科学正确护肤+化妆步骤，新手必备攻略！

正确的护肤+化妆步骤 新手学生党必看，护肤没有绝对的 大家根据自己的需求正确认识是不是适合自己，整理了一些自用的护肤小知识，大家可以参考一下哦！

先隔离还是先防晒？

先防晒

防晒属于护肤的最后一步，隔离属于化妆的第一步，先护肤后化妆。

先遮瑕还是先粉底？

先遮暇

既能遮住瑕疵，又可以均匀肤色。在粉底的融合下，会使妆感更自然。

新手用美妆蛋还是粉底刷？

美妆蛋新手可以从美妆蛋入手，简单好上手。瑕疵多的也建议先用美妆蛋，因为粉底刷的妆感较弱，遮瑕力会下降。

科学护肤步骤的早晚护肤是不一样的，不要搞混了，否则也是浪费护肤品

学会辨认自己属于什么肤质，护肤步骤因肤质不同而有所差异

水乳使用的误区多，不要因为别的说好就一个劲的用，可能会造成皮肤负担

护肤品的使用顺序步骤

　护肤品的使用顺序步骤，很多女性在家里都会护理自己娇嫩的肌肤，肌肤是需要我们经常去保护的，女生护肤总是需要很多种步骤，下面为大家分享护肤品的使用顺序步骤。

护肤品的使用顺序步骤1

　护肤品正确使用的顺序一般为清洁、化妆水、肌底、精华、乳液、眼霜、面霜，这是全部护肤品的整个使用步骤，但很多人在平时护肤时，并不是每一种都会用，比如有的人只用清洁、化妆水和乳液，还有的人可能使用清洁、化妆水和精华，那么中间不用的就可以省掉。

　 护肤品的正确使用顺序方法

　1、清洁。洁面凝胶、洁面乳、洗面奶这些都是清洁用，洗面奶在手里搓出泡沫在按摩肌肤、洁面凝胶和洁面乳则直接涂在脸部再揉搓后水洗。

　2、化妆水。它包含柔肤水、爽肤水、紧肤水等等，用法分直接涂、湿敷、擦拭，直接涂最为简单涂在脸部按摩，擦拭和湿敷要用化妆棉浸湿再敷或擦。

　3、肌底液。肌底液一般起到促进精华吸收效果，所以它用在精华液前面。用法是3-4滴放在手心，再捂热后拍打涂抹在脸部，继续拍打到吸收。

　4、精华液。它和肌底液一般是连着使用的，用法和肌底液也十分相似，滴管汲取后滴在手中，再双手轻拍在脸部，并且手指或手掌按摩肌肤。

　5、乳液。通常乳液会在精华之后用，用法一般为直接涂脸，取出后分别涂在面部和颈部，然后手指的指腹在脸部按摩，它一般不能拍打按摩。

　6、眼霜。若眼部需要护理，这个步骤应该用眼霜，用法是颗粒大小的眼霜分别涂在眼睛周围肌肤上，再轮刮眼眶进行按摩，可得到滋润和保湿效果。

　7、面霜。面霜会在护肤品的最后一步使用，用法是先在手里乳化，乳化后再满天星一样点涂在脸部，然后手指一边抹开一边按摩，最后双手包脸捂热30秒。

护肤品的使用顺序步骤2

　 1、爽肤水

　首先需要使用的是爽肤水，爽肤水使用之前一定要先将脸部和手部清洗干净，然后取适量的爽肤水，用中指和无名指的指腹在面部轻轻拍打，这样可以加速面部淋巴循环，促进肌肤对护肤品中应用的吸收。

　你也可以使用干净的化妆棉蘸取然后在面部轻轻擦拭，这样也是可以帮助肌肤吸收的。涂抹的手法也是有讲究的，要先由内而外，自上往下，逆着你的毛孔。这样就能够达到二次清洁的效果。你对肌肤有多么细致，肌肤就会还你多么美丽。

　 2、精华液

　完成上一步之后，我们开始使用精华液，精华液在面部推开，然后自下而上进行涂抹，将双手搓热然后捂在面部，轻轻拍打。这样可以促进吸收，让肌肤更加紧致，精华液的使用的同时最好对肌肤进行按摩，这样可以帮助肌肤对精华液的吸收，避免精华被浪费。

