幼儿园生活保育

1、进餐的环境：创设整洁、舒适、安静、愉快的进餐环境。进餐前可以播放优美动听、轻松悠扬的音乐。

2、餐前消毒饭桌（操作）

餐前20分钟用消毒液消毒桌面。（物品准备齐全：清水、消毒液、盛器、专用抹布3块）

（1）清洁：用专用的清洁抹布，在清水中搓后绞干，按一定顺序擦拭，从上到下，从左到右，有力度，不遗漏，擦去桌面的浮灰污垢，抹布翻面擦四边四角，抹布勤搓洗，擦一桌搓一次抹布。

（2）消毒：用专用的消毒抹布在250mg/L有效氯消毒液中浸泡，抹布绞至半干半湿（以不滴水为宜），对桌面进行消毒(方法同上)，保持20分钟，自然干，如不干用专用的消毒干抹布擦干。

3、分发餐具饭菜（操作）

先洗净双手，桌面干后再根据年龄分发餐具

注意饭菜保温保洁，做到少盛多添，饭菜分盆，不将汤盛入饭中（不吃汤泡饭），手不接触食物（规范拿碗）。

先分菜（蔬菜、荤菜）—饭—汤（左汤右菜中间放饭），饭菜量分开均匀，夏季待饭菜温凉后食用，以免烫伤；冬季随分随吃，做好保暖工作。

4、餐后打扫

等全部幼儿吃完后方可进行打扫，桌子先用洗洁精温水擦去油腻，再用清水擦，最后湿性打扫，拖地板，将桌椅整齐放在固定地方。

进餐中幼儿的保育工作应该不同情况不同对待，因势利导，通过故事、儿歌等进行正面教育引导。

1、对挑食幼儿：

⑴让挑食儿与不挑食的孩子坐在一起，有一个好的榜样，让不挑食孩子行为影响他

⑵先品尝一小口，有一个逐步适应的过程，多鼓励，有进步就表扬

2、对体弱的幼儿（贫血、佝偻病、营养不良、呼吸道肠道反复感染者）

⑴进餐慢的幼儿安排先吃，适当帮助吃完自己的一份饭菜

⑵胃口小的幼儿少量多添，鼓励多吃（和胃口好的孩子坐在一起，激发食欲）

3、对肥胖的幼儿

⑴多吃蔬菜（粗纤维的食物如芹菜、青菜），少吃高脂肪、高糖的食物（高脂肪：油炸食品、肥肉；高糖：巧克力、冰淇淋、含糖饮料）

⑵细嚼慢咽，不可太快，控制其饮食量

1、清洗、消毒茶水桶（操作）

茶水桶每天清洗，定期消毒。

清洗：倒掉隔夜残水后，在流动水下用专用抹布螺旋式由下而上、由内而外擦洗干净，桶盖也要冲洗。放入适量开水充分晃动后拧开水龙头把水全部放掉。

消毒：用专用的消毒抹布沾消毒液擦洗（方法同上），消毒后要用开水反复冲洗，直到没有味道。

2、准备饮水

根据婴幼儿的活动量、天气饮食等情况，准备足量的温度适宜的饮用水（冬天温、夏天凉），加盖上锁。

3、培养良好的饮水习惯

⑴照顾不同年龄班的婴幼儿饮水，培养安静饮水良好习惯，不说笑，以免呛咳，先尝一小口以免烫伤。

⑵培养饮水前先洗手的习惯。规范拿杯（握住杯柄，手指不伸入杯口内，放杯子时杯口朝上、杯柄朝外）

⑶养成剧烈运动后或饮食后不大量饮水的习惯

⑷培养主动饮水的习惯，鼓励随需随喝。

1、厕所环境：保持通风、整洁、干燥、防滑、无污垢、无臭味、男女便盆分开

2、幼儿便后便器、便池

幼儿便后便器、便池要及时冲洗、消毒。小便便盆（便器架子）用一次清洗一次，一天消毒二次（中午、离园）；大便便盆用一次清洗一次，消毒一次，便盆在消毒液中浸没（液体大于物面），加盖30分钟，便池要勤冲洗，教大年龄幼儿学习便后自己按按钮冲厕。

