适合16岁男孩用的护肤品，高中青春期男孩子用什么护肤品比较好

现在随着我们生活条件的越来越好，对于自身的要求也就变得更高了，因为在成长的过程中，皮肤也是会随着年纪而发生变化的，因此现在很多男孩子十几岁就开始学会护肤了。那么，适合16岁男孩用的护肤品，高中青春期男孩子用什么护肤品比较好？让我来给大家介绍一下。

1、曼秀雷敦：在清洁皮肤的同时还具有保湿的功效，而且能够有效的祛痘、修复受损的肌肤，适合痘痘肌的男孩子使用。

2、妮维雅：能够持续润肤，修复脸上破损的肌肤，对一些肌肤干裂人群有着良好的作用。

3、欧泉琳：专门为男士肌肤提供水润力量，还加入了护肤护肤软黄金乳木果，大大提升了产品的补水度和亲润度。最终实现了深层补水、长效保湿的功效，适合许多热爱运动的男孩子。

4、dhc：有专门为男孩子设计的一套护肤品系列，有着消炎抗菌、控油保湿、调节水油平衡的作用，适合油性皮肤的男孩子使用。

以上就是我建议的有关高中青春期男孩子用的护肤品，可以根据自己的皮肤需求选择适合自己的护肤品。

问题一：青少年用那些护肤品好？ 青少年？男生的话，用用阿达的就可以了！要好点的就高夫，再好点就碧欧泉或是倩碧的东西。过了25岁可以考虑改用LAE的，DIOR的男士护肤用品由于是刚推出不久具体怎么样，还有待观察揣但听说好像还是蛮适合亚洲男士使用。

问题二：适合青少年的护肤产品有哪些品牌 曼秀雷敦 可伶可俐 比较适合青春期的少男少女 针对青春痘等问题很不错 佰草集（相对青少年，价格比较贵，但是效果也是相当好） 相宜本草 对于青少年的美白，嫩滑做的不错~

问题三：适合中学生用的护肤品 哈喽~我也是干性皮肤，特别是春天脸上容易起皮的。楼上说的欧莱雅、碧欧泉营养成分相对16岁的皮肤太高点了吧！适合中学生的护肤品就要温和滋润一点的就够了，而且这类护肤品成分自然简单，价格又便宜。大众一点的像佳雪、小护士都很好，我上高中的时候就用这两款，特别是小护士，他家的水水和乳液非常滋润，平时上学就带在身上随时备用。水水还可以用妮维娅的粉水，适合干性皮肤。非常不错的说！你可以去网上查查，很赞。其次我觉得泊美不错~因为最近春天太干了，刚刚买了他家一套植物水润，水+乳液+隔离霜。隔离霜属于护肤品~他家的这款隔离是美白的，非常自然。推荐~ 这些都可以在平时超市或者屈臣氏就能买到~小女子经验之谈~2011-8-23 19:13:00

问题四：青少年使用化妆品的好处和坏处 爱美之心人皆有之，又有“女为悦己者容，士为知己者死”，所以各种可以使女性更为美丽并且富有魅力以及可以使男性更为明朗阳光的化妆品便在不知不觉中融入到了人们的生活，化妆品作为美的天使，甚至成了一种文化消费，它与服装饰品相配合，使人们的形象气质达到了更高的境界。

诚然，化妆品可以改善人的容貌，保持皮肤和毛发的健美，从而增添美感和魅力，但是，事物终究会有其两面性，化妆品带给你美丽与魅力的同时，也会为你的健康造成一些伤害，使用化妆品不当，可引发皮肤、粘膜、毛发、指甲的损伤或疾病，即引起化妆品皮肤病，或统称为化妆品美容病，这就好似一个恶魔潜伏于你身边，随时给你的身体种下疾病的种子。所以，合理的是有化妆品，将它的危害降至最低，是我们的当务之急

化妆品的利

化妆品最为有利的地方便是它给了每个人可以美丽的可能。 而从细微的角度来谈化妆品的有利处便又是多不甚数，我也便只能列举其中一二。全天然产品--果酸系列护肤美容化妆品及芦荟系列护肤品。

