有什么适合13岁（男生）使用的去青春痘和痘印的护肤品或者配方

13岁的男生正处于青春期，容易出现青春痘和痘印问题。为了帮助解决这个问题，我给你推荐一些适合13岁男生使用的去青春痘和痘印的护肤品或者配方。

洁面是护肤的第一步，选择温和且不含刺激成分的洁面产品非常重要。可以选择一款适合油性或混合性皮肤使用的洁面凝胶或泡沫洁面剂。避免频繁洗脸，每天早晚各一次即可。

选择含有水杨酸成分的护肤产品可以有效去除多余油脂，并对抑制青春痘的生成有帮助。可以选择一款含有2%水杨酸的控油乳液或者凝胶，轻轻按摩在清洁后的脸上。

保湿也是关键。即使是油性皮肤也需要保湿，但要选择质地较轻薄且不会堵塞毛孔的产品。可以选择一款含有透明质酸成分的保湿乳液或者凝露，在早晚洁面后使用。

针对痘印问题，可以选择含有维生素C、酵素或熊果苷等成分的产品。这些成分可以帮助淡化痘印，并提亮肤色。可以使用一款含有维生素C的精华液或者面膜，每周使用一至两次。

良好的饮食和生活习惯也对改善青春痘和痘印问题有帮助。保持充足的睡眠时间，避免过度疲劳；多摄入富含维生素A、C和锌等营养物质的食物，如水果、蔬菜和坚果等；注意饮食的多样性，避免高油脂和高糖分食物的摄入。

针对13岁男生的青春痘和痘印问题，我们可以从洁面、控油、保湿和淡化痘印四个方面入手。选择适合自己肤质的护肤产品，并注意饮食和生活习惯的调整，相信你会渐渐摆脱这些困扰。记住，坚持正确的护肤步骤和良好的生活习惯才是关键。祝你拥有健康、清爽的肌肤！

男人的痘痘肌啊，你不管它，它就让你毁一脸。很多痘痘肌的男人，不注重护肤品的选择，洗脸和保养都不正确，那怎么能有效的祛痘呢？脸上的过量油脂的分泌会让你痘痘疯长，想来想去，我决定给大家推荐4款炒鸡好用的抗痘产品。

洗脸

　补水+控油

痘痘的产生和油脂分泌过剩分不开，而这并不意味着你可以经常使用吸油纸解决问题。如果出油很严重的话，你可以用不含酒精的保溼舒缓类化妆水浸溼棉片，轻按出油部位，吸油又补水。而且控油的关键是补水，你可以在使用温和控油产品的同时，用补水产品及时为肌肤补足水分。

