乳酸铵角质修复乳可以长期当面霜使用吗?

面霜分好多种，傻傻分不清楚。好闻的花香味，偏乳**的乳霜质地，延展性和吸收力都很好，滋润度也是杠杠的，算是这几款产品里面最滋润的。成分据说是什么极品黑碧玺，Omega3精粹，听起来就蛮高级的。功效是提拉、紧致、抗皱，保湿。提拉紧致我是感觉不到，老看网上说什么第二天长期使用脸会变小，咱也不知道是不是我用的都是假护肤品。但是我觉得长期坚持下来预防皱纹应该是可以的。抹上第二天早上起来脸嫩嫩的，对于大北方冬天再合适不过啦。

泽芙雪乳酸铵角质修复乳液作用是可以促进表皮细胞合成，调节肌肤水油平衡，让肌肤变得更加光滑细腻，有效对抗肌肤自由基和抗氧化，让受损和衰老肌肤及时得到修复。

泽芙雪乳酸铵角质修复乳液是一种对肌肤有修复效果的产品，有良好的润肤和滋养效果，在修复肌肤同时还可以锁住水分，让肌肤处于健康状态，更加具有光泽和细腻感。

使用方法：

每天清洁干净肌肤使用化妆水后，为肌肤带来二次清洁效果，为肌肤及时补充水分。然后使用精华，精华是所有护肤品中营养成分最高的护肤品，能够缓解肌肤干燥，对肌肤进行深层保养呵护。

接下来开始使用修复乳液，修复乳液可以让肌肤得到修复，让肌肤变得更加滑嫩。使用修复乳液之后使用乳液，乳液起到补水和锁水的效果，让肌肤达到滋润保湿效果，最后使用面霜起到巩固锁水功能，达到更加理想护肤效果。

修复乳液的使用方法和乳液相同，取适量的修复乳液点涂在肌肤上，用指腹轻轻的推开按摩，直到修复乳液被肌肤完全吸收。等到修复乳液被吸收后，接下来使用乳液、面霜就好了。

春秋皮肤干燥该怎么办

　春秋皮肤干燥该怎么办？春秋季的时候，天气就会变得很干燥。因此人们总是感觉到自己皮肤紧绷绷的，甚至出现干痒的情况。因此在这种情况下，我们要做好补水保湿工作，下面就带你看看春秋皮肤干燥该怎么办？

春秋皮肤干燥该怎么办1

　 1、多喝水

　喝水是预防春秋皮肤干燥最好的方法。因为春秋气温较低，皮肤排汗大大减少，而春秋气候干燥，缺乏水分湿润的皮肤就会进一步失去水分，容易脱皮干燥。每天多喝水，喝水要均衡。

　 2、忌口

　尽量做到忌口，特别是烟酒类，另外，某些因皮肤病而引起干燥的人，应注意减少辣椒、葱、蒜、浓茶等的食用量，因为这些食物刺激性过强。

　 3、补充维A

　维生素A对身体是很重要的，摄入充足，不仅对视力有好处，也能有效缓解皮肤干燥。所以，应注意补充维生素A。通过饮食补充最安全，常见的维生素A含量较高的食物有：鱼肝油、禽蛋、胡萝卜、石榴、猪肝。

　 4、洗澡要注意

　相信不少人春秋喜欢泡热水澡，而且觉得水温越高越好，其实过烫的洗澡水未必就一定好。建议用温水洗，另外，洗澡时不要过度搓洗，搓掉了老皮，但是也搓掉了皮肤表面其保护作用的油脂。如果非要这么做，那就在洗完以后涂护肤品保湿。

　由此可见，在春秋两个季节的时候，除了要做好日常皮肤的保养和保湿工作，就连在生活上也要特别注意自己细节的健康。多喝水、少吃辛辣、合理的饮食和保证每天充足的睡眠，这几点都是让您皮肤保持水嫩和富有弹性的关键所在。

春秋皮肤干燥该怎么办2

　 1、选择合适的保湿霜

　要使用“可舀的”保湿霜，即装在罐子或盒子中而不是泵中的保湿霜。前者的保湿效果更强，而后者则必须添加酒精和其他添加剂才能使保湿剂很好地通过泵挤压出来，功效会有所降低。此外，要检查成分表，建议选择含有乳酸铵或尿素的药膏或乳膏。这些去角质剂有助于溶解皮肤表层的'死皮，使保湿霜更深入地渗透到皮肤中，从而更有效地发挥作用。

　 2、选择温和的沐浴露

　在选择肥皂和沐浴露时，刺激性越小越好。Nicholas博士建议，皮肤干燥的患者要使用特别温和的肥皂，而且不用全身涂抹，只在腹股沟和腋窝涂抹即可。大多数抗菌肥皂特别干燥，建议选择含有润肤剂的温和、无香的洗护用品。

