秋冬必买护肤品有哪些？露得清水活盈透系列保湿效果好吗？

很多妹子都觉得自己的肌肤到了秋冬就很干燥，而且还经常会出现脱皮的现象，这样的状况让很多妹子都很讨厌自己的脸，因此在秋冬的时候，我们就需要多使用一些高校补水的护肤品，秋冬必买护肤品有哪些？露得清水活盈透系列保湿效果好吗？

1、必败的护肤品清单

露得清水活盈透系列

露得清水活盈透精华水：RMB139/150ml

露得清水活保湿精华素：RMB179/30ml

露得清水活盈透保湿凝露：RMB139/50g

产品介绍：创新“24小时渐进式保湿系统”，融汇精纯透明质酸、托斯卡纳橄榄精华以及微量元素复合精华，能吸收1000倍的水分，并将水润层层注入肌底，依据皮肤湿润程度，渐进智能释放保湿分子，持续24小时源源不绝为肌肤补水，同时为肌肤细胞提供能量促进细胞自身重建，聚水更持久，赋予肌肤面膜级保湿效果，全天候一样水滢饱满!

使用方法：每天早晚洁肤后，先使用精华水，再涂抹精华素，最后用保湿凝露加持保湿效果。

大宝SOD清爽保湿露

产品价格：RMB129/100ml

产品介绍：含大宝SOD蜜(即超氧歧化酶)成份，一种抗氧化成分，其抗氧化功效超过绿茶，维生素E和红石榴，而且是人体自身所含有的一种成分，所以特别亲肤。含有天然海藻保湿精华，更充分的保湿肌肤，令肌肤水润清透。质地轻薄透气，滋润同时清爽不油腻。

使用方法：每天早晚洁肤后，涂于面部和颈部。

欧莱雅科研致白祛斑精华液

产品价格：RMB260/30ml

产品介绍：巴黎欧莱雅第一款作用于真皮层的美白产品，DermWhiteTechnology科研致白科技，由Adenosine腺苷、高稳定维生素C衍生物、活性多维紧致素等多重有效活性成分协同作用，全面瓦解顽固色斑。

使用方法：日常洁面后，涂抹于全脸轻拍吸收，在色斑明显处可集中涂抹，用精华水浸湿化妆棉在色斑处停留30秒左右能强化吸收。

欧缇丽葡萄源系列

葡萄源舒缓保湿精华液

产品价格：RMB350/30ml

产品介绍：舒缓保湿精华液可持续锁住水分，使水分扩散至深层肌肤，恢复肌肤的水分平衡，令肌肤柔软、清新。

使用方法：每天早晚洁肤后，涂于面部和颈部。

后续配合葡萄源莹润保湿水凝霜(冰淇淋霜)和葡萄源清晨眼霜使用：保湿水凝霜可重新激活肌肤的储水机制和自身防御系统，恢复肌肤含水量;葡萄源清晨眼霜解决肌肤干燥缺水、黑眼圈、浮肿等问题。为脆弱的眼部肌肤提供保湿、舒缓的功效

娇兰赋妍紧致修复精华油

产品价格：RMB880/28ml

产品介绍：满蕴高纯法国黑蜂蜂蜜和皇室特供蜂皇浆，质地轻灵如水、滴滴金黄细腻似蜜，令人一触难忘。伴随法国娇兰香榭丽舍大街68号的殿堂级水疗按摩手法，每一寸肌肤皆获深层滋宠，呈现清新纯净质感，轮廓渐次提升，悄然紧实中，肌肤饱满弹韧自信显现。

使用方法：柔肤水后，精华之前，早晚各添一步黄金复原蜜，只需3滴，即能激活肌肤紧实动力。若配合按摩护理，每周1至2次，6滴加倍用量，肌肤愈加弹润紧实、光采透亮。

许多人看到油就怕，以为它会让整张脸油腻腻的，但美容油其实是“最百搭”的保养品。害怕油腻的初阶者，可用来搭配蒸气按摩、或试试加入化妆水使用;肌肤偏乾的人，也能在乳霜中加1~2滴，让锁水效果提升!

TIP1：混合化妆水湿敷：取沾满大量化妆水的化妆棉，滴入1~2滴美容油，以手掌轻压，使油和水彻底融合，再局部湿敷乾燥处。

TIP2：搭配蒸气抛光：以美容油按摩全脸后，使用拧乾的温热毛巾温敷全脸约20~30秒，角质层立即软嫩光滑，油腻感也会大大降低。

TIP3：混合乳霜使用：夏天用的乳霜或乳液若不够滋润，也可以混合1~2滴美容油使用，让锁水力、滋润力提升。

TIP4：按摩前别忘了：使用先回温，是所有“油保养”必须遵循的用法!温热过的精华油，因为更接近肤温，更能有效被肌肤吸收。

2、秋冬身体护理大揭密

1在秋冬季节，我们身体的出油出汗量减少，请问还需要每天使用沐浴露清洁肌肤吗？油性皮肤、干性皮肤和敏感皮肤在沐浴和护理时有什么需要特别注意的吗？

每天空气中的雾霾粉尘，衣物摩擦都会在肌肤上残留下污渍。沐浴基础的功效为清洁肌肤和促进身体血液循环，身体出油排汗减少无法直接影响人们的沐浴需求。建议沐浴1天一次，不但可以将汗渍污垢洗干净，让肌肤清爽干净，还有益身体健康。秋冬天肌肤干燥，洗浴时间不宜太长，水温建议在24至29℃。油性肌肤：沐浴选择清爽型，护肤以保湿补水为主，温和去角质。干性肌肤：推荐使用补水修复双重功效的沐浴乳，在皮肤处于微湿的状态时涂抹润肤霜，帮助抗干燥。敏感肌肤：沐浴时不要用力揉搓，强效清洁，选择无皂基的洗浴品和含有乳木果油身体乳，保护肌肤免受外界伤害，深层滋养。

