坐月子可以护肤吗？可以推荐一些适合准妈妈的护肤品吗？

坐月子当然可以护肤了，现在护肤品都有专门给生完孩子的妈妈使用的护肤品，不会伤到皮肤，也不会重金属超标，完全可以使用，这个你绝对放心。

一、选择上最好是没有刺激性的产品，欧莱雅的黑精华面膜10片100元。

准妈妈选择护肤品不一定是大牌的就是好的，要选择适合自己的，我一般都会选择没有刺激性的那种，不伤皮肤，也比较纯天然，使用起来也不会轻易的过敏。

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我其实以前一直没用面膜，欧莱雅的黑精华面膜，是公司老板娘换品牌后送我的，（她换成那种要调试的了），这个面膜使用起来就没有什么刺激性，她说我是混合皮，能用，我说不出它的优势有多好，最直观的感受是毛孔变细了，下巴那里闭口少了。

 二、不需要太多花哨的产品，雅诗兰黛的面霜

孕期的常规护理，我们主要就是从清洁、护肤、防晒上进行着手就可以了，其他的上妆产品，不建议使用，也容易暴雷。

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面霜我用的是雅诗兰黛的白金面霜，比较贵（600¥左右），不瞒你们说，这款面霜我入手的时候，是瞎逛进专柜买的，我个人比较喜欢这款产品清香的那种味道，问价后落不下脸拒绝，硬着头皮买的。但是真的好用。

擦完之后整个人都感觉很清爽，一点也不油腻，不闷，并且搽完之后，有一种裸脸感——就是你知道你搽了，但你的脸没感觉到有搽东西。这大概就是好吸收的一种表现吧。

 三、推荐无印良品的保湿水乳¥99元  

但凡是跟准妈妈有关的水乳价格都很贵，但是无印良品的这款保湿水乳性价比还是很不错的。我本身就是混合皮（老板娘说的），脸部经常出油，所以当时在怀宝宝的时候，买的是清爽型敏感肌专门使用。

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效果很不错，涂上之后脸部感觉很清爽，唯一的缺点就是保持的时间不长，如果在家的话还可以随时涂，一旦外出，不出四个小时脸肯定还会油腻。如果不是油皮的话，用这个绝对OK。

四、眼霜我用的兰蔻小黑瓶780元  

某宝官网购买，没赶上活动，买的价格挺贵，但是有赠品里里外外一算还行。我那时候孕期比较敏感，

经常半夜起来不是口渴就是上厕所，

再不就是大半夜的想要起床吃东西，

再加上孕期发生了些吵架，夜深人静回忆起来，觉得没发挥好，

于是……  总之就是睡不好，眼袋和黑眼圈特别严重。

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兰蔻小黑瓶拯救了我（当然又是那个富婆老板娘推荐的，我只管给钱），兰蔻的产品大家肯定也懂，除了贵其他的没毛病，这眼霜也是我同事推荐给我的，用起来确实效果不错，眼袋黑眼圈变淡了许多，效果大概就从萌兰变七仔吧，黑眼圈这玩意，要一搽就好是不可能的，只能说它能变淡。

不会消失，只会变淡！

若是没有我那么严重的黑眼圈（大概就空虚公子那种黑眼圈，幸亏我是女的），不要买那么贵，真的肉疼。

五、防晒安热沙小蓝瓶  130元左右  

我孕期的时候也是要出行的，一开始的时候，并没有想过要做防晒，直到我和**妹一起出现在大商场的镜子前……

大概就这样

后来，我听劝买了防晒，当时她安利的是安热沙，感受是不刺激皮肤，也没有闷闷的感觉。当然了，外出的时候帽子和面纱也得准备，不能真顶着太阳任性。验证的效果嘛，就是我生孩子的时候，**妹来探我，我和她的肤色对比不出来了。

