敏感肌肤怎么护理肌肤？敏感肌选择什么护肤品好？_美容护肤

生活中很多妹子都是敏感肌，敏感肌表现主要是脸上红血丝多，皮肤角质层薄，经常过敏，皮肤对冷热刺激反应很大，太阳一晒，脸就特别红，敏感肌肤护理起来十分麻烦，一不小心就过敏，那么敏感肌肤怎么护理肌肤？敏感肌选择什么护肤品好？

1、敏感肌护肤品推荐

肌肤对冷热的刺激有反应？脸上有红血丝？皮肤比较薄？皮肤经常会有紧绷感？容易过敏这些都是敏感肌肤的表现!敏感肌肤是一种问题性皮肤，更需要我们的用心呵护。美网小编向大家推荐八款连敏感肌肤也同样适用的护肤品，让你绽放冬日透亮美肌。

推荐产品：雅漾精选润肤霜RMB359/400ml

推荐理由：面部身体适用的高容超丰盈不敏感润肤乳。专为极端干燥肌肤而设，包括出现在婴儿，儿童与成年人身上的皮肤干燥症，湿疹，刺激性接触性皮炎。富含雅漾温泉水可焕活软化肌肤，最小化肌肤发炎问题，含有生理植物油脂可强韧肌肤防护壁垒，富含甘氨酸可防止微量元素造成的肌肤干燥问题。肌肤更顺滑，更舒缓，倍感舒适。

推荐产品：香奈儿抗敏感柔肤舒缓乳液RMB480/100ml

推荐理由：能够立即且持续地镇静舒缓肌肤，能重建肌肤屏障，降低敏感现象，保护肌肤免受外在环境中害菌的侵害。内含活性成分，能中和肌肤敏感反应所产生的酵素，具抗发炎作用。甜杏仁的天然萃取可在肌肤表面形成隐形保护膜，阻隔外来刺激、降低敏感现象。

推荐产品：兰蔻水份缘舒悦保湿霜RMB365/50ml

推荐理由：丝般细滑的「水包油」质地，就像一张隐形保湿面膜，立即纾解肌肤压力与旱象;长效柔润效果出色，令肌肤远离干荒敏感问题。适合干性及敏感性肤质，连敏感脆弱肤质也适用的「第四代新水颜舒缓保湿系列」，完整品项，让肌肤在毫无压力的状态下，立即解除紧绷、缺水旱象，一天比一天更水嫩有光泽。

推荐产品：自然美NB-1修护敏感再生素RMB1550/20ml

推荐理由：抗皱紧致,安抚舒敏。以前端基因技术工程与生物科技技术研发，蕴含保加利亚玫瑰及东方极品积雪草等十种植物活性萃取，通过自然美干细胞SCT技术启动肌肤天然防御能量，安抚因敏感造成的泛红、不适，让脆弱肌肤重回健康，呵护敏感肌肤。

推荐产品：肌研敏感肌化妆水RMB120/170ml

推荐理由：所含有酒精成分的能帮助肌肤再次清洁、收缩毛孔和抑制油分，但是成分温和所以不用担心对脸部有刺激性的问题，这款水对油性肤质的妹子还含有软化角质的功能，可帮助我们油腻皮肤加速清除老化的细胞，使我们肌肤更清爽哦。

推荐产品：DOUXME敏感肌肤面霜RMB240/30ml

推荐理由：这面霜有效舒缓敏感的情况，减淡因微丝血管扩张引起的红印，并加强肌肤弹性，琉璃苣籽油有一种令肌肤变得年轻的效果，很不错的!

推荐产品：蓝蜥蜴敏感肌物理防晒霜SPF30+RMB118/148ml

推荐理由：一点点就能覆盖面部，很温和，没有半点刺激，最重要事宜用完不会再涂其他都够滋润了。用了很多产品都不适应，可是用蓝蜥蜴敏感肌物理防晒霜后，我的皮肤却没有出现红点或痒痒的感觉，涂上去很光滑，质地很轻盈，皮肤较敏感的MM值得考虑!

