最基本护肤品的使用顺序

最基本护肤品的使用顺序

　最基本护肤品的使用顺序，让肌肤重回少女时代的光滑，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，护肤品的使用顺序也很重要，下面了我整理了一些最基本护肤品的使用顺序的内容！

最基本护肤品的使用顺序1

　1、洗面奶洗脸。清洁脸部，是所有护肤的第一步，将脸部清洁干净了，后面的各种皮肤护理才能开始。

　2、在清洁完脸部之后，当然就要使用爽肤水了，及时补充皮肤缺失的水分。

　3、补水完成之后，就要使用肌底液。肌底液就是皮肤吸收营养的通道，皮肤涂抹了肌底液，可以让皮肤更好的吸收之后的各类营养。

　4、我们接着将精华液涂抹在脸上，精华液颗粒很小，可以有效被皮肤吸收，另外精华液一般是高浓度的，滴2滴即可。

　5、接着就是涂抹眼霜了。涂抹眼霜的时候，我们从眼睑平推到旁边，可以很好的按摩眼部，缓解疲劳

　6、最后就是涂抹乳液了。乳液是保湿，含有一定油分的，最后涂抹乳液是为了稳住之前的步骤，不然之前的护理工作很容易从脸上挥发掉了。

　 这样促进皮肤吸收更多的养分

　首先要想拥有好的气色，平时还是应该要注意休养的，养成规律的作息习惯，早睡早起，对恢复肌肤气色是很有帮助的，而且充足的睡眠可以有效地收缩毛孔，减少皮肤油脂的分泌。平时在做面膜或者护肤之前，我们可以先用热毛巾敷脸，这样能够将我们的毛孔打开，在后续的护肤工作时能够有效地让精华和其他的养分进入皮肤内部，使护理事半功倍。虽然说护肤品能够改善皮肤情况，但是既要治标也要治本，平时既要注意饮食同时也要注意休息。

　 乳液与面霜的概念

　 1、相同之处

　其实从生活中的实践中我们可以发现，我们购买一套护肤品，里面就包含有水、面霜、乳液以及洁面奶这几种东西。所以许多人就搞不明白了。到底应该先用什么后用什么呢

　其实，水是独立于面霜与乳液的一种东西，而乳液与面霜其实本质上面都是一样的，没有什么特殊的区别。主要的功效就是保湿，为肌肤锁住水分不至于流失，让我们的肌肤不会出现干燥缺水的情况，都是护养肌肤的。

　 2、不同之处

　虽然这两种护肤品是如此的相似，但是在具体的功效上面其实还可以做一个细分。面霜这种东西不适合夏天使用，因为面霜的质感较为厚重，而且是膏状物质，里面含有的油脂含量较为丰富，夏天使用的话会给肌肤以负担感，而且会让脸部感到十分油腻，不利于肌肤对于护肤品的吸收。在此基础之上的妆容也不会服帖，体验起来感觉特别差。而与之相对的，乳液是液状物质。质地比较轻薄，所以不管是夏天还是冬天皆可以使用。

最基本护肤品的使用顺序2

　 睡前护肤品的使用顺序

　 1、先洗干净脸

　要知道，不管是护肤还是我们平时化妆的时候，我们应该做好的第一步工作就是清洁干净我们的皮肤。因为我们的皮肤每天都会和空气接触，如果说没有将我们的脸洗干净就开始护肤的话，那么就很可能导致我们的毛孔出现堵塞的情况，我们的皮肤也没有办法吸收后续的护肤品，严重的话还可以会引起其他的一些皮肤问题。所以，我们一定要记得先洗干净我们的脸，这样子的话才能够开始护肤。

　 2、做清洁面膜

　虽然我们把脸洗干净了，但是想要彻底清洁好我们的脸部的话，使皮肤更好地吸收护肤品的话，我们还需要做好我们脸部的一个清洁工作。所以，我们应该要做一下清洁面膜。在做清洁面膜之前，我们可以先用蒸脸器蒸脸，这样子的话能够充分地打开我们皮肤的毛孔，使清洁更加地到位。但是也要记得，虽然我们每天都要护肤，但是也不能每天都做清洁面膜，因为这样子的话会使我们的皮肤清洁过度，容易变得比较敏感。

