秋季护肤需知的小窍门有哪些

秋季护肤需知的小窍门有哪些

　秋季护肤需知的小窍门有哪些，要知道秋季的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，因此秋季护肤还应在出门时擦防晒霜。现在教你秋季护肤需知的小窍门有哪些！

秋季护肤需知的小窍门有哪些1

　 窍门一、必须要多喝水

　一些女人很不爱喝水，因为水喝多了容易上厕所，她们觉得时常上厕所很麻烦，也很耽误工作。但实际上喝水可是有助保护皮肤的，因为喝水能够为身体补充水分，皮肤也能获得足够的水分滋养。

　皮肤内的细胞有了水分滋养就会变得更加活跃，皮肤会变得水润细腻。所以说，女人们每天都要坚持喝几杯水。

　 窍门二、正确使用护肤品

　秋季天气十分干燥，皮肤也会干巴巴的，若是洗脸的时候不及时更换温和类的洗面奶，会导致皮肤中的水分丢失得更快，加剧皮肤干燥问题。为了让皮肤保持水润，洗完脸之后要记得涂抹具有保湿效果的护理液、乳液、精华霜。

　给皮肤多重保护，才能更好地锁住皮肤中的水分。因为秋季皮肤很缺水，所以日常使用的护肤品，需要选择补水保湿效果强的产品。

　 窍门三、夜间要做好皮肤管理

　秋季天气转凉，很多人习惯外出小聚一下，吃吃喝喝聊聊天后再回家睡觉。有时候回家得晚，累的半死了，脸也不洗就睡觉了。这样子可不好，因为现在很多女人都习惯化妆，不洗脸的话，化妆品就会堆积在皮肤上，会影响皮肤呼吸和代谢，更容易堆积大量的垃圾在毛孔里，导致毛孔变粗变大。

　所以说，夜间一定要做好皮肤管理，建议睡觉之前一定要卸妆，再用洗面奶清洁脸部，清洁好了以后，敷一张补水的'面膜，最后涂抹护肤晚霜。

秋季护肤需知的小窍门有哪些2

　 1身体健康是皮肤健康的基础

　保持适当的运动，增加血液循环，有益于大脑，身体 和皮肤，皮肤血液循环不良会导致皮肤干枯。去健身房或在家锻炼，或出去散步。当天气转冷时，可能会影响你的健身计划，但保持积极的生活方式会让你从内到外保持健康。

　 2外出要遮挡保护

　外出时，戴上帽子，围巾，手套，保护皮肤免受伤害。寒冷干燥的天气会对你的皮肤造成严重伤害，正确的着装是保护皮肤的一种简单方法。

　 3不要忘记防晒霜

　不要因为太阳在秋天不那么毒热，就不需要防晒霜，太阳不毒并不意味那些有害的紫外线没有给我们造成伤害。太阳的紫外线会导致一些非常严重的疾病，包括皮肤癌。紫外线看不到并不等于不存在，所以如果你要长时间在室外活动，一定要涂上全光谱防晒霜。还可以使用维生素C增强产品让皮肤更具活力。

　 4喝大量的水

　这似乎很简单，但人们总是忘记喝水！即使现在没有炎热的天气来提醒我们喝水，但是皮肤仍需要大量的水，皮肤细胞离不开水，水对皮肤的外观有直接的影响。可以带一个便携水瓶，随时都可以喝几口。

　 5使用加湿器

　秋天对我们的皮肤和身体造成影响的原因之一就是空气湿度下降。干燥会造成皮肤脱水和皮肤炎症。这就是为什么这个季节湿疹，过敏反应等病集中爆发的原因。

　为了保护皮肤免受此影响，请使用加湿器调节室内湿度。加湿器为办公室或家庭环境注入更多水分，让我们皮肤从干燥的环境中得到缓解并增强水合作用。加湿器可以让皮肤感觉更水润、柔软和富有弹性。

在秋季，护肤所需要了解的方法和夏季有些不同，秋季肌肤更加干燥缺水，需要及时补充水分，秋季需要护肤补水，应对一些肌肤可能出现的问题，才能更好的呵护肌肤健康，那么秋季护肤的妙招有哪些？秋季护肤吃什么好？下面为大家介绍。