2很多身体护理产品添加了水杨酸或果酸成分，使用后可以使皮肤变得白嫩光滑，使用这种身体护理产品安全吗？对于受到鸡皮肤困扰的MM，该如何合理地使用酸类身体护理产品呢？

水杨酸和果酸的主要作用在老化角质的剥落，帮助受损皮肤的快速更新，刺激细胞再生，添加进身体护理产品中，即使产品本身安全，但对于不同的肌肤也要慎选慎用。鸡皮大部分是遗传所造成，无法“彻底治愈”，只能有效改善。通常鸡皮属于缺水又缺油的肤质，在冬天，酸类身体护理产品不是一个很好的润肤选择，并且存在很多弊端，给皮肤带来刺激。敏感肌和角质层较薄的肌肤不宜使用。现在市场上有很多科技类的成分如：天然酵母精华，免疫细胞多糖激活剂，海藻糖类、都可以给肌肤补充营养，起到修复滋润更新的作用，有效代替果酸类这种原始的焕肤方式。

果酸和水杨酸在一线品牌中很少以浓度高低去衡量产品的

每到秋冬季，各大美妆品牌就纷纷推出抗皱保湿新品，秋冬季节最重要的就是补水和保湿了，年龄稍微大一些的女性就需要进行抗衰老，所以会用到一些保湿霜和精华乳。那么，资生堂cpb肌肤之钥怎么样？抗皱保湿的护肤品哪些好用？

1、抗衰保湿护肤品推荐

1：BOBBIBROWN至盈呵护弹力修护乳霜RMB780/50ml

(1)产品介绍

经典至盈呵护弹力修护霜的清爽版本。同样融汇卓著的长效保湿性能与强大的至盈修护力，专为普通至干性肌肤定制。

(2)轻盈保湿

独家三重乳胶科技使得乳霜更为清爽却不失润奢卓效，为肌肤即刻倾注水润活力与复合精油奢养成分，给予肌肤奶油般柔滑，丰润的美妙触感，并持久柔润。蕴含丰富OMEGA的葵花油为肌肤带来臻纯滋养，却丝毫不粘腻厚重，肌肤舒缓且更加柔滑，焕现健康光采。

(3)卓效修护

至盈呵护修护成分(六胜肽科技与快乐鼠尾草萃取)帮助肌肤抵御双重老化成因——胶原蛋白流失与干燥。六胜肽能促进天然胶原蛋白和弹力蛋白生成，帮助淡褪细纹，强化肌底，快乐鼠尾草萃取提高肌肤锁水保湿能力，令肌肤绽现柔嫩水润与饱满。

使用方法：取适量均匀涂抹于全脸，并轻轻按摩以促进吸收。

2：CPB肌肤之钥紧肤霜RMB880/100ml

(4)产品介绍

迅速改善肌肤粗糙干荒，解决肌肤因疲劳积蓄所产生的问题，保持肌肤柔软、光泽、有弹性、有生机。呵护性乳霜配方，滋润肌肤防止干燥，改善肌肤的代谢力。减淡细纹恢复弹性，肌肤尽显如丝般的柔滑亮丽。

(5)使用方法

每周2-3次一分钟的简单按摩，然后以纸巾轻轻擦拭。

3：LaPrairie莱珀妮鱼子精华琼贵面霜尊奢典藏版新品未定价

它悉数尽现了鱼子卓尔不凡的护肤奇效和与生俱来的的尊贵内涵，将我们以提拉紧肤著称的鱼子精华琼贵面霜(75ml限量版)，收藏于巧夺天工的巴卡拉水晶樽之中。每一樽都晶澈夺目(全球限量1,500樽)，均由技艺高超的水晶工匠纯手工制成，独一无二。它的外形脱胎于百余年来以工艺精美而闻名于世的巴卡拉梦幻代表之作哈酷1841高脚水晶杯。它的底座为六边形，六个水晶棱面细致捕捉每一缕迷人光线，有它所在之处，每一时刻都是华丽盛典。近底座处围绕着一圈的蓝色光环，两大传奇品牌无与伦比的艺术、奢华与创新跃然而现。

LaPrairie莱珀妮鱼子精华琼贵面霜于1998年首度登场以来，一直为全世界爱用者所推崇，作为一款滋养紧致的奢华面霜名副其实。它能提升肌肤光泽，使脸庞更为紧致、弹润、柔软，时光痕迹如被淡褪。一直以来，鱼子精华琼贵面霜也被视作LaPrairie莱珀妮品牌奢华护肤的最佳诠释。

4：MeLVita蜜葳特活萃紧致抚纹精华液RMB495/30ml

MELVITA蜜葳特通过多年研究发现了植物茁壮成长的奥秘，活萃紧致系列精选植物嫩芽精萃等多重植物精华，为肌肤注入活力，对抗肌肤老化痕迹。复合多重嫩芽及植物精萃，帮助肌肤对抗老化痕迹，肌肤更显水润饱满幼滑紧致。

