“早C晚A”你做对了吗？这份最全的“早C晚A”护肤攻略，值得收藏

嗨，我是想要和你一起变美的考拉~

要说“早C晚A”这种护肤方式的好处，那确实是不少，作为一种抗老型护肤方式，能够有效作用于光老化导致的皮肤衰老问题。

很多姐妹对于早C晚A有着较为基础的了解，但是在实际护肤过程中仍然会存在着一些急需解决的问题。

考拉整理了这份 最全的“早C晚A”护肤攻略 ，希望能够帮助大家更科学有效地进行护肤，值得收藏！

早C晚A的基础概念就是日间使用含有VC或者VC衍生物成分的护肤品，晚间使用含有VA或VA衍生物成分的护肤品。

早C晚A展开来说，其实是一种护肤理念，日间抗氧化，晚间抗老修护，全天候持续作用抵御皮肤遭受的老化危险侵袭。

一定要是早C晚A吗？

想要达到日间抗氧化，晚间修护的效果，就需要按照这个护肤思路来执行。皮肤在日间接受紫外线照射，电子辐射等，最容易受到自由基的攻击。

所以日间防护重点就是抵御皮肤氧化反应，从而减少自由基对皮肤的伤害。而晚间独有的环境优势，加上人体内部“运行“特点，正是皮肤进行自我修护的好时机。

这种护肤思路，不局限于成分，只要是主攻抗氧化和抗老修护的功效成分，都可以做日夜cp使用。

大家首推早用VC晚用VA，是因为两大成分在各自的“工作“领域，有足够的实验数据佐证它们强大的功效性。

VC是抗氧化，预防光老化的排头兵，VA改善肤质，促进角质代谢，促胶原蛋白合成的功效在抗老界排列首位。所以这两成分搭配更受推崇。

这种护肤方式只适合皮肤状态 健康 的人群尝试。即使将早晚间功效成分进行替换，但仍不可避免的是，功效成分挥发作用时对皮肤产生的刺激。

如果你是敏感肌肤质，或者皮肤处于比较严重的亚 健康 状态，甚至皮肤屏障已经受损，那么这种护肤方式最好都不要轻易尝试。

尝试新的护肤方式前，一定要确认自己的皮肤状态是否能够接受护肤品带来的刺激。在使用功效护肤品初期，一定要进行皮肤局部测试，观察2-3天确认皮肤无明显异常反应后再上脸。

护肤品使用初期，应从最低浓度尝试，建立皮肤耐受，逐渐增加产品成分浓度。

使用产品前3个月内，尽量避免与其它功效成分和酸类护肤品叠加，给皮肤带来严重负担。除此之外，日间做好防晒是必不可少的。

当然不是的！虽然早C晚A的护肤品，会对皮肤存在一定的刺激性，但是皮肤有自我修护的能力，当外界刺激在可接受程度时，皮肤并不会有一系列的不良反应，这并不意味着功效成分没有挥发作用。

反之当皮肤出现大面积脱皮，刺痛感明显，灼热感剧烈时，我们应该立即停止使用护肤品，此时皮肤已经发出“警告“，这个成分它并不能接受，强制使用只会让皮肤状态越来越差。

虽然功效成分存在最高浓度值，但在护肤品中，合适的成分浓度才能作用最大化。以VC和VA成分举例，VC最高浓度能到达20%，VA高浓度能达到2%。

但在护肤品中，10-15%浓度VC已然能发挥强效作用，而05%浓度VA已经算是护肤中偏高浓度了。

另外功效成分的浓度越高，它的PH值会相对偏低，涂抹在皮肤上会打乱我们皮肤表面的微生物菌群平衡，降低屏障保护力，以至于皮肤变得干燥红肿。

所以我们在使用产品时，一定要从低浓度开始尝试，切忌直接使用高浓度强效刺激皮肤。

VC在日间使用主要发挥着抗氧化的作用，在晚间VC主要作用于美白和抗皱，所以VC成分不管是日夜间护肤都可使用。

至于VC和VA能否一起使用，原则上是没有问题的，两种成分搭配使用并不会产生冲突。但是因为两种成分都具有刺激性，所以想要同时使用还要评估自己的皮肤状态能否接受。如果要同时使用，可先尝试VC衍生物与VA衍生物搭配，刺激性相对较低。

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