读了防溺水知识后,你有什么感受。作文

夏天到了，天气非常炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。

2008年6月25日是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没有发现戴明明。

不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。

回到家，戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙感到鱼塘边，看到戴明明的书包还在鱼塘边，知道事情不妙，急忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。

这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提醒大家:小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

为了防止溺水，我们应该做到以下几点

1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

7、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳:心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

8、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。

编辑于 2016-05-09

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572020-06-05

防溺水知识学习心得作文三百字

防溺水 快乐的暑假来临了，是每个学生都非常自由的时候，而在暑假，由于天气炎热，游泳就成了许多人的必备项目了，不过，在游泳的时候，我们要注意暑假防溺水。 我们不能去水库游泳。水库的水不仅深，而且上下温差大，人下水以后，很容易发生安全事故，如果没有注意安全，溺水后没有及时救治，就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水事故，其中一人还带了救生圈。而近几年，不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻，但也无济于事，溺水死亡的事故还是时有发生。 所以，我们要去游泳馆，游泳馆里有专门的教练及救生人员，所以，我们的安全是有保障的。但是，有的人却不想到游泳馆里去游泳，也许是为了省钱，也许是因为嫌游泳馆太挤，他们去水库游泳。 为了过一个清凉舒服的夏天，我们应该防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的准备。

53 浏览5602017-09-06

防溺水的观后感，作文字数:500字

“珍爱生命，预防溺水”听后感400字大全　春去夏来，天气越来越热。我们实验小学为了防止学生在游泳中发生溺水事故，开展了“珍爱生命，预防溺水”的主题班会课。　在炎热的夏季，游泳，，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救。极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天接近有150多名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。( 飞雪资源网 )　在这节班会课上，有一个惨剧让我替他们感到遗憾：6月29日，四川省达州市3名十岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。同学们！十岁呀！她们才年仅十岁！这么年纪轻轻的生命就这样永远地消失了。有谁不为她们感到遗憾、惋惜呢？　同学们！夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、曲江海河湖中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个有一个含苞待放的生命，是一个有一个原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊！　让我们一起大声呼喊：“珍爱生命，预防溺水！”

224 浏览4556

防溺水自救知识作文

今年六月是全国第十一个安全教育月。我们要做到珍爱生命、善待生命、尊重生命、放止溺水。今年以来，在我市连发了好几场溺水案件，丧子的父母们非常悲痛，如果你们站在你们父母的角度上想，你们会心痛吗？ 为了让学生们做到高高兴兴上学去，平平安安回家来，学校及相关部门十分重视外出游泳，外出游泳要注意以下几点： 一、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和伙伴们结伴外出游泳。 二、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。 三、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立即上岸，到安全的地方躲避。 四、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可学游泳：心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和耳中炎的同学也不能游泳。 生命不是游戏。我们要珍爱生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我们自己的，我们要好好地负责。 供你参考。能帮上你，请采纳。谢谢！

1 浏览3832016-06-27

防溺水心得体会（300字左右小作文）

当我看完《防溺水宣传片》时，仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言:防溺水很重要～ 每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑:1跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。 防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识;防患于未然; ,虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的选择

491 浏览405372020-05-02

防溺水心得体会10000字作文

俗话说水火无情。刚进入夏季，大中小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。　防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺大中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高大中小学生的防溺水安全意识，提升大中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观展，以事实说话，以个案示人，让广大大中小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。　溺水猛于虎。但当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离孩子，让溺水事件不再重演……　小学生防溺水安全教育心得体会　　游泳，是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，必须做到以下几点：　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。　2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。　3、要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。　5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。　7、在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

达州化妆学校哪家比较好

选好的化妆学校，可以多方法参考下，

不一定要在本地。你可以结合你的学习时间、

学习费用、学习目的、职业规划等相关去选适合你的班级。

 

学习的时间和费用是你的前期初步规划，

打算用多久的时间学习，花多少钱，这个很重要，

如果你这个没规划好，选的学校没选好，

到时候就会出现，学费是个无底洞；

有的学校是学费很便宜，但是到学校之后，

还有化妆品的费用、当天化妆品和饰品的费用，

出作品的费用，介绍工作的费用等等一大堆，

所以你们在学学校之后，学费一定要问清楚，

是否一次性交清，学的这个班级总共要花多少钱等等。

 

学习的目的肯定就是你学了做什么，从事什么样的工作，

像学化妆能从事的职业有很多、如：影楼化妆师、

摄影工作室的化妆师、服装公司、广告公司、

模特公司等相关化妆师、新娘跟妆、夜场等化妆师。

此外还有，电台、剧组等相关化妆师。

 

我的建议是学化妆的职业规划是先去影楼提升工作经验，

因为影楼对化妆师的要求低些；然后做一段时间进广告公司、

服装公司、模特公司之类的；然后对于课程的安排的话，

大家可看一下化妆学校的半年的班级。

学校的时间是半年的时间，学习的内容听全面的。

包过了所有到外面能用得上的妆面和造型，

其中还有告诉怎么根据一个人的肤色化不同的妆容、

搭配不同的饰品，还有色彩诊断、服装搭配等相关课程。

 

化妆学校每个地方都有，但是不是每个地方的学校都能学的出来，

多参考下，多对比，多试听，才能选出更好的学校，

好的学校，学校的教学质量绝对给学生保障，

老师都是手把手教学，下午实操是一对一的点评和指导，

学费也是一次性交清，后面绝对没有乱收费的情况出现，

毕业是保证以化妆师的身份去工作，到外面的独挡一面的。

1重庆巫山游玩攻略

巫山看红叶2号上路旅行攻略：来哥头条第一天

8:00从重庆出发，12:00在夔门高速下(don不要在奉节高速下，在夔门高速下，就下到白蒂市区不远)，在夔门吃午饭(走一条街，吃的很多)，14:00到达白蒂市区(2个小时足够你玩了)，14:00头条莱阳

苏武县城(最好住在巫山政府前广场附近，离小三峡2号码头和神女峰9号码头都很近)。莱阳头条

看巫山红叶2号上路旅行攻略：第二天，头条来了。

7:00早起(车停在9号码头)7:30在9号码头上船(每天只有一班船，要提前买好去神女峰的船票。票价70元，还有20元里的船费，一共90元/人。或者从码头租一艘快艇到神女峰。据说是400元/船或者300元/船，可以坐8个人)。据说船7:30出发，但有时要等到8:00，9:00到达神女峰脚下。莱阳头条

10:40爬上神女峰观景台(一是不准上去，二是来不及坐船，除非租快艇)，拍个照，11:00下山(建议途中带点水果或多点水。爬山很累。基本上，它一路向上，你的腿发软。它s说有2000多级台阶，但关键是连续没有缓冲)，在头条莱阳的山脚下上船

13:10到达2号码头另一艘游览船游览小三峡(全程5小时。早上出来要多带好吃的，不然要在游览船上吃午饭或者面条，10元/份)，18:00返回2号码头。9号码头取车回家(从2号码头走到9号码头大概15分钟)。巫山晚餐，估计24o到达重庆时钟。跳洋头