敷面膜

　产品禁忌

碱性洁面品：多数油脂过剩的男士习惯使用碱性清洁品，其实清洁力强的碱性产品，对皮肤有较大 性，而且碱性洁面产品会导致皮肤水油成分失衡，反而引发更多的油脂分泌。

撕拉式面膜：此类面膜的深层清洁能力确实赞，但同时这类面膜也容易拉扯到发炎的伤口，让细菌和炎症有可趁之机。所以如果你正在冒痘痘，还是使用片状或水洗面膜的好。

脂类产品：细看护肤品的成分，很多有含有羊毛脂和橄榄油成分，这些产品不适合长痘痘肌肤，因为这类产品的油分太丰富，会堵塞毛孔，对痘痘的消除有弊无利。

科颜氏

Kiehl's科颜氏蓝色草本净痘修护啫喱

产品介绍：产品规格/价格：

适合所有肤质，温和而有效清除青春痘及粉刺的透明修护啫喱。

产品成份及功效：

水杨酸：能强化肌肤老废角质的代谢清除，溶解毛孔内堆积的污垢，更新肌肤表皮细胞，收敛毛孔，清除粉刺，使肌肤柔软有光泽。较果酸的 性低。

甘醇酸：分子最小，最容易渗透肌肤表层的一种果酸。能使干燥粗糙的最上层表皮迅速剥离，促进细胞再生，使肌肤更光滑细致。

桂皮菁华：萃取自月桂树皮的精油，比萃取自树叶的质量更高，能够有效舒缓肌肤。

生姜菁华：能吸附肌肤多余油脂，让肌肤舒爽清新。

褐藻萃取物：能控制皮脂分泌，强化保溼，并促进肌肤细胞新陈代谢。

维吉尼亚金缕梅：有杀菌及收敛的功效，并能柔软肌肤。

芦荟：能镇定、溼润及保护肌肤，并能帮助除去疤痕，加速细胞再生。也可以治疗灼伤、创伤、晒伤、溼疹及皮肤炎。

樟脑：是天然的防腐剂，可促进循环，并有清爽肌肤的效果。

薄荷：有镇静舒缓的功效。

产品特性：

质地温和但效果显著，配方能迅速深入毛孔，清除黑头粉刺、白头粉刺及青春痘，预防再生，并促进肌肤的愈合。

经皮肤科医师检测，能降低敏感情况的产生。

透明的配方不会显露一般药膏奇怪的颜色，无论出门或在家都可使用。

使用方法：

先将脸部洗干净。

取适量蓝色草本净痘修护啫喱，薄薄地涂抹一层在面疱或粉刺的发炎部位。

若涂抹的患部有刺痛的感觉，那是因为修护啫喱正在杀菌，并收缩面疱及粉刺，是正常的现象。由于科颜氏的产品较为精纯，请注意不要涂抹过量。

所涂抹的部位可能会有肌肤干燥的情形发生，请先从一天使用一次开始，视情况逐渐增加至一天使用二至三次。

若有过于干燥或脱皮现象，请减少用量至一天一次，或隔天使用一次。

科颜氏

Kiehl's科颜氏高保溼面霜

产品介绍：Kiehl's科颜氏高保溼面霜，是一款质地清爽的24小时日常保溼霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。质地清爽，提供全天候的保溼，在一天中持续补充水份。在严酷天气下，可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。不限男女、适用于各肤质的经典热卖品。

悦木之源

Origins悦木之源活性炭清透洁肤面膜

产品介绍：十分钟快速净透：一款短时间肌肤深层净透面膜。只需十分钟，便可快速吸附毛孔中各种残留，令毛孔保持畅通。所有肤质适用，尤其油性肤质。港台地区又称“泥娃娃活性碳面膜”。

深层清透洁肤

都市中空气污染严重，每天对着电脑带妆工作8小时，电脑辐射、彩妆残留等随时威胁肌肤健康。尤其是在夏季闷热环境和冬季燥热的空调房内，温度变化会令肌肤毛孔随时处于微张状态，令肌肤油脂堆积，粉尘、细菌等乘虚而入，因此要注意定期进行深层清洁，保持毛孔干净畅通，令肌肤健康地新陈代谢。

活性碳：如同吸铁石一般，深层吸附毛孔深处的过多油质、污物和毒素，清透洁净毛孔，令肌肤免受外界侵害，减少暗疮形成。

中国白瓷土：高岭土的一种，能有效吸出毛孔中的阻塞物和有害杂质，帮助恢复肌肤明亮透感。

黄香草木犀萃取液：促进血液循环，使肌肤及时排除毒素及污物，令肌肤红润洁净。

卵磷脂：及时滋润肌肤，在清洁的同时，强化肌肤保护膜，完善自身防护系统。

专业使用方法

每周使用一至二次。于脸部清洁后稍微保持溼润时，在整个脸部，但避开眼、唇四周，或出油较多及毛孔堵塞的局部，均匀地涂上一层，盖住毛孔的厚度，待10分钟后用清水洗净。敷脸前也可以先用蒸脸器或温毛巾热敷一下，效果更好。

碧欧泉

碧欧泉男士清爽活力精华露

产品介绍：速渗质地不油腻，瞬间击退倦容;

　我介绍的这些产品都是炒鸡有效好用的哦，如果你也有长痘的烦恼，那就赶紧get起来吧。痘痘肌啊，你快点消失吧。男人的护肤就要从战痘做起，一张光洁无瑕的脸会给你更多的自信哦。

