谢馥春是什么牌子？谢馥春是什么档次

关于谢馥春这个牌子，不用我说大家也知道这是一个国货的品牌了，而且是比很多老国货还要悠久的品牌，谢馥春的鸭蛋粉曾经还是贡粉，百年传承的质量和情怀！

谢馥春是什么牌子

扬州古老的化妆品品牌“谢馥春”是中国第一家化妆品企业，其历史可追溯到清道光10年（1830），曾被国家商务部授予“中华老字号”称号，名列“全国 300家重点保护品牌”，并于1915年荣获巴拿马万博会大奖。

1830年扬州谢馥春香粉铺，品种有香粉、藏香、棒香、香袋等产品。谢馥春制作的香粉以形似鸭蛋而闻名于世，采取天然原料，经鲜花熏染，冰麝定香工艺精制而成;具有轻、红、白、香之特点，为清廷贡粉，百姓冠称“宫粉”。使用后脸上皮肤白里泛红、红白相映、既有美容颜貌、又有去除斑痣，清除皱纹的功效。

谢馥春是既有深厚历史积淀，又充满现代朝气的天然化妆品企业。其历史朔源于清朝道光10年（公元1830年）创立的谢馥春香粉铺。乃中国第一家化妆品企业。传统产品鸭蛋粉、冰麝油及香件（誉称东方固体香水），通称谢馥春“三绝”，1915年与“茅台酒”同获巴拿马国际博览会大奖，成为当时化妆品著名品牌和中国化妆品第一品牌。 扬州出美人，美容为根本，源自谢馥春。谢馥春基于东方人生理特征，讲求天人合一（天然美妆造就天生丽质），比之西方化学合成品，既亲和安全，更符合回归天性和功效性的诉学。当今产品技术路线，一是对传统经典工艺进行挖掘创新生产经典特色产品；二是与权威科研机构合作开发现代生物化妆品，从根本上和生命科学意义上解决肌肤美容问题，抛弃了遮掩式的西方化学美，达到“清水出芙蓉，天然去雕饰”功效。东方化、功效化、天然化、人性化是谢馥春品牌永恒的内涵，打造东方化妆品的本土领军企业是谢馥春公司的不懈追求。

谢馥春是什么档次

不是高档品牌，国产护肤品和化妆品的价格一般都不高，因为没有海外税费的困扰，而且国货都是比较高的性价比，所以高档的护肤品和化妆品比较少，往往是物美价廉，高档的国货只有一个那就是双妹，而谢馥春属于中档品牌

谢馥春怎么样

谢家的洗发水和沐浴露用过一次就长期囤货。后来又入了口红，石榴红色号，我都是薄薄的涂一点，我本身黄皮，看介绍说这色号百搭，感觉还不错，挺显白的。但给我的感觉更重要的是，它成分方面感觉比较安全。

我人生第一只口红是雅邦的。当时还是为了免邮费稍上他，99包邮啊，不贵就入了一只。反正塑料味挺浓的!用了有几个月，我本身嘴唇颜色就偏淡没血色，我擦的时候都是涂抹在嘴唇外框，后来慢慢发现，我的嘴唇外框颜色加深，看起来紫黑紫黑的。吓得我赶紧停掉，嘴唇才慢慢恢复原来颜色。但谢家口红就不会，也是没有厚涂，但是颜色持久，重点是没有出现雅邦的情况。

使用心得

这是谢馥春鸭蛋粉里价格最高的一款，是一种养肤粉，主要成分为珍珠粉、龙诞香、角鲨烷和各种天然植物，可以晚上睡前扑一层，店员也说可以和啥啥混着做面膜用，可惜我忘记了一直大火的日货haba也是以角鲨烷做卖点，用的人非常多，但是同样卖点的国妆却鲜为人知……这款国妆鸭蛋粉的味道是类似桂花香的龙诞香，但她不是桂花香哦~味道是清淡挂的，不会过于刺激让人感觉闻得不舒服。喜欢桂花香的只能买28或者78的款啦，不过那些都不是养肤的，不能做晚安粉，其中28的属于固体香膏。这款粉质在三款鸭蛋粉中是最细的，大家各取所需吧。

我夏天真的是大油田，每天晚上涂过护肤品，早上起来就一脸油光，可以炒菜的那种，真的很恶心晚安粉不仅可以完全消除涂完护肤品后的黏腻感，还有控油的效果，早上起来已经几乎不见油光啦，只有鼻头还有一丢丢，洗完脸后脸滑溜溜的，所以真的非常满意啊。40g的容量也非常合适，可以大胆的扑啦

1 选购化妆品小知识

选购化妆品小知识 1选购化妆品小窍门是怎样的内容

在选购化妆品时，不应只是看商标、生产厂家、使用说明书或宣传文字，而是要对化妆品的品质加以鉴定。

检验化妆品质地的方法是：用手指蘸上少许，轻轻地涂抹在乎聣关节箔动处（不是手背），涂抹要薄，然后将手腕活动几下。几秒钟后，如果化妆品会均匀而且紧密第附着在皮肤上，且手腕上的皱纹的部分没有淡色条纹的痕迹时，便是质地细腻的化妆品。

检验化妆品色泽的方法是：将其涂在手腕上，在光线充足的地方看颜色是否鲜明，同时还要看是否与自己的肤色相配。符合者则为较好的化妆品。

化妆品的气味要正，即指没有刺鼻的怪味。通常化妆品闻起来应有芬芳清凉的感觉，如果有刺鼻或使人发呕的感觉，或香得过分，就是味不正。

2购买化妆品必备哪些常识

病情分析：你好，购买化妆品前要测试你的皮肤。

指导意见：你测试皮肤的方法：晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，1油性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹2混合：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。

3中性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多4干性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。

纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹特征1中性肤质特征：。洁面后6-8小时后出现面油；。

细腻有弹性，不发干也不油腻。天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光。

保养适当，皱纹很晚才出现。很少有痘痘及阻塞的毛孔。

比较耐晒，不易过敏2干性肤质：此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。

如保养适当，可以使3油性肤质特征：。1小时后开始出现面油。

较粗糙，有油光。夏季油光严重，天气转冷时易缺水。

不易产生皱纹。皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等。

更易出油，不易过敏油性肤质：4混合性肤质特征：。2-4小时后T型部位出现面油，其余部位正常。

面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥。不易受季节变换影响。

保养适当，不易生皱纹。T型部位易生粉刺。

比较耐晒，缺水时易过敏5混合性肤质：。2-4小时后T型部位出现面油，其余部位正常。

面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥。不易受季节变换影响。

保养适当，不易生皱纹。T型部位易生粉刺。

比较耐晒，缺水时易过敏。

3如何选用化妆品,日常护肤常识

你的皮肤需要修复。

所谓修复，就是修复你的干性、修复你的细纹、修复你的斑点，修复你的毛孔······出现的种种问题皮肤。皮肤一旦没注意保养，没注意防晒，没偶尔做做护理，那久而久之皮肤问题一一出现，等到问题多了，那就可要下大功夫了，而且还必须要有耐心。