推荐产品：薇姿澄净洁面乳RMB160/200ml

推荐理由：运用柔磁净化技术Captelae温和并彻底洁净肌肤，以柔磁原理有效吸附并带走残留在肌肤上的金属成份及妆物。洁面乳性质温和，可以一次过卸妆和洁面，而且其滋润质感不会令肌肤在洁面后觉得绷紧，适合敏感肌肤使用。洗完后与一般深层清洁的洗面奶比更滋润，感觉清洁力也很好。

2、敏感肌怎么护理

1、选择微酸性的洁面用品

在冬季，皮肤会因为干燥缺水而变得非常敏感，针对这种情况，应该选择不含香料，酒精，重防腐剂成分的护理用品。洗面奶不要选太浓太刺激的碱性产品，碱性太强会伤害皮肤，因此以选择温和且偏微酸性的洁面乳为佳。此外，洗脸时不要使用洁面刷，海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感，还要慎防过敏物质。

2、使用温和的洗面皂

如果肌肤不是特别的干，可以选择一些不加滋润乳液的洗面皂使用，如果肌肤特别地干燥，就可以选择添加了滋润乳霜的洗面皂。要避免使用抗菌香皂，这类香皂容易刺激肌肤。

3、采用正确的洗脸方式

如果肌肤敏感，容易发红，要避免使用磨砂面膜和磨砂膏，这类产品对肌肤太过刺激，应该用指尖将洗面乳轻轻的按摩在肌肤上，之后再用大量的温水冲去洗面乳，避免残留在脸上的洗面乳刺激肌肤，最后再用厚的棉毛巾吸干脸上的水分。

4、日霜忌用控油型的

秋冬季阳光没有夏天强烈，日霜无需选择控油成分的，只要有能锁紧肌肤水分的活性梨子成分就可以了;皮肤敏感人群不适宜选用刺激性强而且浓度高的修护霜，选择偏微酸性且无香料或敏感皮肤专用的日霜最好。

5、用不含酒精的爽肤水

大多数的爽肤水都含有酒精，敏感皮肤人群使用之后，除了易发红外，酒精挥发以后，还会导致皮肤出现紧绷现象，所以敏感肌肤应该选择性质温和，且不含酒精，香料的爽肤水，涂抹的时候用食指，中指，以及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，

以免皮肤受刺激。

6、用高水分湿粉底

在干燥的季节，敏感性肌肤用粉底时，除了要顾及防敏感的作用以外，还要选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。

7、用橄榄油加水洗脸

如果尝试了多种润肤用品没有改善肌肤敏感的现象，可以用半杯橄榄油兑半杯清水，晚上当洗面奶使用，橄榄油加水后对肌肤能起到滋润的作用，使肌肤不敏感，任何肤质都可以放心使用。

8、多补充维生素C

皮肤中如果缺乏维生素C，容易变得粗糙而引起皮炎，脱皮等敏感症状，在富含维生素C的蔬菜和水果中，梨子和猕猴桃是补充维生素C的首选，多吃可以加强皮肤组织，对抗外来敏感。

9、注意防晒用品的成分

一般防晒霜都含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，这些成分会导致皮肤过敏，敏感皮肤者可选用含二氧化钛或氧化锌的产品，但这些物质容易跟金属产生化学作用，引起黑斑，所以必须待防晒霜完全干透再戴首饰;护肤品种常含有引起敏感的酒精，山梨酸，防腐剂，香料等化学物质，敏感性皮肤人群在使用前要看清成分，慎重使用。

不同的人肌肤状况不同，在护肤的时候要注意采取适合自己的护肤方式，有更好的护肤效果，敏感性肌肤是比较常见的一种肌肤类型，皮肤比较敏感，有些护肤品不适合使用，那么敏感性皮肤适合用什么护肤品？敏感性皮肤的特征有哪些？

1、敏感性皮肤用什么

一、洁面方面，选用温和的洁面乳

很多敏感性皮肤的妹纸都喜欢用泡沫丰富的洗面奶来洁面，认为这样洗脸会洗的比较干净。但其实，这样选择是灰常错误的！为嘛呢？因为敏感性皮肤的皮层灰常薄，如果用比较强力的洁面乳，会很容易将皮肤越洗越薄，导致皮肤变得更加敏感哦！所以，建议敏感性皮肤的妹纸还是选用一些温和的无泡沫的洁面产品比较好哦！

