怎么选择适合自己的护肤品

大家平时买护肤品的时候，都是通过什么方式来选择呢？熟悉的牌子？或者随随便便选一种觉得价位合适的就使用呢？事实上，每款不同的护肤品都针对不同皮肤的人群。为了保护好自己的皮肤，更有效的改善肌肤问题，正确选用适合自己的护肤品，才会事半功倍。

首先，选择护肤品的第一步就是先了解自己的皮肤是什么的性质，然后根据自己的肤质选择正确的护理方式和合适的护肤品。通常来讲，肌肤分为中性、干性、油性、混合型四种类型。

中性皮肤是最为理想的肌肤状态，干性皮肤一般比较缺少水分、缺少光泽，建议选用非泡沫型、碱性度较低的清洁产品，每星期最少做一次补水、保湿面膜来增加面部的水分含量。

中性皮肤因缺水而导致出油较多就会导致皮肤变为油性皮肤，常见于青春发育期的年轻人。这类皮肤的人油脂分泌旺盛、油光明显、毛孔粗大、常有黑头；外观暗黄，皮肤易吸收紫外线容易变黑、易脱妆、易产生粉刺、暗疮。但弹性较佳，不容易起皱纹、衰老，对外界刺激不敏感。这类皮肤的人往往会走入一个护肤误区，那就是单纯的控油。但是，事实上，油性皮肤出油多的原因是皮肤缺少水分，所以，比较建议拥有油性皮肤的人将清洁面膜和补水面膜交替使用，深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。

最后一种就是混合型皮肤，这种肌肤类型在20岁～39岁之间的女性最常出现。皮肤的特征是T型区域油性，时有粉刺出现，其他部位显干性的特征，冬天易皱而夏天更具油腻感。对于这种皮肤的护理要注意因地制宜，对油脂分泌较多的T型区，要定期进行深度清洁，收缩毛孔，去角质可以一星期一次。对于其他部位，则选用性质温和的洁面用品，注意补水，保持肌肤水分平衡。在容易出现细纹的地方，譬如眼角，要选用滋润型的产品保养。

1、珂润洁颜泡沫、茵芙纱流金水清洁产品尽量避免选择皂基体系的产品。需要注意避开果酸含量高和去角质的产品。如： 甘醇酸、杏仁酸、水杨酸等。同时也要注意避开致敏成分; 避开自己不耐受的成分。如：高含量的VC、烟酰胺有炎症，可以选择含有萧炎抗过敏成分的产品。如：甘草酸二钾、红没药醇、芦荟提取物、马齿苋提取物、洋甘菊提取物、丹皮酚、甘草亭酸、燕麦生物碱等

2、油性肌肤：可可缇亚 壬二酸精华主要避开高油分的产品。清洁产品建议分季节选择，护肤品选有控油成分的产品。如：壬二酸、PCA锌、葡萄糖酸锌、烟酰胺等。

3、干性肌肤：943神经酰胺水乳清洁产品避开皂基体系产品。可选择含封闭性油脂、植物油脂和保湿性能好的成分，油份含量高的产品滋润性更好。如：凡土林、蜂蜡、维生素E、泛醇、神经酰胺

4、皮肤屏障功能受损：敷尔佳积雪草舒缓修复面膜主要留意舒缓、修复类成分。如：积雪草、燕麦生物碱、神经酰胺、甘草亭酸、红没药醇、卵磷脂、洋甘菊提取物、芦荟、甾醇

5、问题肌肤（闭口粉刺、毛孔粗大、痘痘、痘印）：可可缇亚 水杨酸棉片主要留意抗菌、萧炎、控油成分。如：己脒定二(羟乙基磺酸)盐、壬二酸(杜鹃花酸)、0-伞花烃-5-醇、水杨酸、(甘草、 黄芩、丹参、牡丹等提取物)、红没药醇、葡萄糖酸锌、烟酰胺等成分

6、有美白需求的肌肤：可可缇亚 壬二酸精华经典美白成分如：熊果苷、苯乙基间苯二酚、壬二酸、VC及衍生物、烟酰胺、凝血酸、光果甘草提取物、鞣花酸、水杨酸等成分

7、润肤成分（不包括油）：珂润保湿滋养霜透明质酸钠、银耳多糖、葡聚糖、壳多糖、聚谷氨酸、泛醇、赤藓醇、尿素、甜菜碱、海藻糖、乳酸钠、卵磷脂、神经酰胺等;

8、防晒成分：安热沙防嗮乳物理防晒剂:二氧化钛、氧化锌化学防晒剂:水杨酸乙基己酯、胡莫柳酯、甲氧基肉桂酸乙基己酯、二苯酮一、丁基甲氧基=苯酰化甲烷、奥克立林等;

9、抗衰老成分：娇韵诗双萃修护精华露辅酶Q10(泛醌)、谷胱甘肽、视黄醇、抗坏血酸及衍生物、维生素E、橙皮苷、大豆异黄酮、肌肽、积雪草、咖啡因、麦角硫因、七叶树皂苷、绿茶提取物、棕榈酰五肽~4、乙酰基六肽-8、乙酰基四肽-5、寡肽-1等;