首先你的皮肤需要先做补水修复，再清洁你皮肤上的污垢残留，再来缩收你的毛孔，自然而然细纹就会慢慢修复好，接下来再来修复你脸上的斑点，这是必须一个阶段一个阶段来的，之后你就不会出现洗完脸后脱皮等现象呵皮肤种种问题了。所以我建议你可以去试试活能这个品牌，她是个非常不错的产品，我已经用了四五年了，很不错哦，我从来没有这么忠于一个化妆品的，唯独活能可以说服我，让我认可，还让我身边的所以朋友同学都在用它。

4如何正确挑选化妆品

如何正确挑选化妆品 现在市场市面上的化妆品品种繁多，琳琅满目，无论是国产的还是洋品牌广告铺人盖地的都令人难以分辨孰好孰坏，所以在挑选和购买化妆品时要格外谨慎。

下面就向大家介绍正确挑选化妆品的方法。 （一）注意化妆品的合法性。

消费者在选购化妆品时首先要看商标、生产家的名称及地址、产品使用说明。其次，对于特殊化妆品或进口的化妆品来说，我们还要注意有无卫生部的批准文号或产品的进口批文等标识，如果具备以上这些要素便能够确定所购买的产品为合格和合法的产品。

（二）注意化妆品的品质。消费者在购买化妆品时要对化妆品的质地加以鉴别，尤其是在选购我们以前从未用过的产品时更应该注意，下面告诉大家几个鉴别化妆品好坏的常识： 1望 产品质地、颜色、包装。

首先产品质地要细腻。消费者在选购化妆品时可以手指蘸少许产品均匀地涂一层在手腕关节处，注意不可涂得太厚，然后活动手腕，观察手腕，如果化妆品均匀紧密地依附在手上并且手腕处的皮肤无条纹痕迹时，即可确定产品的质地较细腻； 其次是产品的色泽要鲜艳，即观察产品颜色是否暗淡无光，在选购时可将化妆品涂抹在手腕上，在光线充足的地方观察颜色是否鲜明，同时还要注意产品的颜色要与自己的肤色相称； 最后通过观察化妆皮的包装也可以辨别其好坏。

很多化妆品成分是植物中提取的，还有很多化妆品为了增加功效加入名贵的植物和中药成分。比如：人参，珍珠，芦荟等等，大多是不饱和的有机物，不稳定，当环境允许时，它们会被合成或是分解，所以，一般看到的成分好的化妆品都是用玻璃瓶包装的。

如果化妆品是朔料包装的，顶多就是甘油（润肤）十多元醇（保湿）十香料。 2闻 香味 香味要越淡越好。

化妆品的气味要纯正，气味纯正的化妆品，其香气优雅，无刺鼻的怪味，给人与愉悦感。化妆品的成分很多都是矿物质或是从植物中提取的。

以我们现有的技术从矿物质中提取的有用成分杂质（其他矿物成分）多，味道怪异，为了掩盖这种难闻的气味，在这种化妆品中就加香味很浓的香料。矿物质成本低，工艺简单，技术要求不高很多厂商会选择这种原料。

而植物原料价格贵，提取工艺比矿物质复杂的多，可是它杂质含量极少，也不会有很大味道。所以当我们闻一种化妆品，它的味道清新淡雅甚至无香味时，那它的成分原料来源很可靠（就算是矿物质提炼，提炼浓度也很高的）。

3做 清水试验。 拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油石脂，晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。

如果倒在水里，乳液沉到底部，证明不含油石脂，这样的是可以用的。 （三）注意化妆品的适用性。

消费者在选购化妆品时要结合自己的皮肤类型、自身的经济状况以及使用的场合等因素综合选择适用自己的产品。不同的皮肤护肤的方法也不同： 干性皮肤： 毛孔细小，很少有面疱，而且皮肤紧绷、脆弱、没有光泽，不易上妆，易脱皮，尤其是脸颊的部位；对阳光和寒冷非常敏感，很少晒黑，易晒伤；眼部、唇部四周和额头早现皱纹。

皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。 选用油分较多的面霜和乳液。

夏天外出时搽些防晒霜。洗脸时应用温水，洗后应用化妆水乳液或面霜以滋润，注意补水。

中性皮肤： 皮质细致，肤色均匀，没有面疱，皮肤洁净、柔嫩、易上妆，不易脱妆，没有油光或干疤，对阳光不会太敏感，皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，会晒伤对外界 不敏感。 夏季宜用清爽型化妆水于乳液，冬季可以改用油分加多的化妆水。

油性皮肤： 毛孔粗大，脸部有油光，T字部位更明显，肤质粗糙，面疱普遍，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。易脱妆，易晒黑，不易晒伤。

宜选用不含油分的乳液和面霜，以及清洁力和杀菌力强的洁面剂，搽些收敛性的化妆水。 混合性皮肤分三种类型： 1T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍。

而面颊皮肤洁净柔嫩，很少面疱，肤质细致，肤色均匀，这是混合性皮肤中最常见的类型。 2T字部位少油脂和面疱，面颊皮肤毛孔很小，极少面疱，易出现皱纹和细纹。

3T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍，有油光。而面颊皮肤毛孔细小，少面疱，易脱皮，皮肤紧绷，有皱纹和细纹，是混合性皮肤中比较少见的一种类型。

要保持皮肤的油脂均衡。对于皮肤各区所呈现的不同状态，应有选择地使用不同类型的产品。

敏感性皮肤： 皮肤角质层薄，天生脆弱缺乏弹性，毛细血管浅，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，面部会潮红，或有红血丝，时有痘时有斑，这些主要是由于角质层薄而肌肤的抵御能力下降造成的。 一般应避免香味重、油性大的化妆品，应用 性小的护肤品。

洗脸时少用香皂，用力不可过大。

5第一次买化妆品要买哪些东西

化淡妆需要隔离霜、bb霜、遮瑕膏、蜜粉、眉粉、眼影、睫毛膏、腮红、唇彩等化妆品。

1、首先在全脸大面积的点涂隔离霜，然后用掌心按压全脸。

2、然后在粉刷上挤出适量的BB霜，在脸颊由内往外的蔓延开

3、用眼部专业遮瑕膏在眼睛下方轻轻点上，用弹钢琴的指法将遮瑕膏拍打到无痕。

4、为了让妆容的持久度更高，在全脸薄刷一层蜜粉能更好定妆。

5、用横刷在蘸取棕色眉粉后，把多余的粉末在纸上扫去，然后从眉头开始描画眉毛

6、在眼头和眼尾的地方用白色眼影刷出半圆形状，然后沿着上睫毛根部刷一层淡蓝色眼影，在下眼睑的尾部用粉色眼影轻扫一层。

7、紧接着选择防水型眼线笔从眼珠上方开始勾勒眼线，记住两头细中间粗是原则。

Tips：选择眼线产品时应根据自己眼睛的出油状况来选择最佳的，比如眼睛四周肌肤是干性的美眉只需要选择眼线笔即可，那种眼线液笔或眼线胶笔都是属于油性肌肤美眉的首选，不容易晕妆。另外，眼线液笔是最不容易脱妆的眼线产品。

