抗皱护肤有哪些有效的方法？怎么收缩毛孔抗衰老？

女人到了25岁的时候，就应该注意自己的肌肤抗衰老护理，因为女人总是会老得快一些的，衰老与个人的生活习惯也是有关系的，所以在护肤的同时还应该注意生活方式，那么，抗皱护肤有哪些有效的方法？怎么收缩毛孔抗衰老？来看看。

1、抗皱的护肤方法

血液循环差。向肌肤运送营养、水和氧气的血液，一旦血流量减低，血管也会变得老化。血液循环不良，肌肤的再生代谢能力也会随之变差，肌肤处于营养失调和干燥的状态，对于护肤品的美容成分也变得难以吸收。

毛孔。从过去T区出现较大的毛孔，变为毛孔开始变成小坑，进而松弛。在面颊上特有的代谢紊乱型毛孔就是因为肌肤的基底层出现凹凸不平，毛孔的边缘变得更松弛且醒目。

细纹。每天的傍晚，脸上的粉底会出现笑纹沟，而且越来越明显。在眼袋、眼角部位都会有细纹，嘴边的法令纹也更加明显了。

血液循环不良，美容效果半数蒸发！

确实，如果血液循环不良，有效成分会因为肌肤角质层的水分不足而无法送达肌肤的各个角落，美容效果自然会减半。运动、泡浴、按摩都是促进血液循环的有效手段。中医师指出，血液中污物和废物增加，肌肤的负担变大，距离美肌的目标也就变得遥远了。另一方面，血管的老化还会威胁健康。血管有自我防卫因子，年龄增加或老化后，对于外来刺激的抵抗力也会逐渐减少。

面霜+精油按摩，既好又省

按摩是最有效的促进血液循环的方法。使用按摩膏时，经常需要最后洗去按摩膏，所以不如选用普通的面霜，再加入美容油进行按摩。特别是经过蒸敷毛巾的使用，肌肤瞬间就能泛出蔷薇色！

1按摩肌肉刺激淋巴在面霜中滴入两滴美容油，在面部涂抹后开始按摩。轮廓部位用拇指进行拉升。

2面颊下部沿骨骼向上提升在面颊下部使用食指第二关节的内侧进行向上提升。

3额头也应增加弹性使用食指第二关节对额头从中间向两边进行按摩，感觉会神清气爽。

4蒸敷令渗透力大增最后将毛巾浸在热水中，之后取出拧干，放于面部蒸敷3分钟。

你护理或不护理，毛孔就在那里

事实上，肌肤的毛孔数量不曾改变，只是是否明显的问题。毛孔变得醒目起来的原因，是T区过剩的油脂、角质等在毛孔里堆积，导致毛孔扩张；面颊周边的毛孔显现是因为毛孔周边的表皮基底层变得凹凸，肌肤的弹性变差，导致毛孔看起来明显了。也就是说，如果能够定期去除毛孔中的角质残留，并进行护理，经常为松弛毛孔的基底层表皮细胞做收紧护理就能有所改善。松弛毛孔的产生和细纹的产生原理是一样的。运动、平衡的膳食和提高自身再生能力的肌肤护理都非常重要。

“倒霉”的日子竟然可以调节油脂！

生理周期中，肌肤状态非常不稳定，汗水的分泌也有不同，所以应该针对每天的情况进行调整。生理期前两周开始，油脂就会分泌得旺盛起来，涂抹护肤品时可以利用化妆棉对肌肤进行油分调整。

1根据肌肤的状态，在几个卸妆种类中挑选。卸妆的产品根据当天的情况选择最为适当的。

2脏污是否去掉，应该亲眼进行确认。使用海绵片拂拭眼角等部位，确认卸妆已经非常彻底。

3在化妆棉表面倒化妆水将化妆棉完全浸透，肌肤更容易接受，化妆水则应选择渗透力强的。

4在背面倒上乳液，在面部轻拍。使用化妆水后，在背面倒上乳液，肌肤会很熟悉并接纳这一步骤的产品。

肌肤损伤咱不怕，靠的是修复及时有效！

皮肤都有惊人的记忆功能，对于紫外线的伤害都会形成记忆，储存起来，这也是DNA变异的原因之一，所以为了防止细纹、松弛的毛孔、斑点的固定化，我们必须重视防晒。另外，作为肌肤弹性的关键，应该增加弹力纤维和透明质酸的保有量，维生素A、维生素C及核糖体都能有所帮助。作为DNA变化的指标，肌肤内部是否进行再生，主要是受核糖体分解酶及胶原蛋白张力促进酶的存在所影响，这是科学家最新的研究成果。

不学“螃蟹”、“呼叫”手势，松了别后悔！

最容易学的手法，完全不用费功夫！在搽面霜时，先将面霜涂抹全脸，然后重点使用“呼叫”手势将大部分面颊上提；在眼角和法令纹这样的区域，则用“螃蟹”手势展平细纹并涂抹，非常见效哦！

1在面颊部位做“呼叫”手势，用食指从鼻翼向两侧上方提伸，以提升面部肌肉。

2将眼角细纹用“螃蟹”钳子手势向上下两个方向撑开，之后涂抹眼霜。

3将法令纹用“螃蟹”手势横向撑开，之后涂抹面霜。

经过悉心的护理，对于无法消失的细纹，我们要释然，因为那里曾经停留过你的笑容。

肌肤烦恼最大难关细纹实态一探究竟！

一根、两根细纹的脚步声悄悄响起，慢慢靠近，从肌肤状态转折点这一年开始！277岁的细纹是什么样的？不做无用功，要一击即中，选择最有效的方法。

细纹档案

由于笑、哭等表情的变化，在肌肤表面产生的变形。从十多岁到25岁前，表情复原后，细纹也会平复，但是从25岁之后开始，即便是没有表情时，细纹也会出现。广义上来讲，这种小纹被统称为细纹。

你的细纹深不深？

表皮层细纹VS真皮层细纹

最大的差别有两个，看看细纹的构造就能明白。第一，干燥能够引起表皮层的细纹产生。这些细纹可能会因为干燥等原因令肌肤表面的角质层变硬，表情变化产生的力无法完全分散，导致一部分细纹用固定的模式接受了这些力道。这种细纹比较容易出现在经常活动的眼部和嘴角，每个人会因为表情习惯不同，而产生细纹的位置也不相同。

另外一种是真皮层细纹。真皮层为了保证肌肤的弹性，部分担负起了缓冲垫的功能。而真皮层会因为老化而失去弹性，由于表情变化产生的力道，无法完全吸收，进而在真皮层慢慢变深，成为细纹。从构造上了解了两种细纹之后就能明白，一旦表皮层的细纹产生了，就应该迅速做出应对，否则随着表情的重复，肌肤老化的加重等原因，表皮层细纹就会与真皮层细纹相连接，成为深度皱纹。

“弹簧”钢钢的，自然“床垫”平整

真皮层是由2%保持肌肤弹性的弹性纤维和70%保持形状的胶原纤维以及透明质酸等物质组成。细纹出现的基本情况就是，肌肤老化、紫外线照射的影响，令胶原蛋白等生成蛋白质的功能出现紊乱，纤维芽细胞很难从健康的组织生长出来。而且真皮层内部的变化引发肌肤弹性的缺失，表情过后，令肌肤回归原位的能力衰退，细纹变深了。而由透明酸质、纤维素5等物质构成的弹性纤维老化后，也会产生深度皱纹。