:2巫山游玩路线攻略

1身份证、护照：现在飞机、火车、酒店都是实名制登记身份证，所以无论去哪里身份证都是必备物品。莱阳头条

2现金、信用卡、借记卡：旅行是消费不可避免的，一定数量的现金或信用卡可以解决经济问题。莱阳头条

3行李箱和背包：旅行时，行李箱或背包肯定是必不可少的。莱阳头条

基本旅游项目清单

4根据目的地，可以选择短袖、薄外套、春秋裤、睡衣、旅游鞋、登山鞋等。莱阳头条

5常用的药物有晕车药、感冒药、创可贴、驱蚊剂、自身疾病常用药物等。莱阳头条

6卫生用品包括毛巾、化妆品、防晒霜、护肤品、湿纸巾、剃须刀和女性卫生用品。跳洋头

7日常用品包括太阳镜、雨衣和雨伞、水杯、充电器和相机。莱阳头条

3重庆巫山一日游攻略

战国时期，楚怀王游览濠州高唐，有一天睡着了，梦见一个仙女的闺房。我看到这个女人比还要漂亮许多倍的石的肖像，她的魅力是精致的。女神待在床上，看到楚怀王来了，留下一个枕头让她睡；想了一下无话可说，女神这么漂亮，怎么能禁止王子们靠近自己的内心呢？暖座之后，女神要走了。离开之前，她告诉楚怀王，她是伏羲的爱女姚姬(姚姬)，未婚先死，葬于阳台南坡。现在她是巫山神女，每天围着巫山做云做阵雨，然后神女的仙影就消失了。莱阳头条

当楚怀王突然醒来时，他仍然独自一人在高唐亭。去楚怀王s的迷茫，知道是梦，很清楚梦中女神带来的异香和此刻房间里的香味是一样的，残留下来的温柔气息似乎还在蔓延。楚怀王如何说服自己这是一场梦？莱阳头条

天亮后，他命令随从前往巫山，寻找女神离开时所说的地址，却无处可寻。之后他打听了当地的百姓，百姓都说山上的云是女神做的，可以上天入地，在雨中打理这一片山水。楚怀王听后叹了口气，最后不得不在巫山河边建了一座亭子，名为朝云为了显示他的记忆。跳洋头

这件事后来被著名文人宋玉佐《高唐赋》、《神女赋》回忆，代代相传。从那时起，巫山女神是对漂亮女人的比喻，还有巫山云雨和阳台梦都剩下来了，它被用作男女互相享受的代名词。头条来样

4重庆巫山怎么玩

巫峡红叶欣赏时间为11月底至次年1月初。现在正式进入12月，正好是巫峡赏红叶的最佳时期。11月下旬，巫峡的红叶五彩缤纷，令人眼花缭乱。到了12月初，层林尽染，红彤彤。有了长江碧水，游船游船，峡谷，点缀，有种仙境的感觉。人在风景中，风景在画中。任何地方的红叶都可以我比不上巫峡红叶的美丽。莱阳头条

巫峡红叶主要景点有：神女峰、神女溪、史培红叶王、文峰观、刘萍黄岩景区、寺红叶沟、官渡红叶坡、宝龙青石村线、双龙镇线等可以选择徒步视角，效果更好。有网友说，如果选择乘船游览，就能体验李白三峡的诗意生活和乘船。莱阳头条

