各种护肤品的最佳使用量是多少？油性皮肤用什么护肤品好？

如今的护肤品市场可谓是竞争激烈，各种品牌、各种价位的产品层出不穷。许多姑娘为了美丽，也是宁愿少吃点美食也要购买昂贵的护肤品。

护肤品的种类多种多样，有的用来补水、有的用来滋润。大部分人在使用护肤品的时候都有使用过量的嫌疑，导致皮肤变得敏感脆弱。本文就来给大家科普一下护肤品的最佳用量。

各种护肤品的最佳使用量是多少

7大护肤品的最佳用量

1眼霜=2颗松仁

眼部肌肤几乎没有毛孔，护肤品用太多会加速眼周肌肤的衰老。

2晚霜=1颗蓝莓

每次取用1颗蓝莓大小的晚霜即可，干性肌肤者最多可增加一半的量。

各种护肤品的最佳使用量是多少

3防晒霜=1粒葡萄

防晒霜用太少其实根本起不到防晒作用，使用时记得重点涂抹容易被晒黑的部位，如额头、鼻梁、下嘴唇、两侧耳朵和脖子后部。

4洁面乳=一颗榛子

洁面乳多量容易冲洗不干净，使得残留物堵塞毛孔，一颗野生榛子大小的洁面乳就足以清洁皮肤。

5精华液=1颗青豆

精华液浓度较高，过量会增加皮肤负担，一般每次使用1颗青豆大小最好。

6洗发水=1颗桑葚（短发）/1颗草莓（长发）

短发取桑椹大小，长发取草莓大小的洗发水，所产生的泡沫就足以清洁头发。

7护发素=1颗樱桃（短发）/2颗樱桃（长发）

护肤素用多了容易滋生头屑，建议短发每次取1颗樱桃大小、长发取2颗樱桃大小的量。

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不同肤质使用护肤品的指导意见

护肤品是皮肤的“保鲜剂”，要想延缓衰老，选用合适的护肤品就显得尤为重要。护肤品选择应根据皮肤性质和人群两大标准来定。

1油性皮肤

可选用清洁力烧好的深层洁面产品、渗透力较强的水性防晒用品、浅层保湿用品（多含尿素、维E霜、乳酸等锁水成分），乳收敛性化妆水，少用油性化妆品。

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2干性皮肤

应选用温和不刺激的洁面产品、霜状的防晒品及成分简单的补水用品。

3敏感皮肤

不宜常换护肤品，最好用不易过敏、单纯的弱油性护肤品。

各种护肤品的最佳使用量是多少

4混合型皮肤

这类人最好选用油性较少的营养霜，也可采用分区保养方式，根据不同部位的皮肤类型，分别选用相应的护肤品。

护肤品要涂几层

护肤品并不是涂的越多越好，除去清洁从护肤品的作用来看，有太多的类别，比如保湿、美白、抗老等，如果每一种都要用，按照这么叠加下去，可能护肤效果没见到，却导致了皮肤不适。根据需求选择其中一个或两个单品来涂抹。

1-2层 懒人护肤

只涂抹2层的通常就是爽肤水+乳液/面霜，比较单纯，这类人不是懒就是太忙，图快方便洗完脸一两层就搞定

3-5层 正常护肤

涂抹3-4层的护肤品算是对护肤有所讲究了，通常比1-2层加入了精华或防晒霜等，会全方位考虑到补水保湿、美白防晒等多重功效的肌肤护理

5层以上 护肤强迫症

涂抹5层以上的集美需要审视一下自己是否有护肤强迫症了

护肤单品用多少起效

1防晒

最看重用量多少的单品，应该就是防晒了，法规规定，它的防晒指数，是严格按照2mg/cm2的规格来涂抹后测得的 (“一元硬币”大小)，不足量的话会导致达不到标注的防晒值。另外，均匀涂抹和及时补涂，也决定着防晒霜需要被“用够量”，如果一个夏天连一瓶30mL容量的防晒霜都没用完，要么是忘记用，要么是没用到量。

2保湿和修护

对于保湿类产品，用多少主要取决于皮肤的干燥程度。如果是一款保湿度不高的产品，对于千皮来说，在使用的时候，一般会比油皮使用的量要大些，以追求保湿的安全感，在手头没有保湿更好的产品的时候，这不失为一个可取的做法。但如果是偏油性的皮肤，同一款保湿产品，只用薄薄的一层，甚至不用都可以。

哪些护肤流程是必要的

爽肤水

爽肤水能够再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收不但能够去除老化角质，还能快速渗透肌肤，令表皮细胞更具弹性。

