百度题主谢邀，敏感肌的话还是不建议用酸了，太刺激了，一不小心就烂脸了。至于泥膜，我之前跟风买过科颜氏的白泥，怎么说呢，对我来说有点刺激，用了之后鼻头上冒痘。现在在用QR家的B12草莓泥膜，上脸不拔干这点我挺喜欢的，用完之后黑头变少了，整个脸亮了好几个度，平常熬夜后我也会用，用下来也挺温和的。
敷泥膜的十大禁忌如下：
1、新面膜不要直接上脸：用新面膜，一定要先在耳后试一下，确认没有过敏的情况下再使用。
2、洗脸后不要直接敷面膜：刚刚洗过脸的时候，皮肤比较干燥，直接贴面膜会让皮肤吃不消，因此基础的水不能少。况且化妆水会帮助后续面膜更好地吸收，所以不能直接敷面膜。
3、面膜不能代替化妆水：敷面膜前要先用化妆水助面膜吸收。
4、敷完面膜不洗脸：不管是什么面膜，敷完之后都要洗脸。因为面膜质地厚重，长时间停留在脸上，容易闷痘和堵塞毛孔，而且脸会发黏不舒服。敷完面膜后，用清水洗干净即可。
5、敷完面膜不用面霜锁水：敷面膜只是一个补水的过程，最后还需要涂面霜才能更好地锁住水分，这样才能把面膜的功效发挥到最大。
6、不要天天敷面膜：一般推荐每周 2-3 次就已经完全足够了。
7、面膜不要敷太久：敷脸时间大多是10至15分钟左右，拿下来前还有一点点湿湿的感觉，才能够有最好的效果。
8、洗澡时别敷面膜：建议洗完澡后半小时内敷面膜，最有利于吸收。
9、不要太纠结面膜的功效。
10、不要用手工面膜：对于各种“手工制”、“纯天然”和“原生态”，要谨慎再谨慎，能不用就不用。
泥膜的正确使用方法
1、把脸清洗干净。
2、等脸部毛孔打开后在使用泥膜。我们可以在洗完澡之后立刻用泥膜或者是用毛巾热敷脸五分钟后使用泥膜。
3、把泥膜涂抹在脸上，并且要多涂一点，不能只薄薄涂一层。建议油皮一般一周两次使用泥膜，干皮敏感皮两周一到两次，不要太频繁使用泥膜清洁皮肤。
4、在涂抹泥膜的时候用手指进行辅助按摩。
5、一定要在泥膜洗掉后做好补水工作，可以在敷完泥膜之后敷一张补水面膜或者使用高补水精华。
-泥膜
刷完酸可以敷补水面膜。刷酸是很多人喜欢的护肤方式，能够清理角质层，疏通毛孔，祛痘消肿。“刷酸”是一种化学换肤术，又称化学剥脱术，是将化学制剂涂在皮肤表面，导致皮肤可控的损伤后促进新的皮肤再生。刷酸后角质层变薄，需要敷面膜来补充水分。刷酸种类又分为：果酸、甘醇酸、乳酸等。
果酸：就是从水果中提取的各种有机酸，包括苹果酸、柑橘酸、葡萄酸等等，效果比较明显，产品也很常见。护肤品中果酸浓度大约在2%至10%，能够去角质、改善粗糙暗沉的肌肤状况，相对安全。
甘醇酸：是从甘蔗提炼而来（也可以合成）。个头最小，能迅速地渗透到皮肤表层，是作用最快的果酸。它能加快角质细胞的脱落，还能疏通毛囊，刺激胶原蛋白和弹性蛋白的生成，还能促进透明质酸的分泌。甘醇酸很容易刺激皮肤，所以初次接触含有甘醇酸的产品，皮试不能少。
乳酸：是从乳制品中提取，是人体天然保湿因子的成分之一，比较温和，能一定程度上去除角质，还可以调节PH。不过因为它个头稍大一点，进入皮肤的速度就没有甘醇酸快，所以见效也会相对慢一点。
科颜氏白泥面膜的主要功效为深层清洁、吸附油脂、清理角质，使得肌肤毛孔得到净化，控制了油脂的分泌，肌肤更加平滑。
科颜氏白泥面膜用法:
1、首先清洁面部，将面部打湿之后，取适量的洗面奶在手心打出丰富的泡沫，均匀涂抹在肌肤上，按摩促进皮肤表面的油脂和污垢脱离。
2、使用被爽肤水湿润的化妆棉，轻轻擦拭皮肤，对肌肤进行二次清洁，同时为肌肤补充水分，减少使用白泥面膜时出现的刺痛感。