　 3、简单保湿

　最好的保湿方法往往也最简单。建议皮肤干燥的患者可以在淋浴后立即给身体涂抹天然油，例如椰子油。“让它吸收几分钟，然后用毛巾擦去未被吸收的部分，这样有助于锁住水分，通过天然脂肪为皮肤保湿。”

　 4、控制沐浴次数和时间

　沐浴或洗澡不宜过频，也不宜过长，否则不仅会使皮肤更快干燥，甚至会增加出现其他皮肤问题的风险。破裂的皮肤是引起细菌感染的温床，洗澡的时间越长，皮肤会变得越薄，水合减少，更容易出现皮肤开裂的风险。美国皮肤病学会建议的淋浴时间大约在5至10分钟，且要用温水，而不是热水淋浴。淋浴后，用毛巾轻轻拍干皮肤，并立即涂抹保湿霜。

泽芙雪修复乳和特护乳是一个产品。据查询相关信息显示，泽芙雪修复特护乳，全名为，泽芙雪乳酸铵角质修复特护乳是一个产品，无法用于比较。泽芙雪修复特护乳可以促进表皮细胞合成，调节肌肤水油平衡，让肌肤变得更加光滑细腻，有效对抗肌肤自由基造成的疲劳粗糙及老化。

近年来

医美护肤品的崛起非常猛

口碑好+宣传力度的加持

它们的知名度也得到了大大提升

（据说敷尔佳找邓伦代言后价格也涨了不少）

今天就分享一下那些我用过/了解的医美护肤品（这个名称不规范，但意思直白）

护肤品选择障碍是每个女人的通病…

主要是护肤品种类繁多，品牌争先恐后地宣传，让大家反而感到为难：“究竟我用啥好”？

如果你想购买医美护肤品，希望你先明白：

1 敏感肌、痘肌是医美护肤品的最佳适用人群，因为它们成分精简、修复力佳，对皮肤伤害最小；

2 正常皮肤也可以用医美护肤品，它们用起来更安全；

3 大部分医美护肤品都以保湿修复为主，但也有美白、抗氧化、祛痘的医美品牌，通常是一个品牌主打一种功效；

4 面膜类的产品，区别不大，大家都是械字号的情况下，主打成分要么是透明质酸，要么是胶原蛋白，质地有清、稀的区别，大家按自己喜好选择；

5 医美护肤品其实包括了国产、国外品牌两类，国产品牌性价比更高。

洁面乳： 洁面乳有什么作用？

洁面对油皮而言尤其重要，能帮助油皮获得“即刻”的清爽感，长期用能帮助减少皮肤的油脂堵塞。

洁面乳应该怎么选？

虽然商家喜欢用自己“加了什么”来保护你的皮肤为宣传点，但对于洁面乳来讲，用了什么清洁成分决定它是否刺激皮肤，保护成分添加量有限，主要能改善整体的使用感。

医美线的洁面更适合什么人？

长痘、偏敏感的油皮的首选。相对成分精简，不会加香精、过度复杂的成分，对本身就有损伤的皮肤非常友好。

当然，正常皮肤也建议你们尽量用，导致敏感的风险更低。

干皮、敏感肌的洁面真相

当然，如果你是一个不化妆的干皮、中性皮，皮肤出油不多的时候，完全可以不用洁面。

对于敏感肌来讲，应当尽量减少对皮肤的不良刺激，尽量不化妆，清水洗脸为主。

适合油皮的洁面乳：

①博乐达洁面泡沫

适合人群：油敏皮、痘肌

大家对博乐达水杨酸滋养调理面膜最熟悉，其实它还有洁面、洗发露、美白精华、保湿露，主推产品是水杨酸面膜（后面讲）、洗发露。

洁面是泡沫质地，特点是添加了控油的水杨酸（但量少），油皮用第二天早上皮肤会没那么油，中性皮用也没有紧绷感。

核心成分是弱酸的表活清洁成分— 月桂酰谷氨酸钠，因为皮肤本身就是弱酸性的，对皮肤来说很友好，不会太刺激。

②理肤泉特安洁面泡沫

适合人群：油皮

理肤泉出了好几个系列的洁面，这款号称适用于敏感肌、油性皮肤，以肉豆蔻酸为主要清洁成分（大众款），以我中性皮的使用感来说，上边的博乐达更温和，这个会有紧绷感，油敏皮更推荐上面。

适合中性皮、干皮的洁面

① 适乐肤温和无泡沫洁面

适合人群：干性、中性皮肤

甜菜碱+月桂酰肌氨酸钠为主的清洁成分，复配了许多保湿修复的成分，整体使用起来没啥不适，价格便宜，干皮、中性皮适合，使用感好。

②丝塔芙洁面乳

经典的白菜价洁面乳，是中性皮、干皮不会出错的洁面，主要争议点在于它使用了sls/sles清洁成分（有一定的皮肤刺激风险），也有配方师认为这个成分经复配之后其实无伤大雅。