5重庆巫山旅游地图

全部展开

巫山到巴东全程约1028公里。

此数据来自百度地图，最终结果以百度地图最新数据为准。

行驶路线：全程约1028公里。

起点：巫山县

1巫山县驾驶方案

1)从起点向西南方向出发，行驶10m，左转。

2)行驶110米，前方右转。

3)行驶50米，左转进入广东路。

4)沿广东路行驶160米，经过右侧的商鞅商场，直行进入广东中路。

5)沿广东中路行驶610米，经过右侧女神广场约250米，进入广东中路。

6)沿广东中路行驶30米，在第一个出口右转进入广东东路，往旅游景区码头/栗子坪森林公园/广东东路/湖北方向行驶。

7)沿广东东路行驶360米，经过右侧业主五山店约60米，左转进入翠屏街。

8)沿翠屏街行驶920米，右转。

9)行驶21km直行。

2行驶15公里，过巫山立交约190米，直行进入沪蓉高速。

3沿沪蓉高速行驶293公里，过罗平立交，直行进入楚阳隧道。

4沿楚阳隧道行驶53km，直行进入沪蓉高速。

5巴东县驾驶方案

1)沿沪蓉高速行驶20km，直行进入天池岭隧道。

2)沿天池岭隧道行驶16km，直行进入沪蓉高速。

3)沿沪蓉高速行驶860米，直行进入段家坞隧道。

4)沿段家坞隧道行驶32km，直行进入沪蓉高速。

5)沿沪蓉高速行驶79公里，过神农溪大桥，直行进入凉水井隧道。

6)沿凉水井隧道行驶14公里，直行进入沪蓉高速。

7)沿沪蓉高速行驶40米，直行进入华花堡隧道。

8)沿华花堡隧道行驶710米，直行进入沪蓉高速。

9)沿沪蓉高速行驶60公里，直行进入谭家山隧道。

10)沿谭家山隧道行驶240米，直行进入沪蓉高速。

11)沿沪蓉高速行驶490米，直行进入铜矿岭隧道。

12)沿铜矿岭隧道行驶480米，直行进入沪蓉高速。

13)往前开

22)沿神龙大道行驶130米，经过左侧海尔专卖店官渡口店约140米，直行进入滨江大道。

23)沿滨江大道行驶20米，直行进入滨江大道。

24)沿滨江大道行驶70米。在第一个出口，直行进入巴东长江大桥。

25)沿巴东长江大桥行驶17公里，直行进入巴山路。

26)沿巴山路行驶620米，向前右转，进入楚天路。

27)沿楚天路行驶750米，经过左侧的弘毅商业银行批发部约110米，然后稍微右转进入巫峡路。

28)沿巫峡路行驶360米，到达终点。

终点：巴东县

6重庆巫山旅游景点

长江三峡西起重庆奉节县白蒂，东至湖北宜昌南津关，全长193公里。一路上，两边都是陡峭的山峰和悬崖，从西向东依次是瞿塘峡、巫峡和西陵峡。沿途有以下景点：莱阳头条

一、丰都：丰都鬼城，丰都于雪洞来哥头条

2忠县：石宝寨圪头来

三、万州：集市、杂技、青龙瀑布来个头条

四。云阳：张飞庙来哥头条

五、凤姐：白帝城来哥的头条

6巫山：小三峡，小三峡，葛头来，大厂古镇。

七。巴东：神农溪来哥头条

8秭归：三峡大坝、屈原庙、湘西、古黄陵庙、九湾溪长江三峡，由瞿塘峡、巫峡、西陵峡组成一幅壮丽的画卷。跳洋头

7重庆巫山旅游攻略

行驶路线：全程约4394公里。起点：重庆。1从起点往东走，上坡道。2沿着匝道前行60米，直行进入人民路。3沿人民路前行630米，左转进入北曲路。4沿北区路行驶740米，朝黄花园桥/五里店/江北区方向行驶。前方右转，进入黄花园立交桥。5沿黄花园立交桥行驶57公里，往东环立交/内环快速路/G50/G65方向行驶，左转进入吴彤立交桥。6沿吴彤立交桥行驶150米，大约300米后，直行进入包茂高速公路。7沿包茂高速行驶600米，往东环/长寿/邻水/G50方向行驶。右转进入东环立交。8沿着东环立交行驶150米。穿过东环立交约390米后，直行进入沪渝高速。9沿沪渝高速行驶2447公里，右转进入河沟塘大桥。10沿着汤涤河大桥行驶15公里，直行进入沪蓉高速公路。11沿沪蓉高速行驶886公里，在红狮处右转进入红石12立交。沿红石立交行驶17公里，直行进入胡蓉13号高速公路。沿胡蓉高速公路行驶867公里。在巫山/小三峡出口右转进入巫山立交14。沿五山立交行驶370米，直行进入五山立交15。沿巫山立交行驶35公里，往栗子坪森林公园/湖北/S103/江南方向行驶。前方左转16。行驶120米，进入翠屏街17号。沿翠屏街行驶830米，掉头进入S10318。沿S103行驶860米，在后面右转，进入平湖路19号。沿平湖路行驶400米，直行进入平湖东路20号。沿平湖东路行驶630米，左转行驶21。行驶50米，在后面右转进入宁江路22号。跟随

8巫山旅游攻略自由行

你好，目前最便宜最近的路线如下：成都到万州坐火车票价70左右，然后还有万州到巫山的高速和快艇。总费用大概是70:150左右。

9重庆巫山游玩攻略路线

重庆到巫山的船在朝天门码头。需要30个小时，四等票价200多。交通攻略1去重庆巫山：朝天门码头坐船30小时，四等票价200多。特色：重庆到巫山最贵最慢的旅行方式。去重庆巫山的交通攻略二：从火车北站坐火车到达州，再到万州，再坐大巴。但是这种列车不适合第一次走这条线路的人，中途换车很麻烦，频率很少。比如到了达州，要换乘火车去万州，要在达州站等几个小时。而且便宜的前提是你买火车硬座，坐十几二十个小时太痛苦了。特色：重庆到巫山旅游最便宜的方式。重庆交通攻略三：长途卧铺客车在朝天门汽车站乘坐长途卧铺客车。价格200元。下午6点上车，在车上睡一觉。第二天早上6:00到巫山。特色：重庆到巫山是最简单、价格适中的旅游方式。交通攻略四去重庆巫山：坐高速大巴到万州，然后在万州换乘快艇。票价一共280，需要7个小时。特色：从重庆到巫山最快的旅行方式。温馨提示：如果经济条件好，可以选择第四种方案，如果时间充裕，想顺便游览长江，可以选择第一种方案。莱阳头条

10重庆巫山游玩攻略一日游

万州一日游可以带你去太白岩景区。太白岩位于万州主城区北部，高约400米，长约3公里，占地40公顷。太原享有白燕仙踪万州八景之一，具有自然风光的优势。这块岩石在古代和今天都很有名。自唐宋以来，万州就以风景名胜著称。

有三个大字冠德阁在太阳半山岩壁上的宋代石刻中。明朝万历年间，四川历史学家曹来见万，说唐代诗人李白曾在西山读书，所以修建了太白寺。太白岩上刻有40多块拓片，青岛光年间刻的拓片可以清晰地看到三个大字，太白岩，被国家文物局列为中国风景名胜区。莱阳头条

有95万县大屠杀景区内有抗英烈士纪念馆和九五惨案纪念碑。羊头来

打哈欠在四川叫“打豁孩”

吃油大：参加宴席

骚整：乱来

造、费：调皮

理马：收拾

挨掏：挨骂

歇hēr：休息一下

冲磕子：吹牛聊天

夹:滚

qiò：看

精叫唤：惊呼

打锤：打架

潲皮：捣乱

走人夫：探亲

打豁孩：打哈欠

zuāi阔睡：打瞌睡

绊夺：摔倒

估夺：蹲下

搓夹夹：搓澡

赶场：赶集

强强猫儿：捉迷藏

撵猫儿：追赶

找居：剪刀石头布

zuá：踢

拌精：吵架

扯垛子：说谎

杀割：结束

动手：开始

梭边边：遇事躲一边

洗白：结束、死亡

垮感：倒闭、失败、破产

扯谎liá白：说谎

弄不醒火：不清楚不明白

倒拐：转弯

切：去

秋眼睛：熏眼睛

鹅豆司：穿得多

不的：没有

洋盘：炫耀

扯把子：吹牛

开腔：说话

割了：胡牌

下叫：听牌

丁到了：吃撑了

告一下：试一下

ruá：捏、揉

zuá梦jió:心不在焉、开小差

石头剪刀布在四川叫“找居”

名词篇

瘟桑:让人心烦的人

zúi娃子：小偷

半瓜精：傻瓜

niā猫儿：喜欢哭的人

眼流花儿：眼泪

瘟猪子：成绩不好的

干芯儿：很瘦的人

闷墩儿：憨胖的人

鸟卵犟：固执的人

摸根儿：扒手

抱鸡母：溺爱子女的父母

理扯火：指某人嘴上说得好，办事不靠谱

赞花儿、赞灵子：爱出风头的人

期头: 占便宜,吃巴片

瓜眉日眼：傻瓜

舍家子：吝啬鬼

荡荡：坑

卡卡gogo：狭窄的角落

椭神：无所事事的diao丝

秧秧：苗

蛤板儿：傻瓜

纸飞飞：纸条

火闪：闪电

踏踏：地方

香香：护肤品

志愿者活动策划方案精选5篇

志愿者，是指不以获取报酬为目的，自愿以自己的时间和知识、技能、体能等，从事志愿服务的自然人。下面我给大家带来志愿者活动策划方案精选，希望大家能够喜欢。

志愿者活动策划方案精选篇1

一、活动背景

“青年志愿者”这个名词对于人们来说已不再陌生，在我们的周围，青年志愿者无处不在。多年来，在扶贫开发、社区建设、环境保护、大型活动、抢险救灾、维护治安、社会公益等各个领域，他们用自己的实际行动，为社会无私地奉献着爱，感动着我们每一个人。“老师，您早!”“家长，您好!”每天清晨，当教师踏进校园时，总会迎来校门前执勤的“小红帽”亲切的问候;每当遇到学生家长，“小红帽”总会主动上前打招呼。

为加强校园管理，20__年9月，在院团委老师的带领下，我们向青年志愿者协会的志愿者们发起了志愿者“小红帽”执勤的倡议，得到积极响应，我们将为每名志愿加入的同学统一发放小红帽。无论是烈日当空，还是刮风下雨，总会有“小红帽”的身影。他们在学生出入的高峰时段，在校内维持秩序，监督同学不乱丢垃圾，组织打扫校院的马路。希望在我们的努力下，校园环境好了，同学们出入秩序正常了，外来人员出入规范了。“小红帽”们将用辛勤的汗水为学校树立起文明的形象。