拿出放大镜，看形辨“纹”

●干燥细纹干燥就是原因，表皮层变得硬起来，笑容造成了浅浅的细纹。认真地保湿护肤能够消除临时产生的细纹。秋冬时节，特别容易干燥，肌肤如果没有足够的能量，细纹恐怕难以消除，而且可能会恶化成深度皱纹。

●线状细纹胶原纤维、弹性纤维发生变质，弹性变低会引起真皮层的细纹。在眼角和法令纹、额头等位置，会出现比较重的线形细纹。一般在25岁之后出现，35岁以后的女性大多都会有此类细纹出现。其特征是，一旦出现很难复原。这种细纹不是一天形成的，而是随着老化慢慢生成的。

●图形皱纹像农家的老奶奶那样必须在紫外线下长时间工作的人，以及高龄者大多会有这种皱纹。线状细纹向三角形、四边形等图形发展，肌肤表面显得很乱、很繁杂。虽然这些皱纹象征着劳动者的勋章，但是从美容的角度看还是应该尽量避免。喜欢在日光里打高尔夫、打网球的人也应该特别注意。

怎么办？基础护理一步一个脚印地！

如果细纹产生了，请首先考虑它产生的原因。如果是干燥造成的，应该积极地补水保湿；线状细纹应认真分析是表情造成的，还是生活习惯造成的，或者老化的原因是什么；深度皱纹的成因是由于各种原因集合造成，不是一下能够解决的。但是从开始就对所有的细纹进行防范，一定能够阻止大量皱纹产生。对于年轻女性来说，预防和应对两方面都应重视，一定能见效！

●对策1光老化。紫外线会令真皮层产生损伤，令皮肤的弹性下降。防止细纹生成，抵制光老化，就应该全年防晒，避免UV的伤害。

●对策2表情。把脸挤成一个小包子，出现皱纹的地方就是将来会出现细纹的位置。特别是眉间、眼角等部位，要特别注意平时的表情哦！

●对策3真皮异常。由于胶原纤维、弹性纤维等原因造成的细纹应该首先求助于护肤品！用基础化妆品调整，用特殊化妆品针对某方面改善，这个步骤非常重要。

2、皮肤干燥缺水护理

1、用温和洗面奶

洁面洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现。

2、不要用太高温度的

热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥，长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理。用化妆水湿敷脸部来保湿化妆水能给干燥的肌肤补水保湿，是肌肤保持滋润。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

3、用保湿精华

精华液能有效进入肌底，使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。

4、眼部保湿

干燥的天气，眼部也会受到伤害，因为眼部肌肤很薄且很细，一缺水就很容易引起的眼尾纹、细纹等。所以建议小蜜们早午晚以按摩打圈形式涂抹温和湿润的眼霜。

5、泡泡面膜取代洗颜

每次小编熬夜后隔天照镜子时都会不小心被自己的熊猫眼红血丝，以及日渐粗大的毛孔暗黄的肤色吓到!大写的吓死宝宝了，嘤嘤～其实这都是自由基搞的鬼，因为疲劳、体内压力等等都会使的体内自由基急速窜高，脸色自然不好看。用泡泡面膜代替洗颜品，让细微泡沫能钻进微血管推动血循，就能瞬间提升气色!

卖护肤品怎么找客源

　卖护肤品怎么找客源，开店是需要手续的，如果没有手续的话是不能开店，食品和护肤品尤为重要，如果被查到的话就会被罚款，严重的可能会被拘留。以下分享卖护肤品怎么找客源？

卖护肤品怎么找客源1

　做护肤美妆想要积累微商，可以选择先去美容院找工作，比如脱毛嫩肤方面的美容院，应聘成功后为前来的客人做脱毛或嫩肤，边做的过程中边与客人交流，与客人拉近关系，比如免费帮客人修一下眉毛什么的，若客人感兴趣或对你信任，然后加客人的****，每天积累下来，过一段时间，就可以积累到比较多的客源了。

　加了一些客人的微信，积累到一定的客源，然后就从美容院辞掉工作，去应聘下一家美容院，再次积累客源，反复如此，就可以积累到很多的客源了。然后平时就开始自己在微信上发一些美妆护肤的文案和或视频，微信已添加的那些客源若对你发的产品感兴趣，自然会找你咨询并且购买。

　平时，有空的时候要多点赞多评论通讯录里已添加的客源所发的动态，然后客源看到你的点赞，会反过来好奇偶尔瞥一眼你发的动态，然后说不定会找你买产品，或者说你点赞是可以引起通讯录里已添加的客源们对你的注意。

卖护肤品怎么找客源2

　 一、护肤品怎么开店

　需要提供证件，比如说厂商持有的《许可证》复印件、厂商企业执照副本复件、近一年内所有单品质检报告复件等，如果是经营特用品，还需提交卫生许可复件。

　开店的流程跟普通的开店是一样的，大家登录后台自己操作即可。

　 二、开护肤品店要什么资质

　 若经营自产的品类：

　1、化妆类卫生以及生产的许可复印件照。

　2、厂家的经营的许可证照复件。

　3、若为委托，则需提供“委托合同”。

　4、近12月内所有单品质检的证照。

　5、如经营特用的需提交该类许可批件复件。

　6、产品清单。

　7、与质检相匹配的3-5个所外包装。

　 若是非国内的护肤品：

　1、近2年内进口报关单和出入境检验的复件。

　2、进口的普通产品的备案的复印件等资料。

　3、如经营特用需提交国内进口特殊用途的许可批件同上5。

　 三、如何运营护肤品店

　1、要做好店基工作。四步工作，其中包括高转化装，数据选品、日销保证、参加大促规模增长，这是在开店之前就要想好的。

　2、运营者要清晰规划。对于爆款的预期、重档期计划、推广计划、玩法等等，这些都是美妆店运营者要做好的规划。只有清楚了店的规划，才能根据规划不断优化方案。

　3、找准切入点。到底该以付费还是免费为主，这个需要找准资源位和广告位快速切入。将店铺间流相互配合、整合，将店铺销量做好稳步提升。继续延伸入口及类型，实现销量的持续增长，当然这个需要通过实践来摸索。

　4、避开运营的坑。规则要遵守，如果商品夸大、牛皮癣等问题，那么就会被禁展现。万不要抱有侥幸心理，要做到严自查。尽量真实这样用户也不会投诉。

　想在开淘宝网护肤品店，需要准好相关的资质，然后按照开店的正常提示去操作就可以了，只要资质齐全无误，那提交后只需要等审核，通过之后就可以开店了，当然，办理执照的过程可能会稍微麻烦点。

卖护肤品怎么找客源3

　 护肤品微商怎么引流？

　 1、论坛网站

　虽然论坛现在不太火了，但是用户基数毕竟还是在那里，把这一块利用起来推广效率还是比较高的，找到自己的精准群体进行交流讨论，也能大量添加客源。论坛的引流吸引力还是不错的，特别是急需一些资源的用户往往都会去论坛找，留下你的联络方式不怕没有流量。

