美白去黄有什么护肤品 去黄美白哪款护肤品好

祛黄美白效果好的护肤品不仅可以改善肌肤发黄的情况，还能有效预防色素沉淀。那么，美白去黄有哪什么护肤品呢下面跟着我一起来了解一下吧。

　美白去黄的护肤品

　美白去黄护肤品1、娇韵诗清透美白身体喷雾

法国娇韵诗以纯植物的品牌闻名全球，这款娇韵诗清透美白身体喷雾更是深得女性的青睐，它拥有白净肌肤，淡化肌肤上的色素斑点与丝缎般的柔润肤质，同时享受清新舒适体验。让所有容易暴露于阳光下的肌肤使用锁颜美白身体喷雾之后，能够持续保持肌肤的水润晶亮净白。

推荐理由：所有容易暴露于阳光下的肌肤，使用清透美白身体喷雾之后，可以直接给皮肤补充水分,使皮肤保持湿润~帮助肌肤恢复水润净白，比涂乳液要省不少时间，对于身体肌肤护理有美白和去黄需求的人来说，这款喷雾无疑是省心省力的存在。

　 美白去黄护肤品 2、植村秀美白精华乳液

日本植村秀3D美白系列从三个维度美白肌肤，是美白界的冠军，也是爱美女性的首选美白品。它亲和恬静，渗透性强，用后瞬间就能感觉到肌肤变得滋润、柔滑，通透明亮。超浓缩的“植物美白EX“及龙胆草精华，有效阻止黑色素的生成，并抑制络氨酸酶进行生物合成，淡化黑斑，令肌肤重现净白光彩。以及深层海洋水，有效阻止黑色素生成的同时，让肌肤水嫩丰盈。

推荐理由：清爽的质地非常适合当季使用，这款精华乳液是集强效保湿和高效美白为一体的明星产品，在阻止黑色素形成的同时，即能有效预防肌肤发黄，可以任意搭配其他美白产品使用，温和的配方不会造成不适于冲突。

　 美白去黄护肤品 3、雅诗兰黛 璀璨美白修护晚霜

款极致丰盈的修护晚霜能帮助肌肤呈现璀璨亮白神采，瞬时缔造如丝般顺滑细腻的肌肤。它为肌肤重塑了理想的水润状态，使得整套璀璨美白系列产品得以发挥其最大功效。 即时舒缓全新璀璨美白修护晚霜质地润而不腻，具有极好的延展性，犹如隐形丝质面纱般覆盖肌肤。这款丰盈的修护晚霜通过下列高效成分，为肌肤补充水份，以达到最佳水润效果。

推荐理由：修复白天晒后受损细胞是避免肌肤暗沉和发黄的关心所在，这款面霜可以起到很好的修复作用，质地偏清爽，不会令肌肤产生负担，适合各个季节，用完后感觉很滋润的，皮肤变得很光滑，就是持久性没那么好，几个小时候后，就得重新涂一遍，比较麻烦。

　 美白去黄护肤品 4、露得清 细白修护面膜

说道经典的美白面膜，那么露得清家的细白修护面膜必然最值得一提，其贴面超薄的立体剪裁滋养面部每一寸肌肤，另外特含深入肌肤里层的亮肤维他命C和桑椹萃取精华，可达到全面的美白效果，另外富含天然芦荟保湿成份，同时滋润、舒缓肌肤，使肌肤呈现嫩白、水滢的质感。

推荐理由：这款美白面膜有着毫不逊色大牌美白产品的效果，坚持使用一至两周即可看到肤色有明显改善，对于祛黄同样表现突出，美中不足的是这款面膜在保湿性能方面较弱，涂抹后也比其他面膜更难清洗，使用过程感受不是很佳。

　 美白去黄护肤品 5、Silva肌肤森林 白桑葚焕肤调理套装

以强效去黄和美白而闻名全球的白桑葚焕肤调理套装，不仅是亚洲最畅销的美白套装，更是多家权威国际护肤机构的宠儿，其获得了奖项多不胜数，无论是以美白见长，还是以保湿为王道，她都是目前市面上所有美白产品中的桂冠保持者，在美白肌肤的同时，还能够帮助肌肤去黄、紧致、嫩滑，由内而外唤醒活力的产品独此一家，想来这便是她征服数以万计消费者的成功秘诀。