果酸是一种天然水果中富含水量的有机酸，因其分子量小且极易被皮肤吸收，又可使皮肤角质细胞粘连性减弱，含过多堆积的角质细胞落下来，以改善皮肤质地，使之滋润光滑。

芦荟是一种药用植物，据现代科学分析研究证实，其中含有维生素E、K、D、C、B1、B6、B12、P、PP、B-胡萝卜素等多维生素。还有含有19种氨基酸，可溶性糖以及由丰乳糖、甘露糖、葡萄糠和 糠体，含有丰富的蒽醌甙、多糠蛋白质、游离氨基酸、维生素、活性酶和10多种微量元素，所以芦荟原汗可以预防皮肤上的色素形成及础着，防止日光晒伤，使皮肤增白、保湿，促进皮肤细胞再生、止痛消痒，收敛皮肤等。对刀伤止血、消炎、改善角质化的皮肤，分解脂肪方面减肥等都有卓越的功效。

以上谈到的便是属于有机化妆品，我们便再次把我们的焦点放于有机化妆品当中。有机产品是指按照有机耕作和加工方式生产出来的产品，必须符合国际或国家有机产品认证的要求和标准，才能称为有机产品，而其中的有机化妆品中的成分也多以此而来，当然，其优点必是很多的。绿色环保：不破坏土壤及环境；营养丰富：富含微量元素、铁质、维生素等；安全健康：无添加、无色素、防腐剂、转基因技术、化学成分等，比天然护肤更安全；爱护环境，不允许动物实验；提高人体机能及免疫力。

当然，其他类型的化妆品必有其有利的地方，但终因其害处更大，便不一一列举。但是，无论化妆品给了我们多少好处，我们依然无法不去在意它所给我们带来的害处，所以，我们依然要合理的理由化妆品，不能盲目的只为追求它给我们的美丽。

化妆品的弊

谈到化妆品的害处，我们必会联想到其对我们健康的伤害。

卫生部发布的化妆品不良反应监测情况表明，化妆品不良反应共涉及2295种化妆品，其中不乏进口名牌产品。由于化妆品种类日趋繁多，成分日趋复杂，因使用化妆品引起的各类皮肤不良反应，如接触性皮炎、光敏反应、色素沉着、痤疮、唇炎等，也呈上升趋势。

据分析，化妆品引起的主要不良反应，包括化妆品原料导致的过敏反应或 反应、卫生不合格导致的皮肤感染等问题。产品说明书夸大宣传，误导消费者，造成消费者选择化妆品不当或使用不当，也是导致化妆品不良反应的重要原因之一。

有关专家指出，许多消费者并不知晓化妆品原料的复杂和多样。研究表明，女性每日“例行公事”的化妆，会使用175种左右的化学物质，长期累积可能使其中的有害成分对健康产生不利影响。比如，保湿霜、润肤露中含有的羟基苯甲酸酯，可能诱发乳腺癌、皮炎等；洗发水中含有的十二烷醇硫酸钠和十二烷基硫酸钠等起泡成分，会刺>>

问题五：青少年用什么护肤品好 高夫护理产品

科颜氏,男生护肤品

碧欧泉男士产品

倩碧男士产品

娇韵诗男士产品

兰芝男士系列

思亲肤男士系列

欧莱雅男士护肤品

The Face Shop

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问题六：比较适合青少年的护肤品，？ face shop～适合青春期的孩子～樱桃的不错～

问题七：青少年适合用什么护肤品 有没有18岁呀？？是什么肤质

问题八：什么品牌的护肤品适合青少年用 你多大了

问题九：适合14岁中学生的护肤品 首先 时尚杂志曾经说过这样的话 大概意思就是 不要觉得保养得早不是好事 睿智的选择适合自己的保养品 其实更是为你的肌肤增添智慧（差不多这个意思喽 呵呵）

我14岁时只用过强生 因为我皮肤没什么豆豆 所以我没有当时的良方给你 但是我可以给你我现在的经验

1 妹妹首先应该 完全了解自己的肌肤类型 在此类里选择安全 口碑好的 不要在网上看什么好就用什么 一百个人的皮肤 一百个样 适合别人郸不一定适合你

2 青春期有豆豆很正常 但是千万不能挤 会给自己的肌肤留下疤痕 平时不要总摸自己的脸 手在干净也有细菌 我觉得THE BODY SHOP 的去豆茶树棒和精油很好用 我有那个棒 很方便 因为有是会长那么几个包包 我就用它解决 但是国内的商店没得买 牌子是英国的 去淘宝找家信誉高的网购 没问题的