这咋说都是有点用的

至于洁面嘛，我没有用洁面，没啥好推荐的，总不能一直说我用着舒肤佳香皂洗脸吧？我哪怕说了也不敢推荐啊，那玩意搞不好只适合我这张厚脸皮。

孕妇护肤品品牌有：亲润、袋鼠妈妈、Belli、孕肤宝、甜心妈咪。下面分别来介绍这些品牌。

1、亲润

亲润孕妇护肤品以“提供孕妈妈最安全、有效、专业的孕产期护肤品”为己任。产品不含酒精、矿物油、重金属等对孕妇及胎儿健康有害的物质，产品性质温和、无刺激的孕产妇专用护肤品品牌。

2、袋鼠妈妈

袋鼠妈妈是由应采儿代言的孕妇“鲜”护肤主义品牌，产品系列分为：小麦鲜萃补水系列、燕窝深润臻颜系列、茶树控油补水系列、豆乳补水凝鲜系列、孕妇安心彩妆系列、待产用品系列、婴儿洗护系列等。

3、Belli

Belli璧丽是母婴护肤品牌，预防婴儿出生缺陷的护肤品公司。产品系列包括：BELLI怀孕妈妈系列、BELLI新生妈妈系列和BELLI婴幼儿系列，满足每一阶段的特殊需要。

4、孕肤宝

广州孕肤宝日用品有限公司是从事孕产期女性护肤品和个人健康护理产品研发、生产和行销的现代电子商务公司。专注于孕产期专业护肤领域，选用最安全的成份，为全球准妈妈们提供专业的孕妆产品。

5、甜心妈咪

甜心妈咪是一款由美国有机孕产护理研发中心研发，孕产期安全专用护肤品。旗下产品包括净透焕能系列、滋养保湿系列、隔离防护系列、深海胶原系列、娇颜再生系列、特别护理系列五个系列。

-亲润

-袋鼠妈妈

-Belli

-孕肤宝

-甜心妈咪

女人不管在什么时候都是很爱美的，所以时时刻刻都会进行护肤工作，女性护肤是日常必做的工作，女性怀孕之后比不得平常，在进行护肤的时候一定要多加注意，因为有些护肤产品拥有一定的刺激性，容易伤害到腹中胎儿，那么孕期准妈妈们安全护肤的小方法有哪些呢孕妇该如何选择护肤品呢

1、孕期安全护肤的方法

1保湿补水：孕妇每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前，注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。如果在不通风的室内，暖气或冷气的开放时间又长，建议在室内放一个加湿器或者一盆水，来增加空气的湿度。不过，准妈妈最好到通风的地方走走，这样肌肤也能呼吸到新鲜空气。

2多吃水果和蔬菜：VC和B6是肌肤再生和重建的两大法宝，而这两种元素又多来源于水果和蔬菜。因此，孕妇要多吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。如果感到肌肤特别干燥，需要多摄取含有不饱和脂肪酸和亚麻油酸的食物，比如蔬菜类和鱼类，可改善干燥的肤质。但是，不建议孕期补充药物VC和B6，因此孕期服药要经过医生推荐，即使是维生素，对孕妇来说也并不是越多越好。

3小心呵护敏感肌肤：选择面部清洁用品时，要避免磨砂类和酒精香料类产品，选购乳液和面霜要避免油性的产品，因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。使用保湿乳液或面霜时，尽量采用小范围画圈的方式，要多按摩面部几次。清洗物品时，最好带上手套，不要让敏感脆弱的肌肤直接接触清洁剂。

4选择刺激小的沐浴露：孕期要选择刺激性小的沐浴露，因为准妈妈的肌肤不能受过多刺激，洗澡时也要注意轻揉慢搓。其实，也可不用沐浴露，清水沐浴安全又可靠，还不会引起肌肤的不良反应。

5穿着以舒适为主：为了让肌肤通畅无阻地呼吸新鲜空气，准妈妈应尽量选择宽松、舒适、透气的衣服。应优先选择棉质衣料，而合成纤维的衣料透气性效果不好，不建议选购。此外，从肌肤护理的方面来说，长期穿丝袜容易使腿部的皮肤因为透气不佳而干涩，因此孕期尽量不要穿丝袜。