质地轻盈，易于吸收，美肌的同时带来舒适的使用享受。

使用方法：早晚洁面爽肤后，取适量用指腹由内而外轻轻打圈涂抹于面部及颈部，之后搭配面霜使用。

5：SKINFOOD蜂蜜活颜营养精华液RMB280/50ml

想拥有盈润匀致的蜜光肌肤，记得要使用这款精华液哦!集中修护因疲惫、老化而失去活力的肌肤，层层导入丰盈水分与弹力，帮助对抗细纹松弛。

l珍贵黑蜂蜜萃取精华与精选蜂王浆萃取精华所富含的多种营养成分集中修护因疲惫、老化而失去活力的肌肤，层层导入丰盈水分与弹力。

l特别添加抗皱功效性成分腺苷，帮助对抗细纹松弛。

l汲取充沛养分的肌肤重获健康活力，Q弹美肌触手可及，闪耀出如蜜般金灿灿的华贵光泽。

6：LAMER海蓝之谜浓缩修护眼部精华霜RMB2000/15ml

密集奢养，极致呵护。配合三种形态的神奇活性精萃所释放出的新生能量，加以丰富铁元素，以磁化能量改善眼部微循环，彻底解决黑眼圈困扰。同时，珍贵的亮妍酵素和蓝铜宝石能够明亮紧致眼周肌肤，刺激胶原蛋白新生，舒缓润泽，私享臻美。

业界首创的奢华护眼“流银睛萃导入棒”，释放比指尖按摩更愉悦的尊宠感受，更加倍激发眼部浓缩精萃系列的养护能量。独特滚珠设计，精准契合眼窝凹槽结构，轻松触及手指按摩盲区，令精华成分均匀渗透每寸肌肤;纯银质地的冰沁触感，即刻镇定舒缓，抚平细纹干纹，重现平滑紧致，至此昼夜眼熠夺目睛采。

7：科颜氏多重紧致修颜面霜RMB560/50ml

这款“智慧全能的面霜”能针对4种关键皮肤行为，采用3重菁华配方，将提升、紧实、塑颜、平滑、保湿五效合一，还原年轻肌肤的行为模式。经临床“超强度测试”验证，可在2周显著改善肌肤多种老化迹象。

科颜氏多重紧致修颜面霜作为一款即将引领抗老潮流最新科技的产品，首次科技突破将三种菁华成分——素方花提取物、玻色因和玻尿酸融合于一瓶面霜中。该产品的独特成分能直入皮肤衰老过程的根源，针对4种关键皮肤行为，修复多种衰老的关键迹象，解决肌肤轮廓、紧致度、纹理、弹性和皱纹等问题，带来真正年轻容颜。

8：L’OCCITANE欧舒丹蜡菊赋颜御龄精华面膜RMB1100/65ml

细腻丰润的霜状质地，蕴藏7种至尊活性抗老精萃——科西嘉岛蜡菊、雏菊、香桃木油、科西嘉岛蜂蜜、月见草油、蓝草精华油及醉草精华，融汇温和乳木果油成分，有效修复敏感肌，深度舒缓压力肌，有效击退岁月侵袭带来的各种老化痕迹。搭配“24K金蜡菊按摩器”，居家就能体验双重“家庭御龄脸护SPA”——“光滑面”提升脸部轮廓，促进淋巴循环，轻松实现脸部线条的紧实与提拉;“凹凸面”加速肌肤新陈代谢和循环力，焕活细胞能量，令御龄效果倍增。每天3个步骤10分钟，在家就能畅享专业美容院级脸部抗老SPA，令肌肤宛若新生，焕发青春光彩。

2、女人抗衰老的方法

一、小心辐射

现在，由于工作的原因，很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛，工作一段时间后要好好休息。晚上躺着的时候也不要玩手机，那样对眼睛及皮肤的伤害都很大。

二、常做运动

很多女性都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多女性的生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的，缺少适量的运动，会是身体慢慢“生锈”。灵活度下降不说，还少了一个大量排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触!这样自然会精神百倍!

三、早餐吃好

你有多久没有好好吃一顿真正意义上的早餐了呢还是习惯了不吃早餐早餐对我们的影响很大，早餐吃得好，可以提供一早上的精力与活力。长期不吃早餐，不好好吃早餐，会对肠胃造成伤害。因为早上人醒来的时候，胃酸的浓度很大，经过一夜的消化，胃里空空如也，如果不吃早餐，就会是胃收到胃酸腐蚀。早餐最好要搭配得均衡，要补充充足的维生素、蛋白质及纤维素。所以早上最好吃上一个鸡蛋、一碗粥以及一个水果。

四、按时睡觉

人在睡觉时，机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢，也有助于形成修补人体机能的物质。长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11点半之前，而且要睡足八小时哦!

五、注意调理内分泌

50岁的女性多会有内分泌失调的情况，因此调理女性内分泌也是一件特别重要的事呢？建议日常多吃一些B族维生素丰富的食物、多补充一些雌激素、纤维素，适当补充胶原蛋白、蛋白质、同时也要尽量的少吃油炸的食物、尽量避免抽烟喝酒、熬夜等不良的习惯。

六、控制好体重

多数女性到了40岁左右身体就会发胖，事实上这是因为雌激素及不良的生活习惯引起的。特别是很多中年女性很容易会有“心宽体胖”的想法，所以更容易发胖，而女性一旦发胖各种疾病也会接踵而来，因此建议女性朋友们一定要注意控制自己的体重。要特别预防“老来胖”，当然了如果平时身材一直挺丰满的，突然变瘦了，也要注意是否是健康出现了什么问题。

女性想要保养好自己，除了要从身边的小事做起以外，还要有毅力，能够坚持下去，女性保养不是一朝一夕的事情，长久的坚持才能看到明显的效果，另外多学习一些身体保养的知识，才能正确的认识到怎样来保养自己。