二、活动目的

通过小红帽巡逻活动，在每天早晨和中午上课前的人流高峰期进行校园巡逻活动，巡查是否有关破坏校园环境的垃圾粘贴物，保持校园的清洁，同时也帮助全体学生树立和巩固绿色环保意识，进一步优化、美化我们的校园环境，进一步督促自己的环保行为。

三、活动时间

20__年9月至12月

四、活动地点

达州职业技术学院

五、参与人员

全体志愿者

六、主承办单位

主办单位：院团委学生团体联合会

承办单位：青年志愿者协会

七、活动安排

每周一至周五早晨：7:20—7:40中午：2:00—2：30

全体志愿者，维持进行三个多月的小红帽执勤活动，在每天的早晨和中午上课之前的人流高峰期对校园进行巡逻，时刻关注着校园的情况，关心我院校的事情。

八、活动价值分析

通过本次活动，来增强我院学生对校园环境的爱护，增强环保意识。同时是我院的环境得到优化、美化。

志愿者活动策划方案精选篇2

一、活动背景：

1985年12月17日，联合国大会通过40/212号决议，确定每年12月5日作为国际志愿者日，其目的是为了在世界范围内弘扬志愿者精神，宣传志愿者在社会和经济发展中的作用。每年的这一天，世界各国都开展庆祝活动，以推动志愿者服务活动的开展。

二、活动目的：

弘扬志愿者精神，加强团队精神，深化大队纪律观，宣传青奥会，提升志愿者自身素质，以便今后更好地服务他人。

三、活动简介：

征集冬季征文“我身边的志愿者”，评选优秀论文，并设相应奖项。国际志愿者日那天，紫金山捡垃圾，并沿途以口号，横幅等方式宣传“青奥会”，及南京农业大学园艺院青年志愿者大队。紫金山顶，队内相互交流志愿经验，老队员为新队员解答疑惑。下马坊，对大队队员进行一些有助于加强团队精神的素质拓展活动。

四、活动地点及负责人：

活动地点：紫金山、下马坊

主要负责人：周元琪、苏祎骥、田恬、王颖、许慧敏、陈俊、孙伟

五、活动步骤：

(一)前期准备

1、活动申请

2、大力开展本队的内部宣传。通知全队各分队负责人务必在队内作好宣传工作，让他们将此次活动的精神和意义详实地传达给队内每一位同学。

3、横幅制作

4、宣传口号征集

5、征集冬季征文“我身边的志愿者”，要求：文体不限，字数不少于1000字，电子稿或打印，内容以我身边的志愿者、参加志愿服务的感受、对志愿者的祝福及对志愿服务的认识和看法为主。

5、队内多次开展讨论会，落实各个细节

(二)活动实施

1、12月4号之前完成宣传活动

2、12月5号紫金山之行

A、早8：30大活门前集合，准备出发。沿途捡拾垃圾，以横幅和口号等方式宣传“青奥会”及南京农业大学园艺院青年志愿者大队。

B、约11：30到山顶，大家休息，相互交流志愿经验，老队员为新队员解答有关志愿活动的疑惑。

C、下午2点左右到下马坊进行素质拓展活动，主要进行一些有助于加强团队精神的活动。

3、12月10日评选优秀论文，并向校报投稿。发放相关奖品。

4、队内开会对此次活动进行总结。

六、经费预算:

横幅 两条 20元/条

优秀论文奖品 精美笔记本 10本 10元/本

签字笔 10支 5元/本

活动通知单 10元

合计 200元

七、活动中应注意的问题及细节：

1、注意通知大家

每人自带“干粮”，带足饮用水，垃圾袋一只

2、主要负责人，注意队员安全，强调纪律性，防止整个队限于涣散状态

3、相互之间要保持联系，防止走散

4、主要负责人对活动中所遇问题及感受及时做好纪录

志愿者活动策划方案精选篇3

（一）活动名称：

青协纳新。

（二）活动目的：

为全院学生创造更好的锻炼和奉献爱心的机会，也为青协注入新的血液，增添新的活力。

（三）活动对象：

协和学院09级统招生。

（四）活动目标：

纳入100名左右新成员。

（五）活动时间：

20__年x月x日上午11：30—下午1：00。

（六）活动地点：

协和学院主干道。

（七）活动参与人员：

青年志愿者协会会员。

（八）活动流程：

1、活动策划

2、活动前期准备

①人员安排：温馨部负责报名，策划部负责活动策划：秘书处、爱心部、财务部、网络技术部负责后勤工作。宣传部负责海报制作和宣传栏的制作。

②物资合理利用。

3、活动宣传

①主干道宣传，预报名

②广播站以广播稿形式帮助宣传

③张贴海报宣传

4、纳新活动展开择优纳入青协

5、活动后读通告活动总结新成员建档

（九）活动具体内容：

事前做好具体工作安排，划分好小组，各司其职调节好参与活动人员的心态、乐观向上、轻松愉快。

志愿者活动策划方案精选篇4

为进一步扩大开发区团委的影响力，缓解莒县火车站春运压力，发挥志愿服务在春运工作中的重要作用，提升开发区共青团员围绕中心、服务大局的能力水平和工作成效。更好落实《关于做好山东省青年志愿者服务春运“暖冬行动”的通知》（鲁青办〔20__〕4号文）文件精神，特制定本活动方案。

一、活动主题

以“青年志愿行、温暖回家路”为主题，组织动员广大团员志愿者以莒县火车站为服务中心。从春运旅客普遍性需求出发，做好配套服务工作。

二、活动时间

2月8日（本周四）下午1:20—4:30； 2月28日（正月十三）下午1:20—4:30

三、活动内容

引导和照顾火车站候车的旅客。为旅客提供购（退）票指导、车次信息咨询、候车引导、指路咨询、沉重物品上下车搬运等服务，重点针对老弱病残孕旅客开展拎包、帮扶（救助）、绿色通道接力等服务。

四、注意事项

1、志愿者需留意天气变化，做好防寒准备，避免冻伤、感冒等意外发生；

2、严格遵守国家相关法律、法规及条例；自觉维护志愿者形象，与工作人员、志愿者之间要互相尊重、密切配合，体现出团结协作的团队精神。

五、参加人员

本活动本着自愿报名的原则，向区内各单位、企业及农村团委进行志愿者招募，现共有22人报名，分为两次参加活动（办公室1人、经发局1人，财政局1人，党群工作部1人，招商促进局1人，安监局1人，经开投1人、农发局4人、海汇3人、金禾2人、科林诗尔1人、鲁腾建筑4人、百慧乳业1人）。

六、物资准备

条幅及袖标、志愿者服装、行李拉运车、水杯、相机

七、火车到站信息

经调查，下午13:20——16:30，莒县火车站共有6班列车经过：

烟台至曹县普快列车：

13：59到站，14：01离开 烟台至广州快速列车：

14：22到站，14：24离开 菏泽至威海普快列车：

14：47到站，14：56离开 青岛北至温州快速列车：15：17到站，15：19离开 广州至烟台快速列车：

15：58到站，16：04离开 威海至汉口快速列车：

16：29到站，16：31离开

志愿者活动策划方案精选篇5

一、活动主题

“__暖冬行动——感恩您的加入”