长痘是很多男性肌肤容易出现的问题，许多男性肌肤比较爱出油，导致毛孔粗大，还有可能会引起长痘等问题，男性也是爱美的，希望皮肤更好，想要祛痘，祛痘的方法有很多可以选择，那么男士如何祛痘护肤？男士祛痘的妙招有哪些呢？

1、男士如何祛痘

一、男士长痘因素

1、男士祛痘和女士祛痘是不同的，因为荷尔蒙是影响皮肤油脂分泌的因素之一，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性得皮肤最明显的特征就是出油量较多，尤以15-25岁的男士最受困扰，因此男士祛痘应该以控油为主。

2、男士成年之后青春痘的原因主要来自于情绪压抑、生活不规律、如睡眠不足，饮食不周等导致体内血热郁积，日久血毒不清，而致表面皮肤代谢活力下降，从而容易引发青春痘，也容易引起毛孔扩大。

二、男士祛痘妙招

男士祛痘要有针对性：对于年轻的男孩，建议使用那些控油兼具保湿功效的护肤品，将肌肤调理到水油平衡的良好状态，摆脱油光现象。而对于成年男士，应该多注意饮食和培养良好的生活习惯入手，再辅以适当的护肤品即可。

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。

三、男士祛痘方法

1、化妆水保湿

男士的护肤品其实很多，但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤，因此肌肤表面分泌的油脂是足够的，这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此，在应对痘痘的过程中，不需要特别使用含有油脂的乳液。而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦。

2、饮食习惯要注意

脸上长痘的大部分原因，就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响，痘痘满脸都是。从医学的角度看，能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等，它们所含的糖分和脂肪都很高，会增加皮脂腺分泌；而还有海鲜等，因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙，也会让皮脂分泌更加旺盛。因此，痘痘的形成跟它们有着很大的关系，爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯哦。

3、脸颊两侧痘痘的来源

对着镜子看着脸上的痘痘，很多男士不知道这是怎么得来的。特别是在下巴以及脸颊两侧下缘的痘痘，从中医学的角度来讲，这是由于吃了引发肠胃燥热的食物，直接导致了痘痘的形成。因此，在饮食上还要特别注意避免这一点。

4、作息要规律

一般来说，男士的作息较之女性要有规律一些。但是少部分长痘痘的男士，必定是没有遵守这种作息规律的。从身体健康的角度看，作息有规律能够对身体循环起到很大的帮助，而熬夜、睡眠不足等会让痘痘滋生。想当美少男的你，必须在作息规律的基础上，每天多喝水，才能保证祛痘成功，并且拥有嫩滑的肌肤哦。

2、男士脸部的清洁

1、洗脸不能只洗面孔

正确的洗脸方法是不但要洗面孔部位，与之相关的边缘地区都应该清洗到，尤其是两耳以及头颈的前后，这些部位是经络极多的部位，应该注意逐一按摩，对两耳按摩可以促进全身健康，对头颈按摩可以使面部与颈部整体更健美，还有助于防治咽喉炎等疾病。

2、洗脸多洗一次

洗脸的时候免不了用香皂，洗面奶等，这样会使洗脸水中溶有一些碱性物质，而碱对皮肤有极大的侵蚀作用，所以洗脸的时候不妨多洗一次，第一次湿润脸部，用洗面奶洗脸，再初步洗去脸上的泡沫等碱性物质，第二盆水则把脸上残留的碱性物质彻底清洗干净，这样对保护面部皮肤有好处。

3、水温不能太高

人的面部微血管分布最密，脂肪层也最厚，这是人体自身对面部肌肉的良好保护，热水有强烈的渗透作用，洗脸水的水温过高，就相当于天天在清除面部的保护油脂，久而久之，面部的皮下脂肪明显减少，皮肤会加速老化，皱纹自然会增多;用太冷的水洗脸，在某种程度上有助于健康，但不利于护肤，因为冷水很难彻底清洗干净脸部过剩的油脂和污垢。洗脸水最合适的水温应该与体温接近，在30°C到40°C为佳，这不但可以减少皮下脂肪流失，还能去除污垢，使皮肤彻底清洁。

