混油皮痘肌适合什么清洁面膜？

混油痘痘肌使用清洁面膜是非常有必要的，不仅可清除洁面产品无法清理的深藏在毛孔内的污垢和多余油脂，还可去除老化角质，让肌肤通透清爽，有助于皮肤代谢，进而减少黑头、痘痘和闭口粉刺的产生。

就面贴膜、泥膜、剥离式面膜三种类型的清洁面膜效果，不同肤质选择清洁面膜最好来回答吧吧！

清洁面膜基本分三种：面贴膜、涂抹式、剥离型。

1、面贴膜

一般是黑色的，面膜纸上附有吸附性很强的活性炭，主要作用是深层清洁毛孔和平衡油脂分泌，同时具有一定的养肤功效，因制作工艺问题，活性炭的多孔性有折扣，吸附性变弱，所以此类面膜的清洁力较弱一点。使用频率最高为一周两次即可，油性混油性皮肤在特殊情况下可一周三次，但不建议超过一周如此高频率使用。

2、涂抹式面膜

又分为啫喱质地和膏泥状，比较推荐膏泥状面膜，以高岭土、火山泥、海藻泥、活性炭和矿物质为主要成分，部分添加螺旋藻类成分、海藻酸钠等保湿类成分增加膏泥的保湿性和延展性，此类面膜可有效吸附皮肤表层及毛孔内的油脂，并有助于去除细小黑头，与活性炭面贴膜相比清洁力更强一点。因为此类面膜容易干，敷10～15分钟即洗掉，时间过长容易倒吸皮肤水分和油脂，所以不要等泥膜非常干后再清洗，也不要频繁使用，一周一次即可。

3、剥离型面膜

即撕拉式面膜，涂抹到面部皮肤上15到20分钟后即可形成一层可撕拉的紧贴于皮肤的薄膜，在撕拉过程中可将部分毛孔污垢、硬化的黑头和老化角质层，此类面膜在剥离时对皮肤刺激和伤害较大，易造成毛孔粗大、短暂性皮肤敏感和皮肤松弛，使用后应及时护理皮肤，收缩毛孔，当天减少刺激性护肤品使用，使用频率两周一次为宜。

油性混油性皮肤一周使用两次清洁面膜即可，三种类型面膜都可使用，若使用了膏泥膜或撕拉式面膜，则相应减少面贴膜的使用。

混合偏干性皮肤，在使用清洁面膜前应做足补水工作，可在洗澡后趁面部毛孔呈舒张状态立即使用清洁面膜。

干性皮肤和中性皮肤相对油皮混油皮的污垢少得多，一周一次清洁型面贴膜或膏泥膜即可，若有明显黑头，可使用撕拉式面膜。

敏感肌肤，原则上不建议使用剥离型面膜，若使用，还需慎重，避免撕拉后造成严重皮肤屏障受损和过敏反应。建议使用质地更温和的膏泥膜，特别注意不要等泥膜很干后再清洗，倒吸水份油脂也会损伤皮肤屏障，易导致表皮干燥脱皮现象。

春天敏感长痘，夏天上火长痘，秋天换季长痘，冬天干燥长痘，感觉一年四季都有理由长痘，痘痘肌的小伙伴们真是有苦说不出啊，那到底什么护肤品适合痘痘肌呢，一起来看看吧。

痘痘肌适合用什么护肤品

1、Freeplus芙丽芳丝净润氨基酸洗面奶

参考价：100RMB

芙丽芳丝是我种草的第一款氨基酸洗面奶，之前也盲目跟风入手过雪花秀洗脸皂，但发现有痘痘时还是适合皮肤负担少的产品，这一款陪我走过皮肤最糟糕的一段日子，很温和舒服，洁面后没有一点紧绷感，清洁力度一般但是洗的干净，要在手上搓出泡在上脸按摩清洗，痘痘皮强烈安利。