　 3、敷补水面膜

　在我们做完清洁之后，有一点一定要记住就是做好补水的工作。因为在我们做完清洁面膜之后，我们毛孔里的垃圾都被清理出来了，如果这个时候我们没有及时的补充水分进去，充分地填充我们的毛孔的话，就会使我们的毛孔变得比较粗大，会影响到我们整体的皮肤，这个是一定要记得的。

　 4、爽肤水

　有些女生经常会偷懒，敷完面膜之后就直接洗脸睡觉了，其实这样子的话是不行的。在我们敷完面膜之后，我们还是需要进行正常的一个护肤步骤，就是先把脸上残留的面膜精华洗掉，然后再倒一些爽肤水在化妆棉上，轻轻擦拭我们的皮肤，给我们的皮肤补充水分。

　 5、乳液或面霜

　擦完爽肤水之后，我们还要在脸上涂抹上乳液，因为乳液的话能够起到一个很好的保湿作用。除了乳液之外，在冬天的时候我们还可以加上一层面霜，使我们的皮肤更加的滋润。

　 睡前护肤的正确方法

　小窍门一：清洁皮肤化了妆的一定要卸妆，禁止带妆过夜，这样会造成毛孔堵塞、毛孔粗大，时间长了还会黑色素沉着。所以睡前要清洁皮肤，让毛孔干净，去除彩妆带走污垢，使你的而皮肤更加水润。

　小窍门二：用化妆棉搽化妆水把化妆水倒在化妆棉上起到二次清洁的作用，就不会让多余的纷纷敷在脸上，这样有利于皮肤的吸收，给肌肤带来干净清爽的感觉。化妆棉搽完脸之后，用双手轻拍肌肤，促进它的吸收。

　小窍门三：记得保湿冬季皮肤很干燥，这样会让肌肤细胞受到很大的伤害，阻碍排毒的功能，让你的皮肤暗黄，所以睡前一定要注意涂抹保湿的产品，因为晚上细胞的运动比白天的更加活跃，更容易吸收。

　小窍门四：双手搓热捂脸正确的护肤程序：洁面→爽肤水→乳液→精华液→面霜，为了让肌肤保湿锁水，涂完面霜之后，把双手搓热捂脸，这样可以促进面霜的充分吸收，保持白白的水润肌肤。

最基本护肤品的使用顺序3

　 睡前护肤有哪些步骤

　 1、严禁睡前吃宵夜

　如果不想早上起床脸肿，睡前两小时一定要忍住不吃东西，尤其是含盐量高的食用品更是轻易就能让你水肿。这个很重要!因为异常时间的饮食会破坏皮肤的正常新陈代谢，这样白天会导致皮肤对紫外线的防御能力大幅下降。研究人员表示，在正常饮食外的进食能够打破主要负责修复皮肤细胞紫外线损伤的XPA酶系的正常功能周期，造成一定程度的功能衰退;并且也可能会影响约10%皮肤基因的表达。也就是会破坏皮肤原本的吸收和排泄。这也一定程度上表明深夜进食的人们会更容易被紫外线晒伤、加速皮肤老化或提高皮肤癌发病风险等更为长期的消极影响。

　 2、及时清洁皮肤

　夜间护肤第一步也是最重要的一步就是清洁皮肤!夜间清洁皮肤分两步:卸妆和洁面，卸妆就不多说了。夜间的洁面清洁力度要远远高于早晨的洁面。因为皮肤清洁干净了毛孔打开了才能让后续的精华水液面霜更好的吸收。定期使用去角质清理也是不错的选择。清洁完用毛巾在脸上热敷，让毛孔打开透透气可以更好的吸收护肤品的营养成分，起到更有效的作用。

　 3、敷面膜

　敷面膜大家都知道，但是不能小看敷面膜，还是很讲究的。将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分和水分，使皮肤深层的细胞补足水分，让皮肤变得柔软嫩滑，弹性十足。敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂等，使面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。最后说一下，任何东西都是适量就好，不可过于依赖，敷面膜最好是一周两次，每次大约15分钟即可，如果时间过长，精华液不足，可能会带走脸部本来的养分。