推荐理由：作为一款基础美白去黄套装，这个系列在解决色素沉淀方面有着极为突出的表现，除了极佳的去黄美白之外，对于色斑的改善也是不可小觑，一些小的斑点现在基本使用一个月后上已经看不见了，肤色就像去美容院做了亮白护理一样透白的。

　日常美白去黄的方法

1、注意肌肤的保湿

起床洁面后保湿补水保湿不是冬天的专利，秋季也需要注意皮肤的保湿。缺水会使皮肤分泌过多的油脂，使皮肤的新陈代谢减缓。可以在每次清洁面部后拍上爽肤水，再根据个人的肤质，涂上适合自己的乳液或保湿产品。

2、出门擦防晒

出门前防晒霜可不要忽视阳光对皮肤的伤害，即使在室内阳光也会经玻璃折射到达你的皮肤，紫外线会催生黑**素的产生。可以在出门前20分钟，根据暴晒的强度和时间选择不同SPF值的防晒霜。

3、善用补水喷雾

中午休息补水后用保湿喷雾长时间在空调环境下会使皮肤脱水、电脑辐射吸引灰尘堵塞毛孔，这都加速肌肤的黑色素产生并容易出现色斑，利用中午的休息时间，要赶快补救一下。可以用保湿喷雾可以给皮肤及时补充水分，简单清理面部后喷上喷雾，轻轻拍打至吸收。当然如果有条件最好清理皮肤后再重新涂一层保湿乳液或凝露。

4、肌肤密集补水

下班后进行防晒修复皮肤在暴晒后处于严重失水的状态，如果晒后不对皮肤进行补水，皮肤就容易出现暗黄，甚至产生黄褐斑等。晒后啫喱或晒后修护喷雾都是缓解晒后肌肤大量流失水分、肌肤干燥的必需品。

5、晚间美白去黄精华

如果你觉得那些需要长时间坚持的去黄方法太过繁琐，可以采用最直接快速的方法。晚间彻底洁面后，在暗黄处搽上美白去黄精华素，最好配合面部有规律的按摩。

6、睡前面膜

皮肤在晚上11点后开始逐渐进入沉睡期，这时候最适合给皮肤补充营养，可千万不可错过这个敷面膜的好时机哦。坚持每周一两次在睡前敷面膜，去除皮肤的暗黄最好选择含有藏红花萃取、透明质酸、葡聚糖的菁润焕白蚕丝面膜产品。另外，珍珠粉可以达到美白的作用哦。

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　炎热的夏季皮肤也很容易干燥，皮肤常常会缺少水分，下面是我整理的夏天适合用的护肤品牌有哪些，供大家参考!

　NO1: Dreamtimes M2梦幻三部曲

　作为公认的控油保湿NO1，鼎鼎大名的Dreamtimes M2梦幻三部曲，相信不需要做多解释其持续控油14H的记录，至今仍没有其它产品可以打破，在强效控油的同时，独特的D-SPINO的嫩肤成分可以有效软化角质，帮助肌肤实现全方位立体美白，有89%的使用者反应在使用两周后，肤色明显提亮变得更为均匀，就连顽固的痘疤与色素沉淀均得到极大的改善，就连众多明星、达人也对它赞不绝口，可见其连续多年保持王者般的控油桂冠实至名归。

　NO2碧欧泉新活泉爽肤组合

　碧欧泉作为欧洲时尚品牌一直倡导的是“简单的奢华”这一生活理念，是现在都市女性的最爱产品，这套碧欧泉新活泉爽肤组合也是名媛贵族超级喜欢的明星产品，它拥有“补水-储水-锁水”三重功效，每一瓶产品相当于5,000公升活性温泉水，即刻为肌肤补充源源水份。矿物质、微量元素(铜、锌、锰、镁)和PTP矿泉活细胞因子更能焕发肌肤活力，提升肌肤质感，可带来高效能持久保湿，是女性梦寐以求的产品。