好！但89%的人都不知道具体该怎么用。

用不好，越来越老，越来越黑，还容易过敏脱皮。

刚接触A醇的时候，我天天用，百年闭口都不冒了！！可是反黑了，黑了！黑了！黑了？

真黑了！

明明做了特别严格的防晒，我就猜想是A醇。（只新增加了这个成分，所以100%肯定）

后面我又查了很多资料，终于敢肯定我就是用A醇反黑了！

原因就1个：刺激！！！

最开始我真的以为用A醇只要没有发红起皮就代表合适，原来用A醇刺激还表现为变黑！

不过，可以肯定的说： 如果你会用A醇，长期坚持用，真的会淡化皱纹。它的抗老地位，目前没有任何一种成分能撼动！！

不用担心我啦，现在皮肤已经白回来了。

给大家说说怎么用A醇，才能尽可能避免刺激。

很干货！！！大家务必耐心看完！！

第一要点：洗脸错误

大多数敏感肌都是洗脸这一步有问题，一天两天看不出来，每天刺激，日积月累，皮肤屏障遭到破坏，锁水能力下降，皮肤缺水干燥，特别容易起皮过敏。再用A醇？那就更刺激了。用A醇之前，真的要把自己的皮肤屏障先调理好。

1、轻轻洗脸

还有人直接拿洁面膏直接往脸上怼吗？年纪越大，脸越“脆”，直接用洁面膏摩擦脸，肌肤原本的屏障会越来越薄，坐等敏感。

洗脸一定要轻柔+按压，起泡网或打泡器打出丰富的泡泡，直接往脸上按压，兑，是按压！一下一下压下去，抬起来，压下去再抬起来，然后冲净就好啦。

特别是大油皮，不要以为洗不净就大力去搓脸，真的会刺激，特别是痘肌，已经有炎症了，洗脸更要轻柔。（越去刺激痘痘，痘痘越红肿）

关于起泡，我更喜欢打泡器，取泡方便，用手挖走一大捧就用啦。

晚上用A醇，早上用清水洗脸就可。

A醇本身就可以剥脱角质，反复洗脸容易兑脸部皮肤造成刺激。

2、洁面配方要温和

温和的洁面以体验感为主： 洗完脸后，不涂任何产品，5-10分钟内没有干涩和紧绷感。

洁面的三大成分：皂基、氨基酸、葡糖苷（APG），温和性依次递增！APG温和到婴儿也能用。但就算是葡糖苷洁面，也会刺激，配方好的皂基也能很温和。总之不要跟风，像我之前用的宝拉的绿鼻涕，纯APG洁面，洗完脸会很干！！而且刚刚洗完那刻还有点假滑。

最近在用APG复配氨基酸洁面（TLab的），比纯APG用着还要温和，虽然低泡，但是用打泡器依旧能打出很多绵细泡泡，洗完脸一丢丢的假滑感也没有，亲测洗完脸7分钟脸不会干，不愧是中大生化！

油皮看到这里别烦，你肯定会说太温和洗不净，那你就洗两遍，总之不要过度清洁带走你脸上全部油脂。

第二要点：A醇刺激

1、浓度太高

A醇新手最大的误区就是，用的A醇浓度越高，抗皱效果越好。其实不然，试验数据早已表示低浓度0025与01的A酸可以达到一样的效果，所以没有必要追求高浓度。

而且A醇药从低到高使用，A醇的刺激有潜伏期，有的人用了1周没有啥感觉就觉得万事大吉了，就想奔更高浓度的A醇去。还有人觉得用A醇没有泛红、爆皮就是没效果。等你出现翻车那就是过分刺激了。当你出现反黑，请停了A醇！！！

使用A醇真的更在于时间的长久，而不重于浓度的高低。新手建议先入露得清铝管，浓度在01左右，025%的银管也可以，我自己用的就是这支，让我反黑了，不过我还是爱它，痘痘闭口消得很快。现在我一周就用2次，毕竟脸上也没什么纹，现在就一直没有反黑。

2、频率太高

A醇能刺激胶原蛋白生成，但是别天天用， 一周可以用3-4天。 因为A醇促进胶原蛋白生成是需要时间的，而且皮肤在猛料的促使下，加倍工作，需要休息时间。天天用太容易不耐受了，就像你每天走路1分钟到公司，我在你后背给你装一个马达，让你跑着5分钟就能到公司，1、2天没问题，10天半个月的，你说你受得了吗。皮肤也一样，太累就容易出现刺激、敏感。

3、不打底

最开始接触A醇，最好先用乳液、面霜打底！比如Cerave的乳液、优色林舒安修复霜、玉泽修复乳、薇诺娜特护霜……耐受后，可以适当撤掉，选择少涂、薄涂。

第三要点：早C晚A不适合你

早C晚A很好，但并不适合所有人。A醇有刺激性，VC也有，特别是原型VC。当两种刺激早晚相遇，对它们刺激的会更刺激！可以停掉其中一种，用另一种更温和有效的成分代替。早C晚A的意思是：早抗氧化+晚抗衰修复。

