淡斑护肤品哪个品牌最好？

祛斑产品真的有用吗？对于爱美人士来说，祛斑已是令人头大的问题。因为白净通透的肌肤不论在哪都引人瞩目，但奈何尝试了很多的方法，都是以失败而告终，那么具体怎么变美呢？不着急！这不把自用认为好的祛斑产品推荐出来，希望能够帮助更多需要的姐妹，一起看看吧！

一、露卡菲娅祛斑套装

这款套装对于我而言性价比真的不是一般的高，一共包含爽肤水+精华液+祛斑霜三个单品，集祛斑、美白、养肤、补水一套搞定所有，根本不需要再使用其他的护肤品，真的很实用。

关键在于此套装是经过正规机构检测的国妆字号产品，是一套正规专业的美白祛斑产品，其中主要的成分烟酰胺+自然草本精粹提取，可通过打通补水通道、营养成分美白成分迅速进入肌底、唤醒细胞活性，抑制黑色素合成，从根源祛斑焕白。同时除美白祛斑外（黄褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑等），还能有效解决其它肌肤问题，如：肌肤暗沉、干燥、皱纹、粗糙等，进而实现肌肤白、嫩、有光泽。

补充一点：适合各种肤质以及长斑人群，即便是敏感肌的姐妹也可放心使用。

二、SK-II精研祛斑精华液

这款精华液对于我这种打工妹来说，就是奢侈品，不能一直使用，毕竟实力不允许，但是不可否认，祛斑美白的效果还是不错的，就是需要长期坚持下来，效果更为明显。

同时这款精华除了能改善各种斑点外，还能有效的提亮肌肤，这款精华液除了针对各种斑点外，还能提亮肌肤的透亮度，进而打造无瑕美肌。

补充一点：适合25+以上的女性

三、南京同仁堂祛斑霜

这款祛斑霜主要的成分是熊果甙、维生素C等，能够有效分解黑色素，进而帮助肌肤恢复白皙状态。同时这款祛斑霜还采用了中医美颜的远离，尤其是其中添加了抵抗衰老的物质们更可以调理和养护肌肤，简单来说是一款补水不错的产品。只不过对于我来说，淡斑效果不是很好，因此想要淡斑的姐妹，可以在考虑一下再入！

补充一点：适合想补水以及保湿的姐妹。

好了！以上就是关于一些祛斑美白不错的产品，若是非要推荐一款性价高的产品的话，这里推荐露卡菲娅祛斑套装，毕竟一套搞定所有，非常适合我这种懒人！

祛斑产品真的有用吗？对于爱美人士来说，祛斑已是令人头大的问题。因为白净通透的肌肤不论在哪都引人瞩目，但奈何尝试了很多的方法，都是以失败而告终，那么具体怎么变美呢？不着急！这不把自用认为好的祛斑产品推荐出来，希望能够帮助更多需要的姐妹，一起看看吧！

一、露卡菲娅祛斑套装

这款套装对于我而言性价比真的不是一般的高，一共包含爽肤水+精华液+祛斑霜三个单品，集祛斑、美白、养肤、补水一套搞定所有，根本不需要再使用其他的护肤品，真的很实用。

关键在于此套装是经过正规机构检测的国妆字号产品，是一套正规专业的美白祛斑产品，其中主要的成分烟酰胺+自然草本精粹提取，可通过打通补水通道、营养成分美白成分迅速进入肌底、唤醒细胞活性，抑制黑色素合成，从根源祛斑焕白。同时除美白祛斑外（黄褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑等），还能有效解决其它肌肤问题，如：肌肤暗沉、干燥、皱纹、粗糙等，进而实现肌肤白、嫩、有光泽。

补充一点：适合各种肤质以及长斑人群，即便是敏感肌的姐妹也可放心使用。

二、SK-II精研祛斑精华液

这款精华液对于我这种打工妹来说，就是奢侈品，不能一直使用，毕竟实力不允许，但是不可否认，祛斑美白的效果还是不错的，就是需要长期坚持下来，效果更为明显。

同时这款精华除了能改善各种斑点外，还能有效的提亮肌肤，这款精华液除了针对各种斑点外，还能提亮肌肤的透亮度，进而打造无瑕美肌。

补充一点：适合25+以上的女性

三、南京同仁堂祛斑霜

这款祛斑霜主要的成分是熊果甙、维生素C等，能够有效分解黑色素，进而帮助肌肤恢复白皙状态。同时这款祛斑霜还采用了中医美颜的远离，尤其是其中添加了抵抗衰老的物质们更可以调理和养护肌肤，简单来说是一款补水不错的产品。只不过对于我来说，淡斑效果不是很好，因此想要淡斑的姐妹，可以在考虑一下再入！

补充一点：适合想补水以及保湿的姐妹。

好了！以上就是关于一些祛斑美白不错的产品，若是非要推荐一款性价高的产品的话，这里推荐露卡菲娅祛斑套装，毕竟一套搞定所有，非常适合我这种懒人！

日本最值得买的护肤品有芙丽芳丝氨基酸洗面奶、Curel珂润润浸保湿滋养乳霜、资生堂红妍肌活精华露，使用效果都很不错。

1、芙丽芳丝氨基酸洗面奶

这款洗面奶也是连续多年获得最佳洗面奶金奖，在国内也受到了很多妹子的追捧，它的作用非常温和，特别适合敏感肌使用，由于里面添加了氨基酸成分，所以它的泡沫非常的丰富而且绵密，能够轻松的带走脸上的残余彩妆和多余油脂，而且对皮肤也没有任何的伤害，成分中含有6种和汉植物萃取精华，有保湿补水清洁肌肤的功效，价格也是可以接受，非常值得推荐。

2、Curel珂润润浸保湿滋养乳霜

这个品牌也是敏感肌专用的，多年进入COSME殿堂赏，“平价保湿之王”、“平价面霜NO1”，口碑很燃很炸裂。它能够被皮肤表层建筑一层保护膜，抵抗外界的伤害，而且还能防止皮肤内的水分流失过多，含有神经酰胺的保湿成分能够为肌肤补充充足的水分，提高肌肤的锁水能力，同时它还有消炎和修复肌肤功能的作用，并且不含酒精、香精，干皮、敏感肌肤也可以放心使用的!