喷雾 关于喷雾的真相

正常皮肤没必要用喷雾，喷雾更适合敏感肌急用，有及时降温的作用。

首博尔葡聚糖维B5安舒喷雾

虽然加了不少保湿修复的成分，但作为90%成分都是水的喷雾，你其实不能指望它有太多的功效，敏感肌感觉皮肤发烫时用着比较方便。

理肤泉、雅漾喷雾

差别不大所以放在一起，本质上就是加了矿物质的水，想要更大只的喷雾可选。

精华

精华是实打实的刚需。主要分美白、祛痘、抗衰、修复四大板块，按功效分为抗氧化美白，控油祛痘两大块。

抗氧化、美白

①uface传明酸精华液/艺霏虾青素/绽妍虾青素精华液

适用人群：干性、中性皮肤，有抗氧、美白、退黄的需求

长期坚持用才有效果，想快速的美白，可选择医美的方法（如水光/光子嫩肤/激光等），抗氧美白护肤品贵在长期的坚持。

如果你要问多久起效（没有科学研究不好说），一般坚持两三个月，再配合防晒，会有一定的效果。

②博乐达小奶瓶

适用人群：干皮、中性皮、油皮均可用，有美白需求，烟酰胺尤其适合偶尔长痘者

主打成分烟酰胺（10%），加上缓释技术，看起来猛，用起来温和（我基本无刺痛、发红的不耐受反应）。

③没用过但推荐—修丽可

适用人群：抗氧美白需求大，不敏感的皮肤

长期霸占抗氧一把手，实打实的高浓度有效配比为最大特色，追求效果、不敏感的皮肤建议选它。

修丽可的CE精华（适合美白、抗氧需求者）

发光瓶（适合美白需求强、黄褐斑者）

祛痘/去闭口/黑头酸类精华为主打，它们一般适合什么人？

皮肤油，有长痘、闭口、黑头等烦恼的人群；

感觉鼻部皮肤粗糙，有鸡皮肤的人群。

比如我鼻子旁边有白白的凸出的小黑头、小粉刺，上粉底会更明显，这种也可以局部用酸类护肤品解决。

博乐达水杨酸滋养调理面膜（2%）

医院刷水杨酸（30%浓度）的同品牌，水杨酸有祛痘、控油、角质剥脱的作用。对黑头（严重的最好医院处理）、长痘（没啥小脓疱，闭口为主的轻度痤疮）、油皮都有不错的作用。

但本身比医院刷酸的浓度低，即使你“觉得”它很猛了！家用的需要坚持一月左右起效，如果用着比较耐受（皮肤没刺痛、发红），可以慢慢延长使用时间。

另外，用完酸类的护肤品一定要及时用上保湿乳，参见下面的介绍。

凝胶/乳液/霜：

三者主要是保湿性的差别：

凝胶质地最清爽，适合喜欢清爽感的油皮同学。

如果你是夏天油、冬天干的油皮，可选乳液。

如果你是干皮，乳液+面霜的搭配最佳。

①康芙美柔润保湿霜

很滋润，滋润到甚至有点油腻…跟它添加了大量的植物油脂有关，适合很干、很干的皮肤。

②雅莎尔水动力保湿修复霜

使用的肤感较清爽，中性皮、干皮都适合用，重点是价格白菜（皮肤科年会人手一只…）。

③绽妍水乳

乳液涂上去肤感不好，有种推不开的感觉，当然，温和是温和的。

④泽芙雪乳酸铵角质修复乳

这个肤感还不错，本身是为敏感肌设计的，正常皮肤也可以用。

⑤昕芙丽神经酰胺乳剂

肤感非常好，吸收很快，用完不干不油，用它的小样就被圈粉了。好吸收、不油腻，成分简单（透明质酸+神经酰胺），主打保湿修复，适合油皮、敏感皮或不喜欢太滋腻的中性皮用（昕芙丽的面膜也是械字号的，质地更保湿滋润）。

⑥创福康冷敷贴

主打胶原蛋白的老牌子，成分简单+凝胶质地是特色，适合敏感肌、油敏肌、痘肌。

面膜

总有人问：“究竟用啥牌子的面膜好”？

械字号的医美面膜，成分差别不大，要么透明质酸，要么胶原蛋白，功效也是类似的，最适合敏感肌、痘肌（长痘皮肤同样存在破损，同样需要温和的修复）。

如果你是一个正常皮肤，不选择械字号的面膜也可以，但最好避开有香味（香精容易引起皮肤过敏）的面膜。

当然，也有人说“我能不能用美白功效的面膜”？可以，有一些品牌确实做了氨甲环酸、谷胱甘肽之类的美白面膜，但不天天用意义不大，每天用价格又比较高，械字号的美白面膜激光术后用性价比更高（吸收更好）。

防晒 美帕防晒

属于大网红了，但整体使用感还不错。

绽妍防晒

相比起来性价比更高。大家按自己需求选择。