　NO3佰草集平衡化妆水

　中国第一套完整意义的现代中草药系列护理产品非佰草集莫属，这款久负盛名的佰草集平衡化妆水就充分利用甘草等草药的提取液土茯苓提取液的功效性成分土茯苓甙，能给肌肤补充充足的水分和养分，同时，促进人体自身对皮脂的调理达到平衡状态。，对滋养肌肤，抑制炎性反应有特效，夏天使用具有水润滋养、消炎镇静的作用，敏感性肤质特别适用，是大众都爱的一款基础护肤品。

　NO4英国芙耐石榴水油平衡清痘精华液

　大名鼎鼎的英国芙耐一直走的是高科技路线，是最让人信服的知名品牌，这款石榴水油平衡清痘精华液凝聚多种功效于一身，是超经典的一款精华液。其蕴含的瑞士进口的石榴精华，加上德国进口的页岩油磺酸酯钠，对细致毛孔、祛痘去印、消炎镇痛有奇效，在市场上曾掀起一股畅销狂潮。

　NO5 Cober可贝尔茶树油清痘胶原水晶面膜

　要想在市场上找到一款以茶树油为特色的面膜，可贝尔茶树油清痘胶原水晶面膜就是女性最佳的选择，它能深层净化毛孔,吸走肌肤多余的油脂和污垢，补水保湿，加强肌肤防御功能，主要针对青春痘初期脸部痘痘分布广泛较轻的黑头、白头粉刺，适用于毛孔粗大发黑，油性、混合性肌肤及青春痘发作期。对去黑头更是无可挑剔。

　夏季有效补水护肤的方法

　1、将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。同时，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且 脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。所以，温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。早上护肤要使用保湿爽肤水、保湿眼霜及保湿乳液等至少三种保湿类的护肤品，给肌肤足够厚的保护层。

　2、睡前一定要擦保湿护肤品，特别是眼部和唇部一定要注意保湿，以免滋生细纹。睡前不要喝过多的水，以免造成身体浮肿。

　3、每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。芹菜有清热解毒，对肝火旺盛、皮肤粗糙的mm来说很有益处，而且它还有大量粗纤维，有促进激肠胃蠕动。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是能补充水分的好蔬果。

　4、胡萝卜质脆味美、营养丰富，人们对它保护视力的功能并不陌生，但在干燥的季节里，吃些胡萝卜，还有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素a。维生素a对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有

现在越来越多的男士对于护肤，比女生更加讲究！那么也有不少男性困惑，男士冬天用什么护肤品好呢？关于，男士冬天用什么护肤品好？男士冬天用什么护肤品好？冬季必备绝对好用的男士护肤品我来为您一一解答！

男士冬天用什么护肤品好 1、DHC纯榄保湿平衡霜(男士专用)：

防干燥、修复受损肌肤的天然保湿乳霜,同时兼具保湿和调节肌肤皮脂量的效能，保持肌肤健康的多效能乳霜。以天然植物性油脂为主要成分，性质温和，触感清爽得令你想不到是乳霜，绝不粘腻，且容易涂抹和渗透。可作为男士剃须后的护理或睡前的肌肤保养。

2、碧欧泉男士御尊至能系列滋养紧肤面霜：

全面抗老化，改善肌肤深层的皱纹、松弛、干燥、黯沉、斑点等问题，深层滋养，有效紧致肌肤，淡化皱纹，焕发健康光泽，更能抵御光老化，让你看上去年轻有型!

3、LAMER海蓝之谜精华面霜：

核心成分为“神奇活性精萃”。有绝佳的修复再生、滋润保湿功效，能镇静舒缓肌肤，提高抗炎抗刺激能力，加强肌肤自我修复和自我更新的能力。持续使用，皮肤变得柔嫩、紧实、有光泽，上妆也更加容易。

冬季必备好用的男士护肤品 1、DreamtimesK1男士梦幻三部曲：

得票：14547

好评率：836%

在韩国本土创下了每4秒就售出1套火爆成绩的DreamtimesK1男士梦幻三部曲，自强势登陆日本之后就迅速占领了日本男士护肤品市场的半壁江山，在日本12年雅虎网的最佳护肤品百万投票活动中以12543票勇夺本年度“最受欢迎的男士护肤品”桂冠，其升级后的小分子体系HD30更易吸收，充分发挥了嫩肤成分D-spino的加强细胞活性功效，迅速改善粗糙暗沉与毛孔粗大等肌肤问题，坚持使用还可深层抑制油光、痘痘，淡化痘疤痘印，恢复肌肤自然活力，绝对是最值得入手一试的经典男士护肤品套装。