　 2、视频平台

　视频的热度相信自媒体人应该是了解的，利用短视频运营进行引流效果也是很不错的，利用视频推广进行变现也是可以的，主要引流方式先明白你的用户关注的信息，再根据信息制作视频取运营引流意也是不错的。举个很明显的例子：如果你是做服饰搭配领域的，那么做一些穿搭的小视频进行推广发布，用户若是想了解穿搭的话，就可以进行精准引流，进行变现也是比较容易。

　 3、直播带货

　直播引流是一对多人的形式，并且生动形象，若是成为网红了，那么客源的流量自然是不用担心了，并且在直播中还能售卖自己的商品，收益也不用担心。

　 4、问答平台

　如果你的'时间比较多的话可以去问答平台，通过问答平台引流那些用户完全就是精准客源，在问答平台利用关键词找到领域相关的问题，然后针对用户的问题进行详细的解答，再留下你的引流联络方法，方便用户找到你，这是精准引流的方式。现在用户好友使用的较多的几个问答平台就是：悟空问答、天涯问答、腾讯问问、知乎、知道等平台，大家都是可以去的。

　卖护肤品怎么找客源做微商 如何引流客户主动加你，引流顾客的方式也大致说清楚了，当你推广后的流量实在不够，那么就需要做好调整，同时从这些方面进行流量的获取。

卖护肤品怎么找客源4

　 卖护肤品如何引流？卖护肤品找客源？卖化妆品哪里引流？

　 一、你的目标人群是谁

　在引流前，你得搞清楚自己产品的用户群体是哪些人。如果你是女性护肤类的，那么肯定不需要男粉丝了，所以我们就得细分这个目标人群了，是宝妈还是学生等等。

　同时，护肤品这块其实也有分等级的，有高端的，中端的，也有低端的。价格五花八门，所以你必须知道这些人群的消费标准是怎么样的，如果你买中端产品，那么就需要消费水平属于中上层的。比如有皮肤问题的一些女性用户就是你产品的用户标准。如果你没有针对性地去引流的话，这样引流的人进来就不精准，也就意味着成交转化率低。

　 二、你的目标用户在哪里

　在知道了你的客户人群是哪类后，就得知道他们经常会去哪里，客户在哪，我们就要去哪。当今社会的大多数人都是集中在手机端。所以我们就得找个流量大的地方，比如知乎、快手、抖音、小红书、微博等等，你得知道你的目标人群会去哪里。

　 三、用户的需求

　知道了他们活跃的地方后，你还得了解他们的需求，投其所好给他们想要的东西，想要用户来主动找你，你就得拿出能够拿得出他们想要的东西。就比如，平时我们肯定也不会无缘无故去加一个陌生人是吧？所以，用户凭什么加你？那么，在给别人东西前，我们得需要了解他们需要的是什么！

　 四、开始推广引流

　用户需求明确后，接下来就是如何推广引流了

　 1、文案的编写

　文案需要针对用户的需求点去找相关的资料和素材来写，通过大量的阅读学习，搞清楚护肤的操作流程以及细节。然后将将他们融入你的文章当中，再结合用户的需求，通过技巧将他们的需求点写得足够诱人，这样客户看了我们的文章才会来加我们。

　这个地方其实也比较复杂，因为用户的关注点要怎么去表达才有更好的效果，这需要得到用户的具体反馈才能知道。所以，文章写好发布出去后，不妨看看有多少人来加我们，如果没有，那就说明文案写得不够好，还需要调整。结合好整理的素材，大概能够知道哪些可以吸引人，这个素材不行就换另一个素材，不行就继续换下一个，基本上调整几次后就可以看到效果。

　 2、平台推广

　平台推广相对来说就简单些了，我们主要选择一些流量大的平台去操作，比如贴吧、微博、抖音等等，只要这个平台有你需要的用户人群就可以执行。只不过每个平台都有相关的规则，我们在推广之前，一定要先熟悉平台的规则，以免造成不必要的损失。

　就比如贴吧，很多人都不知道贴吧要怎么发帖，因为大家都知道留了****就会被删除。其实这个也很简单，你如果有留意别人怎么留****的，就明白了。贴吧的广告实在太多了，他们是怎么做到的？你只要认真留意，模仿他们去操作就可以了。

　所以，真正的竞争不是表面上你看到的东西，而是在你看不到的一些地方，比如用户的分析、素材的筛选、文案的制作等等。

　 五、倍增放大

　找到了有效的方式后，我们就需要倍增放大，在适合的平台多注册几个账号，比如每周1个原创，2篇伪原创这样多平台地去分发。然后利用平台的排名规则让文章尽可能地靠前，获得更多的曝光。

　总之，护肤类的内容和流量是很大的，不过你不能上来就给你的产品打广告，这样肯定是没人会看的。而且这样也很容易受到平台的处罚，删除，严重的还会封号。这样你辛苦编写的文案就白费了。

　表面容易看懂的都比较好理解，但是很难可以看到效果。背后深层的东西才是核心竞争力。所以，懂得分析客户、研究用户需求，会优化文案，获取你的精准客户才更容易些。

　要坚持美丽不是一件简单的事情，特别是护肤，不是你说做了就一定有成效的，怎么来正确的护肤呢，以下我为大家整理的正确护肤的步骤，可以和我来学习下哦。

正确护肤的步骤 1

　正确护肤的步骤1：水温要适度

　洗脸的水温很是关键，过于太烫的水、过冷的水都对皮肤，应该摈弃那些错误的观念!正确的洗脸方法，就是要用温水。这样能够保证毛孔充分的张开，这样也不会让脸上的水分丢失。

　正确护肤的步骤2：用温水湿润脸部

　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　正确护肤的步骤3：洁面乳要充分起沫

　在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为秋天脸上有时容易会吸附一些灰尘之类的脏东西。如果洁面乳不充分起沫的话，就达不到清洁效果。

　正确护肤的步骤4：轻揉按摩拍打

　洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

　正确护肤的步骤5：洗脸后立即补水

　洗脸之后皮肤会感觉明显的干燥和紧绷，这时候就需要立即给肌肤补充水分，使用化妆水轻拍在脸上，让缺水的肤质立刻得到水润滋养，然后再使用面霜或者面部精华，紧紧锁住水分，这些洗脸的正确方法才能够达到护肤效果。

正确护肤的步骤 2

　1、洁面

　洁面选择干性肌肤可以选择乳液状，混合性肌肤和油性肌肤则要选择泡沫丰富并且细腻的慕斯型洁面产品才能更深层的情节毛细孔。

　用法：先用温热水轻擦脸，这样使毛孔张开，用洗面奶均匀洗脸，按摩脸部。然后用温水洗清，还有特别要注意发际是否有洗面奶还未洗去，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩，用毛巾轻擦掉水就行了。

　2、爽肤水

　爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，对于夏天来说，我们一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

　3、乳液

　乳液选择用于滋润皮肤，依肌肤性质又分为油性、干性、中性、混合性及敏感肌肤用。干性肌肤可以选择质地粘稠一点的，油性肌肤则要选择质地轻盈一点的。

　用法：

　1) 乳液并不是要同时全脸涂抹，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸。

　2) 涂抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。

　3) 涂抹乳液要加上按摩的动作，按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。

　4、面霜

　霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

正确护肤的步骤 3

　步骤一 ：

　让洗面奶充分起沫：我们脸上分泌油脂较多的地方就是T区，因此在清洁的时候要格外注意，先用洗面奶清洁T区油脂较多的地方，然后再用打圈的方式在整个脸部按摩，将泡沫自然的涂抹到全脸。

　步骤二：

　轻轻按摩15秒：洗面奶可不是涂抹到脸上就可以的，一定要轻轻地按摩一小会。另外，还要注意按摩的手法，以免肌肤出现各种问题哦!那么洗面奶按摩的手法是什么呢在涂抹洗面奶之后从上至下开始转圈按摩，一定要力道轻柔的进行，按摩15秒就可以了哦!