8、用睫毛夹将自己的睫毛夹至卷翘后，上一层睫毛膏，如果不够纤长可重复刷一次。

9、使用纤长的假睫毛分别在上下睫毛根部粘贴好，一定要沿着自己的眼型粘贴才能自然。

10、用白色的眼线笔在眼角的三角区域轻轻画一下，让眼睛瞬间有提亮的感觉。

11、眼妆完成后，就轮到腮红部分了。

12、最后，选择果冻色的啫喱或唇彩沿着唇部上一层薄薄的唇妆即可。

6新手应该怎样挑选化妆品

新手容易犯的错

1，听信导购**姐

2，盲目跟风（流行什么买什么，什么火买什么）

因此首先需要确认的是，自己是肤质，肤色，五官状态，以及自己的经济条件然后再根据这些进行选择。并且这是一个进阶的过程，没有一次性就能马上搞定的可能性。

然后再明白开价和专柜两个概念

然后请看各种网站美妆博主的推荐（当然要当心，毕竟可能含有广告成分，这个不可避免，但是仍然有很多良心博主会推荐真的好用品，当你开始种草，第一件事情出了多看测评，还需要各种途径去拿到试用装比如可以去专柜试用等等，这样可以避免踩雷，比如粉底，护肤品等。

之后才是根据自己的经济条件来选择购买，前期可以少买，买常用的，稳当的，随着你不断积累经验，就可以多种类挑选了。

7选购化妆品需要注意的要点有哪些

商店橱窗里和影视广告上的化妆品， 多如牛毛，使人无所适从，不知选用哪种 好。

其实，化妆品再多，究其基本类型也不 外乎霜、膏、油、蜜、乳、粉、帛等几种。化妆品名目上、外形上的千变万化，主 要源于所含香料、颜料、添加剂以及生产技 术、工艺等差别，药物添加剂更是主要因 素。

由于个体差异及化妆品的质量问题，往 往会引起化妆品皮炎，从而形成色素沉着、座疮、毛细血管扩张及皮肤萎缩等，影响皮 肤的健康。大多数化妆品皮炎是由于 反应而 引起的，特别是使用肥皂、洗发水、浴液等 洗浴用品时，由于每个人的皮肤耐受性有 差异，若皮肤耐受性低或使用过勤则会引 起化妆品皮炎。

通常，婴幼儿及皮肤 干 燥的女性对化妆品的耐受性较一般人要低，使用时应格外小心。因工作需要而使用化妆品较多的女 性，一定要在弄清自己的肤质及耐受性的 情况下，选用适合自己的化妆品，切不可粗 心大意。

这样才能使买到的化妆品用起来 称心如意，达到护肤美容的目的。 购买化妆品时还要注意不要迷信进口 化妆品。

有人迷信进口化妆品，认为西方国 家生产的化妆品质量好。要知道，化妆品上 市前，需经过动物试验与志愿者的皮肤试 验，确认其安全可靠后才能生产销售。

西方 国家的化妆品是在白种人身上作试验的， 适合白种人皮肤。 而东方人与西方人的肤 质不同，东方人易于过敏，所以不能不加选 择地使用进口化妆品。

此外，目前市场上有不少化妆品标明 可治疗各种影响美容的皮肤病。事实上，大 多数皮肤疾患只靠化妆品是不能治愈的。

黄褐斑是由外界 、体内慢性病或 内分泌失调造成的，仅靠局部治疗难以奏 效，必须既治标又治本。

8买化妆品应该买些什么,

你问的问题不够详细。

我按照自己的理解帮你回答一下吧。

底妆部分的话，洗完脸擦完水合乳液之后，要先涂隔离霜，再是粉底。之后可以用遮瑕的产品，局部修饰脸上的斑斑点点。之后是定妆粉。再是打上腮红。如果你要求更完美的底妆，可以在隔离之前打上壮前乳或妆前霜，另外再打粉底的同时拟可以用修容饼打造更完美的脸型。

眼睛部分，有眼影、眼线膏、眼线笔（较适合初学者用）、睫毛膏。

画眉毛的话建议你用眉粉，因为比较自然。

嘴唇上唇彩或唇蜜及口红之前擦一遍润唇膏会更好。一来可以使唇彩更贴合，再来是也起到了隔离的作用。避免一些不好的东西色素沉淀，破坏原本的唇色。

9新手该如何挑选化妆品,菜鸟入门篇

步骤：

洁面-化妆水-乳液-隔离霜；

粉底液：不要太白，要接近肤色，由中间向四周抹开，下巴和颈部也要

（遮瑕膏）：如果有瑕疵的话使用

（粉饼）：用于定妆，也可以用散粉

高光：用珍珠白色眼影，或带亮分的肉色眼影，或比肤色浅一号的粉底涂在鼻梁，眉骨，额心，眼下三角，要轻柔自然

（暗影）：鼻梁两侧，眉头下方，脸廓处应用比肤色暗1号的膏或者粉自然涂抹，注意过渡

眉毛：眉笔，眉粉

眼影：在你上浅色眼影前，先拿白色的高光粉或是米色的眼影涂一层打底，这样可以让浅色的眼影更好的发色。粉状眼影有一种用法，就是在眼影中加入1滴水或是橄榄油，调和一下，再涂到眼睛上，会有膏妆眼影或是液体眼影的效果。皮肤比较白的话，可以试试粉色系，茶色系，蓝紫色系。其实化验应只要有层次感就不会显得眼睛肿了。在眼际要用收敛色，再配合稍粗的眼线你就可以把眼睛花大了。还有一般画眼影都会用两三种颜色，如果用单色就可能会因为过于单调而显得眼睛肿肿得。色彩可以从上到下浅中深，也可以从内而外（眼角到眼梢）中浅深。选的时候你自己看一下粉质是不是很细腻，色彩末在手臂内侧德发色效果怎么样。在我用过的眼影里，我觉得美宝莲的膏妆容易掉色，不大喜欢。如果要用膏妆眼影，在上完后还要打一层同色系的粉质眼影，否则很容易掉色