3 更不要和妈妈去美容院做什么治疗 我最好的朋友就吃过这种苦头 最后脸很敏感 再好的美容院 也只是适合妈妈那个年龄 他们说的天花乱缀 给你去死皮 给你摸什么所谓的独家产品 其实成本价钱也就是大宝那个档次 大品牌成名是有原因的 但是美容中心又有多少家用国际上出名的品牌

4个人觉得适合妹妹的品牌

我觉得妹妹如果敏感的话 就用雅漾 薇姿我现在在用 感觉是可以的 但是我用的是美白的 我刚换薇姿的那周皮肤也有起小逗逗 换化妆品牌 都会有一个适应期 但是和过敏不同 我不知道妹妹用了会怎样 薇姿去豆的那个洗面我同学在用 感觉有改善 我也用了 虽然我只是生理期之前张一两个豆豆 感觉没什么 还可以 但是化妆水不要买 很刺鼻的味道 我不喜欢 个人觉得你还是用雅漾吧 这么小 比较温和 针对敏感 碧欧泉我比较喜欢他家的补水系列 资生堂我个人用了感觉不是很喜欢 而且我朋友说 日本的化妆品 本土就很好 中国的效果总差那么一点 因为她叔叔在日本开茶馆 她总有机会去 在那边买过一些产品 最重要的是 日本的美白技术顶级 去豆还是欧美好点 顺便说下韩国 我觉得韩国注重补水 和彩妆 选粉的话 韩国就比较上选 价格合理 效果很棒 （感觉说了写题外话 哈哈 我总是比较能说废话）

5 不要相信网上那些做广告的 这个好那个好的 都是做生意 不一定是真的

6 最后就是 我一直认为 美好的肌肤 清洁是第一部 你一定要最最最最认真的洗脸 平时不要用手摸自己的脸 毛巾要定时清洁 消毒 而且夏天用防晒 一定要用有卸妆功效的洗面产品 不然豆豆会马上跑出来 不油的皮肤都不例外

最最后希望这位14岁的可爱妹妹 越来越美丽 肌肤永远都是你给它好的呵护 它就一定给你它最完美的一面

问题十：青少年用那些护肤品好？ 青少年？男生的话，用用阿达的就可以了！要好点的就高夫，再好点就碧欧泉或是倩碧的东西。过了25岁可以考虑改用LAE的，DIOR的男士护肤用品由于是刚推出不久具体怎么样，还有待观察揣但听说好像还是蛮适合亚洲男士使用。

适合青春期孩子用的护肤品

适合青春期孩子用的护肤品，女孩子进入青春期,逐渐有了美的意识，但是青春期的女孩子皮肤跟大人的皮肤不一样,所要用的护肤品也有所不同，以下分享适合青春期孩子用的护肤品

适合青春期孩子用的护肤品1

1、自然堂

自然堂2001年创立于上海，是国内的知名护肤品牌，被认定为“中国驰名商标”!针对中国人的文化、饮食和肌肤特点研制，甄选珍稀天然成分融合先进科技，致力于为中国消费者提供世界一流品质的产品和服务。自然堂所推出的活泉补水系列和雪润皙白系列都非常适合年轻的20岁的肌肤，清爽的同时能够滋润皮肤，不会给肌肤造成负担，也不用担心营养过剩的情况。

2、芙丽芳丝

芙丽芳丝是一个来自日本的天然护肤品牌，该品牌的产品不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油，产品系列齐全，满足各类型肌肤的需求。历经近40年对敏感肌肤的探索之旅，芙丽芳丝综合众多天然植物的深度研究成果，始终致力于为肌肤敏感和状态不稳定的现代女性提供兼有“近零刺激的安心&令人满意的功效”的护肤品。

