孕妇可以用的面膜有哪些

天然！健康！无刺激！这些是孕期选择面膜的头等标准。

我刚怀孕的时候还不懂这么多，结果在网上跟风买了五六七八款面膜（结果有的面膜用一次脸肿一次！），宣传和实际用起来那是差着十万八千里，还因此差点变成了激素脸！！！

自那以后自己就开始走上了钻研成分之路，“靠人不如靠己”啊！

孕期用的就是贴片式面膜，更方便快捷，也是快速补水面膜的一种，也更符合孕妈们的需求。

而贴片式面膜又分为多种功效，美白的抗衰老的祛痘的数都数不过来，

也正因此大多数孕妇禁忌的成分都出现在功效性面膜，比如“水杨酸”“果酸”就是祛痘面膜里爱添加的成分，所以孕期避免使用针对性美白、抗衰老等功效的面膜，更注重的应该是多补水，选用安全性高的面膜。

面膜里含有以下成分更要直接避开⬇

如果说洁面水乳是日久见人心的护肤品，那么面膜一定是瞬间就能表达感情的一款护肤品，我怀孕的时候正好是大夏天，但是每天在家憋着实在是容易抑郁，所以没事就会和闺蜜逛个街吃个饭，36度大太阳都不能阻止我出去玩，下场就是脸！晒！伤！了！果然怀孕了整个人都矫情了~

这时候涂水乳根本没什么用，补水面膜才能够更快地让皮肤状态镇静下来，

我孕期用的排得上名号的补水面膜，姐妹们可以参考下~

1、德国叶酸面膜

一个孕妇专用的护肤品牌，0激素，0荧光剂，0香精，0酒精，0铅汞，0防腐剂，看到这么多个零了没，让人特别安心！

怀孕以后皮肤干得不得了，特意把所有的护肤品都换成了高保湿的，它也确实没有让我失望，主打快速补水，精华液添加的足足的，但是敷在脸上也一点都不滴滴答答，丝毫不黏腻！

核心叶酸成分外用在护肤品里，不仅具有舒缓镇定的功效，搭配专利级别的补水成分还能促进其吸收速度，每次用的时候都感觉每个毛孔都得到深层的滋润，重要的是它不是那种即时的补水效果，而是更长久，敷一贴感觉连续一周脸都是润润的！

2、蒂佳婷蓝药丸面膜

DrJart+是来自韩国的知名品牌，同时也是韩国的BB霜始祖。

这款面膜16年17年的时候也是火遍韩国网络圈，蓝色的是深层补水急救保湿，精华液很多，补水能力还是蛮强的，含有芦荟精华镇定皮肤，敏感肌或者皮肤泛红的时候用可以缓解不舒服的赶脚。

面膜纸采用压缩纤维，很通透，味道上会有一点中药的味道，如果孕吐反应严重的孕妈妈一定要小心。

3、春雨蜂蜜面膜

敏感皮的良心推荐，主打成分是蜂蜜蜂胶提取物，含量比较高，不添加任何有害成分，对于敏感泛红的肌肤能起到很好的镇静和修复作用，坚持用了一段时间，敏感泛红的皮肤会逐渐修复，刺痛的情况也得到了很大改善。

但是从名字就知道，蜂蜜那种甜腻腻的味道，有的人会喜欢，但是如果孕妈妈孕吐不喜欢这种味道可以等产后再用。

总而言之，几款都是我个人用着比较好的，德国叶酸补水高保湿，蒂佳婷可以急救舒缓，春雨镇静敏感皮肤，买哪个随你们挑啦~

除了一周两次的补水面膜以外，我还会十天半个月敷一次清洁面膜，定期的疏通毛孔更能让护肤品

我孕期用的比较多的是科颜氏白泥，看网上评价欣兰冻膜、ipsa也不错，大家在买之前都可以在“美丽修行”上面查查是否含有不安全成分，用着也安心~

无论是保湿面膜还是清洁面膜，我发现有很多人有误区！！！

一定要改过来，不然对皮肤的刺激同样很大！

误区1：天天敷面膜

我特意问过专业皮肤科医生：面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是固定的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

由此可见皮肤没有问题却天天敷面膜，不见的是好事。

而我们怀孕的时候大多数以清洁面膜和补水面膜为主，如果用于补水，可以隔天敷或晒后需要时随时使用；

清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；

误区2：长时间敷面膜

敷面膜的时间是15到20分钟左右。

很多人在敷面膜的时候都会认为，面膜上的精华还没有用完就可以继续敷，其实并不是这样的。如果敷面膜的时候，超过了规定的时间，不仅会滋生细菌，当面膜变得越来越干的时候就会反吸我们的水分和养分，会加重我们的皮肤问题。