1、秋季护肤的妙招

1、抵御车内外温差防晒要变身出击

你有可能会：开车去上班，艳阳高照，车里被晒得很温暖，早就不是开空调的季节，如果打开窗子，皮肤被边晒边吹，特别容易红痒，到了公司立刻觉得紧绷得难受。

所以我们：车内温度被阳光照射一路上不断攀升，皮肤在日晒下干燥缺水，我们得在防晒和保水力这一点下功夫。防晒霜一定要选择滋润度高且spf值在30以上的，其实可以把保湿乳液混合在防晒霜里一些，涂两遍，这样一来防御度和滋润度就都够了。夏天没用完的保湿乳液也可以放在办公室里一瓶，一进办公室用棉片在脸上按压几次再补粉，比保湿喷雾效果好多了。

2、冰镇化妆水就能对付秋季角质

你有可能会：过了一季，特别是夏天，肌肤累积的老废角质量相当惊人，可大多数人觉得秋天去角质容易让肌肤敏感变薄而忽略了这项工作，所以让脸上角质过厚，不仅影响了保养品吸收，你的黯沉粗糙和毛孔斑点也无所遁形，相对更加刺眼。

所以我们：既然怕惯常的去角质方法让皮肤敏感，那不如就选择一些温和的去角质方法。牛尔老师说过把化妆水放进冰箱，用棉片涂抹，不仅有很好的温和去角质效果，还能在这个季节给肌肤镇定舒缓的效果，让肌肤恢复光彩。或者可以在护肤程序中加入一些具有水杨酸、a醇的美白产品，加速角质和黑色素的代谢。

3、一场秋雨一场凉，一层矿物做屏障

你有可能会：这个季节温度变化太无常，早上出门时还是初秋的暖阳，一场秋雨就俨然深秋萧瑟。一天间的大温差最容易引起的皮肤代谢异常，而皮脂膜保护功能下降，水分的流失反而比夏季更为快速，搞不好就开始出现粗糙、局部脱皮的现象。

所以我们：选择一些含有矿物质的保养品，因为它是重建肌肤天然屏障功能的重要元素，比如镁可以对抗氧化，铁可以舒缓皮肤等等。因此，只有当角质层细胞吸饱了水分和矿物质，屏障功能才会增强，肌肤才能构建自身防御功能，帮助肌肤远离敏感，实现健康水润的强韧状态。

4、保湿喷雾得够舒缓才能对付温差敏感

你有可能会：早晚温差大是这个季节的最大特点，别以为躲进办公室皮肤就逃过一劫，暖气来之前的这段时日，办公室有人气、温度高，可走廊温度却低很多，你在几个办公室之间来回穿梭，办公室和走廊之间的温差也足以让皮肤敏感起来。

所以我们：温差和环境的频繁变化会特别影响肌肤的持水力，甚至还会变薄，防御力降低。其实这个时候比夏天更需要一瓶保湿喷雾放在办公室，尤其是舒缓抗敏型的保湿产品。比如产品里还有洋甘菊、小黄瓜的植物萃取，时不时拿出来喷一喷，舒缓安抚还能加强肌肤的水分平衡。

2、秋季护肤吃什么

1、胡桃、芝麻

胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力，若将胡桃肉和黑芝麻研碎合用，真可谓珠联璧合，相得益彰，称得上事半功倍。用脑过度、神经衰弱、体虚疲乏、皮肤干燥者饮用尤好。

2、鸽肉、羊肉、海参、淡菜

许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，出现全身血液循环不良，或肢体末梢血管血液循环障碍，躯体畏寒怕冷、四肢不温。医学上称之为“女性冷感症”，在冬季尤甚，此类人士可在食谱中适当增加鸽肉、海参、羊肉、淡菜等食品。

鸽肉含丰富的血红蛋白，蛋白质含量比猪肉高95%，脂肪含量甚低，营养作用优于鸡肉，且比鸡易消化吸收，因此民间有“一鸽九鸡”的说法，因鸽的性激素分泌非常旺盛，故中医认为它还有补肾壮阳之用，对用脑过度、神经衰弱的恢复也有明显疗效。

羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，尤其适合冬令或阳虚之人进补，中医称“人参补气、羊肉补形”，羊肉中的脂肪含量仅有猪肉的1/2，因而不必担心因摄入过多而引起肥胖。

山有人参，海有海参，两参均以补益人体而盛名。人参偏重增补元气，海参擅长填益精血。海参为“海味八珍”之一，富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素，胆固醇含量几乎为零，常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。