2、碧欧泉男士全面醒肤乳液：

得票：9568

好评率：740%

碧欧泉的男士系列的护肤品，在市场上是最受男士欢迎和喜爱的产品，这款碧欧泉男士全面醒肤乳液是回头率超高的乳液中的上乘之作，其无油液体啫哩的质地，吸收极快，无丝毫负担，又能让肌肤饱满有弹性，感觉舒适，其中的抗自由基成份，还可抵御肌肤老化，实在是很难找到的一款极品乳液。

3、资生堂男士健肤水：

得票：8820

好评率：711%

在男士护肤水中堪称经典之作的必然有资生堂家这款男士健肤水，它清凉爽肤水，适用于刮胡后或洁面后，舒缓刮胡刀带来的不适感，令肌肤感到舒适清新，并可收紧毛孔，令肌肤更柔软，改善刮胡刀带来的不适感，独特的含氧化剂，可以帮助肌肤对抗多余油脂，保护肌肤免受环境污染、压力和干燥损害，同时还能收紧毛孔，祛除多余油脂，让肌肤尽享劲爽清凉的舒畅感觉，不愧是爽肤水中的神品。

男士冬季护肤三部曲 第一部补水的选择：

北方的冬季对肌肤的摧残真是惨不忍睹，自然环境的风吹和干燥加上室内环境中的暖气和空调，肌肤会比春夏面临更加严重的缺水状态，补水作为基础护肤也就更加是重中之中了。为了这个基础能打好，我选择的是SKII男士焕活护肤精华露。SKII神仙水的神话不需多说，这款男士精华露其实就是神仙水的男士版，不仅具备神仙水本身超强的补水滋养能力，同时添加了专为男性肌肤设计的清爽成分，确实用起来就爱不释手欲罢不能。

第二部保湿、面霜的选择：

相对于女士护肤在日间保养阶段对美白、祛斑、紧致、隔离等等更多功效的诉求，我的需求就简单多了——保湿，长效保湿。并不是说日间护肤不需要其他的功效，只是在于我，作为一名男士，特别是在冬季，最注重的就是保湿，最好是长效保湿，毕竟没有太多的时间时刻“补妆”。

冬季选择面霜的时候最担心2个问题，一个是保湿力度不够不持久，风一吹或者暖气一熏就重新变干，二是过度油腻。这款面霜的长效保湿力很不错，用水分测试仪的数据也证实了实际的使用感受，涂抹10分钟后测试的水分值仍然能够达到45%。而有的产品为了能够锁住水分添加了油性配方，那可真是过犹不及了，作为易发痘痘肌肤，对油腻有深深的恐惧。这款面霜让我一直使用到快空瓶了的另一个重要原因就在于它丝毫不油腻。同时它的第三个特点也比较适合冬季使用，那就是清柔的质地非常容易涂抹，我想任何一个爱护肌肤的人都不会在冬天这个肌肤最脆弱的时候因为用力涂抹护肤品而导致肌肤受损吧。

第三部修护和抗衰老、三部曲的关键：

如果说前面两部是基础部分，那么这一部分就是进阶阶段了，也是男士冬季护肤三部曲的关键，正是这一步让整个护肤过程有了质的提升，肌肤状态有了彻底的保护和改善。在这一部分，我使用的是PTR金纯胜肽精华和作为晚霜使用的PTR的维他命修护霜。这两款产品并非男士专用，所以可以和你的另一半共同享用。

肌肤本身有着强大的自我修护能力，但是如果损害过甚，或者持续太久就会超过肌肤的自我修护能力。同时，随着年龄的增长，肌肤的自我修护能力也会下降。这个时候，就需要借助一定的产品来帮助修护。一般来说，人的肌肤在25岁之后就会开始逐渐衰老，为对抗自由基，延缓肌肤老化，个人建议在25岁就应该开始使用抗老产品。