3、资生堂红妍肌活精华露

资生堂同名品牌旗下的当家花旦，俗称“红腰子”精华，主打维稳修护功效，质地是乳白色偏透明的凝露状，清爽水润，延展性好，易推开，吸收也很不错。作为一款肌底液，持续强韧肌肤，提升肌肤修护力。从源头加强肌底稳定性，能帮助后续产品更好的吸收，同时也能加强使用效果。

题主这个问题实在是太太太大了……= =|||护肤品的牌子很多，其中有不少国际顶尖大牌，也有很多平价但优秀的选手，不止这些，我大国货最近这几年也是突飞猛进，无论功效和包装都不输国外品牌。简单给题主列举一下哈：

国际顶尖品牌：海蓝之谜、希思黎、SK2、WHOO、HR等等。

中高端品牌：兰蔻、雅诗兰黛、资生堂、香奈儿、雪花秀、悦木之源等等。

平价品牌：欧莱雅、倩碧、OLAY、悦诗风吟、旁氏、羽西等等。

我大国货之光：百雀羚、大宝、薇诺娜、相宜本草、佳雪等等。

这些牌子都！很！好！建议题主根据自己的肤质、年龄和需求进行选择。

本人混油皮，已经迈入初老阶段了，所以在精华方面比较上心，可以给题主推荐几款个人觉得非常棒的精华：

雅诗兰黛小棕瓶精华

雅诗兰黛家的王牌精华，质地清透水润，易推开、好吸收，使用起来丝毫不觉得粘腻，本人混油皮，用着也不会有阻塞毛孔闷痘的风险。吸收之后感觉皮肤很通透，第二天起来也不再是满脸油光。修复性非常好，之前大姨妈长痘，用了之后感觉痘痘很快扁平了。带有一股淡淡的中草药清香，非常好闻。

黛珂小紫瓶精华

相比小棕瓶，这款精华性价比更高一些。主打保湿滋润的功效，适合25岁以下皮肤没有太大问题的小可爱。质地同样很清透，延展性很好，涂匀后吸收很快。对于我这种混油皮来说，保湿滋润又不油腻，后续上护肤品也不会搓泥。

羽西灵芝精华蜜露

推荐一款平价好物，羽西家的灵芝精华蜜露，不到200大洋可以入手一大瓶，怎么用都不心疼。质地偏水状，非常清透，建议20出头的年轻MM使用，保湿控油的效果不错。提醒大家，这款精华含有少量酒精成分，敏感皮慎选。

化妆品的种类丰富多样，对于很多对于化妆不甚了解的女性来说怎样挑选合适自己的化妆品是很纠结的事情，其实只要选择适合自己功效的化妆品就可以了，对于很多爱美的女性来说，都喜欢化妆，那么化妆的正确步骤是怎样的呢？药妆化妆品哪款好用？

1、药妆化妆品推荐

维芙雅药

妆面霜

2016年药妆化妆品品牌，维芙雅药妆面霜，温和防护，内外养护，修护肌肤到健康状态。

谷幽兰维他命嫩白精华乳

谷幽兰药妆化妆品，维他命嫩白精华乳，高浓素嫩白精华成分，充分软化肌肤角质、消除暗沉肤色。

科婷药妆保湿补水面霜

科婷药妆高倍保湿补水面霜，任何肤质都使用的面霜，与众不同的补水润肤效果，长效保湿锁水。

同仁堂补水保湿乳液

同仁堂补水保湿乳液，富含雪莲精华成分，能渗入肌肤，补水水分，使肌肤保持健康，细腻柔软。

吉白草美白保湿霜

这款2016年药妆化妆品品牌，吉白草美白保湿霜，独特的多种草本美白精华，快速将养分和水分输送到肌肤深处。

2、化妆的正确步骤

1、清洁皮肤

2、润肤或是爽肤水（视皮肤不同性质而用）给皮肤补充水份或是收缩毛孔

3、上营养面霜（给皮肤补充营养）

4、防晒隔离霜（隔离空气中的粉尘，污垢，紫外线的照射，起到保护皮肤的作用，我们可以选好一点的防晒隔离霜，防晒隔离霜适合干性皮肤用，防晒时间为6小时，防晒隔离乳适合油性，敏感性皮肤用，防晒时间为2——4小时）