　两手指由下沿着脸的轮廓画圈三次，在脸颊画大圈三次。由鼻翼侧向额头画大圈三次。再用中指和无名指的指尖从眼尾开始轻柔打圈三次，顺着鼻梁而下到嘴角处。用两食指从面部的中心位置向外轻柔地按摩。

　 3、眼霜

　眼霜的使用一定一定要配合着按摩，不然就是白白浪费。眼霜的正确使用顺序：先取适量眼霜在无名指上，两手指相对，先让眼霜适应人体的体温之后，开始充分的乳化。在使用眼霜涂抹眼周肌肤的时候，记住一定不要对肌肤进行拉扯，尤其是眼皮处，用无名指的指腹快速轻点眼周肌肤的方式将眼霜均匀途开。

　手指移动方向应该是从内向外，并且向上用力。为了有效地防范鱼尾纹的`出现，眼霜涂抹范围应该是要充分盖到太阳穴的附近。这样才不会有所遗漏。

　 4、面霜

　面霜是护肤当中最后的一步，面霜具有深度滋润皮肤、牢牢锁住水分不让水分流失的功效。所以，在敷完面膜以后水乳精华霜都涂好了才算是真正的锁住了水分。

　面霜的使用方法：将面霜轻轻地点在脸颊、鼻子、额头和下巴处，然后由下往上打圈和按压的手法轻轻的涂抹。切记：一定不要由上往下大面积涂抹！这样极有可能会造成肌肤下垂。

护肤品的使用顺序步骤3

　 一套护肤品的使用顺序

　 一、小分子再大分子

　眼霜分子更小，因为眼周皮肤细腻，无法吸收大分子产品，所以要先用眼霜再用后续大分子产品，以免堵塞毛孔眼霜就没有用了。此外美白成分的分子比较小，能够深入到皮肤深层，所以美白精华要在保湿面霜前面用。

　 二、先用功能产品

　在使用两种以上的乳液或精华是，想要某种功效就应该先用该种高技能精华。比如想要祛痘就先用清痘精华，想要美白就先用美白精华。因为先用的效果更好，能够深入底层释放成分，皮肤营养饱满的时候吸收力就更小了。

　 三、先水后油

　水分可以打开毛孔而且不会带来负担，所以清爽化妆水都是护肤的第一步，能够软化皮脂，有利于后续护肤品的吸收。含有油脂的护肤品和皮肤结合更好，能够起到明显的保养效果，用在后面可以长时间保护皮肤。

　 四、先稀薄后浓稠

　质地稀薄的产品先用，质地厚重的产品最后用。质地轻薄的产品能够让皮肤水润不粘腻，所以浓稠的面霜是最后用的，能够在整个个晚上滋养皮肤。

　多种产品叠加的方法更适合轻熟和抗老肌肤，营养开始流失需要更多的滋养。年轻的女生则不需要那么多的护肤品步骤，按照水乳精华面霜，每一种只需要有一款产品就够了，产品太多反而会造成营养过剩，出现痘痘、脂肪粒等问题。

护肤品的正确操作步骤是什么？这是一个很重要的问题，因为如果你使用护肤品的方法不正确，可能会导致皮肤问题，并影响到护肤品的效果。下面我将以幽默的语气，从多个角度向你介绍正确的护肤步骤。

洗脸是护肤的基本步骤。别小看了这一步，洗脸不仅能清洁皮肤，还能让你一天的疲劳一扫而空。一定要选择适合自己肌肤类型的洗面奶，用温水湿润面部后，倒适量洗面奶在手心上搓出泡沫再涂在脸上。记住要轻轻按摩脸部，别像给地球般大力揉搓，否则乳化作用没有发挥好就白费了。

接下来，就是去角质啦！虽然这个步骤听起来有点刺激，但去掉老废角质能让后续保养品更好吸收。选择温和去角质产品，避免伤害皮肤。用温热毛巾敷在脸上几分钟，软化角质，然后用适量去角质产品打圈按摩，别忘了鼻翼和下巴这些容易积存角质的地方。按摩完后，用清水洗净，让皮肤感受到重新变得光滑嫩白。