我表姐就在温哥华哦 读美术什么的 上次她去的时候留下了份清单给你看看能不能帮着点

其实我个人觉得电脑在加拿大买比较便宜 如果不急用完全可以到那边安置下来再说阿 这样什么维修问题也比较方便 不然万一中加系统差别就不好办了

加拿大 有点冷 我上次也就去过一回 华人很多 所以许多东西部不要很担心都能买到的 滕迅那个是去美国的 我也找来给你看看 你自己适应地加点东西吧

我姐姐的物品清单

一 所需文件以及资料（记得一定要多带）：

PS：所有资料一定要留备份（复印件、软盘、副本等，并备份）（家里一份 随身一份）

1 毕业证书和学位证书（中英文）

2 个人简历和推荐信（英文）

3 IELTS成绩单原件

4 大学成绩单原件和翻译件

5 PASSPORT

6 大学硕士课程OFFER

7 语言课程OFFER

8 一寸、两寸护照照片各20张，（电子版备份）

9 体检证明（接种疫苗证）

10 机票

11各种公证

12通讯录（各种服务机构、朋友、网址等，电话号码本和E －Mail地址，在英国接待你的人的电话， 系里的电话， 在英国的亲友的电话， 家里的电话及拨打方法，同行新生电话及联系方法，学校、系、寝室的具体邮寄地址及电话，邮箱密码，行李密码，账目）

PS：零钱 零钱（现金2000左右）

二电器类：

1 笔记本电脑（杀毒软件、各类电源线 鼠标 网线10米、英式电话线）

2 手机以及充电器、电池

3 耳机（with mic）

3 MP3

4 CD（N张CD）

5 DC with charge and battery

6 摄像头(待定)

7 文曲星

8 充电器及充电电池N个（5号4个 7号2个）

9 U盘

10 电源转换器（3个）插座

11 闹钟

12 计算器

三箱包类：

1大的托运箱一个

2随身行李箱一个

3笔记本包一个

4双肩书包一个（LIPAON桔色款）

9 护肤品包三个（Biothem、 L’oreal、另用一个）

10 钥匙包一个(待买)

11 单肩小皮草

12 女士手包一个

四文具类：

1笔袋1个

2小订书机一个 书订一盒

3打孔机一个（待定）

4小号裁纸刀 一个

5签字笔2支

6圆珠笔4支

7标记笔4支

8 铅笔N支（削铅笔刀和橡皮）

9小夹子N个

10透明胶带（宽，细）二个

11便签条1袋

12胶水一个

13涂改液一个

14长尺一个

15双面胶一个

16文件袋N个

17A4的笔记本夹两个（A4纸若干）

19笔记本一个

20记事本（通讯录）一个

21 英汉字典英英（注意强大的汉英功能）未定

22粘墙钩6个

五床上用品类：

1被套枕套床上用品一套

2 被罩1个

3枕套2个

4床单2个

六厨房类：

2菜刀一把还有水果刀一把

3微波炉用的盒子一套 （3个至少，可以当碗用开始的时候）

4各类调料

包括：八角、桂皮、十三香、五香粉、鸡精、黄酱和甜面酱还有芝麻酱、辣酱、压缩木耳，香菇，袋装汤料，咖喱饭调料、（需要日本那个牌子的甜的那个）、银耳、盐锔料、涮羊肉调料、紫菜。。。。。（其他的想不起来了）

