今日 枣庄 08年07月31日-08月01日 星期四 中雨29℃~25℃ 风力:≤3级污染指数:1,优。气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除,可在室外正常活动。 紫外线指数:2,弱。紫外线强度较弱,建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。 舒适度指数:1,较舒适。白天有降雨,但会使人们感觉有些热,不过大部分人仍会有比较舒适的感觉。 体感指数:最低温度23°C,最高温度27°C 防晒指数:2,较弱。紫外线强度较弱,建议涂擦SPF在12-15之间,PA+的防晒护肤品。 中暑指数:0,无。温度不高,其他各项气象条件适宜,中暑机率极低。 穿衣指数:1,炎热。天气炎热,建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装。 空调指数:4,较少开启。您将感到很舒适,一般不需要开启空调。 洗车指数:4,不宜。不宜洗车,未来24小时内有雨,如果在此期间洗车,雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。 钓鱼指数:3,不宜。天气不好,不适合垂钓。 明日 枣庄 08年08月01日-02日 星期五 阵雨29℃~24℃ 风力:≤3级污染指数:2,良。气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除,可在室外正常活动。 紫外线指数:2,弱。紫外线强度较弱,建议出门前涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。 舒适度指数:2,较不舒适。白天虽然有雨,但仍无法削弱较高气温带来的暑意,同时降雨造成湿度加大会您感到有些闷热,不很舒适。 体感指数:最低温度22°C,最高温度27°C 防晒指数:2,较弱。紫外线强度较弱,建议涂擦SPF在12-15之间,PA+的防晒护肤品。 中暑指数:0,无。温度不高,其他各项气象条件适宜,中暑机率极低。 穿衣指数:1,炎热。天气炎热,建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装。 空调指数:4,较少开启。您将感到很舒适,一般不需要开启空调。 洗车指数:4,不宜。不宜洗车,未来24小时内有雨,如果在此期间洗车,雨水和路上的泥水可能会再次弄脏您的爱车。 钓鱼指数:2,较适宜。较适合垂钓,但天气稍热,会对垂钓产生一定的影响。 后天 枣庄 08年08月02日-03日 星期六 多云31℃~25℃ 风力:≤3级污染指数:3,中。气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响,易感人群应适当减少室外活动时间。 紫外线指数:3,中等。属中等强度紫外线辐射天气,外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品,戴帽子、太阳镜。 舒适度指数:2,较不舒适。白天天气晴好,明媚的阳光在给您带来好心情的同时,也会使您感到有些热,不很舒适。 体感指数:最低温度25°C,最高温度31°C 防晒指数:3,中等。属中等强度紫外辐射天气,外出时应注意防护,建议涂擦SPF指数高于15,PA+的防晒护肤品。 中暑指数:1,少发。气温偏高,有可能中暑,体质较弱的朋友请注意防暑降温,避免长时间在日光下暴晒或在高温环境中工作。 穿衣指数:1,炎热。天气炎热,建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装。 空调指数:3,部分时间开启。天气热,到中午的时候您将会感到有点热,因此建议在午后较热时开启制冷空调。 洗车指数:3,较不宜。较不宜洗车,过去12小时有降雨,路面少量积水,如果执意擦洗汽车,要做好溅上泥水的心理准备。 钓鱼指数:2,较适宜。较适合垂钓,但天气稍热,会对垂钓产生一定的影响。
济南106医院牛皮癣治疗中心告诉大家;
银屑病患者在饮食中要注意一下几点:
1、蔬菜类:如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃其它蔬菜。
2、肉食类:如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤,还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等,
3 建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意:不要食用熟制猪蹄!及各种熟肉制品。一句话,治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用,猪肉可以。
4 各种酒类
5 忌喝茶水、绿豆汤 。
因为工作辛苦,工资也不高,但是责任却大,大多数人在给老师歌功颂德的时候,嘴巴上说得好听,但是实际上,老师的工资却没有因此而上涨,更不要说有什么福利了。而所谓的寒暑假,实际上是用平时超时工作所换回来的,而且,寒暑假期间,只拿最基本的工资,没有课时工资……
前几天,在网上疯传一份家长辅导孩子写作业的吐槽,在这份吐槽里面,有许多的家长表示了对孩子写作业感到万分的无奈,什么辅导孩子写作业,写着写着就上演“男女混合双打”;还有的家长评论称陪写作业写到五年级,受不了心梗住院,再也不想管孩子作业怎么写了……
说得好像,这些孩子只有父母在教育一样,老师每天要对着他们超过八小时,更是痛苦不堪的好吗?
作为教师,上课要讲好课,把知识传授给学生,也要做好课堂管理,不能让课堂乱糟糟的变成菜市场一样……你们家自己的熊孩子,平时什么性格难道自己一点底儿都没有吗?
不过,就算孩子调皮,老师也不能随意处罚,更不能指责孩子,要是孩子“玻璃心”,跟家长一说,家长投诉给校方,大多数情况下,不管事情真相究竟如何,一定就是“老师的错”……
更不要说学校还要考核学生的学习成绩,你的孩子考试考不好,老师比家长你还紧张还着急好吗!!?
考考考,是学校的法宝,真不是老师的法宝。老师也是从学生阶段过来的,谁不希望不要老考试,不要总是弄那么多作业,批改作业也很麻烦的好吗!!?
而老师其实除了教学任务之后,还要一大堆的学校会议要开,还要一大堆的学校任务、教学任务要处理。
今天教育局要来检查,要调整课时安排,来来来,凉凉老师你们班安排一下上公开课。
期末快到了,你们是不是还有学生的素质教育手册评语没写?记住,要准确要符合实际要有针对性,不能千篇一律每个学生的评语都一样……
你们班秋游的费用收齐了吗?有哪些孩子是没去的?家长都签了同意书,都给了证件资料给孩子买保险了吧?……
实际上,这些经历,都是过去在教育实习的过程中,我自己遭受过的事情,当时我还兼了副班主任的职位,什么事情都要跟进处理……但是,没有工资……
等到我大学毕业了,在我们当地的学校面试的时候,校方开出的工资让我以为,我听错了吧?一个月就一千多的工资?社保还是一年后才给买?
这个我在网上看到的别人家的工资,还差了一千多块钱……难道我当了一个假教师?
后来随着了解的深入,我才知道,不同地区的教师待遇水平是不一样的。以广东为例,珠三角地区的教师待遇非常好,一年收入十万不是问题。而粤西北地区的教师,可能一个月只有一两千的工资……但是粤西北的消费水平,让人无力吐槽地跟“国际接轨”了……
所以,我们虽然是读师范的,但是我们不傻啊。教师职业再光荣,我们也不会牺牲自己去奉献,我们也有自己的家人需要养活,我们也有自己的物欲需要满足,为什么要当老师?
自然的,选择当教师的人,就越来越少了。
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