2、Elta MD氨基酸泡沫洁面乳

参考价：130RMB

这一款是无意间被喂安利时入手的，主要是看中它能够卸防晒和素颜霜的功效，所以就果断入手了。好像是美国药妆品牌，这一款清洁力度比芙丽芳丝要强，但是一点不刺激很温和，对敏感肌痘痘肌很友好，泡沫丰富，硬币大小的用量就能搓出丰富泡泡。

3、科颜氏 亚马逊白泥净肤面膜

参考价：280RMB

这款酱酱墙裂推荐的清洁面膜，适合所有肤质，能泥膜干后洗净即可，皮肤会明显细腻很多，毛孔干净了痘痘的脓包也会瘪很多，需要用粉刺针进行针清，这款可以帮助肌肤排毒，净化毛孔，深层清洁，改善多余油脂分泌。

4、理肤泉清痘净肤修护霜

参考价：150RMB

当初去医院看痘痘的时候医生就让我停了所有护肤品，只让我用理肤泉和雅漾的产品，所以就种草了这一款祛痘膏，催熟痘痘简直不能再快了，第二天就能够针清干净，挤了之后涂上还可以消炎收敛，理肤泉这个牌子也是酱酱安利给痘痘肌姑娘们的一个好牌子。

5、奥尔滨健康水

参考价：270RMB

健康水的效果真的无可挑剔，当皮肤有大面积比较严重的问题，比如大面积的痘痘闭口粉刺，就用健康水湿敷，不要省水，否则效果不明显，连续用两三天，效果是立竿见影的，虽然价格小贵但毕竟一分价钱一分货。

痘痘肌护肤误区

1、长个痘而已，又不严重，没必要去医院

大多数妹子对痘痘都不太在意，确实，零星的几颗痘痘，生理期前后爆几颗痘痘痘没太大问题，如果是大面积、长时间，此起彼伏的痘痘，还是应该去医院，寻求现代医学的帮助!强调，严重爆痘、长期此起彼伏长痘，还是要去医院!(正规医院，而不是美容院哟~)

2、皮肤太脏、太油，要洗“干净”才行

自古以来，痘皮、油皮在洗脸上都经常犯这个错误——过度清洁!确实，通常油皮、痘皮的油脂分泌会更多，用无泡且清洁力低的洁面会有洗不干净的感觉，但这不意味着每天早晚两次都需要强力清洁。

我个人的建议是，早上用清洁力温和的氨基酸洁面快速冲洗即可，没必要让洁面泡沫在脸上按摩停留时间过久，晚上(化妆的话自然要先卸妆)用清洁力中上的氨基酸洁面适当按摩清洗。一周1-2次在晚间来个深度清洁，选个清洁力强的洗面奶，皂基也是ok的，认真按摩清洗一遍就足够了。

3、皮肤油是因为缺水，补水面膜要天天贴

是的年少无知的我，也曾相信过，皮肤出油是因为缺水的鬼话!上大学有一段时间爆痘，觉得自己贼缺水，贼需要补水面膜，每天一片面膜，落下都会生气的那种。然而，坚持了几个月下来，我的痘痘和出油一点没改善，反而脸颊处角质层变薄，肌肤屏障受损。

痘痘肌发展历程

1、皮脂腺在雄激素刺激下过度产生皮脂。这里有两个关键词：雄激素和油脂分泌增加。

2、毛囊口角质化过度&异常，导致堵塞。这是成人痘比较常见的一个诱因，有时候一些干燥的肌肤也会产生痘痘，主要原因就是肌肤的新陈代谢发生紊乱，导致老化角质的堆积。角质一旦变厚，皮脂腺的开口就会变得狭小，皮脂无法顺利排出。这个时候如果再加上激素分泌紊乱，皮脂分泌增加，就非常容易产生堵塞现象，进而导致痘痘产生。