3、手纸

准备好手纸，裁好，备足，按年龄分别指导并检查。婴幼儿大小便时，保育员要在一旁照顾帮助，小年龄帮助使用手纸，大年龄教会使用手纸，学习自己从前往后擦净臀部。

4、冬季保暖

冬季注意幼儿腰部、腹部和膝部的保暖，便后检查衣裤是否拉好（先拉内裤、棉毛裤、毛裤、外裤），内衣束在裤腰里面。小年龄老师帮助拉裤子，大年龄学会自己拉好裤子。

5、排便和坐盆的时间

提醒幼儿排便和坐盆时间不宜过长，一般5-10分钟

1、大便观察内容：

次数、大便量、形状、颜色、气味

正常大便：1-2次，软条状，黄褐色，一般臭味

2、异常大便举例

⑴一天三次以上，浠水状便——可能急性肠胃炎

⑵糊状（有酸臭味）——可能消化不良

⑶粘冻状的脓血便——可能是菌痢

3、小便观察内容

次数、小便量、透明度、颜色、气味

正常小便6-7次，每次大约1000mL,呈淡**，澄清透明，无特殊气味

4、异常小便举例：

⑴尿频、尿急、尿痛——可能尿路感染

⑵红茶色小便——可能甲型肝炎

1、睡眠环境

提供整洁、舒适、安静、愉快的睡眠环境（包括柔和的光线、舒适的铺位和宽松的心里氛围、愉悦的情绪）

2、铺床（操作）

⑴小床上的垫被、被子、枕头应铺放整齐

⑵地铺应该先扫净后用半干的拖把拖净地面，待干后才铺床，铺时被褥不拥挤，不拖地，头脚交叉睡，一张地铺不超过5人。

3、睡眠时窗户“两开两关”

⑴睡前开窗通风

⑵睡后打开气窗（避免对流风）

⑶睡前脱衣时关窗

⑷起床穿衣服时关窗（防止着凉）

4、加强巡视

从安全检查、生活照料、特殊儿童护理。及时发现异常情况做好巡回检查，每15分钟巡回检查一次。

安全检查——检查睡姿，纠正不良睡姿，不蒙头睡，以免呼吸不畅引起窒息；

生活照料——检查被子是否盖好，对踢被子的及时盖好被子，为多汗的幼儿及时擦汗；

特殊幼儿护理——安抚惊醒梦哭的孩子，检查是否有异常情况发生如发热。

5、帮助、指导：

正确帮助，指导幼儿穿脱衣服裤子。小年龄鼓励学着自己穿脱，大年龄学会自己有顺序穿脱衣裤，全面衣服穿好后整理床铺，小年龄鼓励尝试整理床铺，大年龄教他们整理床铺的方法并学会自己整理。

1、对睡眠中惊哭的幼儿

⑴先了解惊哭的原因（在梦中哭叫妈妈、做噩梦），采取相应措施——轻拍安抚，轻柔的语言安慰，帮助其慢慢平静继续入睡。

⑵对于身体不适的幼儿（如发高烧），测量体温并及时报告保健老师，及时与家长取得联系送医院；对于因为要大小便而胆子小，不敢说的幼儿，要细心观察，掌握幼儿排便规律，让幼儿排便后及时入睡。

