你们用过最好用的国货化妆品是什么？

百雀羚那种最普通的扁盒，冬季护手第一，我没用过比这性价比更高的，效果不小甘菊，而价格约为十分之一。另外相宜本草的八倍凝水霜，白茶睡眠面膜，都是保湿相当好，性价比奇高，有的价格比它高十倍的大牌还未必有这个好用。

兄弟，给你找到不容易啊！

叶欢

身高：164cm

体重：46kg

籍贯：浙江

民族：汉

学历：大学本科

学位：学士

职位：话剧队演员

艺术简历：

1996年——1999年

浙江省艺术学校

1999年——2003年

南京艺术学院

2003年——

南京军区前线话剧团

话剧作品：

话剧《兵心依旧》饰陈远帆

话剧《地质师》饰曲丹

影视作品：

20集电视剧《最爱》饰莲莲

20集电视剧《追日》饰肖玲

20集电视剧《美丽的中国结》饰陈小丽

情景系列剧《水兵俱乐部》饰二丫

20集电视剧《省委书记》饰小李

百余集单元情景剧《TV酒吧——都市六人行》饰美琪

电视艺术专题片《没有硝烟的战场》朗诵

20集电视剧《上将许世友》饰田普

20集电视剧《浪漫爱人》饰陆小麦

20集电视剧《霓虹灯下的哨兵》饰林媛媛

33集电视剧《井冈山》饰方小凤

电视胶片广告：

“洁莱雅”护肤品

“金芭蕾——冬不裂”

“郎力福”补品

江苏电信小灵通形象模特

护肤品有很多的品牌，有些品牌很著名，价格也很贵，效果也不一定好，不同的肤质适合不同的产品，平价的护肤品也有很多，有些虽然便宜，可是使用效果好不错，满足基本需求，可以一用，那么平民护肤品品牌有哪些？价格实惠的护肤品品牌有哪些？

1、平民护肤品品牌

护手霜

东洋之花、隆力奇蛇油护手霜、美加净活肤润手霜、美加净柔润和特效护理、美加净鲜奶VE防护霜、相宜橄榄油、协和振宗冻裂一号、TOBABY、大宝SOD蜜、索芙特护手霜(红色管子那个，用了这个护手霜色斑真的淡了许多，而且不用也不会反弹)、凡士林护手霜、郁美净最便宜的儿童霜当护手霜用(效果好过很多广告做的飞上天的专用护手霜)。

护发素

蜂花蓝色护发素、蜂花**护发素、桃丽丝炬油膏、舒蕾局油博士(还有去屑,柔亮,小麦蛋白等)、艾琳"梦幻森林"局油膏。

洗面

珊拉那除逗防疤洗面奶(泡沫非常细，毛孔清透)、柏兰平衡洗面奶(有清爽和柔润两种，能平衡油脂，使用用一段时间后明显感觉T区不太出油)、安安防敏感去满洗面奶、安安好的快、安安去豆洗面奶、安安青瓜洗面奶(白色包装)、洁莱雅/安安黄瓜洗面奶、DOVE洁面布、相宜银杏美白洁面膏、美加净CQ洁面膏、美加净CQ洗面奶(天蓝色+白色包装)昭贵芦荟洗面奶(白色包装)。

面膜

可采面贴膜(全面复理，我用了觉得白了些，而且皮肤光泽度也好了)、相宜去死皮膏(透明GEL用后脸很滑,一点不伤皮肤,不象磨砂)、相宜去痘面膜、相宜海泥面摸(媲美贝佳斯绿泥，比绿泥巴还好点,没有那么刺激)、相宜美白面膜、相宜润白滋养面膜(清爽不含油，补水保湿效果不错，且补水不补油比较适合混合敏感肤质)、普兰娜火山泥面膜(用过以后会觉得皮肤很白，能改善干_)、一朵面膜(贴膜)、片仔磨砂膜、美媛春面膜。

眼膜

相宜中药舒缓眼膜、美目水晶、家化玉泽眼贴膜、可采眼贴膜(消除黑眼圈眼袋，令眼睛周围的皮肤回复光洁紧实)一朵眼膜普兰娜眼膜(保湿效果佳)。

眼霜

普兰娜眼霜、大宝眼霜(滋润程度只比400块的TIMEZONE差一点点，20G/10RMB，质地很厚，吸收很好，非常滋润，不起脂肪粒，还有黑盒子的20G/50RMB比10RMB的质地清爽，感觉更水一些)。

日用乳液

美加净银耳珍珠、相宜美白乳液、大宝日霜、郁美净鲜奶霜、孩儿。

2、春季如何护肤

换掉冬季护肤品。对于春天来的时候，我们要换掉秋冬的护肤品，这个很多的姑娘都做到了，可是减掉太快和太慢都不好，我们要怎样去减呢首先从比较浓厚的开始，霜可以换成露，或者选择乳霜质地的，都可以。

避免肌肤自然干。在这个时候，温度逐渐上升，洗完脸后要及时擦干然后去抹护肤品。水呢，换成比较爽肤的，减少用过于油腻的产品，质地厚的霜就不需要用了。

保护肌肤减少外界刺激。在我们的冬季干燥的时候需要的是我们的保湿，所以会有一层一层的来让肌肤保存水份。春季开始的时候，温度提升，肌肤会有一个适应的过程。而且空气中的花粉也会多了起来，所以我们一定要好好处理肌肤的敏感度，要小心肌肤对于外界的粉尘，还要用隔离霜保护好你的肌肤。