二、活动的意义

天气渐冷，城市已进入冬天，经过前期走访调查，云南省文山市柳井乡部分寄宿制学校，因为家庭或生活贫困，学习及生活环境较为恶劣，为大力弘扬中华民族扶危济困的优良传统，倡导友爱互助文明和谐的时代新风，结合第__个“__”主题活动，特此发起“温暖文山—__暖冬行动”，为那些条件依旧艰苦，为那些还在受冻的孩子募集一些过冬的物资以及学习用品等，给孩子们送去一份温暖和关爱。

三、活动时间

__年x月1日—x月15日

四、需要募集的物资：

(一)过冬衣物

简单要求：适合小学生穿的衣服，羽绒服，裤子，手套，围巾，毛衣毛裤保暖鞋等，要干净的，没有破洞的，最好有七八成新，如果是秋衣袜子，我们希望是全新的。

(二)棉被褥子

简单要求：稍厚一点，干净无异味，捐赠给一些学校的住宿生以及条件不好的学生家庭。

(三)冻疮膏和护肤品

农村孩子的手到冬天基本都有冻疮，有的红肿，有的已经溃烂，女孩子们的脸庞也都皴裂，希望大家可以捐些冻疮膏给他们，也可以捐一些日常用的护肤品，如郁美净、宝宝霜之类的即可。

(四)图书及学习用品

图书赠书要求：适合中小学生阅读的课外书籍，能够启发孩子阅读兴趣的图书;建议书籍八成新以上，干净、完整; 孩子喜欢的已读(过)的课外书，学校教师推荐课外阅读书目。

捐赠图书种类：图画绘本、童话寓言、卡通漫画、冒险历险、益智读物、儿童文学、经典名著、名人传记、科普百科、期刊杂志、工具书等。课本和课外题库类书是我们不建议的，因为乡村的孩子们最缺少的还是一些优质的课外读物。欢迎大家提供一些适合中小学生阅读的课外书籍，帮助他们开阔视野。

不适宜捐赠的图书种类：不需要教材、教辅、报纸、有破损污渍以及其他不适合青少年儿童阅读的书籍。

捐赠学习用品种类：书包，文具盒，作业本(小学生用)，铅笔，钢笔，尺子，三角板，圆规，水彩笔等。

****：

联系人：__ 联系电话：__ 邮箱地址：__@qq 捐赠方式：

(一)您可以直接把东西打包好，通过电子邮件与我们取得联系，以便我们告知您邮寄方式或具体捐赠要求。

(二)您可以自行采购一些东西交给我们，由我们送往学校，如果您也想一起去看看，请通过邮件留下您的****。

(三)您可以捐赠小额资金，我们将根据孩子们的需求进行统一购买并进行公示，确保您的爱心直送到孩子们中间。

五、你还可以做：

(一)帮我们宣传，在同事间转发或者告诉您的朋友、家人，让更多的人加入我们。

(二)将此信息转发到您的博客，微博，或者您常去的其他网站。我们的微博地址是：

(三)提供更多的信息给我们，我们希望帮助更多的人。(四)留下您的****，接受捐赠物资后，我们需要更多的人手帮忙整理物资。

(五)如果您可以帮我们联系货运车运输物资，我们更加感谢。

为了积极响应县团委的号召，组织为开县部分贫困学生捐赠旧衣物活动，召唤大家献出自己的爱心，使闲置不用的衣物得到利用，让山区的孩子度过一个温暖的寒冬，使他们感受到来自社会各界的关爱，让大家感受到帮助别人的乐趣，在全校营造乐于奉献，关爱他人的良好氛围。 活动时间：x月19日——x月24日

活动对象：全校师生

活动主题：捐赠一件衣服，奉献一份爱心

捐赠地点：大队部活动室

捐赠衣物要求：

1、捐赠范围：旧衣物以能御寒为主，最好是冬衣、棉鞋、棉裤等用品。

2、衣物不要有严重的破损现象，在五成新及以上。3、建议每人至少捐一件衣物。

4、将清洗干净的旧衣物整理好后，于下周一带到学校，学校将举行捐赠仪式，这些衣物下周也将统一打包运往山区学校。

活动前期准备：

1、大队部：发放倡议书，病通过红领巾广播站发出倡议。

定制横幅，下周一举行捐赠仪式。

2、后勤部：大号塑料袋100个(每班3个)。

选择，没有一个统一的书面考试试卷由志愿者在接受采访时与记者，一般的面试问题报告。首先，你必须做一个自我介绍，如何介绍自己的优点，你申请这份工作的基本问题，告诉面试官，教师，教师有丰富的经验和优势，请你认识的位置

>

国办发[2001] 2001年14很难在：远程的地区名单(a总的659 counties, cities, districts) BR />总数的984个县，部分县的类别重新分类，因为