2、对体弱的幼儿

⑴安排先睡后起、床铺安排在避风处、保育员容易照顾到的地方

⑵及时擦去头、颈部的汗或背上垫干毛巾，及时盖上被踢掉的被子。

3、对尿床的幼儿

⑴发现孩子尿床要及时更换衣裤、被褥，动作轻柔，冬天注意保暖，换时不训斥。

⑵及时提醒小便，减少尿床次数，分析尿尿原因，如对睡前喝汤水过多引起的，让他睡前少喝，对因为害怕引起的要找出害怕的原因，给予心理抚慰。

1、盥洗室地面：

保持通风、整洁、干燥、采取防滑措施。

最好垫上防滑垫，备好干拖把，幼儿洗手后及时拖干地面。

2、准备物品

⑴消毒毛巾（一人一巾）

⑵肥皂

⑶流动水（冬天用温水）

⑷护肤品

3、知道幼儿正确方法洗手（操作）

⑴卷起衣袖

⑵在流动水下淋湿双手

⑶擦肥皂，手心，手背，手指缝、大拇指、指尖、掌侧、手腕搓洗，搓出丰富的肥皂泡沫

⑷用流动水冲洗干净

⑸在水池里甩几下

⑹用消毒毛巾擦干。冬季涂抹护肤品保护皮肤，双手握拳保洁

（操作要点1、关键词不能说错；2、洗手顺序不能颠倒）

1、物品准备

⑴一人一条消毒毛巾（冬天注意毛巾保暖，用热毛巾）

⑵餐巾纸

⑶流动水（冬天用温水）

⑷护肤品

2、有鼻涕：有鼻涕先用纸巾（软纸）擦净。

3、指导幼儿用正确方法洗脸（操作）

⑴先洗眼睛（从内眼角到外眼角）⑵额头⑶脸颊⑷下巴⑸嘴巴⑹鼻子（包括鼻孔）⑺毛巾翻面擦耳朵、耳背。

冬天洗脸后涂抹护肤品

（操作要点：1、关键词不说错，2、洗脸顺序不能颠倒）

1、浴室地面：浴室保持通风、整洁、干燥，采取防滑措施，铺防滑垫或穿防滑拖鞋。

2、准备

⑴每人2块消毒毛巾（一干一湿，一块冲洗，一块擦干）

⑵肥皂（沐浴露）

⑶幼儿要替换的干净衣裤

3、安全工作：（操作）

⑴放水时先放冷水再放热水，手背试温，手不离水源，关水时先关热水再关冷水

⑵洗澡时动作轻柔

4、用正确方法洗澡：

按一定顺序洗澡

⑴先洗颈⑵胸、腹⑶后背⑷两臂⑸两腿⑹臀部（女孩洗臀部从前往后，从会阴部向肛门方向冲洗）⑺两脚

擦干后立即穿衣。（使用娃娃、淋浴龙头进行操作）

注意1、冬季室要保暖，取暖设备要有防护架；2、夏季不能在风口处洗澡，出浴后不能马上吹电风扇（防止着凉）

湖北名人有屈原、李时珍、孟浩然、张居正、王昭君等。

扩展资料：

1屈原

屈原（前340年－前278年），战国时期楚国人，芈姓，屈氏，名平，字原，以字行；又在《离骚》中自云：“名余曰正则兮，字余曰灵均”。出生于楚国丹阳（今湖北省宜昌市境内 ），是楚武王熊通之子屈瑕的后代，是一个黄老之学的传播者，屈原是中国最早的浪漫主义诗人，中国文学史上第一位留下姓名的伟大的爱国诗人。 他的出现，标志着中国诗歌进入了一个由集体歌唱到个人独唱的新时代。屈原是“楚辞”的创立者和代表作者，也开创了“香草美人”的传统。

2 李时珍

李时珍（1518年 --- 1593年），字：东璧，时人谓之：李东璧。号濒湖，晚年自号濒湖山人，湖北蕲州（今湖北省黄冈市蕲春县蕲州镇）人，汉族，生于明武宗正德十三年（公元1518年），卒于神宗万历二十二年（公元1593年）。中国古代伟大的医学家、药物学家、博物学家、著述家。李时珍对道家医学的继承是多方面的，曾参考历代有关医药及其学术书籍八百余种，结合自身经验和调查研究，历时27年编成《本草纲目》一书，是我国古代药物学的总结性巨著，在国内外均有很高的评价，已有几种文字的译本或节译本，其著有《濒湖脉学》。