二、护肤方面，选用天然易吸收的产品为佳

敏感性皮肤与其他肤质的皮肤相比，它吸收水分和营养的能力相对比较弱。因此，敏感性皮肤的妹纸们在选用护肤品时最好选择天然易吸收的，这样既不容易对皮肤造成刺激，也不会给皮肤增加负担哦！

2、敏感性皮肤的特征

很多妹纸常常对“敏感性皮肤”和“过敏皮肤”这两种皮肤感到困惑，不清楚自己皮肤发红，出现红疹神马的是因为只是暂时的皮肤过敏，还是本身的肤质是敏感性皮肤的原因。敏感性皮肤与过敏皮肤的症状相似，但却不完全相同。那么，它们区别在哪里？有啥不同？敏感性皮肤的特征有哪些？下面，一起来了解下吧！

所谓“过敏皮肤”是指由受外界某项特定的因素刺激而导致皮肤出现过敏症状，比如发红、脱皮等。而敏感性皮肤则是容易受到外界任意一种因素的刺激而出现皮肤问题情况。它们两者的区别在于过敏性皮肤只对某一特定因素过敏，敏感性皮肤却是容易受到任意一种因素刺激而过敏，所以，这两者是有着很明显的区别的哦！妹纸们不要弄混了自己的皮肤肤质啦！

那么，敏感性皮肤的肤质特征是肿么样的呢？其实敏感性皮肤也有多种类型，比如干燥性敏感皮肤、油性敏感皮肤、压力敏感皮肤以及永久性敏感皮肤。敏感性皮肤种类不同，表现的特征也会有所不同，具体如下：

一、干燥性敏感皮肤

干燥性敏感皮肤的特征是皮肤干燥，紧巴巴的，容易受外界刺激而感到刺痛、发痒以及变得红肿等。

二、油性敏感皮肤

油性敏感皮肤混合了油性皮肤和敏感皮肤的特征，既容易出油，又容易在受到外界刺激的情况下而发红、发炎甚至长痘痘之类，属于比较难护理的一种皮肤。

三、_力性敏感皮_

_力性敏感皮_容易在外界_生_化或者妹___心感到_力大_而出_皮__敏_象，表__皮__得干巴巴的，化_品_得不_用等。

四、永久性敏感皮_

永久性敏感皮_不同于前面__敏感性皮__型，__皮_的__非常容易受到刺激，比如_光、香料、色素等都有可能_致皮_出__敏情_。因此有著____的妹_一定要_心_理，_生活、_食方面_改善肌___。

3、敏感性皮肤怎样改善

白皙无暇的皮肤是每一个爱美的MM梦寐以求的一种皮肤状态。但总有一些皮肤难以实现这一理想肤质状态，比如敏感性皮肤。敏感性皮肤易受外界的刺激，感到刺痛、变得发红以及长斑之类的。敏感性皮肤这么糟，那要肿么样去改善它呢？

一、用温水洗脸

敏感性皮肤容易受刺激，尤其是冷、热的刺激，因此有着这种肤质的妹纸建议用温水洗脸为佳！

二、使用敏感系列护肤品或者温和的护肤品

敏感性皮肤非常敏感，如果使用的护肤品不合肤质，就很容易出现过敏现象。因此，敏感性皮肤妹纸们最好用专用的敏感洗脸护肤品或者温和的护肤品护肤哦！

三、补水保湿

补水保湿是护肤最基本的一项工作，敏感性皮肤的妹纸们要尽量在护肤过程中为肌肤补水锁水，保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

四、不化妆或者少化妆

大部分化妆品中都含有化学成分，会对皮肤产生刺激。所以建议敏感性皮肤的妹纸们尽量不化妆或者少化妆为佳！

五、作息规律

要改善敏感性皮肤，最根本的还是要妹纸们保持规律的作息，规律的饮食，养好身体为本哦！

4、敏感肌可以去角质吗

1、敏感肌肤可以去角质吗

敏感肌的角质虽然很薄，但是也会出现废旧角质堆积的现象，所以也要适当去角质，只是与其他肤质相比，敏感肌要降低去角质的频率，可以选择一些温和的去角质方法。

2、根据自身情况调理

角质层更换的正常周期为28天左右，周期正常的话，敏感肌肤是不需要去角质的，盲目去角质反而会导致皮肤变薄，更容易敏感。这类肌肤平时用一些带有去角质的面霜来促进皮肤新陈代谢就可以了。如果是皮肤很粗糙没有弹性，并且肤色暗沉，没有光泽，可以适当的去角质。