不适合早C晚A的：

我自己在用的，给大家做个参考：

日本一款小众品牌，绝对是宝藏中的宝藏，因为它的成分真是太可了。

添加了11种日本本土植物提取的抗氧化抗衰成分（其中95%以上菜用有机原料制成），和人体皮脂的组成十分接近，渗透超级迅速。

特别要说一说主打成分葡萄果皮提取物，含有丰富的抗衰老物质——多酚和白藜芦醇。而且，从葡萄皮中提取的葡萄果皮提取物，抗氧化效果比维生素C更高，抗衰老能力也更强。

淡紫色的轻薄膏体，特别漂亮，涂在脸上就能马上闻到一种发酵的葡萄酒味儿，超级好闻。在脸上慢慢划开，膏体和丝绸一样很润滑，吸收后脸蛋湿润润的，很清爽。

这支我有连续使用一个月（因为很喜欢有机产品），要说美白我没有感觉，就是感觉皮肤很匀净透亮，看起来气色特别好，有一种年轻的活力感。

优色林最畅销单品之以，在美国本地人中很受欢迎。主打辅酶Q10（肌肤本身就有，温和刺激笑，渗透力超强，可以直达肌肤深层），可以防暗沉、老化，抚平面部细纹，而且完全不含酒精、香精和色素，敏感肌也能用。

也是看着很厚重，但是延展性很好，慢慢推开揉化，肌肤是那种又润又软的感觉，作为抗初老保湿面霜，优色林这款中等偏上，可以选择哈。（经常用强功效的，也得让肌肤休息休息）

理肤泉修复乳火遍全网，几乎没人知道它家这款抗皱面霜，拍胸脯说，这款面霜绝对宝藏！

赫莲娜黑绷带之所以抗老修复效果强大，就是因为含有浓度30%玻色因，价格2000-3000多，而理肤泉这款含有浓度86%玻色因，才200 左右价格，超值耶！

官方说是精华乳，但是个人觉得比科颜氏得高保湿面霜要厚重一些（所以我当面霜用），刚刚涂上脸会粘腻到想骂街，过几分钟厚皮肤吸收了就变得爽滑了。总之，无论是作为初抗老，还是初次使用玻色因，它都是不错的选择。

涂A醇的正确顺序：

使用A醇注意事项，用不好，越来越老

1、做好防晒

A醇会导致皮肤吸光率增加40%，防晒不到位，紫外线会让你的皮肤比平时衰老速度加快40%。可不可怕？？

所以，一旦你选择使用A醇，白天一定要防晒。老样子，还是防晒ABC原则：不晒>物理防晒>防晒产品。

推荐四款我用着还不错的防晒霜，给大家多个参考。（没给广告费，买不买随意哈）

Elta MD清透防晒乳（物化结合，SPF45，适合通勤）

美国皮肤科医生比较推荐的一款防晒霜，我过敏的时候就会用它。物化结合的一款，特别水，特别清透，抹再多都没什么粘腻感，所以擦完再上妆也不会有很厚重的感觉。

AHC防晒乳（物化结合，SPF50+，PA+++）

很清透水润的防晒霜，油皮干皮用着也ok，防水性一般，用洗面奶就能洗净，只是含有酒精，对酒精过敏的避开这支。

蒂娜尼防晒乳（物化结合SPF50+， PA++++）

我用过最清爽的防晒霜，上联会有光泽感，成膜比较快，会变成无色透明的，后续上妆不搓泥！而且不含酒精，有添加烟酰胺，可以辅助美白。也是防水性一般，用洗面奶就能洗净，这点看似缺点但也是我最爱的。什么时候用都行，夏季出汗的话注意补涂。

雅漾日间隔离乳（SPA30，，PA+++）

雅漾小金刚我用着有点辣眼睛，最后拿来涂身体了，但是它家日间隔离乳还不错。上脸很清爽，但是又不会拔干，也没有闷痘，只是SPA30！通勤用比较合适。

2、做好保湿

A醇什么都好，就是会让皮肤干燥。保湿不到位，皮肤出现小细纹自然就看着老了。用A醇之前打底，基本就不会干了，再干的话，可以加个面油，或者换成油质A醇，像雅顿粉胶，里面添加了橄榄油和太阳花籽油，可以修复A醇给角质带来的刺激。A醇浓度在03%以下，算是比较低温和型，上脸吸收很快，吸收后就会变成哑光，不会觉得干干的，而且也不会刺激。

3、不要过早使用A醇

真性皱纹出现前都没有必要使用A醇，表情纹或者缺水导致的干纹，通过保湿就能缓解的是假性皱纹，这种没必要用A醇呢。虽然A醇很强大，但过早使用，可能会耗尽所有本应为细胞存储的 健康 细胞分裂。

最好就是有真性皱纹的地方局部用，其他地方用胜肽、玻色因等抗衰成分。也可以用一段时间停一段时间。A醇维持的效果还挺持久的，露得清美国官方就此就给出了明确回答，A醇使用后一年皱纹依旧在被改善。

4、别拿A酸乳膏当护肤品用

好刺激的！副作用超大，稍有不慎就会爆皮，就A醇出现的不良反应，A酸会加倍！别看国外或者某些医生推荐药膏护肤就往前冲，是药三分毒，它是治病的，不是平时养护用的。如果用几块钱药膏就能抗衰了，那海蓝之谜估计早就倒闭了。