好好坚持清洁肌肤。对于换季来说，都会让人的肌肤有一个很不适应的过程，这个时候肌肤的清洁度就尤为重要了起来。如果说冬季的主题是保湿的话，春季就是要清洁了。所以春季首先要做到的就是要先有个深度清洁，然后就是，要保持肌肤的清洁度。一定要好好洗脸，这是件很重要的事情。

洗脸洗干净很重要。对于洗脸的时候我们之前用的一直是手或者是纱布或者是洁面的粉扑。现在的肌肤的清洁需要用些仪器比如洁面仪啊，也要用些去角质的。不然真的就感觉脸都洗不干净，护肤品也好像吃不进肌肤里。所以清洁的时候要彻底要干净，才能让肌肤有的吸收。

避免肌肤转为敏感性肌肤。对于春季和秋季的空气中很敏感的颗粒都会容易让我们的肌肤敏感，所以大家要注意洗脸的水温和我们的护肤产品。不要太刺激的，尽量用温和的东西，无论是护肤水还是洗面奶，

　　皮肤的柔软和富有弹性，与体内的皮下脂肪的厚度有关，皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。真皮由胶原纤维、弹力纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成。当弹性纤维的排列变得不规则时，就形成了皮肤皱纹。女性皮肤的弹力纤维下有丰富的脂肪，因而皮肤显得柔软娇嫩。

　　皮肤分为三种类型。这是由皮肤上的皮脂腺的分泌状态决定的，这种分泌会在皮肤表面形成一层薄薄的油质膜，起滋润皮肤、保护皮肤的作用。第一种是油性皮肤，它的特点是纹理粗糙，毛孔粗大，脸上油腻光亮，易长粉刺，化妆后容易掉妆，但不易起皱纹；第二种是干性皮肤，即油脂分泌少，皮肤较白、细嫩，毛孔不明显，干净美观，但是经不起风吹日晒，缺乏足够的油脂和润滑性，干燥，易起皮；第三种是标准皮肤，油脂的分泌适度，表现为中性，对外界的刺激不敏感，兼有油性和干性皮肤的特征，纹理细腻，有光泽润滑，不粗糙，毛孔也不大，表面有一层油质膜，湿度适中。几乎每个人的皮肤都不是绝对单一的类型，例如，有人面颊是干性的，前额和鼻子是油性的，身体的其它部位是标准型的。所以不能机械地对待自己的皮肤。油性皮肤的表面油层能延缓皱纹生长及面容衰老的过程，干性皮肤的女入年轻时往往有美丽的肤色，但极容易变质。年轻时是油性皮肤的人，随着年龄的增长，皮肤也会朝干性发展，这时就要改变以往习惯使用的清洁剂。

　　皮肤的光滑性与皮脂腺排出的皮脂有关，适量的皮脂可以使皮肤柔润。而皮脂分泌过少会使皮肤显得粗糙。女性的肌肤在月经期内会发生

　　微妙的变化，排卵期肌肤显得水灵灵的，排卵后，卵巢分泌的黄体酮又可以使肌肤失去湿润性，变得暗淡起来。皮肤的白晰程度与皮肤内的黑色素有关，人体的表皮中有黑色素细胞，它特别善于吸收紫外线，在日光的照射下会加深肤色。如果成群的、十分活跃的黑色素细胞，包围着个别不太活跃的黑色素，皮肤上就可能产生色素斑点，这就是女性最讨厌的雀斑。服用维生素C可以使皮肤白些，但是不持久，太阳一晒还会黑，最好的办法就是防止紫外线照射，阳光中的紫外线可使皮肤的弹力纤维损伤，使皮肤老化、粗糙。

　　在着手制定皮肤保养计划前，要了解自己皮肤的特点和类型，不要化妆，在一天的不同时间里，观察油脂的分泌和分泌的部位，看看是否有干燥的皮屑观察皮肤毛孔大小，易变色之处，对阳光的敏感度，毛发生长情况和其它特点，了解父母皮肤类型，看看是否是遗传因素在起作用。一个人的健康状态能在皮肤上反映出来。甲状腺功能低下，会引起皮肤变干、变粗。肝、肾、肺部的疾病，慢性贫血，内分泌功能障碍，过度的疲劳，失眠、性生活没有节制都可以引起皮肤的早衰。 锻炼身体是保养肌肤的最好方法，锻炼能使心脏收缩，增加血液循环，使面部代谢顺利、气色良好。

　　营养也是十分重要的，人的皮肤需要各种维生素和氨基酸，如果缺乏这些营养，可患各种疾病，使皮肤老化。如缺乏维生素B2可引起脂溢性皮炎，毛囊角化。缺少维生素A可引起皮肤干燥，脱屑，长毛囊性小角刺，皮肤显得粗糙。缺乏维生素P，人体对阳光的耐受力低，易患皮炎。缺乏维生素B1，有些人可出现面部浮肿或脚气。注意饮食，保证足够的营养，如今的人们有一种偏见，以为不缺吃，下缺喝就没有营养不良的问题，其实偏食就是个大毛病，要食用一些蛋白质比较多的食品，如肉、蛋、奶和豆制品，这样能使皮肤下面的肌肉丰满并有弹性，防止皮肤松弛，推迟皱纹出现。人体皮下脂肪中含有一定量的不饱和脂肪酸，这是维持皮肤柔细和富有弹性的重要物质，但这种物质容易被氧化，产生过氧化脂，使皮肤衰老松弛，失去弹性。因此，必须多食含维生素E高、抗氧化作用强的食物，如豆油、葵花籽油、花生油等。