　步骤三：

　用温水洗脸：用温水洗脸时非常重要了，先用水打湿脸部，然后将干净的毛巾在脸上轻轻按压，反复几次后就能清除泡沫，也不会伤害到皮肤。

　步骤四：

　使用喷雾式化妆水：在使用喷雾式化妆水时，喷口与肌肤的最佳间距应为15cm左右，然后由下向上喷。这样就能放大喷雾覆盖面积，皮肤才能更好的吸收养分。

　步骤五：

　轻拍脸部：使用化妆水的时候一定不能忽视轻拍的步骤。这个步骤能够促进肌肤吸收化妆水的营养成分，而不会让化妆水的效果只停留在肌肤表层。另外，拍打的时候注意力度，如果用力过度同样会导致化妆水营养成分流失，甚至导致肌肤受损哦!

　步骤六：

　敷上带化妆水的化妆棉：在毛孔松弛较为显眼的三角区域，我们可以使用浸有保湿化妆水的化妆棉，像敷面膜一样地分别贴于两颊的三角区域，让我们的肌肤吸收到更多更好的养分。

　步骤七：

　涂抹上滋润的面霜：冬天为了让皮肤更加好的滋润，最后涂上一款保湿效果好的面霜，帮助肌肤保湿锁水，这样才能使你的保养品达到最佳效果。

正确护肤的步骤 4

　男士护肤步骤

　洗面奶

　步骤1：洁面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫产生,再将泡沫按摩于脸部。

　步骤2：大面积从下往上打圈，因为从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的。

　步骤3：用温水彻底冲洗干净，若使用毛巾，只能轻轻按压，注意不要用力搓洗。

　步骤4：擦干脸部后，用爽肤水调理。

　爽肤水

　步骤1：取适量爽肤水于掌心中，以拍打的方式涂于全脸。

　步骤2：并非所有的爽肤水都可以用于娇嫩的眼部，但轩谛的爽肤水可以用于眼部。

　步骤3：使用化妆棉可以节省爽肤水用量。将化妆棉浸适量爽肤水，按照从中间向两边的方向轻拍。

　步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进爽肤水的吸收。

　眼霜/眼部精华

　步骤1：用无名指取绿豆大小眼霜。

　步骤2：从内到外以点压的方式从内而外涂于上下眼睑，注意不要推扯皮肤，摩擦会使眼部肌肤产生色素沉淀。

　步骤3：眼部护理尽量使用无名指，因其是最柔弱的手指，不容易因为用力过猛而误伤眼部。

　步骤4：若眼角有较深皱纹，一边手把眼角皱纹撑开，另一只手提拉眼角。

　精华霜/精华乳/精华液

　步骤1：取适量与手掌心轻柔预热，以促进吸收。

　步骤2：用食指、中指和无名指指腹轻轻拍打脸部，促进吸收和提高皮肤弹力。

　步骤3：以从下巴中央-下巴线末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太阳穴、额头中央-太阳穴的顺序进行拍打。

　步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进精华吸收。

　面霜/面乳(这个主要是保湿)

　步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

　步骤2：以打圈方式按摩于脸部，并轻轻拍打以促进吸收和增加肌肤弹性。注意避开眼周口周皮肤。

　“爱美之心人人皆有，男人要风度，头发却无可奈何落去。不知不觉中，头顶看轻，头发日渐稀薄，在闹心中陷入无“发”无天的窘境。一场男人与脱发之间的战争就此打响！

　世界卫生组织将“头发有光泽，无头屑”列为男人健康新概念中重要一条，东方民族视粗黑茂密而富有光泽的头发为有魅力和令人喜欢，千百年来，头发的完美被认为是精神和力量的象征。男人的头发还是彰显个人风格的重要标志，如鲁迅先生一头刚直、严肃的硬发，贝多芬一头愤怒、又充满灵感激情的长发。随着男性保养风日渐风靡，拥有健康头发成为男性追求完美形象必备的一环、更是他们健康生活的呈现。

　常规战打响

　提示： 如何早期发现男性型脱发？以下有4种自测的方法：首先从脱发模式来看，最大特点是发际线后退，前额左右两侧头发脱落。第二，如果家族史中有人曾脱发的，那就有可能是常染色显性遗传。第三，25-34岁，正值男士展示其雄性魅力期，这是高发年龄段。一项调查显示，在1143名脱发者中，有611的患者在此期间脱发，占到了5334%。第四，有稀疏脱发但无秃斑及断发的也是男性型脱发前兆。男士尽可以查看，以便对号入座，尽早将脱发扼杀在襁褓之中。

　男子为何会脱发？脱发主要有斑秃和早秃两种。斑秃是一种暂时性脱发，发生较突然，有时在早晨起床后发现头上有大小不等的贺形脱发斑，民间称为“鬼剃头”。斑秃的发病与神经精神因素有关。可能是由于精神高度紧张影响了神经系统的调节机能，直接或间接损坏了毛囊，引起脱发。科学家们研究发现遗传因素和一种叫双氢睾酮（简称DHT）的特殊雄激素是导致男性脱发的主要因素。男性型脱发有较大的遗传倾向，研究发现，有遗传倾向的男性其头顶及顶前部脱发部位的头皮内DHT的浓度水平很高，而它能促使头发毛囊萎缩，缩短头发的生长周期，导致头发细软、稀疏、脱落。如果是重度脱发，大部分毛囊已经萎缩。

　攻坚战进行中

　提示： 男性型脱发是世界性皮肤科问题，从发病率来看，白种人》黄种人》黑种人，在美国目前有500万患者，在台湾大约有120万左右的男性型脱发患者;而在韩国，50岁以上的男性一半左右会受到男性型脱发疾病的困扰。据推断，中国的男性型脱发的发病率也不会低于同处东亚的韩国和台湾地区，而且有一个重要而且不容忽视的趋势——发病呈年轻化。这意味着脱发将成为更多年轻人的心头之痛。进入战役的第二期，攻坚二字意味着这是一场硬战，如同美军的大炮攻伊拉克的堡垒一样，你有炮弹我有掩护，你攻我守，互相馈赠对方“礼物”。战役双方都已经意识到此战需全心投入，成败在此一举。

　步骤3：在脸颊做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除脸庞浮，紧致面部肌肤。

　步骤4：手掌搓热后按压脸部，进一步促进面霜吸收。

　方法同4

　面膜(男生比较懒，我推荐大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)

　步骤1：适量与手掌心轻柔预热，以促进面部吸收。

　步骤2：将面膜取出并展开。

　步骤3：贴服于脸部并挤出空气。

　步骤4：揭下后轻轻按摩片刻。

　注意事项

　男士基本护肤的前提一定是要先了解自己的皮肤类型然后选择适合自己的护肤产品，护肤品不是价格越贵越好，慎重购买!