3、爱丽小屋

爱丽小屋是一个韩国的护肤品品牌，是深受20岁少女喜爱的品牌，因为爱丽小屋所推出的护肤产品不仅具有合理的价格、优秀的质量，而且独特可爱的包装外形也是卖点之一，让每一个女孩都像公主一样。

4、梦妆

梦妆于1991年10月在韩国上市，是针对当代女性设计的美妆护肤品，而且不断追求完全，为MM们提供安全可靠的护肤品。不论是梦妆的护肤品还是化妆品，在市场中都有着很好的口碑，让很多少女们慕名去购买。

5、思亲肤

思亲肤是一个韩国的平价护肤品品牌，在美容护肤市场中有着不错的口碑。思亲肤品牌护肤品的成分天然，号称“能吃的美妆品”，如此天然温和的护肤品十分适合20岁MM使用。

6、菲诗小铺

菲诗小铺护肤品价格不贵，而且很实用，这个品牌相信很多人都听过，是韩国护肤品品牌的NO1产品。菲诗小铺的护肤品采用植物性的药材或水谷打造，唤醒肌肤细胞，满足各种肌肤要求。

各种化妆品的正确使用

1、洁面乳

每次使用2-3cm长度，揉搓出泡沫后再进行面部清洁。量太少无法做到全面清洁，即使量多一些只要亲肤温和，对肌肤也不会带来刺激。

2、化妆水

宜多不宜少，一般以能够浸湿4x3cm的棉片为准，擦拭和拍打使用。

3、精华

含有高效成分，用量适中为宜，一滴管用量在手心摊开约15cm直径，可供全脸使用。

4、乳液、乳霜

可根据肤质调节，中性肌肤以1角硬币厚度15cm直径为宜，肌肤偏干可按需增加1/2—1/3。

5、眼霜

眼部肌肤较薄嫩，以霜状为例，双眼一般使用黄豆大小，平均每只眼睛一颗葵花籽大小，凝露状可增加用量。

6、防晒霜

用量要足，才有良好的防护力，一枚一元硬币大小为基本用量，一支30g的防晒产品30-45天使用完。

7、卸妆油

淡妆只需要按压一泵即可，而浓妆需要两到三泵。

8、美白精华

如果美白精华为了追求效果使用了太多量，可能会增加对皮肤的刺激性。

适合青春期孩子用的护肤品2

适合初中生用的护肤品

处于青春期的孩子们容易长青春痘，进而脸上出油多，变成了痘痘敏感肌肤，不注意的话很容易落下痘疤和痘印。要想让自己拥有一个自信的青春，只有童真没有痘，就试试小颜为你推荐的这款清痘净颜洁肤乳吧，它能呵护娇嫩的肌肤，让痘痘消失得无影踪。

颜之初清痘净颜洁肤乳不同于普通的洗面奶，这款产品的质地非常细腻，纯草本的添加，不会对年轻的肌肤造成任何负担，平衡脸上的水油，洗完脸一整天都能清清爽爽的，持续使用，你会发现脸上的痘痘变少了，红肿的痘痘萎缩了，真的很适合痘痘肌肤呢。

中学生们可能每天都要奋斗在书海中，熬夜、压力，让肌肤渐渐不如从前了，而且并没有多余的时间去研究护肤，一款简单的洁肤乳能在一天两次洗脸的过程中解决脸上的问题，消除疲劳，增强皮肤的抵抗力，给肌肤补充大量的水分，让年轻的脸蛋焕发迷人的光彩，年轻就要有年轻的样子，满脸痘痘会让人很不自信。

妈妈们也要适当关心孩子这方面的生活，不让在小小年纪就让她们承受自卑的心理，不是小颜危言耸听，很多成年人都在悔恨自己当初没有祛痘，导致现在满脸瑕疵。

清痘净颜洁肤乳每天早晚都要使用，舒缓脸上紧绷的肌肤，深层清洁毛孔中的垃圾，是非常适合中学生用的护肤品。孩子们，快点试试吧，让自己的青春没有遗憾，只有美丽!