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看到石河子市，99个县（市，区）

（7）

乌鲁木齐

昌吉回族自治州昌吉市，阜康市，米泉市，呼图壁玛纳斯

类型区（17）BR />吐鲁番市，鄯善县，

吐鲁番地区，克拉玛依市，托克逊县昌吉回族自治州BR />地区哈密哈密市

在奇台县吉木萨尔县伊犁州奎屯市

伊犁州伊犁地区：城市伊宁市，伊宁县

珠市，伊犁州，塔城地区沙湾县

在巴音郭楞州：库尔勒硕县，焉耆县，阿克苏地区博湖县

：阿克苏市

三个区域（29）

哈密

昌吉回族自治州木垒县

特克斯县尼勒克县，伊犁州，伊犁地区，tsabou雪儿县，霍城县，巩留县

新源县

塔城伊犁地区巴里坤县，伊犁州的

阿勒泰地区托里县塔城市，额敏县，阿勒泰地区福海县哈巴河县布尔津县

博泾港的拉博音乐，

的巴音郭楞国家，新疆轮台县，尉犁县，和静阿克苏地区县

温宿县库车县，沙雅县，新和

伊吾县，县

拜城，阿瓦提县喀什：喀什市疏附县，疏勒县

哈密地区伊犁地区昭苏县

新疆巴音郭楞州：若羌县，且末

克孜勒苏阿合奇县，乌恰县，阿图什市，阿克陶县

喀什地区塔什库尔干县四个地区（32）

BR />阿克苏地区和田地区民丰县：

伊犁地区，阿勒泰地区富蕴县青河县吉木乃县

伊犁，塔城地区裕民县，和布克赛尔县县<

博尔塔拉：温泉柯坪县乌什县，阿克苏地区/>

和田地区和田市和田县，墨玉县皮山县洛浦县，策勒县，于田县

改变

调整到3类区（16）

伊犁哈萨克自治州塔城地区塔城市额敏县<BR /丝帛伊犁哈萨克自治州，巩留县，霍城县自治县新源县

博尔塔拉蒙古自治州，博乐，精河

巴音郭楞蒙古自治州县轮台县，和静县

温宿县，阿克苏地区，库车县，沙雅县，新和县，拜城县，在

阿瓦提县区的调整分为四类：（1），阿克苏县乌什县

参考BR /伊犁哈萨克自治州，塔城，阿勒泰地区富蕴县，伊犁哈萨克自治州，县，清河县，吉木乃县的三种类型的调整幅度的四大类（23）中国县，和布克赛尔

蒙古族自治县博尔塔拉蒙古自治州温泉县，阿克苏县

柯坪县克孜勒苏柯尔克孜自治州阿图什市，阿克尔道县/>喀什地区英吉沙县，泽浦县莎车县，叶城县，麦盖提县岳普湖县伽师和巴基斯坦？

新竹县，和田市，和田地区（包括和田县）

类型，策勒，皮山县，墨玉县，洛浦县玉田县面积（8） />青海省，西宁市，39个县（市，区）：市区（包括Chase县），湟中县篁园

海东地区民和县，乐都县，平安县互助土族自治县，循化

三个区域（16）

海东县，龙南县

海南国：BR />共和县贵德县，贵南县，同德县，兴海县

海西：

都兰县，乌兰县，格尔木市，德令哈市海北：

门源回族自治县，祁连县，刚察县，海晏县，黄南州：

同事县尖扎县BR />区（15）

海西六月

县泽库县，黄南州河南县

曲麻莱县。治多县杂多县囊谦县，玉树县，玉树县果洛州玛沁县，玛多县甘德县，达日县，班玛县

的旧志县（45）内蒙古自治区的92个县（市，区）

，兴安盟乌兰浩特市科右前旗科学的，正确旗，扎赉特旗，突泉县阿尔山

通辽市科尔沁区开鲁县科左中旗，科左后旗，奈曼旗，库伦旗，扎鲁特旗，霍林郭乐城

松山区，赤峰市元宝山阿鲁科尔沁旗巴林左旗，巴林右旗，林西县县，克什克腾旗，翁牛特旗Kelaqinqi宁城县，敖汉旗

乌兰察布市：济宁市警方右前旗标丰镇凉城县卓资县，兴和县

呼和浩特郊区，奥尔默特土左旗托克托县的

包头市九原区，石拐区固阳县，土默特右旗的

标志伊克昭盟达拉，东胜市/>

呼伦贝尔盟巴彦淖尔盟临河市磴口县五原县乌拉特前旗

类型乌海市

区（36）：海拉尔，满洲里，扎兰屯市牙克石市阿荣旗

达瓦旗，鄂温克旗BR />锡林郭勒盟太仆寺旗，多伦县，监测的迹象正镶白旗实木复合地板的**标志

西乌珠穆沁旗东乌珠穆沁旗阿巴嘎旗，苏尼特左旗，

锡林浩特市苏尼特右旗二连浩特

吴岚观察叉子布里斯班，右旗，察右后旗，四子王旗商都县，化德县的

伊克昭盟准格尔旗伊金霍洛旗杭锦旗，乌审旗，鄂托克旗，鄂托克前旗

巴彦淖尔盟杭锦后旗

呼和浩特包头市：

林格尔县，广州市，白云区，清水河县，武川县达茂旗

类型区（11）

呼伦贝尔盟根河市额尔古纳市鄂伦春旗，新巴尔虎左旗，

新巴尔虎右旗

联盟巴彦淖尔市，陈巴尔虎旗乌拉特中旗

阿拉善盟乌拉特后旗：阿拉善左旗，额济纳旗考斯比

BR / 4宁夏

兴庆区，银川市金凤区，西夏区，灵武市，永宁县贺兰县（包括银川），26个县（市，区）

地区：（16）<BR /石嘴山市（包括石嘴山市大武口区），效益农业区，平罗县吴忠市利通/吴忠市，青铜峡

中卫市，中卫市，县

三区：

（10），吴忠市，盐池县，同心县开发区红寺堡，

原州区，西吉县，隆德县，泾源县，彭阳县</中卫市海原县

甘肃省，83个县（市，区）

/ A>

（14）兰州市红古区/银城？白银区

天水市麦积区

西峰，庆阳市，青城山合水县正宁县，县

在平凉市崆峒泾川灵台县，红色的信念县华亭县 BR />

兰州市皋兰县，永登县II（40）/>嘉峪关市，榆中县

，金昌市金川区，

银永昌县，市，平川区靖远县，景泰县宁，

天水市，清水县秦安县，甘谷县，巫山县，

武威市凉州区在

肃州区酒泉市，玉门市，敦煌市，，高平台县，张掖市，临泽县，山丹县

陇南市武都区成县宕昌县，文县，康县，礼县，西两个县，福利 /临夏回族自治州，临夏市，永靖县

3区（18）

天水市张家川回族自治县

武威市，民勤县，古浪县，

>金塔县，酒泉市瓜州

张掖市：民间音乐

庆阳市，环县，华池，镇原县？

平凉市，庄浪县，静态的而是

临夏回族自治州康乐县，临夏县广河县和政

甘南藏族自治州临潭县，舟曲县，迭部县

4个区域（ 9）

天祝藏族自治县，武威市/酒泉市肃北蒙古族自治县，哈萨克自治县

张掖市：苏南地区

临夏回族自治州东乡县积石山深圳市东乡族撒拉族深圳市宝安区自治县，甘南藏族自治州县

夏河县区域（2）

甘南藏族自治州玛曲县，碌曲县：甘肃省卓尼县，

BR />云南98个县（市，区）

区（45）

东川区，昆明市，石林县，禄劝县，寻甸县，

昭通：昭通市鲁甸县，水富县盐津在宣威市BR />曲靖市，县，大关县

镇雄，彝良县，威信县，会泽县，富源县罗平县，师宗

彰化县，玉溪市易门县石屏县，泸西县，红河州，

文山县，文山县，砚山县，广南县，山北县

思茅市，思茅地区普洱县，景谷县，镇沅县，景东县/双柏县，楚雄市，南华县，大姚县，中国南方，姚安，大姚，姚安大姚南华，姚安，大姚，永仁，元谋，武定县