　护肤早晚都要使用，养成好的习惯，相信自己一定会自信很多哦;

　如果条件有限，基本护肤中的第四部可以省去，其他必不可少;

　面膜每周使用1-2次。不宜过多。

　男士如何护肤更有效

　T区护理全攻略肤色不均解决方案亮白调理

　斑驳的T区总会让整个面容呈现出一种不协调的感觉，由于内分泌、肤质等原因，T区显示出与两颊不同的肤色，或黯淡，或暗黄，影响整体美感。

　去角质

　用护肤品消除晦暗很简单---去角质。睡眠不足、太过劳累、心情不佳等，会使皮肤的新陈代谢受到抑制而变得缓慢，造成老废角质的堆积。过多的紫外线照射而未加防护，皮肤会迅速启动自我保护机制，增厚角质来阻挡紫外线的侵害，造成角质堆积。

　局部美白

　可以在T区使用含水杨酸、果酸或酵素等(促进老废角质剥离)成分的美白护肤品，可通过排毒按摩加速面部微循环，促进肌肤对美白成分的吸收

　1、应使用防晒霜。

　2、多吃含维生素C多的食品，如西红柿、猕猴桃、苹果、樱桃等，有助于美白、淡斑。

　油光解决方案：水油平衡

　T区附近是脸部皮脂腺分泌最为旺盛的地方，很多对T区的处理只注重控油，却将补水忘在了脑后。控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态。

　二次清洁

　二次清洁真的很重要!一般洁面产品只能洗去皮肤表面的脏东西，二次清洁能够深入毛孔清洁、促进死皮的脱落。洁面后，可用紧肤水排出毛囊口的皮脂，或利用控油爽肤水对T区进行进一步控油。方法是：用紧肤水浸湿一小块儿化妆棉，然后轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部。二次清洁类的化妆水，最好配合化妆棉使用，再在皮肤上擦拭，化妆棉本身的纤维能够去除角质。

正确护肤的步骤 5

　正确的护肤顺序应该是：洁面乳--化妆水--肌底液--乳液或面霜--防晒乳，下面就针对这个顺序逐一详解。

　护肤步骤详解

　洁面乳或洗面奶

　清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫;特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩;然后用清水冲洗干净;立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

　爽肤水

　清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

　肌底液

　经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础

　精华液

　使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液

　乳液或面霜

　用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

　防晒乳

　夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

正确护肤的步骤 6

　第1步：洁面膏

　洁面，护肤的最重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。

　第2步：面膜

　面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2次。面膜是最好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。

　第3步：爽肤水

　爽肤水是日常用得最多的，可以清洁和收缩毛孔，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

　第4步：肌底液

　经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

　第5步：精华液

　使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

　第6步：乳液或面霜

　涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

　第7步：防晒霜

　不仅在夏天，秋冬外出时也要使用防晒霜。季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜，冬季选择防晒指数较低的防晒霜，夏天去海边应该选用SPF50倍的。

正确护肤的步骤 7

　早上护肤步骤：化妆水

　洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。正确选择适合自己肌肤状况的化妆水是关键。

　早上护肤步骤：隔离霜

　经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆、紫外线等，保护肌肤不受外界因素侵害，避免肌肤过早出现老化现象。

　夜晚护肤步骤：化妆水

　使用化妆水的目的就是进一步清洁与调整肌肤的PH值。一般情况下，不用选择带有保湿成分或酒精成分的化妆水。

　特殊护理

　定期做面膜，是肌肤护理不可缺少的步骤。但是，不能每天都做，健康的肌肤不能太过娇惯。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。

正确护肤的步骤 8

　睡前正确护肤

　1先用洗面皂和水洗脸：

　除非你的皮肤易受刺激，否则这种方法旨在去除累积在皮肤表面所有的油、污垢和化妆品。加了油脂的面皂最好，洗面霜或液体也可以，花30秒涂抹在脸部和颈部。

　2用水冲净：

　不要用热水，用大量温水，以使静脉张开，增加血流。

　3再用面皂：

　这次温水冲完后，用冷水冲，可使血管收缩，助皮肤坚挺。

　4用毛巾擦干脸：

　毛巾可去除死细胞，让健康的年轻细胞达到皮肤表面。往上擦，抗地心引力，动作快速但不要用力，毛巾很容易就擦干脸，但不会施加压力。你的脸可能会因去角质而短暂发亮。

　5涂抹护肤品：

　所有人都需要结合保湿和抗氧化的护肤品，你可简化这个过程，选用加了抗氧化剂的保湿霜，接着涂上“疗肤品”，让它深入皮肤，在表面进行真正的改变。 “疗肤”这个步骤，是使这个清洁皮肤方法不一样的地方；你的皮肤问题该使用何种疗肤品，应寻求医生建议，因为这些产品有真正的效应，例如至少会去掉一层皮。

　6保湿：

　若你希望脸部看来平滑健康，而不是干燥脱皮，你需要尽可能保湿。天然油脂是最好的密封剂，但若你的皮肤生产不足，可用保湿霜。若你用疗肤品，保湿是必须的。即使之前你已擦了含有果酸（AHAs）的保湿霜，以保湿霜做结束，可把之前涂抹的养分密封。

医美抗皱有哪些护肤品

　医美抗皱有哪些护肤品，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，抗衰老是一件需要长期坚持的功课，但是选对适合的抗衰老产品也很重要。那么医美抗皱有哪些护肤品呢？下面我为你一一罗列。

医美抗皱有哪些护肤品1

　 1、特秀恩碧抗皱安瓶

　韩国最大的知名微整形医院研发的美白和抗皱二合一功能性护肤品，针对较深皱纹的局部专用安瓶，可紧致光滑地填充毛孔和细纹之间的缝隙，修复粗糙肌肤，使皮肤更加光滑，且无粘腻感。

　 2、兰蔻塑颜紧致霜

　这款抗老面霜，但同时又能美白。它的主要成分玻色因，能够提拉紧致皮肤。然后美白靠的是vc衍生物，还有各种抗氧化舒缓成分，综合了各种功效。它质地的滋润度也很够，中性皮或者干皮都可以。大油皮的话慎重考虑。

　 3、FAVOLAREALTA抗皱精华

　这款深受喜爱的抗皱精华，在海外上市以来就赢得了好评如潮，它主打的是抗皱淡纹，主打成分叫玻色因，就是这么一个神秘的成分，对于修复受损细胞，促进细胞新生有着非常神奇的效果。还能修复基底炎症，从根源防止因炎症导致的皮肤老化问题，增加肌肤自愈力，重塑。肿胀，再改善红血丝、红色痘印，缓解干纹、干痒、蜕皮。从修护肌肤的角度，辅助抗老上表现相当优秀。除了核心成分，还添加了抗氧化的多种植物精粹，能有要抵御光老化和外界刺激，进一步提高修复力，再加上强封闭的矿油矿质，让皮肤隔离外部污染，放大功效成分的效果。它的质地是淡**的质地，上脸一抹即溶，满足大部分肤质，长期使用可以让肌肤砰弹紧致、淡化皱纹，细腻肌肤，素颜也会有种很自然的光泽感。如果想祛皱纹、又想提亮肤色、紧致的话，这款就很适合。