误区3：敷面膜后不进行保养工作

当我们敷完面膜的时候，脸部是十分需要营养的，使用合适的保湿产品，不仅能补充营养，还能帮我们锁住水分。如果不及时后续保养，面膜的功效也会事倍功半。

我在网上看到很多人说孕期用这么多的护肤品担心对胎儿产生影响，实属多余。人体皮肤分为多个层级，补水保湿类护肤品一般只会在角质层蹦跶，根本就不会渗入血液或者危害胎儿健康，所以安啦~

无论是面膜还是洗面奶水乳甚至到化妆品，避开了禁忌刺激成分，正规渠道购买正规品牌的产品孕期都是可以用的。

怀孕不是生病，并没有想象的那么脆弱，过正常的生活就好了，重要是保持心情愉悦，做美美的辣妈！得益于孕期坚持不懈的护肤。

最后，祝大家能够顺利生产哦~

公认“良心”的5款孕妇护肤品，经常被摆在超市角落，好用还不贵

孕妇在选择护肤品的时候，成分一定是大家最关心的点。

只有知道哪些成分不能用，才可以选择到适合自己的护肤品，一定要杜绝以下3种成分：

除了这几个成分之外，还有很多，大家可以参考成分表避免：

避开这些成分之后，选择护肤品就可以得心应手了，下面分享几款良心护肤品，大家可以参考：

德国嫩芙孕妇护肤品

这款护肤品是德国专为孕婴打造的高端品牌，品牌理念遵循的是“专业、安全、有效”，成分做的比较安全，没有孕妇慎用的成分，在美修上成分是全绿的。无香，没有任何香味，孕吐的孕妈也不用担心了！

采用的荷兰进口可食用级别的叶酸，主要的作用就是高保湿和养肤。

我用下来发现我皮肤干燥的情况就有所缓解了，就像沙漠里喝了一口水一样，皮肤变润了很多，起干皮什么的根本不存在。

水乳质地清透，流动性和延展性是比较好的，上脸滋润还不黏腻，很清爽的一个肤感。

专科完美防晒

这是我目前看到过性价比最高的油皮防晒了。

在我看来，它的肤感和防晒力度都不比安耐晒差，唯一不同的可能只有防水力。

但这也不碍事，毕竟它的价格只有安耐晒零头！

在我看来，它的肤感和防晒力度都不比安耐晒差，唯一不同的可能只有防水力。

但这也不碍事，毕竟它的价格只有安耐晒零头！

科颜氏白泥

尝试过很多款清洁面膜，不得不说科颜氏的泥膜一直是我心里的NO1~

白泥的吸附能力比一般泥土更强，除了清洁作用，它还有很强的控油力，加上燕麦粉有吸收油脂、平滑肌肤的功能，简直就是油皮救星！

我一般一周全脸使用一次，局部T区会用个2-3次，但注意不要清洁过度，会让皮肤屏障受损。

用之前我会先用热毛巾敷一下打开毛孔，然后拍点爽肤水或者喷点保湿喷雾，再涂上白泥。

避开眼唇，等待10-15分钟白膜变干，然后用手沾点温水在脸上打圈按摩，这样子做有利于毛孔里的油脂分泌物被吸附出来。

等面膜融化的差不多，就可以冲洗干净，用棉签把浮出的黑头、白头擦掉，毛孔里的脏东西就会被清理干净啦。

之后再做好补水工作，皮肤会变好很多，清洁不到位，再好的护肤品都吸收不进去！

无印良品水乳

第一套入手的水乳，也挺平价的，不过它只有最基础的补水效果，肤感不会黏腻。

我很喜欢它的包装，充满了性冷淡风格，很简约，瓶子透明的可以直接看到里面的用量~

水的流动性很不错，量多也好掌握，乳也是很清爽的质地，吸收速度比较快，保湿效果还不错。

它里面添加了葡萄柚籽、马齿苋等成分，可以给皮肤带来润泽和保护，而且不含有酒精、防腐剂、香料，是一套清爽不黏腻适用于敏感肌肤的低刺激水乳，无功无过，皮肤敏感的时候确实用起感觉很不错。

逐本卸妆油

化妆当然缺不了卸妆产品啦，给大家推荐一个我最近入手的卸妆油，还不错~

这个闻起来就是植物草本的味道，我还挺喜欢这个味道的，很安心。

干手干脸就可以直接上脸按摩揉搓，普通底妆很容易就卸掉了，后续再加水乳化就好了。

不管多难卸的唇釉都能够被卸掉，卸完之后完全不会有紧绷感，不过最好还是先用专门的眼唇卸。

只要乳化到位，就不会有闷痘的情况啦，用了几次都没有发现脸上长闭口什么的，真的很好用！

好用的清洁面膜

你知道有哪些好用的清洁面膜吗？肌肤的清洁工作要做好，不然肌肤会残留很多杂物，最终造成毛孔粗大，粉刺、黑头等问题。市场上的清洁面膜产品琳琅满目，下面就给你推荐几款好用的清洁面膜。