5、修颜液（调整我们的肤色，偏黄的皮肤用淡紫色，偏白的皮肤一般用淡绿色）

6、打粉底（让皮肤显得细腻）选比自己肤色暗一点的，或是与自己肤色相等的粉底，这样的妆会显得透明，没有假的感觉。

7、上粉饼或散粉（定妆用）

8、画眉（眉头淡，眉坡深，眉峰高，眉尾要清淅）

9、眼影（塑造眼晴的轮廓与个性）从外眼角开始，外深内浅，眉下方处要用亮色。选与衣服相配合的眼影

10、眼线笔（上方从眼睛的三分二开始画，下方画二分之一，也有人不画下眼线的）

11、画唇线

12、口红（要与自己衣服相配的）亮色的口红一定要用口红刷上去。

13、打胭指

14、夹睫毛（先是根部，中部，睫毛尖）

15、上睫毛膏（先是上下涂，后是拉“之”字型涂，让睫毛看起来更长，更浓）

世界16大护肤品牌点评！

The Face Shop 和 Skin Food

把这两个牌子放在一起是有原因的。两个都是韩国的品牌，走的是纯天然的路线，味道、包装和价钱都很讨喜。最合适学生或者经济能力有限的上班族，不推荐给年龄上了25岁的女性使用

兰芝

这是韩国家喻户晓的品牌，在国内算是偏中档的牌子，单品价钱一般都在300以内。以补水保湿系列最受欢迎，其中水库系列是兰芝最明星的产品，睡眠面膜和草莓面膜也是深受大众好评的单品，其他的要差一些。彩妆里以隔离和粉饼最具性价比，但是也具有韩妆隔离和粉饼的显著特点，比如使用隔离后脸色会偏白一点点，粉质很细，但是不够持久。

TBS

全称是The Body Shop，中文叫做美体小铺，是英国的国民护肤品牌，价钱便宜，但是样样都是性价比之选。最适合刚毕业走入社会，经济条件还不是很宽裕的女性。其中最好也最出名的系列是VE保湿系列，用过的人几乎没有说不好的。其他的像海藻控油系列也属于比较有效的针对混油皮肤的护肤系列。

除了这些，TBS最赞的第一要说面膜，你可以错过它的护肤系列，但是如果错过面膜就实在可惜了。几乎所有的面膜都是价钱便宜又好用，功能齐全，温和安全。除了面部护理，TBS身体护理也几乎是样样出彩。所有单品的价钱基本都在人民币150元上下浮动，几乎是大家都可以接受的了。我本人是这个品牌的热情追随者，很多单品用了几年，依然是心中最爱。

Sisley

来自法国的贵族护理品牌，是一个伯爵创办的。价钱也绝对的贵族，一般人是绝对消费不起的。王牌的当家产品是全能乳液，类似于倩碧的黄油，属于承上启下帮助护肤品吸收的基础类乳液，剩下的护肤品都要和全能乳液搭配使用。这个牌子受到了目前国内很多高级女白领的追捧。舍得在脸上投资，经济条件宽裕，又追求纯天然护肤的女性推荐尝试。

倩碧

美国品牌，以护肤经典三部曲而家喻户晓。尤其是它的黄油，号称全世界每秒就能卖出一瓶。但是我客观来说，三部曲其实最适合的是混合偏油性的年轻肌肤。过了25岁，倩碧就不适合继续做为护肤的基础产品了。除了三部曲，倩碧也有其他明星产品，例如水嫩保湿润肤霜，也就是网上说的“水磁场”，无油清爽，但是

雅诗兰黛 这个我不用介绍，相信很多热衷护肤的女孩子都用过它的单品，当然护肤刚入门的女性也一定会对这个品牌的明星产品怀有浓厚的好奇。ANR是雅诗兰黛经久不衰的明星精华，分面部眼部两种。国内25岁上下的女性很多人都用过，或者正在用。一点不夸张，用过的人几乎没有说不好的。除了ANR之外，雅诗兰黛的系列眼霜有着完善良好的升级步骤，也就是说，从入门级以后，它的眼霜都可以逐步升级，你可以到40岁一直用雅诗兰黛的眼霜，这是其他品牌没有的。

伊丽莎白雅顿

雅顿是个很低调的品牌，知名度远不如雅诗兰黛，但是产品的功能性却是一点不输前者。雅顿的胶囊是最推荐购买的单品，特别是美白的VC胶囊，只要使用方法得当，美白非常有效，而且对皮肤的负担也不是很大。时空系列是雅顿比较有口碑的抗老系列，但是质地偏厚，完全不需要购买一套使用，可以选择里面的胶囊精华，面部、眼部两种，尤其适合偏干肌肤25岁上下开始逐渐加入。另外雅顿还有个非常好用的晚霜，在众多品牌晚霜里难得一见的清爽，只要你的皮肤不是特别油腻，都可以在晚上使用这款晚安好眠滋养霜。

除了这些，剩下的明星产品还有21天显效面霜，24小时保湿面霜等等，可以根据自己的肤质来选择。

兰蔻

兰蔻隶属欧莱雅集团旗下，就价钱而言，它和雅诗兰黛属于一个级别，但是无论是从产品口碑还是效果来看，都不如后者。花同样的价钱，我大多数时候会去买雅诗兰黛。但是兰蔻还是有不错的产品，比如它的美白精华，在欧美品牌里面，算是非常好用的了，起码美白效果是可以用眼睛看见的。

水分缘是兰蔻第二大口碑产品，但是就基础保湿系列来说，它的价钱偏高了，效果和中档品牌的保湿系列也差不多。护肤没有太多出彩的地方，但是睫毛膏绝对是兰蔻最牛的产品，几乎所有的睫毛膏都非常好用。明显好过其他品牌，所以选择兰蔻，可以先试试它的睫毛膏。

benefit

LVMH旗下的创意彩妆，之前很多单品在网上被热炒，火透半边天。在07年终于进入中国市场，让众多粉丝得以满足。benefit的最被大家熟知的产品就是她的柔丝打底霜，俗称“猪油膏”，以及各类散粉–蒲公英粉、蜜桃粉、达拉斯粉、双色粉等等，每个单品都有个非常特别的名字。除了这些，它的针对黑眼圈的眼霜也十分受欢迎。比起其他大牌，benefit的价钱要便宜一个档次，但是品质却很出众，非常值得一买。