3、用凝胶型去角质

凝胶型的去角质产品属于水溶性，不含磨砂颗粒，所以对皮肤不会造成刺激性。敏感肌肤用凝胶型的去角质产品，可以溶解老化坏死的角质层，达到去角质的目的。

4、用绿豆粉去角质

将绿豆粉和蛋清混合在一起，搅拌成糊状后，避开眼周和唇部肌肤，敷在脸上，大约十五分钟后用清水洗净即可。绿豆粉的粉末可以帮助皮肤代谢掉多余的油脂和角质，还能帮助预防长痘痘。

敏感肌肤的护理一直是许多女性关注的话题。在选择护肤品时，需要注意成分是否温和、是否容易引起过敏等问题。接下来，我将从多个角度回答适合敏感肌使用的护肤品。

对于敏感肌肤来说，温和的洁面产品非常重要。建议选用无刺激的洁面产品，例如成分温和的泡沫洁面乳或温和型卸妆水。选择无香料、无色素的产品也很重要。

在使用化妆水时，应当选择比较保湿、不含酒精成分的产品。这能够减少对皮肤的刺激，并且有助于保持皮肤水润。也建议使用补水型面膜或者定期进行补水护理。

针对眼部护理，敏感肌肤需要特别关注眼霜的选择。选择无香料、不含矿物油和酒精成分的产品可以有效保护眼部皮肤，并且具有舒缓功效。在使用眼霜时，轻轻按摩有助于提高吸收效果。

防晒也是敏感肌肤护理中必不可少的一部分。选择防晒系数适当、不含酒精和香料成分的产品可以保护皮肤不受紫外线侵害，同时也能有效减少对皮肤的刺激。

对于敏感肌肤来说，护理要从多个方面入手，尽量选择温和、无刺激的产品，并且要注意日常使用方法。化妆师建议使用温能效果最好的产品，而我想强调的是，在选择护肤品时，最重要的是根据个人肤质和需要进行选择。

适合敏感肌使用的护肤品需要从多个方面入手，并且要选择温和、无刺激的产品。如果您正在寻找适合自己肌肤的护理产品，建议参考以上建议进行选择。

敏感肌肤专用的护肤品为什么脸部还是发红？

对于敏感肌肤而言，选用专门针对敏感问题的护肤品是至关重要的。尽管使用了适合敏感肌肤的产品，有些人仍然会面临脸部发红的问题。究竟是什么原因导致了这一情况呢？

我们需要了解敏感肌肤的本质。敏感肌肤往往会对外界刺激做出过度反应，容易引发皮肤炎症和过敏反应。这也是为什么敏感肌肤需要特别温和、舒缓的护肤品来保护皮肤屏障。

即使使用了标榜温和和舒缓功效的护肤品，脸部仍然可能出现发红的情况。这可能有以下几个原因：

第一，使用方法不正确。即使是适合敏感肌肤的产品，如果使用方式不正确，也可能导致皮肤发红。例如，在清洁时过度摩擦脸部皮肤或者涂抹产品时用力过大都可能刺激皮肤，进而引发红肿反应。

第二，产品成分不合适。虽然护肤品标榜适用于敏感肌肤，但每个人的皮肤状况和过敏源并不相同。有些成分可能对某些人而言是致敏源，即使是温和的产品也可能引发过敏反应。因此，选择合适的敏感肌肤护肤品时，要注意成分表，并尽量避免可能引发过敏的成分。

第三，环境刺激。外界环境对敏感肌肤来说是一个重要的影响因素。刺激的气候、紫外线、污染物等都可能对皮肤产生负面影响，导致皮肤发红。即使使用了适合敏感肌肤的护肤品，在环境因素的刺激下，皮肤仍然可能出现红晕。

敏感肌肤专用的护肤品虽然能够帮助舒缓和保护皮肤，但脸部发红问题依然存在。正确使用产品、避免过敏源成分、防止环境刺激等都是减少脸部发红的关键。因此，在选择产品和使用过程中要特别留意，根据自己的皮肤状况做出正确的护理方法调整，以保持肌肤健康和舒适。