淡菜蛋白质含量极高，其营养价值甚至超过海参，有“海中鸡蛋”的美誉。淡菜含丰富的人体必需脂肪酸，能促进机体发育，保养皮肤，还有降低胆固醇的作用。中医认为淡菜补肝肾、益精血，可治疗各种虚劳之症。

3、秋季护肤的方法

1、选择合适的护肤品

选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。

2、皮肤护理分白天和晚上

白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜；晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。

3、补充体内水分

饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等；可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分；或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。

4、注意饮食调养

多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。

秋季护肤的重点无非就是清洁、补水、保湿、修复皮肤屏障、解决夏日遗留问题这几点。

重点一：锁住肌肤水分

补水是个伪命题，保湿才是根本

很多人到了秋季开始疯狂敷面膜补水保湿，但再多的护肤品也只是作用于表层，秋季早晚的温差再 伴随着秋风，表层水分蒸发快，再贵的护肤品也只是徒然。

所以秋季的护肤重点在于留住水分，换言之，保湿是秋季养肤的关键。

水光 秋季必备 保湿力MAX的医美方案

直接将小分子透明质酸输送至真皮层，有效锁住水分，提升皮肤含水量，根源上解决肌肤缺水问题，让肌肤变得饱满、丰盈，重焕肌肤的细腻、柔白光泽。

如果还有另外的皮肤问题，可以通过医师面诊选择定制的复配水光，一针解决多种皮肤问题，选择复配水光需注意，一定要去正规的医美机构进行面诊。

重点二：强化皮肤屏障

不仅仅是敏感肌的功课

秋季到来，气温逐渐降低，人体代谢变慢，汗腺和皮脂腺的活动减弱，皮脂分泌减少，这也是换季皮肤屏障脆弱的原因。

皮肤屏障的好坏决定了肤质的好坏，皮肤过敏、爆皮、痘痘闭口等都是皮肤屏障受损的表现。

海菲秀 强化肌肤屏障 敏感肌克星

海菲秀是一种非侵入式的护肤疗程，它主要以快速修复肌肤屏障的“黑”科技为核心，调节皮脂分泌、提亮肤色的同时增强肌肤的抵抗力。

重点三：滋润脆弱部位

每个女孩都是细节控

眼周的皮肤是面部最为脆弱的部位，换季时更要特殊关照，眼周干纹是秋季经常出现的问题。

要想给予更精致的护肤体验，医美项目你一定不能错过。

热玛吉 减龄抗衰 一次爱上

通过射频技术选择性的加热真皮层，从而达到刺激胶原蛋白新生，达到增加皮肤弹性、紧致皮肤的效果。

除了光电项目，长沙脸博士陈清艳主任的眼周胶娇针也是个不错的眼周抗衰项目，有需要的姐妹可以去了解一下。

重点四：修复夏日遗留问题

养成冬日白嫩肌肤

夏季由于温度高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大、痘痘痘印、肤色不均、晒斑等一堆肌肤问题厄待解决。

超皮秒 Z适宜秋季的项目

超皮秒在治疗时，可以将痘痘、色斑、纹 身等快速击碎成非常非常细小的粉尘，被皮肤排除、代谢的速度也大大加快。

除了色素类的皮肤问题，超皮秒还能在不伤害表皮基础的情况下深入真皮，促进胶原不断完成修复过程，改善细小皱纹和痘坑等。

黄金微针

用镀过黄金的微小针头将射频能量精确作用于皮肤不同层次，使组织温度上升起到收缩皮肤胶原蛋白以及促进胶原蛋白长期新生与重组的效果。

可以提拉紧致松弛下垂的皮肤，而且对于收紧眼袋、下颌缘都有很好的效果。

以上就是秋季医美护肤的四大重点了，希望大家即使换季之际，也能养成白嫩水光无暇肌。

秋季的时候，天气寒冷，肌肤也会发生改变，和夏季不同，秋季的肌肤代谢速度减慢，护肤的时候更需要做好补水保湿的工作，减少环境对肌肤的不良影响，秋季还需要注意饮食调理，那么秋季护肤的技巧有哪些？秋季护肤的饮食有哪些？