　 4、导入精华

　导入型精华液起的是修复导入的成效，让后续运用的的护肤品吸收得更快更好。通常主张在肌肤清洗调整好后第一步运用，翻开肌肤吸收通道，加快后续护肤品的吸收及成效，是真正的打底精华，会把你的肌肤从负值拉回正值。如果用对了会起到很好的效果。

　 5、爽肤水

　大家都知道，夜间脸上的水分很容易流失，从而导致肌肤干燥或者水油不平衡，想要在睡眠状态下保持皮肤水润就需要选择保湿型爽肤水。洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。所以，爽肤水也是很重要的产品，适合各种人群。

　 6、牛奶美容法

　应该都听过牛奶有美容的效果。牛奶有优化睡眠的神奇功效，另外，用牛奶湿敷也是很有益处的比如将牛奶抹在脸上可以当睡眠面膜使用。有美白需求的话，可以在牛奶中掺入点珍珠粉，坚持使用可以使皮肤细腻、白滑很多。因为珍珠粉也能起到很好的美白作用。或者将化妆棉浸入牛奶中，然后在脸和脖子边涂擦边按摩，就能温和的去除死皮。注意摩擦力度，用适合自己的力道即可。如果要用牛奶去身上的死皮就需要一个比较长的过程，所以使用的时候一定要有耐心和恒心。

　 7、晚霜

　白天注重防护，夜间注重滋养，所以日间护肤和晚间护肤的护肤品一定要分开，有的晚霜质地很清爽，保湿效果足够，面霜又属于抗老化系列，紧致肌肤、淡化细纹、祛除暗沉效果都挺不错。很多晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。这类晚霜不能在白天使用，白天使用会适得其反。所以，在挑选面霜的时候一定要考虑适合白天和晚上效果更好的面霜

　 8、睡前脸部运动抗老化

　特别是25岁之后的女士，肌肤开始走向衰化，这个阶段是更不能忽略的。在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动，用手轻抚脸部肌肤，从下巴到太阳穴慢慢往上刮;额头，是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次。配以乳液等保湿护肤品，效果更佳!还可以缓解细纹的产生。经常做脸部运动还可以瘦脸，使脸上的肉紧绷，看起来脸小，促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤状态。睡前是保养肌肤非常重要的时间点，睡前护肤是一种保养，更是一种享受。如果每晚你都能像上述护理这样来保养肌肤，就可以轻轻松松睡出好的皮肤了。还在等什么，以上都是你需要养成的睡前护肤好习惯，滋润肌肤一刻都不能等，赶紧行动起来吧，让自已永远十八岁!

在肌肤保养这件事上要遵循一个原则，白天侧重防护，晚间注重修复，至于什么才是正确的夜间护肤顺序？是没有标准答案的，因为每个人的肤质需求年龄都不同，但总的来说，这几个步骤是必不可少的。根据不同的需求可以归类为：清洁+保湿+提升肤质。

一、清洁

清洁通常包括卸妆和洁面。

●卸妆

白天护肤很多人容易忽略一个问题——防晒，这里再次强调，一年四季都需要防晒，因为紫外线中的UVA不会随着季节变化而减少，很多肌肤问题都是由防晒引起的，不注意防晒还会加快肌肤老化的速度。

最有效的方式就是涂防晒霜，通常防水的防晒霜不能完全依靠洁面产品卸除，所以无论化妆与否，晚上护肤第一步都要卸妆。没有化妆或淡妆可以使用卸妆水，如果经常化妆最好使用卸妆油（干手干脸），并且使用专门的眼唇卸妆液来卸除眼妆及唇妆。

●洁面

忌过度清洁，尤其是油皮，一般情况下使用氨基酸洁面产品已经足够，如果是大油皮，可以皂基洁面和氨基酸洁面交替使用，长期使用皂基洁面容易破坏肌肤酸碱平衡，造成皮肤皮脂膜受损。洁面前记得让洗面奶充分起泡后再上脸。