4、洗脸水的水质选择

洗脸最好的水是自来水，雨水等水质较软的水，尽量避免用井水或河水，因为这些水中矿物质的含量比较高，直接用来洗脸会令皮肤变得干燥紧绷。

5、洗面产品的选择

洗脸时要避免使用强碱性洗面奶或洗面皂，强碱性物品会严重破坏皮肤表面的保护膜，加速皮肤干燥老化。此外，选择洗面奶时不要选择用含有细小颗粒的磨砂洗面奶，这种洗面奶对皮肤也有破坏作用。用香皂洗脸更不可取，香皂一般有刺激性，常用香皂洗脸会使皮肤看起来很粗糙。正确用洗面奶洗脸6用洗面奶洗脸时要使洁面乳充分起沫，否则不但达不到清洁效果，还会因为泡沫残留在毛孔里引起青春痘;把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹;大约按摩12下之后就可以清洗洁面乳了，清洗的时候不要用毛巾用力擦拭皮肤，擦脸的毛巾要经常更换，因为毛巾用久了，棉纤维容易变硬，用力擦脸部容易损伤皮肤，擦脸的时候应该将毛巾湿润之后，轻轻按在脸上，按摩一到两遍，这样可以清除污垢，舒筋活血，增强面部肌肉的弹性。清洗完之后要检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个部位很容易长痘痘。最后，用稍微凉一点的水撩洗面部15到20下，同时用蘸凉水的毛巾轻轻擦脸，这样可以使毛孔收紧。同时促进面部血液循环。

在所有的男士护肤步骤中，洁面和水乳是必不可少的。可以这样说，想要拥有个好皮肤就必须要好好洁面并选择一款适合自己肤质的水乳。一套适合自己肤质的男士水乳可以解决大部分的皮肤问题，比如皮肤油腻，干燥起皮，满脸爆痘等等，痘痘肌的男生，日常护肤适合用什么水乳呢？

第一，曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理大套装

推荐理由:保湿不油腻，很适合秋冬，抗痘效果非常棒，还会慢慢减少长痘，具有深层清洁的作用，激发肌肤活力，保湿滋润肌肤，使皮肤更饱满红润，抗痘效果非常棒，还会慢慢减少长痘。 该款净含量（mL/g）套装容量，功效控油平衡，是否为特殊用途化妆品否，功效抗痘，保质期（年）5年，适合肤质油性，适合肤质混合性，功效补水，产品产地广东，产品包装有密封，功效深层清洁， 目前已有4人评价 ，获得了75%的好评率 。

第二，法兰琳卡（FRANIC）芦荟胶 

推荐理由:唤醒肌肤的保湿能力和活力，促进肌肤代谢，焕发嫩白美肌，细致毛孔，加强肌肤弹力，适合任何肤质使用，你还在等什么，提升肌肤的保湿度，改善肤质，细致毛孔，每日早晚，均匀涂抹于脸部合颈部。 该款保质期（年）3，功效控油平衡，是否为特殊用途化妆品否，产品包装有防伪，功效舒缓镇静，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿，产品包装有外盒，产品产地广东，净含量（mL/g）40，产品包装有密封， 目前已有100+人评价 ，获得了97%的好评率 。

第三，雪完美（PXE）祛痘无印爽肤水100ml（补水保湿 控油化妆水 化妆品男女）

推荐理由:可以用于提高皮肤持久保湿力，让皮肤有最佳活力，能够有效地对抗痘痘炎症，杀菌消炎，抑制油脂的分泌，收敛毛孔，适合任何肤质使用，持久滋润的配方，能够使肌肤变得细腻。 该款保质期（年）4年，净含量（mL/g）150，分类爽肤水，功效控油平衡，功效抗痘，产品产地广东省，功效补水，适合肤质任何肤质，功效保湿， 目前已有90+人评价 ，获得了97%的好评率 。