　　药物也可能引起皮肤质量下降，如烟酸能使全身毛细血管扩张、发红，有的人服用磺胺类药物会产生药疹，有些女性长期服用避孕药物会出现面部黄褐斑，中年模特要注意这一点。有些化学用品，如染料、机油、不合格的化妆品可以刺激皮肤，导致皮炎。有些生物性因素，如细菌、病毒、真菌、昆虫可引起各种皮肤疾患，如乳多空病毒可引起扁平疣，真茵可产生手癣和足癣。

　　人们很容易忘记水对皮肤美的重要性。年轻时期，皮肤含水分比较多，正常情况下是10%一30%，所以脸上不易出现皱纹，当皮肤的含水量降到10%以下，皱纹就容易出现了。皮肤失水时，变得又干又紧，皮肤湿润时，既松软又柔嫩，所以要多喝水，一天8杯左右为了保持水分，要少吃咸的东西。利尿物质对于皮肤是十分重要的，必须减少水分在细胞组织中停留的时间，促进水分在体内的循环流动，这样能排除杂质，保持皮肤的清洁与新鲜，草茶已被证实是温和、有效的利尿剂。

　　热度也是皮肤的大敌，因力它会蒸发人体的水份，到使皮肤变得干枯和衰老。最好的办法是增加空气的湿度，在热源的附近放置水分调节器，或者在居住环境中种养一定数量的植物，它们能增加室内的湿度、降低温度。

　　酗酒与吸烟对皮肤的危害极大，会增加皮肤中的杂质，使脸上出现斑点，变得干枯，易于起皮，肤色不匀，抽烟时，含着烟卷的嘴唇要收拢，嘴唇周围一定会形成皱纹，唇膏渗进皱纹里，也会加深皱纹。

　　每隔一星期，最好要对身体进行一次褪皮处理，使用一种可以使老化皮肤脱落的乳脂这样会使皮肤变得光滑、爽洁。皮肤病专家通常是模特的保护神，当出现了皮肤病症，象脓疱、粉刺、过敏症以及其它皮肤病时，对普通人的影响不一定很大，但是对模特来说，就遇到了职业生命受到威胁的重大问题，此时皮肤病专家的作用就举足轻重了。模特的皮肤对某种饮食过敏，对某种化妆品不适，都应该请教他们，不要轻信朋友的建议，每个人的皮肤情况不同，在别人皮肤上证明是对的作法，在自己的皮肤上不一定正确，有时弄出毛病来，再去找专家就晚了。模特应该对皮肤上出现的红斑、凸起或别的小毛病要有足够的警惕，及时看医生，不可掉以轻心。

　　服装模特是要控制出汗的，因为他们表演的服装常常是样品，不再需要时可能会出售沾上汗溃就要影响价格，有些委托人希望服装完璧归赵，而且出汗多了会使身体产生异味，影响职业形象。所以除汗剂是高级模特的必备用品，但是使用得多了容易使皮肤脱水变得干燥，所以用量适度是非常重要的。

　　对不同类型皮肤，保养过程虽然相同，但是方法有些不一样，下面我们分类叙述 ：

　　1标准皮肤 标准皮肤一天清洗两次，晚上要洗掉化妆品和一天的尘积，操作要认真，早上可以随便一点。许多模特正好相反，早上要出门见人了，洗得很彻底，晚上则敷衍了事，这是不利于皮肤保养的。要认识到清洗皮肤就是保养过程，基本步骤如下；

　　（1）清洗。把清除化妆品和污垢用的油脂涂在脸上，然后用棉球或纱布擦净油脂。清洗时使用的肥皂应是纯净的，比较软、无味，不能太干，应该呈一胜。涂抹后用手轻轻地揉面部，使灰尘和死细胞脱落。如果你喜欢用洗面奶，就选择一种较易冲净的。揉搓充分之后用清水认真地冲干净（大约20下），用毛巾轻轻擦干。

　　（2）缓和。这是为了使皮肤去除化妆品之后恢复自然状态，保持原有弹性，用棉球蘸少许护肤液体，将面部擦一遍。也可自制护肤液，用矿泉水稀释苹果酸，摇均即成，但要放在冰箱里备用。

　　（3）湿润。要使用优质的湿润剂。象纯的芦荟剂（一种有效的健康补品）。一般敷在眼睛下面的部位，这里容易出现眼袋。用唇膏涂在嘴唇上，以防裂。

　　（4）脱皮。用面膜除去皮肤上的死皮。每周一次。也可自制面膜，在洗面奶中加一些玉米粉即可。

　　2油性皮肤 油性皮肤每天要清洗3次，以便控制细菌的生长，油性皮肤的入容易在脸上出现一些小的毛病，要坚持按摩，促进皮肤代谢。同时应该注意，油性的保养品和化妆品会覆盖皮肤，造成毛孔堵塞而引起皮肤发病，在化妆前使用收缩剂，以控制和减少一天的油脂分泌。典型收缩剂和液态碱性化妆品最适合油性皮肤。清洗保养步骤如下：