爱美之心人皆有之，孕期也要美美哒。在孕期除了要感受身体里小生命的一举一动之外，孕妈妈也要注意对自己肌肤的保养哦，不希望做了妈妈之后变粗糙的、就要开始使用孕期也能使用的一些护肤品吧：

呼吸蓝色套装

我闺蜜在备孕期间就换了整套护肤品，停了化妆（虽然平时也不怎么爱化妆）。当时也是好几个人围在一起研究，对比了很多无添加，纯天然的护肤品，最后还是选择了这套呼吸。据闺蜜说，这是她做过最正确的选择，第一感觉就是温和，水和乳都非常的好吸收又清爽，在孕期能够很好的补水保湿。现在哺乳期的闺蜜又回购了这套！

fresh润泽保湿花水

孕期妈妈的护肤的首选，我也是闺蜜怀孕之后才接触到的。 每天早上和晚上。洗完脸后拍上一层爽肤水，整个人都很清爽。喷头形式的设计， 喷出来的水很细很舒服，有股淡淡的玫瑰香闻着很舒服。保湿效果也是非常不错的，都镇定皮肤的作用，而且很省水，一瓶可以用很久。唯一的缺点是喷头上面没有盖子，不过看在好用的份上可以忽略不计。

Belli隔离霜

这款隔离霜是专门为孕妇设计的，是孕妇每天必备的护肤品。如果在孕期上班的孕妇，隔离是很重要的。这款隔离的防晒度数满足日常的需求，膏体薄厚适中很容易推开，能改善肤色，涂后皮肤会比较细腻透亮，会有一点点美白效果，是怀孕妈妈的孕期首选哦。

Fancl芳珂洁面乳

在日本很平价的一个牌子，也是我一直在无限回购的一款洗面奶，他家一直主打无添加，成分温和安全，能够很好的清洁毛孔，保留肌肤所需的水分，孕妇也能用的一款洁面乳。

孕妈们在关爱宝宝的同时，一定要注意孕期护肤哦~

孕期由于激素分泌水平与平时很不一样，也很容易受到外来刺激，孕期肌肤衰老速度是平时的许多倍，一不小心就变成“黄脸婆”了。

推荐一些孕期适用的护肤品~

su：m37呼吸系列水乳，韩国护肤品，由天然发酵而成，无添加，补水效果好，不油腻。

Fresh，这个牌子主打天然孕妇可用，将古老的护肤配方与先进的科学相融合，从天然植物中提取有效成分，产品安全 健康 ，功效不是特别明显，主要是配方安全，孕期选择还是不错的。

娇韵诗，所有产品都是取自于天然植物，认为植物和草药能够温和平衡肌肤性能，所以产品非常的安全，孕妇也是可以使用的，他们家预防、淡化妊娠纹的产品非常不错哦，担心妊娠纹的孕妈们可以试试。

HABA，日本护肤品，是著名的无添加护肤品牌，崇尚简单自然的护肤之道，让肌肤提升自愈能力，敏感肌、孕妇都可以使用，很有实力，在日本还是非常有影响力的。

另外像珂润、芙丽芳丝、雅漾、理肤泉这些敏感可以使用的产品，孕妈妈们也可以放心使用~

怀孕期间体内会发生很大的生理变化，造成孕产期的一些肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、晦暗等，即使之前皮肤很好，没有任何皮肤问题，在怀孕期间也有可能成为敏感型肌肤。可就算如此，为了宝宝的 健康 ，只能把护肤品拒之千里！

其实也是有安全温和无副作用适合孕期使用的护肤品，像网上就有很多推荐，不过自己没用过，也不敢做出评价。我自己用的是蝶美，也许你没听过这个牌子，那是为了防止网店造假，所以只有实体店的缘故！

这个牌子口碑还不错，不含激素，乙醚，人工色素，防腐剂等。可以了解一下！

怀孕了，孕妇用护肤品要特别注意，一定要选择孕妇专用的护肤品，我现在也怀孕六七个月了，对孕妇护肤品做了一定的了解，下面介绍几款孕妇放心使用的护肤品

1 欧缇丽葡萄籽

以前我用了挺多种护肤品，自从用了欧缇丽后，就一直在使用，没有换过，不管怀孕前还是怀孕后，很清爽不油腻，味道淡淡的很好闻，抗氧化，个人非常喜欢，强力推荐

2 呼吸37度

我也买了一套，刚用不久，非常补水，但我觉得比起欧缇丽，没那么清爽，因为我是混合型皮肤，怕油，如果你皮肤偏干，那么这款很合适

3 珂润

这套我有朋友用过，很温和，不刺激，补水也很好，孕妇或敏感皮肤都可以放心使用

4 AHC补水面膜

面膜我一直用这款，精华很多，非常补水，敷完面膜皮肤嫩嫩的，保湿效果很好，它的护肤品孕妇也是可以用的

5 SNP燕窝面膜

这款补水效果也是很好的，有高浓度的燕窝原液，补水锁水，可以试一下

6 JM欧若拉公主防晒棒

我买了这款防晒产品，防晒效果很好，温和不刺激，不油腻不厚重，基础护肤后直接涂，手不会弄油，很方便

我觉得以上几种护肤品都挺不错，可以试一下，看哪一款更适合你

孕妇在怀孕期间使用护肤品，最害怕的就是护肤品里面含有铅汞激素，以及各种有害成分。因为孕妇和她腹中的胎儿，有一根脐带相连，孕妇体内如果有各种有害物质，就很可能通过脐带传递给胎儿，严重影响优生优育。