总之，只要你对A醇耐受，出现了真性皱纹，真的可以好好用一用它！可以肯定的说，用对了，一定能淡化皱纹！肉眼可见！

对了，没有真性皱纹的，痘痘肌，老长闭口黑头什么的都可以用。

希望大家都能正确使用这个“有力”武器！！！

为了解惑，我将从A醇的实验情况、功效、副作用、产品推荐多方面简单讲下A醇。

A醇到底是什么？

A醇有什么功效？

GAG也成“黏多糖”，可促进伤口愈合、保湿。

② 祛痘、祛粉刺

所以A醇在治痘、粉刺方面，有些非常广泛的应用。

使用A醇的副作用

虽然A醇温和性还不错，但也有副作用：刺激性，所以皮肤较敏感的是要慎用的。

如果使用中出现不好的反应，自己又无法判断是否正常，最好还是先停用。

最后推荐几款还不错的A醇产品供参考：

A醇含量：009%

A醇含量：02%左右

A醇含量：025%左右

这款价格非常贵，原因在于：真空包装（隔绝空气影响） + 先进的包裹缓释技术（增加稳定，减少刺激） + A醇促效（最大化A醇功效），属于一款兼具成分、配方和技术的中高端A醇产品。

总结：

A醇实际上就是维生素A1，所以宝宝们如果用完A醇以后还继续玩手机或者呆在灯光地下很久的话还是会影响A醇使用效果的哦，这里强调的是很久，并不是不能。咱们今天来讨论一下露得清的A醇晚霜吧。

露得清A醇晚霜一般作为面霜使用的话要在洁面、护肤过程的水、眼霜、精华之后来使用，而且用完之后建议避光睡觉，这样可以帮助宝宝们迅速的美白哦。但是用A醇的话要建立耐受，第一周建议大家每隔1-2天再用一次，每次使用的时候取黄豆大小的量就可以了，薄薄的涂抹一层再面部。第二周以后就可以增加使用频率和使用量了，宝宝们增加到每天一次，可以用花生大小了，不过有些宝宝增加以后肌肤会出现发红、干燥或者脱皮的问题的话还是要酌情的减量和减少频率哦。

第5周以后其实耐受已经建立的差不多了，每天使用时没有没问题的。不过最近听好友介绍说是露得清的A醇晚霜搭配OLAY的小白瓶使用效果会更好，其实看看成分确实会有帮助。因为露得清A醇的晚霜会是维生素A的成分，而OLAY小白瓶是烟酰胺的成分，咱们上次说过1+1大于2的效果，不仅能减少不耐受引起的不适，还可以事半功倍哦。不过搭配时候的时候要先用小白瓶，均匀的涂抹以后，等精华液完全的吸收之后再来用A醇面霜。

桃子用的方法可能跟很多宝宝们不一样，第一次用我因为皮肤屏障还不错我直接全脖子涂抹了，没有反应所以我开始就为了抗皱用量可是比平时的面霜多了2倍，每天用而且还涂抹眼周了的，确实没有任何不适很久以后，神奇的发现皮肤明显的细腻光滑了，虽然我有点混油的赶脚，起床以后会有出油的现象，可是皱纹确实淡化了啊，这是非常开心的效果，而且我搭配的是OLAY的紧致金瓶，要说女生真是为了抗衰太费劲了，为了不让自己40岁看上去就是40岁而是30岁，护肤品都浪费了太多了，庆幸的是效果还可以，欣慰啊。

非常高兴能回答你的问题

首先让我们来了解一下a醇:

a醇，即维生素A醇，也称为视黄醇，是维生素A的形态之一。

a醇也是护肤品中的一个非常重要和常用的成分，主要作用是促进角质细胞新陈代谢，加快角质层的更新换代，有效防止皮脂堆积堵塞毛孔，可以预防痘痘的生成，让毛孔更加细腻，故而常用于抗衰老作用和辅助痘痘的治疗。而角质层的更新换代，也会让皮肤更加年轻，淡化色素，产生美白的效果。

就目前而言来说a醇是公认的护肤有效成分，但其主要功能都是通过调节代谢来达到的。

长期使用低浓度的a醇，而且皮肤是耐受的，这样并不会产生任何危害。

但是长期使用高浓度的a醇，则容易导致角质脱落加速，如果皮肤本身屏障功能不全，将加深破坏皮肤屏障，让皮肤变得脆弱，容易出现泛红、干燥、脱皮的

使用a醇的过程中我们需要记住以下几点:

1 a醇对皮肤有刺激作用，所以使用a醇时应该建立一个耐受过程。

2 a醇会促进角质细胞的更新换代，加速角质脱落，故而干燥、敏感的肌肤不适合使用a醇。

3 a醇会导致角质层脱落，这样皮肤就会更容易被紫外线伤害，而且a醇本身有光敏性，遇光会分解成更有刺激性的自由基，所以不建议白天使用a醇。

4 不建议长期使用高浓度的a醇，而一般认为超过05%的就是高浓度产品。

最最最重要的一点就是孕妇切记不能使用

你好，我是小叶子很高兴回答你的

如果是长期使用高浓度的a醇，则容易导致角质脱落加速，如果皮肤本身屏障功能不全，将加深破坏皮肤屏障，让皮肤变得脆弱，容易出现泛红、干燥、脱皮的情况。长期使用低浓度的a醇，而且皮肤是耐受的，这样并不会产生任何危害。

不过还是要注意a醇对皮肤有刺激作用，所以使用a醇时应该建立一个耐受过程，不建议长期使用高浓度的a醇，而一般认为超过05%的就是高浓度产品，a醇会促进角质细胞的更新换代，加速角质脱落，故而干燥、敏感的肌肤不适合使用a醇，a醇会导致角质层脱落，这样皮肤就会更容易被紫外线伤害，而且a醇本身有光敏性，遇光会分解成更有刺激性的自由基，所以不建议白天使用a醇。