3、痤疮丙酸杆菌过量繁殖。痤疮丙酸杆菌是厌氧菌，毛囊口堵塞为其创造了良好的生长环境。

4、炎症及促炎症介质的释放。痤疮丙酸杆菌的代谢产物会诱发或加重炎症，外观表现就是丘疹脓包或者结节。炎症消退后会有色素沉着-痘印。

痘痘肌日常护理小技巧

1、补充维C

熬夜会使你的肌肤的胶原蛋白流失掉，所以要及时补充，晚上多食用含维生素C的食物，这样有利于皮肤的缓解，晚上不宜吃辛辣、油腻的食物，这样会使你的皮肤状况更加不好。

2、补充水分

熬夜的人会使水分流失，所以要多补充水分，经常加班熬夜，容易上火、暴躁，这个时候痘痘就容易出现，每天必须坚持8杯水，这样能好好缓解肌肤所承受的压力。

3、按时清洁皮肤

不能等到要睡之前清洁皮肤，这个时候你的皮肤已经堆积了很多的油脂，应该把清洁的时间提前，缓解皮肤的压力，这样不仅能更加的清理皮肤，还能预防粉刺痘痘的滋生。

对于敏感肌伴有粉刺的肌肤，建议使用温和且具有舒缓和抗敏作用的产品。以下是一些可以尝试的产品：

科颜氏白泥净肤面膜：这款面膜能深层清洁肌肤，包括毛孔内的粉刺，同时具有温和的磨砂效果，能够去除死皮，让肌肤更加光滑。但是，使用时应避免在敏感区域停留太久，以避免刺激。

宣致蜗牛原液精致水：这款产品含有蜗牛原液，可以修复受损肌肤，包括粉刺。同时，它还含有透明质酸和天然植物精华，可以深层补水，让肌肤更加光滑和有弹性。

欧缇丽葡萄籽爽肤水：这款产品含有葡萄籽多酚和透明质酸，可以深层补水，同时具有抗氧化和抗炎症的效果，有助于舒缓肌肤和减少粉刺的出现。

黛珂紫苏水：这款产品以天然紫苏叶、薄荷叶和玫瑰花等植物提取物为原料，具有镇定受损肌肤、平衡水油、预防粉刺和痘痘的作用。特别适合敏感肌肤使用。

悦木之源灵芝焕能精华水：这款产品含有大量的草本植物精粹，能够为肌肤提供充足的营养，舒缓肌肤，缓解痘痘、干燥、闭口和粉刺等问题。

彼得罗夫青瓜舒缓面膜：这款产品含有多种天然植物精华，能够深层补水，舒缓肌肤，缓解因粉刺和其他皮肤问题引起的炎症和红肿。

雅漾清爽洁肤凝胶：雅漾是一个知名的敏感肌品牌，这款凝胶含有舒缓和抗炎症成分，能够深层清洁毛孔，去除污垢和多余的油脂，同时舒缓肌肤，减少粉刺的出现。

此外，如果粉刺严重，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的建议，以制定适合个人肤质的治疗方案。

脸上长痘痘怎样好得快

　脸上长痘痘怎样好得快的方法有很多，长痘期间最好不要化妆，多吃一些蔬菜水果，这样不仅仅能够补充维生素C，脸上长痘痘可以用盐水洗脸，因为白醋具有一定杀菌消炎的作用，现在分享脸上长痘痘怎样好得快方法。

脸上长痘痘怎样好得快1

　 1、脸上出油长痘小妙招

　 一、清洁：

　对于这样的小妙招首先我们应该做的事情就是有效的进行面部的清洁，只有清洁做到为了，那么我们面部出油长痘的问题也就解决了一半了，对肌肤进行有效的面部清洁，我们不仅应该在平时对面部使用洗面奶，我们还应该在一定时间里面对脸部进行深度清洁，就是使用清洁面膜，这样就可以及时的清洁毛孔垃圾，这样达到的效果就是非常不错的。