5筷子、叉子和勺子各一副

6 茶叶（银杏茶和绿茶或者代饮茶）

7方便面N包？（方便刚到的时候）

8洗碗海绵？

9围裙

七 生活用品类：

1漱口杯 1

2水壶（保暖出去旅行用）

3水杯 1个

4牙刷（多带几支）

5牙膏 1支

6小包装的洗发液 和护发素一瓶

7香皂 1个（还有盒子？）

8 毛巾3条

9浴巾1条

10衣服夹N个

11衣架N个

12晾衣绳 1个

14 遮阳伞加雨伞一把

15 指甲刀、

16 剪刀一把

17螺丝刀一把

18针线盒一套

19小型手电一个

20接线板一个

21小型锁一个

22浴帽一个

23闹钟一个

24洗衣袋N个（分大小号的）

25手表和电池

26手纸一卷

27卫生巾和护垫

28瑞士军刀

30电吹风

八 个人用品类：

1基础护肤品：

L’oreal 控油套装（洗面锗哩，爽肤水）

L’oreal 保湿日霜和晚霜

BIOTHEM皮肤深层清洁平衡面膜和肤色条理面膜以及控油洗面乳

可怡抗痘面膜

维A霜

同仁堂止痘膏

2彩妆类：

粉底液、粉饼（KOSE换芯）、眉笔、睫毛膏2个、口红一支、唇膏2个、指甲油1个

3工具类：

大折叠镜子一个、随身镜子一个、梳子一把、木梳子一把、随身携带小梳子一把、、修眉刀一把、女士剃刀、化装棉和棉签若干、透明文胸带、胸贴、睫毛夹一个

4辅助类：

防晒油一瓶、依泉补水喷雾、六神爽身粉、啧哩水1瓶、足部去死皮石、清洁面巾、面巾纸。

5香水类：

KenzoWater 男士用女士套装 GucciRush 男士套装 DeepRed、Lancome,FA留香液

6饰品类：

项链N条、手链、玉手镯、耳环、耳钉、子、簪子、头绳N个（去华威和万通还有动物园搞定）

7其他类：

太阳镜3个、一次性内裤n包

九 衣服类：

1冬天的大衣：Jeanswest羽绒服、黑色大衣、Etam冬袄

2外套类：ADIDAS运动红外套、ONLY红色双排扣风衣、BETU白色小西服、绒衣3 件

3裤子类：Etam毛料裤子、牛仔裤N条、9分裤1条（白色）、短裤3条、BETU白色夏天长裤1条、运动裤2条、abc紫色长裤、ONLY马裤

4裙子类：连衣裙2条、AZNO长裙1条、白熊西服裙

5白色、花色、粉色条文衬衫

6短袖T恤7件

7吊带加背心N件

8毛衣：bossion蓝色开身毛衣、ETAM开肩毛衣、VEROMODE红色毛衣、羊绒衫1件、 **毛衣9内衣文胸5件（夏天2个 冬天3个）

10内裤N条

11袜子N双（冬天的N双、夏天的N双、正式丝袜）

12冬天内衣3、4套

13帽子（夏天的草帽、牛仔帽一个、运动款一个、冬天毛线帽一个）

14围巾3条丝巾2条

15手套2双

16吸汗带2个

17游泳衣

18睡衣冬天的1件 夏天的2件

十鞋类：

1NIKE运动款、ADIDDAS休闲款

2FENDI的白色皮鞋

3仙露侬**皮鞋

4凉拖（高根和运动款）2双

5靴子2双

6板鞋

7拖鞋

8TAXTIX冬天的棉鞋

十一药品类：

消炎药

感冒药

去火的药，（超级关键这个）

退烧药

止泻药

维生素C

体温表

创可贴

防过敏的药

红霉素眼药膏

红花油

牙痛药

胃药

眼药水

隐形眼镜2套够用一年，药水2瓶、旅行小套装1个

十二其他：

真空袋 4

整理袋 （在国外存衣服，据说可防霉）

送人的小礼品 丝巾等

滕讯网的精华版

1 机票

2 护照

3 I-20

4 录取函

5 证件

6 各种公证 （未婚，出生，无犯罪记录，亲属，成绩单，毕业证书，学位证书）

7 成绩单(多带几份) （本科、研究生）

8 毕业证书、学位证书

9 T/G成绩

10 护照照片（两寸、一寸多印几张）

11 最完全的通讯录。建议也把一个备份放到自己Yahoo 什么的邮箱中。电话号码本（ 包含E－Mail地址） a) 在美国接待你的人的电话 b) 系里的电话 c) 在美国的亲友的电话 d) 家里的电话(记住到美国后向国内拨打电话是这样的: 先拨011, 然后拨86, 然后拨你 所在城市的区号,然后是你要拨打的电话号码。

12 钱：带足2000美元，再设法另外筹备一些。整钱（付房租），零钱（过机场，海关 ，打电话）。

13 眼镜（3付）。墨镜。

14 药：a) 消化不良水土不服：霍香正气丸、丽珠肠乐、泻痢停、黄连素 b) 过敏：息斯敏、扑尔敏 c) 流感：银翘片、康泰克、感冒通、消炎、消火牛黄解毒片、西瓜霜润喉片 d) 镇痛、消炎：APC、芬必得、外伤、烫伤、云南白药、创可贴、正红花油 e) 皮肤：皮炎平、达克宁霜 f) 痔疮(男士必备)：容昌肛泰 g) BTW：秋天去打流感疫苗（免费）