选择适合自己护肤品的方法是明确自己是哪种皮肤质量、了解自己购买护肤品的初衷、了解护肤品中的有效成分、不要太相信广告和证明、产品质量。

1、明确自己是哪种皮肤质量

皮肤质量分为干燥性、油性、中性、混合性和敏感性，美白补充水分、保湿、抗老化、清洁都需要根据皮肤质量选择合适的皮肤护理。

2、了解自己购买护肤品的初衷

没有一瓶护肤品可以解决所有的皮肤问题，在购买护肤品之前，要明确自己想解决什么样的皮肤问题，然后选择适合自己的产品。通常情况下，效果越单一的护肤品，解决皮肤问题的能力就会越专业。

3、了解护肤品中的有效成分

如果在护肤品的包装盒或瓶身上找不到具体的成分说明，就不能购买，可能是假冒伪劣产品。许多人在购买护肤品时不在乎产品成分。事实上，这是护肤品的关键。

4、不要太相信广告和证明

不要太相信广告和听医生的约定，任何护肤品的医学鉴定都不能与药品相比。

5、产品质量

购买护肤品时，必须保证正规厂家生产的护肤品，看厂家是否符合质量标准，是否超过保质期。然后检查皮肤护理包装是否有缺陷、清洁性和密封性。如果护肤品密封不良，很容易被污染或氧化，从而降低护肤品的使用效果和使用寿命。

-护肤品

1、在选购护肤品时，首先要看它的商标，如上面注明适合中性至干性，就说明这是为干性皮肤准备的，中性皮肤也能用;如商标上写着适合油性皮肤用，那就是给油性皮肤准备的;如果商标上没有注明，就得试用一下或看产品的成分说明。

先在手背上滴二滴，如果一抹就干，说明它是“水包油”护脸品，能使皮肤不受外界湿度、温度变化的影响，能调节油脂分泌，防止皮肤衰老，适合油性皮肤使用。将少许膏体护肤品抹在手背上，如果不易干，有亮光，就属于“油包水”护肤品，能防止皮肤的干燥并能滋润皮肤，适合干性皮肤使用。

2、在不能试用的情况下，你可以详细的阅读说明书，如果说明书上写的是补充水分、养分、营养、去斑、去皱、滋润，那它一定用于干性皮肤，因为干性皮肤需要营养。反之，如果说明书上写有调节油脂分泌，去黑头、粉刺、暗疮等，则一定用于油性皮肤，因油性皮肤容易长粉刺、暗疮。如果两种功效都有，那任何皮肤都能用。

3、也可以选择去美容院购买护肤产品，美容院的护肤产品可根据肌肤肤质进行量肤定制，会更适合自己。

自制护肤品

1，材料：乳木果黄油10g、分馏椰子油20g、甜杏仁油10g、天然乳化蜡10g、抗菌剂1克（化妆品专用）、薰衣草精油10g、蒸馏水130g、蔬菜甘油5g

工具：加热容器 2个、漏斗1个、温度计1支、电动搅拌机1台、密封瓶1个、电子称1台

2，在第一个加热容器里加入130g蒸馏水和5g蔬菜甘油，将容器放入正在加热的水中，用温度计测量，直到温度升到70度。

3，一边将第二个热熔器放在电子称上，这样你就可以很方便、很准确的加入材料。倒入10g乳化剂。

4，然后相继倒入10g乳木果黄油、20g分馏椰子油、10g甜杏仁油。

5，然后再将第二个热熔器也放入加热的水中，直到温度升到70度。

6，当两个热熔器内的材料都升到70度时，用搅拌机开始搅拌第一个热熔器内的材料。(第一个热容器是水相，第二个热熔器是油相)

7，一边搅动水相时一边缓缓倒入油相，混合以后你会看到两者开始乳化。

8，当乳液温度降到45度时，加入1克抗菌剂。加入10滴薰衣草精油，搅拌。

9，冷却30min后，用一个漏斗，将乳液装进乳液瓶中，等完全冷却后，封盖。

10，这样一瓶手工自制的乳木果护肤品就做好了，每天早晚使用。

了解自己的肤质：首先，你需要了解自己的肤质。肤质通常分为干性、油性、混合性和敏感性。你可以观察自己的皮肤状态，或者咨询专业美容顾问来确定你的肤质。

根据肤质挑选护肤品：不同肤质的护肤品成分和功能有所不同，因此需要针对自己的肤质选择合适的护肤品。

干性皮肤：选择具有保湿和滋润功能的护肤品，避免使用过于刺激或者干燥的产品。

油性皮肤：选择具有控油、收缩毛孔、调节油脂分泌的护肤品，避免过于油腻的产品。

混合性皮肤：选择具有平衡油脂分泌、保湿的护肤品，针对不同区域使用不同产品。

敏感性皮肤：选择温和、无刺激、无香料的护肤品，避免使用含有刺激性成分的产品。

注意产品成分：阅读产品的成分表，了解其中的有效成分及其作用。避免使用含有刺激性或过敏原成分的护肤品。

品牌和口碑：选择信誉良好、口碑较好的品牌护肤品。可以参考亲朋好友的推荐或者在线评价，了解产品的实际效果。

试用和调整：在购买护肤品前，可以先要求试用样品，观察产品是否适合自己的肤质。如果使用后发现效果不佳或者出现不适，应及时停止使用并寻找其他更适合的产品。

保持简单的护肤程序：过于复杂的护肤程序可能导致皮肤负担过重。根据自己的肤质和需求，选择合适的洁面、爽肤水、精华、乳液或者面霜等基本护肤品，避免使用过多不必要的产品。