1、秋季护肤的技巧

1、查缺补漏，保养品大换血

补水保湿是一年四季都要做的，秋季的时候尤其需要重视。首先，不妨把你梳妆台上正在用的护肤品检查一遍，看看有哪些是清爽、保湿力度不够的，又有哪些是可以延续使用的，来一个彻底的“查缺补漏”，然后再针对性的给自己添置适合秋冬季节使用的“高保湿”或补水滋润系列的保养品。

2、增加补水保湿面膜频率

想要给皮肤补水，敷面膜也是一个不错的选择。进入秋季时节，MM们不妨提高一下保湿面膜的使用频率，使皮肤更好的保持水分，避免被干燥气候伤害。例如：目前你使用保湿面膜的频率是每周1—2次，那么进入秋季的时候，不妨增加到每周三次，每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦！不过，频率还是要根据皮肤的状况适当把握。

3、远离过敏源，舒缓皮肤

如果你碰巧是敏感肤质，那就要格外注意过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化，远离会使肌肤过敏的一切因素。选择性质温和、无刺激性的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。

2、秋季护肤饮食

1、喝山楂饮

原料：山楂、橘皮各饮适量；

制作：山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。可经常饮用。功效清除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

2、吃羊奶羹

原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。

制作：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。功效补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦灰暗、黄褐斑、雀斑。

3、吃薏苡粥

原料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量制作：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。功效具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

4、喝美肤汁

原料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

制作：将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。功效清肺热，滋五腑六脏。适用于面部灰暗、黑斑、雀斑。

3、秋季护肤的水果

1、苹果：

苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，对消化不良者，可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除。

2、石榴：

性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用，适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。葡萄：性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，能够滋养强壮、补血、强心、利尿但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。

3、芒果：

性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。

4、柚子：

性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子甜酸适口，以含维生素C丰富而著称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。

5、柠檬：

味极酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性铬合物，从而缓解钙离子促使血液凝固的作用，故高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料，对改善症状大有益处。

6、山楂：

性味酸、甘、微温，营养极其丰富，每100克鲜山楂果肉中，维生素C就多达89毫克，在水果中居第三位;尤其是其含钙量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常适合小儿、孕妇对钙质的需求，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病也有显著疗效。

秋天的时候，空气比较干燥，而肌肤也会变得干燥缺水，如果不能很好的补充肌肤的水分，会导致皮肤脱皮等问题出现，秋季的时候要做好护肤的工作，要注意多补水，那么秋季的时候要怎么护肤呢？秋季皮肤干燥要怎么办？一起来看看吧！

1、认真卸妆

化妆品和护肤品许多成分都不是水溶性的，所以用水和洗面奶难以清洁，所以要使用专门的卸妆油等产品认真卸妆，只有这样才能防止肌肤堵塞，让肌肤自由呼吸和吸收晚霜营养。

2、不要忘记抹眼霜

眼部周围的皮肤是很脆弱的，秋冬季节的寒风肆虐，眼睛可是要吃不消的。不如给眼睛抹点眼霜，给眼部皮肤加层保护膜吧。但是眼霜也不是随便一擦就完事了的，正确涂抹眼霜才能起到好的效果哦。所以，不要偷懒，按照步骤将眼霜从眼角均匀拍打至眼头，一步一步来使营养能够被完全吸收，才能使眼霜发挥其保养功效。

3、眼部保湿需格外上心

眼部皮肤娇嫩，也很容易流失水分。你有没有在哪一天照镜子发现自己眼部周围出现了不少的小细纹？告诉你吧，那不是你老了，可能是皮肤缺水。秋冬的寒风又是那么残忍，最容易带走人体的水分，所以保湿工作绝对不能掉以轻心。

4、注意饮食

在选择保养品进行补水保湿的时候，不要忘了多喝水、多食用维生素E和坚果类食物，这样身体能够内外同时兼顾，皮肤才会越来越好。

5、补水方法

(1)凉开水洗脸补水

用凉开水洗脸也能够帮助皮肤补水，改善皮肤干燥。凉开水因为煮沸的过程空气含量少，具有很好的亲肤性，用凉开水洗脸能够帮助水分进入肌底，使皮肤变得水润亮泽。

(2)温水洗脸补水

洗脸是每天都必须进行的功课，想要给皮肤补水的话，可以将洗脸水换成温水。一般水温略高于皮肤温度即可，这样的水温能够帮助有效洁面，也能够促进皮肤毛孔的打开，洗脸之后使用爽肤水、乳液、滋润面霜等能够有效帮助皮肤补水。

