脸上起皮怎么办？用什么护肤品

脸上起皮的主要原因是换季的时候由于没有做好日常的补水保湿工作，导致皮肤处于缺水干燥的状态，从而引起起皮现象。

脸上一旦起皮以后，在使用彩妆产品的时候就会因为过于干燥导致浮粉，严重者甚至会有刺痛感。但是只要做好补水保湿的工作即可避免这种状态。在日常的生活中我们要注意多喝水，多吃蔬菜水果来补充体内的水分，使用具有高补水保湿效果的护肤品来避免起皮。那么哪些护肤品可以帮助我们的皮肤保持滋润呢？

1、    使用滋润保湿面膜，面膜可以帮助我们的脸部皮肤快速补充水分，使用频率约为一周2-3次，每次15-20分钟，不可以多敷，因为面膜敷的时间太长或者次数过多的话不仅不能起到补水的效果，反而适得其反，吸收掉脸上的水分。

2、    使用面膜以后，再使用较为粘稠的水乳进行护肤，因为脸上起皮一般属于干性皮肤，而清爽型的水乳不能满足干性皮肤的需求，所以需要使用较滋润较粘稠的水乳来进行护肤。

3、    使用高保湿的面霜来平衡肌肤角质层的水分，面霜一般是护肤的最后一步，使用保湿面霜可以保持住肌肤补充的水分，补充肌肤所需油性成分。

烟酰胺是近些年受到人们追捧的美白产品，许多女孩子的梳妆台上都有烟酰胺的产品，最近听说烟酰胺是一种维生素产品，那么烟酰胺是维生素b几呢？烟酰胺是维生素b3吗？

在严格意义上来说，烟酰胺和维生素b3确实是有一定的关系，但烟酰胺也不能够说是维生素b3，维生素B3又被称之为烟酸但不叫做烟酰胺。而维生素B3的代谢产物是烟酰胺，所以，准确来说烟酰胺是维生素B3的衍生物，源于它却又有别于它，而且近些年烟酰胺常被用于做护肤使用。烟酰胺和维生素B3都有一定的美白作用，但是维生素B3美白的效果并没有烟酰胺这么明显，烟酰胺提取物要比维生素b3作用在脸部的效果更快、更好。所以烟酰胺和维生素b3还是有区别的。

要知道烟酰胺在护肤品中的使用率是要比维生素b3的使用率大一些的。维生素b3主要是用来补充身体所需要的一些营养，缓解身体不良状况。比如食欲不振、体重下降等等各种问题，而烟酰胺在护肤当中的效果是比较显著的，使用过后是有比较好的美白抗衰的效果。

说起抗衰，除了天生不显老的“仙女”们，多数人都是要早早就开始准备的——预防比治疗更有意义。不然，就算你颜值过硬、青春逼人，也还是会“未老先衰”。

当然，虽说现在护肤理念的普及度比较高，成分党大军也崛起了，但大多数人还是不会认成分，只认产品乃至听信广告宣传的。

要知道现在的市场很会抓住消费者的需求，很多品牌抓住了女性都怕“老”这一点开始攻陷各大护肤环节。现在市面上有很多主打抗老的产品，但是真正有效的也许没几个，还是看成分入手来得实际。

既然要抗衰老，护肤产品中的抗衰成分就要选好，今天e美君就来和大家来讲讲最常见的抗衰成分都有哪些。

1

维A醇

比较有名的视黄醇就是维A醇的一种衍生物。

The Ordinary 的一款精华含2%视黄醇（a醇）

A醇作用于皮肤后，会转化为A酸，然后它就很厉害的让细胞核下达一系列命令，比如加速皮肤的新陈代谢，让新生细胞替换老旧细胞，还有就是作用于成纤维细胞，让它产生更多的胶原蛋白。这样就能起到很好的抗老作用了。A醇的强大作用，可能会让皮肤在短时间内有非常大的改善（特别是高浓度A醇）。

比如缩小毛孔、控油祛痘、平滑肌肤等等，优点有很多，说个三天三夜都说不完，简直就是个万能选手。

但是这么好的成分也是会有副作用。

高浓度（025%以上）的维A醇则会引起一些不良反应：脱皮、泛红、干燥。

维A醇有光敏性，因此不建议白天使用，且即使仅仅在晚上使用，白天也要严格防晒。

同时维A醇类产品容易氧化，保质期较短。

孕妇禁用维A醇类产品。如果正在使用家用美容仪，正在做医美疗程，也请避开维A醇类产品。

2

胜肽（多肽）

科颜氏胜肽紧实精华乳液

胜肽在肌肤中本来就存在，存在于人体内的一种小分子蛋白质，是蛋白质经水解后转变成由数个氨基酸组成的极小分子量物质（分子量约为1000道顿），性质稳定易被人体吸收。现在广泛应用在护肤品的领域，主打功能是抗衰老，紧致肌肤，但是这里敲黑板要注意的是不同的胜肽对肌肤的功效也不同！