15 CD、VCD、磁带、软件、随身听（for磁带）。

16 软件（多多益善）：基本的原则是宜精不宜多。应该把自己过去工作中积累的数据 和文件整理一下，记录在Zip或是CD-R上带来。来了之后一般要做一个Presentation，最 好也要事先准备。 a) WinME, Win98, Win2K, 中文Office2000 b) Photoshop, PhotoDelux, Adobe Acrobat, Adobe Illustrator80,Adobe PageMake r, Adobe Premiere, c) Matlab, Maple, Origin d) Visual Studio, Delphi, JBuilder, C++Builder e) Macromedia Fireworks, Authorware, Flash, Dreamweaver, Drumbeat2000, Shock wave f) 金山词霸2001,中文之星，Magic Win, Njstar(南极星)，RichWin, RichView, Ed itPlus, UltraEdit, Folder Guard, QuikView, WinEdit, WinZip, WinRAR, Ultera Z ip Key(星云小屋)， g) Kv300, Rising, Norton Antivirus, McaFee Antivirus, Av98, CIH终结者（星云小屋），Kill98, h) GostView, Adobe Acrobat Reader, Microsoft DirectX SDK (星云小屋)，Install shield Professional 60 i) Winamp, Realplay, 豪杰超级DVD，超级结巴， CoolEditPro2000, AudioCatalyst (星云小屋), Adaptec Easy CD Creator v40 Deluxe, j) Norton Utilities, Notron Antivirus, Notron ghost, Symnatech Sppeddisk

17 书： a) 字典：新英汉、新汉英、科技、专业、外加快译通（双译）。 b) 数学（数学手册、微积分、线性代数、数值分析、复变函数）。 c) 专业书籍（中文：？？？；英文：？？？）。 d) Unix，C/C++，html e) 唐诗宋词三百首、菜谱和烹饪常识。

18 衣服:

a) 正式服装：西装（1）、领带（2）、领带夹。

b) 上衣： 1，T-shirt （12）:各种质地,色泽,长短,厚薄T恤 2， 长袖纯棉休闲衬衣多带。短袖适用打领带的衬衣一件。衣服颜色可多样化，但以纯色为宜。风格力求简单朴素，但质地要好，比如裤子的坠性（不易起折）。3，外套: 夹克衫、休闲衫（3-4，厚薄不同）。防水或防风的茄克类外套（1-2）。风衣（带防风帽子）。4，运动短装一套。运动外装一套。5，大衣/皮衣一两件。中长羽绒服，要面子可拆开单独洗的。 6， 毛衣:一到两件偏薄的，一圆领，一小鸡心领。

c) 裤子: 1，牛仔裤(3)，休闲裤(3-5)。现在的裤子不都可随意改裤长么，建议大家先买回家用热水洗一水，再去改裤长，这样或可防止烘干缩水。2，春秋裤和线裤不必多。 3， 沙滩裤（12）。4，游泳裤。

d) 内衣裤(12套)。

e) 袜子(6-10)。

f) 皮手套一副。

g) 鞋：休闲皮鞋两双，无毛靴子一双，旅游鞋一双，运动鞋一双。非常舒适拖鞋一双。 鞋垫（10）。

h) 墨镜，要所谓消偏振光的（这是我听别人说的，物理原理我不懂）。开车用得着

i) 被子：1，薄被一床，可考虑丝绵被或太空棉，勿太薄，按室内20度考虑。薄毯子一条可选。被罩。2，抽真空枕头一个，枕头套两个，枕巾。双人床的床单两条（美国通常的床比中国的 单人床宽不少），双人床罩。