眼线：眼线要贴着眼际画，眼黑上方化的粗一点，再用棉棒仔细晕染

（眼影）：再轻铺一层眼影

睫毛膏：先刷端部，在从底部开始刷

腮红：粉色或阳光橙色

（散粉）

唇膏：浅色自然的就好

括号处可略

建议换完眼影，眼线，再轻扑一层眼影，可以使沿线过渡更自然

我个人觉得雅芳的东西性价比很低，美宝莲的一些产品也是

初学还是条好用的

比如说睫毛膏，很多人都说美宝莲的会染黑烟圈，所以作为新手保险起见还是买别的

比如za的78元，或者更好的，好像娥佩兰调量的睫毛膏也不错，可以根据自己学要调节颜色的深浅，好像才55吧。粉底最好不要买美宝莲的，除非你的皮肤非常之好。

底：你可以选择中档的coocol的粉底-50多，娥佩兰的65，高丝的美白防晒粉底70，或者欧莱亚智慧均衡粉底液109

眼影：我买过一盒bob的杂牌眼影15元6色眼影+2色腮红，质地还不错的。我觉得你需要这几种颜色的眼影：明黄，冰蓝，粉红，白，深灰，因为这几种颜色还可以进一步调合成绿色，橙色，紫色，配合后两种颜色可以调整明暗度。如果你能找有经验的人帮你挑的话，你可以去卖小牌子或者是杂牌的指要粉质好就可以了。一般单色好一点的每盒最低可以还到5元。而其中的白色眼影还可以做高光。如果你没有人帮你挑，那你去买品牌的比如美宝莲的三色立体眼影-49元，或者色彩地带的四色调理眼影48元和3d玄彩眼影58元。

腮红：美宝莲三色腮红，美宝莲单色腮红49

眉笔和眼线笔好一点的可以选美宝莲的25元，韩国爱丽的也不错10元吧，一般的话小店里5块钱都买得到，我建议眉笔买浅褐色的，眼线笔买黑色或烟灰的

唇彩：用美宝莲的淡彩护唇膏就可以了

卸妆：za卸装蜜39元

眉粉：5-10元

睫毛夹：电烫的10元，一般的5元

粉扑：1-2元

化妆工具：5件套10元，7件套15-20元

小棉棒：3元1包

1海边自驾旅游要带东西去吗

基本项目：

1:无论旺季，都要带防晒霜和护肤品。海边空气好，阳光强。

2:留足纸巾，吃海鲜时擦手，出门上厕所擦汗。商人s纸巾太烂了。3:止泻药或者肠胃药，海鲜性凉，肠胃不好的人吃药尤其重要。

交通：火车站前有开往蓬莱、威海的大巴。票价12元左右。需要一个半小时。站前有17路观光车。你可以花一元钱看到烟台的全景海边的风景。

从火车站往右走大概七八分钟。还有去蓬莱的大巴，10块钱，便宜一点。有一辆去栖霞的公共汽车，在那里你可以见到牟s庄园。它开车55公里，步行2小时。

景点：

1烟台s海边很好，商业开发不严重。可以悠闲的钓海货，吃大排档。

2:海边的淋浴还可以。沙滩比较平坦，可以走进海里五七十米，水只到你的腰部，很不错。

3蓬莱是必须的。蓬莱阁是中国四大名阁之一。它有一个很大的景区，依山而建的建筑看起来像是不同层次的。你不不需要买通行证，有些景点不需要。根本不用去，因为都是新建的，没有古代的意思。在海军大楼的许多房间里建造了一些假人。

我不我感觉不好。

需要注意的是，如果坐观光车去看海，可以先买单程的，因为回来的时候台阶太多，你不我不想去你登上观光车的地方。可以坐快艇回去，20块钱一个。

4:去蓬莱就得去长岛。你得早起，坐去蓬莱的第一班车，才有时间去岛上游玩。如果你留在岛上，你可以选择渔夫的音乐。是住在当地的人s家，吃住在那里，喜欢每晚一张床60元。蓬莱到长岛的票十几块。到达香港后，它真是一团糟。有许多出租车在招揽顾客。因为淡季太明显，岛上没有公交车，只能自己砍价。幸运的是，许多司机都是当地人，很简单，渔民，并赢得不要杀太多人。伊妮海岛风景区

转过去，到时候让司机来接你，打完交钱。一定要准时，不然会给他们带来麻烦，因为有一堆游客和他们约定了不同时间的接机时间。如果你不守时，很多人会耽误你的时间和日程。

5:另一个必去的地方是威海和成山头。它一个小时从烟台开车。你可以去城里看看。有韩国货，有海边风景。海滨公园既干净又美丽。但威海是主要中转站，值得一看的是秦始皇登上的成山头，海崖上景色壮丽。烟台一直没有直达山顶的大巴，只能从威海转车。需要一天时间。6:如果它还有时间去烟台南部的栖霞，然后牟s庄园保存完好，号称北方最大最完整的地主庄园。让让我们来谈谈休闲项目。出来玩吧。看完景点，晚上打算做什么？烟台的商场都在火车站的酒店圈外面。也就是说，车站周围第一圈是酒店，第二圈是商场，第三圈是吃饭的地方。

吃：推荐去烟台海边吃海鲜，那里有八国联军后修建的欧式建筑，已经改成了露天海鲜大排档。二十步之外就是大海，沿岸的石凳上坐满了看海的人和年轻的情侣。晚上，渡口的灯在夜里很亮，而且它it’非常

长得不错。

如果去威海成山头看天尽头的风景，建议自备食物，因为那里的景区是海防兵兼职管理的，当地只有一家餐馆。虽然不贵，但是食物质量一般。出了景区就是一个小镇，那里没几个地方可去

建议女士看一下当时店铺的卫生状况。水缸里的海鲜很干净，但是桌子上的青菜上有无数的苍蝇。最好不要吃蔬菜。你可以在早上参观烟台山公园。

日出，或者租船看日出。

在蓬莱，有海上飞机看海，有快艇出海。

长岛的项目只要安排好，就可以玩的很开心。那里有几个大大小小的岛屿，包括大黑山、小黑山、鸥岛和海豹自然保护区。4月底到8月中旬可以看到带岩石的海豹。港口里有通往几个岛屿的通行证。如果加上渔夫吃住倒是乐事，船出海，在长岛玩至少要两天，而且看日出和日落是最好的。

早上8:30，从蓬莱到长岛的第一班船需要50分钟。正常票价是指坐在机舱里。想坐最高一层，每人收10块钱，不合理。

长岛有六个景点，但其实有两个值得一看：九丈崖和黄海渤海分界线。打车去九丈崖2-3小时。如果不赶时间，也可以坐在海边，换一种海边的风景。

接下来的午饭，出租车司机带我去了一个海鲜市场，买了自己的东西，带到附近的小餐馆加工。

下午可以逛临海，但是需要一些体力，因为大部分都是沿海的路，需要走很远的路。建议个人打车去黄渤海分界线的沙滩，这样可以清楚的看到黄渤海的分界线，省下门票和体力去爬和走。在沙滩上放松一下午。7点前乘船返回蓬莱时钟。