　 4、伊姿金致精华

　这瓶精华的主打抗老修复，主要成分是一些植物复合精粹，可以促进胶原蛋白的生成。它的质地是一种偏水状的，很轻薄，吸收速度还是很快的。就油皮用它也是毫无压力的，而且也不会搓泥。

医美抗皱有哪些护肤品2

　 1、资生堂悦薇控糖霜

　它主打的是抗老先抗糖的理念。现在很多人的饮食习惯就是重油、重糖，所以皮肤很容易被糖化和氧化，而皮肤氧化和糖化、老化又是个连锁反应。这款控糖霜就是将抗氧化和抗糖化结合在一。在皮肤产生问题的时候去阻断这个连锁反应。里面还添加了旭日红花精粹和抗老复合植翠，能延缓胶原蛋白老化的同时促进再生。它是这种乳霜质地的，上脸很好推开，吸收以后会变得水水润润的。

　 2、兰蔻菁纯

　它是主打抗老和抗氧的效果，里面含有50倍的高浓度玫瑰精粹和玻色因成分，所以更适合秋冬的干皮。它的膏体比较厚重，使用前需要先用双手，把它搓热到透明的状态，再按压脸上，然后配合提拉按摩手法促进吸收，能感觉面部饱满紧致，还透着光泽。

　 3、褒曼霜

　它是主打修复面霜，因为面部皮肤是非常的脆弱，护肤不当或者清洁不当都有可能造成皮肤屏障受损不损，所以需要注重屏障的建立和维护。这款面霜质地轻薄，延展的渗透性很好，里面的成分烟酰胺、三百草可以起到抗炎舒缓的效果，干敏皮、有敏皮都可以把它作为日常护肤。

　 4、珂润面霜

　它是主打修复、维稳、保湿、舒缓，成分简单添加了大量的神经酰胺类似物科。和角鲨烷可以帮助皮肤修复屏障，还添加了尿囊素，可以舒缓抗敏成分，毕竟效果和肤感才是硬道理。它的质地很水润，吸收快一点也不粘腻，适合干敏皮春夏来使用。

医美抗皱有哪些护肤品3

　 有哪些靠谱的除皱方

　 1、物理除皱

　激发皮肤活力点阵激光、光子嫩肤、超声刀、射频紧肤…这些物理除皱方式都是通过深层刺激皮肤、激活皮肤的修复机制，从而增加胶原蛋白含量，以及让弹性纤维恢复弹性。

　 2、除皱针：刺激胶原蛋白再生

　除皱针是通过注射的方式，在皮肤的褶皱部位进行精准填充，而且还可以刺激胶原蛋白的再生，两种作用相加，除皱效果是非常可观的。

　 3、肉毒素：另辟蹊径的除皱方法

　皱纹的出现本质是胶原蛋白等的缺乏，但表层原因是皮下肌肉的过度收缩。肉毒素就是从这一点入手，让局部肌肉放松舒展，皱纹就会随之消失

　 4、线雕

　一根蛋白线，皱纹全不见线雕的原理并不复杂将特制的蛋白线植入皮肤下通过线的提拉作用让皮肤紧绷在立刻消除皱纹的同时还能缓慢刺激胶原蛋白新生让除皱效果更明显、更持久。

这里直接帮大家总结一下精华液选择和使用的注意点吧。希望能帮大家刚好的使用和了解精华液，达到最佳的护肤效果。

1 首先明白你的需要

买精华液之前必须要清楚你要的是什么或者是你想达到什么效果。如果想保湿的话可以买保湿精华，美白去痘印的话可以买美白精华，抗老的话可以买抗氧化精华。很多人买精华可能只是头脑一热，然后发现买回来的精华自己根本就不需要。

2 明确你的肤质

明确干皮还是油皮，有些精华的质地会很清爽，比较适合油皮吸收，有些质地滋润的话则适合干皮，油皮用可能会出现闷痘之类的情况。有些人用烟酰胺会爆痘和长毛的话，就避开烟酰胺选择其他的美白精华。

3 在自己的承受范围内选择最贵的

其实精华是所有的护肤品里面最值得投资的，有很多人都买很贵的水乳其实完全没有必要，在经费不够的情况下，尽量选择自己可以承受范围里面最贵的精华，水乳的话其实也就基础保湿，一款好的精华可以事半功倍。

4 精华液用量要足够

精华液的量绝对要用够，尤其是美白精华，之前有人和我吐槽美白精华没有用，结果是买回来感觉太贵就每次一两滴用了一年多，只能说这种用法有效才是有问题。既然是买了贵的想用就足够量的用，不然的话还不如买便宜的大量的用。

希望对你有所帮助。

经常有看到妹子问，有什么好用的精华，能给推荐一下吗？你说，你都没说出自己的功效诉求，怎么能推荐到适合你的产品呢？

市面上的精华产品非常多，有保湿的，美白的，修复的，舒缓的，即使是抗衰也有细分抗初老，还是紧致提拉等等。

所以，想要正确使用精华，达到最佳的护肤效果，首先你要明确现阶段你想要满足自己护肤的那些需求，然后根据这些需求去选择对应的精华产品。

当然，有很多精华宣传的时候，会写出很多功效比如又能修复舒缓，又能保湿滋养，还能抗初老紧致肌肤等等。

这些产品宣传词，很多时候确实是因为产品中添加了有对应功效的成分，但是添加量的多少直接影响了它到底实际上能不能起到这个作用，所以，相比那种啥啥都能行的全能型精华产品来说，骗子我个人还是比较偏向主打功能比较明确的。

比如资生堂的红腰子精华，它就是主打提高肌肤免疫力，修复并强韧肌肤屏障的，让你的肌肤更加稳定，不会那么容易受到刺激敏感，爆痘等等。其他辅助的就可能是促进后续保养品更好的吸收，或者还不错的保湿效果。