我认为，孕妇使用的护肤品，不能含下列成分:①人工化学香料。②人工色素。③石油成分。④苯甲酸酯粪防腐剂。⑤酒精。⑥甲醛释放体。⑦硅油。

这就是我们常说的"七无添加″护肤品，当然，还要经国家部门权威认证。

对于身体特别虚弱的孕妇，还要加上一条，即:不使用具备高效活血化淤功能成分的护肤品，(比如:藏红花)，以防万一。(这一点，是环亚 科技 美肤宝培训导师特别提示的)

我通常建议孕妇使用下列产品:

法兰琳卡芦荟清透补水系列一一干燥、油光、毛孔粗大肌肤。

法兰琳卡沙棘维C透亮保湿系列一一干燥、暗哑、肤色不匀的肌肤。

美肤宝金钗玉露润颜保湿系列一一油性、中性、干性及混合性肌肤。尤其适用于干燥、缺水肌肤。

美肤宝补水舒润系列一一干性、中性、油性及混合性肌肤，尤其是干燥缺水性肌肤。

其中，回头率最高的，当属"美肤宝金钗玉露润颜保湿系列"。

切记，要买正品哟!

爱美是每一位女人的天性，怀孕以后，很多孕妈会纠结能不能用护肤品呢，会不会对肚子里的宝宝有影响，今天，我们一起来了解一下吧

你好，我是Yugis揪揪妈妈，非常高兴跟你分享我的经验。

我的经验

Yugis揪揪妈妈高龄36岁才怀孕生孩子，但由于年轻时也是美女一枚，所以即便怀孕生孩子也是非常爱漂亮的。相信所有女性都是爱漂亮的，所以孕期也要护肤。Yugis揪揪妈妈生完孩子后可是一根妊娠纹都没有哦，肚子上的皮肤还跟以前一模一样，并没有松弛现象。同时脸上也没有任何黄褐斑、妊娠斑，产后皮肤立即恢复如初。

（图为Yugis揪揪妈妈抱着4个月的揪揪）

下面我根据自己的经验推荐几款孕期和哺乳期可以安全使用的产品，并且也给大家讨论一下如何在孕期和哺乳期保持年轻的妙招。

（图为Yugis揪揪妈妈产后1个月左右，无P图照）

孕期哺乳期护肤方法

有些人以为化妆品护肤品一定是伤皮肤的，所以怀孕就放弃的护肤。这是相当不正确的做法。孕期其实同样需要基础的护肤才能保养我们的皮肤。并且，由于激素分泌与普通时期不一样，部分孕妈皮肤状态比较敏感，可能出现长斑或者长痘的现象，但这些都是暂时的，只要注意修复，一般来讲等生产以后，就会逐步恢复正常。

Yugis揪揪妈妈本人怀孕时由于激素分泌失调，有段时间脸上出现毛孔粗大、油脂分泌过于旺盛的情况，但我一直在注意洁面和保湿，产后没有多少天，激素一恢复正常，皮肤就恢复光洁了。

（产后28天抱着揪揪）

孕期和哺乳期推荐一些护肤品以及注意事项：

1 脸部护理

孕期不要使用美白类功效产品，更不要使用三无面膜等护肤产品，尽量选择成分单一的清洁保湿产品，就没有什么问题。 需要非常注意的是，A酸类产品具有很好的抗皱功效，水杨酸具有祛痘功效，但这两样成分对胎儿都不算特别安全，有小概率致畸的可能性。 所以安全起见最好排除有这些成分的护肤品，比如雅诗兰黛小棕瓶含有少量A酸，虽然是很好的产品，Yugis揪揪妈妈在孕期和哺乳期也停止使用了，虽然有问题可能性非常小，但毕竟一丁点儿风险准妈妈都是不想承担的。

Clarins孕妇系列： 这个系列的洁面、保湿等产品都非常适合孕妇和哺乳期的妈妈使用，非常 健康 的成分。Yugis揪揪妈妈当时就把洁面、眼霜、精华和面霜都改为了这个系列。我不能说功效非常好，毕竟孕期哺乳期主要是考虑安全，但正常的清洁保湿都是做得不错的。

Fancl无添加系列： 这个是比较出名的无添加产品，我身边有宝妈们在使用，非常不错的产品。

Mama&Kids母婴系列 ：这个日本的天然护肤系列有适合孕妇、哺乳期妈妈以及新生儿的各类护肤以及洗护产品，非常适合准妈妈使用。

日本药妆： 像SANA豆乳等日本药妆也是可以考虑的产品，基本上成分比较单一，没有什么特殊功效，主要就是清洁保湿的产品都是可以使用的。

防晒： 孕期的晴天如果外出最好使用遮阳帽遮阳伞，因为孕妇皮肤比较敏感，太阳太大更容易产生色斑。如果没有太阳帽和太阳伞，可以使用Clarins的防晒霜，或者使用Mama&Kids系列的婴儿防晒霜，基本上成分上就可以安心。