晚上走在蓬莱海边路上，海风习习，十分惬意。

温馨提示：全票中的其他景点其实都是不同角度的海滩，没必要买全票。既然你不不要买全票，没有必要包车。其实海鲜一点都不便宜，一斤螃蟹45元。

打车去蓬莱港。总票价7元，开车时间10多分钟。我们的出租车停在售票处前面，它从这里到驳船码头大约有200米。如果你有很多行李，你d最好叫辆出租车停在码头前，这样可以省去提行李的负担。派人去售票处买票就行了。我们“我很痛苦，我们我带着行李走了将近200米，但是我们你的心情仍然很好。我们我们很快就要上船了！蓬莱港到长岛港的票价是每人23元。如果你是司机，你也可以开车去岛上。每辆车的票价可能是140元(我不t记的不是很清楚，上下偏差小于10元)。船将在海上航行30到40分钟(取决于是顺风还是逆风)到达长岛港口。海上的风景，自然是轻松愉快的。放眼天空和大海，没有多少海鸥在水中嬉戏或飞翔。此时此刻，我的心情非常激动。长岛来了，她的风景，她的民俗和她的渔夫sjoy将真实地展现在我眼前。是我内心所期待的吗？我们的船10:20左右靠岸，10:30就踏上了长岛！

上岸后，我们打电话给渔民接站。长岛的住宿全部提供吃住。有不同的标准，包括120元-180元。住宿条件不一样，吃的都一样。我们在安源渔家那里的食物真的很好，干净卫生，食物很美味，住宿也很好。我们是120人的标准，四个人每餐六个菜四个海鲜两个蔬菜。如果饭量不是特别大的话，一般都可以吃，基本上每顿饭都不会重复，除非你呆的时间长。

这几天吃到的海鲜有：皮皮虾(绝对新鲜)、螃蟹(不是很大)、海胆(很新鲜)、扇贝(类似大扇贝，但比市面上普通扇贝贵好几倍)、炸虾、炖粉条尾鱼、韭菜海螺、清蒸粉丝、其他蛤蜊、蛤蜊。好吃，方法很简单，就是把鱼从身上切下来，然后切成块，拌上韭菜，再加点鸡蛋。方法很简单，但是味道绝对极好(强烈推荐！不不要住在海边，一想到海鲜我就觉得有鱼腥味，而且用鱼做馅就更不可思议了！其实到了海边才知道，新鲜的海鲜就是新鲜，一点腥味都没有！这个鲅鱼饺子自然好吃！它一点也不可疑！)海参鲍鱼是长岛特产，价格在我看来还是很人性化的！通常，我不会t没有机会吃这些东西，只是偶尔参加婚礼或者活动。也许当我得到一些食物时，它都是干了的水。什么新鲜的是我我从来没吃过！清蒸鲜鲍鱼比海参好吃。它新鲜海参第一次被用作生鱼片。

长岛游：九丈崖、王宓礁、月亮湾、仙景园、凤山、临海、黄渤海分界线。

长岛旅游套餐。票价150元，六个景点。老板还租了出租车带你去各个景点。售价170元。不过后来才发现，长岛其实很小，随便打车都要几十块钱。不过，我可以我不能很好地控制我自己的出租车，所以我不你不必总是坐出租车，这是浪费时间，既有好处也有坏处。它最好租辆车。

1九丈崖位于北长山岛最北端。这里有山有水，风景独特。九丈崖是大自然的杰作，其直崖如刀。还有一个老人这里值得一看的头像，是从另一个悬崖上突出来的一块岩石，从侧面看很像一个老人的头像。但更吸引我们的是在这里抓螃蟹。这里的海滩都是大石头，开了就送。

现在栖息在下面的小螃蟹的风景区的魅力似乎不再吸引我们。不知不觉，我们玩了一个多小时，抓了足够多的螃蟹。我们沿着岸边小路悠闲地走着，细细地品味着九丈悬崖岸边的风景，不时停下来看看美景。与其他匆匆忙忙的游客相比，我们感到很舒服。这就是自助游的魅力。继续走，从崖底(很陡)爬石阶到崖顶(其实是半山腰)。正面景色很迷人。山坡上覆盖着绿色的植被，**的野生百合盛开。站在山顶看海，可以看到钓鱼岛(钓鱼的好地方。喜欢钓鱼的朋友可以在这里尽情享受。用渔船捕鱼也是一种很好的娱乐方式，但它it’最好自己乘船旅行。

2月亮湾。它开车不到10分钟就到了月亮湾景区。月亮湾风景区以其美丽而闻名。

2海边自驾旅游要带东西去吗北京

朋友，如果你想抓螃蟹，不妨来我们江苏苏州的阳澄湖大闸蟹。当他们吃饱了，来和我我将邀请他们品尝。

事实上，当我们到达北京时，每个人都喜欢去著名的景点，如故宫、长城、圆明园、颐和园等。实际上，它事实并非如此。北京有很多景点，那里气候凉爽，空气清新，而且it’最适合暑假。让让我们看一看。

首先，让让我们看一看燕山天池，它位于延庆县东北20公里处，离北京90多公里。它是苍米古道自然风景区的第一个景点，因地处燕山山脉，水面海拔最高而得名。这里夏季平均气温20摄氏度，气候凉爽，空气清新，到处郁郁葱葱，十分醒目。不得不说，这里是度假的最佳去处！

那就让让我们看看杜愚山自然风景区，它离延庆市10公里，在龙庆峡风景区的上游，在海驼山脚下。它这是一个僻静的地方，很少有人去，但它有美丽的风景和安静的环境，这是最原始的绿色

让让我们看看北京北部的水泉沟，也被称为小后河。它是京郊不为人知的美景，这里环境幽静，气候凉爽，山谷绿树成荫，溪水一路潺潺，飞瀑潭壑，古长城在你身旁绵延这么美的景色，可以说是美丽的仙谷了！

最后，让让我们看看花台风景区，它位于普瓦乡东村，属于房山世界地质公园的普瓦公园。景区海拔在750-1800米之间，这里年平均气温9-10摄氏度，夏季气候十分凉爽。景区满眼绿色郁郁葱葱，特别醒目，非常适合观光度假！

北京周边这四大美景，空气清新，气候凉爽，最适合度假！你兴奋吗？然后叫上你的亲戚朋友一起玩！欢迎留言评论，点赞，关注。祝你旅途愉快。

3去海边自驾游必备物品

电绝对是必不可少的，所以带个多功能220v户外电源。

:第一天4海边自驾游需要准备的东西

上海市区缘语阁民宿金山嘴渔村缘语阁民宿(午餐)兰心舍客栈(金山嘴老街)缘语阁民宿(晚餐)金山嘴老街(夜景)缘语阁民宿/兰心舍客栈

第二天

葛源Bb(看日出)李安堂老街(午餐)返回上海。

5去海边旅游需要带的东西

我的家乡是甘肃金昌，靠近巴丹吉林沙漠和腾格里沙漠。我常年带游客去沙漠观光！你需要带的东西，总结起来有以下几点：

乘车游客：1。衣服：长袖衬衫(防晒)、太阳镜(防风沙)、换洗衣物、背包等。

2药品：感冒药、蚊香、防暑药、清凉油、防晒油等。

3食物：水、多汁的水果、充饥的食物等。

4日用品：帐篷、指南针、打火机等。

5其他物品：证件、钱等。

自动驾驶越野车进入沙漠：

1拖绳、气泵、铲子、旗杆、工具、对讲机平台

2，食物，水，

3帽子，防晒衣，墨镜，

4帐篷、睡袋、充气垫、指南针、手机导航(奥维地图)