●去角质

健康肌肤，可以考虑定期去角质（清洁面膜或酸类产品），一周一次即可，切勿贪多。但如果是大干皮或者敏感肌，这一步可以略过，

二、保湿

这一步的步骤通常是化妆水→眼霜→乳液，但是不同的肤质及需求这个步骤又略有不同。

比如油皮，夏季只需要一瓶化妆水就足够了，但是干皮到冬季需要增加面霜锁住皮肤的水分。

再比如现在很流行的肌底液（很多人把它误认为是精华，又称水前精华），大部分肌底液的功效是促进后续产品的吸收，所以如果你有此需求，你的护肤步骤则是肌底液→化妆水→眼霜→乳液。

还有的人想要提升肤质（美白、抗衰、祛痘），就涉及到精华，通常情况下，精华都建议晚上使用，特别是一些精华的活性成分具有感光性，那么护肤顺序则变更为：肌底液→化妆水→眼霜→精华→乳液。

现在日系护肤品还推出了乳液先行的概念，即先乳后水，如奥尔滨、黛珂。

总的来说，护肤品的使用顺序从质地轻薄到厚重。

注：如果是护肤新手，精华不建议叠加太多使用，初期选用1到2种即可。

三、提升肤质

很多人希望通过做面膜来提升肤质，通常情况下面膜对肌肤的改善是及时性的，真正要改善肌肤，还是要靠日常保养，并且频繁做面膜会导致皮肤过度水合，变得敏感，敷面膜的频率一周两到三次即可。

还有痘痘肌不建议使用睡眠面膜，睡眠面膜是在脸上形成一层膜，容易闷痘。

1、做好睡前准备

睡前护肤应该是睡觉以前最后一个需要做的事，这样在护完肤以后就能够直接躺在床上，让护肤品更好的吸收，让美容效果达到最佳。所以在护肤之前一定要把睡前准备都做好，包括清洗身体，换好睡衣，倒上牛奶等等。不要护肤结束以后，再匆匆忙忙的做这些事，会影响护肤品的吸收。

2、认真的洗脸

正常情况下为了皮肤健康，一天应该洗两次脸，早晚各一次。一天在外忙碌，脸是比较脏的，如果连脸都不洗直接去睡觉，脸上的脏东西会堵塞毛孔，还容易长痘，带来一系列的肌肤问题。所以护肤的第一个步骤就是认真地洗脸，千万不要应付，洗脸的时候轻轻的画圈按摩脸部，能够让脸洗得更干净。

3、清洁面膜

清洁面膜带有一定的清洁肌肤的功效，正面上大体有两类，分别是撕拉式的清洁面膜和涂抹式的清洁面膜。清洁面膜它的主要功能就是清洁皮肤，对于顽固性的黑头没有多少办法，所以千万不要为了去黑头而频繁的敷清洁面膜。敷清洁面膜的时候千万不要节省，一定要厚厚的敷，这样才有比较好的效果。清洁面膜不要过于频繁的使用，一周一次就是比较适合的频率。

4、做基础护肤，化繁为简

晚上主要活动就是睡觉，不会受太多外界因素的干扰，所以这个时候护肤步骤应该尽量的简洁一些。除了爽肤水和润肤乳以外，再加一个精华就够了。如果给脸上上太多护肤品，皮肤的负担就会加重，反而不利于皮肤的养护。

5、眼部护理不要忘记

睡前应该涂抹眼霜，并且要借用工具或者用指腹轻轻的按压眼部周围，让眼霜好好的吸收。这样按摩也能够促进眼部肌肤血液循环，对于缓解黑眼圈等问题很有效果。

6、脖颈护理也不能忘

颈部是女人的第二张脸，如有颈纹，就会暴露自己的年龄，所以睡前护肤不能忘记脖子。顺便上有很多种类的颈霜，选择大品牌的就行，主要是要坚持用，一次两次看不出好的结果，长年累月的护理总会比不护理的人脖子要光洁。

7、护肤完要关灯睡觉

做完护肤工作以后这个时候就不要做其他的事了，尤其是不要抱着手机玩耍，做完护肤工作就应该好好的睡觉，再睡个美容觉，整个护肤就算齐活了，第二天的皮肤状态肯定会有所不同。

-夜间护肤，-护肤攻略。

洗脸擦护肤品顺序

　洗脸擦护肤品顺序， 一张白皙红润的脸是我们出门社交的必备，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，护肤是从人体内部改变肌肤状态，以下是洗脸擦护肤品顺序赶紧学起来吧！