6防范紫外线：即使是在寒冷的冬天，紫外线依然会对准妈妈的肌肤产生伤害。孕期肌肤底层的黑色素本就很活跃，应尽可能避免长时间暴露在紫外线下。建议不要往脸上涂抹含有酒精或香料成品的护肤品，否则不仅对肌肤产生刺激，也容易增加对紫外线的伤害;分娩后的的几个月要继续防范紫外线，因为肌肤在分娩后的三个月会对阳光有过敏反应;孕期应避免去美容院做有关紫外线照射的护肤项目，以防肌肤受伤。

7孕期尽量不化妆：医生和美容师都不建议孕妇化妆，因为很多的化妆产品都含有铅、汞成分，长期涂抹会对宝宝产生不良影响。准妈妈偶尔化妆时可选用刺激性小的化妆品，并且卸妆一定要彻底，让肌肤呼吸新鲜空气。

2、孕妇如何选择护肤品

1安全性：目前，护肤品行业如雨后春笋，很多重金属超标的护肤品也鱼目混珠地参杂在里。有的护肤品里含有铅、汞成分，铅会导致胎儿畸形成长和智力低下，而汞会致胎儿患脑水肿。孕妇护肤品应以安全温和为前提，最好选用纯天然成分含量较多的产品。特别是敏感性肌肤的准妈妈，在产品的选择上要更加留心。

2专业性：很多孕妇认为婴幼儿的护肤品就是安全温和、无毒无害的。其实，婴幼儿护肤品的主要成为多为甘油，是针对宝宝独特的皮肤特点设计，不能为孕妇的肌肤所需的水分提供补充。所以，建议准妈妈要选用专业的孕妇护肤品来保养皮肤。

3天然性：专业医生指出，女性在生完宝宝后，肌肤就要开始走“下坡路”。如果在孕期不好好呵护，皮肤很可能会不再光滑细嫩。孕期护肤品刺激性一定要小，所以纯天然护理品是最佳选择。但是，中医上又提出孕妇不适合凉性植物，所以准妈妈也要注意。此外，含有维生素E的产品也比较适合孕妇。

总结：女人怀孕后，皮肤的抵抗力会下降，肌肤也会变得更敏感，所以准妈妈可以使用一些护肤品，但一定要选择天然的，刺激性小的，不含添加剂的护肤品，才不会伤害到宝宝哦。

3、孕期护肤注意事项

1、清洁：孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，最好选用豆乳、大米等妆食同源的安全、天然、原生态的孕妇洗面奶和洁肤水。

2、控痘：有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中普遍含有激素等孕期危险成分，孕妇要慎用。因此可以在注意清洁的同时，选择天然温和护肤品来调理。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。

3、抗干：有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。

4、防斑：据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用专为孕期设计的孕妇护肤品来促使皮肤达到水润嫩白。

5、防晒：这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择孕妇专用的BB霜等采用纯物理防晒（以二氧化钛、氧化锌为物晒剂）产品，安全有效果。

6、防妊娠纹。妊娠纹的形成主要是由于孕期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂而形成的。据报道苹果籽提取物、橄榄油等成分的孕妇护肤品对于妊娠纹的防护都非常有益。

准妈妈在孕期如何挑选护肤品？

1因为怀孕，很多准妈妈在怀孕期间不再使用任何护肤品。其实在怀孕期间，由于激素水平的变化，我们的皮肤更加敏感脆弱，这个时候需要精心的保护，所以这个时候保护皮肤是非常重要的。但在选择护肤品时，禁止选择具有美白、祛斑、防晒、去黑头功效的护肤品。