乳液/面霜

乳液/面霜的含水量很高，能够瞬间滋润肌肤，为干燥的肌肤补充水分，同时能够在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到极佳的保湿效果。

眼霜

眼部肌肤是最易缺水最易生出皱纹，所以眼部护理一定要提早就做。眼霜不但能够处理黑眼圈、眼袋的问题，更因为具备改善皱纹、细纹的功效。

防晒霜

随着光老化的护肤理念越来越深入人心，防晒不仅仅是为了避免被晒黑，不防晒更会变老。而紫外线是一年四季都存在的，所以防晒也是每天必做的功课。

你知道护肤品的真正用量是多少吗

　你知道护肤品的真正用量是多少吗。清洁力并不取决于清洁产品的多少，用多了反而会冲不净,就会造成残留而导致肌肤问题。下面，就一起来了解下你知道护肤品的真正用量是多少吗。

你知道护肤品的真正用量是多少吗1

　 你知道护肤品的真正用量是多少吗

　 1、爽肤水

　压嘴包装的产品至少要按压三下，每次至少要保证一张化妆棉的2/3都是湿润的。

　爽肤水能帮助再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

　如果每次只倒很少的一点化妆水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，容易造成皮肤受损，久而久之，皮肤也会因此变得粗糙。总之，爽肤水就要大方地用，要坚持宁多勿少的准则！

　 2、洁面品

　膏状，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;乳液状，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

　很多人都担心洗脸不干净就拼命地用洁面品。但清洁力并不取决于清洁产品的多少。

　用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致肌肤问题。现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。

　 3、精华素

　要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

　很多MM都会错误地认为多用几层精华效果会更好，但实际上精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量。

　可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好皮肤的状态，就是要持续。固定地使用适合的精华。

　 4、眼霜

　一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大校注意，不是小米也不是玉米，而是大米。

　我们都知道眼周肌肤很薄很脆弱，因为那里几乎没有毛孔！眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，造成脂肪粒出现。

　虽然有些眼霜被推荐可以当作眼膜使用，这类眼霜多是啫喱状的，质地较油腻的眼霜则不适合这样用。

　 5、防晒霜

　至少要有一元硬币大小，一瓶30ml的防晒，在夏天应该一个多月用完。

　很多人都抱怨年年防晒年年黑，其实有可能不是你的防晒霜不好，而是你的用量不足！如果担心防晒霜太油腻。建议选择清爽型的防晒乳液。

　 6、水洗面膜

　厚度至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而清洁型的面膜对其厚度的要求就会更高一点。

　不少MM在使用水洗面膜时为了怕浪费，在皮肤上只是涂上薄薄的一层，连皮肤本身的颜色都盖不祝其实这样才是最大的浪费！这样敷面膜，根本无法发挥面膜的效用，浪费了钱还没有效果，还不如不敷了。

　 7、卸妆油

　淡妆用量是大概直径2cm的圆的大小，如果是浓妆可增加一倍的用量。

　很多人都不知道卸妆油的功效来自于乳化作用，所以一定要量足。

　卸妆时还会进行摩擦，用量太少的话会造成肌肤被拉扯，长期如此就会导致皱纹的出现。所以卸妆油一定不能省！

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　 护肤品顺序

　 01、洗面奶

　脸部清洁是非常重要的，不论是浓妆还是淡妆，在清洁上一定要到位，而卸妆推荐使用卸妆油，不仅温和而且效果也好。

　之后使用洗面奶清洁，保持皮肤的干净和毛孔的通畅，会让后续的营养吸收更好。

　 02、爽肤水

　爽肤水非常适用，湿敷不仅能二次清洁毛孔，也能很好地缓解肌肤干燥紧绷的状态，经常我肌肤补水，也能很好地保持脸部的`水油平衡，维持肌肤的清爽状态，让肤质更加的干净细腻。

　 03、眼霜

　眼霜的使用是越早越好，而且眼周皮肤也是脂肪含量最低的部位，很容易缺水，如果在加上用眼过度，或是经常熬夜。

　是很容易造成眼角细纹、干纹、黑眼圈的，而使用眼霜进行滋润，就能很好地避免这种情况。

　 04、精华液

　精华液因为超高的营养精华，一直在护肤品界占据着非常重要的位置，而且补水的能力也非常好，也有很多功效型的精华液，都有很好地效果，但是价格也是比较昂贵的，很多人都负担不起。

　 05、乳液

　乳液的主要功效就是保湿锁水，但是质地也分夏季和冬季，因为在质地的要求上很精细，所以对于皮肤的滋润效果非常好，和面霜有异曲同工之妙，对于肌肤严重缺水的伙伴，可以和面霜一起使用。