清洁面膜排行榜10强1

1、科颜氏白泥面膜

用温水打圈圈按摩，特别是毛孔堵塞的可以让毛孔里面比较深处的油脂粒和分泌代谢物在按摩的过程中摩擦后一起揉出来一部分，这样清洁虽然柔和但是力度提升了，再用暗疮针深层清洁，推挤出黑头白头，会发现还可以清理出好多白头哦。

2、蒂佳婷银色泡泡药丸面膜

这是一款深层清洁功效却又不伤害肌肤的面膜，可以排除毛孔深层积攒的化妆污垢，真的是会呼吸的清洁面膜，而且这是一款贴片面膜，所以不用担心会造成难以清洁的情况出现，用完很快就清洁干净啦。

3、swisse蜂蜜排毒清洁面膜

这款Swisse蜂蜜排毒面膜清洁能力超强，而且亲眼可以看见油脂被吸附出来，而且坚持使用可以改善皮肤油脂分泌，控制皮肤出油。而且一点都不刺激，敏感肌可以用的，洗完后整个毛孔都在呼吸~

4、雪花秀玉容撕拉面膜

这款面膜有缩小毛孔，去黑头去黄的功效，一周敷两三次可以白一个度，有补水保湿修复肌肤的功效，每次做完撕拉面膜再加雨润睡眠面膜，效果加倍!尤其是常常熬夜的小仙女们，睡前敷-一层，不用洗，早上起来气色很好哦。

5、茵芙莎黏土面膜

这款面膜有超高的性价比，以及超级温和的使用感，还有对应干皮和油皮的干湿两用法。清洁力也是非常有效果的，敷完黑头白头一个个冒了出来，而且脸摸上去非常平滑，然后只要轻轻用针一刮，立马通通干净。

6、EVE LOM亮彩清洁面膜

这款面膜多了些蜂蜜和甜杏仁精华，全干后也不会像其他清洁面膜一样非常紧绷。水洗之后毛孔无比通畅，感觉整个脸都很干净，还有改善暗沉的效果。面膜第一次打开会水泥分离，上脸时有颗粒感，是杏仁颗粒，有去角质的作用。

7、赫莲娜净化修复面膜

这款面膜安全温和，敏感皮和干皮用起来也完全OK，够保湿、有一定修护能力，总之非常稳定。面膜的整体质地有点小厚重，但是也不难推开，感觉膏体里有一些小小颗粒，可以是起到清洁作用的。

8、伊索樱草面膜

浅灰的泥色，膏状质地，感觉非常柔软油润，有点像冰淇淋的触感，没有任何颗粒。用手挖一小坨，能轻易地在脸上能涂一大片，延展性超级好。敷上厚厚一层，感觉凉凉的，有舒缓镇定的效果。

9、馥蕾诗橙糖面膜

Fresh是纯天然成分的护肤品牌，孕妇和敏感肌都可以放心使用。澄糖面膜是一款以天然澄糖、野生草莓果萃取与滋润精华油调和制成的去角质面膜，可以润泽肌肤，祛除暗沉，注入水分。澄糖被誉为“天然保湿剂”，可以牢牢锁住肌肤水分，祛除老废角质。

1 0、苏秘呼吸惊喜气泡面膜

这款面膜主要特点是温和清洁以及纯天然成分，孕妇也可以使用。通过产生氧气泡泡，可以排除毛孔深层的污垢和废物等，是去毒和亮白功能的清洁式面膜。其中含有发酵成分，可以使皮肤亮白、透明。马齿苋提取物可以令皮肤舒适、镇定。