　　（1）清洗。用浸油的棉花棍擦去眼睛周围和唇上的化妆品，用油性化妆品清洗剂除去面妆，用奶液、中性肥皂诜脸，避免使用包含油脂的香水，洗脸时用手指或柔软的毛巾循环按摩，向脸上淋些温水，然后用软纸巾擦干。

　　（2）缓和。把半杯美人榛、半杯酒精和一匙明矾混合在一起，就可以得到柔和而有效的收缩剂，摇匀后将溶液保存在冰箱内。用时涂在脸上就是了。

　　（3）湿润。在干燥部位，特别是眼下敷用油性湿润剂，在嘴唇上涂一些唇膏，在易于发病的油性部位（如鼻子、前额、下巴）上敷用干性湿润剂，像擦脸用的酒精等。

　　（4）脱皮。用消毒面膜除去死皮和凝结的油脂，一周两次。药学家和皮肤学家推荐了几种对粗糙皮肤很有效的清洗剂，在油脂的面膜中加2匙酒精，l－15匙漂白粉，这样可以制成易于凝结成整块的面膜，它有很好的抗油脂性，里面包含多种对油性皮肤有好处的药物成分。把制成的面膜在脸上涂上薄薄的一层，等它干了以后，再用毛巾在热水中浸透，拧去多余的水分，盖到脸上，用热汽熏脸上的皮屑和污垢，然后用温水冲净脸上的面膜。

　　3干性皮肤

　　（1）清洗。用油脂清洗剂融化和除去脸上的化妆品、污垢。洗面剂要柔和，洗脸要用温水，洗得要充分（大约20下），用手指轻轻揉搓、按摩。

　　（2）缓和。使用柔和的收缩剂或家用的配制品，配制方法是将一杯蒸馏水或矿泉水，与半杯纯美女榛混合，摇匀后在脸上涂搽一遍，然后将溶液放在冰箱中贮存。

　　（3）湿润。在脸上搽一些湿润剂，特别是在下眼皮、嘴周围、前额等部位。在唇上涂一些唇膏。

　　（4）脱皮。可以试用蛋白面膜，一周一次。操作方法很简单，取一个蛋的蛋白，等它稍变硬时，涂到脸上，保留5分钟，然后洗净。

一、法国LANCOME(兰蔻)：

这个法国国宝级的化妆品品牌创立于1935年，迄今已有近70年历史。自创立伊始，就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记。在近70年的时间里，兰蔻以其独特的品牌理念实践着对全世界女性美的承诺，给无数爱美女性带去了美丽与梦想~~更难得的是，一个近70年的老牌子，时至今日还能保持如此年轻的状态，在彩妆以及护肤届均有有众多被时下女性拥护的精品。

镇牌之宝：

睫毛膏——LANCOME的睫毛膏，在化妆品届无可争辩的崇高地位。“全球每售出二支睫毛膏中，就有一支是LANCOME的”。独特的刷头设计，层次细致分明；纤维超幼细，无人能及。其中，淡装首选DE精密睫毛膏、晚妆等场合首选3D立体睫毛膏。

HYDRA ZEN水分缘系列——该系列无疑是LANCOME最被推崇的护肤系列，以细腻薄透的质地出名，保湿滋润，又不会觉得厚重。可消除肌肤疲劳，镇静、并调节肌肤功能，对各种因环境天气等原因造成的皮肤不适可起到很好的舒缓功效，有“保命”霜之称。

二、美国ESTEE LAUDER(雅诗兰黛)：

镇牌之宝：ADBANCED NIGHT REPAIR(简称ANR)系列，无疑是该品牌最为经典和大牌的护肤保养品了。自推出20多年来，一直保持经典的琥珀色玻璃瓶包装，创下全球每十秒销售出一瓶的佳绩。内含果酸，可在夜间修复细胞，深层滋润保湿，增强肌肤吸收护肤品的能力，睡醒后，只觉得面郏水分充足，光滑细腻。

该产品的那句“如果你16年前已经用上了ANR系列，那么16年后的今天，你的皮肤依然和16前一样细腻娇嫩”的广告语深入人心。

三、法国DIOR(迪奥)：DIOR(又简称CD)，全名为CHRISTIAN DIOR。

以做高级时装起家的DIOR品牌，自1947年首次推出香水MISS DIOR后，现已全面进军美容领域。经典与高贵是DIOR的代名词，如今，DIOR更是时尚和创新的代表之一。