3、在湿润的面部肌肤上涂抹上白泥，避开眼周和唇周，白泥的厚度要能够遮盖住肤色和毛孔，使用量要足够。
4、等待5~8分钟，当白泥逐渐变干时，使用温水轻柔按摩，并且配合使用洗脸扑，将面部彻底冲洗干净。敷完面膜之后不要忘记护肤，补水保湿，减少肌肤水分散失。
以上内容参考 -科颜氏亚马逊白泥净致面膜
科颜氏白泥清洁面膜的正确使用方法如下：
工具：科颜氏白泥一瓶、水乳一套、面膜刷。
1、先打开你的科颜氏白泥上面的盖子，露出里面的泥膜。
2、准备一个干净的面膜刷，用这个面膜刷沾取一些科颜氏泥膜上来。
3、再将面膜刷上面的科颜氏泥膜均匀涂抹在你的皮肤上面。
4、涂抹上后静置十五分钟的时间，再将这个泥膜洗干净即可。
5、敷完泥膜后要进行一些护肤步骤，先往皮肤上挤上你的化妆水。
6、将化妆水拍打均匀后，再往皮肤上挤上你的乳液，同样将乳液也拍打均匀就可以了。
科颜氏白泥有哪些成分呢？
1亚马逊白泥。有效清除面部多余油脂和细菌，从而帮助肌肤净化排毒，从根源上解决毛孔堵塞和粗大问题。
2活性石。天然吸油土，能有效去除面部多余油脂；
3燕麦粉。有效吸收肌肤多余油脂，帮助肌肤达到油水平衡；
4芦荟。高效保湿成分，能有效刺激血液循环，帮助肌肤对抗炎症，加速愈合，具有舒缓修复功能。
科颜氏白泥功效有哪些？
1清洁毛孔。白泥中的膨润土能有效吸附皮肤毛孔中的油脂和污垢。
2抗过敏和抗炎。白泥中含有天然研磨制品，可以吸收表面油脂，达到抗过敏消炎的效果。
3、杀菌解毒。有效去除面部多余油脂和细菌，从而净化肌肤达到排毒的目的，从根源上解决毛孔堵塞和粗大的问题。
4滋润舒敏。含有芦荟汁，有助于修复肌肤敏感，滋润肌肤。
科颜氏白泥面膜使用注意事项
1涂白泥时，千万不要等到完全干了再清洗。在干燥地区或空调房，可以在敷面膜的途中用喷雾打湿面膜，减缓面膜的干燥速度。
2混合性皮肤和油性皮肤可以一周涂抹一至两次，干性皮肤一周一次，敏感性皮肤购买前到专柜试用，面部涂抹前在手背或耳后做敏感性测试。敏感肌和干性皮肤也只能用在T区，避开脸颊和眼睛。
3清洁面膜后一定要保湿，否则会导致毛孔粗大。
科颜氏的洁面面膜怎么样？
自从用了这款洁面面膜，闭口和痘痘都少了很多，真的很有效！涂了之后肤色也白了很多，可见痘痘浮现。用针轻轻一挤就出来了，很酸很爽！用后脸部也有弹性，光滑白皙。不过值得注意的是，用了这个面膜之后，记得用补水产品，因为毕竟是干净的面膜。清洁后补水会让吸收更好！
取适量白泥面膜从T区再到脸颊，均匀涂抹在脸部，用量以能遮盖住自身肤色和毛孔为准，T区、毛孔粗大以及有黑头白头的部位可以适量厚敷，10-15分钟后用温水和湿毛巾彻底洗净白泥，最后进行正常的日常护肤即可。
正品的科颜氏白泥面膜的质地和颜色，为灰白色的泥土状的质感，表面有光泽，细腻轻柔。正品的说明文字相当清晰，虽然这些文字很小，但清晰度并不因为小而打了折扣。正品瓶装参考尺寸：60mm的高度，70mm的直径。
白泥面膜使用的注意事项
1、 敷白泥时千万不要等到完全干透才清洗，干燥地区或空调房内，在敷面膜途中可以使用喷雾喷湿面膜，以减缓面膜变干的速度。
2、 混合性肌肤和油性肌肤一周敷1-2次即可，干性皮肤一周一次，敏感肌肤购买前先去专柜试用，上脸前要在手背或耳后进行敏感测试。敏感肌和干皮也可以只在T区使用，避开脸颊和眼周。
3、 清洁类面膜后一定要做好补水保湿，否则会导致毛孔粗大。
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