清洁面膜排行榜10强2

1、 swisse蜂蜜清洁面膜

主打功效；净化肌肤，吸附油脂，平衡水油，缓解粉刺

一度非常火的清洁面膜，胜在便宜，质地也不像一般清洁面膜那么浓稠，很像芝麻糊，很容易均匀涂抹，内含麦卢卡蜂蜜，有抗菌消炎的作用

虽然敷上需要等待的时间有点长，一定要等到它全干后再洗掉，但是洗完皮肤就回滑滑嫩嫩的～

紧绷感比较强，比较容易变干，大干皮宝宝不是太推荐，用完需要涂抹护肤品～

2、 glamglow发光面膜

主打功效；深层清洁，洁净毛孔，控制油脂，精华肌肤

这个也是现在很热门的一款，但是需要注意的是敏感肌要慎重，里面内含水杨酸的缘故，上脸会出现发热有刺痛感，也会有用完脸红红的

所以敏感肌需要做过敏反应随之在上脸哦，但它的'清洁力真的很可，用完之后皮肤很嫩滑，毛孔也会细腻很多，所以除了敏感肌慎用外，没别的毛病～

3、 悦木之源黑金面膜

主打功效；温和修复，深层清洁肌肤，清洁+滋养双效合一

质地是独特的黑金色，里面金色微闪，很奢华的感觉，也可以分成两个部分来说，黑色的部分是由吸附力优秀带走黑头的竹萃活性炭+可以去油光的高岭土

而金闪闪的是三重复合蜜～清洁的同时还滋润养肤，所以它不像传统泥膜上脸后紧绷开裂，而且绵密的奶油质地好推开，上脸前不需要化妆水湿敷脸部，但也不会觉得拔干刺激

让肌肤不知不觉中便清干净了每个毛孔的感觉，引起极度舒适～

4、 科颜氏白泥清洁面膜

主打功效；改善毛孔堵塞，去除黑头粉刺，细致毛孔，清洁污垢～

一般泥膜都会用到泥土，但科颜氏这款白泥据说吸附力更强，就是吸毛孔脏东西的劲儿更大～它可以深层次的媳吸附毛孔中的污垢，吸附皮肤上多余的油脂

脸上的脏东西我们肉眼是看不到的，但是这些脏东西所引起的后果就是毛孔和黑头显而易见，鼻子上连绵不绝的黑头，就是因为鼻子上的油脂和脏东西没有及时被清理，时间久了就堵在毛孔里变成黑头了

且这款科颜氏亚马逊白泥清洁面膜，适合所有肤质，油皮，干皮，敏感肌肤都是可以入手哒～

建议孕妇：逛超市遇到这5款孕妇护肤品，别犹豫！虽小贵，但好用

想要选择到好用的孕妇护肤品，一定是要在确保成分安全的前提下！

最全孕妇慎用成分表奉上：

可能有一些妈妈会觉得繁琐，关键还懒得看成分，没关系，还有一个办法，参考国家食品药品管理局、美丽修行，都是可以的。

了解成分之后，选择护肤品就好很多了，为了避免大家踩雷，分享几款孕妇可用的护肤品。

嫩芙护肤品是德国高端孕婴品牌，品牌理念“专业、安全、有效”，成分方面是比较安全的，不含任何刺激的成分，还获得了EWG安全认证。无香，没有任何香味，不会刺激到孕吐。

水乳质地清透，流动性和延展性是可以的，上脸可以很快吸收，吸收之后不黏腻，很清爽。

洗面奶泡沫丰富绵密，氨基酸的表活，温和不刺激皮肤，洗完脸之后不紧绷也不假滑。

润百颜玻尿酸原液

这样的补水效果要比普通玻尿酸强很多。

纯透明质地，无色无香，质地非常润，但抹开后按摩几下就可以吸收。

玻尿酸原液的用途非常多，可以直接当做保湿精华。也可以加在粉底液中增加湿度，防止卡粉。还可以刷酸时候混到酸里面，减弱刺激性！

珀莱雅双抗精华

双抗精华其实就是抗糖化+抗氧化双结合，达到1+1 2的效果。

麦角硫因x虾青素这俩抗氧cp搭配在一起真的牛！

虾青素是最近火起来的抗氧化成分，应该很多人都知道吧。

淡橘色的质地流动性超级强，上脸推开就很容易被吸收。水润保湿效果也不错。

早上用了它之后再上底妆都不怎么暗沉了嘞！连带着粉底液的氧化速度都会慢一些，带妆时间更持久。

作为入门级抗初老精华！这性价比也很高。

佑天兰黄金果冻面膜

佑天兰果冻面膜，我心中的面膜白月光，清洁+补水双管齐下！夏天巨晒感觉皮肤被太阳榨干，而且还有太多灰尘吸附在脸上，这时候来一片佑天兰简直是救命面膜！

首先精华量是蒸的蒸的多！足足33g的果冻精华，皮肤完全可以饱餐一顿！！！先抹一些精华上脸，再附上面膜纸，再把剩余的精华涂在纸上，一滴都不浪费，20min下来面膜明显被吸收变薄。最后！不要直接去洗掉，记得先打圈按摩一阵，再去洗就能搓出鼻翼下巴等地方的白色脏东西！ 一个流程下来，皮肤好的就像剥了壳的鸡蛋，白净水嫩Q弹！

科颜氏白泥

白泥是吸附力超强的亚马逊白泥，清洁效果完爆所有我用过的清洁产品，毛孔里的垃圾就像是被吸尘器吸走了。另外还含有库拉索芦荟，深层清洁也不忘舒缓修复，真的贴心！使用前可以用洗脸巾热敷皮肤，再用K1爽肤水打个底，涂匀白泥静候8min，完事打圈按摩洗净。 一周1-2次，黑头白头立减，毛孔细腻度upup！