会证明，这是男男的时代。搞基注定是孤独的旅行，路上少不了直男和丝，但那又怎样，即使遍体鳞伤，也要爱得漂亮。我是空虚贱，我为腐女代言

八、你只看到我的分数却没看到我的发奋你有你的试卷我有我的作答你嘲笑我分不够高不配玩乐我可怜你总想名校你能够轻视我们的成绩我们会证明这是谁的时代读书是注定痛苦的旅行路上总少不了挫败和低分但那又怎样哪怕挂科也要挂得平静我是学生我为自己代言

九、你只看到我会唱歌，却没看到我会照相。你唱的一手好歌，我送你一顶绿帽。你在后台揍我，我嘲笑你被封杀。你呵呵我被封为天王。我可怜你女友被护。你能够一拳打掉我门牙，我们证明谁的耳光响亮。托奶是注定十天的旅行，路上少不了责骂和侮辱。但!那又怎样哪怕被揍出了翔，也要托得好奶。我是空虚贱，我为自己代言。

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