护肤的关键步骤之一就是敷面膜。面膜可以提供额外的营养和水分给皮肤，让你感受到像仙女一样的嫩滑。选择适合自己肌肤需求的面膜，比如保湿、美白、深层清洁等等。敷面膜前先洗净脸部，再撕开面膜包装，将面膜敷在脸上轻轻按压使其紧贴皮肤。然后就可以静享片刻了，看个电视剧、听首歌或者做个冥想都行。15-20分钟后取下面膜，用清水轻轻冲洗干净。

接着就是精华素啦！精华素是护肤品中最高效的成分浓缩物，能够深入肌肤底层发挥作用。将适量精华素倒在手心上，再用指腹轻轻拍打在脸上，让精华素充分吸收。别急着涂太多，一滴一滴的拍打，让每个角落都能得到呵护。如果你觉得精华素太贵了，可以试试花梦花精华油，听说三甲医院大夫都推荐的哦！据说效果非常好，很多消费者也非常喜欢和好评。

最后一个步骤就是涂抹面霜啦！面霜是为肌肤锁住水分、营养和保护屏障的最后一道防线。选择适合自己肌肤类型的面霜，挤出适量面霜在手心，在脸上涂抹均匀。别忘了颈部也需要护理哦！轻柔地按摩脸部和颈部，帮助面霜更好地吸收。不过如果你不想像个奶油包一样油腻腻的话，可以选择清爽型的面霜。

正确操作护肤品能让你的皮肤更加水嫩有弹性。洗脸、去角质、敷面膜、涂精华素和面霜，这些步骤按顺序进行，让你的护肤过程更加完整有效。记住，选对适合自己肌肤类型的产品非常重要哦！不要忘了多角度地从内外护理皮肤，让你的皮肤焕发出迷人的光彩。

总字数：839字

科学正确护肤+化妆步骤

正确化妆步骤

化妆问题解答

1先隔离还是先防晒

先防晒

防晒属于护肤的最后一步，隔离属于化妆的第一步，先护肤后化妆。

2先遮瑕还是先粉底

先遮暇

既能遮住瑕疵，又可以均匀肤色。在粉底的融合下，会使妆感更自然。

3新手用美妆蛋还是粉底刷

美妆蛋

新手可以从美妆蛋入手，简单好上手。瑕疵多的也建议先用美妆蛋，因为粉底刷的妆感较弱，遮瑕力会下降

科学正确护肤步骤

爽肤水护肤手法

1使用化妆棉蘸取一元硬币大小的爽肤水

2自上而下轻抚脸部补水的同时进行二次清洁作用

3吸收后，将爽肤水倒在掌心，均匀轻拍脸部肌肤，进行二次补水

4最后将适量划账水倒在掌心轻拍颈部不要忘记颈部肌肤的保养

乳液护肤手法

取适量乳液点涂以下部位:T区、两颊，使用手指均匀涂抹全脸。

再取适量涂于鼻翼嘴等面部死角，使干燥的部位得到双重滋润，注意避开眼周。

1分钟轻松辨认肤质

干性皮肤

皮脂分泌较少，较干燥洗脸后有紧绷感

肤质细腻较薄容易长色斑和细纹，易老化。分为缺水性型和油性两种。

护理:春夏正常补水秋冬用高保湿成分护肤品，补水面膜一周2-3次

油性皮肤

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大肤色暗沉油光满面。易冒痘长黑头易出现座疮，留色斑和瘀痕等。皮肤不易老化和生长皱纹

护理:选择清爽型或是收敛毛孔的护肤品 控油补水洗面奶调节水油平衡

中性皮肤

油脂水分适中，毛孔细小无瑕疵。

皮肤光滑巧润有弹性可能会受季节变化夏天趋于油性冬天趋于干性

护理:正常的肌肤护理就可以，但是不要使用太过刺激的护肤品。

混合偏油型

T区出油T区毛孔粗大脸颊呈中性或偏油性。容易有黑头、白头痘痘毛孔阻塞等问题。有夏季混油，冬季混干的情况。

护理:注意分区保养，注重T区清洁脸颊两侧注意滋养保湿。

混合偏干型

T区出油，T区毛孔粗大，脸颊呈干性状态。脸颊容易缺水脱皮长斑，眼周容易长细纹。整体偏干，局部有油性皮肤的特点。

护理:注意分区保养，注重T区清洁脸颊两侧注意滋养保湿。

敏感皮肤

皮肤较薄天生脆弱缺乏弹性。易脱皮，脸颊泛红或者有红血丝。换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹出现红肿痒等过敏现象。