怀孕期间可以选择一些孕妇可以使用的特殊护肤品，比如惠普生物的鑫惠普系列产品，宝宝和妈妈在怀孕前后都可以使用。孕妇使用的护肤品越贵越好。适合他们的才是最好的。在选择护肤品的时候，我们可以根据自己的肤质来选择。一般来说，很多妈妈在怀孕期间都会有过敏的情况，所以建议大家在选择护肤品的时候先进行敏感性测试。

2怀孕期间，准妈妈可以使用保湿乳液，但避免使用含有过多香水、美白效果或酒精的保湿产品。敏感肌肤容易对内外环境的变化敏感，尤其是在干燥的天气，当水分流失使皮肤的屏障功能下降时，使用高水分产品时，皮肤会感到紧绷、发痒，甚至刺痛。另外，不要使用香味过浓的产品，因为这些产品大多含有酒精和果酸成分，对皮肤有刺激性，无疑会加重敏感皮肤。准妈妈的皮肤非常敏感，所以在选择保湿产品的时候，最好选择一些使用天然原料，口碑好的品牌。

3孕期选择护肤品时，不要选择美白产品。简单来说，这些美白护肤品都有一定的功能性，对胎儿的正常发育有一定的影响。如果你是刚怀孕的妈妈，绝对不允许使用美白产品。边肖在这里建议的是，试着从一些大品牌中选择一些专用于怀孕的产品。这样可以大大保证护肤品本身的安全性。其次，一些女性也想通过在怀孕期间化淡妆来掩盖皮肤上的瑕疵。其实这种行为是不能接受的。

以上就是回答的所有内容，希望对你有帮助。

孕妇专用护肤品十大排名如下：

1、亲润

2、法国娇韵诗

3、十月天使

4、帕玛氏

5、Belli璧丽

6、百洛

7、袋鼠妈妈

8、妈妈宝贝

9、红色小象

10、雅滋美特

孕妇护肤品注意事项

1、简单

日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些品牌的天然温泉水和护肤品来护理。

2、清洁

孕期的皮肤是十分敏感的，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品。

3、防斑

很多孕妇会有妊辰纹，若因此使用含汞含铅的祛斑产品很可能会伤害到宝宝，建议使用母婴护肤品或纯天然产品来控制色斑的发展。

4、控痘

有些孕妇在怀孕时会发痘痘，那么准妈妈可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿，这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。

5、抗干

有些孕妇在孕期的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，所以，纯天然保湿产品是日常护肤必备的。

6、防晒

这是孕妇最需要注意的，怀孕期间，肌肤对光特别敏感，因此无论居家还是外出，都要注意防晒。

适合孕妇的护肤品牌

　适合孕妇的护肤品牌，孕妇在怀孕期间要注意的事情十分的多，很多的东西都不可以吃，化妆品和护肤品也不能乱用，否则的话就会影响胎儿的健康，但孕妇也有护肤的必要，接下来看看适合孕妇的护肤品牌有哪些。

适合孕妇的护肤品牌1

　 top1、嫩芙

　嫩芙，德国专业做孕婴的护肤品牌，以“专业、安全、有效“为核心理念，产品都通过了全套安全检验，且这款还都用的是全天然植物成分，孕妇用起来妥妥的，放心~

　由国内外孕婴实验室联合研发的，且通过了全套安全检测，美修上查也没有添加任何孕妇慎用成分，0香精、0防腐剂，孕期可以放心用。

　嫩芙全系列产品从产品研发到开发、反复甄选优质原料（荷兰可食用级叶酸，积雪草，日本晚樱）。产品均经过严格的质量把控，绝不添加任何对孕妇及婴儿有害的成分；

　同时，每一款产品都通过欧盟GMPC认证、ISO9001认证、有机认证，以远超国际标准品质投入市场。更让孕妈放心的是，上市之前所有产品均由皮肤、儿科、妇产科医生牵头进行临床安全测试，做到让孕妈放心！