(3)化妆水敷脸补水

每天洗脸之后，可以在睡前用化妆棉蘸取化妆水（化妆水的用量以浸透化妆棉为宜），敷在脸上10分钟左右能够有效帮助皮肤补水。另外使用的化妆水应该是无刺激的天然成分产品。

(4)矿泉水敷脸补水

每天洗脸之后，可以用矿泉水来帮助补充水分以及矿物质、微量元素等营养成分。将化妆棉蘸取矿泉水后敷在脸上约10分钟左右即可。

(5)涂抹精华油补水

每天给皮肤补水的同时也要注意做好锁水保湿的工作，所以可以使用具有补水锁水作用的植物精华油来帮助皮肤补水保湿。比如甘油、橄榄油、精油等等都可以。另外也可以使用含有氨基酸、胶原蛋白等成分的护肤品帮助修复皮肤。

(6)湿毛巾敷脸补水

洗脸之后不妨用洗脸用的湿毛巾敷在脸上能够有效帮助补水，打开毛孔，如果是在毛巾上在加上几滴精油能够有效补水润泽肌肤。

春季护肤夏季护肤秋季护肤冬季护肤品牌网店推荐阅读一年之中，随着季节的变化，我们的皮肤也会出现不同的问题，季节的改变与皮肤保养关系密切，一年四季，每个季节护肤的侧重点都各有不同，所以根据季节选择不同的护肤品进行保养才能使皮肤在四季始终保持最佳状态。那么春夏秋冬用什么护肤品好？下面小编为你介绍四季护肤品选择，一年四季护肤有重点。

春季护肤品春风和润，令我们的皮肤达到一年四季最美的时候，但是春季气温回转且潮湿，温差较大，容易滋生细菌，紫外线照射量却逐渐增多，强度是冬季的2倍，此时的皮肤较为敏感，面部容易过敏、肌肤暗淡无活力、水分流失快，容易发生毛囊炎及痤疮等。

春季护肤品选择：

1不宜频繁护肤品品牌，以免导致皮肤过敏；

2选用性质温和的洁肤乳清洁皮肤；

3选用具有抑菌、清洁、柔软皮肤功效的化妆水或保湿剂；

4参加户外活动时，选择中等强度的防晒品护肤。

春季护肤品推荐：洁面乳、去角质、补水保湿、面霜

洁面乳去角质化妆水面霜freeplus芙丽芳丝净润洗面霜洁面乳温和洁面￥150月销:3万+店freeplus芙丽芳丝官方旗舰店>>innisfree悦诗风吟绿茶保湿洁面膏洗面奶深层清洁补水洁面乳男女￥10753个商家评论:147万+店悦诗风吟自营旗舰店>>Innisfree悦诗风吟旗舰店>>￥79悦诗风吟自营旗舰店>>￥559旁氏米粹粉润小黑洗面奶深层清洁亮彩净澈100克￥55月销:5000+店旁氏旗舰店>>>>相宜本草去死皮膏面部去角质美白深层清洁不刺激￥312个商家评论:88万+店相宜本草自营旗舰店>>相宜本草旗舰店>>￥39DHC天然圆粒磨砂膏去角质去黑头100克￥112月销:700+店DHC蝶翠诗旗舰店>>茵芙莎粘土按摩面膜100g泥状补水保湿去角质黑头深度清洁温和￥350月销:1000+店IPSA茵芙莎官方旗舰店>>>>科颜氏高保湿精华爽肤水补水保湿润肤水￥2403个商家店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>KIEHL'S科颜氏旗舰店>>￥240KIEHL'S科颜氏旗舰店>>￥240兰蔻塑颜凝露水200ml爽肤水化妆水柔肤水水乳补水保湿滋润紧致￥580店兰蔻自营官方旗舰店>>SK-II嫩肤清莹露160ml爽肤水化妆水柔肤水神仙水搭档补水保湿）￥560评论:54万+店SK-II自营旗舰店>>>>兰蔻提拉紧致塑颜面霜50ml滋润淡纹抗初老面霜￥8952个商家店兰蔻自营官方旗舰店>>兰蔻旗舰店>>￥895SK-II环采臻皙深效修护霜50g紧致润肤补水保湿面霜￥11602个商家评论:33万+店SK-II自营旗舰店>>SK-II官方旗舰店>>￥1160欧莱雅零点霜孚玻因紧致因子呵护熬夜肌保湿面霜50ml￥249评论:46万+店欧莱雅品牌旗舰店>>>>夏季护肤品夏季因高温烈日，是了紫外线辐射最强的时期，最容易发生皮肤问题，尤其容易被晒伤，而且汗水分泌最多，毛孔张开，皮肤新陈代谢加快，皮肤易生黑斑和暗疮，面疱粉刺不断出现。还容易产生日光性皮肤病。