特别注意孕妇不能使用a醇。

保姆级攻略|抗老a醇怎么用

A醇使用就一条标准：有节制

不盲目追求高浓度，30岁以下不建议用浓度超过03%的A醇

30岁以上才可以尝试高浓度的A醇并搭配胜肽，玻色因等抗老成分联合抗老。

A醇产品的选择

入门一般选择低浓度不超过03%，风险可控，耐受就可天天用。

进阶浓度在03-05%，有刺激风险，一定是用过A醇产品的才可以尝试，小白不可试用。

高浓度铁皮可用05%-1%，高风险区间，一般欧美强功效产品才会出。如果不是技术大牛或缓释做的很好的产品不要轻易尝试，风险太大。

A醇的产品搭配

舒缓刺激的CP组合（耐受低皮肤可选）

A醇+烟酰胺， A醇前2周用增厚表皮，提高耐受。

A醇+B5/玻尿酸/依克多因 ，缓解A醇带来的干燥刺激，减少副作用的发生。

A醇+腺苷 ，减少表皮分化，缓解A醇脱皮副作用。

增强功效的CP组合（耐受高皮肤可选）

A醇+胜肽/玻色因 ，增强抗老效果

A醇+VC， 早C晚A经典搭配，美白抗老两不误。

A醇+二裂酵母 ，抗老亮肤，细腻肌肤。

A醇不耐受的修复建议：

以下这些情况可以继续使用A醇产品

1红痒痛， 是由于TRVPI受体受刺激导致的神经纤维活跃异常出现红肿、痛痒现象。不是特别严重可以采用阻断TRVPI受体感知，减缓刺激。

优色林的舒安修护霜

优色林修红霜

百植萃舒缓乳

2干燥脱皮， 桥粒细胞断裂致使角质细胞脱落，屏障受损。皮肤锁不住水分变得干燥。缓解需要滋养保湿的油脂成分润泽皮肤。

海蓝之谜面霜

薇诺娜修复霜

科颜氏高保湿霜

3爆痘， 一但出现立刻停止使用A醇，并配合一些保湿抗炎的修复产品或者是适合敏感肌的消炎面霜

薇诺娜舒敏修复霜

理肤泉的B5修复霜

玉泽屏障修复霜

4、色沉， 主要是炎症或者A醇导致黑色素大量沉积。

炎症严重会引发色沉，或者是防晒做不到位，A醇受光刺激诱导产生更多的黑色素。

一旦出现检查防晒防护是否做到位，配合消炎精华打底降低使用频率。

至本修护精华、百植萃小绿瓶、修丽可色修、

以下情况是A醇翻车的前兆，一但出现要立刻停止使用A醇产品

1脱皮严重，皮肤非常干燥，甚至有干纹产生。

2暗沉，已经做好防晒并辅助消炎精华也没有缓解。

3灼烧刺疼很严重。

4皮肤出现创口。

5皮肤发红发黑肿胀完全不耐受。

我们的皮肤很脆弱

不要轻易尝试一些护肤方法，最好在皮肤科医生的建议下使用哦！

问题一：伊思红蜗牛霜与白蜗牛霜哪个好 红参蜗牛与晶钻蜗牛有什么区别 红白蜗牛的区别： 1红的是白的升级版，白蜗牛有的功能红的都有的。 2红的里面多有含有红参成分，有抗衰老，紧致的作用，适合年龄大的。 3白的清爽，红的油腻一些，适合30以上人使用。 4红蜗牛比白蜗牛油一点点，不过即使是油性皮肤用了也不会感觉很油腻，吸收很好，中性皮肤，偏干皮肤，特别适合!混合性皮肤的冬天可以用红蜗牛夏天用白蜗牛。而且也要结合你地理位置考虑啊，你在北方的话肯定选红色比较好，太脆弱了。 5红蜗牛其实就是在白蜗牛配方里添加了红参 6红蜗牛的贵一些。 简单点来说它们的区别就是：白蜗牛霜价格略低，白蜗牛霜的主要功效为让皮肤再生修复紧致毛孔，对痘痘和损伤皮肤有很好的复原作用。红参蜗牛霜，比白蜗牛霜更滋润，修复性更强，是白蜗牛霜的升级版。如果你是混合型，油性皮肤，推荐蜗牛霜;如果你是干性皮肤，推荐红参蜗牛霜。希望这样说你能明白

问题二：伊思蜗牛红参眼霜怎么样 蜗牛霜不是起源于韩国，但是韩国将蜗牛霜

发扬光大并在护肤品界刮起了一阵旋风。

白色蜗牛霜在韩国上市后就引起来疯狂抢购，

伊斯顺势而为又推出了红参版蜗牛霜。红参蜗牛霜是提取吃人参长大的蜗牛粘液。红参蜗牛霜选用的是韩国国内唯一指定特许可

问题三：伊思红参蜗牛霜到底好不好用 会爆豆吗 蜗牛霜反馈会爆豆的比较少，这个因人而异。

问题四：伊思红参蜗牛霜好用吗？ 比白色的贵一点，用下来也没有太让人惊喜。感觉红参就是概念产品。到是芙佰荟蜗牛霜给我惊喜比较大，价格才伊思的一半，如果你和我一样讲实惠好用的话，去看看芙佰荟的蜗牛霜。也很赞的。

问题五：27岁用伊思红参蜗牛霜合适吗 可以用的，这也算是伊思的经典款，但如果是非常敏感的肌肤的话，用了伊思可能会有一些反应，毕竟伊思是药妆，是有功能型的，但不是伤害皮肤，而是在修复，所以持久使用会令皮肤越来越好的。