大理州宾川，漾濞县，永平县，云龙县

宝山区：上海县长BR />风庆县，临沧市，云县，临沧县永德县

区（42）

昭通市，巧家县，永善县，曲靖市，

，绥江县马龙县：

玉溪市峨山县，新平县，沅江

红河州屏边县，河口，锦屏县，元阳县，红河，绿春县

马关县文山州西畴县，麻栗坡县，富宁县

西双版纳红色勐海，勐腊

江城哈尼族彝族自治县，大理州云，思茅和澜沧县，孟连县，墨江哈尼族自治县南涧县，巍山县，洱源镇康的

丽江县，剑川县，腾冲县，宝山区，龙陵

德宏州潞西市，陇川县鹤庆县

盈利河县的，梁河县，瑞丽市

临沧地区：县：三类区（8）永盛县，华坪县，宁蒗，丽江县

思茅区：西部联盟县 />兰坪县，怒江州，山形县渌水副攻致敬BR />临沧市双江县耿马傣族佤族自治县，沧源县

区（3）

中甸县，迪庆州维西县，德钦县

七，贵州

地区（39）66个县（市，区）

贵阳市开阳县遵义市，县，修文县，息烽县

六盘水市，盘县6 DC

赤水，安顺，独山县

普定县，贵定县，龙浠水县道真县在南部各州

县，长顺县，惠水县，BR / >黔东南州凯里市，县麻江施秉，镇远县，三穗，岑巩县，锦屏县，BR />毕节地区毕节市，大方县，黔西县，金沙县，织

金县：铜仁地区万山特区松桃县，印江县，石阡县，思南县

黔西南州兴正义城市，邢任普安县晴隆县贞丰县，安龙县

区（27）

六盘水市水城，中山市，遵义市

桐梓仁怀市北川县的地形服务

安顺市关岭县，镇宁布依族苗族自治县，紫云县

黔南州：平塘县，荔波县，三都县，罗甸县

丹寨县，黔东南州雷山县

河县毕节地区威宁县，贵州省赫章县，天柱县，剑河县，台江县，黎平县，榕江县，纳雍县

铜仁地区德江县，河滨县，在

西南的贵州省册亨县，望谟县

在广西地区51个县（市，区）？

（30）

南宁地区：上林县，马山县隆安县县天等县，崇左，扶绥

柳州地区：香洲武宣县，融安县，忻城县BR />贺州地区：昭平县，富川县

百色地区：百色市，田阳县，田东县，平果县，德保县，田林县

河池地区：河池市，宜州市南丹县环江毛南族自治县天峨县，罗平县，东兰县

桂林灌阳，恭城县资源县

梧州蒙山

防城港市：上思县类区（21）

南宁地区：宁明，龙州，凭祥市，大新县

柳州地区：三江县，融水，金秀县

在广西那坡县靖西县，百色地区乐业县，凌云，隆林各族自治县，西林县

</河池地区：广西大化瑶族自治县巴马县，凤山县，的段落桂林，龙胜各族自治县

防城港市防镇，东兴口岸区>

>

广元，四川，56县（市）

四川硬盘驱动器在偏远地区的县名单：推翻旺苍，青川

在巴基斯坦城市泸州市叙永，古蔺

宜宾市筠连县，珙县，兴文县，平山县

？通过河县南江

达州市万源，宣汉，

雅安市荥经县BR />石棉县中国的新闻来源，鲁山县，宝兴县

绵阳市安县，北川，平武

攀枝花市东区，西区，仁和区，米易县盐边县

峨边县，金口河区，乐山市，马边县

阿坝藏族羌族自治州汶川县，理县，马尔康县九寨沟县，松潘县，小金县，黑水县，壤塘县，阿坝县若尔盖县红原县，

岳西县，西昌市，凉山州，东阿县宁南县，德昌县，会理县，茂县，金川，喜德县，普格县冕宁县，盐源县，甘洛县，雷波县布拖县金阳县，昭觉县，美不管县，木里县，

甘孜州泸定县，康定县，丹巴县，九龙县，道孚县，炉霍县，新龙县，德格县，白玉县和巴基斯坦童县，乡，县，雅江县，甘孜县，太荣县稻城县，石渠县，色达县，理塘县

在 />攀枝花市辖区（9）：米易县仁和区，凉山州东部，中部和西部

德昌县，会理县，东光县宁南县面积（G）

喜得：西昌市凉山州冕宁县，岳西县，普格县，

攀枝花市，盐边县，BR，汶川县，理县，阿坝藏族羌族自治州茂县县

三类区（10）/乐山市，民答那峨岛边县，马边县

阿坝藏族羌族自治州九寨沟县金口河区，小金县

凉山州盐源县，甘洛县，雷波县<BR /甘孜州泸定县，

四个地区（30）若尔盖的

阿坝藏族羌族自治州“：黑水县松潘县金川，马尔康县，壤塘县，阿坝藏族羌族自治州 / a>

县，红原县，甘孜州，康定县，丹巴县，九龙县，雅江县，道孚，炉霍县，BR />新龙县甘孜县，德格县白玉县石渠县色达，理

巴塘县，乡，县，稻城县，通县，是荣县的

木里县凉山州布拖县，金阳县，昭觉县美姑县

10，黑龙江省，艰巨性和边远地区津贴范围和类别名单（共104个县，市，区）

类（32）

哈尔滨市，尚志市，五常市，依兰县，方正县宾县巴彦，木兰，通河延寿

齐齐哈尔市龙江县，依安县，富裕县

在大庆市肇州，肇源县，林甸县/>伊拉克春铁力

佳木斯市富锦市，桦南县，桦川县，汤原县/ >

七台河市，勃利县，双鸭山市友谊县

牡丹江市海林，宁安，林口

绥化市北林区，安达市海伦市，望奎县青冈县庆安绥棱县 /> II（67），

齐齐哈尔市建华区铁锋区龙沙区，昂昂溪区，梅里斯达斡尔族，富拉尔基区碾子山，讷河，甘南，克山，克东拜泉

黑河市爱辉区北安市大庆市，五大连池市，嫩江县，

杜尔伯特蒙古族自治县

伊春市伊春市南岔区，友好区，西林区，翠峦区，的新绿区，美溪区，金山屯区，五营，乌克兰马河区，汤旺河区，带岭区，嘉荫县红星，上甘岭区乌伊岭

鹤岗市兴山区，朝阳区，北京的工人，农民，兴安区，南山区，补贴佳木斯市，同江市抚远县，东山区，萝北县</双鸭山市，尖山，岭东，四方台区，宝山区，集贤，宝清饶河

七桃花山，河市，一个新兴领域茄子河区

鸡西市鸡冠区，恒山区，滴道区，梨树区城子河区，马山，虎林（5）班，密山和冀东

牡丹江市穆棱市绥芬河市，东宁县

绥化市，兰西县，明水县

黑河市逊克孙吴大兴安岭地区呼叫玛丽县塔河县，漠河县

XI吉林省<BR /类型区（11），11个县（市）

请教靖宇县，白山市，松阳县，长白县

图们江市，延边，龙井，珲春，龙汪清县安图县，敦化市，延吉市/ A>

12日，延安市，陕西省（8个县）

宁强县汉中市，略阳

：吴起县，志丹县BR />榆林市神木县，横山县靖边县，定边县

13，重庆市（10个县）

地区（4）的< /类型的武隆县，奉节县，巫山县，巫溪县

黔江，石柱，彭水县酉阳县秀山城口县

14。湖南14个县（市，区（6），区）

类区（6）

永州江华瑶族自治县

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麻阳苗族自治县，怀化市，张家界市桑植县湖南城步苗族自治县湖南省，邵阳市，新晃侗族自治县通道侗族自治县