镇牌之宝：

蓝金唇膏——DIOR标志性的唇膏，丰润柔软，色彩纯正，在舒适和持久之间达到不可思议的平衡。也是无数女性手袋中必不可少的恩物。

5色眼影——虽然DIOR每一季都会推出各种令人眼花缭乱的彩妆新品，但这款眼影自1987年延续至今，依旧是许多化妆师和女性的最爱。

导演安澜,编剧陆天明,作曲赵季平,美术赵立新,摄像许永昌 主要演员：张秋歌,范明,刘劲,王伍福,卢奇,陶玉玲

基本资料

　　姓名：叶欢

　　身高：164cm 体重：46kg 籍贯：浙江衢州 民族：汉 学历：大学本科 学位：学士 职位：话剧团演员

　　艺术简历

　　1996年——1999年 浙江省艺术学校 1999年——2003年 南京艺术学院 2003年——南京军区前线话剧团

　　话剧作品

　　话剧《兵心依旧》饰陈远帆 话剧《地质师》饰曲丹

　　电视作品

　　《没有硝烟的战场》朗诵 艺术专题片

　　《TV酒吧——都市六人行》饰美琪 单元情景剧 20集《最爱》饰莲莲 20集《浪漫爱人》饰陆小麦 20集《霓虹灯下的哨兵》饰林媛媛 33集《井冈山》饰方小凤 2002年20集《省委书记》饰小李 2004年20集《追日》饰肖玲 2004年21集《水兵俱乐部》饰二丫 情景剧 2004年20集《美丽的中国结》饰陈小丽 2005年20集《上将许世友》饰田普 20集电视剧《浪漫爱人》饰陆小麦 电视连续剧《新安家族》饰演仁慧 2010年32集《利剑》（原名《卧底将军》）饰演姬亚琪

　　**作品

　　数字**《扶起篱笆就是墙》饰演康娟娟

　　广告代言

　　“洁莱雅”护肤品 杂志图(19张) “金芭蕾——冬不裂” “郎力福”补品 江苏电信小灵通形象模特

　　相关内容

　　挑战高难度 学到了很多 众所周知，演员在饰演各种角色时，其中一个高难度挑战便是从少男少女一直演到白发苍苍，年龄跨度几十年，人物外在气质与内心情感的把握非常之难。然而，叶欢顶住了压力，出色地完成了饰演田普的“艰巨任务”。 看过《上将许世友》这部电视剧的观众应该记得，第十集中许世友与田普初次见面的情形，那是叶欢在此剧中正式亮相。当时，许世友在吃饭时见到田普，因田普与许世友家乡同名，便有了亲切感，但许世友是好酒之人，想“欺负”一下田普，硬让田普喝碗白酒。结果，“硬气”的田普连喝两碗，让许世友刮目相看。“当时拍这个镜头几次不过关，结果我喝了有10碗，撑死我了。”叶欢笑着说。“是白酒吗？”记者故意问道。“怎么会，都是矿泉水。”“那也够呛，连续喝了三四斤水。”叶欢说：“不光喝了这么多水，大冬天的还被浇了好几公斤水呢！”2005年10月，剧组在卧牛山拍雨中镜头。当时山上很冷，叶欢只穿着单薄的军装。“开拍！”导演一声令下，三辆消防车上的水龙头就冲着她头上浇下来。盐田儿女剧照(7张) “这些都不算什么，这部戏最大的难度是角色年龄跨度大。”叶欢说，“我要从19岁一直演到60岁，我的戏份只有3个月。”也就是说，叶欢要在不到100天的时间内，演绎从战争年代到解放初期，一直到“文革”前后的40多年岁月。于是，叶欢每天都要学着衰老，动作越来越慢，语气越来越老，身体越来越弯，眼神越来越黯。另外，漂亮的脸蛋还要天天经受胶布的“蹂躏”，以致于拍完戏后与朋友聚会时，大家都惊诧地看着她，“呀！你怎么老了这么多？” 用这样的话描述一位正值妙龄的少女，的确有些残忍，但叶欢似乎并不介意。“演戏嘛，这很正常。”叶欢说，“其实这些都不重要，最重要的是我在戏里戏外都学到了很多，这对我的人生以及演戏事业都有不小的帮助。”在饰演田普这个角色时，叶欢了解了传奇将军许世友的一生，同时也感受到了田普的伟大。“在那种战争年代，作为一个传奇将军的夫人，为所爱的人真的是付出了很多很多。”叶欢感慨地说。 三次大选择 一生爱演艺 叶欢家在衢州市区，虽然不是艺术世家，但家里的文艺气氛还是比较浓的，父亲喜欢拉二胡，姑姑最爱唱京剧。而叶欢从小就不闲着，唱歌跳舞样样都有模有样，所以不管是小学还是初中，她都被班主任指定担任班里的文艺委员。在衢州二中读完初中后，叶欢面临人生的第一次选择：直接升高中还是考浙江艺术学校。叶欢当时不过16岁，一切还是凭家长做主。父母都是比较开明的人，他们不愿束缚女儿的将来，所以又把决定权还给了女儿。“那我就考艺术学校啦！”叶欢高兴地宣布着自己的决定。看着女儿如此热衷表演舞台，做着自己喜欢做的事情，父亲叶名正心里高兴之余也不免有点担心：这么小就离开家独立生活，会适应外面的环境吗？ “其实我的性格里还是有比较‘硬’的一面的，这也是当初《上将许世友》导演选中我饰演田普的一个重要原因。”叶欢对记者说。考上浙艺后，叶欢在表演舞台上有了更广阔的驰骋天地。经过三年的学习，想进一步深造的她又报考了其他三所知名艺术院校——北京广播学院、北京**学院和南京艺术学院。“当时运气不错，三所院校的合格线都过了。”叶欢笑着说，“于是我又面临着人生的第二次选择。”叶欢之所以最后选择南京艺术学院，主要在于学院老师、著名演员陶泽如。当时她在考南京艺术学院时，陶泽如就是三名主考之一，他非常欣赏叶欢的表演才能，建议叶欢留在南京艺术学院深造。能够师从自己非常喜欢的实力派演员陶泽如，叶欢欣喜万分，下定决心留在南京。当她还是一名学生时，就有了第一部电视剧的出演机会。2000年，电视剧《最爱》的导演在学校挑选演员，当看到叶欢的照片时，就一眼看中这个眼神里透着那么股坚定的少女。此后，叶欢的演艺事业一直平稳进展。2003年，叶欢成了南京军区政治部前线文工团的一名演员。叶欢人生的第三次选择有些突然。有一天，《上将许世友》导演安澜见到叶欢，觉得叶欢的外形、眼神和气质与自己心目中的许将军夫人田普的形象非常吻合，于是便邀请叶欢出演这个角色。当时，电视剧《花开有声》也向叶欢发出邀请，要她饰演剧中的女主角，但是叶欢想都没想，就婉言谢绝了《花开有声》剧组的邀请，义无返顾地加入《上将许世友》剧组。“首先我是个军人，对军事题材有亲切感；还有就是这个角色很有难度，我喜欢去挑战。” 虽然叶欢非常年轻，但在演艺之路上已经拥有了丰富的经验。她现在最大的心愿，就是能有机会出演可以激发自己所有表演才能与潜力的女一号。“我非常热爱演艺事业，这值得我用一生去付出！”叶欢最后说道