成分表中看到那种什么二肽、五肽、六肽等，那都是不同种类的胜肽成分。

胜肽的价格都不便宜，低端护肤品中一般不会添加。

不过再“高级”的胜肽，它们的抗老功效都不是一蹴而就的，它需要一定的作用周期最少为4周，多的可能是几个月才能肉眼见到抗衰老效果，所以胜肽类护肤品在日常使用中要长期坚持。最后就是胜肽要和其他功效性成分结合可增加它穿透皮肤的能力、最大效的发挥抗衰老功效等，譬如棕榈酰五肽-4和烟酰胺、泛醇结合用来抗老和美白的效果要远远高于任何单一成分。

3

维生素C

维生素C是美容保养的热门成分，它是体内主要的抗氧化剂。

维生素C可促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，减少及淡化黑色素，减轻皮肤的炎症反应，被视为是兼具防皱、抗老及美白的圣品。

但维他命C极不稳定，非常容易氧化变色，且刺激性较高，不是各种肤质都适用。

4

维生素E

维生素E是一种强力抗氧化剂，属于脂溶性维生素，温和不刺激，通常添加的浓度从01~20％不等。

目前在医学文献中已被确认具有加强皮肤保湿力，减轻紫外线的伤害，加强细胞抗氧化能力，搭配维C使用其抗氧化效果会更好。

维生素E还能改善掉发，对于手术后或外伤患者的伤口愈合，防止留疤也有帮助。

5

烟酰胺

也就是维B3。多数人知道它是因为它是一个著名的美白成分。

维B3在人体内扮演着相当重要的角色，许多体内的酵素生化反应需要维B3的帮忙，然而具有消炎效果的维他命B3最早的应用上并不是抗老而是美白，近年来的研究证明，它在抑制黑色素沉着、抗炎等方面也有很好的疗效。

主打烟酰胺成分的olay小白瓶

基于这一特点，烟酰胺在化妆品领域的应用得到了进一步延伸。

烟酰胺能够维持肌肤含水量，促进真皮层微循环。烟酰胺还能极大减少或消除皮肤老化现象，比如皱纹、起皮、毛孔粗大等，减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。

还能促进头发毛囊血液循环，防止头发变细和脱发问题。

6

波色因

波色因是一种木糖衍生物，黑话叫羟丙基四氢吡喃醇，成分表里面要找这个名字。

欧莱雅复原光学双管精华

我们的皮肤里面有个东西叫粘多糖，它可以锁住水分，防止皮肤失水，同时它们会形成一个整体的网状结构，让皮肤紧致有弹性。随着年龄增大，这种粘多糖会变少，所以波色因可以起到促进细胞生成这种粘多糖的能力，也就是保湿作用，而且还可以促进胶原蛋白的形成。这个成分是欧莱雅集团的专利技术，所以到目前为止只有欧莱雅家的产品有这个成分。

7

其他

当然还有很多抗氧化物质，就不一一介绍了。比如绿茶提取物、大豆提取物、超氧化物酶（SOD)、金属硫蛋白（MT)、虾青素、富勒烯（C60）、谷胱甘肽（GSH)、硫代牛磺酸、硒代蛋氨酸等等。

最后要说，只看成分不看剂量和产品也是耍流氓，毕竟国际惯例要求所有护肤品都要清楚的把成分标明出来，很多所谓的平价代替版也只是成分模仿，是为了让人们快速的找到它们的共同点而已，具体的剂量、添加成分相互之间的作用力、提纯技术等才是各家的核心所在。

非常感谢您的提问。关于磷酸腺嘌呤片(维生素B 4)可以同芦荟胶弄在脸上吗？先来看看磷酸腺嘌呤片(维生素B 4)和芦荟胶的功效。

磷酸腺嘌呤片(维生素B 4)是一种维生素B族的营养素，它可以帮助改善皮肤的代谢和血液循环，促进细胞再生和修复，从而改善肌肤质量。而芦荟胶则是一种天然的护肤品，具有保湿、舒缓和减少炎症的作用，同时还可以调节肌肤油脂分泌，保护肌肤的自我修复能力。

根据以上介绍，我们可以大胆地说：磷酸腺嘌呤片(维生素B 4)和芦荟胶可以完全兼容使用。将它们同时涂在脸上，可以发挥它们各自的功效，双管齐下，功效更佳。

对于每个人的肤质和敏感程度是不同的，所以在使用之前，您可以先在手臂内侧或其他比较安全的地方做个小小的测试。如果没有过敏反应，就可以放心使用了。专业建议，最好是在晚间洁面后使用，涂抹在脸上，不要过量，轻轻按摩均匀即可。使用一段时间后，你就会发现自己的肌肤变得更加水润、光滑，甚至还会感到更加舒适和放松。

使用磷酸腺嘌呤片(维生素B 4)和芦荟胶这样的天然护肤品，并没有什么副作用，仅仅带来了很多的好处。如果你想让自己的肌肤更加完美、更加健康，那么这样的试试肯定是值得推荐的。