洗脸擦护肤品顺序1

　每个人都要学会护肤，同时护肤也要知道正确的步骤，那么护肤的步骤如下：

　1、洁面：只有脸部干净了，皮肤才可以更加充分的吸收护肤品。

　2、爽肤水：爽肤水的作用是恢复调理酸碱值，使皮肤更好的吸收其他护肤品。

　3、眼霜：眼部是最脆弱的，应该用合适的眼霜为自己的眼部进行保护。

　4、精华：精华的用处在于美白，补水，用于洁面之后，乳液之前，这样才可以让脸部吸收更加充分。

　5、面霜：面霜有美白和抗衰老的作用，是护肤中最重要的步骤之一，正确使用面霜能让皮肤变得更好。

洗脸擦护肤品顺序2

　我们都知道，护肤是很多女生每天都会做的一件事情，因为对于很多女孩子来说，其实是没有办法做到天生皮肤就很好的，在这个时候就需要依靠我们后天的努力来使得自己的皮肤变得更好。

　但是，相信很多朋友都有这样子的疑惑，那就是现在的护肤品种类实在是太多了，有的时候都不知道应该要用什么护肤品才是正确的，所以有的时候就会比较懵逼，不知道应该先用什么护肤品。其实，虽然护肤品的种类很多，但是只要我们记住一个顺序，那么在以后护肤的过程中就肯定不会出现差错的。

　那么你知道护肤品实用的先后顺序是怎么样的吗？今天这篇文章就会来告诉你一个正确的护肤顺序，让你在以后护肤的过程中不会出现错误。

　 1、洗脸

　要知道，不管你是打算护肤还是化妆，首先要做的一件事情就是将自己的脸洗干净。因为我们的脸每天都会接触到空气中的灰尘或者是一些细小的颗粒，如果说你在护肤之前没有将脸洗干净的话，那么就很容易会导致你后续的护肤品很难被皮肤吸收掉。

　所以，在平时护肤之前，一定要记得先洗干净脸，不需要用清洁力度特别强的洗面奶，这样子容易导致皮肤出现过度清洁的情况。

　 2、爽肤水

　在洗完脸之后，你可能会觉得自己皮肤比较干，在这个时候，我们可以将爽肤水或者是化妆水倒在化妆棉上，然后做个水膜，这样子的话不仅能够给我们的皮肤补充一定的水分，而且还可以起到一个二次清洁的作用。

　如果说你觉得不需要湿敷的话，那么也可以将爽肤水倒在化妆棉上，然后用化妆棉轻轻擦拭全脸，给皮肤补充水分。

　 3、精华

　要知道，如果说你已经是成年了的话，那么一定要记得在平时护肤的时候使用精华。因为精华不同于其他的一些护肤品，它能够给皮肤提供的营养物质会更多，长时间使用精华不仅可以使你的肌肤状态更稳定，而且还能够起到一个很好的抗氧化的作用。

　 4、乳液

　一般来说，在上完精华之后，我们就需要用一款能够锁水的护肤品来锁住刚刚补充进去的水分。如果说你是油皮的话，那么就比较建议你只涂乳液就可以了，因为面霜的质地相对来说会比较厚重，可能会导致皮肤出现吸收不了的情况。

　如果说你是干皮的话，那么在用完乳液之后就可以再加一层面霜，因为乳液一般都只能够达到一个保湿的作用，而面霜才能够更好地锁住你皮肤里的水分，防止你脸上的水分被流失掉了。

　 5、防晒

　很多朋友经常都没有这个意识，那就是要勤擦防晒霜。如果说你是在白天护肤之后要准备化妆的话，那么千万不要忘记在上完面霜之后加上一层防晒，这样子才能够起到一个比较好的抵抗紫外线的作用。当然了，如果你是夜间护肤的话，那么就不需要上防晒霜了。