护理:选择温和的氨基酸型洁面，选择敏感肌适合的护肤品。

水乳的使用误区

误区一: 用手拍打爽肤水更省

使用水乳的时候，都习惯直接倒在手掌心，然后拍打脸部，其实这样不仅吸收不好，反而更浪费水乳。手上的灰尘、细菌容易拍打入肌肤内，黏在肌肤上，就容易堵塞毛孔了

误区二: 爽肤水可以美白

大部分爽肤水起到补水保湿、调理水油的作用想要爽肤水起到美白效果，可以用化妆棉或压缩面膜浸湿然后敷脸，补水保湿会更好，有助于新陈代谢，肌肤补水保湿足够了，自然会透亮有光泽。

误区三: 爽肤水可以代替乳液

很多油性皮肤的姐妹，都不喜欢使用乳液。觉得很油腻，无法吸收容易长闭口，然后就用爽肤水代替乳液，其实这样是错误的，爽肤水一般比较清爽水状，使用之后容易随着空气蒸发，导致肌肤越来越干燥。

护肤品的正确使用顺序方法如下：

第一、洗面奶。洗脸，首先早晨洗脸清洁面部是必不可免的。用温水把脸部浸湿，取适量洗面奶，把洗面奶揉搓出细小泡沫后，然后均匀涂抹在脸上，用手指画圈按摩，再用清水冲洗干净。

第二、爽肤水。爽肤水能够起到二次清洁的作用，而且还能够帮助收缩毛孔。不过爽肤水并不能完全代替乳液，无法起到润肤的作用，只能够帮助调整肌肤状态。

第三、眼霜。面部清洗干净以后，就要涂抹眼霜了，用手指轻轻对眼睛周围进行按摩，能促进局部血液循环。

第四、精华液。先将双手搓热后，取适量精华液均匀涂抹在脸上，轻轻按摩拍打皮肤，这样有利于精华成分吸收。

第五、乳液。做好了前面的护肤工作以后，下一步就是涂乳液。乳液的质地相对黏稠，流动性不强，里面含有一定的油分，可以锁住前面所补充的营养和水分，使其不易被挥发，是很有必要的一层护肤品。

第六、面霜。面霜是护肤过程中最后的一个步骤，能够起到补水、保湿和锁水美白的作用，大家可以根据个人的年龄需求，选择不同效果的面霜坚持使用。

1、卸妆洗面奶

想要皮肤好，卸妆不必可少的。就算不化妆，涂了防晒霜也是需要卸妆的。先用卸妆油，或者卸妆液卸掉妆容，再用洗面奶洗干净面颊。

2、爽肤水

再开始涂抹爽肤水，如果不喜欢用手涂抹，可以瓶口换成喷雾管，直接把爽肤水喷洒在脸上。不建议用棉片蘸爽肤水，那样皮肤并不能吸收太多的爽肤水，都别棉片带走了。

3、精华液

接下来这步是涂精华液。精华液是根据年龄来的，年轻肌肤用轻薄型的，成熟肌肤用油脂多的精华液。

4、眼霜

再就涂抹眼霜，涂抹眼霜要注意一个用量，取黄豆大小即可。用中指和无名指轻轻点拍，向上提拉的动作往上推。

5、乳液

再然后就是乳液了，如果是夏天，特别是油性皮肤，涂到乳液这一层就可以结束了。因为在夏天乳液是可以当面霜用的，同样是给皮肤起到屏障保护的作用。

6、面霜

如果是秋冬干燥的季节，加上是成熟肌，就一定要使用面霜。取适量的面霜在手心搓热，这是帮助乳化，在均匀涂抹于脸上。

7、睡眠面膜

如果是寒冷的冬季，涂抹面霜还是会觉得干燥，做面膜也觉得冷。可以在面霜涂抹完后，再涂抹一层睡眠面膜上去，给皮肤更深的保护屏障，营养和水份也更充足。

扩展资料：

护肤注意事项

1、选择护肤品之前，清楚自己的肌肤特性，根据肌肤特性选择适合自己的护肤品。

2、护肤之前的清洁工作一定要做到位，不可使用过热的水清洁面部，切忌用粗暴的涂抹方式对待你的脸部。

3、护肤的步骤不容小觑，我们只需要记住一点就能轻松护肤的问题：先水、中乳、最后油。

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