80后MM们的个人护肤经验

　80后MM们的个人护肤经验，相信很多80后的妹子们都已经出现了初老症状，如果不好好保养自己的皮肤状态就会更差。下面给大家介绍80后MM们的个人护肤经验！

80后MM们的个人护肤经验1

　虽然80后听起来还是很年轻的一代人，但是现在论坛里的90后MM都还是发保养帖了，这让80后的MM们突然觉得自己真的“老”了，不保养不行了。

　别看这些只有20多岁的小女生，保养的方式一套一套的，不仅是绝对时尚、绝对流行的护肤方法，而且比起那些90后的小孩子们来说，80后MM的护肤方法就更加成熟和实用了。

　 1、81年MM护肤宣言： 建议JMS不要盲目跟风，一定要经过精挑细选，找出适合自己的，才能达到满意的效果。

　 独家秘笈： 国货大于天

　 特别推荐：

　 洁莱雅黄瓜增白洗面奶： 淡淡的黄瓜味，我的脸生生被它给洗白了，68元200ml，性价比高。

　 碧欧泉排毒美白面膜： 精华液很足，味道很清新，留着过夜，早晨起来，皮肤又软又嫩。

　 郁美净金牌儿童蜜： 很赞，特别保湿，味道也很好，皮肤敏感时用。

　 2、82年MM护肤宣言： 把护肤保养作为每天生活的一部分，一个步骤都不要落下，这是对自己的脸负责，当然最重要的是吃好，喝好，锻炼好。

　 独家秘笈： 一步都不少

　 特别推荐：

　 每天早上： 洁面精华、水水、滋润眼霜

　 每天晚上： 洁面、精华、晚霜、眼霜

　 每周清洁滋养： 贝斯加绿泥、TBS燕麦/蓝玉米、橘子果冻面膜。

　 3、83年MM护肤宣言： 我一般没有整套的化妆品，看哪个好就买哪个。经常在论坛里潜水，看JMS说哪个好，就尝试一下，慢慢找到适合自己的。

　 独家秘笈： 多款多尝试

　 特别推荐：

　 战痘篇： 外敷：5块一瓶的安安祛痘水、红霉素软膏

　内用：中药调理

　 护肤篇： 玉兰油（不好用）、佰草集（洁面、眼霜、面膜不错）、李医生（效果一般）、雅诗兰黛眼霜（推荐）

　 4、84年MM护肤宣言： 从平价到大牌，好的DD一个都不能放过。只要是适合自己的都要尝试，千万不跟根据价目来判断护肤品的好坏。

　 独家秘笈： 永远选对的

　 特别推荐：

　 平价： 旁氏保湿：lotion春秋天用，cream冬天用，对学生mm和米米不多的人来说，挺不错滴

　 薇姿防晒： 橙色的，很大一瓶，着哩状，擦在皮肤上特别凉爽

　 大牌： 倩碧黄油，涂上去很快就吸收哦

　 兰蔻洗面奶： 味道非常好闻，保湿效果也不错。

　 5、85年MM护肤宣言： 想要皮肤好不是一天两天的事，需要长期的调理，不仅需要使用护肤品，而且也要注重内调

　 独家秘笈： 花草内调秘方

　 特别推荐：

　 去痘： 冷香玫瑰＋玫瑰茄＋桃花＝祛斑除痘补水

　 祛斑： 紫罗兰＋薰衣草＋西洋甘菊＝滋润皮肤除皱祛斑

　 美白： 玫瑰花＋薄荷＋西洋甘菊＝美白瘦身

80后MM们的个人护肤经验2

　 初老症大检查，你有几条？

　1、一直依赖的化妆品，如今已经收效甚微。

　2、毛孔越来越明显并且有了松弛的现象，却找不到方案解决。

　3、消肿现象越来越严重，每日起床都能看到黑眼圈、泡泡眼和大饼脸。

　4、皮肤敏感，泛红之后还会呈现出暗黄的色泽。

　5、皮肤明显弱化，很多保养品的吸收都明显变的缓慢，乳液或是面膜的吸收力都在下滑。

　6、出现双下巴。

　7、法令纹明显，眼角的鱼尾纹也冒出头来。

　8、脸上开始有色斑出没，分布在颧骨和鼻梁，色泽呈咖啡色。

　9、肌肤的粗糙感加重，上妆难，不服帖，脱妆现象也较重。

　10、掉发变多，指甲也变得容易折断。

　 以上的初老症状你有几条？

　 检测结果：

　1到2个选项：属于“懒惰型”初老症

