吃什么可以美白肌膚？

◎美白秘笈一：吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果 净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨 促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨 净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓 〖如何摆脱今夏美白八大雷区〗·夏日，因为阳光的关系，皮肤会很容易受伤或变黑！因而夏季的美白是MM们经常提到事情，小编在这里再次提醒你要小心雷区噢！ 樱桃 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！ 荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。 番石榴 番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。 番茄 番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。 夏季水果 其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。 蔬菜 豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养，可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有 微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发；镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷！水分多易有饱足感，纤维帮助消 化，多食用也不用担心发胖。 豌豆： 《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。 白萝卜： 中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 胡萝卜： 胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。 芦笋： 芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。 甘薯 甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。 蘑菇： 蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。 豆芽： 豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。 丝瓜： 丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。 黄瓜： 黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。 冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。

在重庆这样一个四季分明、湿度较大的城市，护肤品选择尤为重要。根据医生的建议，我强烈推荐使用鲜水生花玫瑰精华水。这款产品在市场上备受瞩目，广受消费者喜爱和好评。

鲜水生花玫瑰精华水以其卓越的保湿效果在众多护肤品中脱颖而出。它富含丰富的玫瑰提取物，能够迅速渗透皮肤深层，为皮肤提供充足的水分补充，并锁住水分，增强皮肤的保湿能力。无论是干燥的冬季还是湿润的夏季，在重庆这样气候多变的地方，鲜水生花玫瑰精华水都能有效地滋润肌肤，让肌肤保持柔软和弹性。

鲜水生花玫瑰精华水还具有舒缓镇静的功效。在重庆这样一个繁忙且环境压力较大的城市里，我们的皮肤常常会受到各种外界刺激和压力的侵袭。这款产品中的玫瑰提取物能够有效缓解皮肤敏感和不适，舒缓肌肤，使其回复平衡状态。无论是工作压力还是环境污染，鲜水生花玫瑰精华水都能为你的肌肤提供一层安抚和保护。

鲜水生花玫瑰精华水的使用方法也非常简单。只需在洁面后，取适量精华水倒在手心，轻轻拍打于脸部和颈部肌肤上即可。它的质地清爽不油腻，容易吸收，丝毫不会给皮肤增加负担。其持久的保湿效果能够帮助你在干燥的冬季远离干裂和粗糙。

在重庆这样一个气候多变、湿度较高的城市里，使用鲜水生花玫瑰精华水是一个明智而正确的选择。它具有卓越的保湿功效，能够滋润肌肤并锁住水分；同时还具有舒缓镇静的作用，能够缓解肌肤敏感和压力。无论是冬季还是夏季，它都能为你的肌肤带来柔软、水润和舒适的感觉。不妨尝试一下，相信你也会喜欢上这款产品。

店铺有名的话，其实顾客也是会越来越多的，因为很多人都是为了名气而去的。所以说现在很多店铺的名字还是很重要的，现在很多的人也是为了给自己的店铺取一个好听的名字而烦恼。其实这也是为了给别人留下比较深刻的印象。

淘宝化妆品店起名方法推荐

1、动物式名称：即用动物的名称作为品牌名称，其特点能够给消费者留下深刻的印象，但是也要注意不同国家、不同种族等对该名称的忌讳。知名品牌有：雕牌、小浣熊、白猫、海鸥等。

2、植物式名称，即用以植物的名称作为品牌的名称。但植物的生长环境有限，人们对植物的熟悉程度有差异，有时不同地区的居民对植物的偏好各有差异，因此在命名时也要多加考虑。知名品牌有：两面针牙膏等。

3、人物式名称，即直接以人物的名称、种族、姓氏进行命名。知名品牌有羽西、丁家宜、黑人牙膏、黑妹牙膏等。

淘宝化妆品品牌名字推荐

——英皇

说道英大部分人会联想到英国、英语，给品牌名字增加了洋气感。皇指皇室，皇室用的东西自然是顶尖的，用皇给品牌取名就是想让顾客感觉自己是最尊贵的，提升顾客的消费感受。

——雅丹颖

化妆品是一个可以让女生通过修饰容貌变得更加美丽动人的产品。这里用雅字取名是因为雅多指女性的优雅、美丽，这时大部分女孩子都会心动的一个字。丹指红色，红色是一个特别耀眼的一个颜色，在这里代指口红。颖取自成语“脱颖而出”，是寓意品牌可以在众多品牌中突出。

——唐妆

唐是品牌快创者的姓氏，具有纪念意义。妆自然就是指用化妆品所画出来的妆容。唐妆也可以人联想到唐朝所盛行的妆容，故品牌名字具有历史色彩。大部分人们都知道唐朝的“化妆品”，是纯天然人工制作的。

大气化妆品店铺名字大全

倾城坊、美颜阁、爱美丽

尚美、雪伊、佳莱、哆梦

小菲、百雅、欧兰、紫嫣

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小飞象、千美汇、西妍屋

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为什么女生需要那么多化妆品，现在哈哈，我的心情就是好像笑！！！

    因为季节啊，你看夏天来了，各种防晒霜啊，隔离啊，各种水乳啊，嗾使必须的啊，比如，我们涂抹防晒霜钱一定是要涂上些水乳，然后开始打隔离，然后粉底液，然后防晒霜，然后防晒喷雾，，然后，还要气垫BB，然后还要涂上一层粉，然后再画眉毛啊，涂抹口红啊。哈哈，所以夏天需要的大概就是这些了，要问起女生为什么需要这么多化妆品，大部分原因都是会，女生的皮肤当然需要好好保养啊，之类的。

其实说实话，要问起女孩子为什么辉耀用这么多化妆品，根本原因应该就是对自身长相啊，身材啊，各种啊，毒不食很满意的那种，如果真的是义安省励志难自弃的那种身材啊，相貌啊，那还化妆干嘛，那岂不是添油加醋，画蛇添足了吗？

要问这些化妆品可不可以不用呢，那答案一定是不可以啊，为什么呢，肯定就是各种不自信或者自卑呗，哪怕就是涂上了吼吼的化妆品，拍照都要各种美颜，各种修图，各种大长腿，更何况是把化妆品这一层都去除了呢？

现在这个世界上，这个社会，越来越多的女生开始各种作秀，每支口红啊，买个迪奥啊，这种大牌，就会在微博，微信，空间里，各种秀，也就是在中国吧，就这么随便秀，也不会有人怎么样，秀个谁看呢，是秀给那些买不起得看吗？呵呵，买不起的根本就不认识这些大牌，不知道的还以为是十块一只的呢，何必呢？

所以化妆品，自己好好用就行了，何必让全世界都知道你多大牌。