　 二、湿敷：

　除了对面部进行清洁之外，我们还可以通过对面部湿敷来解决这个问题，这样的方法就是属于比较温和的，主要是对面部进行有效的护理，使面部油脂分泌比较多的地方进行缓解，并且在湿敷之后，我们也可以感到肌肤是非常干爽的，同时在湿敷水的选择上面可以选择一些有控油祛痘效果的产品，这样带来的感觉是废仓好的，所以大家可以注意。

　 三、喷雾：

　在面部出油长痘的情况下面，大多数都是面部t区出油的频率会比较高，所以我们就可以使用喷雾及时对出油区进行有效的护理，在每一次清洁面部之后就可以直接使用喷雾对面部进行喷洒，这样我们在达到的效果就是很不错的，同时喷雾还有一定的补水保湿效果，所以进行使用的整体感受就是非常不错的，也是大家可以直接尝试的一款。

　 2、有哪些好用的面部清洁面膜

　 一、科颜氏白泥：

　首先给大家说的就是这一款非常有名的科颜氏白泥了，这一款面膜是科颜氏的产品，在成分中有清洁效果超级强的白泥成分，同时还加入了较为有效的一些矿物质，可以有比较不错的整体效果，使用起来比较舒服，在面部清洁上面尤其是黑头的清洁是非常有效的，所以大家也是可以尝试的哦。

　 二、悦木之源泥娃娃：

　泥娃娃也是很不错的一款清洁面膜，这一款的产品在进行使用之后可以有很不错的清洁效果，整体上面的样式感觉是属于一款黑色的泥状产品，涂在脸上不会有干干的感觉，在成分里面计入了很珍贵的灵芝成分，所以效果是非常不错的，有很强的清洁效果，大家在选择的时候也是可以选择的哦。

　 3、面部出油小贴士

　在面部进行出油的情况下面，除了要注意面部长痘痘的情况之外，我们还应该有效的注意到我们的毛孔问题，因为油脂分泌到一定程度的时候是会对面部毛孔进行扩张的，所以大家在控油的同时也要注意毛孔的收敛，这样护肤的效果才会比较好哦。

脸上长痘痘怎样好得快2

　 保持肌肤清洁

　长痘痘是因为自己脸上的皮肤垃圾排不出来，被皮肤外面一层的油脂给隔绝了，所以油性皮肤长痘的几率是高于其它肤质的。为了避免长痘，要保持好皮肤的清洁，当然，这不是要求你经常洗脸，而是要求你洗脸就洗得彻底一点。适当的清洁面部肌肤还可以带走一部分油脂，这对于保护皮肤也是有着帮助的，但是要记得，不能一天洗几次脸。

　 适当的护肤必不可少

　皮肤出油长痘，那你是不是该适当的使用一些护肤品，你什么护肤品都没有用，却还在这里说自己的皮肤出油长痘，你觉得造成这样是因为你皮肤不好吗还不是因为你从来没有注意好护肤，从来没有注意到皮肤的需求，所以这才会造成现在脸上出油长痘。如果你想避免这样，那现在还是可以适当的护肤一下的。

　 保湿是你最应该进行的

　皮肤出油是因为皮肤缺水，所以为了更好的调理自己的皮肤，那么给皮肤补补水保保湿这也是有必要的吧。这样可以有效的避免皮肤出油，从而达到降低痘痘的产生，也算是从根本上解决问题吧。保湿就是要求你多喝一些水，多吃一些水果，与此同时，适当的使用一些补水保湿的护肤品。

　 给自己降降温

　夏季为什么会出油严重，还不是因为温度太高，导致油脂分泌的比较严重，所以就造成来了你所看见的皮肤出油严重。在日常生活中，你可以通过一些保湿喷雾来达到降温的`效果，从而减少皮肤油脂的分泌。

　 讲究饮食

　要想调理好自己的皮肤，那么我想，饮食应该算是最重要的一个方面了。像一些容易出油的食物，比如烧烤、油炸食品这些都是不能再继续食用的，多吃一些蔬菜水果，这样不仅仅能够补充维生素C，还能够有效的补充身体里面的水分，从而达到调理皮肤出油长痘的效果。