学生护肤方法

首先要学会四点：

1：清除污垢用卸妆产品对彩妆进行清洁，使用洗颜产品清除废旧角质、皮脂及灰尘等污垢。

2：保湿为肌肤进行保湿，有助于修护角质层细胞的屏障功能。

3：调节肌肤机能定期进行特殊护理，有助于肌肤自身机能的调节。

4：防护使用粉底、防晒霜等，来阻隔紫外线及干燥等外界刺激对肌肤造成的伤害。

护肤步骤：

早晨肌肤步骤：睡眠的时候，肌肤会自然分泌皮脂。每天早晨的护肤，首先要将脸上的皮脂洗净，使肌肤保持清洁的状态。其次，为了防止一整天外界刺激对肌肤造成伤害，必须进行护理。

夜晚护肤步骤：如果平时有化妆习惯的话，首先就要从卸妆开始，然后将肌肤上的灰尘及污垢等彻底清洗。然后，再进行调整肌肤状态的护理。

卸妆：使用卸妆品，卸除肌肤上的彩妆。

洗颜：用洗颜料将卸妆品、废旧角质及灰尘等彻底清洗。化妆水：使用化妆水，为肌肤充分补水。

乳液：用含有油份的乳液等为肌肤加上一层保护膜，减少化妆水给肌肤补充的水分流失。

特殊护理：为了提升肤质，可使用如精华液、面膜、眼霜等特殊护理产品。通常特殊护理都在夜间进行。

注意：晚上的10点至凌晨2点是肌肤再生的黄金时间肌肤的再生能力在晚上的10点至凌晨2点是高峰。在睡眠中，肌肤的再生能力会更加提升。

「熬夜不利于肌肤健康」这句话说得就是这个意思。

适合青春期孩子用的护肤品3

皮肤变好的秘诀

1、坚持运动

运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动，比如每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，体内的毒素就会被排出来，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。运动量增大一些还可以减肥哦!

2、冷热水交替洗脸抵抗松弛

在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓气泡后，再涂与面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。 此外保持良好的表情习惯，有助于改善皮肤松弛。可以通过吃口香糖的方式锻炼面部的肌肉(但不应过度哦)，从而延缓皮肤的衰老，皮肤也更加有弹性!

3、微c要适量的补充

微c是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人——自由基，来增强肌肤的免疫能力和自我保护能力，延缓肌肤的衰老速度，因此，想要延缓皮肤衰老，抵抗面部松弛下垂感，面部皮肤松弛是很重要的。

4、脸部刮痧

刮痧在我国已经广为流传，在唐代的时候，人们就知道用刮痧治病。而面部刮痧不仅能促进血液的循环，还可以加速肌肤的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，让肌肤永保青春!脸部刮痧在美容院很流行，可以去美容院让专业人士给你的脸部刮痧，定期做一次，长期下来你的面部就会红润有气色。这是一个美容养颜的好方法哦!

5、防晒很重要

阳光中的紫外线对肌肤有很大的伤害，而且伤害一旦造成便很难修复，尤其是进入熟龄肌肤，肌肤的自我抵御和保护能力已经不如年轻时的皮肤，此时一旦受到紫外线的过度照射，便很容易滋生斑点，催生细纹，让脸部皮肤变得松弛，失去弹性，因此一年四季的防晒功课必须要做足。还要很重要的一点，防嗮后必须彻底卸妆，以免造成毛孔堵塞，为肌肤带来新的烦恼。

6、补充胶原蛋白

肌肤的老化表现在皮肤松弛，产生皱纹。胶原蛋白流失是人的肌肤老化，体力衰退的主要原因。摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，而且它起到保湿、补水、美白等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。

那么如何补充胶原蛋白呢 可以通过食物补充胶原蛋白，可以多吃鱼、猪蹄，肉皮等含胶原蛋白丰富的食物

秋季保养皮肤的技巧

脸部护理

转入秋季肌肤很容易由于缺水而干燥、脱皮现象。尤其上班族MM每天在空调室底下，对着电脑加班加点工作，皮肤一直出于亚健康状态，经常干燥。

秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，而补水秘诀通常是用保湿精华。

眼部护理

补水保湿是根本，对抗眼部的干燥不能只靠眼霜和精华来对付。最好每天敷补水的眼膜，如果不方便，也可用保湿的化妆水敷敷。另外，定期做眼部按摩和修护眼膜，促进眼部循环和淋巴排毒，可以加快消除脂肪粒。