　3到5个选项：属于“紊乱型”初老症

　6个以上的选项：属于“受损型”初老症

　 “懒惰型”初老症的特点

　这种初老症出现的原因相当简单，是由于平时疏于保养，在吃尽青春的老本后，肌肤出现的老化现象，这种肌肤逆转的可能性是最大的。

　 “紊乱型”初老症的特点

　由于天气的湿度或是过度曝晒而使得肌肤的自律系统被打乱，导致皮肤失去弹性，同时自身的生活作息不定，造成肌肤的代谢水平下降，无法实现皮肤的汰旧换新的能力，最后出现毛孔粗大、痘痘、敏感等问题。

　 “受损型”初老症的特点

　由于皮肤每天都会受到大大小小的伤害，因此这一连串的侵害刺激就成为了肌肤老化的催化剂。

　从皮肤的深层次摧毁肌肤细胞，长久的时间内都不做任何的修复工作，因此在肌肤表层形成暗沉的色斑，深邃的皱纹，黑眼圈和眼袋也根深蒂固，无法摆脱。

　 适合80后MM们的保养方法

　 1、黑眼圈、鱼尾纹

　选择的眼部产品必须是可以促进血液循环的保养品，如维生素E、山金车、柑橘多酚、二、四胜肽等成分来改善黑眼圈，平时还要给眼部肌肤做按压，或是用温敷的方式来改善。

　除了促进血液循环的保养品，还需要准备一款抗氧化或是抗老化紧致的眼部保养品，一周需要做二次眼膜。

　 2、纹路

　80后的MM应该能看到自己脸上的纹路正在逐渐增多 ，特别是笑过或是因

　为挤压过的表情纹是不易恢复的，因此是时候使用具有良好帮助的'胶原蛋白增生或是舒缓表情纹的抗老化的保养品，比如五胜肽、维生素A、果酸、六胜肽等成分，这都是必须要做的保养品投资。

　 3、毛孔

　80后MM将会面对两颊毛孔粗大的问题，因为年龄增大肌肤老化松弛的原故，毛孔呈横向变大。

　针对这种问题，应该使用保湿与紧实的护肤品，才可以改善毛孔变大的情况，如维生素A、左旋C的产品，对于改善老化造成的毛孔粗大有显著的效果。

　 4、斑点

　80后的MM们一般都会有斑点和干燥缺水的问题。皮肤缺水会使得角质层呈现粗糙鳞状剥落 ，有过度角质化的现象，肌肤敏感，美白成分的护肤产品已无法直达肌底，不利于吸收，最终不管你使用何种美白手法，都收效甚微。

　因此，必须使用保湿舒缓效果好的美白精华液，可以增加角质层的储水量，也可以美白，成分最好是使用维生素C衍生物、洋甘菊萃取物、传明酸等。

　另外，还需要搭配淡斑产品，选择含果酸成分的产品最好，果酸有促进角质代谢、美白的功效，因此淡斑的速度会更加快速。

　 5、氧化/防晒

　不管是哪一个年龄层的MM，防晒都是非常重要的一项保养，而80后MM选择的防晒品可以是含抗氧化及强化肌肤防御能力的防晒乳液，如维生素E、绿茶、葡萄籽、西红柿、Q10等，以防止紫外线和辐射对皮肤的侵害。

　　叶欢

　　基本资料

　　姓名：叶欢

　　身高：164cm 体重：46kg 籍贯：浙江衢州 民族：汉 学历：大学本科 学位：学士 职位：话剧团演员

　　艺术简历

　　1996年——1999年 浙江省艺术学校 1999年——2003年 南京艺术学院 2003年——南京军区前线话剧团

　　话剧作品

　　话剧《兵心依旧》饰陈远帆 话剧《地质师》饰曲丹

　　电视作品

　　《没有硝烟的战场》朗诵 艺术专题片

　　《TV酒吧——都市六人行》饰美琪 单元情景剧 20集《最爱》饰莲莲 20集《浪漫爱人》饰陆小麦 20集《霓虹灯下的哨兵》饰林媛媛 33集《井冈山》饰方小凤 2002年20集《省委书记》饰小李 2004年20集《追日》饰肖玲 2004年21集《水兵俱乐部》饰二丫 情景剧 2004年20集《美丽的中国结》饰陈小丽 2005年20集《上将许世友》饰田普 20集电视剧《浪漫爱人》饰陆小麦 电视连续剧《新安家族》饰演仁慧 2010年32集《利剑》（原名《卧底将军》）饰演姬亚琪