字体记住，儿童比成人更容易晒伤。给孩子戴上帽子，给孩子皮肤涂上防晒霜。唐不要把乳液喷在孩子身上，而是喷在手上再给孩子涂的脸。当孩子坐在沙滩上时，他们应该放一个大的床单，而不是毯子或毛巾。床单很凉，沾了沙子也能很容易抖干净，也很容易运输。这也是一个好主意，使用一个充气池来保持您的宝宝和婴儿玩具粘在沙子上。把沙滩装备放在塑料雪橇或洗衣篮上，拖着它穿过沙滩到你选择的地方。用网袋或洗衣篮装沙滩玩具，这样回家前可以在水里快速清洗。让宝宝坐在洗衣服的塑料筐里，然后铺一条毛巾，既能保证孩子的安全，但也防止他得到沙子。外出野餐或去海边时，您可以将削皮刀或婴儿勺放在圆形牙刷架上，便于携带。在你的沙滩玩具上做个记号，因为沙滩上可能有很多类似的玩具。红色指甲油很好。在沙滩上，在婴儿围栏的腿下放一个大瓶盖，这样你就赢了不要陷在沙子里(你也可以在你的院子里这样做)。把婴儿围栏翻过来，盖在床单或毯子上，这样炎热的太阳就赢了如果你得不到你的孩子，热沙也不会赢。不要烧死他。你也可以把床单拉起来盖住婴儿围栏的一角，或者干脆用一把遮阳伞。脱掉宝宝在带他下水之前，先给他换尿布。因为纸尿裤在水中吸收大量水分而变重，孩子人体失去了自然浮力。也可以用一次性游泳纸尿裤(这是专门用来在水中排便的)。离开沙滩前，用塑料桶打些水，让孩子先洗脚再上车。儿童他的胳膊和腿沾有沙子，有时很难清除。可以先给他点爽身粉，然后把沙子和爽身粉一起去掉。用干净的宽刷子刷掉粘在椅子、水桶、铲子和每个人身上的沙子的脚。把刷子放在车里，不要放在沙滩上。粘在裤缝里的沙子可以用吸尘器附带的刷子清理。

:6海边自驾旅游要带东西去吗现在

1衣服要吸汗透气速干，背包尽量透气。唐不要带太多衣服。你可以晚上洗衣服，第二天再洗。2如果太阳出来，会很毒。在海南旅游要注意穿运动鞋，不要穿皮鞋。需要带防晒产品，其中墨镜、遮阳伞、防晒霜必不可少。3它不去海边游泳有点令人失望，所以不要去了。别忘了带泳衣、泳帽、防水镜、浴巾和拖鞋。有些酒店提供浴巾和拖鞋，你可以省点力气。4相机。相机电池、胶卷、胶带、充电器都要准备齐全。唐不要吝啬你的**，否则你回家后会后悔的。在海边沙滩上玩耍，注意不要让细纱或海水进入摄影摄像设备。5自由活动。尽量避免单独行动。同事的手机和房间号一定要记住。记住酒店的名称和位置。6在海边吃海鲜。海鲜当然是首选，但一定不能过量食用。为防意外，需要带上消化药和消炎药。你最好不要吃什么没有本地朋友的地摊上。7海南有丰富的水果品种，包括椰子、芒果、槟榔、菠萝和菠萝蜜。它们可以在街边小摊买到，但你可以别吃太多，但是你可以带一些回家，在飞机上托运。购物：1。超市里可以买到特产。三亚的一些甚至在大陆大城市的超市里也有美国特产出售。完全没有必要为了一两件的差价去当搬运工。当地的万福隆可以购买到。2水果第一市场。正如它现在内地还是冬天，带回来一定要买熟的水果，不然带回来就不熟了。它这还是同样的想法。现在，三亚所有的水果，内地都有。除非你想把它们送人，否则你可以在假期买一些口粮，这样你就不会Idon’我不必担心卖主的短缺。3在第一市场买海岛服装。其实在第一市场，除了水果，还有其他种类的杂货出售，都是小贩，直接砍价。我们的岛上服装从45-1的要价一直降到一对夫妇一套带太阳帽的西装。体验：三亚便宜，没必要为了蝇头小利影响心情。吃海鲜：1。吃海鲜时，适量喝点白酒和米醋，但啤酒不适合吃海鲜，因为吃海鲜时喝大量啤酒会产生过多的尿酸，从而导致痛风。2吃完海鲜，不要一个小时内不要吃冷饮、西瓜和其他食物，也不要不要马上去游泳；3海鲜富含高蛋白。对蛋白质过敏的人不要贪吃。(海鲜中毒就是这样造成的。吃水果：1。热带水果不宜贪吃，如芒果、菠萝等，容易上火。2你可以不要空腹吃菠萝和杨桃。尤其是糖尿病患者可以不要吃杨桃，这会危及他们的生命。3椰子包括绿椰子、黄椰子和红椰子。红椰子最好，其次是黄椰子。椰子中午摘的时候最甜，衣服上的椰子水滴会让衣服变色，很难清洗干净。

7出去海边旅游需要带什么东西

从连云港赣榆王哲镇出发，向南。途经海头镇、秦山岛、东西岛、郭华、万宇风景区、宿城风景区、孔望山风景区、海州古城。

灌云庐山、灌云大义山、灌云伊甸园、灌云潮河湾景区、灌云韦偃港、灌南朔

8自驾游海边需要带什么

很多人一年都会去旅游一两次，那么需要带什么呢？怎么准备？我来给你普及一下，让让我们看一看！

方法/步骤

1逐步阅读

换洗衣服：根据旅行天数和当地气候决定要带的衣服。旅行的时候查查当地的天气。

2

日用品：如拖鞋毛巾，平时用的护肤品等。

三

常规药：可以放在小袋子里随身携带。湿巾、创可贴、感冒药、消炎药、止泻药都很有用。如果是夏天，你你最好带驱蚊剂。

四

相机：旅行主要是感受不同的风土人情。你可以顺便拍些照片留作纪念。这是个人喜好。

五

钱：钱也很重要。异地取钱要收手续费。建议您先预订机票和酒店并付款，这样您就不会不要带太多现金。

6身份证或护照：相信很多人都知道身份证的重要性。在这里提醒一下，身份证、钱卡、通讯工具要分开存放，都要随身携带。

7条毛巾，牙刷和水杯。和你换衣服。旅行时你必须住在旅馆里。相信大家对酒店的卫生都很敏感。可以自带脏床罩，一次性卫生垫，拖鞋等。

8应携带手机、充电器、充电宝、自拍杆等通讯工具。拍照避免严重耗电和充电失败。最好有备用手机，防止手机丢失或其他不必要的麻烦。

推荐非常好用的方法。亲测有效

后脚跟粗糙，最初级的处理方案是去死皮，保湿。

1 干裂治疗 （推荐产品：便宜大碗的凡士林）

干裂的主要原因是死皮太厚，治疗干裂不能太过着急。坚持每天泡温水10-30分钟，把死皮泡软，然后抹上凡士林，穿上袜子，相当于做了一次脚部护理。坚持1礼拜-2礼拜，干裂完全消失了。