※我提醒：注意化妆水要选择不含酒精的，主要是避免造成对眼部皮肤的刺激或者引起敏感。

嘴唇护理

唇部皮肤较其他部位幼嫩，到了秋季就很容易缺水脱皮，唇纹加深。在睡前可以使用天然滋润成分的润唇膏加强滋润，同时定期为唇部进行磨砂，加速死皮的脱落。

初中青春期男生护肤品推荐

初中青春期男生护肤品推荐，角质的去除也是护肤工作中必不可少的一步，水乳的保湿作用是非常明显的，并不是待在家里不出门就可以美白的，过期的护肤品是不可以用的，我整理了初中青春期男生护肤品推荐，希望对你有所帮助。

初中青春期男生护肤品推荐1

对于青春期的男生来说，需要给脸部进行清洁，还需要给皮肤补水和营养，做好基本的护肤就可以了。青春期的男孩子皮肤不可以受刺激，所以，不必要进行太过于繁琐的护肤程序。

1、snoopy青少年专用补水保湿水乳套装，这款护肤品套装里面包含了洁面乳、爽肤水、乳液的基础保湿套装，适合中性、干性或者油性皮肤的孩子，敏感肌皮肤也是可以使用，可以细致毛孔，给肌肤补水滋润，平衡我们的油脂和舒缓肌肤敏感。

2、温碧泉透芯润植物精华补水保湿护肤套装，这款产品主打的是温和清洁的功效，深入肌肤补水，高效持久的`保湿效果，适合所有的肌肤使用，里面富含的透芯润荟萃的表皮锁水精华和马齿笕的提取物，是有很好的补水成分，改善青春期男孩的油脂分泌情况。

3、水密码青少年补水保湿控油套装，里面的水精华，可以使肌肤保持水润持久，滋润肌肤，里面富含的源泉精华、多重小分子矿物质、透明质酸和氨基酸分子，为青少年的肌肤补充足够的营养素，加快肌肤的保湿补水效果。

初中青春期男生护肤品推荐2

适合青春期男孩护肤品

妮维雅男士：

妮维雅男是妮维雅品牌旗下的附属产品，是专门为男士设计的护肤品品牌，帮男生解决皮肤的问题，展现更加自信的一面。男性护肤品的特点，专注就是控油和补水，改善男人的肌肤问题。

欧莱雅男士：

欧莱雅男士针对中国男士的不同年龄和肤质，提供了不同系列的专业护肤品，青春期男孩建议使用控油的系列。同时还建议男士选择一款专业的防晒，同样可以避免紫外线对皮肤的伤害。

除了以上专门针对男士的专用护肤品，青春期男孩也可以选择女性专用的控油、补水类的护肤品，同样可以改善男孩的皮肤问题，维持皮肤的健康稳定。

青春期男孩护肤应该注意什么

青春期男孩皮肤的最大特点就是油脂分泌很旺盛，在选择护肤品的时候一定要注意这一点，需要更加侧重于补水和控油，缓解皮肤出油。容易出油的皮肤也很容易长痘，我们可以选择祛痘类的护肤品。

如果说青春期男孩皮肤很差，也可以选择药妆，一些日本的药妆品牌我们可以选择。药妆最大的特点就是很有针对性，专门对抗有问题的皮肤。

青春期男孩如何护肤？

1、清洗皮肤

人体的面部皮肤整天暴露在外面，所以要经常清洗，特别是晚上睡觉前，要用温水和洗面奶或者香皂将面部的灰尘和油脂全部洗掉，而早上或中午只需要用冷水清洗就可以了。如果已经长了痤疮的话，最好每次都要用温水洗脸，温水可以溶解皮脂，使脸部洗得更加干净。如果有条件的话，最好每天都要洗澡，用水冲掉皮肤表面的汗液、灰尘等。

2、注意饮食营养

饮食与皮肤的健康和美丽息息相关，例如油性皮肤的青春期男孩应该多吃蔬菜、水果等食物，而干性皮肤的男孩则适合多吃高脂肪的食物，才能保证皮肤的光泽润滑。而白开水则是任何人都不可或缺的美容上品，每天喝4～6杯白开水，可以保证皮肤湿润光艳。