　 top2、FANCL

　FANCL，芳珂大家应该是很熟悉了的，主打无添加，无酒精无香精无色素无防腐剂，全线敏感肌、孕妇都能使用。

　虽然不是孕妇专用品牌，但是其成分安全无添加，孕妇也是可以用的。因为不添加防腐剂，它的保质期只有6个月，开封的产品保质期为两个月。

　 top3、芙丽芳丝

　日本佳宝丽集团旗下品牌，主打敏感肌、孕妇可用。

　无酒精、无香精、无色素，保湿效果好，虽然是低敏，但是含有“烟酸胺”成分，严重过敏肌慎入。

　 top4、HABA

　日本知名无添加品牌，日本皇室专用，相比fancl性价比更高，个人觉得G露不是很好用，对于干皮来说补水效果不够。

　 top5、袋鼠妈妈

　袋鼠妈妈是专业孕妇护肤品，味道清新自然，没有杂七杂八的成分，温和低敏，不仅补水保湿效果好，还可以修复敏感肌。

　袋鼠妈妈是广州爱韵生物科技有限公司旗下的品牌，创立于2012年。

　 top6、珂润

　花王旗下品牌，弱酸性、无酒精、无香料、无色素。水中含有甲基萄糖醇聚拢醚－20，角质薄等情况使用会有刺痛。

　珂润家的护肤品保湿效果不好，功效成分过少，无功无过。

　 top7、婧麒

　意大利婧麒是专注母婴健康的国际著名品牌，婧麒孕妇专用护肤品，90%以上为天然有机成份，不含任何动物性原料及其衍生物。

　主要制作成分为天然燕窝提取物，能够快速被肌肤吸收，并融入血液，活化细胞，快速分解并排除体内毒素 ，促进新陈代谢，延缓细胞老化。

　 top8、亲润

　亲润品牌是孕妇专用的护肤品系列品牌,是孕妇圈公认的“可以吃的护肤品”。

　不添加荧光剂和任何化学物质,做到安全呵护孕妇皮肤。亲润的大豆系列护肤品一样,亲润面膜也是从大豆基因提取的产品,纯植物的'配方可以让孕妇安心使用。

　 top9、Belli

　Belli是来自美国的孕妇品牌，致力于用最安全的配方，生产了-系列针对不同孕期特点的护肤品。

　产品系列非常丰富，分为孕妇、妈妈与婴幼儿3个系列，为妈妈们带去温和有效的肌肤护理和周到而细致的服务。

　 top10、mama mio

　mama mio也是一个美国的品牌，而且是经过美国多位妇产专家进行研制的一个产品，可以确保不会对婴儿和孕妇造成任何的伤害。

适合孕妇的护肤品牌2

　 1、亲润MOMFACE。

　国际孕期护肤领先品牌，原生态孕妇护肤第一品牌，亲润产品以妆食同源、安全温和著称。其原料精选自非转基因优质食材，引进日本先进护肤科技，根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制。经权威机构安全检测和敏感性测试。

　 2、美国Palmers雅儿。

　全球最早致力于美容护肤产品生产的公司之一。产品中的可可脂是一种来自于可可豆中的天然提取物，能有效柔和皮肤、祛除孕妇怀孕期间的色斑和瑕疵、消除妊娠纹。在美国，孕妇护肤品排行榜单中肯定少不了帕玛氏妊娠纹系列产品。

　 3、孕肤宝。

　孕肤宝是国内最早进入孕妇护肤品领域的本土品牌，它与多家在生命科学领域取得杰出成果的机构深度合作，联合皮肤科医生，对超过上万个孕产肌肤样本超过五年的跟踪研究后，率先针对孕早、孕中、孕晚三个孕产周期的特别肌肤问题，提出”孕产周期面部全程护理”的理念。

　 4、海蓝之谜

　海蓝之谜是雅诗兰黛旗下的顶级护肤品牌，同时也是全球高端奢华护肤品牌之一，创立于1965年。海蓝之谜最出名的就是“神奇面霜”，该品牌面霜被认为是全球公认最好用的10大面霜之一，已经成为了化妆品界的一个传奇。