如果皮肤很敏感，担心用了以后皮肤会不适，那可以先涂一些芦荟胶啊化妆水啊之类的打个底。

白蜗牛霜也不错的，比红蜗牛霜便宜一些。

望采纳。

问题六：t's skin伊思红参蜗牛霜怎么样 特点功效 1、平时很少使用化妆品及护肤品，皮肤较粗糙的。 2、皮肤有创伤、粉刺、暗疮等各种现象，需要及时修复的。 3、皮肤松弛、皱纹明显的(可修复性皱纹)。 4、皮肤质地发黄及灰暗、无光泽的。

问题七：伊思itsskin蜗牛霜红的和白的哪个好 蜗牛霜白瓶祛除痘痘痘印疤痕，暗疮，色斑，缩小毛孔有非常神奇的效果，肌肤能明显变得柔嫩紧实，粗大的毛孔也能轻易获得改善， 红瓶蜗牛霜富含红参高丽参能美白，去黄，更能改善皱纹，去细纹，效果更佳。而且还是敏感肌肤的好伙伴。

1红的是白的升级版，白蜗牛有的功能红的都有的，红的里面多有含有红参成分，保护力强，有抗衰老，紧致的作用，比较适合年龄大的;白的清爽，红的油腻一些，适合30以上人使用。

2红蜗牛比白蜗牛略油一点点，不过即使是油皮用了也不会感觉厚重，吸收很好，中性皮肤，偏干皮肤，特别适合!混合的冬天可以用红色夏天用白色的。而且也要结合你地理位置考虑啊，你在北边肯定选红色比较好，太脆弱了。

3红蜗牛其实就是在白蜗牛配方里添加了红参，其中有效成分是腺苷。

4红的贵一些。

问题八：伊思红参蜗牛霜可以天天用吗 特点功效 1、平时很少使用化妆品及护肤品，皮肤较粗糙的。

2、皮肤有创伤、粉刺、暗疮等各种现象，需要及时修复的。

3、皮肤松弛、皱纹明显的(可修复性皱纹)。

4、皮肤质地发黄及灰暗、无光泽的。

5、由于电脑辐射，阳光紫外线辐射造成的色斑及色素沉着等给皮肤造成损伤的。

6、因皮肤弹性下降、衰老、胶原蛋白不足等导致毛孔粗大的各类皮肤。

7、过敏性皮肤，吸收、渗透、反应较快的；以及做过换肤术、光子嫩肤

等皮肤受到损伤的皮肤，EGF也有良好的修复

问题九：Its skin 红参蜗牛霜和白色蜗牛霜不同点的比较 哪个更好用 蜗牛霜不是起源于韩国，但是韩国将蜗牛霜发扬光大并在护肤品界刮起了一阵旋风。白色蜗牛霜在韩国上市后就引起来疯狂抢购，伊斯顺势而为又推出了红参版蜗牛霜。红参蜗牛霜是提取吃人参长大的蜗牛粘液。红参蜗牛霜选用的是韩国国内唯一指定特许可以给蜗牛吃的红参。所以蜗牛们分泌出来的粘液有了红参的成分。使皮肤更具保护力哦。用过蜗牛霜的mm都知道，蜗牛霜的祛痘印跟修复皮肤功能是很强大的。现在伊思又出了添加了红参成分的蜗牛霜，更具诱惑力。 到底这两种蜗牛霜有什么不同呢？分别适合什么样的肤质。本文就会针对这个做个介绍。 ▲广受好评的伊思蜗牛霜 ▲后推出的新秀红参蜗牛霜 一、基本信息。 名称：白色蜗牛霜（）、红参蜗牛霜（）韩国命名时候没有采用韩语标准名字（蜗牛霜）,而是根据外来语音译过来的名字。所以在韩国不熟悉这款产品的人看到这个名字也有点不知所云。白色蜗牛霜韩国的价格是60000韩币，红色蜗牛霜价格稍贵，为65000韩币。两者容量都是60毫升，比起其他系列，蜗牛系列的价格都比较贵。 蜗牛霜的主要功效就是让皮肤再生、修复、发挥皮肤活力。所以对痘痘、损伤皮肤都有很好的复原作用。当然对正常人的皮肤也有保养和美白滋润等效果。一度被人称为神奇蜗牛霜。 二、质感 蜗牛霜滋润度比较好，所以比较适合中、干性、混合型的皮肤，特别油的皮肤可能会觉得有点油腻。红参蜗牛霜比白色蜗牛霜滋润度更好一些，所以更适合皮肤干的人。 参考阅读： 利用红参与蜗牛霜的完美结合，这是使用（韩国）国内唯一并且获得专利的用红参喂养的蜗牛粘液提取（21%）和红参提取物（21%）混合而成的高级红参蜗牛面霜。它能够使受损的细胞得到最大程度的修复并且促进再生，而且红参的saponin能够让您的皮肤变得更加富有弹性。 红参是参的熟用品，其加工方法是经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成。干燥后的红参颜色红润，气味浓香，具有补气、滋阴、生津、健胃、镇静等作用。红参在蒸制过程中，因为热处理会发生化学反应，成分上发生变化并且生成水参及白参不惧有的新的成份，即红参特有的生理活性物质Saponin等。 除此之外，红参精华液还可以通过加速新老皮肤新陈代谢和血液循环帮助皮肤增加弹性，且帮助让粗燥的皮肤恢复到原本细腻的状态。

问题十：伊思红参蜗牛霜适合22岁的人使用么 不适合， 红参蜗牛霜适合年长的人使用，50左右的或以上的年龄段比较适合。20~40初的话一般都适合用白蜗牛霜的。