Yugis揪揪妈妈孕期出国旅行了两次，有一次还在海边，我就使用的婴儿防晒霜，感觉非常合适。

（图为Yugis揪揪妈妈孕5个月在海边）

2 身体护理

随着孕周增加，妈妈肚子慢慢大了起来。皮肤伸展性不同，每个妈妈长妊娠纹的多少和时间都不一样。处于保险起见，妈妈们可以从孕中期开始就开始使用它家的防妊娠纹霜，每天涂抹于肚子上，并且轻轻打圈按摩吸收。孕晚期有段时间肚子撑大的速度特别快，很容易出现肚皮发痒的情况，这个时候尽量不要用手去挠，最好的办法就是涂抹防妊娠纹的霜或者油，然后轻轻按摩，就能缓解瘙痒。

摩洛哥坚果油Argan Oil是被证明最有效的让身体保湿，有效防妊娠纹的一种天然护肤品。很多品牌都有含有摩洛哥坚果油的防妊娠纹产品。Yugis揪揪妈妈当时使用的是我们直接从摩洛哥买回来的天然Argan oil。

当然防妊娠纹的霜不是万能的，长不长妊娠纹和长多少妊娠纹跟遗传有关，使用防妊娠纹的霜，主要是保持皮肤滋润，避免瘙痒加重妊娠纹的情况。

写在最后

孕期正常的护理皮肤和身体是绝对有必要的，只要不使用三无产品和功效类美白产品，尽量不化妆或者少化妆，对身体就没有影响。

（图为我家揪揪）

身边的很多孕妈都不敢使用护肤品，担心护肤品会对腹中胎儿产生不良影响。其实是孕妈更应该注重饮食：很多孕妈期间吃麻辣烫，麻辣小龙虾 ，辣条等等都不怕？

孕妇在选择和使用护肤品的时候，一定需要注意的是在产品的成分上，不能含有任何化学物质和刺激性物质，不能对宝宝和孕妇本人产生伤害，一旦出现过敏性反应，应立即停止使用。同时，最好选择纯天然的护肤品，才是比较好的。孕期女性做好皮肤的基本养护非常有必要，应加强基础保湿，白天做好物理防晒，防止因紫外线引起的黑色素沉积。

孕妇可以安全使用的护肤品牌很多比如：呼吸系列、娇韵诗、Fresh馥蕾诗等孕妇敏感肌肤专用！一起来看看吧！

Clarins娇韵诗孕妇身体护理三件套装

妥妥的孕妈必备！

1娇韵诗身体抚纹霜200ml

2娇韵诗身体护理油100ml

3娇韵诗身体去角质霜200ml

并赠怀孕手册，全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤！

clarins娇韵诗美白透白套装

娇韵诗美白水乳，内含化妆水200ml ，乳液75ml，一款具美白效能的理想爽肤水，卸妆清洁后使用，具有洁净软化肌肤、细致毛孔的作用，唤醒肌肤莹亮光泽，每瓶200ml （孕妇可用）怀孕时，会引起的贺尔蒙改变，脸上黑斑的量会大幅度的增加，所以娇韵诗的美白系列就最适合准妈妈了

雪花秀三件套套盒

适合任何肤质，偏黄皮肤，敏感肤质效果含有人参，从内而外解决肌肤问题哦美白保湿，对改善黄褐斑，暗黄无光泽都很有效配合明星产品润燥精华一起使用效果更佳！孕妇也可以放心使用!

呼吸水分惊喜安瓶套装

呼吸蓝色水份高级限量套盒,皮肤缺水就用它保湿补水三件套补水套盒中的NO1！想补水又要清爽不油腻绝对推荐你这一套 呼吸家天然发酵，孕妇，敏感皮肤都可以用！

呼吸su:m 37 时光能量三件套

很惊艳的中国红颜色。对于混合型和油皮的亲来说，当然也包括痘痘肌肤是完全可以放心购入的，这款护肤套盒可以调节水油平衡，让肌肤保持水润的状态，兼具收缩毛孔的功效，可以改善毛孔粗大和皮肤粗糙的问题，全天然发酵的成分，刺激几乎为0，还有就是这款套盒的味道儿 还真是没的说 好闻 淡香 没得挑，只要适合你的肌肤就是最好的，不分贵贱 。

德妃紫苏水乳各200ML

一抹瞬间吸收，淡淡的薰衣草味道，特别适合夏天 控油效果特别好，对大油田，混合型偏油，痘痘肌肤，闭合型粉刺肌肤，毛孔粗大肌肤特别合适 德妃家的限量产品，一年就发行一次，也是它们家的明星产品哦，让肌肤延缓衰老、深层补水、修复镇定，孕妇小朋友都合适用!

Fresh馥蕾诗玫瑰保湿爽肤喷雾

可以用于平常补水用！极细的吸管，使得喷出来的水雾细细的覆盖在我们的每一寸肌肤上，这款在香港经常全港断货的!它是爽肤水，也有很多馥雷诗的粉丝们拿它做日常喷雾。100％纯净玫瑰花水，分子细致易渗透吸收，能有效镇静舒缓肌肤，并具有保湿功能。

安耐晒蓝色防晒

宝宝 敏感肌可用，SPF35，60ml。特别为婴儿，儿童和孕妇设计的，低刺激 无添加紫外线吸收剂，无酒精 无防腐剂 无香料 无着色 有效抵抗紫外线刺激肌肤。防水，抗汗效果强，持久保持肌肤 健康 。敏感肌肤，孕期，哺乳期，1岁以上儿童均可使用。

黄春雨面膜10片装

面膜纸非常薄，亲肤感超强，精华液也很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质；促进细胞再生，对于痘痘肌、干皮、孕妇都是福音！