　　**作品

　　数字**《扶起篱笆就是墙》饰演康娟娟

　　广告代言

　　“洁莱雅”护肤品 杂志图(19张) “金芭蕾——冬不裂” “郎力福”补品 江苏电信小灵通形象模特

　　相关内容

　　挑战高难度 学到了很多 众所周知，演员在饰演各种角色时，其中一个高难度挑战便是从少男少女一直演到白发苍苍，年龄跨度几十年，人物外在气质与内心情感的把握非常之难。然而，叶欢顶住了压力，出色地完成了饰演田普的“艰巨任务”。 看过《上将许世友》这部电视剧的观众应该记得，第十集中许世友与田普初次见面的情形，那是叶欢在此剧中正式亮相。当时，许世友在吃饭时见到田普，因田普与许世友家乡同名，便有了亲切感，但许世友是好酒之人，想“欺负”一下田普，硬让田普喝碗白酒。结果，“硬气”的田普连喝两碗，让许世友刮目相看。“当时拍这个镜头几次不过关，结果我喝了有10碗，撑死我了。”叶欢笑着说。“是白酒吗？”记者故意问道。“怎么会，都是矿泉水。”“那也够呛，连续喝了三四斤水。”叶欢说：“不光喝了这么多水，大冬天的还被浇了好几公斤水呢！”2005年10月，剧组在卧牛山拍雨中镜头。当时山上很冷，叶欢只穿着单薄的军装。“开拍！”导演一声令下，三辆消防车上的水龙头就冲着她头上浇下来。盐田儿女剧照(7张) “这些都不算什么，这部戏最大的难度是角色年龄跨度大。”叶欢说，“我要从19岁一直演到60岁，我的戏份只有3个月。”也就是说，叶欢要在不到100天的时间内，演绎从战争年代到解放初期，一直到“文革”前后的40多年岁月。于是，叶欢每天都要学着衰老，动作越来越慢，语气越来越老，身体越来越弯，眼神越来越黯。另外，漂亮的脸蛋还要天天经受胶布的“蹂躏”，以致于拍完戏后与朋友聚会时，大家都惊诧地看着她，“呀！你怎么老了这么多？” 用这样的话描述一位正值妙龄的少女，的确有些残忍，但叶欢似乎并不介意。“演戏嘛，这很正常。”叶欢说，“其实这些都不重要，最重要的是我在戏里戏外都学到了很多，这对我的人生以及演戏事业都有不小的帮助。”在饰演田普这个角色时，叶欢了解了传奇将军许世友的一生，同时也感受到了田普的伟大。“在那种战争年代，作为一个传奇将军的夫人，为所爱的人真的是付出了很多很多。”叶欢感慨地说。 三次大选择 一生爱演艺 叶欢家在衢州市区，虽然不是艺术世家，但家里的文艺气氛还是比较浓的，父亲喜欢拉二胡，姑姑最爱唱京剧。而叶欢从小就不闲着，唱歌跳舞样样都有模有样，所以不管是小学还是初中，她都被班主任指定担任班里的文艺委员。在衢州二中读完初中后，叶欢面临人生的第一次选择：直接升高中还是考浙江艺术学校。叶欢当时不过16岁，一切还是凭家长做主。父母都是比较开明的人，他们不愿束缚女儿的将来，所以又把决定权还给了女儿。“那我就考艺术学校啦！”叶欢高兴地宣布着自己的决定。看着女儿如此热衷表演舞台，做着自己喜欢做的事情，父亲叶名正心里高兴之余也不免有点担心：这么小就离开家独立生活，会适应外面的环境吗？ “其实我的性格里还是有比较‘硬’的一面的，这也是当初《上将许世友》导演选中我饰演田普的一个重要原因。”叶欢对记者说。考上浙艺后，叶欢在表演舞台上有了更广阔的驰骋天地。经过三年的学习，想进一步深造的她又报考了其他三所知名艺术院校——北京广播学院、北京**学院和南京艺术学院。“当时运气不错，三所院校的合格线都过了。”叶欢笑着说，“于是我又面临着人生的第二次选择。”叶欢之所以最后选择南京艺术学院，主要在于学院老师、著名演员陶泽如。当时她在考南京艺术学院时，陶泽如就是三名主考之一，他非常欣赏叶欢的表演才能，建议叶欢留在南京艺术学院深造。能够师从自己非常喜欢的实力派演员陶泽如，叶欢欣喜万分，下定决心留在南京。当她还是一名学生时，就有了第一部电视剧的出演机会。2000年，电视剧《最爱》的导演在学校挑选演员，当看到叶欢的照片时，就一眼看中这个眼神里透着那么股坚定的少女。此后，叶欢的演艺事业一直平稳进展。2003年，叶欢成了南京军区政治部前线文工团的一名演员。叶欢人生的第三次选择有些突然。有一天，《上将许世友》导演安澜见到叶欢，觉得叶欢的外形、眼神和气质与自己心目中的许将军夫人田普的形象非常吻合，于是便邀请叶欢出演这个角色。当时，电视剧《花开有声》也向叶欢发出邀请，要她饰演剧中的女主角，但是叶欢想都没想，就婉言谢绝了《花开有声》剧组的邀请，义无返顾地加入《上将许世友》剧组。“首先我是个军人，对军事题材有亲切感；还有就是这个角色很有难度，我喜欢去挑战。” 虽然叶欢非常年轻，但在演艺之路上已经拥有了丰富的经验。她现在最大的心愿，就是能有机会出演可以激发自己所有表演才能与潜力的女一号。“我非常热爱演艺事业，这值得我用一生去付出！”叶欢最后说道。