所以，如果一款精华做到了它主打的功效，那我觉得这款产品就是优秀的，要求一款美白精华，保湿刚刚厉害，那是不是有点过分？？？

精华可以叠加使用吗？当然可以

不过一定要功能性越强的精华，放到最前面使用，这样吸收效果是最好的，也就是说抗衰抗皱最先，然后是美白，最后是保湿类精华。但为了不营养过剩，建议不要一次超过两种。

另外，早晚精华使用其实也有一定的差别。

早上精华，因为要面对外面一整天的空气污染，干燥环境等等，因此比较推荐使用抗氧化以及保湿功能为主得产品。

而夜间皮肤经过一天的磨难，更注重在修复滋养上，像功能性的美白，抗衰紧致，祛痘等精华也应该放在晚间使用。

人们常说 10滴水乳不如一滴精华 精华的高活性浓度可想而知 怎么用才合适呢？

精华分三种 都是水后霜前用

1 精华液 比如小棕瓶小黑瓶都是这个质地的 一般取五滴 大概是一滴管 滴在手心 两手轻按打开 然后由下而上 从中间到两边轻轻涂抹在脸上即可

2精华乳 比如雅诗兰黛白金美白精华乳 是乳液质地的 取蚕豆大小 均匀点涂在面颊上五点 前额 两颊 下巴 鼻尖 然后轻轻涂开至吸收

3精华油 比如欧舒丹的精华油和雅诗兰黛的尊崇系列精油 取三滴 在手心 双手轻按10秒 用掌心帮助打开 让后双手轻轻按在两颊吸收后 再轻按额头 下巴至吸收

用完精华要稍等一下 以便吸收 然后一定要涂面霜

精华往往是护肤品当中最贵的一个单品，也是我常说的功效步骤就是：我想抗衰老，就用含胜肽成分的精华。我想要美白，要用含烟酰胺成分的精华。

那我们怎样使用精华液能达到最佳的护肤效果呢？我认为以下的从3个方面来讲：

1: 精华液使用之后停留2分钟，再涂乳液或面霜。

有没有小伙伴们，涂完精华液，直接马上涂乳或霜的呢？我相信有，至少我以前就是这样的。

为什么建议大家精华液使用2分钟之后再涂乳液或面霜呢？ 因为这样可以让精华液更多的渗入到皮肤里面，皮肤吸收的精华会更多，效果也就会更好。

如果涂完精华液，直接涂面霜会稀释精华的效果，那精华的效果也就会减弱很多。 所以我们要想让精华液达到最佳的护肤效果，就一定要等2分钟之后再用屏障步骤！

2: 可以使用导入仪，让精华液更多的被皮肤所吸收。

现在 科技 发展日新月异，尤其是在护肤仪器上面，像脸部的射频，超声刀，热玛吉等等。我认为，想要让皮肤比同龄人，年轻15岁甚至更多，还是很需要仪器的帮助！

其中有一个导入仪，不知道大家使用过没有？ 涂完精华液之后，你用这个导入仪把精华液更多的让皮肤所吸收，这样精华液的效果会翻倍 。

但是买这个仪器，大家要多去比较一下，建议去正规的，大型的、专业的公司买，如果你经常使用这种导入仪，我觉得你真的是把钱花到了刀刃上，而且你真的可以让精华液发挥到最佳的护肤效果。

3: 建议精华液不要叠加。

有的小仙女，可能会认为我把抗衰老的两个成分精华叠加在一起，效果和能力是不是就更强了呢？其实不是这样的！

首先两个精华叠加在一起，会影响精华的使用效果，也就是精华的效果会减弱。还有会引起皮肤的刺激和过敏等现象。 所以说得不偿失。同领域的精华也不能叠加在一起，千万一定要记住。

4: 精华的量一定要用的够多。

我们不要因为精华太贵了，使用量就比较少，这样皮肤能吸收精华的成分就很少，使用的效果也就会变弱。

一定要多使用，把全脸都均匀涂稍微有些厚度， 我每次用精华，差不多两个月就要用一瓶，就有的时候一个月就要用一瓶。

我相信如果你按照上面说的4点来做，精华液使用效果就会达到最好，而且也能达到最佳的护肤效果。

首先

找到自己想要解决的皮肤问题，买一款适合自己的精华液是第一步哦！皮肤发黄暗沉，就要选美白的精华液；长痘痘长闭口的就选择祛痘消炎，有修复效果的。这样对症下药，才能达到不错的效果哦！

第二

精华液早晚都要用，精华液是要比水乳更能深层的渗透进我们的皮肤的，所以拥有强大的渗透力与功效性，早晚使用的话可以促进它的效果和渗透力，更好更快的解决我们拥有的皮肤问题哦！不过有一些精华液是专门晚上用的，白天不能用，大家在购买和使用的时候一定要看清使用时间哦 如果没有特别强调，只有晚上才能用的话，大家一定最好都是早晚都用，效果才会棒棒哒！

第三

搞清使用步骤，我们可能同时会用多款精华液来达到不同的效果，美白，抗衰老，抗氧化和补水保湿等等，这么多精华液，到底先使用哪个后使用哪个呢？第一个要用到的就是拥有抗衰老效果的精华液因为抗衰老精华液往往是要达到皮肤的最底层，然后进行抗老工作；然后使用美白效果的精华液，想要达到美白效果，是要让精华液渗透到真皮层以上的那一个层面，也就是抗老以上的那个层面，才能最好的发挥美白效果哦；最后再使用补水保湿效果的精华液，补水保湿效果的精华液一般都作用于角质层，也就是比较靠上的那个层面，最后用效果会更棒哦！

第四

使用精华液时搭配按摩手法，先把精华液滴在手掌双手揉搓，进行微微加热和乳化，然后上脸进行提拉按摩的手法，更好的促进精华液的吸收，以及达到提拉紧致的效果！千万不要怕懒哦！这样才能让精华液真正的完全吸收进皮肤哦

经常看到精华好精华坏什么什么balabala的言论，有些人用着好有些人用着不好，

要知道无论什么护肤品都需要正确的使用方法才能够达到“最佳效果”正确方法是基础，加强效果是升级，那么如何把精华液的功效效果发挥到最大化今天小咔就来说一说，精华液的那些事

精华液的分类

精华液粗略分为肌底液传统精华液肌底液是近几年比较流行的叫法，本质上就是精华液，准确来说是“稀释的精华液”但是肌底液中的助渗剂成分要多而精华液更偏向核心成分含量浓度

而按照功效来分大致分为: 美白、保湿、抗氧化、抗老、单一原料等

每一个不同功效的精华液会有不同的使用方法，所以下面也会说一说

如何去正确使用精华液以及如何最大化发挥精华液的功效

正确使用分为顺序以及手法， 精华液的使用顺序就是在水后乳前 ，精华液的分子要比水大比乳小，所以在中间这个位置是可以更好的发挥效果，先用化妆水是有两个原因:

① 缓解精华液刺激性

② 打通毛孔更加促进精华液吸收

所以在精华液之前使用化妆水是一个不错的选择，但是尽量不要使用二次清洁水，因为如果使用二次清洁水这种本身就会请清洁皮肤让角质温软下来并且暂时性无污垢那么肌肤状态就会处在一个相对来说比较脆弱的状态，这个时候如果使用精华液(因为精华液刺激性偏高成分浓度也是高可能会造成不耐受)可能会造成肌肤敏感刺痛的情况

有些精华液是完全可以叠加使用，但是效果可能不及单用好但是会多一种功效，基本上保湿配美白，抗氧化配抗衰老精华，这样会多加一些效果

这个点我其实也不止说过一次了，在面膜前使用精华液可以最大化精华液的功效并且还能够与面膜的渗透性一起达到更深层下面，这也就是现在很多面膜都会附带一小袋精华液的原因

在面膜前使用精华液就是简单的利用面膜的封高封闭性以及高渗压性达到更加好吸收精华液的效果，使得精华效果最大化

不过我还是那句话，这个点是有一定刺激性的，因为正常情况下精华液就是涂抹在脸上，这是正常情况

但在面膜前使用为了让精华更好吸收而用外力强压皮肤吸收这是不正常环境，在这种不正常环境会发挥出比原有更强的功效

但更强的功效换来的也是相同的刺激性，刺激性一旦放大就会要比原来正常肌肤情况更易致敏或不耐受刺痛，所以慎用此方法

精华液应该用在护肤程序中的第三步，在洁面和化妆水之后，在涂抹精华液。因为化妆水是肌肤做“打底”，帮助更好地吸收后续的保养品。精华液的使用也很有讲究，下面是精华液的正确使用方法。

