孕期不要使用化妆品,一般的含有铅汞对身体有害。可以使用一些润肤水或者乳液之类的,选择好的正规厂家生产的化妆品为好。孕期还要多补充一下叶酸,防止胎儿畸形。多注意休息,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源戒烟酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。
在备孕或者已经怀孕的人,常常问起一件事,那就是,备孕、怀孕、哺乳期是不是不能使用护肤品?甚至连洗面奶也不能使用吗?在这里,贝拉要说,孕妇也是正常人,只不过,孕妇是处于特殊时期的人,由于激素的作用,身体确实会发生一些不可避免的变化。因为有了这些变化,很多准妈妈便放弃了护肤。但其实她们也和我们正常人是一样的,我们用的一般护肤品以及化妆品,孕妇当然也能用。毕竟皮肤是人体保护的屏障,还是值得信赖的。
话是这么说,但有些妈妈还是不放心。嗯~为了以防万一,那今天咱们就来分析一些含有特殊功能、强力功效的成分,让准妈妈的你,能够安心防范,有据可循~
1维甲酸(Retinoid)
孕妇服用维生素A不能过量,同理,含有维生素A一类物质的维甲酸也要小心服用,因为它的副作用和维生素A一样,易导致婴儿畸形。维甲酸这种成分常常用于治疗痤疮,如果孕妇不幸有痤疮,不建议口服维甲酸。如果在不知情的情况下误服用或外用,请一定一定要咨询产科医生。
很多祛皱护肤品,为了能够促进细胞分化和保护皮肤中的胶原,会再其中添加黄醇和维生素A(视黄醇)。听到这个就让很多妈妈慌了,我用了好多祛皱产品了啊,会不会对肚子的宝宝产生不良影响呀?实际上,到目前为止,还没有证据证明外用的一般护肤品里的类视黄醇和维A能渗透皮肤达到相当剂量,更别说会进入血液循环影响到胎儿了。
2水杨酸(salicylic acid、BHA)
水杨酸,大家不陌生吧?在爽肤水和洗面奶中,我们常常看到它的身影。它,属于弱酸,有软化角质,去闭口痘痘,嫩滑肌肤的作用。和类视黄醇一样,它也是具有功效的成分。如果准妈妈你想要杜绝一切风险,建议回避使用此类功效的产品。
以下这些护肤品,其实孕妈可以使用:
1果酸(AHA)
果酸和水杨酸的原理差不多,也是具有嫩滑肌肤的效果。不同的是,果酸毫无水杨酸的其他强“保健”功效,所以和怀孕健康扯不上关系,孕妈也能用。
2防晒霜
没有怀孕前,防晒工作一刻不能有松动,而怀孕之后,还用使用防晒吗?
因为孕期激素的作用,孕妇的脸上容易有色素沉着,在眼周和肚皮上就会出现很多各种的斑纹,晒太阳过多就会让这些斑更显眼!因此,怀孕之后,防晒工作同样要做好。不过贝拉要再次强调,即使防晒霜的某些成分能穿透皮肤,但穿透的量也微乎其微,造不成伤害。
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