夏季护肤品选择：

1油性皮肤更要注意选用洁肤控油护肤品；

2干性皮肤宜选用清爽滋润型保湿剂；

3室内、外活动都应注意防晒，室外活动选用高强度防晒霜；

4对受日晒较长的皮肤注意晒后修复，使用具有舒缓、美白、保湿和抗氧化功效的乳液，加强夜间皮肤的保养及修复。

夏季护肤品推荐：防晒霜、控油、面膜、晒后修复、保湿润肤

防晒霜(SPF30+)控油保湿面膜自然堂多重防晒隔离霜SPF30+雪润保湿30ml￥118评论:29万+店自然堂自营旗舰店>>曼秀雷敦新碧户外防晒乳防水防汗SPF30+￥799月销:8+店曼秀雷敦旗舰店>>花王碧柔（Biore）水活防晒沁凉凝蜜/防晒霜/防晒乳60gSPF45PA+++隔离保湿防晒含玻尿酸全身面部￥4392个商家评论:77万+店碧柔自营旗舰店>>碧柔自营旗舰店>>￥69>>欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥393个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69妮维雅男士洗面奶150ML净油抗痘有效去黑头￥462个商家评论:212万+店妮维雅男士自营旗舰店>>NIVEA妮维雅旗舰店>>￥445科颜氏男士清爽净致保湿乳液面部控油保湿收敛毛孔￥300月销:50+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>>>百雀羚小雀幸补水保湿面膜静润舒缓修复面膜20片￥892个商家评论:76万+店百雀羚自营旗舰店>>百雀羚旗舰店>>￥129膜法世家绿豆泥浆面膜125ML控油祛痘去黑头￥1292个商家评论:49万+店膜法世家自营旗舰店>>膜法世家旗舰店>>￥129御泥坊绿豆泥浆精华面膜清洁毛孔长效控油补水提亮秋冬涂抹泥膜￥1299月销:1000+店御泥坊旗舰店>>>>秋季护肤品秋季早晚温差大，空气较夏季变的干燥，云层少，紫外线照射虽然减弱，但是仍然很强烈。随着气温逐渐降低，空气越来越干燥，皮肤的新陈代谢也减弱，皮脂分泌降低，皮肤变得较敏感，晒后色斑增多，需加强皮肤养护。

秋季护肤品选择：

1尽量选用温和，含有天然成分的洁肤品；

2秋季是皮肤美白的重要时机，应选用清洁剂去角质及滋养面膜，保湿、美白功效产品，以恢复皮肤生机；

3仍需注意防晒。

秋季护肤品推荐：洗面奶、中等强度防晒、爽肤水、乳液

洗面奶防晒霜(SPF30左右)爽肤水乳液欧莱雅男士专用洗面奶深层清洁毛孔火山泥控油清痘洁面乳￥393个商家评论:207万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅男士护肤旗舰店>>￥369欧莱雅官方旗舰店>>￥69妮维雅(NIVEA)晶纯皙白泡沫洁面乳150g加量装(洗面奶护肤化妆品)￥30评论:98万+店NIVEA妮维雅自营旗舰店>>曼秀雷敦控油清爽洁面乳100g抗痘保湿洗面奶￥2993个商家评论:84万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥299苏宁商城>>￥32>>曼秀雷敦防晒霜80克新碧水薄清爽女面部防晒SPF30￥1498月销:400+店曼秀雷敦旗舰店>>相宜本草清透防晒露50克SPF30补水保湿清爽￥42月销:300+店相宜本草旗舰店>>欧诗漫防晒霜美白隔离套装乳SPF30防水防紫外线￥799月销:37+店欧诗漫美妆专卖店>>>>Kiehl's科颜氏金盏花补水保湿爽肤水250ml￥3402个商家评论:46万+店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>KIEHL'S科颜氏旗舰店>>￥570SK-II嫩肤清莹露160ml爽肤水化妆水柔肤水神仙水搭档补水保湿）￥560评论:54万+店SK-II自营旗舰店>>碧欧泉男士水动力洁面膏爽肤水护肤品套装补水保湿￥5502个商家评论:28万+店碧欧泉自营官方旗舰店>>Biotherm碧欧泉旗舰店>>￥550>>希思黎全能乳液125ml保湿滋润修护肌底舒缓维稳口碑之选￥14994个商家评论:58万+店希思黎自营旗舰店>>SISLEY希思黎旗舰店>>￥1150草莓网海外旗舰店>>￥14625SISLEY希思黎旗舰店>>￥1150欧莱雅复颜玻尿酸化妆品护肤品套装持久补水保湿淡化细纹水乳￥4692个商家评论:39万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥469科颜氏A醇精华乳抗老淡纹紧致抗皱视黄醇烟酰胺多肽精华乳50ml￥540月销:1000+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>>>冬季护肤品冬季气温逐渐下降，天气变得寒冷、多风、干燥。皮肤新陈代谢减弱，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤容易干燥皲裂，身体干痒，天气寒冷，毛孔收缩，易引起污垢阻塞，容易生冻疮。