j) 暖和的帽子。

19 箱包：a) 双肩书包一个，要质量好,可能要放笔记本电脑。一个比书包稍大的双肩背旅行包作为登机的随身行李，在美国出去旅游用得找。b) 箱子：我建议大家买好的,我无法想象100 块的箱子可以用，比较好的箱子应该在400到600RMB之间吧。高档的箱子是工程塑料外壳，上面可以站人的那种，巨沉，贵至400RMB以上。较普通的是帆布面加衬底的那种，半硬不硬，200RMB左右。建议一样买一个，贵重怕压的东西放在体面箱子中。小箱子1个。c) 附：免费托运行李须知: 前往美国的旅客: 两件托运行李和一件手提行李。托运行李每件最大重量70LBS/32KGS, 每件最大三边之和62inches/158cm。手提行李最大重量40LBS/18KGS,最大三边之和45in ches/113cm。坐飞机携带行李的重量两件大的托运行李, 每件32公斤, 尺寸是长+宽+高 =158厘米, 注意不是周长。去商店说买76号箱子, 就这尺寸一件手提行李, 理论上5公斤, 好象有个什么五十几厘米的长宽高限止, 但没人管的。

20 餐具/炊具：a) 可在微波炉中加热的塑料饭盒和竹木筷子。勺子。 b) 炊具：炒菜用的单柄锅一个(要有锅盖，铲子)。电饭锅和炖汤的陶瓷电锅都可这里买。菜刀一把，不要带砍骨头的刀，你在超市买了排骨可让那里的人帮你切的。菜板一个，最好是塑料的。带一个小不锈钢锅，煮煮牛奶麦片什么的，而且它不占地方，因为你 可把光盘全放在里面，X 光也过不了，关于光盘，过海关应该没有问题（仅仅根据个人经验）。如果你喜喝开水泡茶带个烧水壶，然后把你带的药全放里面。有人说美国没有保温瓶卖，我就买了一个，和中国的很象。很多中国人来了后还会买一个电火锅，这样 请朋友来吃饭就方便了，不用做很多菜。

21 生活用品： a) 针线盒、剪刀、指甲剪、梳子、毛巾、牙刷等必备物品。最好随身带，因为行李有可能比你晚到一两天。洗发水、牙膏、牙刷、毛巾、指甲钳、香皂、试砗、护肤用品、针线包、折叠伞、笔、记事本、小闹钟、拖鞋、理发工具等等。牙刷和毛巾多带一些。 b) 计算器。计算机用小麦克风。 c) 质量上佳而且小巧的相机可以随身携带。胶卷可以带两个，KODAK在这里很流行。 d) 充电电池，建议带4×2。干电池也可以带两组。 e) 电动剃须刀，在这里买一个还说得过去的电动剃须刀要$50以上。刀片不用多带。f) 相册。

22 球拍。

23 小礼品：准备送给老板以及帮过忙的朋友。用不着特别名贵，但是要多备几份。如 果是鬼子的话，推荐送丝绸：男鬼送领带，女鬼送丝巾。

24 文具：自动铅笔、圆珠笔、格尺、三角板、橡皮、书包。

25 加拿大城市地图。

加油阿！我明年在美国 说不定会去温哥华玩呢

涂了bb霜可以不可以起防晒作用，关键是看有没有标注SPF，以及有没有添加防晒剂。有标注SPF的bb霜可以起防晒作用，如果没有标注SPF的bb霜，则很难判断可不可以起防晒作用，正常情况下没有防晒效果或者防晒效果非常弱，但是也可能有一定的防晒效果。bb霜以及防晒霜要发挥防晒效果，一定需要在配方中添加防晒剂，这是SPF的前提，没有防晒剂的产品是不可能测试出SPF数值，更不可能有让人满意的防晒效果。所以，有标注SPF的bb霜说明添加了防晒剂，可以起防晒作用。如果没有标注SPF，这样的bb霜多半没有添加防晒剂，不能起防晒作用。但是也有一种特殊的情况，那就是bb霜有添加防晒剂，能起防晒作用，然而生产厂家不去做SPF测试，于是以bb霜之名行防晒霜之实，这样的产品是有防晒作用的。之所以会出现这种情况，是因为SPF测试耗时耗力，厂家不愿投入，所以就不去测试，只是在后期销售的时候主打有防晒效果，这样的产品从配方表是否有添加防晒剂就可以判断出来。因此，涂抹bb霜之后是否能起到防晒作用，最简单的办法就是看它是否标注有SPF，如果有SPF那就肯定有防晒作用；如果没有SPF，可以进一步去分析它的成分表，如果成分表上有相应的防晒剂，那么也是可以起到防晒作用的，假如既没有SPF，又没有相应的防晒剂，这样的bb霜就起不到防晒的作用。