1、用滴管滴出精华或挤出精华胶囊之前，先将手部搓热，保证手心与手指都有温热感。如果觉得这个步骤麻烦，也可以买个蒸脸机来，不过我个人建议手搓热最好。

2、将精华液或精华素在面部涂匀，注意精华成分要避开眼周肌肤。因为眼部精华和面部精华是区分开的。

3、用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也按照相同的方式如法炮制。

4、最后，用指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，促进精华液被肌肤充分吸收。这里要说一下眼霜使用时也需要这样的轻拍动作。

首先要明确问题中的名词解释到底什么是精华液目前市面上的精华大致分为精华肌底液和精华两者有所不同但也不要过度纠结

先说说精华肌底液从字面含义其实就能大概了解他是能够渗透到肌底的肌肤产品当然这是最直观的解释并不全面其实正常的精华都是可以渗透到肌底的有人会说用过精华肌底液后需要在用精华其实并不绝对主要看个人肤质和需求我个人建议敏感肌不用使用精华肌底液以市面上被大众了解最多的一款肌底液兰蔻小黑瓶为例它内含酒精可以疏通收缩毛孔但对与敏感肌来说不推荐使用含酒精的产品毕竟角质层已经受损直接使用精华去修复即可

接下来就说说精华日常护肤在使用水之后就可以用精华了做到一个深层的滋养修复之后继续下一步护肤即可市面上跟兰蔻小黑瓶其名的就是雅诗兰黛的小棕瓶这款主打修复和初期抗老的产品已经畅销很多年对各种肤质都比较友好且价格适中性价比很高刚开始使用精华的朋友可以从小棕瓶开始对于敏感肌也非常友好虽然他的成分比较复杂但很少会致敏

最后总结

敏感肌直接使用适合自己的精华即可；

油皮混油皮可以先使用肌底液在使用精华；

干皮混干皮直接适应精华即可

比起如何使用，如何选择适合自己的精华液才更为重要。有些人看着精华液功效，脑袋一热，买回来没用多久就放一边或者发现自己根本不需要。

1明确自己的护肤问题及需求

首先，需要明确自己的护肤需求，按照需求针对性的买对应的精华。

皮肤没什么问题： 使用抗氧化精华，总没错，例如乐敦CC精华，Obagi VC精华，Martiderm photo age抗氧化精华等；

皮肤干燥过敏易起皮： 使用保湿修复精华，例如修丽可修复精华，娇诗韵双萃精华，雅诗兰黛小棕瓶精华等；

皮肤总长痘痘闭口： 使用角质调理精华，例如博乐达水杨酸面膜，DRWU杏仁酸精华，宝拉珍选水杨酸精华等；

肤色暗沉不均匀： 使用抗氧化精华、美白提亮精华，例如小灯泡，科颜氏淡斑精华，olay小白瓶，城野医生377等；

熟练肌肤抗衰需求： 使用抗衰抗氧化精华，例如菲洛嘉抗皱精华，POLA抗皱精华，娇兰蜂姿精华等。

2明确自己的皮肤状况

确定需求之后，还需要搞清楚自己的皮肤状况适合什么样的精华，能否耐受，是否过于刺激，是否清爽，是否厚重等。

皮肤轻度过敏： 选择带有镇静舒缓效果的精华，避免特殊功效成分浓度过高；

皮肤中、重度过敏： 避免使用刺激性精华，可不使用精华，或选择温和的保湿修复型精华；

面对皮肤问题过多： 不宜乱叠加精华，建议早晚分开，或者按不同的周期错开，尽量避免叠加；

皮肤痘痘痤疮较重： 优先使用消炎镇静、角质调理类精华，避免使用美白抗衰类精华；

皮肤过于油腻的： 避免使用过于厚重的精华，防止加重毛孔堵塞或治痘；

皮肤过于干燥的： 这个问题倒不是很大，保湿主要看后面的乳霜，不过也尽量不要使用高刺激的精华，干燥皮肤屏障脆弱的可能性比较大。

3优先选择大品牌

不用光看成分，光看什么同厂原料等，那些并不能代表太多。除了成分之外，成分的原料来源，成分的萃炼过程，辅助包裹渗透技术，整体的配方等，都影响着精华的功效。

大品牌的产品在这方面一般更靠得住一些，相反，一些不知名的品牌则喜欢光用成分说事，实则整体效果并不是非常好，有的甚至是徒有其表，成分的稳定性，成分的活性等，都无法充分保证。

毕竟护肤品并不是把成分丢进去就完事了，牵扯到的技术非常多。

4根据皮肤反馈适度调整用量

有些人买了贵的精华，舍不得用，一次用几滴。有些人则喜欢大把大把的往脸上糊。

首先应该遵循厂商建议，例如刺激性较大的精华，用多了肯定更容易引起皮肤刺激。皮肤不耐受的就应该少量开始，逐渐加大用量。皮肤耐受的，则应该用量要足，否则反而没什么效果。

再避免皮肤过于刺激的前提下，原则上要足量充分按摩到位。

一是无论渗透性多好，护肤品并不能全部渗透，一般都是微乎其微的比例；二是活性成分的量过少的话，可能也发挥不来多大效果。

以下为我的步骤（不分早晚，你以为白天就不用涂精华吗？而且除了脸，还有眼部精华）精华的地方都标注啦

1，洁面

2，二次清洁水（爽肤水，去角质水）

3，啊重点！ ：如果你有导入型精华，也就是肌底液，这时可以使用。这类精华可以帮助你后续护肤更好的吸收 （不知道这种精华是什么的，雪花秀的润燥精华，兰蔻小黑瓶都算 请自行查询成分 ）

4，各种护肤水精华水，总之水状的，拍拍拍

5，啊重点！：此时应上眼部精华，即眼部肌底液 这个也可以帮助后续眼霜更好吸收，提高功效

6，啊重点！：可以使用功能性精华了，补水保湿的 修复皮肤的 提拉紧致的 美白的 建议不要叠加太多种（根据当下的皮肤诉求，我一般使用1到2种）

7，眼霜

8，乳液或者面霜，强效锁住刚才糊了一脸的钱！

9，防晒霜（白天）

Over

以上每一步都有手法，比如水类的拍拍拍， 精华要按摩一会（请一定要按摩，精华这么贵，让它彻底吸收掉好吗？？）让皮肤更好的吸收，有一些比较油的精华，我涂了之后会先去干些别的事情，等十几分钟它完全吸收了再进行后续的护肤。

如果要敷面膜的，也可以在涂了精华以后直接敷，也能让精华更好的吸收

早晚的顺序都差不多，白天多一步防晒步骤。精华的类型早晚可以不同，美白类和抗氧化类的我都是晚上护肤使用。有的精华功能比较强大，我也不会每天使用，特别是修复类的精华，我一般是皮肤有状况时才用。

再次提醒：不要同时叠加太多种精华一起使用！！要看你的皮肤是否耐受，太营养了也吃不消呀

全手打 没广告 希望对你有帮助，以下是我这个沙漠皮现在用的一些精华 一起变美咯