作为对敏感肌肤问题的解决方案之一，皮肤医生推荐使用温能修护精华。这款产品以其温和、修复的特点受到了广大消费者的喜爱和好评。它能够提供深层滋养和舒缓，帮助敏感肌肤缓解发红问题，并增强皮肤屏障功能。但是，每个人的肌肤状况都不尽相同，所以对于脸部发红问题，还是需要根据自身情况进行有效调整和寻找最适合自己的解决方案。

敏感肌肤专用的护肤品虽然能够提供温和舒缓的效果，但脸部发红仍然可能出现。正确使用产品、避免过敏源成分、防止环境刺激等是减少脸部发红问题的有效方法。在选择护肤品时也要注意个体差异性，并根据自己的肌肤状况进行调整。最终，保持皮肤健康和舒适需要综合考虑多种因素，并找到最适合自己的解决方案。

敏感肌的肌肤较为脆弱，敏感，角质层较为薄弱，很容易受到外来的侵害，所以敏感肌在挑选护肤品时要格外的注意。敏感肌应该挑选一些较为温和的，或是医用的护肤产品。

推荐几款适合敏感肌的护肤品：

遇见香芬水乳护肤套装

洗面奶是采用氨基酸表活成分，里面的氨基酸含量高达46%，温和亲肤，所以不用担心会损害肌肤，清洁力对于敏感肌来说还是很OK的，无香精，酒精和防腐剂的添加，敏感肌可以放心使用，油还添加了进口专利成分——蜂王浆提取物能够深层清洁，不会让皮肤有紧绷干燥的感觉，洗完之后脸上觉得非常清爽，很舒服。

水乳质地轻薄，里面添加的二裂酵母有平衡油脂的功能，分泌VB群，能够达到温和的控油效果。更有泛醇成分的加入，更好的给肌肤补充水分，用完感觉脸上水嘟嘟的。

禹泉敏感肌水乳套装

来自日本的一个护肤品牌，专注敏感肌修护，洗面奶里面添加的柳草提取精华是可以舒缓修复敏感肌的，添加的专利小分子水成分，可以很好的渗透到深层肌肤进行，泡沫在脸上揉搓的时候一点刺痛的感觉都没有，很舒服。

水乳质地轻薄温和，延展性特别好，安全度更是满分，美修上全绿通过，孕妇也能用，里面的修复成分用的是获得国际专利的法国刺山柑和加拿大柳草，它不仅能缓解镇定受到刺激的皮肤，还能增厚角质层，提高肌肤免疫力。里面的水用的是旋磁离子小分子水，是普通水的150倍渗透力，同时注入4D透明质酸钠，层层深入肌肤基底，进行补水。

TAKAMI小蓝瓶精华液

这个小蓝瓶主打就是调理角质，可以代谢掉老废的角质，减少白头黑头的产生，但它含有一些酸类的成分，所以有的人会觉得好用，有的人可能会嫌弃它。我基本是把它当肌底液用了，用在护肤的第一步，擦完之后用手在脸上捂一会，可以让他更好的吸收，想要保持肌肤稳定，当然是长期坚持使用了。

理肤泉B5修复面霜

它的修复原理是通过在皮肤表面形成一层保护膜来维护肌肤屏障，比较适合敏感肌，容易泛红，皮肤状态不稳定的姐妹，里面添加的牛油果树果脂+泛醇，这两个成分具有很强的保湿修复能力，还有积雪草，具有舒缓的功效，另外还有一些非常有利于修复肌肤的专利成分。

科颜氏高保湿面霜

冰激凌的乳酸质地很顺滑，绵密润滑，清润不黏腻，清爽不厚重，不用乳化，可以直接上脸，好推开，也很容易吸收。滋润效果超突出，同时还能强韧肌肤，24小时长效保湿。比较适合干性、中偏干、中性和中偏油性肌肤，一般不挑肤质，出油严重建议只在秋冬季节用，妆前使用可以使底妆更持久。

补充：

敏感肌的肌肤比较的脆弱，挑选护肤产品起来比较的麻烦，敏感肌患者当前最重要的事就是：维稳！维稳！维稳！

导致屏障受损敏感肌的原因：

-先天性敏感肌-

先天性敏感肌大多为遗传，特征为皮肤天生较薄、红血丝明显，这类皮肤天生就比较脆弱，容易受外部环境变化的影响，又叫特应性敏感。

-后天性敏感肌-