　 5、Dior(迪奥）

　迪奥是由法国时装设计师克里斯汀？迪奥（Christian Dior）创立，总部设在巴黎。以做高级时装起家的DIOR品牌，自1947年首次推出香水MISS DIOR后，现已全面进军美容领域。经典与高贵是DIOR的代名词，如今，DIOR更是时尚和创新的代表之一。

适合孕妇的护肤品牌3

　 1、孕期可以用护肤品吗

　可以。准妈在孕期由于激素水平发生了变化，皮肤可能会变得更加干燥敏感，甚至出现色斑、痘痘等问题。孕期选择合适的护肤品，能防止或改善皮肤出现的问题。只要保证护肤品质量安全，对准妈和胎儿不会有影响。

　 2、可以使用哪些护肤品

　选择正规、安全的护肤品。准妈应通过正规渠道来选择适合自己的护肤品。如果对产品的质量、来源或安全性有疑虑的，应尽量避免使用。安全性是孕期护肤品的第一原则。

　选择成分简单、功能单一的护肤品。应避免含有激素、人工香料及重金属等对皮肤不利又可能危害胎儿的产品。妊娠期准妈的皮肤比较敏感，在选择护肤品时，应偏向于以保湿滋润功效为主的护肤品。这类护肤品一般成分比较简单，性质温和。

　婴幼儿类护肤品。相对于成人护肤品来说，婴幼儿类护肤品大多是一些基础的保湿和防晒功效，副作用小，准妈是可以使用的。

　 3、哪些护肤品不建议使用

　功能类护肤品，如抗皱、美白、净肤、祛痘类护肤品不建议用。对于孕期中的准妈来说，护肤品功能越多，意味着成分越复杂，然而并不是所有成分都适合每一个准妈，此类护肤品或多或少可能含有不利于准妈使用的成分，所以应尽量不用。

　含有以下几类成分的护肤品准妈禁用：维A酸、视黄醇、水杨酸和维甲酸、高浓度果酸以及过氧化笨等物质，这些都是准妈禁用的护肤品成分。由于护肤品种类繁多，因此准妈在选择时一定要看清楚成分表，避免以上几类成分的产品。

　 4、 配合饮食改善皮肤

　在选用安全有效的护肤品同时，建议准妈妈们还要适当吃一些蔬菜水果，适当吃点粗粮、多喝水。

　比如，就水果而言，苹果、柑橘都含有丰富的维生素，能起到延缓皮肤衰老、保湿美白等作用，准妈妈可以适当吃一些。

　孕期护肤不可忽视，为了胎儿和自己的健康，准妈妈们不必放弃护肤，亦不可过度护肤，只要选对产品，做好基础护肤，孕期依然可以美美的!

孕期护肤

护理要点+注意事项

孕期护肤要点

很多孕期准妈妈害怕护肤品对宝宝有不良影响，不敢护肤。其实孕期是可以利用护肤品好好保护自己肌肤的。但不必追求太多的产品和复杂的程序。

基本护理要点:清洁、保湿、防晒、抗氧化

适用的安全成分

多数护肤品成分对孕妈妈都是安全的，比如:

保湿类成分

透明质酸钠、甘油、海藻提取物、丁二醇等

防晒类成分

物理防晒剂的安全性较高，建议首选硬防晒

抗氧化类成分

维生素C、维生素E、葡萄籽提取物、维生素B族、胶原蛋白水解产物等

注意事项——避开不良刺激

建议孕妈妈尽量避免彩妆类产品，比如指甲油、香水

指甲油含有较多的挥发性成分，很容易通过呼吸道进入人体。

香水的成分也相当复杂，且容易挥发，可经呼吸道摄入。

可避免的成分:

尼泊金酯类:是一种常用的防腐剂

精油类:成分复杂且易被吸收

染发剂、脱毛剂:容易引起接触性皮炎

肉桂酸盐类防晒剂、二苯酮类防晒剂:容易引发接触性皮炎和光敏反应