雀斑主要是因为遗传导致的，但是有很多人是不会直接出现的，主要和日常生活中的作息像紫外线的暴晒以及皮损会诱发。雀斑只能有效淡斑起到治疗作用，淡斑的方法有用白芷敷面膜、多吃西红柿、喝柠檬水、中药熏蒸祛斑。
1、 白芷淡斑
白芷是有着淡斑的功效，这是因为白芷从古至今都是养颜美白的好药材，将白芷加入白附子然后碾碎后加入纯净水、蜂蜜调和成糊状然后敷面膜是能够有效祛斑淡斑的。白附子也是能够淡斑的，其实白芷可以单独敷面膜淡斑但是加入白附子效果更好。
2、 三七祛斑
三七也有着祛斑的功效，像三七有着止血活血的作用，将三七来敷面膜是能够帮助皮肤促进其的新陈代谢的能力，帮助加速皮肤的修复和清洁能力，所以是能够美肤养颜并且可以淡斑祛斑的。雀斑的女孩可以使用三七来敷面膜祛斑。
3、 西红柿抑制黑色素
雀斑是不容易淡化以及去掉的，这是因为雀斑是和基因有一定的关系的，所以雀斑是要注意多吃西红柿。首先西红柿含有着大量的抗氧化的物质，能够起到帮助新陈代谢抗衰老的功效，同时含有抑制黑色素形成的成分是可以帮助淡化色斑。
4、 柠檬美白淡斑
柠檬有着排毒养颜美白的功效，像柠檬是有着淡化色斑减少体内黑色素的作用。柠檬治疗雀斑的方法有两种一种是每天喝柠檬水然后排毒养颜去祛斑，还有一种就是直接使用新鲜的柠檬然后贴敷在脸上雀斑的地方。要注意使用柠檬淡斑后要注意防晒。
5、 中药熏蒸排毒淡
中医认为黑色素较多是因为体内的有毒物质比较多，只要能够很好的排毒脸上的雀斑还有黑色素是会自己消失的。中医排毒美容主要是用中草药进行熏蒸，像使用一些淡斑祛斑还有活血化瘀的药来进行脸部的熏蒸和清洗是能够治疗雀斑的。
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