II（8）

湘西土家族苗族自治州吉首市，泸溪县，凤凰县花垣县，保靖县，古丈县永顺县龙山县

1月15日

恩施土家族苗族自治州恩施市，湖北省8个县（市，区）

类区（8），利川市，建始县，巴东县，咸丰县来凤县鹤峰菜的

16，共44个县，市，区（山西）</（41）

太原：;/娄烦县大同市阳高县灵丘，浑源县，大同县

朔州市，长治市，平顺县，壶关县，武乡县，沁县<BR /晋城陵川县

五台县，忻州市，代县，繁峙县，宁武，静乐，神池，五寨县，岢岚县，河曲县，保德，偏关

在山西市榆社县，左权县，和顺县

古县临汾市，安泽县，浮山县，吉县，大宁，永和县，隰县，汾西县吕梁市中阳县，兴县，柳林，临县，方山县，岚县，交口县，石楼县

II）

大同天镇县广陵朔州市，埼玉县

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“完美的努力在边远地区津贴，按照实施方案，在教育部，人力资源和社会保障，财政部，金融体系，在全国984个县，城市，区域，包括了难以实现的允许范围在远程地区，在每月的津贴标准：一类区65 ，第二个层次的区域怎么办？ 120万美元，215万，四个方面的三种类型的3,700,000五大类，640元，950元六种类型的区域。 BR /> 1

给闺蜜发的祝福语

1、反反复复，还是那么几句；来来往，不变的是情意；深深浅浅，多少都是惦记；匆匆忙忙，别疏忽了自己。多一点轻松，少一点忙乱，祝你快乐到永远！

2、闰四月，送你甜心，滋润爱情；送你清心，滋润繁忙；送你爱心，滋润困苦；送你真心，滋润长久；送你精心，滋润事业；送你开心，滋润欢乐。送你全心全意，滋润幸福万年。

3、最美的幸福是把一个人记住，最真的快乐是有一个人在乎，最大的满足是有人承认你的付出，最好的朋友是不忘为对方祝福：愿你快乐！

4、有一种幸福叫珍惜；有一种温暖叫感恩；有一种快乐叫简单；有一种智慧叫低调；有一种心态叫包容；有一种美德叫微笑；有一种成功叫坚持；有一种真情叫关爱。朋友，祝你开心！

5、生活有苦有甜，真情不去，友谊不变；人生有泪有汗，关怀不走，期盼不散；岁月有咸有淡，距离不近，真心不远；短信有长有短，问候不移，祝福不断。愿你幸福康健，堪比奥运激情盎然。

6、希望你霸气十足，令困难望风止步，失败永远孤独，痛苦被迫远足，甜蜜小心倾诉，健康甘愿常驻，幸福不得外出！呵呵，祝你开心、幸福！

7、每一个眼神，都透着默契；每一下心跳，都牵动彼此；每一段回忆，都藏着美好；每一段旅途，都载着情谊；每一句问候，都含着深情。朋友，惟愿你天天开心，幸福永远！

8、我生龙活虎的朋友，送你一条本命年红色短信：身体健康事业红，爱情美满人际红，生意兴隆收获红，一年四季红红火火旺到底！

9、电视扎堆宫斗戏，六宫粉黛比艳丽；影院都是贺岁戏，票房争夺显杀气；记得和我常联系，给你思念和惦记。周末快乐，注意保暖，祝你健康，幸福欢喜！

10、生命之中总是有太多的感动，难忘的是你灿烂的笑容，伴我一起走过茫然与冲动，借着凉爽的夏风，把祝福向你奉送。愿你：天天开心！

11、月亮看不见太阳，却时时刻刻反射它的光；我不天天陪你，却何时何地都把你念想；跟着谁走就有谁的理想，爱着谁就像谁的模样，我也像你跟家人只说幸福不说惆怅。祝福你快乐相伴，好运无限。

12、找朋友就要找像我这样的，虽然空间变了，但是想念不变，虽然时间变了，但是祝福不变，虽说相距远了，但是联系不断，虽说短信收费，但是毫不吝啬，虽说不常相见，但是问候常有，朋友愿你一切都好。

13、一个福日二月“增”送，三年才有闰四相伴，五谷丰登就在龙年，六六和顺只因“双料”，奇观异景闰年同享，八面吉祥2012，九九归一福美皆到，时逢祝福语传递：祝“增二月闰四月”的今年里你一切顺利！

14、奉天承运，皇帝昭曰，虽是初夏，气候多变，忽冷忽热，特颁此令。爱卿需善待自己，适时添衣，以防感冒，随时保持快乐，不许抗旨！

15、微笑是不变的欢颜，想你是永远的主线，问候是永恒的情感，期望好运与你伴，快乐陪你每天，健康不忘锻炼，联系莫要中断。愿开心！

16、祝你吉祥，祥和顺心，心想事成，成竹在胸，胸怀宽广，广开财源，源源不断，短短常常，长长久久，久久平安，安康祥和，和和美美，美美满满。

17、开放弃是有的卡片刻意识破产生物理工业界定期限期限于洋人员的士卒在内部长达标的卡的士卒在此后期望一步入股市长达州一种植树种种种植株一步入股东北部

18、将快乐打包装进你的行囊，让你时时充分享受；将幸福锁定写入你的心灵，让你分分感悟美好；将祝愿折叠塞入你的手中，让你时时掌握命运的光彩；朋友，祝你的人生光环四射，精彩无限！

19、短短的文字思念包含，光速的传播抵达无限。提示的乐音轻脆拉响，温馨的祝福简简单单。我在这里遥望远方，祈盼朋友幸福安康！

20、生活莫要紧张，只要快乐随心；工作莫要强迫，只要努力开心；家庭莫要代沟，只要相爱谈心；爱情莫要强求，只要彼此真心；朋友莫要烟酒，愿你健康身心。

21、雾里看花“福满天”，愿你“笑靥如花”醉红颜；潮气迎来“乐扑面”，愿你“好运常来”心儿甜；春日祝福“连成片”，愿你“心想事成”业惊天。潮湿多雾天，祝你大吉大利，生活美满。

22、过去的得失，别太在意；明天的事情，别太惦记；忙碌的日子，该休息时就休息；快乐的时候，不要压抑自己。身体才是本钱，平安就是幸福。祝你事事顺意！

23、人在江湖，身不由己；人在婚姻，爱不由己；人在官场，话不由己；人在职场，事不由己；人在心中，祝福不由己：朋友，愿你开心！

24、心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。有时候，与其多心，不如少根筋。没心没肺，才能活着不累！愿你心情明媚！

25、天空雾气多，潮湿，气温多反复，预防，心情常开朗，舒心，祝福常送到，贴心，近期气候反常，潮湿多雾，请注意身体，保持开朗心态，祝你生活美好开心！

26、认真点，不要嘻嘻哈哈，我这正祝福呢：四处走，到处瞧，好运一路跟你跑；吃得饱，睡得好，没事别把烦恼找；不暴跳，不计较，即使祝福把你扰！祝你收到微微笑，天天幸福没烦恼！

27、其实没打算想你，可是却抵不住思念的魔力，拗不过想念的引力，抗不了挂念的动力，干脆就放弃了原有的定力，不再做无谓的努力，把这万千的祝福都统统抛向你，愿你工作顺心有魄力，生活幸福有魅力！