人体的生物钟皮肤新陈代谢的时间是晚上十点到凌晨两点，是一天中皮肤对护肤品吸收最好的时间。所以晚上是有必要用护肤品的，最基础的水乳更是必不可少。而且晚上多数人都会选择清洁能力较强的清洁产品，来清洁一天内皮肤的灰尘和油脂。如果不进行护理，容易造成皮肤的水分流失，水油不平衡，导致皮肤缺水。如果日间有化妆的话，卸完妆后皮肤更需要护理。晚间的护肤最好是精细一些，这样配合我们身体本身的生物规律，能达到护肤更好的效益。一些比较需要靠吸收的护肤类产品，比如面膜、精华等，可以在这个时间段使用效果会更好。另外，一些养肤型的护肤品这个时间段使用，吸收效果更好，能达到事半功倍的护肤效果。
每个人体都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。
晚11点至凌晨5点：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳。
早上6、7点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。
早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。
上午8至12点：肌肤的机能运作臻至高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃，由于皮肤此时承受力好，故可做面部、身体脱毛、除斑脱痣及去除粉刺丘疹等美容项目。
下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
下午4点至8点：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这段时间最适宜上班女郎到美容院作保养。还可根据爱好进行健身配合，如健身操、蒸气浴、三温暖澡等，来加强皮肤对美容品的吸收。
晚上8点至11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜做美容护理。
护肤的黄金时间段晚一一点-凌晨5点。这时是是人休息的最好时间，也是皮肤最好的吸收营养物质的时间，这时我们应该使用较为滋润的，使我们的皮肤能吸收到最多的营养物质。
护肤技巧：
1、彻底卸妆让肌肤
不管自己是否是带妆，一天下来都应该对肌肤进行一个全面的清洁，将残留在脸上的污垢全部洗掉，并且做好护肤工作，让肌肤能够更好的吸收营养，让肌肤一起好好休息，这样才能更好的工作。
2、痘痘消毒抗炎工作不能怠慢
对于很多有痘痘困扰的人来说，一定要在睡前清洁完脸部之后，在痘痘患涂抹一些消毒软膏，或者是抗炎药品，一定要切记不要用手去挤压痘痘伤口，这样不仅容易照成痘痘难愈，更易留下疤痕。
3、睡前脸部运动抗老化
女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动。
4、尽量在十二点之前睡觉
由于现在很多人都需要第二天早起上班，较优质的美容觉时间是在十点开始，但是很多人都没有办法做到这一点，为此尽量在十二点之前睡觉，每天保证6-8个小时的睡眠时间，这样有助于身体休息，充足的睡眠有助于焕发肌肤的优质水嫩光泽。
扩展资料：
护肤常识：
1、护肤重在表里两层调理，吸取具抗氧化成效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化成效的成分，能够多吸取生果；因为葡萄多酚存在于葡萄籽内，主张吃葡萄时，能够改成喝葡萄汁，连葡萄籽一同打汁，才干有用吸取葡萄多酚。
2、削减过氧化物构成
过氧化物是构成自由基的主因，在美容护肤中假如能够尽量防止，就能够有用防备细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都能够有用防止体内过氧化物的构成。
3、随时留意保湿。这一点在美容护肤中很重要。每天吸取2000ml的水份，而且随时带着保湿产品、当令弥补，防止肌肤呈现枯燥的细纹。
-护肤
护肤品在早上还是晚上使用更好呢？这是一个备受女性关注的问题。我们可以从多个角度来回答这个问题。
让我们看看皮肤在不同时间段的状态。白天，皮肤接触到污染物、紫外线等外界环境因素，容易受到伤害和刺激，所以需要使用一些防晒和抗氧化的产品来保护皮肤。而晚上，皮肤处于休息状态，血液循环加快，新陈代谢增强，因此更容易吸收营养成分。所以说，在早上使用一些能够保护皮肤的产品比较好，而在晚上则可以选择一些修复和滋养型的护肤品。
不同人群适合使用不同的护肤品。例如，油性皮肤的人可以选择清爽型乳液或者水质型精华素来控油和保湿；而干性皮肤则需要选择滋润型乳霜和油型精华素来滋润和保湿。年龄也是一个重要的考虑因素。年轻人一般可以用一些轻盈的乳液或者凝胶状的精华素来保持肌肤的状态；而年龄较大的人则需要使用一些具有抗衰老功效的产品，如胶原蛋白、维生素C等。
我要推荐一款非常好用的护肤品——温漾睡眠面膜。医生建议使用这款产品可以帮助皮肤恢复弹性和光泽，深度滋润和修复。这款面膜使用时非常简单，只需在晚上清洁完脸后薄薄地涂抹在脸上，第二天早上再用水清洗即可。温漾睡眠面膜受到了很多消费者的好评和喜爱，你也可以试试看哦。
护肤品在早上还是晚上使用更好这个问题没有一个固定答案，需要根据个人的皮肤状况、年龄和季节等因素来进行选择。无论是早上还是晚上使用，我们都需要注意正确的使用方法和频率，才能让护肤品发挥最大的功效。
晚上睡觉前要用护肤品的，晚上是皮肤最佳吸收时间，擦护肤品可以更好的让皮肤吸收营养。
有了白天护肤品的束缚，不少人在夜间习惯不使用任何护肤品，以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。
睡觉环境干净，没有白天的灰尘和紫外线的干扰，加上肌肤自身的肤温增高、毛孔扩张，出油量却较少，正是营养成分渗入细胞作用的好时机。平常稍嫌油腻的乳霜，睡前抹一抹，明早的脸蛋就会光彩照人。
扩展资料：
睡前护肤的方法：
1、用洗面奶清洁脸部皮肤
在晚上临睡前，首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤，因为肌肤长期裸露在外，细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上，用洗面奶洗脸能够清洁皮肤，以免毛孔堵塞，从而造成肌肤问题。
2、睡前敷补水面膜
补水对于肌肤的来说是必不可少的，在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分，从而导致肌肤干燥或者水油不平衡。在睡前洁面后，敷上一片补水面膜是最好不过了。
参考资料：
护肤品几乎不会被皮肤吸收皮肤外面有细胞膜细胞膜会阻挡大部分的护肤品进入我们的身体。只有小部分的需子的可以进入我们的细胞膜比如水，还有小分子的甘油。皮肤是有屏障作用的，否则什么都进入我们的皮肤就不得了了，特别是护肤品里有很多很多的防腐剂。擦完护肤品，感觉被吸收了其实只是在脸上隐形了而已，不会被吸收的。
你好！这点你可以自己感觉的，当你把脸已经洗得很干净后，涂抹护肤品不妨轻拍下脸部，一会就吸收了！前后顶多一分钟左右的样子吧！如果超过这个时间还没有吸收的话，你一摸脸就可以感觉得到了，那时候就要考虑是否角质层过厚，导致护肤品不能被皮肤吸收哦！
一般洗脸的话是不会洗掉护肤品的，只要早晚各用一次洗面奶，其他的时候用清水洗就没事了
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