冬季护肤品选择：

1选用温和的洁面乳清洁皮肤，温水洗脸，以防油脂丢失；

2宜选用含较高油脂、质地丰润的营养霜，以加强皮肤屏障；

3室外作业者对较长时间暴露在紫外线下的皮肤部位也应注意防晒，同时使用促进微循环的护肤品，避免冻疮产生。

冬季护肤品推荐：面膜、眼霜、润唇膏、身体乳、精华液

眼霜润唇膏身体乳面霜雅诗兰黛小棕瓶特润修护精华眼霜15ml熬夜淡化细纹淡化黑眼圈套装￥530店雅诗兰黛自营官方旗舰店>>欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349科颜氏牛油果保湿眼霜14ml淡化细纹眼袋黑眼圈改善干纹滋润眼周眼部护肤品￥310店Kiehl's科颜氏自营旗舰店>>>>曼秀雷敦保湿补水防干裂滋润唇膏男女淡化唇纹无色口红打底￥3292个商家评论:153万+店曼秀雷敦自营旗舰店>>曼秀雷敦旗舰店>>￥758DHC橄榄护唇膏15g唇膏女保湿滋润润唇膏温和￥462个商家月销:4000+店DHC蝶翠诗旗舰店>>DHC蝶翠诗自营旗舰店>>￥78伊丽莎白雅顿经典润泽唇膏保湿滋润防晒￥1282个商家评论:10万+店伊丽莎白雅顿自营旗舰店>>伊丽莎白雅顿旗舰店>>￥128>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>兰蔻小黑瓶面部精肌底液50ml修护维稳肤质细腻精华液￥18802个商家月销:5000+店兰蔻旗舰店>>兰蔻旗舰店>>￥1080SK-II神仙水入门套装面部修护套装补水保湿精华￥6902个商家评论:103万+店SK-II自营旗舰店>>SK-II官方旗舰店>>￥690欧莱雅女士全日保湿精华露清润深层滋润￥139月销:2000+店欧莱雅官方旗舰店>>>>护肤品网店推荐买什么雅诗兰黛自营官方旗舰店关注指数：9928主营产品：化妆品、护肤品、彩妆、面膜、男士化妆品逛逛店铺兰蔻自营官方旗舰店关注指数：350主营产品：护肤品、洁面乳、面膜逛逛店铺SK-II自营旗舰店关注指数：3692主营产品：护肤品、面膜、眼霜、洁面霜逛逛店铺巴黎欧莱雅自营旗舰店关注指数：16216主营产品：化妆品、护肤品、彩妆、洗发水、护发素、男士护肤逛逛店铺OLAY玉兰油自营旗舰店关注指数：3719主营产品：化妆水、面霜、眼霜逛逛店铺资生堂海外自营旗舰店关注指数：85主营产品：洗面奶、护发素、发蜡逛逛店铺推荐阅读肌肤保湿大作战如何给肌肤补水保湿你做对了吗夏日防晒全攻略夏日防晒秘籍我们白着呢!美容专题听说选护肤品要看成分护肤品成分表你看懂了吗不同身体部位冬天怎么护肤？冬季护肤的正确步骤如何挑选适合自己的洗面奶？洗面奶选择攻略护肤有道面膜并非万能学会敷面膜才是王道！