27元一瓶，非常省，一瓶可以用1年：

2 去角质（推荐：水杨酸软膏，alpha)

干裂治好后，脚步没有伤口才能进行这一步。因为这一步所用到的产品都含有或多或少的果酸，如果有伤口的话，会有刺痛感。

泡脚的流程还是一样的，不过这时候凡士林的作用就不明显了，可以换成水杨酸软膏，专门软化角质。睡前涂上一层，第二天泡脚，厚厚一层角质都能刮下来。

水杨酸软膏一般推荐去药店买，非常便宜，通常3-5块可以买到，但是软膏使用感比较不好，会有点粘稠。如果预算充足的话，可以买alpha果酸，一瓶1百来块，不仅可以涂脚上，也可以去鸡皮肤。

水杨酸软膏：

alpha果酸:

尤其是冬天，我们经常会看到这种现象，双脚的脚后跟变得十分粗糙，开裂起皮这些是太常见的现象了。

那么一般我们看到他们都是怎么处理的呢？可能都会选择用热水泡泡脚擦一擦防裂膏，还有什么好办法呢？

首先我们应该外部和内部同时解决。那不就是可以选用泡脚的方式，然后用搓脚石将死皮搓去，然后再擦防裂膏。擦完防裂膏可以用塑料袋或者是一次性保鲜膜保鲜袋 包起来，这样我们的皮肤就会变软变嫩。

内部的解决方法就是查缺补漏，看看近期的饮食当中是否缺少了b族维生素b族维生素存在于哪里呢，就是我们的粗粮杂粮全部无实物，说白了就是糙米，燕麦米，红豆，绿豆这些完整的种子带皮的食物。因为如果备注维生素的缺少，也会引起皮肤的干裂粗糙等一系列问题。

高嘉秀

国家注册营养技师（DRT）

中国营养学会会员

国家二级公共营养师

后脚跟粗糙、起皮、干裂是脚部最常见的问题，困扰的可不只是老年人，作为重灾区的女性，年轻的菇凉们也有脚部皮肤开裂问题的。

往往春夏秋冬四季交替、干燥季节多发，脚部皮肤干燥裂开，缺乏弹性，皮肤粗糙。严重者有又长又深的口子，甚至导致流血。在严重的情况下，可能还会出现脚后跟失去知觉、皮肤感染、糖尿病足溃疡等并发症。

除了季节干燥，脚后跟粗糙、起皮还可能是因为缺乏维生素B。或是几天不换袜子，不洗脚，在家习惯光脚活动，极易引发真菌感染。

还有一些疾病，比如高血糖和血液循环不良会导致脚部皮肤干燥开裂。此外，糖尿病患者通常伴有神经损伤，这会阻止你对脚部的感受力，忽略脚部正在发生的干燥和轻微开裂，延误治疗，最终导致严重的开裂。

发生以上情况后千万不要撕、剪裂开的皮，以免形成伤口；其次，别穿太高太紧的鞋，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚；还有，用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。

那我们应该怎么办？

1改善饮食

脚跟干裂起硬皮可能是由于长时间体内缺水，且脚跟经常受力所致的皮肤角化，可以每天多饮水，多食富含维生素的蔬菜及水果，补充维生素，保证体内营养充足。

2食醋泡脚

因为醋是酸性的，如果患者有真菌感染，足藓的时候，在洗脚水里放一点食醋可以抑制真菌的生长，此外白醋泡脚还可以防止皮肤开裂。使用方法很简单：在洗脚盆中（木盆最好）倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。泡脚的时间不宜过长20-30分钟即可，记得每天坚持。

3涂抹润肤油或药膏

泡脚之后如果不涂抹任何滋润护肤的东西，反而会觉得皮肤更干一些。建议在泡脚后使用一些滋润护肤类的药膏或者滋润油，比如凡士林、马油，能提供锁水保湿能力， 防止皮肤干裂。

有这样1个方法

1)热水泡脚20分钟

2)使用滋润护肤类的药膏或者滋润油

3)用手按摩2分钟促进它的渗透吸收

4保持脚部卫生，选择合适的鞋

保持脚部卫生就不多说了，大家都知道。穿透气袜子，舒适合脚的鞋，尽可能选择脚跟部位比较宽的鞋型，并勤洗袜子勤洗鞋。

脚后跟开裂除了及时治疗外，平时的预防护理是非常重要的。如果你认为自己的脚已经出现感染症状，比如发烫、发红、肿胀、严重疼痛，要积极进行治疗，防止各种并发症的加重。

你好，我是会画画的云，这个问题说的就是我呀！

我的双手和脚有点属于天生的粗糙，从很小的时候就觉得自己的手比同龄人粗糙，但是以前不懂事完全不知道要保养，所以现在后悔莫及呀。我的脚由于之前的残疾，每天秋冬，稍微有冷风吹到，脚后跟和脚腕就会起皮、开裂，经常都出血了，真的有点疼。

毕业以后我就开始注意手脚的护理了，尤其是冬季。毕竟女孩子还是要爱美的嘛，冬天的时候，每天一定要用热水泡脚，水温要稍微高一点，开裂后热水泡脚会比较疼，慢慢就会好的；泡脚后脚会变得软软的，这个时候可以在裂口涂上甘油或者凡士林，物美价廉还实用。

它们都具有吸水性，吸收空气中的水分来滋润皮肤，并在肌肤表面形成一层锁水膜，减缓皮肤内水分的流失，改善干燥的皮肤。如果在晚上睡觉前的话，可以用塑料袋把脚包着然后再穿上袜子，效果会更好哦！

手部的护理也可以这样，但是一定要坚持，皮肤干燥开裂的情况会越来越好的。

被这个问题困扰的小伙伴不凡试试这个方法。

很多人脚后跟都容易开裂，我认为有两方面原因：没有保护好脚部皮肤，天生体质不好。

今年夏天我经过一段上坡路，前面一个女的穿着凉鞋，她脚后跟是我看到过的皮肤最好的。没有开裂也没有干燥，简直就像是幼儿的脚，关键是我走到前面看了，她看起来年纪不小了。