护肤品早上晚上正确的使用顺序, 女性护肤顺序是怎样的 护肤品正确的使用顺序

正确的护肤顺序往往让你的肌肤保养效果加速。 建议以下的护肤顺序： 白天可以采用以下步骤： 洁面+调理水+修护精华+日间滋润（乳液/面霜）+眼霜+防护（防晒）+粉底+彩妆。 夜晚则采用： 清洁（卸妆，洁面）+调理水+修护精华+晚霜（乳液/面霜）+眼霜。 日霜和晚霜建议分开使用，白天防护抗氧化，夜晚修护滋润，肌肤的需求不同，产品确实也应该不同哦！ 如果要使用面膜或去角质产品，可以在清洁之后使用，然后再使用后续护肤步骤。 其它特殊护理步骤的产品如精油，淡斑膏等产品，请遵照品牌的产品说明书使用，个体产品的使用步骤会有少许差异。

护肤品早上晚上正确的使用顺序 洗面奶，爽肤水，水乳，面霜，隔离，防晒 求排序

早：清水（油性面板可以使用温和型洗面奶），水，精华，乳，防晒，在化妆

晚：洗面奶，水精华乳面霜（面霜如果太过于厚重可以不使用）

其实没有严格的护肤程式，有时精华也可以用在乳后面，看使用哪个品牌的产品，你们用在哪个步骤比较好吸收，功效不同吸收程度不同每个人的肤质也不一样。

还有隔离其实没什么用，只是市面上夸大其词的产品，买一支好的防晒霜就可以了，做到精简护肤。

晚上护肤品的使用顺序

一、洗面的清洁的面板;

二、爽肤水或柔肤水收缩毛孔;

三、精华素或晚霜

晚上各种护肤品的使用顺序！

可以用，但是要先看你对这及样会不会过敏，先单独适用看，不过敏了的话先用那个水木什么的原液（水用一种就可以啦），再用妮维雅保溼精华但是涂到颧骨那就可以了，眼睛那都不要涂这些。最后涂眼霜（其实这个在前面也可以，）眼睛部分专门用眼霜。

护肤品正确使用顺序

防晒乳是在BB霜之前涂的啊，不过你的BB霜有防晒功效的话就不需要防晒乳了，涂了也没影响。正确的顺序就是保溼水—面霜/乳液（也包括防晒乳）—各种彩妆

护肤品的正确使用顺序

洗面奶 ->柔肤水-> 精华 ->眼霜-> 保溼乳

这个是基础步骤，剩下的祛斑霜和日霜都在这以后涂抹。我个人认为祛斑霜白天不要用，这种东西白天涂抹没用，晚上再用，白天光用日霜，晚上只用祛斑霜。

护理液 我不大知道，但是字面上看不像是天天用的东西，貌似是密集保养品，应该是在保溼乳之前

被晒了才用晒后修复 在室外不慎被晒后 马上用常温水拍脸清洁 别使劲搓 降温 然后就用晒后修复 这应该是单用的 或者晚上洗脸后在爽肤水后用

爽肤水---乳液或保溼霜----眼霜----隔离或仿晒霜

乳液 保溼霜 隔离 防晒霜 都要避开眼周和嘴

隔离和仿晒涂一种就够了 隔离有防晒作用 防晒有隔离作用

在脸上涂太多层东西会加重面板负担 使面板毛孔堵塞

眼霜要适量 轻轻地用无名指指肚从内眼角向外涂抹 最多三次

洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保溼就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到面板不干为止。

使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

保溼：根据自己的肤质选择不同的保溼护肤品。秋冬季节面板干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏面板比较溼润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

隔离：取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩充套件到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对面板的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

以护肤品的质地类别区分使用顺序，可别小看，这种方法一试百灵！比如你就记住“先水、中乳，最后油。”当你分不清是该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。这一方法可以依次用在确定一整套护扶品的顺序，以及同种产品，如同样两款以上面霜的使用顺序上。

如果你先用了霜状的滋润度较高的产品，涂用后会在肌肤外层形成一层保护膜，那么分子较小的水状、精华液类的产品就很难再被肌肤吸收，更谈不上发挥作用了。研究发现精华液的细小分子若能达到肌肤的底层，所携带的养分可高达88%；而油类的大分子产品，大多在肌肤表面发挥作用，所携带的养分只有6%左右。

化妆水--精华液--凝胶--乳液--乳霜--防晒霜，这才是正确顺序。