Fancl水活嫩肌保湿面膜

一盒6片这款补水效果绝对是棒无添加有领导性的“fancl”,绝不含荧光剂，孕妇，敏感肌强烈推荐fancl面膜，修复因为缺水出现的干燥暗哑，泛红及敏感脆弱皮肤不好，超级干燥的皮肤，连续敷三天还你水嫩光滑！

想要选到适合自己的护肤品，一定要根据自己的需要慎重选择，否则美容是很容易变成毁容的。

我自己在怀孕期间是没有化过妆的，那至于护肤品我还是有使用，但是也放弃了以前高营养成分和有美白抗皱等功能的产品。相反，我用起了我女儿的郁美净儿童霜。我觉得儿童的应该会安全一些，另外一方面也支持了国货。

不知道有没有跟我同样做法的姐妹呢？

但其实，只要掌握了一些专业的护肤知识，准妈妈和妈妈们就可以挑选到合适的产品。

“纯天然，无添加”不可信

根据行业的通行习惯，，化妆品大致可以分成几大类，包括 彩妆（如粉底）、护肤（如乳霜）和香水。 就中国的消费现状来说，护肤在这几类产品里面占据的市场份额最大。所以下文在分析时以护肤品作为化妆品的主要代表，也会提及其他类别的化妆品。

所有的化妆品都是化工产品，里面都添加了各种化工原料，例如防腐剂、香精、增稠剂、色素等等。对于美白、防晒等功效型产品来说，还要添加各种美白成分或者防晒成分， 这些成分几乎全部都是人工合成的化学物质。以上林林总总的成分在发挥作用的同时，也可能对皮肤造成刺激。

所以根本就不存在所谓的“纯天然”、“无刺激”的护肤品或者化妆品；即使是“绿色”、“纯植物”、“无添加”等听起来让人心动的概念，实际上也都是经不起推敲的营销噱头而已， 消费者在购买的时候，切记要擦亮眼睛分清这些看上去很美的概念。

孕妇用什么护肤品好？

“品牌号称是孕妇专用的护肤品牌，这是真的吗？”“孕妇用什么护肤品好？”

化妆品从业人员经常被问到类似问题，实际上怀孕是一个很复杂的过程，没有任何机构或者个人做常年的追踪和观察。更重要的是， 没有人敢专门针对孕妇做对照性的研究，因为这样的研究是违反医学伦理的。

既然基础的研究都没有开展，那么技术人员在研发产品的时候必然是随大流，把普通人用的产品搬过来，根据营销的需要加一点噱头成分进去，换个牌子和包装，就打着“孕妇专用”的旗帜堂而皇之地粉墨登场了。因此， 所谓的“孕妇专用”都是自我标榜和吹嘘而已，实际上大部分的普通护肤品孕妇都可以使用，不一定要“孕妇专用”品牌。

从护肤品的功能来说，清洁和保湿这两种基础功能已经研究得很透彻了，所以孕妇基本上可以放心使用。 美白成分的透皮吸收很低，正规美白护肤品的安全性也有保障，问题也不大。

至于防晒方面，由于怀孕期间激素变化的影响， 阳光照射可能会造成或者恶化孕妇的色素沉着现象，导致长斑，所以孕妇更加要做好防晒。 但是防晒 涂抹防晒霜，防晒最重要的是避开上午九点到下午五点这段时间的强烈日晒，最好待在室内；必须外出的话要用太阳伞、帽子、口罩、墨镜等工具。

如果实在担心防晒工作没有到位，可以涂抹一些“纯物理”的防晒霜，它的核心成分是二氧化钛和氧化锌，光稳定性好，不会分解，相对来说安全性比化学性的防晒霜好。

妊娠期间由于皮肤胶原纤维受损，腹部会出现一些粉红色的波浪状花纹；分娩后在腹壁上留下银白色有光泽的疤痕线纹，初产妇最为明显，这些现象统称为妊娠纹。

妊娠纹是否出现主要取决于体质和遗传，如果孕妇的母亲以前怀孕时有妊娠纹，那么孕妇多半也会有，小部分取决于后天的保养。因 此怀孕后要坚持适度运动，营养要均衡，避免体重暴增。

使用托腹带，用纯橄榄油或者霍霍巴油这类安全的成分按摩腹部，也可以尝试使用预防妊娠纹的产品 。产后可以做射频治疗，通过刺激内源性成纤维细胞改善妊娠纹现象。

孕间须避免的产品、成份

彩妆，特别是口红、指甲油。 这些产品都有大量的色素粉料，有可能通过口腔和消化道进入体内对胎儿造成影响。出于职业需要必须涂口红和指甲油的，在吃东西之前要把它们擦掉。

香水、精油或其他香薰产品。 这类产品大多来自植物，成分极其复杂，而且分子往往很小，挥发性很好，很容易通过口腔、皮肤和呼吸系统进入体内。所以不要被这类产品主打的“植物”或者“纯天然”概念误导，以免出现问题。此外， 如果一个化妆品成分表上出现五种或以上的植物“提取物”（Extract），建议也要谨慎选择，道理相同。

内服的维A酸药物（包括异维A酸/泰尔丝和维胺脂） ，这种药物专门用于治疗严重的痤疮，它的副作用是会导致胎儿畸形，所以医生在开药时都会很谨慎，确认病人的妊娠状况，孕妇切不可自行用药。

至于外用的维A酸类药物，例如迪维、乐维、炔维、阿达帕林、他扎罗丁等等。目前尚无对胎儿产生副作用的文献报道，但是出于安全考虑最好还是先不用，起码要在医生指导下使用。含有维A酸衍生物成分（如视黄醇、视黄醛）的护肤品也是如此。