脸上长痘痘怎样好得快3

　 脸上长痘痘能用盐水洗脸吗

　脸上长痘痘不可以用盐水洗脸，这是因为盐水具有一定的刺激作用，会刺激长痘肌肤的基底层，从而刺激皮肤长出更多的痘痘。

　 脸上长痘痘用淘米水洗脸

　脸上长痘痘可以用淘米水洗脸，这是因为淘米水不但可以去除脸部的污垢，还可以防止皮肤毛细血管堵塞，除此之外，淘米水具有一定的消炎作用，因此脸上长痘痘的妹纸可以用淘米水洗脸。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

　 脸上长痘痘用温水洗脸

　温热水能使毛细孔张开，使半固态凝结的皮脂液化流出，如此便能够轻易的清洁深处的污垢，肌肤当然会比较干净，自然也就比较不会长青春痘了。但是热水较刺激 肌肤，不仅刺激皮脂分泌，也可能使微血管扩张而更助长了发炎状况，且“热”本身也很容易让沉积在肌肤内的黑色素排泄出来，造成色素沉淀。冷水则能收缩毛 孔，较不刺激，但也较不具洁净力。

　 脸上长痘痘用白醋洗脸

　脸上长痘痘可以用白醋洗脸，因为白醋具有一定杀菌消炎的作用，因此脸上长痘痘的妹纸用白醋洗脸可以快速去除脸上痘痘，但是值得注意的是，不能直接用白醋洗脸，而是要将白醋稀释后才可用来洗脸。

　祛痘方法很多，但是很多方法都是不可取的，例如用盐水洗脸、经常去角质等。对的方法才能更好地祛痘，还你一个干净的脸蛋。

　各位美眉注意了，长痘期间最好不要化妆，如果卸妆不干净不仅让痘痘越长越多，严重者还会毁容，所以祛痘过程中一定要谨慎为主啊，祛痘过程很艰辛但是也很容易祛痘成功的。

你好，不要乱用

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

　　1、EltaMD氨基酸泡沫洁面乳：这一款是无意间被喂安利时入手的，主要是看中它能够卸防晒和素颜霜的功效，所以就果断入手了。好像是美国药妆品牌，这一款清洁力度比芙丽芳丝要强，但是一点不刺激很温和，对敏感肌痘痘肌很友好，泡沫丰富，硬币大小的用量就能搓出丰富泡泡。

　2、cure活性化水素去角质死皮凝胶啫喱：这一款去角质产品真的是大爱，非常适合敏感肌痘痘肌！真的很温和无刺激，使用完没有紧绷感，肌肤没有负担，这一款产品只会和老化角质产生反应，所以不会伤害或者削薄角质层，好评真的不是吹出来的。

　3、Miorio米澳拉黄糖去角质凝露啫喱：这一款是Fresh黄糖去角质的平价替代品，这一款比较不同的是它不含磨砂颗粒，像乳液一样润滑，保湿锁水效果非常好，很适合敏感肌角质层薄还有痘痘肌的妹子使用，不会伤害皮肤屏障，还能溶解死皮。

　4、科颜氏亚马逊白泥净肤面膜：这款强烈推荐的清洁面膜，适合所有肤质，能泥膜干后洗净即可，皮肤会明显细腻很多，毛孔干净了痘痘的脓包也会瘪很多，需要用粉刺针进行针清，这款可以帮助肌肤排毒，净化毛孔，深层清洁，改善多余油脂分泌。

　5、理肤泉清痘净肤修护霜：当初去医院看痘痘的时候医生就让我停了所有护肤品，只让我用理肤泉和雅漾的产品，所以就使用了这一款祛痘膏，催熟痘痘简直不能再快了，第二天就能够针清干净，挤了之后涂上还可以消炎收敛，理肤泉这个牌子也是适合痘痘肌姑娘们的一个好牌子。