过去，人们不注重保养，如今人们开始重视保养了，不过不会保养。

说到保养，人们首先想到的就是脸，其次是双手，然后是身体，能够想得到保养双脚的不多。

可能人们认为，脚天天穿在鞋袜里，不需要保养，再说了，保养好别人也看不到。

保养脚部皮肤和保护我们的身体一样重要，先不说脚后跟干燥开裂不好看，就是冬天裂开了不疼吗？

如果能好好保护脚上的皮肤，就可以避免这个烦恼了。

脚上的皮肤不光要保护好，更要选好时机。

有人认为夏天不需要护肤，其实就像我们经常说“冬病夏治”，护肤也是一样的道理，如果认为夏天不需要护肤，那么？对肌肤造成的伤害靠其他几个季节是无法弥补的。

我们在夏天都喜欢穿凉鞋、拖鞋，脚部皮肤长时间暴露在空气里，沾染汗液和灰尘，这时候不注意保护，脚就会越来越干燥。

尤其是现在夏天基本离不开空调，空调环境是非常干燥的。我们在空调房里待时间长了有时候会觉得脸部皮肤紧绷，那就是因为水分流失。同样流失水分的还有身体其他部位的皮肤，脚部当然也不例外。

怎么保护双脚的皮肤呢？

首先就是清洁，不要以为脚天天在鞋袜里就不脏，忙碌一天之后一定要清洗干净。

洗干净以后，可以抹上护肤品，一般的润肤露就可以，多抹一些，涂在脚部，脚后跟部位可以多涂一些。

还有就是需要保暖，不管什么季节，不能让脚受寒，夏天在空调房最好穿上袜子，不让脚长时间暴露在冷风中。

另外，有些人皮肤不够滋润，不仅要通过涂抹润肤露来护理皮肤，还可以通过饮食达到滋润皮肤的效果。说到最好的滋养食物，简单易做的莫过于银耳汤，多喝银耳汤可以使我们的皮肤更滋润。

保护好自己的双脚，像爱护我们的双手一样。

我有个好办法。吃过的香蕉皮糊在脚后跟，然后用朔料袋包裹住。穿着鞋走路也好。躺在被窝里也别摘掉，反复几次这样操作，脚后跟起皮，干裂，粗糙会慢慢恢复好。没有副作用，还省钱。还有个办法，香蕉吃过后，把皮晾干后，用微波炉烘干擀成沫粉状，用香油调成糊状，涂抹在脚后跟上。抹过几次后，会立杆见影。不仿试试。这是我的小秘方。

后脚跟的皮肤干裂起皮主要有3个原因：

第一个原因，皮肤本来就干燥，加上季节，比如秋、冬两季干燥，空气干燥，缺少水分所致。

第二个原因，是体内缺乏维生素所致。

第三个原因，多见于老年人，因脚部皮肤易干裂，表皮再生能力减退，皮肤表面活动的汗腺数量减少，显得干燥，常常出现角质层增厚的现象。

1、防止皮肤干裂，多补充水分，多吃新鲜的水果和蔬菜。

2、不用碱性的肥皂洗脚，保持皮肤的湿度和韧性，在每次洗完脚以后立即擦干，涂些油性的制剂，比如花生油、豆油、凡士林等，对皮肤的营养和滋润都起到良好的作用。临床上有人用维生素E做成软膏外敷。

4、后脚跟的皮肤角质层比较厚，先用热水泡脚，拿消过毒的刀片，将角质层部分剥离，再用凡士林纱布裹在脚跟上，用绷带固定好。隔2-3天，换药一次，一个周以后就能痊愈。

双脚的后脚跟经常出现干裂等问题，应该选择多泡脚和去死皮，加快皮肤的更新换代，当然最重要还是涂上润肤霜保护好皮肤。 皮肤干裂的情况很常见，最好的办法就是坚持每天对双腿的保养就足够了。

一、预防双脚皮肤干裂，可以选择多泡热水

泡脚的好处很多，特别是在冬天可让血液循环也可以让双脚“吸水”。温水泡脚可以软化皮肤，泡脚时间建议在一般20分钟就可以，过长对于身体是不好的。如果觉得温水太简单，也可以在热水里加一些盐，有简单的杀菌作用。

二、预防双脚皮肤干裂，应该定时给双脚去死皮

其实我们的双脚跟面部肌肤一样需要去老死角质，死皮不去那么就只会一直掉皮，干裂。我们可以在泡脚后，用磨脚石刮轻轻地去死皮，尽量不要太过于强硬的动作，否则会影响到皮肤；对于去死皮其实一周2次左右足够了，不需要刻意天天都去死皮。

三、预防双脚皮肤干裂，一定要给双脚擦上保湿产品

不要以为双脚不需要保湿，悄悄相反双脚就是缺水而干裂。每晚睡前要擦上保湿霜且穿上袜子再睡，可以让双脚一个晚上保持着湿润的环境下面，那么面对第二天干燥的侵袭就不害怕了，长期坚持下来肌肤可以长久地滋润，干燥脱皮的问题自然缓解很好啦。

双脚出现干裂并不可怕，最可怕是自己不懂得去保护自己的双腿！这些知识点你记住了吗？

首先：是空气干燥造成： 这在干燥的秋冬时节很常见，如果是夏天，整日穿凉拖鞋，脚部虽说免受捂汗之苦，但同样会因为过干而造成双脚跟起皮。对于这种原因引起的干燥，可以通过秋冬时节保暖，维护局部毛细血管运行来解决。夏天穿凉鞋造成的，通常是暂时的，通过泡脚就能缓解。

其次，真菌感染： 也就是我们所说的脚气的另一种症状，真菌感染要及时治疗，如果延误等到真菌感染把手足皮肤变厚变硬再治就要困难的多了。所以平时可以擦尿素维E来软化角质层，然后再擦上一层盐酸特比奈芬杀真菌，治脚气，坚持擦上一个星期，不久皮肤就会光滑如新。

最后，营养的缺乏： 如果身体缺乏维生素A、E均可导致脚裂的发生，不过，在现在这个物质相对充裕的年代，营养不良通常难以发生，除非特别的挑食。这些维生素的获取也并不难，只要规律饮食，不挑食，水果蔬菜常吃，基本上来说是不会那么容易缺乏的。实在不放心，也可以购买补充剂补充。

总之，对于大部分来说，出现双脚跟干燥起皮的，不是营养不良或者空气干燥，更多的是因为真菌感染引起。这点就要提出批评了，脚后跟干燥的朋友们，你们的袜子是几天一换呢，你们有没有坚持每天热水洗脚呢？相信，如果注意到这两点，双脚是不会起皮干裂的。

分享一个妙招针对脚干裂吧：

白醋泡脚：温水（40度左右）与白醋，按比例10:1调好，每天泡20分钟左右。坚持下去，很快你会发现脚部皮肤变光滑了，睡眠质量也改善了呢。

我老公就是有这样的问题，他是一到冬天就会这样，其他季节看不来，跟正常脚一样。感觉这个问题是会传染的，我之前没有，后来和他一起，我也有这种问题了。为了消除这个问题，百度说维生素E能治这个，我就买了国货维E乳，天天洗完脚睡觉之前擦一遍，一年四季都坚持涂抹一遍，不到一年的时间就好了。

我老公不喜欢涂抹这些东西，所以依然是粗糙、起皮的双脚，不想管他。