3 孟浩然

孟浩然（公元689-公元740），号孟山人，世称孟襄阳，唐代诗人，被誉为诗杰。孟浩然是田园隐逸派和山水行旅派代表人，其诗清淡自然，以五言古诗见长；代表作有《春晓》《过故人庄》《早寒江上有怀》《望洞庭湖赠张丞相》等。盛唐时期形成的以王维、孟浩然为代表的诗歌流派，又称“王孟诗派”。孟浩然的诗已摆脱了禄唐应制咏物的狭隘境界，更多地抒发了个人怀抱，给开元诗坛带来了新鲜气息，并博得时人的倾慕。人物生平坎坷一生孟浩然出生于公元689年（武后永昌元年）。出身于襄阳城中一个薄有恒产的书香之家，自幼苦学。

4 张居正

张居正，汉族，湖广江陵（今属湖北）人。字叔大，少名张白圭，又称张江陵，号太岳，谥号“文忠”。明代政治家，改革家。中国历史上优秀的内阁首辅之一，明代伟大的政治家。后有同名电视剧、小说。张居正5岁识字，7岁能通六经大义，12岁考中秀才，13岁时就参加了乡试，16岁中举人。1547年（嘉靖二十六年），23岁的张居正考中进士。1567年（隆庆元年）任吏部左侍郎兼东阁大学士。后迁任内阁次辅，为吏部尚书、建极殿大学士。隆庆六年，万历皇帝登基后，张居正代高拱为首辅。

5王昭君

王昭君（约前52年—约前15年），名嫱，字昭君，乳名皓月，汉族人，中国古代四大美人的落雁，晋朝时为避司马昭讳，又称“明妃”，汉元帝时期宫女，西汉南郡秭归（今湖北省兴山县）人。匈奴呼韩邪单于阏氏。王昭君是汉元帝时以“良家子”的身份入选掖庭的。当时，呼韩邪来朝，汉元帝敕以五女赐之。王昭君入宫数年，不得见御，积悲怨，乃请掖庭令求行。

裸脸是指脸上完全不洗不擦不摸不碰，尽量避免一切刺激。

裸脸疗法就是脸上什么都不用，脸上完全不洗不擦不摸不碰，尽量避免一切刺激，任由激素依赖性皮炎自由发展，听天由命。

其实这是很多患者经过激素替代疗法、免疫抑制剂疗法、各种土方土法无效之后采用的无奈之举，是一种消极、悲观的治疗方法。其实“裸脸”的实质是让皮肤尽量少受外界刺激。当皮肤受损到一定程度后，用水洗脸，皮肤都抵抗不住水的刺激，化妆品就更不用说了，正常皮肤用化妆品是保护，受损皮肤用化妆品是刺激。

当然素面或者裸脸也是因人而异的，每个人情况不一样，处理的方法也不一样；有的患者出汗问题，汗水中含有很多种对皮肤刺激的成分，如果不处理掉，对皮肤的刺激和损伤更大，别把裸脸理解为不洗脸，那就大错特错了。如果常出汗，最好还是用水将汗水擦掉。

扩展资料

裸脸的目的是避免外界的刺激，使皮肤静养，慢慢的恢复。但是裸脸并不是全部不洗脸，而是不用化妆品洗面奶。试想，你不洗脸是不造成皮肤的刺激了，但是由于粉尘汗液等异物堆在脸上，又是新的刺激，而且新的刺激比洗脸造成的损害应该是相差无几，因此要正确的理解裸脸。

参考资料：

-裸脸治疗激素依赖性皮炎

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巴塘县，乡，县，稻城县，通县，是荣县的

木里县凉山州布拖县，金阳县，昭觉县美姑县

10，黑龙江省，艰巨性和边远地区津贴范围和类别名单（共104个县，市，区）

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黔江，石柱，彭水县酉阳县秀山城口县

14。湖南14个县（市，区（6），区）

类区（6）

永州江华瑶族自治县

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麻阳苗族自治县，怀化市，张家界市桑植县湖南城步苗族自治县湖南省，邵阳市，新晃侗族自治县通道侗族自治县

II（8）

湘西土家族苗族自治州吉首市，泸溪县，凤凰县花垣县，保靖县，古丈县永顺县龙山县

1月15日

恩施土家族苗族自治州恩施市，湖北省8个县（市，区）

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16，共44个县，市，区（山西）</（41）

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科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。