此外，按摩三阴交或者合谷穴有可能导致流产；离子导入仪或其他美容仪在接触腹部时电流可能会通过皮肤影响到胎儿；桑拿的高温会改变子宫环境，可能导致胎儿畸形。

儿童护肤，保湿重要

与成年人相比，儿童皮肤最大的特点是皮脂腺尚未充分发育，皮脂分泌量少，所以皮肤不会油腻，以中性或者干性皮肤最常见。 儿童的皮肤比成人薄，皮肤的防御屏障功能较弱，对外界的刺激很敏感。 另外儿童没有工作或者社交方面的礼仪需求，可以免除很多不必要的需求。

由于儿童的皮肤和成人在结构，特点，功能要求上不同，所以 儿童化妆品的主要作用是保护。 护肤最重要的原则是“多一事不如少一事”，宁可没有效果，也不要伤害皮肤。

儿童护肤最重要的是做好保湿，特别是在寒冷季节。 选择保湿产品时不用去追求很高大上的概念和成分，相反，很多在市面上已经卖了几十年的耳熟能详的国货老品牌，其质量和安全性已经受到市场的严格检验，堪称物美价廉，可以作为首选。

防晒是很容易被父母和儿童忽略的护肤环节，据统计， 普通人在18岁以前，接受的日晒剂量已经占了一生中剂量的3/4，所以防晒也要从娃娃抓起。 婴儿车应该装配有遮阳蓬，儿童户外活动时要打伞或者戴有帽沿的帽子。目前“儿童专用”的防晒霜尚无统一的标准，必要时可优先选购纯物理的防晒霜。

成人化妆品大都含有各种功能性成分、香精香料、防腐剂和增稠剂等化学成分，这些物质对儿童来说并不需要。在选择儿童用的产品时，尽量选择配方简单、成分温和、对皮肤刺激小的产品。在没有其他信息供参考的情况下，可以看包装盒的成分表， 一般来说，成分表上成分数目少于10种的产品可以作为儿童化妆品的优先选择。

彩妆对皮肤多少都有一定的损害，所以儿童要少化妆。 偶尔拍写真或者参加学校的表演需要化妆，尽量化淡妆，要及时彻底地卸妆。

作为普通消费者，在给孕妇和婴童选择化妆品时其实并不需要过分担心和纠结，毕竟人的皮肤结构和保养原理基本都是相通的。当然也不需要片面去追求天价的品牌和产品，因为化妆品是一个营销驱动的行业，孕妇和儿童选择化妆品这点尤其明显。掌握了科学的护肤知识和原理，每个人都能挑选到合适自己用的产品。

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医学护肤品的品牌有：标婷、同仁堂、京卫本草、玉泽、片仔癀等。

1、标婷

标婷护肤品是卫生部北京医院医药学专家根据医疗保健工作的需要，经多年潜心研究获得的技术成果。标婷缓解干燥及干燥导致的皮肤干痒效果很好，北京医院很多医生给病人开标婷的产品来治疗皮肤干痒，其中最好用的是维生素e乳液，保湿效果可靠。

2、同仁堂

北京同仁堂是全国中药行业著名的老字号，在1669年就已经创立了，而且享誉海内外，是国内最负盛名的老药铺，如今专门制药的同仁堂也推出了许多药妆产品，开发了“同仁本草”、“伊妆”、“丽颜坊”等系列，以天然草本为原料，结合中医药美容理论研制，不含激素、色素、防腐剂、酒精，非常安全健康。

3、京卫本草

京卫本草是中国人民解放军总医院研制推出的一个药妆品牌，京卫本草产品配方全部由军事医学皮肤专家研制，在面部皮肤的保湿补水、控油祛痘、美白祛斑等方面具有卓越的功效。玫瑰爽肤水是京卫本草的明星产品，能够补水保湿、舒缓肌肤、软化皮肤角质、促进皮肤细胞生成，尤其适合干性、敏感、缺水肌肤。

4、玉泽

玉泽护肤品是有由上海家化协同上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科联合研制，其中最热的皮肤屏障修护系列通过六年研究，近600例临床功效验证和逾千例临床使用，配方精简，成分温和，不添加香精、色素、矿油等刺激成分，可以修护皮肤屏障功能，有效缓解因皮肤屏障功能受损而引起的皮肤干燥缺水问题。

5、片仔癀

片仔癀护肤品利用片仔癀活血化瘀、消炎杀菌、祛毒除疮的奇效，来为肌肤抗皱防衰老、抑制消除粉刺、暗疮、皲裂等。片仔癀是国家级中药保护品种，在古时一直被称为神药，而且源自曾经的宫廷秘方，具有一种神秘感，其“片仔癀制作技艺”被评为国家级非物质文化遗产，直到现在其秘方还未公开。

注意事项

1、要远离浴室

浴室比较潮湿，容易给我们已打开的护肤品带来滋生细菌的机会哦。

2、正确防晒

如果你是朝九晚五的上班族，那么你做了隔离防晒后，其实可以不用再涂粉底了，因为一般的粉底透气性太差，再涂粉底可能会导致不透气或者皮肤出油的情况。

3、超过2年以上的护肤品应该淘汰

虽然化妆品一般的保持是在3年，但是你使用的都已经超过2年了，还没用完，建议你淘汰。因为3年是对于未开封的化妆品来说的，而你在使用中的时候是开过封了，使用了2年还没用完就应该要淘汰了。

-京卫本草

-标婷