　 06、面霜

　面霜也是补水保湿为主的护肤品，但是和乳液不同的就在于，面霜有修复肌肤的效果，不仅能很好地锁住肌肤水分不流失，还能促进肌肤的新陈代谢，缓解各种受损肤质，保持肌肤的水润光滑。

　 护肤步骤

　 1、爽肤水

　首先需要使用的是爽肤水，爽肤水使用之前一定要先将脸部和手部清洗干净，然后取适量的爽肤水，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打，这样可以加速面部淋巴循环，促进肌肤对护肤品中应用的吸收。

　你也可以使用干净的化妆棉蘸取然后在面部轻轻擦拭，这样也是可以帮助肌肤吸收的。

　涂抹的手法也是有讲究的，要先由内而外，自上往下，逆着你的毛孔。这样就能够达到二次清洁的效果。你对肌肤有多么细致，肌肤就会还你多么美丽。

　 2、精华液

　完成上一步之后，我们开始使用精华液，精华液在面部推开，然后自下而上进行涂抹，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打。

　这样可以促进吸收，让肌肤更加紧致，精华液的使用的同时最好对肌肤进行按摩，这样可以帮助肌肤对精华液的吸收，避免精华被浪费。

　两手指由下沿着脸的轮廓画圈三次，在脸颊画大圈三次。由鼻翼侧向额头画大圈三次。

　再用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次，顺着鼻梁而下到嘴角处。用两食指从面部的中心位置向外轻柔地按摩。

　 3、眼霜

　眼霜的使用一定一定要配合着按摩，不然就是白白浪费。眼霜的正确使用顺序：先取适量眼霜在无名指上，两手指相对，先让眼霜适应人体的体温之后，开始充分的乳化。

　在使用眼霜涂抹眼周肌肤的时候，记住一定不要对肌肤进行拉扯，尤其是眼皮处，用无名指的指腹快速轻点眼周肌肤的方式将眼霜均匀途开。

　手指移动方向应该是从内向外，并且向上用力。为了有效地防范鱼尾纹的出现，眼霜涂抹范围应该是要充分盖到太阳穴的附近。这样才不会有所遗漏。

　 4、面霜

　面霜是护肤当中最后的一步，面霜具有深度滋润皮肤、牢牢锁住水分不让水分流失的功效。所以，在敷完面膜以后水乳精华霜都涂好了才算是真正的锁住了水分。

　面霜的使用方法：将面霜轻轻地点在脸颊、鼻子、额头和下巴处，然后由下往上打圈和按压的手法轻轻的涂抹。

　切记：一定不要由上往下大面积涂抹！这样极有可能会造成肌肤下垂。

      春暖花开，万物复苏，充满希望的春天到啦！

      天气是回暖了，当然皮肤也开始出油了，有没有小哥哥**姐有这方面的困扰呢？

      然而很多朋友不知道的真相是：① 油不是控的，也不是吸的，水才能克油 。② 油性皮肤容易外油内干。③ 皮肤是智能的，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡。④ 水才是控油的绝对真理 ，久油长痘，久干长斑，补水才是王道。

      所以，**姐小哥哥们一定要给皮肤多补水哦。如果你3个月用不完一瓶水、5个月用不完一瓶精华、半年用不完一瓶面霜，一个月不做一次护理！还总说为啥我的脸总是痒？总是油？老有斑？ 我想如果你每顿饭只吃一口，会不会饿？哈哈。

      言归主题，护肤品不能用的过多，也不能用的过少。那么到底用多少才合适呢？接下来敬雯**姐就好好给你列出来，希望能帮到你喔。

1、洗面奶：早晚使用，每次用量约黄豆粒大小，建议早上用温和型的洗面奶，晚上用清洁力强一点的洗面奶。

2、爽肤水：早晚使用，每次用量约一枚一元硬币大小。

3、精华：早晚使用，每次用量大概一颗豌豆大小，使用时多按摩，促进皮肤更好的吸收。

4、眼霜：早晚使用，每次用量一颗松子大小。

5、乳液：早晚使用，每次用量2粒葡萄干大小。

6、面霜：每次用量一粒蓝莓大小。

7、防晒霜：每次用量一粒葡萄大小，防晒一年四季都需要用，紫外线无处不在，出门前20-30分钟涂抹，烈日下每隔2-3小时补一次。

      以上就是每天用护肤品的用量标准啦。当然啦，每个品牌的护肤品有所差异，有的很粘稠，有的很稀，所以这个用量也不是绝对的，但是差别不大呢。这只是一个参考标准，仅供参考，祝大家美美哒，今年18，明年16。